LA TECNICA DE LA TORTUGA: UN METODO PARA

EL AUTOCONTROL DE LA CONDUCTA IMPULSIVA.

Marlene Schneider
Arthur Robin
Universidad del Estado de Nueva York (Stony Brook).

I. INTRODUCCION
A. Objetivos
La pretensin de esta seccin es justificar la utilizacin de la tcnica
de la Tortuga. Concretamente, despus de haber ledo esta seccin
se ha de saber:
1. Que las tcnicas de control interno son superiores a las de
control externo.
2. Que la tcnica de la tortuga consta de tres partes.
3. Qu tcnicas parecidas a la de la tortuga son apropiadas para
este control interno, qu otras tcnicas anlogas se utilizan.
4. Para quin es apropiada la tcnica de la Tortuga.
5. Cmo la tcnica de la Tortuga rompe las cadenas disruptivas.
6. Cmo la tcnica de la Tortuga influye en la autoestima del
nio y por qu.

B. Superioridad del Control Interno o Autocontrol

Qu se puede hacer con los nios que fracasan por falta de
habilidades de enfrentamiento, y qu para eliminar su frustracin,
sus rabietas, el que golpeen a otros nios, el que digan palabrotas,

el que fastidien, y qu se puede hacer para que no sufran
innecesariamente por su inhabilidad para controlar sus impulsos?
La Modificacin de Conducta ha desarrollado numerosas tcnicas
que se ocupan de estos problemas. Tpicamente estas tcnicas
consisten en el uso sistemtico de refuerzos y castigos presentados
contingentemente a la conducta. Este manual trata de una nueva
tcnica desarrollada en el POINT OF WOODS SCJOOL. Esta nueva
tcnica, la de la Tortuga, difiere de otras tcnicas de Modificacin de
Conductas en que est basada en el auto-control y no en el
control externo de la conducta disruptiva. Se puede ensear al nio
a controlar sus propias conductas disruptivas en lugar de que
externamente se le controle. Se cree que el autocontrol es
preferible al control externo porque:
1. Es ms fcil de ensear y administrar
2. Tiene ms efectos a largo plazo
3. Es una habilidad que se precisa para vivir en nuestra sociedad
4. El nio est aprendiendo a coger responsabilidades por s
mismo y a ser independiente
5. Se le ensea a expresar y ejecutar sus necesidades de una
forma apropiada.

C. Qu es la Tortuga?

En qu consiste la tcnica de la Tortuga? Esta tcnica utiliza la
analoga de la tortuga, la cual como bien se sabe, se repliega dentro
de su concha cuando se siente amenazada.
De la misma manera, se ensea al nio a replegarse dentro del
caparazn imaginario cuando se sienta amenazado, al ni poder
controlar sus impulsos y emociones ante estmulos ambientales,
etc. En la prctica:
Se ensea al nio a responder ante la palabra clave tortuga,
encogindose, cerrando su cuerpo, metiendo la cabeza entre
sus brazos.

Despus de que el nio ha aprendido a responder a la tortuga,
se lo ensea a relajar sus msculos mientras hace la tortuga.
La relajacin es incompatible con la elevacin de la tensin de
los msculos necesaria para mostrar una conducta
disruptiva/agresiva y, por tanto, decrece la probabilidad de la
ocurrencia de esta conducta.
Ensea al nio a utilizar las tcnicas de solucin de problemas
para evaluar las distintas alternativas para manejar la
situacin que le ha llevado a hacer la tortuga. Esta tercera
parte de la secuencia TORTUGA-RELAJACION- SOLUCION DE
PROBLEMAS se puede ensear de distintas formas, en un
grupo de discusin, contando una historia, modelando,
haciendo role-playing y con refuerzo directo, etc.
Se instruye a los nios en cada paso de la tcnica hasta que tengan
el dominio de la misma y entonces se puede pasar a la etapa
siguiente. De esta manera, paso por paso, queda asegurado que
todos los nios han aprendido el procedimiento.

D. Expresin de sentimientos

La tcnica de la Tortuga puede ayudar a los nios a aprender a
expresar sus sentimientos. Cuando un nio impulsivo da golpes sin
mirar a quin, puede estar expresando una emocin legitima pero
de una forma inadecuada y las consecuencias que se derivan de su
accin pueden ser negativas para l y/o para los otros. Con la
tcnica de la Tortuga se ensea al nio a canalizar la expresin de
sus emociones de una manera apropiada. En esencia se trata de
ensear la distincin entre asercin y agresin.

E. Para quin es apropiada La Tortuga?

La tcnica de la Tortuga es apropiada para nios de preescolar y
primera etapa de EGB. Para segundo de preescolar y 1 y 2 de
EGB la imagen de la Tortuga es muy adecuada, a partir de 3 y 4
algunos nios pueden no responder muy bien a esta seal y es
recomendable utilizar otra imagen, por ejemplo amontonarse para

el baseball o simplemente la palabra stop. Lo importante no es
la imagen en si misma, que se utilice, sino el procedimiento.
Cualquier imagen puede servir como base para la secuencia de la
repuesta de autocontrol antes descrita en este manual.

F. La naturaleza de la conducta disruptiva

Antes de describir cmo la tcnica de la Tortuga, se va a tratar de la
conducta disruptiva en general. En la clase la conducta ms
inapropiada toma la forma de peleas, golpes, hablar demasiado,
burlas, mandar a los otros, tener rabietas, no atender al profesor,
entre otras. Los nios no muestran conductas disruptivas por que
s. Ellos actan inapropiadamente porque hay un refuerzo por hacer
eso. Tpicamente, se les presta atencin por hacer esas
interrupciones, y esto sirve como consecuencia reforzante.
Algunas veces parece que el nio disruptivo disfruta con esas
reprimendas; en estos casos la atencin puede ser un refuerzo para
su conducta disruptiva. La Modificacin de Conducta basndose en
ciertos estudios con nios de todas las edades ha puesto de
manifiesto que la mirada del profesor puede llegar a convertirse en
un refuerzo de la conducta disruptiva haciendo que aumente esta
de forma considerable, as el profesor inadvertidamente puede estar
provocando en la conducta del nio el efecto contrario del que l
mismo desea.

G. Aprendizaje de la conducta personal a travs de La
Tortuga

Con el fin de romper las inacabables cadenas conductuales, habr
que cambiar los estmulos y consecuencias dentro de la clase de tal
forma que el profesor y los compaeros refuercen la conducta
apropiada e ignoren las disruptivas. La tcnica de la Tortuga facilita
este cambio: el nio disruptivo no recibir atencin si previamente
ha ejecutado una conducta inapropiada. Ms adelante, la incitacin
del profesor y de los compaeros har que l mismo elija hacer la
Tortuga en vez de la conducta inapropiada. El nio mediante la
relajacin puede reducir su nivel de ansiedad y sus repuestas

fisiolgicas de tal forma que le facilite la expresin de sus
necesidades de una forma adecuada. La tcnica de Resolucin de
Problemas puede ensear a los nios a cmo enfrentarse a sus
frustraciones y expresar sus necesidades de una manera
socialmente aceptable y realista. En el momento en que el nio
haya aprendido a utilizar cualquier provocacin externa o
sentimiento interno de ira o rabia como una indicacin para hacer la
Tortuga, relajacin y Solucin de Problemas, habr dominado las
tcnicas de autocontrol y manifestar disruptivas en raras
ocasiones.

H. Los efectos de La Tortuga en el amor propio

El dominio de la tcnica de autocontrol puede tambin alentar la
autoestima o amor propio de los nios por diversas razones:
1. Son ellos quienes estn aprendiendo a controlar sus propias
conductas sin tener un agente externo que lo haga.
2. No se perciben por ms tiempo como malos y reciben
feedback positivo del profesor.
3. Tienen sentimientos ms adultos porque estn usando
Solucin de Problemas, en vez de dar rienda suelta a sus
impulsos.

II. DEFINICION DE LA CONDUCTA
A. Objetivos
Despus de leer esta seccin se estar capacitado para:
1. Definir una conducta objetivo.
2. Determinar cuando usar la Tortuga en las conductas objetivo.
3. Discriminar una definicin adecuada de una inadecuada en las
conductas objetivo.

B. Especificacin de la conducta a observar


El primer paso en el aprendizaje de la Tortuga es definir
especficamente en qu conductas disruptivas objetivo nos gustara
que el nio utilizara la Tortuga. Es importante definir las conductas
objetivo para que sean fcilmente observables, y se puedan
distinguir perfectamente cuales estn dentro del repertorio
conductual del nio. Por ejemplo, un problema bastante comn en
clase son las peleas; pelearse es una extensa categora conductual,
que incluye muy diversas manifestaciones: puetazos con o sin
provocacin, golpes en repuesta a burlas, empujarse, insultarse,
etc. Hay que definir operativamente la categora para saber en qu
momentos se debe utilizar la tcnica de la Tortuga.
Una adecuada definicin de pelearse podra ser: dar puetazos y
puntapis sin sacudidas accidentales, pero otra igualmente vlida
podra ser: dar puetazos y puntapis, adems de sacudidas
accidentales. Las dos son perfectamente validas, es necesario
tomar de antemano este tipo de decisiones antes de introducir la
Tortuga y ser muy consistentes con la definicin. Se puede decidir
seleccionar unas pocas conductas, lo que seria tan correcto como
elegir muchas, siempre que las definamos operativamente cada una
de ellas.
El criterio importante a atenerse para definir cualquier conducta es
responder lo mejor posible a la pregunta qu hace exactamente el
nio?. Es recomendable escribir la definicin de la conducta para
evitar errores y para facilitar la implantacin de la tcnica por
distinto agentes, as como para posibles replicas del programa, etc.

III. PRIMERA SEMANA DE LA TORTUGA
A. Objetivos
Despus de leer esta seccin se estar en condiciones de saber:
1. Durante cunto tiempo y cundo se practicara la tcnica de la
Tortuga.
2. Las tres etapas para ensear al nio a responder a la palabra
clave Tortuga.
3. Cmo ensear a la clase a asumir rpidamente la postura de
la tortuga en respuesta a la orden Tortuga.

4. Cundo practicar con los nios la Tortuga y por qu es tan
importante la alabanza (refuerzo verbal) en la enseanza de
la tcnica de la Tortuga.
5. Cmo conseguir que los otros nios de la clase apoyen al nio
cuando haga la Tortuga.
6. Qu hacer si los nios no responden a la alabanza como
refuerzo.
7. Qu hacer durante la prctica de la Tortuga el resto de los
das de la semana
8. Qu hacer fuera de la hora de prctica de la Tortuga en esta
primera semana.
9. Qu respuestas de la Tortuga son inapropiadas y qu hacer
con ellas en esta etapa del tratamiento.
10.Cmo decidir pasar a la prxima etapa al finalizar la semana.

B. Introduccin a La Tortuga

Durante esta primera semana, la tcnica de la Tortuga se pone en
prctica de dos formas diferentes:
Periodo de prctica dirigida
Periodo de clase normal
Es recomendable dejar un periodo de tiempo de unos 15 minutos
cada da para la prctica dirigida, preferiblemente siempre a la
misma hora y a ser posible por la maana, como un descanso entre
las actividades acadmicas.
En la primera parte de la secuela Tortuga Relajacin Solucin de
Problemas, el nio debe responder a la palabra clave Tortuga.
Esta respuesta se ensea en tres partes:
Historia inicial
Grupo de prctica
Prctica individual


C. La historia inicial

Para la prctica de la primera sesin son necesarios ms de 15
minutos. Se empieza contando esta historia:
Antiguamente haba una hermosa y joven tortuga, tenia 6 (7, 8,)
aos y acababa de empezar el colegio. Su nombre era Pequea
Tortuga. A ella no le gustaba mucho ir al Cole, prefera estar en asa
con su hermano menor y con su madre. No le gustaba aprender
cosas en el colegio, ella quera correr, jugar era demasiado difcil y
pesado hacer fichas y copiar de la pizarra, o participar en algunas
de las actividades. No le gustaba escuchar al profesor, era ms
divertido hacer ruidos de motores de coches que algunas de las
cosas que el profesor contaba, y nunca recordaba que no los tenia
que hacer. A ella lo que loe gustaba era ir enredando con los dems
nios, meterse con ellos, gastarles bromas. As que el colegio para
ella era un poco duro.
Cada da en el camino hacia el colegio se deca a si misma que lo
hara lo mejor posible para no meterse con ellos. Pero a pesar de
esto era fcil que algo o alguien la descontrolara, y al final siempre
acababa enfadada, o se peleaba, o le castigaban. Siempre metida
en los pensaba como siga as voy a odiar al colegio y a todos. Y
la Tortuga lo pasaba muy pero que muy mal. Un da de los que peor
se senta, encontr a la ms grande y vieja Tortuga que ella hubiera
podido imaginar. Era un vieja Tortuga que tenia ms de trescientos
aos y era tan grande como una montaa. La Pequea Tortuga le
hablaba con una vocecita tmida porque estaba algo asustada de la
enorme tortuga. Pero la vieja tortuga era tan amble como grande y
estaba muy dispuesta a ayudarla: Oye! Aqu! dijo con su potente
voz, Te contar un secreto. T no te das cuenta que la solucin a
tus problemas la llevas encima de ti?. La Pequea Tortuga no sabia
de lo que estaba hablando. Tu caparazn! le gritaba para qu
tienes tu concha? Tu te puedes esconder en tu concha siempre que
tengas sentimientos de rabia, de ira, siempre que tengas ganas de
romper, de gritar, de pegarCuando ests en tu concha puedes
descansar un momento, hasta que ya no te sientas tan enfadad. As
la prxima vez que te enfades Mtete en tu concha! A la Pequea
Tortuga le gust la idea, y estaba muy contenta de intentar este
nuevo secreto de la escuela.

Al da siguiente ya lo puso en prctica. De repente un nio que
estaba cerca de ella accidentalmente le dio un golpe en la espalda.
Empez a sentirse enfadada y estuvo a punto de perder sus nervios
y devolverle el golpe, cuando, de pronto record lo que la vieja
tortuga le haba dicho. Se sujet los brazos, piernas y cabeza, tan
rpido como un rayo, y se mantuvo quieta hasta que se le pas el
enfado. Le gust mucho lo bien que estaba en su concha, donde
nadie le poda molestar. Cuando sali, se sorprendi de encontrarse
a su profesor sonrindole, contento y orgulloso de ella. Continu
usando su secreto el resto del ao. Lo utilizaba siempre que alguien
o algo le molestaba, y tambin cuando ella quera pegar o discutir
con alguien. Cuando logr actuar de esta forma tan diferente, se
sinti muy contenta en clase, todo el mundo le admiraba y queran
saber cul era su mgico secreto.

D. Grupo de prcticas

Despus de contar la historia, se pasa a la segunda fase: grupo de
prctica.
Toda la clase tiene que responder a la Tortuga imitando la actuacin
del profesor/-a.
Sentada frente a la clase la profesora dir algo como:
Oh!, siento como me estoy enfadando con Juan porque me peg,
pero podra ser fuerte y lista y hacer la Tortuga. Pongo mis brazos y
mis piernas cerrando mi cuerpo, y mi cabeza la inclino y apoyo mi
barbilla en mi pecho, y digo: Tortuga.
En este momento se hace una pausa y se queda sin decir nada y
ms tarde estando en la misma postura se dice:
es tan agradable estar en mi concha que se me pasan las ganas de
pegar a Juan.
Se pide a la clase que imagine escenas parecidas y que todos hagan
la Tortuga; se repite la secuencia 5 10 veces hasta que se verifica
que todos los nios lo han comprendido. La enseanza de esta
parte de la tcnica se puede plantear como un juego. La profesora
explica a los nios que va a ponerse de espadas y que tan pronto

como se vuelva hacia la clase y diga Tortuga toda la clase la har.
Inmediatamente tiene que reforzar la ejecucin de la misma.

E. Prctica individual

Esta es la tercera fase. Si durante el periodo de prctica la
profesora se diriga a todo el grupo, poniendo ejemplos, a los que
toda la clase deba responder haciendo la Tortuga, en la prctica
individual se va dirigiendo a cada nio por separado, plantendole
una o varas situaciones problemticas de las que habitualmente se
dan en clase. La profesora ir reforzando intensamente y de forma
inmediata las buenas realizaciones. Hay que instruir a la clase para
que refuerce mediante aplausos y/o ovaciones a cada nio que
ejecute la respuesta de la Tortuga. Con este refuerzo del grupo se
comienza a practicar la comunicacin adecuada de los sentimientos.

F. Apoyo de los compaeros

Es importantsimo animar a la clase a que aplauda y se pongan
contentos cuando un nio realice la Tortuga. Hasta ahora,
consegua atencin inmediata por su conducta impulsiva y
disruptiva, a partir de ahora, l conseguir aprobacin y atencin de
sus compaeros por controlarse. Si el nio no recibe un pequeo
apoyo de sus compaeros de clase por hacer la Tortuga, l puede
pensar que este truco que est aprendiendo, tampoco est tan bien,
y puede de hacho percibir a la Tortuga como algo intil. Solo a
travs de este apoyo el nio se atrever a hacer la Tortuga con la
esperanza de que su nievo autocontrol es aceptado por sus
compaeros. El apoyo es el soporte mayor para la implantacin de
la tcnica de la Tortuga, estando muy por encima del recibido por la
profesora y por el suyo propio.

G. Recompensas


Se ha encontrado que con nios particularmente disruptivos, las
alabanzas algunas veces no funcionan como refuerzo. En estos
casos se puede utilizar caramelos, gominolas, El profesor puede
coger un montn de estas golosinas y mientras que los nios
practican tanto en grupo como de forma individual, ir pasendose
por la clase y dndoselas a quienes responden correctamente. No
hay que dudar en utilizar este tipo de refuerzos al principio si los
nios no responden a las alabanzas. Los refuerzos se tienen que dar
inmediatamente y contingentemente a la respuesta de la Tortuga. A
partir de ahora, cuando se hable de alabanza en este manual, se
tendr en cuenta que se podr sustituir por otros tipos de refuerzos.

H. Periodo de prctica despus del primer da

El resto de los das de esta semana, durante los 15 20 minutos de
prctica, se tomaran como conductas objetivo los incidentes que
hayan ocurrido durante el resto del da. Una forma de hacerlo es
recordar la historia de la tortuga e insertar los nuevos ejemplos en
la misma. Hacer ver a los nios como podran haber utilizado en
esas situaciones el nuevo truco, cuando se ha pegado, se han
burlado de algn compaero o e han quitado algo. El profesor
describir la situacin y modelar la respuesta de la Tortuga y
pedir a la clase que le imite. Se reforzar a los nios por su
respuesta inmediata.

I. Actividades fuera del periodo de prctica

Hay que tener bien presente que fuera del periodo de prctica en
esta primera semana hay que:
Continuar registrando el nmero de conductas problema.
Alabar todas las Tortugas realizadas fuera del periodo de
prctica.
Animar a los otros nios a que refuerce a sus compaeros
cuando hagan la Tortuga.

Alabar a aquellos que ya refuercen a los compaeros que han
hecho la Tortuga.
Estos pasos son cruciales, los nios no utilizaran la tcnica si no son
recompensados por realizarla. Se refuerza cualquier intento de
Tortuga que el nio haga a lo largo de la clase. Cuando se vea a los
nios realizando alguna de las conductas disruptivas objetivo se les
debe dar la indicacin de realizar la Tortuga. Se puede decir algo
como: Tortuga o Ahora puedes hacer la Tortuga. Se les incita a
ello y se les refuerza inmediatamente si la realizan.
Es posible que por imitacin de la profesora los nios no solo
refuercen si algn compaero realiza la Tortuga, si no que es muy
probable que tambin imiten el incitar a un compaero a que realice
la Tortuga.
As que cualquier aproximacin de todos estos aspectos deben ser
reforzados por la profesora. No hay que alarmarse por tanto
refuerzo a dispensar, ya que ms tarde ya no se necesitara este
refuerzo tan inmediato. Algunas veces los alumnos cuenta otras
situaciones donde se podra haber hecho la Tortuga. Esto sera
especialmente alentador para la fase de generalizacin de la
tcnica.

IV. SEGUNDA SEMANA DE LA TORTUGA
A. Objetivos
Despus de leer esta seccin se sabr:
1. Qu hacer durante el periodo de prctica en la segunda
semana de la Tortuga.
2. Qu hacer fuera del periodo de prctica.
3. Cmo discriminar respuestas de Tortuga apropiadas de las
inapropiadas.
4. Qu repuestas de la Tortuga recompensar y cmo ensear los
nios a discriminar ante ocasiones apropiadas e inapropiadas
para hacer la Tortuga.
5. Qu es la tcnica de provocacin al azar y cmo utilizarla.
6. Por qu es importante la tcnica de la provocacin.

7. Cundo decidir pasar a la fase siguiente: la relajacin.

B. Revisin

A lo largo de la segunda semana el objetivo es solidificar las
estrategias aprendidas en la primera semana y poner al nio en
disposicin para el entrenamiento en la relajacin; se pretende
ayudar al nio a discriminar entre las situaciones apropiadas de las
inapropiadas en la repuesta de la Tortuga. Tambin se pretende
incrementar las Tortugas espontneas fuera del periodo de prctica.
Tambin se contina recordando a los nios que tiene que hacer la
Tortuga en cualquier momento a lo largo del da y por supuesto el
recompensarles inmediatamente despus de que ellos respondan
con la Tortuga. Finalmente se continua alentando y reforzando a los
compaeros para que inciten a los otros a realizar la Tortuga y a
que, si la hacen, les refuercen por ello.

C. Entrenamiento discriminado

Es probable encontrar a los nios emitiendo la respuesta de la
Tortuga para obtener el refuerzo. Esta situacin es ms probable
que se de si se estn utilizando refuerzos externos tales como
caramelos, golosinas, mientras que algunas de estas situaciones
pueden ser apropiadas para la Tortuga, otras no lo son. Es preciso
ensear a los nios a discrimina entre las situaciones de Tortuga
adecuadas de las situaciones de Tortuga inadecuadas. Antes de
ensearles la discriminacin se debera tener la definicin clara de
respuestas apropiadas e inapropiadas de la Tortuga. Despus de
tres aos de experiencia con la tcnica pueden ofrecerse las
siguientes definiciones.
1. Una respuesta apropiada de la Tortuga se da cuando un nio
es victima de una conducta agresiva tal como un golpe de
otro nio. Si el profesor u otro nio da la clave verbal para
hacer la Tortuga, la respuesta de la Tortuga es apropiada.
2. Una Tortuga inapropiada puede ocurrir en tres situaciones:

a. Cuando dos o ms nios hacen un trato entre ellos para
hacer la Tortuga y conseguir refuerzos extras.
b. Cuando un nio emite una conducta de ataque tal como
golpear y despus hace la Tortuga.
c. Cuando un nio hace la Tortuga para atraer la atencin
del profesor. El nio esperar para ver si el profesor le
mira y entonces har la Tortuga.
3. La Tortuga cuestionable es una tercera categora. Incluye
aquellos casos donde el nio espontneamente hace la
Tortuga sin razn aparente, y es imposible decir si l est
respondiendo a un impulso de hacer una conducta de ataque
o si est tratando de llamar la atencin. Tambin se incluiran
aquellas en las que un nio comienza a hacer una conducta
de agresiva pero hace la Tortuga en la mitad del estallido.
La discriminacin se ensear recompensando las Tortugas
apropiadas y/o cuestionables y no recompensando las inapropiadas
durante los periodos regulares de clase. Se explica a la clase la
diferencia entre los tipos de repuestas de la Tortuga mediante
ejemplos. De este modo el profesor podra decir algo como:
Juan pint un garabato en el papel de Mara, sta se enfad y le
peg, pero de repente Mara record lo que la Tortuga deca y se
meti dentro de su concha. Es sta una buena Tortuga?.
Hay que asegurar la distincin entre estos tres tipos de respuesta,
por lo menos una vez en cada periodo de prctica. Mediante el role-
playing se pretende facilitar el aprendizaje. Sin embargo, la forma
ms efectiva es reforzar las Tortugas apropiadas y extinguir las
inapropiadas. Otra forma de favorecer la discriminacin es
asegurarnos de que en clase slo se reforzar a los compaeros que
apoyen exclusivamente a las Tortugas apropiadas ignorndose a los
que refuercen a las inapropiadas.

D. Provocacin al azar

Cuando los nios ya discriminan las situaciones apropiadas para
hacer la Tortuga, se pretende ensearles a usar la tcnica
espontneamente, sin incitacin del profesor. En la primera

semana, el profesor gritaba: Tortuga cuando vea una situacin
problemtica incipiente entre dos o ms nios. Ahora se pretende
ayudar a los nios a reconocer por ellos mismos las situaciones sin
ninguna incitacin. Para ello se utiliza la tcnica de provocacin al
azar.
El profesor puede incrementar el nmero de oportunidades que los
nios tienen para emitir respuestas de Tortuga recompensadas
programando en el da ensayos de Tortuga, eligiendo
aleatoriamente un nio que est muy ocupado en alguna actividad y
provocando en l una conducta de ataque; por ejemplo, ir al pupitre
de Mara y pintarle en su hoja, entonces Mara hara la Tortuga y la
profesora la recompensara. Si ella no emitiera la Tortuga se le
explicara que esta hubiera sido una buena oportunidad de hacer la
Tortuga.
Los nios reaccionan con sorpresa la primera vez que el profesor los
provoca pero aprenden rpidamente a considerar estas
provocaciones como una clave para la Tortuga. Estas provocaciones
al azar se mantienen durante varios das, hasta que todos los nios
respondan con la Tortuga. El paso siguiente consiste en elegir a un
nio para que, sin que ello lo sepan los dems, sea el que provoque
a los otros nios. Tanto el profesor como el nio que provoca
debern alabar abundantemente al nio atacado si este hace la
Tortuga. Se le corregir si devuelve el golpe o realiza cualquier otra
conducta inadecuada.
Las provocaciones al azar se repiten dos o tres veces al da
cambiando de nio tanto como sujetos que provocan, como de
objeto de provocacin. El profesor debe de controlar la actuacin
del provocador para asegurarse de que las cosas se realizan
correctamente.
En la aplicacin de este procedimiento se advierten posibles riesgos.
Por ejemplo, los nios podran volverse ms disruptivos en funcin
de las propuestas de provocacin del profesor, sin embargo, en los
ensayos realizados este problema nunca ha llegado a suceder. El
procedimiento de provocacin al azar es una excelente manera de
incrementar el uso de la Tortuga fuera de los periodos de prctica
por varias razones:
1. El nio coge experiencia asociando en la vida real las claves
para la realizacin de la Tortuga con la ejecucin de la
Tortuga misma en un ensayo donde se potencia al mximo el
xito y la buena ejecucin y donde adems va a estar

reforzando tanto por el profesor como por el propio
compaero.
2. Los nios nunca saben si la provocacin es preparada o es
real, y esta incertidumbre incrementa las oportunidades de
emitir una respuesta de la Tortuga porque no quieren
perderse ninguna recompensa dada por el profesor a
incidentes preparados.
3. Los nios pueden recibir apoyo de sus compaeros cuando el
nio provocador alaba al nio atacado por responder con la
Tortuga.

E. Decisin de empezar con el entrenamiento de relajacin

Al final de la segunda semana se evaluar lo que se ha estado
sucediendo. Para ello, el profesor examinar los registros de
conducta. Si los nios han empezado a discriminar entre Tortuga
apropiadas de las inapropiadas, y si se empieza a ver una
disminucin de las conductas disruptivas o un aumento de Tortugas
adecuadas, se puede empezar con el entrenamiento en la
relajacin. Si ninguno de estos criterios han sido encontrados se
deber continuar con las mismas actividades de esta segunda
semana varios das ms.

VI. ENTRENAMIENTO EN RELAJACION
A. Objetivos
Despus de leer esta seccin se debera poder establecer:
1. Qu tipo de explicacin dar a los nios para el entrenamiento
en relajacin.
2. Quin ensear la habilidad de la relajacin.
3. Cmo ensear la relajacin, la fase de tensin y la fase de
relajacin.
4. En qu grupo de msculos concentrarse.

5. Qu ejemplos se les dar a los nios mientras se les propone
relajarse.
6. Qu hacer mientras se camina alrededor de la clase revisando
el nivel de relajacin de los nios.
7. Cundo pasar a la segunda fase del entrenamiento de
relajacin.
8. Cmo ensear la segunda fase de la relajacin.
9. Qu debera poder hacer el nio al terminar el entrenamiento
en relajacin.

B. Racionalizacin para la relajacin muscular

La fase dos del programa de entrenamiento de la Tortuga incluye
ensear a los nios a relajarse, a soltar sus msculos cuando ellos
estn realizando la Tortuga. Durante la prctica de la Tortuga se
introduce la relajacin con una explicacin a travs de la siguiente
historia:
La Pequea Tortuga iba a la escuela cada da ms contenta, y se
introduca dentro de su concha cada vez que otros nios le
pegaban, le insultaban, le rayaban su hoja, o cuando ella se
encontraba rabiosa, enfadada sin saber muy bien el motivo Su
profesor estaba muy contento y le animaba a que lo siguiera
haciendo y a veces le premiaba. Pero la Pequea Tortuga en
ocasiones tenia sensaciones de enfado o rabia, o se encontraba mal
despus de que se metiera en su concha y aunque se quedara all
no desaparecan. Ella quera ser buena, llevarse bien con sus
compaeros obtener el premio que a veces le daban, pero los
sentimientos de enfado a veces eran muy fuertes y le tentaban
dicindole pequea Tortuga, por qu no le devuelves el golpe
cuando el profesor no te est mirando y te quedas ah tan
tranquila, La Tortuga no saba que hacer, estaba muy
desconcertada, ella quera meterse dentro de su concha pero estos
sentimientos de enfado la tentaban para hacerlo mal.
Entonces record a la vieja y sabia Tortuga que la haba ayudado
haca tiempo. Antes de ir a la escuela corri a la casa de la enorme
Tortuga, se lo cont todo y le pregunt que podra hacer. Le dijo:

tengo sentimientos de enfado en mi estmago despus de
meterme en mi concha. Los sentimientos me dicen que pegue, pero
yo no me quiero meter en los, Qu puedo hacer para detener mis
sentimientos de enfado?
La Tortuga ms sabia de las sabias Tortugas de la ciudad, que tena
la respuesta, sacudi por un momento su cabeza, se qued un rato
callada, y entonces le dijo a la pequea Tortuga: Cuando ests
dentro de tu concha, reljate. Suelta todos tus msculos, y ponte
en situacin como si te fueras a dormir, deja que tus manos
cuelguen, relaja tus pies, no hagas nada de fuerza con tu tripa,
respira lenta y profundamente, deja ir todo tu cuerpo y los
sentimientos de enfado tambin se irn piensa en cosas bonitas y
agradables cuando te ests relajando. Si no te sale yo le dir a tu
profesor que te ensee.
A la pequea Tortuga le gust la idea. Al da siguiente cuando fue a
la escuela se lo cont a su profesor todo lo que la vieja Tortuga le
haba enseado. Cuando un compaero le hizo rabiar se meti en
su concha y se relaj. Solt todos sus msculos y se qued un
ratito fijndose como la tensin y los malos sentimientos
desaparecan. La Tortuga se puso muy contenta, continu
consiguiendo ms premios y alabanzas y al profesor le gust tanto
la idea que le ense a toda la clase.
En esencia, el profesor ir sugiriendo a los nios que la relajacin es
una forma de reducir cualquier tendencia orientada a conductas de
ataque que aparecen despus de haber realizado la Tortuga. Este es
un mecanismo eficaz para enfrentarse a fuertes emociones
negativas, como la clera, la rabia, el enfado, emociones que se
sufren ante un desafo o contrariedad. Esta es una tcnica para
canalizar emociones, no para reprimirlas.
La relajacin muscular es una habilidad que se aprende por la
prctica repetida, como cualquier otra actividad.
Con el fin de conseguir una relajacin profunda, es preciso
comenzar diferenciando entre estados de tensin y de relajacin de
cada msculo. Esta habilidad se puede ensear en dos fases:
Se practica tensar y relajar los grupos de msculos variados
en el cuerpo alternativamente y se van dando instrucciones
para que se centren en las distintas sensaciones que se tiene
si un msculo est tenso o si est relajado.

Una vez que sepan relajarse siguiendo estas instrucciones, se
les propondr relajar los msculos sin tensar previamente.
Este mtodo ha sido utilizado con xito con adultos de distintos
grados de ansiedad y con nios con notable xito.

C. Primera fase. Tensar y soltar

Para la primera fase del entrenamiento en relajacin, despus de
contar la historia introductoria, se instruye a los nios primero a
tensar los msculos lo ms fuerte que puedan fijndose en las
sensaciones que se notan con esos msculos tan tensos, y despus
que los suelten de repente, y que se fijen bien cmo va
desapareciendo la tensin y lo bien que se van quedando esas
partes del cuerpo que van relajando. Los msculos se relajan
siguiendo ms o menos el siguiente orden:
Apretar bien las manos.
Doblar los brazos en arco en direccin a los hombros para
tensar los brazos.
Estirar las piernas como si quisieras tocar lo que tienes
enfrente de ti.
Apretar firmemente los labios uno contra otro.
Cerrar los ojos fuertemente.
Empujar el estomago hacia arriba.
Coger aire profundamente, llenar los pulmones, retenerlo.
Es importante presentar las instrucciones de relajacin, despacio,
con voz montona, y con pocos cambios en la inflexin de la voz.
Una secuencia tpica de instrucciones podra ser:
haz un puo con cada mano, muy bien, mantenlas apretadas tanto
como te sea posible, cuenta hasta diez tensando cada vez ms, y
luego sueltas suelta! Y siente lo bien que se esta, nota cmo se fue
relajando, estate unos segundo fijndote en lo que notas cuando
ests relajado. Ahora otra vez, vuelve a cerrar los puos, mantenlos
fuertemente cerrados, cuenta hasta diez, 1, 2, 3, fuerte, 4, 5, 6,

ms fuerte, 7, 8, tan fuerte como puedas, 9, 10. Suelta!, deja tus
puos abrirse muy despacio, djate ir, suelta y cuenta al revs
hasta cero, 9, 8, 7, fijndote como va desapareciendo la tensin, 6,
5, 4, siente lo agradable que es esto, 3, 2, 1, reljate y 0. Fjate lo
que notas cuando estas relajado.
El profesor se pasea por la clase para asegurarse de que los nios
realmente estn tensando y relajando. Les da feedback, les refuerza
y les ayuda para que relajen sus msculos. Una forma de
comprobar si estn tensando es poner a mano encima del msculo
y comprobar la tensin. Slo si experimentan la tensin realmente
aprendern a reconocer el contraste entre el estado de tensin y la
relajacin.
Se repiten varias veces las sesiones de prcticas. Posteriormente,
se integrar la Tortuga y la relajacin de tal forma que cuando
estn en posicin de Tortuga se les incita a tensar su cuerpo entero,
contando el profesor de 1 a 10, despus de lo cual los nios
debern relajar de repente todo su cuerpo. Este procedimiento se
repite en 3 4 sesiones de prcticas. La forma de comprobar el
nivel de relajacin es levantar sus brazos unos centmetros y
dejarlos caer en su pupitre, si sus brazos estn como si fueran de
goma o como los de una marioneta totalmente inanimados, es que
est relajados, si no es as se ayudar al nio a tensar y relajar
correctamente hasta que consiga este nivel de relajacin en cada
grupo de msculos.

D. Fase II: Relajando

Se pasa a la segunda fase del entrenamiento en la relajacin
cuando se comprueba que la mayora de los nios han aprendido a
relajarse tal y como anteriormente se ha descrito. En esta fase se
les instruye para que relajen sus msculos sin la secuencia de
tensar relajar. De nuevo se empieza por los puos para seguir con
la secuencia de manos, piernas, labios, ojos, estmago y pecho. Por
ejemplo, se les puede decir: relaja tus manos. Fjate en lo a gusto
que se est. Siente como se relajan tus manos, en el cosquilleo que
notas, lo agradable que es. Tambin se podra decir lo siguiente:
Voy a contar al revs de 10 a cero, con cada nmero que diga vais
a intentar estar cada vez ms y ms relajados como la pequea y
bonita tortuga. Se pueden utilizar tambin escenas agradables en

imaginacin mientras que van soltando los msculos, por ejemplo,
Imagnate que te ests comiendo un helado, muy rico, que ests
tumbado en un prado verde, con la hierba muy suave y fresquita, y
hace un sol muy bueno est demostrado que imaginar este tipo
de escenas aumenta la relajacin de los nios.
El entrenamiento en relajacin dura de una o dos semanas
completas. El criterio para pasar a la siguiente fase del programa es
el grado de relajacin de los msculos junto con un juicio subjetivo.
Al finalizar el tratamiento de relajacin los nios han de ser capaces
de dar la respuesta de la tortuga y asumir inmediatamente la
posicin de relajacin.

VII. GENERALIZACION DEL TRATAMIENTO
A. Objetivos
Despus de leer esta seccin, se estar en condicin de saber:
1. La generalizacin del tratamiento.
2. Qu tipo de sistema de refuerzo introducir.
3. Cmo vencer las dificultades de los compaeros.
4. Por qu las dificultades de los compaeros son tan
importantes en esta etapa.

B. Revisin

En este punto de la secuencia del tratamiento, los nios saben
cmo y cundo emitir la respuesta de la tortuga; han
experimentado y ejecutado la respuesta durante el periodo de
prctica y en otros periodos de tiempo cuando se les ha dado la
indicacin, pero probablemente la han usado ocasionalmente por
propia iniciativa durante el resto del da en algunas ocasiones, lo
que es, despus de todo, cuando ms la necesitan usar. El objetivo
del tratamiento es que los nios generalicen el uso de la tcnica de
tal modo que le utilicen la secuencia Tortuga Relajacin por propia
iniciativa de forma apropiada, en el momento adecuado, y sin que
sea necesario incitarles.

Anteriormente ya se habl acerca de la conducta disruptiva, y se
hipotetiz que el que los nios se peleen, hagan burlas y el que se
quitan las cosas, son, todas ellas, conductas inapropiadas
destinadas a obtener atencin de sus compaeros y profesores; la
atencin es un refuerzo que mantiene la conducta disruptiva. Un
objetivo de la tcnica de la Tortuga es dar a los nios una respuesta
alternativa adecuada a sus conductas disruptivas, con la que
tambin consiga la atencin de sus compaeros y profesores. Para
ensearles la respuesta alternativa se ha de organizar el ambiente
de la clase para que los nios continen emitiendo Tortuga sin
necesidad de refuerzo externo inmediato, y alentndoles a hacer la
Tortuga a lo largo de todo el da, con la misma probabilidad tanto si
recin refuerzos inmediatos como si no lo son. Este es el prximo
paso, ayudar a los nios a controlar su propia conducta. Esta tarea
de cambio en el sistema de refuerzos se llevar a cabo con la ayuda
de los compaeros.

C. Cambio en el sistema de refuerzos

Es importante cambiar el sistema de refuerzos, se va a pasar del
uso de un refuerzo social (alabanza de la profesora, y
reconocimiento de los compaeros,) o material (caramelos,
golosinas,) de forma continuada, al uso intermitente del mismo,
llegando un momento en que cese totalmente su utilizacin. El
refuerzo social de la alabanza por parte de los compaeros se sigue
utilizando.
El paso de refuerzo continuo a intermitente se podra hacer de la
siguiente manera: al finalizar el da, todos los nios que hayan
hecho por iniciativa propia la Tortuga en situaciones apropiadas,
podran elegir entre diversos juguetes, golosinas, chucheras o
regalos especiales. Este sistema se podra utilizar durante dos o tres
das. Despus los nios que hayan hecho la Tortuga en el da entran
a participar en un sorteo donde solo habr dos o tres ganadores
cada da. Durante el da se les recuerda a los nios que deben hacer
la Tortuga y que aquellos que no lo hagan no podrn acceder al
sorteo. El registro del profesor de los nios que realizan o no la
Tortuga es imprescindible para realizar el sorteo.


D. Incremento del apoyo de los compaeros

Se pretende fortalecer el apoyo de los compaeros. Para ello se
alaba a los nios por apoyar las respuestas de Tortuga. En algunos
momentos durante el da se recuerda a la clase que utilicen la
tcnica. Se pueden crear juegos sobre el tema.
Por ejemplo, durante la prctica de la Tortuga se pueden
reintroducir las provocaciones al azar y dar estrellas de oro a los
nios que dispensen apoyo entusiasta a los otros que realicen de
forma adecuada la Tortuga. Tambin se puede dividir a la clase en
dos equipos y conceder estrellas al que muestre mayor apoyo a los
compaeros. Estas estrellas se pueden cambiar por refuerzos
materiales o de actividad.
Se contina la generalizacin del tratamiento durante la semana. Al
finalizar este periodo, se examina el registro del nmero de
conductas objetivo. Ya en esta etapa del tratamiento debe haber
descendido considerablemente el nmero de conductas disruptivas,
as como haber aumentado la respuesta de Tortuga y de la
incitacin y alabanza por parte de los compaeros.

VIII. SOLUCION DE PROBLEMAS
A. Objetivos
Despus de leer esta seccin se estar en condiciones de saber:
1. En qu consiste la tcnica de Solucin de problemas.
2. Cmo comenzar el tratamiento de esta tcnica.
3. Cmo ensear a los nios a tomar una decisin y evaluar las
consecuencias de su eleccin.
4. Cules son las situaciones problemticas que se dan en este
momento, evaluar las distintas alternativas que tenemos,
evaluar las consecuencias que de ellas se derivan, elegir
aquella alternativa que nos sirva para solucionar una situacin
problemtica determinada.
5. Qu hacer fuera del periodo de prcticas durante la solucin
de problemas.

6. Implantacin y verificacin.
7. Por qu no se debe olvidar la tcnica de la Tortuga cuando
finalice el tratamiento.
8. Qu hacer para que no se olvide el uso de la tcnica de la
Tortuga despus del tratamiento completo.
9. Cmo usar la Solucin de Problemas con adolescentes y
adultos.

B. Revisin

La ltima y probablemente la ms importante etapa de la Tortuga
es la Solucin de Problemas. Se ha enseado a los nios una
respuesta alternativa a pelearse, burlarse, arrebatar, etc. la
secuencia Tortuga Relajacin. Sin embargo, despus de hacer la
Tortuga y Relajacin, los nios, con todo, algunas veces no saben
cmo hacer frente de una manera adecuada a sus propias
necesidades. Hay ocasiones en que despus de hacer la Tortuga
Relajacin los nios no se quedan tranquilos. Las tcnicas de
Solucin de Problemas les ensean a hacer frente a estas
dificultades durante los periodos de prcticas de la Tortuga. La
parte de Solucin de Problemas es vital en el programa. Se
pretende que mediante el entrenamiento el nio aparece la
secuencia Tortuga Relajacin con una eleccin sobre su conducta.
La solucin de problemas consiste en cinco pasos:
Definicin muy clara de la situacin problemtica.
Pensar cosas para hacer frente a la situacin problemtica.
Evaluar las consecuencias de cada una de ellas y seleccionar
la mejor.
Poner en prctica la solucin elegida.
Verificar los resultados.
Aunque este procedimiento puede parecer demasiado complicado
para los nios pequeos, en la prctica estos pasos son fcilmente
comprensibles.


C. Introduccin de la tcnica de Solucin de Problemas

El modo bsico de enseanza de la Solucin de Problemas es
ensear a la clase, durante el periodo de prctica, una historia a
modo de dilema y preguntarle acerca de su resolucin. Para ello se
define, en primer lugar, claramente el problema. Sera conveniente
utilizar situaciones reales que se hubieran dado en clase, junto a
otros ejemplos. Hay que asegurarse de que los nios comprenden la
naturaleza del problema que se les est planteando.
Se contina con los pasos dos y tres, en los que se generan
soluciones y se evalan las consecuencias de cada una de ellas. Si
en este punto se les pregunta a los nios qu pueden hacer en la
historia problemtica, la mayora inmediatamente gritaran
Tortuga. Se acepta esta repuesta pero se pregunta qu cosas se
podran hacer despus de haber hecho la Tortuga. Se cuestiona a
los nios hasta que ellos pueden sugerir caminos de accin
alternativos; si ellos no pueden generar alternativas habr que
suministrrselo. Cada solucin que se proponga se tiene en cuenta
y se discute. Se consideran las consecuencias positivas y negativas
de cada solucin, para que los nios puedan ver las diferentes
consecuencias, y slo sugerirlas en ltimo extremo.
Se puede utilizar el role-playing para que los nios expresen todas
las alternativas y consecuencias a una accin problemtica.
Despus de un periodo de discusin en grupo, de las alternativas y
de las consecuencias, hay que intentar conseguir que la clase llegue
a un consenso acerca de la mejor eleccin para resolver la situacin
problemtica.
Ilustraremos esta etapa de Solucin de Problemas con un extremo
ejemplo. El profesor describe, por ejemplo, la siguiente situacin
problemtica a su clase:
Miguel tira una silla en mitad de la clase y empieza a arrastrarla.
Se da cuenta de que el pupitre de Pedro est en su camino y que si
sigue arrastrando la silla tropezar con l. qu puede hacer
Miguel?.
Estudiante: Miguel tirara la silla y le dara a Pedro.
Profesor: Qu pasara?

Estudiante: Pedro se pondra rabioso y le pegara a Miguel en la
cabeza o se enzarzaran en una discusin.
Estudiante: El profesor les castigara a los dos, y adems ninguno
podra entrar en la tmbola de la Tortuga.
Profesor: Qu otras cosas podra hacer Miguel?.
Estudiante: Le pedira a Pedro que se apartara.
Estudiante: Pedro no se movera.
Estudiante: Entonces Miguel apartara a Pedro fuera de su camino.
Estudiante: Miguel tendra que mover su silla por otro sitio,
alrededor de Pedro.
Estudiante: Pero, hacer eso, es demasiado trabajo.
Estudiante: Pero Miguel no se metera en los y podra entrar en la
lotera de la Tortuga.
Profesor: Entonces, cul sera la mejor cosa que Miguel podra
hacer para no meterse en los, y entrar a participar en la lotera?.
Estudiante: Miguel debera moverse esquivando a Pedro para no
molestarle.
Profesor: Correcto, de esa forma no se metera en los, no se
pelearan y podra entrar en el juego.
Se repetirn estos dilogos, intentando entre toda la clase ver las
distintas posibilidades que hay a la hora de actuar y las distintas
consecuencias que de cada una de ellas se derivan, poniendo
numerosas situaciones problemticas que se den en el aula. Estas
situaciones deben ser propuestas tanto por el profesor como por los
alumnos. Cuando los nios hayan aprendido a generar y a evaluar
las soluciones en grupo, se repetirn estas discusiones con los nios
individualmente, repitiendo cada uno de ellos una secuencia de
Solucin de Problemas entera en voz alta en la clase. La clase
evaluar las soluciones propuestas por el nio y alabar las
adecuadas.

D. Enfatizando la eleccin


En los nios pequeos es especialmente importante enfatizar el
concepto de Solucin. Se les puede ensear que solucin depende
del contexto de la situacin social. El profesor puede enumerar una
serie de alternativas y pedirle al nio que elija una. De esta manera
el nio aprender el significado de eleccin conductual. El nio
puede pensar varias alternativas y sus respectivas consecuencias.
Eventualmente puede aprender a hacer sus propias elecciones sin
necesidad de que el profesor modele sus respuestas.
Para lograr que aprendan el concepto de eleccin de una solucin
adecuada, tambin se puede utilizar la estrategia de hacer la
siguiente pregunta: Qu necesitas ahora, cul es la mejor manera
de conseguirlo sin meterse en los?. Por ejemplo, Juan empieza a
chillar porque est teniendo problemas en hacer una construccin
de madera. Para y hacer la Tortuga.
Profesor: Qu necesitas, Juan?.
Juan: Que me ayuden y me digan como hacerlo.
Profesor: Cul es la mejor manera de conseguir esa ayuda?.
Juan: Pedirle a alguien por favor que me ayude, me podras
ayudar?:
Profesor: Muy bien, me gusta mucho ayudarte cuando me lo pides
de esa forma.
Cuando se trabaja con adultos, se utiliza un procedimiento similar.
Se trata de saber cules son sus necesidades de aprobacin, de
atencin, de afecto y ensearles una forma constructiva y adecuada
de conseguirlo.

E. Actividades fuera de la prctica de la Tortuga

Durante el resto del tiempo en clase, fuera del periodo de prctica
de la Tortuga, lo que se debe hacer es:
1. Se contina registrando la conducta objetivo.
2. Siempre que se vea a un nio haciendo la Tortuga de forma
adecuada incitarle a que genere soluciones. Se ha observado
que el recuerdo constante del profesor acerca de las

soluciones de una manera asequible y puntual, hacen que
los nios lleguen a pensar antes de actuar impulsivamente.
3. Hay que alabar y reforzar al nio que elabore soluciones
adecuadas.
4. Continuar provocando al azar intermitentemente. Cuando se
provoque aun nio, hay que preguntarles cules son las
soluciones alternativas que ha generado.
Al final de la segunda etapa de la Solucin de Problemas,
implantacin y verificacin, puede que los nios slo hayan
aprendido a actuar de esta forma en las situaciones problemticas
propuestas y no en la vida real. Si ellos dan una respuesta eficaz,
tal y como contarle inmediatamente al profesor que han pegado a
un nio (siempre que esta sea una respuesta adecuada para ese
profesor), alabarles e indicarles como sucesivamente sus problemas
se irn resolviendo. Esta ser la forma ms efectiva si el nio
inmediatamente ha hecho la Tortuga.
En este punto se ha terminado el tratamiento de la Tortuga; ahora
se plantea la cuestin de cmo mantener su uso a lo largo del
tiempo.

IX. CONCLUSION
A. Mantenimiento
El mantenimiento en la clase a lo largo del tiempo de la Tcnica de
la Tortuga requiere un entorno social que d refuerzos a los nios
por hacer la Tortuga Relajacin Solucin de Problemas. Usted
no puede ensear esta tcnica y despus olvidarse de ella sin que
se produzca un decremento. Hay cinco procedimientos que
aseguran seguir usando la Tortuga:
Continuar registrando el nmero de conductas objetivo. Este dato
nos proveer de informacin acerca de lo que est pasando con la
tcnica. Servir de refuerzo para usted a los esfuerzos por ensear
la tcnica y servir como evidencia para mostrarlo a otros
profesores.
Continuar alabando al azar todas las Tortugas apropiadas que usted
vea y ocasionalmente comprobar en el acto la naturaleza de la

solucin de problemas en un nio. Animar a los nios a que alaben
a otros nios.
Continuar utilizando provocaciones al azar una o dos veces por
semana.
Continuar indicando soluciones y alabar la solucin adecuada.
Continuar teniendo periodos de prcticas de la Tortuga, una o dos
veces a la semana. Revisar la tcnica en este tiempo y considerar
algunas nuevas situaciones problemticas.
Hay que poner especial inters y cuidado en esta ltima parte del
programa, si usted se olvida de la Tortuga despus de haberla
enseado, y no hace nada de esto, nosotros le aseguramos de que
volver a tener problemas con esos nios y en el manejo de la
clase.

B. Tortuga y Autodefensa

Es importante que las bases, normas y valores que estn implcitos
en el programa de la Tortuga sean compartidos, mantenidos y
puestos en prctica en el comportamiento cotidiano del profesor.
Nosotros hemos comprobado que cuando un profesor ha sealado
las reglas correctas para su clase, se las ensea a los nios y l
mismo tambin las respeta, entonces los nios las aprenden mucho
antes.
Es cierto que usted justific en su enseanza de la tcnica que el
pegarse en clase era una conducta inapropiada, pero tambin es
cierto que usted en algn momento del programa, en las sesiones
dedicadas a la Solucin de Problemas, debi advertir a los nios que
hay situaciones fuera de la clase y motivos donde defenderse es
ms apropiado. Por ejemplo, hacer la Tortuga jugando un partido
de ftbol no sera nada adecuado, si meten mucho con un nio,
puede ser que sea lo ms adecuado el pegarse. Algunas veces
pegarse es una alternativa adecuada.
Tambin usted debera advertir a los padres acerca de la Tcnica de
la Tortuga, para que ellos no respondan de forma negativa cuando
la hagan en casa. En el Point de Woods School, hemos encontrado
que los nios usan ocasionalmente la tcnica en casa, hasta en

ausencia de aprobacin y refuerzo. Un nio dijo: Tortuga!
cuando sus padres se peleaban. Otro deca a su madre que se
relajara cuando ella deca que estaba nerviosa

C. Otras aplicaciones

Los datos que poseemos sobre el programa nos indican que la
enseanza de todas estas habilidades es ms rpida y se mantiene
ms en el tiempo si se lleva a cabo este programa en la dinmica
de la clase que realizaba de forma individual en la clnica en
sesiones de terapia individual. No slo es mejor para cada nio en
particular, sino en el manejo de toda la clase, en su propia
dinmica. As este programa puede llevarse a cabo tanto en clases
especiales como regulares, y puesto en prctica por cualquier
profesor como un recurso ms a la hora de trabajar con sus
alumnos. La implantacin de este programa en la Clnica se vera
gravemente mutilado sobre todo en una parte esencial del mismo,
la del apoyo de los compaeros. En este manual no se contemplan
otras posibles tcnicas o modificaciones de las mismas que sin duda
pueden ser tan eficaces como las aqu sealadas, por mencionar
algunas de ellas: Parada de Pensamiento (Stop, Contar hasta
10, ), diversos mtodos de relajacin (Jacobson, ), Solucin de
Problemas.

D. Solucin de problemas con adolescentes y adultos

El modelo de Solucin de Problemas introducido en este apartado
de la Tcnica de la Tortuga puede ser tambin utilizado con
adolescentes y adultos. Nosotros utilizaramos seis etapas para su
entrenamiento:
1. Definir el problema.
2. Generar soluciones alternativas.
3. Evaluar las consecuencias de cada una de ellas.
4. Decidir la mejor alternativa.

5. Poner en prctica la alternativa seleccionada.
6. Verificar los resultados.
Definir un problema incluye definir las dimensiones relevantes de la
situacin en trminos especficos. Si una madre pone en manifiesto
que su hijo usa el telfono demasiado, su definicin del problema
es: T nunca me escuchas cuando te digo que dejes el telfono.
Generar soluciones alternativas incluye una numerosa lista de
soluciones que deben seguir cuatro principios bsicos del
pensamiento creativo:
Aconsejar que den soluciones opuestas, contrarias, distintas, y no
evaluarlas hasta ms adelante.
Dejar la mente libre, sugerir cualquier cosa que te venga a la
cabeza, incluso las ideas ms locas.
Combinar ideas para sacar nuevas.
Usar palabras claves como quin, cundo, dnde, cunto, hasta,
etc. para propiciar nuevas ideas.
Tomar la decisin y elegir una alternativa es lo ms costos de la
Solucin de Problemas. Aqu el cliente debe proyectar las
consecuencias de cada alternativa, anticipando las consecuencias a
corto y medio plazo, las consecuencias positivas y negativas, etc. Es
bastante til escribir toda esta informacin y tenerla a la vista.
Despus intenta buscar la alternativa ms positiva, o la que tiene
menos consecuencias negativas; cuando es un problema
interpersonal, y son dos o ms personas las involucradas en la
solucin del problema normalmente puede ocurrir que no se est de
acuerdo en ninguna solucin. La toma de decisin culminar con la
eleccin de una alternativa.
La puesta en prctica es clara y a menudo no es considerada como
una etapa de la Solucin de Problemas. La verificacin es la etapa
final, es cuando el cliente examina si la alternativa puesta en
prctica le ha proporcionado los resultados o las consecuencias
esperadas. Si la respuesta es s, el problema est solucionado; si es
no, el cliente debe retomar la fase de generar alternativas y de
toma de decisin.
Se puede ensear Solucin de Problemas a clientes adultos por
modelado y role-playing. El terapeuta presenta cada etapa y

demuestra su aplicacin a un problema hipottico. Entonces el
cliente imita al terapeuta en esta etapa del role-playing. El
terapeuta le da feedback, y el cliente va probando distintas
situaciones.