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Tema 4.la Memoria
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LA MEMORIA
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PSICOLOGA BSICA 2007 DEPARTAMENTO DE PSICOLOGA DE LA SALUD
QU ES LA MEMORIA. LOS TIPOS DE MEMORIA. LOS MODELOS TERICOS DE LA MEMORIA. COMO SE EVALA LA MEMORIA. QUE RELACIN TIENE LA MEMORIA CON LAS EMOCIONES, LA VEJEZ, ETC.
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NDICE
1. DEFINICIN Y CONCEPTO. 2. PROCESOS Y FASES DE LA MEMORIA. 3. LA HUELLA MNSICA. 4. EL FENMENO DEL OLVIDO. 5. LA CONSTRUCCIN DE LOS RECUERDOS 6. MTODOS PARA MEJORAR LA MEMORIA. 7. APLICACIONES DE LOS ESTUDIOS DE MEMORIA. 8. CONCLUSIONES.
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corto-plazo
largo plazo
explcita
implcita
(no declarativa)
episdica
semntica
procedimental
(hechos)
Perceptualrepresentacional
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2. PROCESOS Y ETAPAS DE LA MEMORIA La memoria puede estructurarse en diferentes procesos y etapas: PROCESOS DE MEMORIA:
CODIFICACIN: captacin de informacin en el cerebro, mediante extraccin significado. ALMACENAMIENTO: retencin de la informacin codificada de forma persistente. RECUPERACIN: obtencin de almacenamiento de recuerdos. la informacin a partir del
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- CODIFICACIN (I) -
PROCESAMIENTO AUTOMTICO:
Codificacin inconsciente de informacin poco importante como el espacio, el tiempo y la frecuencia y de la informacin conocida.
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CODIFICACIN (II)
REPASO: repeticin constante de informacin, para mantenerla en la conciencia o para codificarla y almacenarla.
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- CODIFICACIN (VI): FORMAS DE PROCESAR (C) ORGANIZACIN MENTAL (I): TROCEAR: organizamos elementos en unidades significativas (letras, palabras, frases, nmeros) y produce un mejor recuerdo. . M N R I N E E C A T A P O I C L I A E S V I M F A O T A S O G. M E E N C A N T A P S I C O L O G I A E S M I F A V O R I T A. 7111212149217891812189819271936193 9 1 9 7 8 2 0 0 6. REGLAS MNEMOTCNICAS: acrnimos.
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ORGANIZACIN
TROCEO
JERARQUAS
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- MEMORIA SENSORIAL -
ICNICA: Memoria de estmulos visuales a modo de memoria fotogrfica o de dibujos que dura dcimas de segundo (Experimento de Sperling).
ECOICA: Memoria de estmulos auditivos de las ltimas palabras / sonidos que dura 3-4 segundos.
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CONCLUSIN: informacin.
limitacin
del
procesamiento
consciente
de
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ADULTO MEDIO: 3 millones de bits de informacin en la memoria, si bien la capacidad es de mil a 1 milln de veces superior. Capacidad ilimitada de este tipo de memoria.
EJEMPLO: El japons Akira Haraguchi, quin trabaja de consejero psiquitrico estuvo 16 horas recitando de MEMORIA el nmero Pi desde su primer dgito (3,) hasta llegar al decimal nmero 100.000. Es decir el japons no solo dijo 3,1415 sino que sigui as hasta llegar a los cien mil!.
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- LA RECUPERACIN: EXTRACCIN DE LA INFORMACIN (I) MEDIDAS DE LA MEMORIA: Recuerdo: Recuperar informacin aprendida anteriormente, como un test en que se rellenan casillas en blanco. Recuperacin: Reconocimiento de la informacin o identificacin de elementos aprendidos anteriormente, como un test de respuestas mltiples. Reaprendizaje: Cantidad de tiempo empleado al volver a aprender un tema ya aprendido y olvidado anteriormente.
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- LA RECUPERACIN: EXTRACCIN DE LA INFORMACIN (II) CLAVES PARA LA RECUPERACIN: Priming: preparacin o activacin de asociaciones determinadas de la
memoria. De carcter inconsciente normalmente.
Claves para la recuperacin: experiencias, palabras, imgenes, etc.relacionadas con el momento de la codificacin del recuerdo. Efectos del contexto: Dj vu. Estados de nimo y recuerdos:
- Memoria dependiente del estado (recuerdos asociados a estados concretos que se recuerdan mejor en estos estados). - Memoria congruente con el estado de nimo (tendencia a recordar experiencias coherentes con nuestro estado de animo actual).
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3. HUELLA MNESICA
Experimento de Lashley > no localizacionismo. Experimento de Gerard > no actividad elctrica. Cambios sinpticos > base neuronal para el aprendizaje y la memoria: Potenciacin a largo plazo: incremento del potencial de activacin sinptica despus de una estimulacin breve y rpida.
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FRACASO EN LA RECUPERACIN:
Se olvida lo que no se recupera. Interferencia:
Proactiva. Retroactiva. Transferencia positiva. Efecto del sueo.
Olvido motivado:
Deseabilidad social, imagen personal, etc. Represin psicoanaltica.
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5. LA CONSTRUCCIN DE LOS RECUERDOS Los recuerdos no se almacenan como copias exactas, y evidentemente no se recuerdan como tales, sino que nosotros construimos nuestros recuerdos, utilizando tanto la informacin almacenada como la nueva. EFECTO DE LA INFORMACIN ERRNEA:
incorporacin de informacin engaosa en los recuerdos de una persona sobre un suceso.
La amnesia de la fuente, junto con el efecto de la informacin errnea, es la base de los recuerdos falsos.
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Pueden estar en la base de algunos plagios. PSICOLOGA BSICA 2007 DEPARTAMENTO DE PSICOLOGA DE LA SALUD
6. MTODOS PARA MEJORAR LA MEMORIA La psicologa de la memoria propone estrategias concretas para mejorar la memoria: Estudio espaciado. La repeticin activa. Codificar asociaciones bien organizadas, vvidas y con significacin. Las estrategias mnemotcnicas. Volver a los contextos y estados de nimo con abundantes asociaciones. Registrar los recuerdos antes de que la informacin errnea los pueda distorsionar. Minimizar la interferencia. Autocontrol y el repaso.
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MEMORIA Y VEJEZ: El deterioro de determinados tipos de memoria con el avance de la edad, as como el estudio de las demencias (sobre todo tipo Alzheimer) est estrechamente relacionado con la memoria y la vejez. MEMORIA Y PUBLICIDAD. La aplicacin de los fenmenos de la memoria ya comentados es de gran utilidad para los profesionales que trabajan en la publicidad. MEMORIA DE TESTIGOS Y RECUERDOS DE ABUSO: Parece demostrado que el recuerdo de los testigos oculares es ms falible de lo que se pudiera pensar, sobre todo cuando las preguntas planteadas inducen a error. Tambin se ha avanzado en el conocimiento de los recuerdos de abuso sexual y se concluye que a menos que el nio sea muy pequeo, los traumas suelen recordarse vvidamente y no se destierran al inconsciente.
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7. CONCLUSIONES La memoria es un proceso cognitivo que implica la codificacin o procesamiento, la persistencia del aprendizaje a travs del tiempo mediante el almacenamiento y la recuperacin de la informacin. Para facilitar su estudio, los autores han acordado que la memoria implica tres procesos (codificacin, almacenamiento y recuperacin), as como diferentes almacenes por los que puede pasar la informacin (sensorial, a corto y a largo plazo). Acerca de la construccin de los recuerdos, en la actualidad se conoce que la base fsica son cambios sinpticos neuronales y que, desde el punto de vista psicolgico, los recuerdos no son copias exactas, sino que se construyen utilizando informacin almacenada ms la nueva. Gracias a los avances en el estudio de la memoria, existen una serie de tcnicas que pueden aprenderse para mejorar las capacidades mnsicas, as como aplicaciones diversas al mundo sanitario, publicitario, jurdico, etc.
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