Preparar te de alpiste para la presion alta Como ya hemos visto tambin se puede preparar leche de alpiste, y aqui te decimos

como prepar el te de alpiste que es benfico para personas hpertensas que quieran controlar su presin arterial. Preparacin de te de alpiste Ingredientes - 20 g de alpiste y 1 litro de agua. Pasos: Ponga el agua a hervir. Una vez que suelte el hervor agregue el alpiste y deje 10 minutos a flama baja y tapado.

Uso del te. Beber como agua de tiempo durante quince das y ver que beneficios se han notado. Antes de comenzar con un tratameinto de este tipo, es recomendable consultarlo con su medico, pues algunos componentes del alpiste pueden interferir si se esta tomando algun otro medicamento.

Receta de infusin de alpiste Cmo preparar t de alpiste? El alpiste es una semilla, que posee principios activos que brindan beneficios para la salud. Dichas propiedades se pueden obtener a travs de diferentes preparaciones a base de alpiste, como su t o infusin. Para ello, es importante saber cmo se prepara y cmo debe tomarse.

El alpiste es una planta herbcea, de la familia de las gramneas, que posee dentro de su composicin qumica principios activos tales comoalmidn, resinas, lpidos, cido saliclico, oxlico y un complejo enzimtico.

Todos estos componentes otorgan al alpistepropiedades medicinales que permiten colaborar en el tratamiento de diferentes enfermedades tales como:hipercolesterolemia,hipertrigliceridemia, obesidad, retencin de lquido, clculos renales, infecciones genitourinarias, entre otras.

Los beneficios mencionados con anterioridad, se pueden obtener de diferentes formas como por ejemplo a travs de la leche de alpiste y/o t de alpiste.

Cmo preparar el t de alpiste?

Receta de infusin de alpiste

Ingredientes

1 litro de agua. 2 cucharadas de semillas de alpiste 1 ramita de canela.

Preparacin

Hervir las semillas en un litro de agua junto a la ramita de

canela durante 5 minutos.

Dejar reposar por otros 10 minutos. Colar y beber.

Cmo beber la infusin de alpiste?

Se sugiere beber hasta 3 tazas diarias.

1 antes de desayunar. Otra despus del almuerzo. La ltima despus de la cena.

Observacin

No endulces esta infusin con azcar o miel, ya que sta inhibe

la accin enzimtica. A travs de esta receta de t de alpiste puedes obtener todo su potencial medicinal y tratar de forma natural diferentes afecciones. Recuerda que es necesario consultar al mdico antes de beber sta o cualquier otra infusin, ya que puede presentar contraindicaciones y/o efectos secundarios que daen tu salud.