Asesoria Evalmaster "HOMBRE VIAJERO (BUSINESS MAN) "

INCLUYE

Evalaucion de la composicion corporal

Composicion corporal (piel, huesos, musculos, masa residual, grasa) Estado composicion corporal (actual vs ideal) Estado de contextura fisica ( Somatocarta) Frecuencia cardiaca de entrenamiento INFORME DE GASTO CARDIACO Y CALORICO POR CADA ENTRENAMIENTO

Dieta con calorimetria y suplementacion

EVALUACION ANTROPOMETRICA PAUTA NUTRICIONAL CALORIMETRIA CUADRO DE INFORMACION NUTRICIONAL (FACT. NUTRITION) INFORME DE SUPLEMENTACION PRERIODIZACION Y PLANIFICACION DE ENTRENAMIENTO ATRAVES DE CARTA GANTT TIPO DE OBJETIVO ( TIPO DE DEPORTE, PRETEMPORADA, TRANSFERENCIA. . MACRO, MESO Y MICROCICLO), VOLUMENES DE TRABAJO SEGN BIOTIPO (CONTEXTURA, OBJETIVO Y MASA MUSCULAR, FRECUENCIA CARDIACA DE ENTREMAIENTO, GASTO CALORICO, ETC.) ILUSTRADO CON LAMINAS BIOMECANICAS ( EXPLICATIVAS DEL EJERCICIO) CARGAS DIAGRAMADAS EN KILOS Y LIBRAS LINKS VINCULABLE A VIDEOS DE LOS EJERCICIOS INFORME DIARIO DE GASTO CARDIACO Y CALORICO EN EL ENTRENEMIENTO SOPORTE (ASISTENCIA AL CLIENTE) 1 CLASE (DEMO) RESOLVER DUDAS Y EJECUCION DE EJERCICIOS VIA TELEFONICA 9x7 (DE LUNES A DOMINGO DE 10:00 A 19:00 HRS) VIA CORREO ELECTORNICO 7X24 (TIEMPO RESPUESTA MAXIMO 24 HORAS) VIA FACEBOOK (EVALMASTER DEPORTE) VIA SKYPE (SESIONES INTEGEFECTIVASRAMENTE PERSONALIZADAS Y) MULTIPLES INFORMES COMPLEMENTARIOS Y SERGIMIENTO 7X24

Evalaucion de la composicion corporal

INFORME DIARIO DE GASTO CARDIACO Y CALORICO EN EL ENTRENEMIENTO

FECHA tiempo (minutos) 0 3 6 9 12 15 18 21 24 27 30 33 36 39 42 01-02-2012 frecuencia cardiaca (PPM) 97 126 124 135 125 138 150 121 125 128 133 137 138 134 135

CARTA GANTT PRERIODIZACION DE ENTRENAMIENTO

SOPORTE (ASISTENCIA AL CLIENTE) 1 CLASE (DEMO) RESOLVER DUDAS Y EJECUCION DE EJERCICIOS VIA TELEFONICA 9x7 (DE LUNES A DOMINGO DE 10:00 A 19:00 HRS) VIA CORREO ELECTORNICO 7X24 (TIEMPO RESPUESTA MAXIMO 24 HORAS) VIA FACEBOOK (EVALMASTER DEPORTE) VIA SKYPE (SESIONES PERSONALIZADAS Y EFECTIVAS) * Cada sesion de skype tendra un cos to de $10.000 independiente del plan "business man"

Plan Mes Trimestre Semestre Anual

Valor 100000 285000 540000 1020000

Referencia por mes 100000 95000 90000 85000