Desarrollo Personal y Emociones

El camino hacia el desarrollo personal precisa que nuestro mundo emocional est en equilibrio.
Las emociones son parte de nuestra estructura cerebral, son rganos de nuestro cerebro,
sensaciones captadas por nuestros sentidos, pensamientos elaborados sobre nuestras
experiencias, reacciones de supervivencia ante situaciones externas,... los componentes de la
emocin discurren entre la fisiologa, la experiencia y los valores y creencias en los que nos
desarrollamos.
Una vez que contamos con un desarrollo fisiolgico adecuado, para que el aprendizaje se
produzca necesitamos tener experiencias significativas y sobre todo, deseo de aprender,
motivacin para marcarse un objetivo o simplemente para curiosear y comprender el entorno.
La fuerza de la motivacin es fundamental en el aprendizaje, sin intencin, sin inters, sin
curiosidad el aprendizaje no se estimula y se produce con mayor dificultad.
Mensajes bsicos para fortalecer a los hijos
Las emociones inciden directamente en el aprendizaje. Una persona que se siente incapaz,
ansiosa, enfurecida o deprimida no aprende, no consigue asimila la informacin, relacionarla,
unirla a aprendizajes anteriores.
Las emociones intensas nos desequilibran, y no solo las que consideramos desagradables
como la ira, la ansiedad, la tensin o la tristeza, tambin las consideradas positivas como la
euforia, pues interfieren en su atencin y concentracin.
Es la corteza prefrontal la que pone en marcha la mecanismos de llamada memoria activa, la
que nos permite relacionar los aprendizajes. Es el punto en el que se unen los pensamientos
elaborados, las sensaciones y emociones. Cuando el circuito lmbico, que converge en la
corteza prefrontal, se altera por un estado emocional extremo, no podemos pensar
correctamente.
La motivacin positiva, el entusiasmo, la confianza, la autoestima, la expectativa de logro,
nos permite aprender con ms intensidad, entrenarnos ms, buscar nuevas conexiones y
respuestas. El entusiasmo permite el esfuerzo, incrementa la atencin y la concentracin y de
ese modo los aprendizajes se incrementan con gusto.
As podemos tocar el xito, alcanzarlo y disfrutarlo, cuando gracias a la motivacin y esfuerzo
realizado, incrementamos nuestras habilidades innatas y multiplicamos nuestras posibilidades
de aprender y vivir exitosamente.
La Inteligencia Emocional nos permite manejar nuestras emociones, ajustarlas, equilibrarlas y
armonizarlas, para responder adecuadamente en cada situacin vital. Esa inteligencia en el
manejo de nuestras emociones es una capacidad que nos permitir del desarrollo pleno de
nuestras habilidades, facilitndolas o interfirindolas, cuando nos inunden y bloqueen.
En Preparados para Aprender de la vida, te ayudamos a manejarlas, reconocerlas,
respetarlas y conseguir desde la automotivacin y el esfuerzo llegar al xito que te mereces,
te animas?