COMUNICACIN FRUSTRADA

Objetivos
I. Ayudar a tomar conciencia sobre las reacciones individuales ante la
frustracin.
II. Explorar la capacidad asertiva personal ante la frustracin.
TIEMPO:
Duracin: 30 Minutos
MATERIAL:
Fcil Adquisicin
1. Algunos utensilios para producir
ruidos.
2. Unos documentos de una o dos
cuartillas describiendo algn tema
relacionado con el evento.
TAMAO DEL GRUPO:
0 !artici"ant#s
LUGAR:
Aula Nor$al

Un saln amplio bien iluminado
acondicionado para ue los
participantes puedan estar cmodos.
D%SARRO&&O
SIN FORMATO
I. El instructor dice: !"e gustar#a un voluntario ue desee probar su nivel de
frustracin$.
II. %e le pide al voluntario ue abandone el saln. El instructor le explica
entonces a los dem&s ue cuando el voluntario regrese' (l le entregar& un
)ocumento ue describe un aspecto importante de lo ue se est& tratando
en el evento. %e le indicar& ue lo lea y lo asimile de tal manera ue pueda
reportar su contenido al grupo lo m&s completamente posible. Una ve* ue
el voluntario regrese al saln se le dar& un minuto para prepararse. )espu(s
de ese tiempo' el grupo comen*ar& a +acer ruido paulatinamente de menos
a m&s. En otras palabras' +abr& ue opacar al voluntario con el ruido ue lo
rodea. %e pide tambi(n ue +aya cierta pl&tica entre los miembros del
grupo. )eben mantener continuo y en volumen alto el ruido +asta ue el
instructor o el voluntario los pare.
III. %e pide al voluntario ue regrese al saln y se le explican sus instrucciones.
I,. )espu(s de cinco minutos cuando le resulte evidente al instructor ue el
voluntario est& muy frustrado' se para el e-ercicio.
,. El an&lisis de la situacin del e-ercicio debe darse inmediatamente despu(s
de finali*ar el ruido.
,I. )urante el an&lisis del proceso' el instructor +ar& +incapi( en los siguientes
puntos:
a. /on el voluntario: 0Es normalmente capa* de relatar la mayor#a de lo
ue lee1 02or u(1 0/mo se sinti durante el e-ercicio10/mo
sobrepone sus sentimientos de eno-o y frustracin1 02or u( no pudo
reali*ar su encargo1 0/u&l elemento distractor le molest m&s1
b. /on el grupo: 03es molest el ruido1 02or u(1 02or u( no1 02or u(
s#1 0/mo se sintieron con relacin a sus roles1 0/mo sobreponen Uds.
sus sentimientos1
,II. )espu(s de las conclusiones' el e-ercicio puede ser repetido con un nuevo
voluntario.
,III. El instructor gu#a un proceso para ue el grupo analice' como se puede
aplicar lo aprendido en su vida.