Objetivo: Fortalecer el autoestima

Concepto La autoestima es una representacin positiva de uno mismo, que se puede ver reflejada en diferentes expresiones, quererse a uno mismo, gustarse a uno mismo, respetarse a uno mismo. Esta se aprende, cambia y la podemos mejorar. Es en si un silencioso respeto por uno mismo.

Actividad Entregar un hoja a cada uno de los participantes y se pide que pongan 5 caractersticas positivas y negativas. Las caractersticas positivas servirn para fortalecerse y las negativas para intentar cambiarlas. Bajo la ayuda de los mismos integrantes del grupo.

Actividad El grupo est en crculo sin dejar espacios vacos. Se pide a un participante que pase al centro y se siente (si es posible). El resto de participantes debe concentrarse en la persona que esta en el centro, pensando en cmo es, en los, en las cosas que sabe hacer, etc. Se solicita que se lo digan de uno en uno y siempre hablando en primera persona. Ejemplos: Me gusta, Lo que admiro de ti

Objetivo: Fortalecer el conocimiento y la

unin en el grupo-clase.

Actividad El grupo est sentado en crculo sin dejar espacios vacos. El ovillo lo tiene la persona que inicia la dinmica. Se lo lanza a otra persona del grupo sujetando el extremo. Justo antes de lanzarlo dice en voz alta: Me llamo .....................Y creo que Carlos .................................... (una cualidad positiva). Quien recibe el ovillo dice su nombre y una cualidad positiva.