ATERIALES DE APOYO

PARA EL ESTUDIO
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BLOQUE I
• , liO ••
DreVenC!on como prlnC!plO
I .
para la realización de
I
actividades físicas
s a ~ u r a s m8Jiant3 acciones
'-"
educativas intencionadas
y oportunas
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SSA-ScP oportu ,
por ~ o t i v o s de salud" y "Referencia y contraíeferencia", en
cuida,r fa salud de! escolar". Manual del maestro, México, pp,
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AcaONE5 DE DrfECaÓN OPORfUNA
La dl'tección yla observación la pueden realizar los educadores, los maestros de grupo ode educación 6sica, y/o
persónal de apoyo, para identificar riesgos yproblemas de salud en los alumnos yalumnas de los tres niveles
educativos sobre loniguientesproblemas:
PREESCOLAR
Estado Nutricional
Agudeza Auditv:.
Salud Bucal
Defectos Posturales
Enfermedades de la Piel
Enfennedades ResDlrator1as
,
Enf Gastrointestinales
Problemas Cardíacos
Problerrta5 de Conducta
Problemas de Maltrato
PRIMARIA
Estado Nutricional
Agudeza ViSual
Agudeza i\uditiva
Salud Bucal
Enfennedades de la !lid
Defe-:tos Posturales
, I " • •
E
t
.nrermeG.aaes I\tSplta:Q:""2S
r 1'''''' • .,
r.,nr. Ga5trmmestl.naJes
Problemas Cardíacos
P¡,oblemas de Conducta
Problemas de
SECUNDARIA
Agudeza Visual
A.g11dtza Auditiva
Defectos Pasturales
Salud Bucal
Enfermedades de la Píe!
Enfermedades Respiratltrias
Enf. GastruintC3tinales
n....".
I
¡
1: .uD:ernas l-.u
PrcbleIT'ta5 de Conducta
:\dicciofles
004
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r:'n dónde realizor \as deteCCiones?
Las detecciones rtaliun en una área Jo más alejada del ruido con buena iluminación yventilación, ra
sea en el patio de 12 escuela, un salón de clases ode usos múltiples.
¿Cuándo reoVzor \as detecciones?
El' La revisión del estado nutricional se debe realizar dos veces al año en prttSCoIares yuna vez al año en
alumnas de primaria
sr La detección de probknw de agudw vlstW, auditiva,
defectos fX'Stunles ysalud bucal, una vez al año
. If' -. La-detección de señales que indiquen enfermedades de -'O:
la piel, g2Strointestinales, respiratorias, eruptiv2s
(sanmpión, rub!cla, VAlÍcela, e5C:rrlatina), problenw
de nultrato, conducta ycardíacos, durante t¡xJo el año
¡I preescolar ypnmam ias detecciones se pueden realizar de
iKuerdo al calendario que se establezca entre de salud
ydocentes y aprovechar eventos como jornadas, ferias de la
salud) ampañ1s de .....cunación yotras.
En secJnChrAJ se ruorruenda que los docentes detecten señaJ.::s
I _1_. ' ,.¡ I \ " 'd' I d" l'
oe traves lJe 1;' Ct}S:;".:.::on; yque ¡, etecClon. epr;::;!e::-..:s rneiliÁ;¡te eventos como semarJlS
de salud ycampañas en lls que participen instituciones de salud.
IJ
...... NI'""
¿En dónde registrar \o inforlTloción? ,
Un.a vez obtenidos los result2dos de I.a detección se registn.nn en los fOrrn2tos con !os que cuente el docente oen
los que le proporcione el personal de salud y/o en la Cartilla de Salud Escolar.
005
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¿Qué es y para qué srve o' (,Ofrl\\QOe Salud Escoklr?
La de Salud Escolar es un instrumento que SiM pan ydar seguimiento al eslloo de salud de w
ylos ¡Jumoos desde la educación pre1:scolar hasll b kCund.ria. Existen varios modelos de cartilla porque en
caru esc.dú el persoruJ de salud yde educación lun eut>ondo Un2 que se sus necesidldesj en eUa
l
los
regi\tf"-1
r
el resultado de las detecciones gruesas realiudas yel olos problenus de salud que se
detecuron en los alumnos.. El médico que los atienda bmbi¿n en 12 caruJla el resuitlcio de ia ateonon
ffitdic. qU! recibieron el alumno ola alumna en la unicbd de salud.
Es[¡ cmJfl. sen individual yt2nto en preescol1r como en primaria la tendrí el rnlestro de grupo dunnte todv el
ciclo escoo.r. & pro¡>Jrcionará a los padres de familia bajo su cuando ést2 sea requerida pL...
algún asunto relacionado con la salud de sus hijos) yserá d:vudra al maestro de grupo oresponsable de la escuela
ab. Il'l3}'O: brevedad.
Al concluir el ciclo escolar la cartil12 será a jos padres de familia
junto con sus documentos con la finalidad de que ésta se2 entregada
al maestro subs..'"Cuente ycon ello seguir llevando un control eficaz dd emdo
de 51lud de las Ylos alumnos.
PROCEDIMIENTOS P.4R4 L4 DETECCIÓN
OPORTUNA
DE PROBLE¡UAS DE f:ALUD
del Crecimiento
JI
¿Ové saber? (
dt los ?nncip:b qile afectf" ¡ 14 salud de los me:tjcanos
ylimitan su crecimiento son deriv.dos de una irudecuad3 ilimenución. Entre las niños) los
más comunes son producidos por un.a alimentación insuficiente en cantidad yen calidad, lo
cual prevea desnutrición.
005
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LJ Jesnutn(wn l,mlfJ el Jcsarrollo de las pOlcnCllliJ,J::s del su humano ydebilita
sus dc:renru ante enfermedades infecciosas, 12s cuajes asu vez, favorecen una maror
drsnutrición. ;\Iecra casi auno de cada cuatro niños. En ocasiones se imcia desde
antes del nacimiento por maja alimentación de la madre dunnre el embanzo;
empeora entre el segundo y clUno ,;d;¡ y ('I)nf('lrme avanza la
. edad, es.decir, en la.erapa escolar.
Otro problema por alimenraci6n i112decU2d2 menos frecuente entre niños, pero más
común en adobcentes yadultos, es J¡ obesidad por exceso en el consumo de algunos
alimentos y la (¡Ita de ejercicio. Ésta favorece enfermed2des crónicas como
arterial, diabetes ypadecimientos delCOfUÓO.
¿Cótno saber qve hay desnl;tric)ón en \os niños ?
El alumno puede piesentar
de las siguientes
caracteristicas:
,
Manchas blanquecinas en can o
bruos (giotes)
TIC::: rt:!C: pid
f7 Está decaSdo, desganado,
somnoliento ymuestra poco interés
?X' Wd2.SeS
,
P:ado:e coo ckmasiada tTecuencia
enfermedades infecciosas (gripa,
diarrea)
,
Su abeUo está seco, sin brillo t
quebndizo
,
Fl color de su pid¡ labios, lengua y
parte interna de los pirpados es
pálido
'-"'
001
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PARA CONFIRMAR SUS
.-
SOSPECHAS,
USTED PUEDE UTILIZAR
'.
INSTRUMENTOS
SENCILLOS QUE LE
EL
PERSONAL DE SALUD:
()' Cinri brlquial CIMDER pan
preescolares yNLJTRlCINTA
pan escolares ck 6a 1 O años
(1 Regia
0
'
\ \
1
\
\
¿Cómo hac.erlo?
¡ Identifique el aiumIlo es diestro ozurda yaplique la prueba en el
brazo contrario al que nc.-malm:nte utili.u
I Pidal:: que bne el brazo yIcalice el punto meilio entre el hombro
yel cooo (par.¡ localizar este punto mida ti disuocÍl con una regb)
I Coloque nutricint> en es!< punto ypiciale que coloque el brazo en
posición vertical
I Introduzca por La ventana angosta el extremo iargo de La cinta
.1 Cuide el alumno ola se encuentre en posición de firmes
sin volteaí h1cia la cintl yajuste sin apreur
I Lea el result2do por !a ventlna de la flecha según la ed2d Yregistre el
color obtenido yel perímetro de la circunferencia braquial en el forruto
cOfTl'...spondiente
OOR
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. . t ? .1
Q
.' IJe regtS ror .
Si al leer b cintilla el resultado de (olor:
Verde
¡ Felicidades!
el .iUffilH.I )¡; bc;¡ J'
continuar alimentándw
Amarillo j Cuidado!
El alumno está en riesgo de desnutrirse PJI' lo que
es importante platicar con sus padr--..s p¡¡. que
. cuiden más su alimentación yrecomendarles que
lo lleven a una unidad de sall.>d
R
. . P }' I
0)0 I e 19ro .
". tI" ,_...tI; •
¡ aJutrmo esta desnutnoo, reg'stIt i.2 :r'itormaclOn
en la cartilla, formato o volante de referencia y
contrarreferencia pan que lo de inmediato
en la unidad de salud. Insista con los padres en
• I
este senoao.
Blanco j Cuidado!
El alumno tiene sobrepeso, es imPJrt2nte platicar
COi'! sus padres para que clliden mis su Wmentación
y recomendarles que lo lleven a unj unidad de
salud,
Recuerde que el buen estado de nutrición de los alumnos repercutirá en un mejor
desarrollo y un mayor aprovechamiento escolar.
009
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I
¿Qué rec.o';'endaclones hac.er?
Orienm abs y los alumnos sobre cómo alimentarse adecuadamente, aprovedllndo de h mejor manen
los recuf)()S de que

" Aaqumr en la cooperanva escoiar .iimc!:!os Je mcll0¡ COStO riíl<iiO,- V.JC,i n h/,
I Expürn!es la importancía de consumir alimentos de los tres grupos de alimentos, los cuales:
¡ Permiten realizar las actividades dianas ya que proporcionan energía (cert2.les, azÚCtres ygrasas)
I Favorecen el crecimiento dado que aportan proteínas (leguminosas yproductos de origr:n ar.imaJ)
i Protegen la salud porque contienen vitaminas" minerales (frutas yverduras)
I Recomendarles que consuman por lo menos un alimento de ClcU grupo en cada una las tres
comidas dd dia, sobre todo del grupo que aporta proteínas de origen vt:getll o anim.a1.
I Hacer hilk"1pí¿ sobre la higiene en 12 preparación yel consumo de los alimentos, para evitar infecciones
como el c6m, Los puntos claves son :
¡ Lsvarse iasrrunos antes de prepam, servir oconsumir alimentos yde.sF'ués de ir 11 baño ocambiar
el pañai un bet¿
I Hervir d agua par¿ oagregArle dos gom d= blanqueador de cloro por cada ¡itroj dejarla
reposar JO minutos antes de beberla
I Tillar con agua, Z4cate yjabón las frutas yverduras que se comen crudas¡ &sinfectar dUr2nte 30
minutos, en agua con cloro en las mismas proporciones (mitad agua ymiod cloro)) aquéllas que no
5e puedan tillar
¡ Coccr ofreír bien lo: :limentos yevitar comer en la calle
010
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..
PROBLEMA5 DE AUSENrISMO ESCOlAR POR MOíIVOS
DE SALUD
El ausentÍsmo es una causa frecuente de reprobación ybajo rendimiento escolar. Las ylos aJumnos pueden 11Jt1r
ocasionan ausenrismo estin los problcnw respinrorlos, los gastrointestinales ylos ardíacos.
Problemas Respiratorios
¿Qué saber? I
,
Dentro de las probkmas respiratorios más frecuentes estin la gripa oresfriado común, bs anginas oamigdalitis
,
b bronquitis einfecciones dd oído. Estas enfermedades pueden tnnsmitirse por gotit1S de saliv. al
oestomud4í.
J I
\
¿ sospec.har hoy problema?
Cuando el alumno presente alguna de estas
caractensticas:
I Doior de Cltaa de leve ¡ mooendo
I Somnolencia
I Secreción n¡Sál ¡l!T'wa oVl"rdosa
I Dolor de oiclos
I SWd..a de $eCrtci6n uno oambos oídos
I Fiebre
I Tos intensa y frecuente
I Dolor de articulaciones
J L. ... r cr? A
"' .... "''''' IlQ_ ...
Si observa cualquiera de estlS señales, infonne alos padres para que la o el
alumno sea llMdo ji la unidad de salud pm su atención.
011
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Problemas GastrointestinaJes
¿Ollé sober? I
proabrw !.fue CÍiui&l¡ l' ¿ pueden ser ucasiooados por alimentos en
nW omal bwdos, por parásitos o por infttciones. Cuando estos problenw provean diam:a y no se
rtcibe tratlmiento ada:uado yoportuno, puede haber campliaciones graves como la deshidntxi6o.
¿Cudndo sospechor que hay problerno?
Cuando el alumno presentealgunade-estascaracteriaticss:
I Manos
I Náuseu

I Ftebre
• SuGJOO6n repentir.1
. n . . ;o 1
{ ueseos U\' aeteür
, M..aJ a.bento
I Decaimiento
I Comaón en el mo
I Diarrea
I J)clo¡ abdominal
I Somnolencia
I Palide: gent.ralizlda
-"""'l
¿OlJé hac.er? W$
Antt cualqwer señal qUe notifique alos padres pan
que la oel alumno sa enviado a12 unidld de salud pan su
atención.
012
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Al ingrtsar la odalumno ala escuda estcI problemas le principalmente
1: cbe de fltiu, ya que debido al esfumo que reaIiz.a el niño, por
ejemplo al CrneI', requiere mayor antidad de arígeno 1su pnxeso rcspil1torio
se altel1. Es muy impor12ntc que el maestro esté alerta identi6car estos
problemas. También es necesario que al cIettcttr algún síntoma cn b escuela,
los maestros de grupo ode educaci6ft tlsia soliciten alos J*ires ymadltS un
certificado rntdKo pan VlIorar el problema.
<
¿elIÓndo SOSpechar hay
Cuando el aiumno presente alguna de estas características:
I Se ve pálido
I Se C1nsa roo
I Se agitl al omirru ecorrer r-
I Se queja ée dJJor en el pecho opresenb palpi!Jciooes fuertes
I Evit2 jugar
I Se le ponen los btn, pabellón auricular olengua
al!t2linr algún esfuerzo
I Tler.:: flb de c:.mcentracióo
I Tiene tos al realiw CU2lq1Úer tPl de ejercicio
I bajo ptsO Ytilla

Tleñe frecuentes de vías respiratorias bajas
I Se fatiga OOlmente CU1Jldo corre yse sienu en cuclillas
pan recuperar el alre
¿ hocer?
Si obsem dos Omás señales de alarma deberá notificar alos padres
para que kJ lleven ala unidad de salud pan su atención.
,. .. I \ ,.
\
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I
1/ j I
re:
t l ,.;
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.013
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afROS PROBLEMAS DE SALUD
Problemas de Conducta
) :il.!; • ..... J,.."' .. ., .. /
\" "'" '111'- 1 ..
Las problemas de condUct2 en los escolares pueden tener su origen en vu10s tictom.1os menos, suelen ser
lr2Stomo5 or¡W:os,' algunos se duiva.n de problemas familWts como la des1ntegnción &miliar ola viokbcia
iDtn.&millar; otros pueden partir cid mismo ámbito escolar CU1/'Ido el alumno es ignondo orechazado. DuruJte
"
la adolescencia pueden ser causados por el proceso de C21Jlbio que aperimentln los estudiantes ydel cual) la
es parte de los cambios que Qncter'i1\\n este periodo de desarrollo.
Estos problemas influyen de manen determinante en el aprovedwn.iento yen ti desarroBointtgral rsi DO son
atendidos adecuadamente pueden lJe.nr al tnoso e$Cobr
t
la deserción rla adopción de conductl$ adictivas o
viokntn
¿Cuándo sosoechar qve puede ht1ber problema?
Las cmcterfStlC1S que ptJdierul definir un problema de coodUC:t2 !OO subjetMs, pues dependen del C2l'Ícter y
rasgos de persorulidad de los seres nununos ydd conrato en el que se desenvuelven. Sin emba.rgu la coom-encia
coódia.'lJ alos docentes reconocer en la oel algunas de est2S condUCtlS que pueden ser nntoow
de algún probk1'1U:
QWue llamar la atención en tooo momento yde forma violentA
I fus.entl ca.mbios brJ.SCO$ de oricter
.t Se ¡¡js!a &ecuentelTl(nte ytiene pocos o problemas pan Iucer amigos
,t Es agresivo
I Se pe!;J con frecuencia
I Es rd:dde y desob:cliente siempre
,t Toma cosas que 00 son suyas sin pedirlas
" Nuna partXipa ni colaban en clue
I Es doconfiado
014
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I Denda su personaJ
I No Je COGCtntrI al estudiar
I EJ sucio Ydeson:iwdo en sus t1tW ono cumple con
ellas
I Su c:aptcidad de memoria yde aprtndiuje son mayores
omenores abcic sus compañeros
I Se rtChmdo YreJegadoo_
I Presta JX'O atención asu maestro
I Es apático
I reglas Ynomw est3blecKW
Apartir y So año de primaria pueden
empezar I presentar;eestos problemas.
¿ h1c.er? .
si atrav6 de la observaci6n cotidWu usted
que alguno sus alumnos tiene algún de
conductl roo sus padres. Investigue su comporta.rTÚento es igual en asa yde ser 2S.f oriente alas
padres mt instancias especi2lindas pan la atención de este ti?' de probbna:s entre las cuales están:
S.E.P.:
I úntros de Atención Psicopedagógia de Eduoción Preescolar (CAPEP)
I Centros de Atención Múltiple (CAM)
I Clínias <k la Conduct¡
I Unidades de Servicio de Apoyo ala Educación Regular (USAER)
Sistema Nacional de Salud:
SSA
1
IMS5, ISSSTE
Sistema Nacional para el Desarrollo Integral de la Familia (DIF)
I Centros de yEduaci6n ln&ntil (CREl)
015
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.
·4· \
t.,wtCClones
.
.
,
I
I
" i/.'

¿Ové saber?
Las drogas .. q:;e el Ori1rusmo IOOfinCln UIU o mis de .las funciones normales del
orpnismo, altel1n el funcionamiento del pensamiento,juicio, ruonamiento, memoria t uUQ
yproducen alteraciones tislas ypsicoJ6gias.AJ cOnsumo frecuente de cualquiera de das se le llarm adicción.
Entre Jas sustancir;J que causan mayor adicción ydaños a ia salud están:
, EJ t2bacv¡ que contle'1e cientos de sustancias que
&.'OrtcUl ddesarrol1o de emJmedades graves
como el cincer yotl"aS que afect2n dcoruOO ylos
pu1úiOOes¡ ma!)ái2 los dientes yproduce mal
aliento. DW bsalud t2nto de los que fuman
como de los que están o:puestos al humo.
g El alcohol
j
incluso en anridades pequeñ.ts, alten
el pensarrúentc¡ los n'flejos, el bbb, bs
movimientos }' el razonamiento} favorece
, Los medicamentos, que aunque su función
es el control yLa cun de algunas
erÚem.edades, cuando se abusa de ellos
casionan altmciooes en el funcionamí--...nto
2Ccidentes yriclencia; puede causar vómitos,
deshidntlción convulsiones.
de nuestro CU!'l"pO.
, Las d.rogu que representan un riesgo muy
grande ala salud Ya11 vida¡ $U vent2,
distribución Ycoosumo es c:a.stigado por la
ley.
, Otras Sust2.nCÍU¡ que se usan con fines
industriales yque al !el' inhaladas altmn las
actividades Bsias ymentales.
016
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Cuando la oel alumno presentan:
I úmbil$
¿CÓInO detec.tcv que po$bternente tIt aklnno lea adicto?
dt conductl principalmente hacia la agresMdad
I Ahandooo de dqn1es Oactividad fWct
I Baja del rtndimiento esccm
I Yrtbeldíl
( ¡
I Olor a oaJcobol
I Mirada perdida
f Descuido en el 3!CO Ypresentación pel"S(,¡u!
I coo pandiIW alrededor de la escuda
I Ausentis.::o &ecuenlZ ysin ousa justifiada
I Pérdida ck pe50
Piatk'"1r COO las ylos alumnos sobre las adkciones yc6mo
afeavl b salud integral yel desarrollo personal
Pbticar con los padres pan acordar cómo ayudJ.r y
orientar alos aáobcentes
ldentihc2l' las prohlem.a5 puedan esw
conduci6idclos a b ldicción
la attnOOO¡ orientando sobre algunos de los
servicias existen pan ayudar alos adolescentes: Ii"
-
Centros dt lntegnción Juvei'.il
l
Urúdades de Salud
l -
Akob6&os Anónimas, Comisi6n de Deruhos
HullWlOS yProcundUIÚS de Justici1"---­ /
'"
017
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Recomendaciones para evitar problemas de conducta yadicciones

,
Un ambiente cordial ysaJudabte en las eScuelas
,
El cu.id2do de la salud, atnvés dd ejemplo de docentes ypadres de fimiIi2
,
El respeto yva10nción de cada integnnte de la comunidad eduabY1
I El R:rtt1ecimiento frecuente de la IUtoestima
I El reconocimiento aJos k¡ros entre le: diferentes integrantes de la comunidad escobr
i La de información Ktra de las adicciones
I
La COffilinicaci6n entre bmiembros de la com'Ultidad escolar
I La participación actrn yekctÍv1 de todos para lograr mejom las coodirnnes escolares ycumplir
adecuadamente con los objetivos sociales de la

I
FJ desarrolkrde tnhajos en equi?;> en livor de la
S2ludintegr¡l
I La nlontciOO ala vida yla salud
I La toJeranciJ, el respeto, el compafltrismo yla
soiidarid.d como valores import¡ntes pa.'l !ognr
coovivir en armonía ypaz
I Aherr¡.¡tiV'l.S para el uso adecuade ::ld t!l'T'po liUre,
atm'é.s de actividades cieportMs, cultunles y
ipf'O'lt'eChando en la medida de lo
posible las inst2laciones de la escuda
La rttbón hacia los mensajes yprograma
present2dos atnvés de los medios masivos de
comuruC2ci6n, con objeto de detectar acciones
que incinn ofomentan eJ desarrollo de conducÍis
de riesgo y consecue0CÍ2S neg.tlV2.S en la salud
,
La vigilancia de los alrededores de la escuela
durante la entnda ysa6da pan eviw reuniones
de grupo ola presencia de vendedorts dudosos
018
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l
I
REFERENaA '( CONfRAREFERENCIA
¿Oué es la Referenc.la?
Es la act:Mdad med!2nte la ias y ';YlTiiiw, : !JS qu= !e de.:ttó algún ose observn algulU
seiW € k alarma, 500 ala wúdad de salud cornsp:>ndicnte para su attOO6n.
¿CÓInO rea\iz011a?
Las d«entes Ik.'laD un volante de referencia en el
registran los observados odetectl<ios yque
fueron :.nondos en alguno de los (ormatos o en f¡
Cartilla <k SaIud Escol2r. Entregan este vobnte alos
padres de timili. qwenes lleMn ala oel alumno ala
UlÚd.1d de Salud pan su atención.
. ES :
Coovror alos padres de famili2 pm infornurles de
las sospecJ.. lS ce probkúl.1S de ulud encontrarios y
orientarlos sobre lo que tienen que hacer para que a
sus hijos ks brinden l.; atención correspondiente.
Que el de salud asegure h atención a las y
Jos a!umnós que se envían alas unidades de salud.
En la unidad de salud se le deberá realizar al alumno referido un examen médico
completo.
019
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. 'iué es la contrarreferenc.ia?
I
la acción mediante la cual el personal de la unidad
de salud entrega al padre de familia, el formato que
cnnrien: el diagnóstico otratamiento del alumno para
ser devuelto al maestro.
¿Qué hacer?
S::Jicitar al padre de familia o tutor) a la brevedad
de contrarreferencia el cuai debe
el médico tratante v la
,
Ir,
la
contacto con el persJnal de para la

u !' ... } el
Daer!', l'
su
Otra ac.ividad es el segllitnient o
Conjunto de acciones que realizan en coordinación
el personal docente y el personal de salud, para
asegurar que las y los alumnos reciban atención y
logren su recuperación. También colaboran padres
de familia ycomités de salud.
¿Cómo se neva a cabo?
Através de la revisión de la carti
11
a salud escolar
u otros instrumentos, para saber si existe algú;¡
h
' ¡"')' 1 I
proulema en cuanto a la atenclOil reCiD1aa o a la
obtención de prótesis (1 liara
para su rehabihtación.
maneíados tanto Dor el
, '
.:
lOS docentes
lenteS o
plantillas de forma
de los deSa\llIlOS se
¡
• •. l'
el SerV1C!O e.l Ü.emoo
i
EN UNA ESCUELA PROMOíORA SE PREVIENEN YDEfECí AN
OPORfúNAt"lENíE RIESGOS y PROBLEMA5 QUE PUEDEN AFECí AR LA
SALUD DE LOS ESCOLARES
020
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EL EJERClCIO yLA 5ALUD
Para cerrar capítulo ·vamos areferirnos ai ejercicio físico, gran aliado de la salud de los escolares yde su futuro
como adultos, por su carácter formativo ysu influencia en la calidad de Vida.
- )' . . ..
t.n la eaao eSCOlar) el eJerCiCiO:
IQ" Incrementa la capacidad motora yaeróbica) las funciones fisiológicas) metabólicas ycognoscitivas)
"sí como la eficiencia cardiovascular yrespiratoria
Promueve la camaradería yel espíritu de equipo
Es un medio de autoexpresión e influye en el manejo de! estrés yla tensión
w En una palabra) pone en el camino un estilo de vida saludable
educación eS parte del programa el
,
ewanal
\
los píidres
i
,
de \' de 3alud se
refor en el para contrarre)tar
;
ia
aafectar a
s:r d gran aliado de la s,dud escolares, es un
P? la adulta
¡
CCiDacidades físicas vmen t2.1es
, ¡
¡
enÍermedades [rónic2.3
I humanas
I la vida
EN UNA E5CUELA PROMOí ORA
DE5ALÚD 5E EN5EÑAN
APíríUDE5 E5ENQALE5 PARA
LA 5AUJD y LA VIDA
Y El EJERCICIO ES DE ELLAS
021
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Sánchez Bañuelos, Fernando et al. (2003), "Dimensión
biológica y funcional del desarrollo motor: los
efectos fisiolór;icos ele 13 actividad y
evaluación de los aprendizajes en educ>Jción física",
en Fernando Sánchez Bañuelos (coord,), Didáctica
de la educación física, Madrid, P"eITtice Hall
(D'd' t'" P" ") 1:'6'('1 ')°22'(
, I ac lea, rr I11d na , pp, ,) -) y ¿'.• U.-.,
C>
'"
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56 1'-' Didácica de la Educación Física para Primaría
3.3. Dimensión biológica y funcional del desarrollo
motor: los efectos fisiológicos de la actividad
física
Una de 1:1S CllartclÍsticlS de
etapa que (jlllit'lIZ:1 ;¡ 1':1!'11r de lo' (, :lItos C,'>
elsi liIIC¡)llj('IIIC (O!] 1" nl:,,1. 1";\;1';
que las c;]naci.l:llks 111()trices
J"<.IS ticnen su ('Ji 1',L1I1 p:lrIC
1
elll;I.'; lLlIIS!<HIIl,iI ·IOIH'.'; !l!"!O!','I\';L'; ¡lit !Ir
van a cabü CII íos di!á'ellles sisLclIlas !'ullciol1alo '
csdn en un proC(so de crccÍmiento y ll1aduraciún clI)'as rnalJlÍcsl<lcio
!les no sólo sun SIS GlIllblOS cSlruc[ur,lics, [;dl;¡ )' pcso, si!lO lalllbién ClIlll'ÍOI1:l
les, !.;¡S aprillldcs lísicas est:ín en 1lI1 I pl'O<'I'SO de dikITI1CÍ;¡ci'ill 'lile
c:J posibilita que los lllaniliesren l11c1)'ores rendimientos en las lell',;15 de ve-
N loóhd, fuerza. resistencia, flexibilidad, equilibrio (Kcogh SlIdgCll,] (1);:;),
W . ,
El desarrollo de la competencia motriz de los estudiantes 1 57
f."
--------------------------------.
DESARROllO DEL CONTROL MO ,"OR
DlrERENCIACIÓN y ESPECIALIZACiÓN DEl MOVIMIENTO
,14 AÑOS Y + '1ESPECIALIZACIÓN EN
MOTRICES
t
11-13 AÑOS
t
O::
O

O
6, ANOS
o
_J
_J
1
¿
O
o::
o::
2AÑOS
en
t
o
"" lJ.J
AÑO
W
eh:,onirolmotor: diler
_ _ .JI
.•
dt!l movimiento. .
L'ile tipo de cambios y traus!tJrl\lacioncs debcn c(}llsriruir para el ducclltc de
PARTE
1.1 Educación Física una rderencia ineludible, ya qUl se deben tratar, a trav¿s de
----
1
L1S <lcrividade;; que se propongan, de favorecer el crecimiento r el desarrollo flm­
CAPITULO
ciord de los sojdos a su cargo, La adopción de de podri faci­
3
lirarse a través de una motivadora y sígniliclI ¡va, que ;)demás debe llevar
lOlbigD 1m t;;;tílllulos nccesarios para favorecer el cr:..:illliel1to,
t\ lo \;¡rgo de tuda la edad evolutiva el cuerpo del ser humano crece, aunque
nO a un ritmo lineal y sostenido, Las l11avores tasas ek crecimiento se
c.I primer ;rilo de vidc1 y partir de los 9 y 10 anos 1:1, curvas de
11111)' bicn eSI:l
de:
estalttra, peso, velocidad de erCell111ento, aurlH:nto u: tus (111erenles p:lLlll "troS
evolución de la composición corporal, ctc, Las pautas de crecimiento
se aclc1alllan en las nii'ías, que creeen antes y cOfTlplc ¡an su crecirniemo rambién
" IIILl Cdd<l lll;Ís temprana, Todu el proceso de trall'.ftm11ación
saie de raml)lOS extCrl1()S intenlOs <¡lIC van 11"".Ind(J al cuerpo int:ull
\ [,11.\ :ldull;s"'í,,n ,Ic- la edll(lí,í(')!1 de ad"ks(l'lilC ,1 11,1\-L'S de 1.1
3.3.1. El desalToUo de las capacidades rehtivas
a la condü ión física
Umante la edad e\'olutiva, la alimentación y la práctica adecuada de la activi­
dad física cOllStituvcn dos f¡¡ctores clave para el desarrollo fisico. La evolución y
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58
lidádica de la Educación FísiGI para Primaría
desarrollo ílsicas es U!lO de Ins liv! di.... --,:l.f"l'ul!l} 1110!\)i·
1\ cUIJ!iIIU:tci")l1 lie pfC,l'111:1 1I11 i" :lIlCdislc, del
Resisten,:ia: los estudius sobre rendimiento físico v I1Hllor L',lsados el1 1.1
Jiz;:¡ción, dc 'arcas motrices de características mlly variadas, indican q lIe los i
viduos mejor:\I1 nOl:lb!cmente en estas edades en actividades "] lle demanden
resistencia ¡;en,bim, El organismo se transforma permitiendo Liue el ,¡porte de
y )l'[i"',lS
ISUlllO ,k (I,d,
geno Jnejo¡-;,rl «(lUlO U!IISeUll'llcÍ:l de los ¡'rOll'soS 's c!ellTcc'lllliCIí[tl v
maduraciólI DidlUS procesos se veu Illuy [lOr ti de ,IClivl
dades flsJel" de ¡1II11 cierta dura, iÓll y de illtensidad molinada, ¡:,Slll ¡ de 1.1'
reas de duración y de ritlllo [lausl1do 110 es IlIU)' 1ll11!:i\ d')I' 11.11';1 lus
per lo que este es un que 111\ re!u [',\1"" la Cll,S\'ÍÜII'
za; es pues, buscar de illtcrvelll:iúll 1'1'll\'O'!U1Il1 el ¡llterés
suficiente y ;¡porten un significado (Malina y 1(Jl) 1J,
(¡tudios al respecto IlIlICstrall que d ejcrcici() I'ruvIlc':I ulla 111;1'
yor hipcnruli¡l 1IIlIscu!al', algo que se olw;'rv,¡ CII¡IIIi,lo,<: ((lII\)1:I{;111 IlillOS)' lIil\:LS
activos COll inactivos, 1,'1 Itlerha de los individuos mcjoL\ c¡¡:lndo ,c ()li'C'ccn ;le
tividades qll' necesitell utilizar csta cualidad; así, sellLlr, correr \) ];luDlr, :H:'
tividadcs en ¡as Cjue principalllH'nre se lll;lI1cja el propi() peso c()moral SOll un
Ill:ga­
tivo en lIl).l
esta cualidad tiene la peculiaridad de '1I\C se m,lIlil.esta de ¡'JI'Iml
temprana en UllOS niveles elevados, pero a partir de UIl cieno !llUllll:IHO se pro­
duce una disminución progresiva de esta capacidad, De lórm"
infantil es l11:'ís Ikxible que el del adolesccnte, el joven () el
se observan \luchas dirl:rnu:ias illdividllales, ya '1111.: 110 I'OlIos lus SLl1l:!()S son
c(¡sticus ni l1cxibks (Michcli, J<JX,t), I':s!<.' ekc.to
en llledi:l!lle 1111:1 <1<1n:lI:\d:l iI11<'T\'CI1I'ii>ll desde ¡:le,",,'II:III/:l C\'I
o '
1anllo así \1! 1 (.\cesi 110 del ni()lo de esr.\ C;\jl:lCil bd ;\ 1,) dc 1:1 "d"d ('Y()I u t iV;L
Por otra p.ln(, la Illalc:\bi¡idad de las cslnlllur:lS (¡se"s iln tillÍ,!.. a tilia llla
vor clasticidaJ de los h:lee) <In OC\Stolle5, l]lle SIl ClltlTll:lIl1ClHo
:l<.TÍvídades deportivas v:\ya 11l:Í-': allá del uso raciunal (Milllc,
y RClIschleill, J
3.3.2. Efectos tlsiológicos de la actividad física
eH b edad <.:volutiva
De Ins dect()s y belldicills de tipo físiul'\!2,i(() q\le puedell derivarse dc /:¡ al'
tívi(bd fIsicl el1 la edad evoluriva, se ,Hiede destllear b idca de 1<1 !lI ilHiad dcl
ciciü lísÍCu CU11I1l c.:!ClI\Clltll 11llldiadul', dc los pr()ces()s le- dcsarrull, l
el
y crecimiento que se producen a lu brgo de esra etapa, Sobre esrc l'artic!lbr se
N
.¡;a¡.
El desarrollo de la competencia m"iriz de los estudiantes 59
11;1 Ilecho esllldio dc,lar:.ícn:r el' ccLtdes de 13 el 18
:\l() el plullluvido desde Ll Ulllvcrsid:1d de Luv,JÍn:l BClIllCll \. coL, 1992),
rcsllltiH.los concluyentes en este seLlido, por lo que se
necesita de una mayor inve:,
llna de autores han efectuado recienteme,ltc revisiones sobre los estll­
de la actividad [í,;ca en edad
evolutiva
,le: :l,[lCClUS de car:lctcr
que PUC"kll vcroe illílllíd()s ['01" la pdctiea del :lci" ¡¡"ico, Los más
i111
1
)Ol"LIIlLes que han sido ídcl1tilicados que se VI i1 ;¡ :uuliz:al' sun:
lksarrotlu cardiova,'I,:uJar
• Crecimiento ÓSl:()
y ubesidad
" Presión
" Nivclc:s de colesterol
J)es;H-rollo urdiov:lscular: la condición física dc carácter aeróbico ha sidu [1';­
!aciun:Jda de forma consistente con el dl:sarrollo cardiuvascuJar y además
s"rvir de agelllc mediador sobre otros \Vill,lams (1994) realizó un estu­
di;) s"bre l:SLe Lema, cn donde sciiala que existen, videncias de carácter
I'I\RTf 1
gic<J que indican que ya desde la infancia comienza J generarse la
CAPiTUle
por un cxcesivo sedcnt.Hismo. Ü no de los bctores I)usitivos más importantes en
3
este sentido es l::l práctica del ejercicio físico. Esp :cíficamcnte en relacién con
1,1 I,mlniea de la actividad fTsica, Morro\\' y rreedso, 1 (1994), como resulwdo de
C1rccldaron sobre este temll, cunclllV,'1l que el tipo de actividad fT
sica p:\ra ];¡ prevención temprana de elfúl11edades cardiovasclIlan:s
dehe ser de una ¡''ItensiLlad moderada, y realizado :cm IlIla fl'ecllcm:ia
IClllcn!:e diaria y de Illla dULlción ¡wroxilllada de 3') 1l1Ínulus,
\. :rl'ci:niCIlI'U óseu: L\ ósc,! se dcsarrnlb dt\r;J!lu: b edad lIVO! uri\'c\ de
adolesccncla. La f1sica lcner un
de: la \.j­
del
activos tienen un me­
de los segmentos
co: poral y ODes10aa: estUdiOS recientes indican la existencia
de un:l tendenda de incremento de la adiposidad e'¡ la publación infantil yado­
lescente (Bar-Or y Baranowsky, 1994), lo cual sll¡ríere que se necesita de unos
niveles nlayme.> de práctica de actividad física, Otros estudios que analizan Jos
del escolJr obeso y Batllé, 1')1)7) seClalan que este
de individuos suf¡'c!1 a causa ele su sobrepeso una I,1avor propensión a la fatiga,
disminución de la capacidad aeróbica y ciertas sobre el
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60 r-- Didáctica de la Educación Física para Primaria
aparato locol1\oLOr como } y c1llclill q!1C lClle!" l'll
cuenta sobn: este calo das COllsu¡¡údas e 'das,
que para los adoksl:CIlIl'.' con 1II1 ¡¡Ittl ries­
go de:: padecer hipertensión el tlsico cOl1stiw\'l' 1111 Illediu l1Lccllac!o
ra el mantenimiento de los niveles normales de la
Wilmore, 1»94). En estos casos la
realización de 1I11
estudios basados cn la observad,')[1 dc Cldu.er
clínico intiícll1 uua
rol (ArmstruIlg y Si11l0ll- Morluu,
:tlgún de acuerdo COll los
de .11 ¡lleUOS seis llH':SCS, C011 lIlla
lensidad del esfi.tcrzo moderad'1 y medi;',
fialar que existen grllpus de ,¡doksCClllCS tlt: allo ríesgo,
dc cjneiciu, paLl
de
obesos, los diabéticos y aqucllos l]llt: tienen antecedClllcs í:llnillllres ,1<: .IIIlCrlll('
dadcs cardíacas y lit: hipereo!esterolemia. SCgl1l1 los estudios reviS'1t!OS el
cio físico está considerado efectivo ell los casos dc obesidad y de
familiares (Parízkovll, 1977). .
del
demasiado ejercicio IIsic", a
(1994, 312) se maniflest'lIl CH los "iguÍen,,;, ¡¿;!'minos: "Un
je de adolesccntes puede que realice una cantidad excesiva de físic(), lo
cual Ducdc cstar asociado COIl lesiunes, lksonlt:n el! la I1lilllCIHI1CÍ<'JlI o
ciones 111CllstTua!cs»,
Según 1oc; (L1tos compilados las ksiollcs pUl' accidellle cOllstituyell la causa
mayoritaria de la mortalidad entre tus "if1os y adolescelltt's (J\"1acera y VVOU[OIl,
1994), De cstos accidentes, sólo se ha registrado 1I11 5 ciento que ticnen su
en actividades de carácter físico-deportivo, por cual no se puede COll­
c1uir que las lesiollcs dcbid.ls al ejerCIdo Hsico lcngan CUal1lilativall1ellte LlIla in­
cidencia
Las lesiones de carácter óseo durante los ¡¡líos tic crecimienlo consulll)'cl1, no
ohstante, [111 !llotivo de l'S1'l'l'Í:l1 pn'ocl1] 1,lCit',ll, dcbido al" v,JiIl'Tllhk, '111[' ,"11
zon,ls de creciluieuto el! los huesos largus y lus daüos irreversibles lple se hall le'
gistrado en algunos casos a causa de choques IralU1lálicos de illlcnsivo.
El1línc;¡s gClleralt:s se Jlllede decir que las (Ollll.ll'artida,s nt')\lltivas del
eio ilsieo en illdividuos l'111<1 edad evolutiva --lesiolles, sobre,,:icr<:ita.:ióIl. t.:tc.-"
son pocas y est'ldísticamcure de !lIla influcncia Illuy lilllitada,
3.3.3. Prescripción de ejercicio físico
Con rclaci()J] al desarrollo y OJal! cllÍll1iclll(l dc lllU condicióll lisio <.jUt·
O ¡'1l'ílite UIl mejlx lksllrrollo llllllur, se J¡'1I1 hedll) IHOIIlllKÍlIllliclllOS íllSlilllcio
n:Jes, lino de los cuales es el "Manifiesto de Consenso de b AsociKi('lll !v1(-dic;1
El desarrollo de la competencia moti'! de los estudiantes
61
/\ Illeri can'1">' ()f 990, Este lllanifie",
primera: «Todos los adclescentes debcl.:1I1 cstar fisicamcme activos
a diario o casi a diario, como parte de sus juegos, trabajo,
educación fisica o ejercicio planificado, ('n el contcxto de la
en la cscuda y en las actividades de carácter comunirario»,
Esta directriz
rio tenga una breve, tiene una importanja fundamental durante la
",I;HI evolutiva para el desarrollo óseo. Por otra p:t"te, se prumueve 1m mayor
g¡lSlü calórÍl:o diario para rcducir el riesgo de obt:si, ad,
1.;1 inlensidad y la duración dela <lctívidad f!SiCll
millO ante el hecho de que suponen, en
a qlit: se establezcan
"i¡!Iilar al obietivo 1.3 dd ¡'I'ovecto "Gcllll' S,lIudablc
el DCp-H'¡;J111enlU de Salud y Servi­
).
.1 )ircctriz segunda; «Los adolcscentes deberían re;.dizar tres o más sesiones se­
lll.ll1¡¡]es de actividades que duren 20 minutos o más v que requicran un niL:l de
e,'['ucrzo dc moderado a vigoroso» 308).
directriz se basa en b relación que existe enrre el el bien·
1 PARTE
estar ¡'sicológico, el iucremento en el colesterol 1-11
CAPITULO
['ión Hsica cardiovascular. Se recomienda una va
3
involul:rel1 a grupus
la carrera suave, subir escaleras, el ualonceSlO.
natación, la danza, etc.
Sc constata, a través de la literatura científica especializada, los efeeros
bcneficiosos y lL"'dUleS de la práctica de actividade, Hsicas en las edades de cre­
cimiento.
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1- Didádi<a de la Educación Física para Primilría
3.1.2. Tipos de evaluación
a) Evaluación cualit:Hiva
En la década de los selllHa del l'asauu SiglO, se un illLretllClllO
del iuterés sobre la llamada evaluación cU:Jlil'ativa, Este interés se genera
,!eIII:IS por lo" ¡ests de l-el!
I"s ulliles 110 1,!'ul)(,rciullill1 la in"'r cualllil:lI
1':11:1 CI!lClldcr lo 'lile el
, sitl
a lus acontecimicnl'os
manifestaciones ()bservables y a los
por tanto, comprender la situación, intereses v
lo ellsellil y el
scnsible a las dik-
en el proceso evaluativo, de lIl:lIlera que IHleda olí'ecer b in­
formación que cada uno ti..: lus participalllcs neeesira el! orden a alender,
interpretar e inrc:rvenir dd modo Ill;'ts adecuado,
b) Evaluación suwatlva
Para llevar a cabo el Clllllp!illlicllto de las ilJlellCiol1cs edlllllívas, la
de las malc:rías ¡al COlIH) dell'rJllíll:t el díse(¡o Clll-ricular,
d:dáctico,s precisos y ullas actividades de apreu'
evaluación que se acolllodcll a esos objetivos (ped;¡gogía por ub-
que la diJCrencia cutre lo que se trabaja y lo que se
No obstante, ('1 k1hiro dc cS¡;lhkn:I' l' de Ílll(,t'l1lar
alulllllos y alllllllla5 al illió:)!' c;lda l!tlCV;¡ LIS,: dc
I'ero est ablecer COII ,
<;:'
la mílidad 'Iue precisen desde 1I1! principio, en ddiIlÍtil';l, I'cnnir.e saber

qué es cxaetarnel!Le lo que se pretende con las activiJ'Hks que se 11:1l1 di
7) SCl1ad., y, al altllnnlHlo, s:¡j-'¡('r <¡né I'S 1" <]P(, se ('SI"'I';1 de él
la evaluación de los aprendil,'jes en Educación Físka -1 283
La realización de la evaluación sumativa (a: final de una erapa o período
de estudios), conduce a una acreditación qu,; cerrifica que el alumnado ha
realizado los aprendizajes correspondientes, Dicha acreditación es una
consecuencia de la yen ambos ,:a505 se evalúa al alumnado.
La evaluación sumativa tendría razón de ser como instrumento de control
del proceso educativo y corno fuente de información para los alumnos y
por lo que es evidente la trascendcllCia que para los mismos tie­
ne el disponer o no de aquella.
e) Evalu:Jeión por observación
ESle ti[h) de cuntrol que se viene produciel,do de {(mua no e;;lrucluraua
desde hace mucho tiempo, es recientemen-t: cuando se ha sistenutizado
como evaluación por observación, pasando '1 ser considerada comu la más
como los que aparecen en el Cuadro 13.3.
que a través de ella se rienen en cuenta una serie de as­
en plamillas para la refkxi ')1] que servirán de gran
y que no se consideran en los demás de evaluación,
Voluntad del alumno
- Participación en clase
Relación con los compañeros PARTLl}
- Liderazgo
CAPiTUl.I
l¿ l
Cuadro 13.3. Aspect.Js a considerar en la evaluación por
que expresan las conductas positi\;¡s o
siste!.la que se sigue
a Contreras (1998, 306-307), los instrumentos de observ:Jción
en Educación Primaria son los legistros de crmd,tcta o eonjun­
cuya
el profesorado mediante esta técnica .le evaluación. (Vénse Cuadro
illStruIllento de observación son Ins esClTt.lS, silililares a los
a controlar la intensidad del aprendizaje y, por tanto, su esti­
es mediante J)ul1tllaeión (1, 2, 3,4, 5) se
cstan1 hablando dt una escala cuantitativa y, sí po' el contrarío es lllediante una
muy bien, bien, insuficiente muy ddiciente), "e referid a
PI:rLÍbe y reproduce estructuras rltmicas
Aplica conceptos espaciales con facilidad
Cuadro 13.'1. Ejemplo de instrumentos de observación en ev,,:uilción,
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287
IHh1lUGJ ae la I:ducadón para Prim¡ura
IlrUlll,)('il)¡1 Jcadélllica
prUlllUCJOll
b) JIIlpacto ell el eOlltcXlo social.
-,"- ,,- a la evalllación scr,í llecesario lllC­
dir unas 11 otras V,,,'i:lhl,·, ,j" manera que un Cll{l)CjUC
linales, se interesad'l por
to; un cn{;¡){llle lllás humallista, pero de ['ase CCOIlOll
caminos sq"llidos para llegar ,11 producto, diría que e,s 'si[,!c evaluar sin le ..
lle/' en CUl'lIla las variables alllcccdclIles; y tI¡l cn¡,,,,ptC ctIITinlbr, c(}llsidcr,¡ría las
tres variables necesarias ;¡ la hu),a de evalti;lr, I'riIllLTU, pOl'qlic I;¡ díc"lcia de Iu.,
centros cd'lcativus )lo Pllcde C'()lllpararsc cun SlIS 1'1odllClOS 1 máximc
cliando sc [1arte de unos a¡HeecdcJltes qll<' 1"I"tlcI1 ser 1111ly di¡<'I'C'llIl'S, [.:1 se
corrCClo) pero CClltl".ldo (uliclJnCIl!C ("JI «1 dt'
... )llar bases par..! b c(JlTecciúll
foque es IllJS atractivo y lógico para quienes llue la educación y f,nna
ción es un derecho de todo ciudadano y no lIn deber por el que hay que re¡¡dir
cuentas.
Con respecto :JI protc,sorado de Educación Hsica, dadas las pe. uk¡ridadcs de
la materia, con caricter general y en primer IlIgar, ha de evaluar
carivo y cspccialmcllIc instalaciones, material y actitud del
pa·
de acción dOCl:nte,
EL ALUMN¡\DO
En re];¡ci")jl con la ('valuad{'l] del ,JlI111l1l;¡d,¡, se 1't('l<'lldc s,dl\'l' Ila/1
c(ll!l\) lo h;u1 asimilado, por ()lIé hay errores, ('{'IHO ;¡V;lIl:t:lI' ,1l'Sdl' d
)llllHO donde IlOS CIlCllJ1lralll\'S y '1(1(" c.lIl1l>i"s
lllCj, ,rar I()s I'C·
sultados. En la EduCilCiún l'rilllari" lh:bc ir Ulla
que pertl!ila:
Valorar si las secuencias de
han estado biCI!
Revhar si la sc!ecci(ll\ y org;llli;,:acióll de los COlllcllidos J¡;¡ sid" la adcd1a'
da.
Realizar los combios ncceS:ll':OS el) relacióu a los ;¡n;ílisis allleriorcs,
Situar a cada alull1llO y ahUl111'1 resplXIO a Sil
al que pertel!ece.
En este )HI11l\) se han dc realizar y
¿Qué evalllar? El allll111l0 sed
que es lli.:ccs;¡rio partir dc SIlS
y o!.Jserv;¡r (u:tl ha
internos,
cuc,',liolles:
lo
COIIIU
):-; CSLíll
;1 cada Cd;lll. 1:lltrc los
la totalidad del grupo, Para llevar a
nc cOlltar COl! rdcrcrlles externos e
los niveles de desarrollo cOllsideradus
<:;)
N
propia CVOlllCiúll y al t¡rupo
la evaluación de los aprendila,es en Educación Flsica
cabe considerar la forma de trabaj: r de cada alumno o alumna,
h relación COl! sus compañeros y compañera" y el iilterés grado de par­
en 1.;,
evaluar? Los instrumentos que se utilizar para efectuar las
valoraciones son los tests motores, el cuaderno
de cOdtrol de clase, las fichas persu las técnicas de ob
b; entrevistas personales y, en el "lS0 de la enseñanza
ca, la evaluación realizada por los compañens,
¿C:uJndo evaluar? El proceso de evaluaciólI e \ Olll:illuo y
LÍ c:011 una evaluación inicial, al cumienzo el I ciclo,
luaciúIl (órl11;1[iva, para ohservar su estilo y ri[J11(l ele
dc' illlcrani,'lIl ell el )',1'1'1"', LIs difindlades \ ,l,;\llc'e, v, l'll dctcrlllillad"s
11JU1lle1ll\)S, dcbcr<i n,;;di/,al'sc una CValll;JciólI" Illutiva, que PCflllÜ" estilllar
hasta que punto se hall alcanzado los obietiv, ¡s
EL I'ROFESOI.0\DO
o institución escolar se ndiza inevitablementc la eva
la mayoría de las veces de ¡<Jrlua sistemática e in­
como cnnsecLlencÍJ de la propi<l ,lill;lmica de la interacción
y sus consecucnci.ls para el propio sistema y su
generalmente escasas o núlas,
PARTE IV
CAPITUlC
De forllla. más específica, las evaluaciones tormiliva y sumativadel profeso­
r;ldo denen ser puntos de apoyo para alcanzar una serie de objetivos: 13
a[ su acción Jid;íctica,
Evalu.¡l' y la la acción dcpartal11cn­
tal.
Elaborar y mantener un inventarío de recurs,)s personales para reajustes y
Orientor ;¡I alumnado cn la selección de y
sobre factores y aspectos deternlÍn;'ntes relacionados con el ren­
dimienlo docente,
-, Int()rmar a la sociedad del rendimiento elel pr ,lfesorado de los centros edu­
cativos,
La evaluaci6n del no puede abord;' rse si no es a
criterios y fnentes que un l)al)el en la forma­
rlva y en !J evaluación
Los alulllllos y ahUl111aS como fuente de información.
o Informaciones a del
Los
y c0111pañcras.
00
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288 r Didádica de la Educación FísÍla para Primaria
El , directivo
- La siSlclll:ític.l,
- Los COlllralo" de rClldillliclll<L
Las cncslliollcs lJLlC km de
p,lr;¡ conucer el ,istCI]];1 de evalu.lcir'lIi
Jd ol"l)rcsUI aLto SO\]:
¿QlIl' El <_ksal'roll" de la progralll¡lCi,)ll, Ll dc las da
ses, la mutivación que capaz ek transmilir a SlIS a11l11l110S y ai Lllllll.l", el
uso dd matcrial didictico, b de los criterios de C\':t!u,ICi')1l el liS,)
dc la rl'troalilllclllaciúlI,
¿C6mo c\'aluar? lvlcdialllc un cucstionario que af(,:c[c 11 los n:spccli\'us
Gllnpos del qué Cl'rtlwlr (UIlIl escala dc 1I1cdilllll-c la ohsl.,rv,!­
cióll por 1"11'1 e de 1I1l COl1lpal1erO 1) c1llnpa¡'¡l'l'll, () 11 lrll\'l-S dc l'llUlcslclS ']lIe
pase a S\I alumnado,
c\"11uar? La cvaluación sc harlí de ¡'_JI'lll<l CO!llll1\ladc\, h'lCicl1llo un
dÍ;}:1 día,
EL DlSENO
Según CaSJIlOV;l citad0l'or Chll1c1dlla y (1 ')97,2 ell lO­
eb phlld!icacióll CUrril'ldar, cvalullCióll
una de StlS Lts",-" <:IHlIO par
te integrante del proceso.
En la bs(' de cvulllaciún se CUlllT.lstan los SIl]HICSI\lS c!l-Clos del t'\lrrÍC'l1lo ,1
Irav(-s de los resullado" Illnlilllllc la ¡n'isi,"11 de los lillld,llllClllos y L,l ¡,:a clc'
las dccisicJIlCs 'lIlC ID:; docentes ac!ujlLIIl en el CCI)I ro y ell 1.1 Ikv;lda a cabo
COl1l0 ([-lito de 1I1l <1clIcnlll y 'lIle Pllcdc COlJ[;lr ""1 J., ('i}/;ti'()r,lci'-i11 clc' 1111 ;¡S<:.';()j'
exterllO,
La tarca de "valllaciúlI curricltlar puede lom.lr, ('OJlH' !)['jIIll'J' clc-Il ,-nlt) de 1
haj,.) , la I.:x!)cril'lj(-ill dc los y I,rok,sor;)", SIl' "nil'id"d('·, ('11 1.1 ,'1.1."
dOlldc ('" cxtraCl' los n,:lcrclIl{'s qlll' C-,¡ 11 IIlili/,.lJ1<ll'
panl ¡:Icililllr
Respecto :t la ,-,valuación dd disciio, h;¡llrá dl' 11 10." 111'
tcrrogal1tes:
¿t¿ué cv,I111ar? El disd\o y desarrollo dc clHb Illlid.ld did:íclj,;, l)rogr:llllll(L1
y el cOlltexto ('lIllhicJltc, orgalJi/,'1Ciúll cid .\lIIa, ,lllivid.ldl's, ,:rilni< dc
rcspllcsUs de los alulllllllS y
¿Cómo cvaluar? McdialHc el observador ) el l'(Jonlí- cxtel'l10
nador cid ciclo o del 3rca), el contrastc de
o
fieros del centro () de otros ccnlTUs y a tl':wés
N
r...o de ciclo por pl1rtc de los servicius de
-
la evaluación de los aprendínjes en Educación Física I 289
en
lO por la retroalímcntacÍón lO
en Educación físi,
Iinalizar:í con b re'
o conocer la ekctividlld
de su sistelll<l de: Cl1scllanz:.¡ con al\1l11'
11,1") objctivu nrincillal dc 1:1 ,lCcicH1
-t,
3.. 2.. La evaluación en Educación l,ísica
Jksarrol!ada la panc que dedica este terna él la ':valLlacÍón en
ocasiones se ha hccho rdcrenci:\ J la hiIlcación Física en
tratad esre los subapartados quc lo l ¡nt!guran la
Edllcaci611

La Educación FísiGl posee unaS que deben tenerse en cuent:\
nccesariam:nte:\ la bma de ' su cvaluaci,'Jl1. Estas son:
La \lLlSellcia de un contellidu estable, defll1:,:Io y uniforme que dé solidez
Esto es debido a que la E,jucación Física socialmente se
m:ís por su carácter funcional.
La estrecha relación existente entre motricirlad y desarrolle evolutivo des­
virtúa la función dd docente ya que los crelÍmicntos y progresos del nifío
o b niiía pueden deberse en ocasiones a su c!t:sarrollo evolutivo que
como consecuencia de la ejecución de acriv,dac.ks de Educación Física.
condicioncs en !;¡s que se desalTolb eS,1l a,ignatIlr:J,
la llccesidad de il,srrulllentos
la
Pur eslos 11101iv()s, el elche COllDe -,- y éstar IClllllli,lriZlldo COIl lus
IIlICV( jJl'ocl'dit¡Iil:ntos y tl'ClliG1S de evaluación pira lIl!.. mil) 01' del"
lividad cn este proceso,
3.2.1. Aplicación de la evaluación en Ed ucación Física
y qué Je evalúa? 3,2.1,1.
La de la Física no dc:b, ir dirigida única y exclusiva,
Jlll:lJI:C al ;l!Hl1lllado, tal como ha sucedido va quc también es
lIt:cesal'!O LeIlCr eXl cuenta todos los dcrn:ís aspectos que intervienen en el sisee'
Illa cducal'ivo,
No obstante, se analizar;'¡ en la evaluación del alumnado, la
teniendo en cuenta que el programas de Educación Física es
-r
PARi':' J
cúlrUI
1
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290 I Dídúdica de la Educación Física para Primaría
colallorar el1 el lOul del
lu dc re,di/,use
"'cs ;íIllIJll[)s ()
áreas:
del cOllocimiclll o):
• C»!10CÍll1iClllO de los objetivos de lo Educación J:íSiCl
de 1.1 f()j'llla de
• COJlUólllÍt:1ll0 de la
y la L;Íclica
• COllucimicnto del lllllCion<1l11iellt(l del cuerpo ell 11\()"illlil'III(J.
• COllocimiellto de téCllicas
y EL ¿;¡
::lf(:ctiva
• Aceptación de valores,
• Características socia1cs:
al! tocs ti m<\,
y
respe­
ro hacia los l'olllpaikros )'

Área motriz: constitución
• Desarrollo del sistema
• Habilidades IJlolrÍccs:
• Eiiciencia tísica,
En segundo lugar y COIJ re,pecto el la evalll;\Ciól\ del proi'c:sorac!,., se tOlllad
coruo punru de partida el trabajo lJue I'calíz;l, Plldiendo cOllsidtral'se cil1 '0 1':1
ClIltllrali.'¡:1. COllsisIClll<:. cn la
de tr;ulSlllllir «)lloLil.lil'lllo,s, de
los clIáles será experto,
lllllllallist;¡. Donde se tielle n¡ (1.1C111.1 Ll ;)cci,'JiI tui ori:¡] \' Clluc;Ic!O!,l ,kl
docente li'cnle a la simllle trallSlllisióll tic CO]](Il'illlielll<J,
Tél!lic(), Ddll' sel' Up:1I1 de a.. lllar dalld" ¡nltll:ld( (Lt!:IIlIClllt
1'\';\
bies y ,'valtlahks,
tIICJH"i,1 dc drH'I'!lIilL,ld;I". ¡di thn
el
COlllO IIIla persulla (,;Ipa" dc' I'c'ali'.ar lIB,i IdIcXI<'¡,1 activel ji
crítica sobre 1;1S cuestioncs que surgen a di;1rio e!l su ¡lrea de
J';] realizar LID proceso de ÍllvestÍg;ICÍÓll quc' subsane C.',IS
des y procure el pcrkccioll:lIll¡l:111O dc' la ell.St:r'l:lllza.
Por úlrÍlllo que cOllsiderar
11 pes:LJ' de todos los t'l')I'ÍL'( lS
I"s
elJ 1:.,\[;]5 líncas, la n;alidad
imputar exclusivamenle los malos
c..J
O
l'valu,lc i')ll dd l'r"lTso ll<- la :J('Ci/1I1 did;Íl'
que se ;¡Sll
. iCIHleu ,(
del alUll' nado. sin
La evaluación de los aprendb:ajes en Educación Física -1 291
lbrse eucntZl de que'. wy a menudo la le enst i'lanza y el diseño de!
programa ser las causas,
Por tal motivo, hemos de insistir en lo que ll1 la evaluación de dicho
p,'occso (JJ¡}¡Uf Cua(Lo 13,6),
la evaluación de los objetivos didácticos considerará la continuillarl entre los objetivos generales ylos
específicos, asf como la actualidad de los objetivos y la relación objetivo·contenido.
La evaluación de las situaciones de la acción didáctica, para lo tendremos en cuenta las activida·
des de enseñanza, las formas de trabaio didáctico y los modos , grupar al alumnado.
La evaluación de la realización, donde se respetara la coheren' '3 entre los objetivos previste s y los
cunseguidos; la lógica entre el nivel pronosticado del alumnado,' el real; y la conveniencia entre la si·
tuación didáctica predicha y la que realmente se aplica,
la evaluación del sistema de evaluación, donde a la vista de los esullados obtenidos, el profesorado,
Iras una critica reflexiva, se replanteará el modelo aplicado,
Cuadro 13.6, ASCledos a considerar en el desarrollo de la evall 3ción,
3,2.1.2. ¿Cuándo cvallwr?
utilice en el proecso de del tipo de evaluación ql·e sc
y de cómo sc conciba diche1 evaluación,
continua, lo que
una observación sistemática
a través de las dikrentes
PARTE IV
gleba! y permanente, debe mili·
CAPITUiO
un cOlltrol fijo del rendimÍe)1to del
la evolución de cada un.', Dicho con·
13
fases que componen el proceso
(valuación o situación inicial: IIOS permite Conocer las bases, cJpacidades, estado flsico, ínter 'ses y
motivaciones, ((¡nacimientos y experiencias anteriores del alu m ,ado, datos impresc.. ldibles para de,
!ernlinar los objdivas a
!:evaluación o formativa: base fundamental del proce:,D de evaluación y del del
grado en que se dQsenvuelve el desarrollo del alumnado y del análisis del trab,ljo e,colar, t'la ob­
5('rvaCÍón se cOOlplc tará con la aplicación de pruebas especificas,
Evaluación fínalo sumativa: como slntesis de los resultados de le evaluación progresiva que recoge la
evaluación inicial y los objetivos previstos para cada nivel.
Cuadro 13,7. del proceso de evaluación,
J,2,1,3, ¿CÓWIO evalua¡'?
.. fil,tdUtt1' ul ¡.¡!u¡mll1do
El objetivo de cada evalu;¡CÍóll y la situación en ha dc realizarse son los
que determinarán el tipo y características más del medio que se va a 01
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-
292 de la Física para PrimJria
la evaluación de los aprendizóJes en Educación Física 1-
utilizar, En Ed llcación FÍsic,1 se
dos té(lllGlS de ll1cdicil-li1 que
se denominall evaluación cllJntit;:¡tÍl'a, basada en rormulación de Uda ?regunta a todos - Elaborad ,o de las respuestas,
lllla cOl:ala de medida lIsica
q lIe el examillador no ejcrce
bros del grupn para que elijan a aquellos indivi­
influcncia sobrc b
duos que prefieren, Por ejemplo: ¿Con qué
ni sobre el resultado, yev"ltl;¡cÍún
cualilati\':l, SlII1ICIIV,l
)rqllede
(1l1llparíero prdieres jugar?
pende del I'l'11S:11llicIIIU del 0:1111 ín'ldur.
Con!euióll del soc;ogrdlna, e intelprelacíón del sociograllla,
Para obtclll"!' una ilJl(JI'Inacióll coneera
se Uti¡¡Z:lLlll ;1I11hí)S pn1l"cdi­
lIlÍelll-OS, dCII0l11illalldo :1 proeeso Cuadro 1,_8. Procedimi",nto de aplicación ele tests sodometri,
Illixla. ('"del 1111') ,.k "ji, ','
lUitc d llSu lit: diferenles lécllíC1S:
ProcedimiuHos de observación, El elevado llÚlllt'r() dt: a I'CI1C" <:11 13) Fr1f.t'blls de ámbito mutor
cuenta para la acertada valoración del alilDlllado la ,sibilid,ld dc me­
Este aparl ado se con cuatro de tal cumo _se lllLlCstra
dir buena de dios hace ílllplTs<:Íntlihk el IIS() de Lt uhsc'l'\el(I')n \'a ",,;\
en el Cuadru 13,':/,
directa () "
dircna !1ll:diallle

la DI ,,\'1:
, >l:i (¡¡¡ de
eOlll!,' JI'! :1I1Ii,'nl (J c:< Jllsi, k,."d,
1 ; 1j ¡ i ¡ ) 1 I '; 1 1; ¡ l' \,1; 1 .
r Que ofrecen los datos 115;cos I -PSicOll1otoas. Que miden cap,Kidades percepli­
IU<lción, ' dd IIlI!iVHluo, ') VO'lT1DtOl 15, y hablhu<lCles b,\slcas y genNICJS,
- De aptitud fisica, Qlle miden las cualidad,s !ísi- - De destrla deportiva, Que miden habilidades
Observación indirecta mediante negativas, ;1111e las cuales el l xal1lillador
cas básicas, específic;s y destrezas deportivas, lj
seiíalJ su auselleÍa \) presencia,
Cuadro 13.9, Pruebas de ámbito motor,
Escala de de la acLivílbd :¡ ohscrv,lI',
de ;¡C<ll1let:ÍlllicIlIOS () ;lll<lI,lCÍ'lll dc dal"s cSI:lilis¡i,'",;, l'OIIl<l
>1'
,le- (;111;\,1;1$, Cie,
'1( .das ellas dcbell 1, ,os tU li versa: mente:
PARK n
CAPITUl
1, Validez: es decir, la de los para medir lo que verda­
deralllcrm: deben L
¡\¡!uestrel) dc
el1 comp¡,o\):ll' dUI';lllte
,do de
ticm,po COrlO y
2, es, que se mida lo que se pretende mediante insrru­
el COlllpUrlalllíClltu del
y
Registro dc intcrvalos, dondc !10 sc ticlle el tiempo prcvi:lll1ClllC
si
3, Pusibilidad de rcaliz ldo COI1 éxito p('r el 90% del
no qlle vale con ljuc aparezca dUr;IIIlC el 1",:l'Ío<!() de o!1sl'l'l';lri
alllll\Dado que el proceso de aprendizaje y
Registro de :lSbtcllCiel.
delltTo de lIn
Registro de (;ulIsistelllC ell :1Il01ar la 1.111:1 ¡11,1I,111CI\l;ll'i:l Por otra ['arte se han dc tener ell cucnta los pala su
Cll'iÓJ1:
I'roccdilllil'¡lI<JS de cxperiml'I1I:l,-j,'"" ,\¡lidc'll ¡" '1"" vi
ll' \ ¡\" 11, t \ . I Sck,','l( )IIClr lus cid lCsl dc e\Cundo ('\\11 ,;\lS "h¡n¡v()s_
por habedo aprendido Iras ,1 procno de C\l.SClIall:é'1
kili ro
2, Vcri.!icar el test antes de su parel determinar su objetividad y
de est.e proccdimicnto sdí;llarcllIos las siguienles
conliabilidad,
les () (no rcc<JlllCudados para
Icst S()Ci()l11él
3, Leer ;ltellt:lI11ent, todas las indicaciones y a ellas aun cuando los
1'11 ¡illl:l,:
deLllles parczcan Duerilcs e
COll'j:mZ;1 al del test'
los illdividuiJ:\ son S, Asegurarse de que el test no será lurb;ldo ¡,or díslracciol1cs o ruidos,
en tre ellos y revelar
6_ Mantener un ambiente de confianza en el rrJ.!lScurso de todo el tcst a fiE
grupo
socioll1étrico se mllCstr,1 cn el Cuadro
0 13,8,
de COl1sC)!,uir el interés y la bucn voluntad ,lel
("t,l
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294
tJidáctíca de la Educación Física para Primaría
7. EllSaY;¡f el lest
8. Cuidar que el malerial neCí,:s;¡rio cst<.' listo 1.'11 Sil
anlLs de UJmCIl
zar el tese
B .1. Pruebas t\mrojlolllétricas. Comili<.:rad.ls
('slilicb, clJl1SiSICl\ Cll
recoger las medid;lS más
1';.,11 a de pie
Peso
Talla scmado
Pulso
dc grasa
B.2. Pruebas l'si":lJIllOLllras (lléase
30K .H),)).
Test motor de Ozerctzki. Recomendado para lüims l';¡]\S de entre
6 y 14 años, mide la coordinacióll esLÍrica y dinSlllica
dez y simultaneidad de mOVilllielJlos y la ausen<.:Í:1 de .sincilll'sias.
- l'él'fíI motor de Yayero Para y l1ifias tic clltrc 2 \' aúo;-,
la ..:oordillaLÍón dillámica '
ji
Org,ll1izadún del de He"d,
Organización del ticmDu de St:ullbaek.
B.3. Pruebas de ,wliwtl lIska.
- ResistclI..:ja Aerúbka. Currer;J de 1.000 mIs y lest de Co()per.
Ve!ucidad. C;lrl'era de 2t" 30 () 40 Illts UHl s;dil!;¡ de }'ie;
In't
de brazos y lit:
Fuel za-n:sístellda, Abdolllilla!cs en UIl ll1Ílllllo.
FUCl'za. LlIlZ;Jllliclllo de b;¡](JIl saliO verl f[cxiOllc,s de
brazos en barra.
Plcxibilidad. Flexióll del II'<JIlt:o y de br;IZ()$ hacia

BA. I'rucbas de destreza ivel (Fél/íe ChillCJ¡ilb y )97, 22:1­
230)
Balolln'stu. Tiro de esquiller; p;lse "'¡pido; ,Ir!!;/(; III () J del C!rO.;
pasc' !,or .trlib.l dd !lr;¡J.lJ; y dcl,:m:l iltdil'ldll.tI
Voleihol. Pasc pase J; ¡'CIIlal..:; -":¡que; y
Q
W
1\)
la evaluadón de los aprendhajes en Educación Física '1 295
de ¡de Ulla distancia entre 16 y
de esquina; auto [Jase y con­
L láximo.
- Balorllllano. Lallzamienro clásico con apoyo; pase; finta y bote-dri­
lamé3.miento clásico en sllsDensi",l.; pase, recepción, manejo y
'.... cJ!{.luar tll
Las técnicas a u.tilizar en b ubtención de Cltos sobre la función docen­
5(;1' varias. enrre las que dcstacap la observación y los celestio-
Ohm pació¡¡
¡\lcndiel1do a [T.,liZ<1 la obscrvaciún se hablar de:
Auto ·observación: por parte de] propiD lirole:sul'ado.
Hetero'observación: por parte de otras personas LJue
observarlo durante un período determin.,do para
lllación. Se pueden ayudar en su trabajo de medios corno
de vídeo, audio, ere.
ll) CuestIOnario
PARTE TI
Es una t{:cnica que facilita la hetl::ro-observa, ión, es decir, la observación
CAPITUU
de datos solm: d profesorado por parte de otras !:er,onas (alumnado, inspecto­
res, ctc.).

Se compone de una serie de cuestiones a sobre diver"os aspectos de
la llmción docente que, dependiendo de su ampliud, nos permitirá comprobar
la validez de d.icha prneba. e
!':Il ddinith'a, la evaluJci6n educativa es un proceso importante y complejo
ell el que han de involucrar fi.mdamclltallllCI le profesorado alumnado,
S¡ClllprC ell rünClól1 de las earaclnísü":;1s de centro su elllUrlH) su..:io-ecunólIlico
y su u bicación geográfica, siendo I'ambién importa lte la participación de padres,
madres y
3.2.2. Criterios de evaluación para la pr0puesta de objetivos ..:-I
( q;;:J,
realizada ­
Este
a l>;lrti" de los objetivos sugeridos p,]>';¡ la materi,\, el
aspecto I1llS espediico de los mismos,
;¡) Sobre la el' en el desarrollo de la al tividad física.
el e.rado de y la cr:atividad de los moviJllientos
con el movimiento ,ie los otros compañeros, en
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296 de la Educación Física para Primaria
fllllCi'·íll de las Cx!cm:t,. Se
nadu va 'ld"p!'lL\do, lalll.C) sus lllol·imicnt:os
aSI COI1,¡,Hal U·'I1I<) el
«HI\O Jos
a los sucesivos cambiu,; quc se van
en el ,·oill!'ortalllicllto dc los
curnl'aikrus YcompaflcLls IllL'IlM ;¡(i ;vi,bd () CII la., CUIl·
externas, sobre
b) Sobre la coordinación di11:I11lica dcl
nICII'()·
Se tcndd cn el dc co()rdinaci,"JIl
los distintos tipos de físiC:1 '111(: se
«JI'rer, sallar, girar, lanzar, etc. y
e) Sobn: la adc-cuací()!1 rc-spcctu a los únun:s l:xlcnlUS.
Se
para modificarla dc !(mua adcl'llada. De l'SI'l ll\:JI1lT;¡ se
el
rca­
y adecuacióll de la Or¡!,<lniza<.·ióll csp,.lt'¡,d ,ti proPI" !l1()Villlll'Il!(l.
d) Subre las lbicas [,.lsica::;.
Dcbe v,·dorarse el desarrollo
cOllsidcr:1l1do e11 IIlcdida han evoluciollad"
tanto dcsde UIl punto de vista cuollltiunivo
C0l\10 desde tln pUllto dc vis! a ClrcdiLlriv(¡
adccllaci{¡1l al o[,jctiv(), etc).
1":1 ;lJlITli.wi,')ll ,kl ,ks.mnll"
1<'1(,1\1.1,1111', \',d'll'"', 111:1',
partid,l de ,-,\lb OdUllllH.I" altlllllLI ('11 LIS dis!lllUS l·"III!,,'!cI\( i,1 S,· (lIi,l.l
r;Í que b v,l!oral-i,)Il IlO rcsulte discriulil1:l10ri:l en radlll dc !:lCI()rCS COI1\O
el sexo o dctC'l'l11inadas caracterís!iclS IIsicol.' () psíLJlIius qlle !lllc,LlIl e()1l
dicionar el
11' .\11 r,llj!)11 \111
e) Sobre la
Debe t( >l11[ '11 ,1 1,11 S(. 1.1 flc.xil lllid.ld )' 10\ ,1< In 11.11 11111 , ,111 1"" 'lIle SI· ill rlll;l 1I 1, JO.
recursos (o)'poLdes p.n.l Cl1l111111icu"c Se !L1l.llk ((j11S!,l!.lr [,(·"l1ll
a través ele los gestos y de b postura cur]>or;¡J lus ,¡]Ullll10S y a[¡lllll1as cOllsi
guen transmitir sentimientos o ide;]s, representar persnllcljcs o historias, etc.,
de fonu:l espollt:'Íllca y creativa /, en qué medid;l son clpaccs dc
o
las reDresclltacjollcs de los oeros.
w

291
I.a evaluación de los aprendizi'jes en Educación Física
Sobre la cOllcir:nciación de los efectos de la .teuvidad flsica.
Debe constat::).!:,e la capacidad de evaluar la ,llcidenei", de la práctica ade­
cLlada habitual de actividades nsicas en dc 1.1 sal ud la calidad
de relaciones se estable-
la
de vida, comprobando en qué medida
cen entre lo realización de actividades
de la salud y la COIHTibuciól1 a la cal ida de vida. Se trata, por lanro,
de tel er en Cllellta el ajuste de la actividad a las posibilidades de los
llll cOlh)cimiento progresivo d
rn:ís. Es cC)ilV,niC'l!e comprobar hasta doncÍ" los altunnos y alumnas van
su propia capacidad y de la
realizar de!( rJllinadas
q lIC '](()IIS, ia 1'1 salud
g) Sobre el desarrollo de actividades sociales.
Debe valorarse el desarrollo de actitudes que potencien la actividad física
grupal corno la cooperación, la toler::mcia \ el respeto a la; normas esta­
blecidas. Para ellu se considerará la progre ·,iva implanración de normas,
ClllllO 11ecesarias para regular la organización y el funciona­
miento de una actividad de grupo y c6mo (sa implantación es favorecida
actitudcs corno la acéptaeión de los dClllás, la tolerancia. la valuración
esfuerzo realizado, el rcspeto y la solid'Lidad
PARTE I\

CAPITU lt
13.10), basada e11 Gimello y GOllzálcz (1999,
como modelo de práctica de cI,luación de actitudes para el
Educación Primaria, realizando la observación de (;lda apartado
de alumnos)' alumnas de
antes de comenzar

-------' ---_.._------------­
¡¡) interés y dbposíción a parllcipar en las actividades.
b) Intí'lés en mejorar sus propias ejecuciones.
) \ 11111,,,, "'111 ,J¡, 1"1''' ."h'llI,ul,1 y 'IIUI,lIlo dl·1 111,11('1 i,,1.
<1) Entrega de lus trabajos en su 11.'(11<1.
e) Acepta las normas.
1) Acepta las sugerencias y consejos que mejoren sus ejecuciones.
g)
h) Coopera con sus compañeros.
1¡"[le bUQI1 estauo de ánimo en las c1asc5.
i) Participa en actividades extraescolares.
k) Conoce yacepta sus limitaciones.
1) Reconoce los meritas de sus compañeros .
._----­
Cuadro 13.10. Criterios para evaluar actitudes hacia la Educac ón Física
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de Flsica panl Primaria
1ACTIVI.DADES PARA LA REFLEXiÓN
1. un L11ll0 de indicadures 'lIle le ¡nrczca más adecuad" p."<I";\
evaluar, a de UIl l:uestton<lrío, la malcria de Educación Físil"<1 )' el
protCsor o que la
dé la dc la ('va­
sohre el \llotlclo de el'aluaci,'Jrj que
h dc L\ EduCilCiúl\ Física
esco!;lL
4. Reflexione sobre cuáles SOIl las
par" n.:aliLar elr la cl1sdiallZ:1
otros
tanda que daban SlIS y madres a los resultados.
de al'tilltd lIsiet m:ís 1\'
5. Analice, el ,i-,rcrna de (l'aiuacl")[1 al que
estuvo SOIl\étido <:11 de ellseflanza, su ¡iabilidad y
6. COI\SU'U\,'\ ulla hoja de ohservacit'Jn (paL\ prufcsul'<1c!o, alumnado, cOllle""
instalaciones, lnaterial y temporalizaci"n) para
car!:1 en su :\ctll:\ci{lI\ como nhser\';ldo!'cs de lllla e!:lse de EdlrC:\l j¡'lll
en u!\ colegio de cllsdianza Primari,r. 'J'r¡\s b \"i5ila, debatir sohre los re­
sulmdos ;uHltados P(l!' cada \11\""
11 ( (::'
l/' ':1.
..)
SANU 11'"1., 1)" (1 <)t)(): !:'I'nfll/lI W lidl/mcllÍ1I Fúir:a, !nele, B"rcel"na,
F J. (1996): fl'n/¡fIlciá,l dt jJ1*f1!JnllJIilJ r:n h"dlIeo!"i,}" FiJic{t, (;ylHllos l ¡\'Iadríd,
CASTIL! 0, S. (2002): C()/1l1J1'rJllli,wJ lit.' In évalul,tdfÍll cdltt:atlptl, Prcl1t h:c 1 In!!, .\1.1drid,
GI.\\! N{J\ ,\, r (;(HU.i\11/" 1:, II),i?);
(CoonJ,J, l:dJiolcifln FlJ¡'(¡l (:)J
hllldaI1ICIII!)!; 1" I;..!\I( l'f',il',L
'IlnJ!nr1,)" y En GnN7".\.LE1... F..
dtJllrrollo rurrit1fln1'1 Paidotribo, 2 (\ Cd'l pp.
través
2. Realice
luacíóo
ell común sobre el
3. Réflc:do'le y .lrgulllen!e su
considere 11l(\S adecl\ado
o
w
...
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34 ACTIVIDAD FíSICA, DEPORTE Y SALUD
Seguridad en la actividad física estructurada
La seguridad, cuando se trata de realizar actividad física estructurada, no
puede limitarse a tener en cuenta las condiciones materiales del lugar donde se lleve
a cabo la práctica. También hace referencia a las condiciones ambientales, las carac­
terísticas personales, la forma de realizar la actividad, las características de la prácti­
ca, la distribución y el tipo de ejercicios a realizar durante una s¡::;sión, la experi' ncia
y el conocimiento que se tenga sobre la actividad física, así como la relación social
que se establezca entre las personas participantes. En las próximas líneas trataremos
estas cuestiones, pero atendiendo al antes, durante y después de la práctica física.
Ante::. de la actividad física
Comenzar a realizar una práctica física habitual y frecue no supone
ningún problema para la mayoría de las personas Sin embéHgo¡ el sentidc común
nos indica la conveniencia de conocer nuestro estado genern! de salud y capaci­
dad física antes de implicarnos en una sesión o programa de actividad física. Pero,
¿cómo podemos conocerlos? A continuación abordamos esta cuestión¡ así como
otras consideraciones ambientales y materiales.
Estado gene"a/ de salud
Una parte de la literatura recomienda el examen nlédico a todas ¡as per­
sonas que desean iniciar una práctica habitual o un p rama..::le eje c;o físico.
De esta manera podemos conocer nuestro estado general de salud y ev;tar pro­
blemas posteriores¡ aunque también es verdad que se esconden intereses corpo­
rativos y económicos detrás de esta indiscriminada recomendación. Otra parte de
la literatura considera que lo mejor es pasar un pequeño cuestionario ¡ndividual
como el de la siguiente página para que las personas vean si necesitan o no un
examen médico previo De esta fT';::¡nera, que no identifiquen ningún pro­
blema médico al contestar el cuestionario ni tengan motivos de duda sobre su
salud, es decir, la mayoría, podrán acceder a la sesión o programa de ejercicio
directamente. En cambio, las que identifiquen algún síntoma asociado a alguna
enfermedad o factor de riesgo (hipertensión, diabetes mellitus, altos niveles de
colesterol¡ tabaquismo o un historial familiar de enfermedad coronaria) se les
recomienda un examen médico previo. Las personas que pasen este examen reci
birán los consejos pertinentes que, según los casos, puede reducirse a !a simple
adaptación de alguna actividad física concreta u otro tipo de medida.
BIBLIOTECA TEMÁTICA DEl
035
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ACTiViDAD FrSICA, DEPORTE Y SALUD
, • i; ". ~ ~
---"----------­
La actividad física regular es saludable y segura para la mayoría de las per­
sonas. Este cuestionario se ha elaborado para identificar aquellas cuestiones que
pudieran aconsejarte un asesoramiento médico previo. Lee atentamente las pre­
guntas y responde con sinceridad. Si en alguna de las preguntas contestas "sí",
por ravul, C.UIISU 11a a w méciico dn Lb cíe reaiizal la activldad fisilc.
1. ¿Te ha dicho alguna vez el médko que tienes probiernas cardiovasculares?
Sí No ¡/
2. ¿Tienes dolores frecuentes en el pecho o la zona del corazón?
Sí No
3. ¿Has nido alguna vez desmayos o mareos fuertes?
Sí No r/
4. ¿Tienes algún problema articular u óseo, como artritis, que pueda verse agra­
vado o empeorado con la actividad física?
Sí No
5. ¿Te ha dicho alguna vez el mÉdico que tienes la presión arterial dernasiado alta
7
Sí No
6. ¿ alguna buena razÓn no expresada en este cuestionario por !J que
aunque lo desearas, que ;-;0 as seguir un píOgrama de actividad física?
Sí No
7. ¿Tienes más de 69 años y no estás acostumbrado a realizar ejercicio físico?
Sí No
Cur:;:st:':Jnario pc"-sc,af preparacion o&ra ía
Fuente: Evans, T. (1 Exercise se!f-tes:s. En Standfor ,,'\!urnn; .L\ss:::¡ation !"':.) Th'2 5tandford Heafth
and Exercise l-{andbook, Leisure eha pp. <19-55. .
¿Lo tengo claro ahora?
Con resta el cuestionaría de preparación para la actividad física
(PAR-Q) de la tabla anterior para conocer la conveniencia o no de
realizar una revisión médica prevía a la práctica de actividad.
:apacidad física
Algunos profesionales de la salud y del ejercicio físico recomiendan la reali­
zación de tests físicos para conocer el nivel de capacidad física de las personas que
. BiBliOTECA TEMÁTiCA DEL D E ? O ~ i E
037
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38
ACTIVIDAD FíSICA, DEPORTE Y SALUD
-----___ Ce ,
desean comenzar a realizar una actividad física habitual y estructuradamente. Sin
embargo, cualquier persona que sea honesta consigo misma sabe o conoce si tiene
problemas para atarse los cordones de los zapatos o realizar alguno de los movi­
mientos o actividades de la vida cotidiana. Al menos¡ podrá compJrar su situación
actual con la de otro momento anterior de su vida o podrá observar detenidamen­
te la respuesta de su organismo a las eXigencias físicas de la Vida diana. SI desea
tener una idea más clara t0davía
l
puede realizar un cuestionario sobre la capaci­
dad física necesaria para la vida cotidiana (ver tabla siguiente). Y tam bién puede
observar la respuesta de su organismo durante las primeras sesiones de un progra­
ma de ejercicio físico para la salud que comience con actividades muy moderadas.
A B
1. ¿Sientes debilidad en las piernas al subir las escaleras de
("C I
varios pisos? .,)1 No .¡
2. ¿Jadeas cuando corres una distancia corta como para coger el
autobús? Sí ( No
3. ¿Puedes ¡nciinarte para ata los cordones de los zapatos o ponerte
íos calcetines sin sentarte? No": Sí
4. ¿Encuentras difícil salir de la ba ra o leva rte de una s;lIa baja? Sí No
5. ¿Evitas eri lo posible un esfuerzo físico?
6. ¿Durante las últimas semanas has sentido agotado físicamente
más de una vez al final de la jornada laboral? Sí No i
7. ¿Durante las últimas semanas te has sentido tenso más de una vez
y con olricultades relajarte é:d final de ia jornada Sí No
8. ¿Puedes hacer 10 repeticiones en un ejercicio de abdominales con
las piernas flexionad
9. ¿Puedes tocar la pared si te sientas en el suelo mirando a la pared
y con las piernas extendidas y abiertas? NOI Sí
10. ¿Realizas ejercicio de moderado a vigoroso
l
al menos tres veces
por 59mar.J? No, Sí
Las personas que no tengan ninguna respuesta en la columna ti A", se encuentran en
buena condición física. Las que tengan entre 1 y 4, en la mencionada columna, necesitan
cuidar algunos aspectos de su condición física. Aquéllas que hayan señalado 5 o m res­
puestas en esta columna deben hacer importantes cambios en su estilo de vida.
Cuestionarío de evaluación de la condición física para la saíud.
Fuente: modificado de Hulbert, L. (1988). Involvíng parents in Health-based-PE: An action research
project. Master Thesis. Loughborough University. Loughborough.
BIBLIOTECA TEMA.TICA Del DEPORTE
038
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Delgado, Manuel y
"Recomendaciones de actividad física orientada a la
cond;ción física-salud en lé infancia y adolescencia"
y "Propuestas de intervención en acondiciommliento
físico orientado el la salud", en Estrategias de
intervención en educación para la salud desde fa
'1,
o
(,.r.)
r.D
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4. Recomendaciones de actividad físka orientada a la condición
física-salud en la infancia y adolescencia
El conocilTliento que se tiene en la actua"dud sobre las recornendaciones que
orientan la actividad física de niños y adolescer [es en un desarrollo de liJ condición fí­
sica orienlada a la salud, es insuficiente, preser'tando evidentes lagunas e incluso, en
algunos casos, evidf1ntes contradicciones (C¿ le y Harris, 1993, Paflgrazzi y cols"
S H ~ 6 ; SilTlons-Morton y cols" lCJ88), El f1stud') la resistencia cardiorrespiratoria,
evaluada fundamentalmente a través VC,,! :lax, junto con el conocimiento de la
o
.....
O
263
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COilípo¡,icl(JIl corporal, SUII 1" IlIÓ;; del; ¡llal (Sálic1KV
versa ocurre con las personas mayore . Por consiguiente la utilízación de la RPE
fiuelo", 1mm)
dosiflu)r la interlsidad del nsfuer,') no resulta del todo apropiada, aunque
no conocclmos estudios que analicen In profundrdacj la repercusrón que podrin
l_d funclalllerllallJe ;riJ UU ¡]UlliJcilllilll di!,
lener un de farníliarizaLjn cor mismo mediO o largo plazo.
c:ultacl de establecer nstucJios con suficÍ(mle rlljor cíIJntí[!co
La insufiCiencia metabólioa durante infancia, debida principalmente a insufi­
ne y .Gouchard, 1991), donde lTIerlOS
ciencias nivel hepático, suprarenal, hormonal y enZimático, resulta en una
prirnero, se refiero a la complejld[Jd (j[) poder
capacidad dol niño para esluerzo , anaeróbicos, condioionando una menor
acollriicionamlento físico (arJaplacionmi
Ploducción ácido láctico a altas il tensidades respeoto adulto (paradoja
cm pUl cl8cilllll]lllo y 1,1 rlli.1c1ul flcilJl1 (adllpIDciunc;s
del IDclato)
edad LliolóDica de los ¡mío:; pu"r!e
en una mislll,:1 edad CIO., JlóqiGl, illrj,ferenoiéido de! niiíL la oOlllpatibllid¡ de poseer
pllueral H.J'jfj). una '"xoe!8nle capacidad aeróbica y a, ,aeróbica Sll1lultéllleamenle y, Jor ello, en
ético la con nilíos '.:a50S niños con un alto ,JOtene ,JI InelabóllcCl es dificil consee Jír adapta­
pOI Gl1cíll lél toda arnlJas eapaoidacJes. Por contrario, los niños con ba,' potencial
tenderán él mejorar, en su conjunto, CUIll1do son ent, mados,
COllslguienternente y por a(ladiduiCl,
fíSICO y lar; adaptaciorlos
Sin menospn;clo apartado anterior capa,.;idaci aeróbica en la rancia es
evolutllias. Estrl COllOCllTliento requiere
(je clifíoil mejora, sobre todo si S(, a caUSé. de la ex·
entente condicióll presenta el nií\¡ la IlIlsma y la dificultad de medir
COlltl:Il!dO do lil oLlm. plU <1 01 el
este parámetro, Ello clebe él prevalen¡;ia de la utilización
de fibras lentas y la excelente captac'c '1 del oxigeno por parte de la fibra mus­
(1 1:JIlH), Mnliflll y Houclll.lI(j (1 UD
cuiar, entre otras razones, Por el conIr ¡no, capacidad anaercíbica puede ser
gado y ools (1997), entrE) olras. [lc) corljulllo y l](jnptacior1f3s
mejorada en gran rnedida, por las ca ldiciones iniciales más dAsfavorables. A
sarnos que deber ser 111("rl0s dacln que pern lJi':
pesar di, ello, sigue siendo un tema d" cOlltroversia la neoesidad, o rlO, de su
8ntrenamlerllo en edades infantiles, co no se comentó previamente, sobre todo
,- [f !ilf)IUl)ülit;nIO DaGal y (ILHLHltn t}1 Ull la il}IWlcifJ y
mejor entcllKiirnienlo de la dificullad Cl8 lbr mCOlllDllrJ:,dol1 1'1:11 IIIICI ,In.
si lo que busca es la IT1ejora de la re "Istem;u anaeróbica láctica. En efecto, el
;Jdulr,Sc8I1cia que en ellé1d adulta. IIDsla 1111 1I ,.Iym, lo que cJilÍl;ulté1
des",',. 110 de la misma resulta eje traLojar a illlensidades muy elevadas, dado
18 inj(')rpretación la intensidad del üJerciciu DI criterio del gasto ener­
que durl'mte la infancia urnbral anaelóbico halla a un porcentaje rnuy alto,
<[ético, Iqualrllcl1le c()li(jiciuna LJII COI 11[(11 III,is (:"llau,';1 Iv' l I JUI I.lUCllo em,n.jólicl)
cercano a 1<1 máxima capaoidad funciol ,éll de persona.
do u::;c;i)ciL'llc.ls.
- Los ,,;110Ie8 bajos uo hormonas anaLlol ;,mles en sarlgre, prirlcipallTlonte de tes­
: él I[()(;u()fll;ia ci1rdiac;¡ IHayol, I,Hilo ""1 rq 11': 11) IJclivicJlJcJ lisi
to ;¡"runa, hasta que llega la puberta ¡, resulta en efectos mu,' dílerenciados
siendo IO:i v;:Jlores cum allr8 el entrenallliento de fuerza atendif'ndo la edad biológica. Antes de la pu­
IIH.;r1(H ni¡o'io. Por
lé\S fónnuias do presCnpUlcJl1 de illlullsluacl I val(Jr df': f-el!
bertad las adaptaciones se prcducirim fU'ldalTlenta!mente "oore factores nervio­
lJWiZi.lcJas en no 1)(11<,1 ,¡;;j, I d puniD
,''os, que partil· d¡; la :>erá la hiper-trofia muscular la principal
tlll(; íl l,'1 (I.I.Uj. :);;U I¡JIII)
respollsable, prlrlcipalrnente en varone".
se (Jebe considerar que la !liIICI, con
d;liíos sohrn E11 "Pilf810 locomotor prilícipal CfllJS<l de fraC<lso (deSde
quo 01 rlÍ('jo, ¡) fIOill!;H\
1r )i li J lt H1 E'IX ¡11
cel jlllllllJ du VI,;lu <JI I Pi( dCUl HJiuo!1w J 1tO IiSlC;O en
LJ plJUr calldud de Iu:; vu' rlil;,IUI
l H'lU escolélr Esfuerzos Inadecuados fuer¿a o amplitud de movimiento pro­
vontilaclón muy SlIperficlal, pr"rnilai 1 UI Ji.1 IJI;1II vooarl alteraciones insaludalJles sobre,gan1entos, cápsulas, tendones, múscu­
con 1;1 misma, tales COIl1U VOlliilllHI los v huesos. el desculdu de los procesos de terrnoregulación,
C,lflaclrl;:d vi!;¡I, ote., CII11IHIII (c'11(1,1 :i{o bastante deficitarios en niños, cond!cici1an trastornos sobre la salud, principal­
rnente tmnsitorios, toles corno golpes de calor enfriamientos, De cualquier
;\ porcopci()n \1o! (;:;rll(;¡/{) 1I \1(;!::\I el)!ll:¡
forma cleben bien controlados dau) que ell ocasiones pueden llegar a ser
p,xlo cuallus Ili¡IOS pOlcilJUll 10;; csluol/.u:; 11I1IdlIJ IlIW; 101; Lit; lo qUl;
muy grav0s,
rnel1te SOI1, dicho fElIIÓI! InrlO el1 Ull olmllenlo du A la 11l­
265
264
..c:.
......
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1\ do lo ()XIJUUc;!U
CjIIO ViJI¡ di
CiUlldl.
4.1. Resislencia cardiorrtJspifCltoria al"lOl)ica
f(.u lrJ UC;L,ilkl(J.l, I
al considerarse ClI bllc;rl
jador provnnlivo ¡ 111:; 1l1Í'llllil:;,
dalus lullq¡l, léll.Ji;J i ,:),
IAI3L/\ nECOMF:I\Jl)ACIONfcS DE ACTIVIDAD riSICA Onl['¡,1 AUA Al UI3AlillOLLO
DE LA RESISTENCIA CARDIORRESPIRATORIA EN LA INf'ANCIA y I\UüLESCLNClr,
C)
.&:a
N
AurORES
Hu:;kull)
Irrlmlda

Adolescencia
Inlarrcicl
HeuHt\ I Ir lfa/leía
Educatioll I acJolc;;lconda
Autrlor i!y, 199B
¡)rcrOlente¡I 1l;;f}!C: 11\1
diílrbo
(líw;
Diwiwnelitn
! Al
IN II:NSIl )!\[J
existe al o modo de actividad, que co­
8duito reflejaua
los criterios, asi como
dI; Gspocificidad en cuanto él 3i(jacJ. A de ello, existe una ten­
incrnllinnlmscJ la frecuencia al móxim " 8S deCir realizar la practica de actlvi­
a diario, en concordancia con el ,ío do actividad física para toda la vida.
ni h;itJllo que se instaura condicicnará r'1stante la
prúclicD fulura por ello 118CeSarlQ fisicamente, La
du¡ ación do la activíuad conSidera períodos n ecomen­
Ilu"ionos rmíxilTlilS de una hora dn durución. I incremento de frecuencia )Grmitiría
P')I iorJus de esfuurw:s UF, menor Uurf.lción, y I lJltirno, la intensidad G define
darar1'lHnte o o v8lon:Yl Dara un
selllidl), Flowland (1 Ilecesidad , • utilizar
cJilmcliles atenuiendo a la edad ,una de
consideliJciolles definidas previamente por
4.2. Fuerza y resistencia muscular. y amp1i ud de 'novírniento
que arlal!. UicrldS rcclllllelluacior no nos per­
criterios la estructul él F.ID. r. Pensamos que ello es debido
la lT1ellor sirJni!ícallv'ldad ele estas cualidades :011 el I coronario (y con otros pa­
ql.. ", ' la :;alud l)iológlcu) 9' cm liel( ogelleidad en las adaptaciones
rnorio·funcloll,w3S que se producen respecto 1 las '.irnas en edaues evolu.tivas, asi
estado ele elasticidad JllUSCUl8r r;lovilirJaci articular que caracteri-
A mo'j,) de ejemplo, las recomendacione3 de la Health Education Authority de
1998 indiO m que ambas deben ser al menos dos veces por semana, pero
no se indican criterios especifico s de su desalollo. En el mismo sentido aparecen SLJ­
nerencias de ctros autores en ámbito de la "o,ivídad física orientada a la salud. Más
inforrnación puede obtener respecto lrabJ)o de fuerLa y resistencia muscular con
implicaciones de fitness preparatorios del rendimiento, como los que indica Marcos
(198gb, 2000b) en dos revisiones realizadas al ,especto.
En lo concemiente él la arnpilturJ de movilliento. las recomendaciones aportadas
pm Rodríguez (,arda, sobre todo a partir de ';u tesis doctoral en 1998, en la Que se
valoró un programa de intervención desarrolla-jo en horario escolar Sil primaria y se­
cUlldaria, utilizando actividades de elasticidac
1
muscular, movilidad articular, fortalecí­
miE,nlo muscular y toma de conciencia corpora , para mejorar la cortedad y
prot.lernas del raquis el1 el plano sup ¡Ilen un gran avance, En este caso, se
comprueba la efec1ividarJ de Ull programa qUd integra el acondicionamiento de dife­
rentes capacidades :lplicados con una frecuenc,a de dos veces por semana,
No queremus terminar este apartado sin i ,aeer des conslcjeraciones previamente
le[DricJas. :_iJ primera, referida a la composición corporal, apunta la necesidad de
266
267
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t I
do
neja a
COITlU
edacllSs 110 COI ¡dicioll,j¡Klola i1U¡ ¡Ci.) c.Jlllplin lie'lll, I .'!ce' UI
menos 11ecriptIVO:;, par8 lir U¡l aconcjiciumllniullto
(aunque P)II[;¡11110S que esle lJltilllU es
individuo)
5. Propuestas de intervención en acondicionamiento físiGO
orientado a la salud
rGvisióll Ileella de literatura y pOI
como ¡.lio¡, imJica Femándoz Pastol (2000a). plopuesléli'¡
parcela de la actividad física orielltada a la salud, rnccJíacJa por
pone ele illlufllerab/¡"s ejemplos, de poder m!l()jar todus 1¡\lUí. Uesdo
o cuadelflos alurnnos (publicados [10 pur ediloriales), licllelus cJu jUll<JOS y tarcas,
experienci¡s de multitud de cornparlel ilS y cOllll.mñeros, erltrD atms fllel
ficil [le cualquier [Olllld, slSJuiel1Clo las icle,a,; (lXplle);!as )(Jr mllor, e,e
debería If.),i,snr si IGJll1lcnte son propuestas
a 1111 lloaclo rondimienlo, Fleflnxióll crític;1
cm el
q,
aplicada D los propios autores de presr:nll; obra
en ocasiolles con una u utra fOllTlulación), I1ml !iOVeI y olJli¡J'1 a mllejar d
cambio pEulatillo que se deberla dar a 11uestra lornlD eje ml81lum, plOponer y hacer
condición lisica orientada a la salud (en
algo), derl una estructura de trabajo Imis (Jlolxll
la salud [;ion irllelllo el proSDIlIr: loxto),
!\ di) ujulllpiu, UIII lu (111, )1(;1 rll úl( ):,
(Jo por mflljar ¡1I\Junac; pro[Jucslm), oI'JVinl1du I IIlel·;II',IO') ql
en olras (y algL111aS 011 de cJl'!iLlIIUllu
globalizacJJ).
¡¡dI! Y
[{llr)!;
1(.10 pli.llllUi.l! 1
ción 1"lírnllia de la ,Junta de Andalucía (ü()(;I()lu I O,íA):¿) ,
dición físiu orif)f11adu a la salud siguiondo un tralmniuI110 ch-) 10:]
prooresillliJo el1 l.res l1ivdos de cornplejilimJ, ¡¡ Id qlJl; elEl ,lulo '(''''!lcms,üJilkJé1cJ y
autüflolllil' elel éllul IIi lO: SO)!',', ¿e,'llllU estuy'!, y ¿C()IIIO , till Y COI'IO U)
expollC relll;,¡ liliJ!a l
C)
A
CAl
¡PJJLAI.G. í'nOl-'ur:SIA PARA ¡:¡ DESARHOLLC LA
A LJ\ SALUD DE TORilES (1999) E: :
MEIODOLOGICA
¿Cómo soy?
¿Córno estoy?
¿Cómo mejoro?
PAIlA CASA
- Medir la estatura.
Vf:riflcar el
Medir pliegues.
test
en lorrna
Harvard adaptad(J,
89,
fuerza éllxJor I '(Ilal
modificados f
Salto longilud sin carrera
pulso.
Coordinación en desplazar: liell
tOI test de las en el SI 310.
-­ Test Wells,
- Aeróblc de baJO impacto
- Adoptar hóbilos postura les
Bailar a ritmo moderado,
Bailes de salón.
Ejercicios de respiraolón.
Ejercicios de estiramientos
- Gim-fitness,
- Gim-jazz, con música suav",
- Musicoterapia.
Relajación.
Sonreír él menudo,
:';!rechiny I¡ lusicaL
Subir escClleras,
Tai-ch!.
- Yoga.
la tuerza abdominal:
abdominales modificados en 30
8g, •
ComprObar la fuerza de brazo::
felxo-extensiones llIodifcadas
s9,
Pentasalto sin carrera.
S xl0 m,
Flexión profunda cuerpo,
de baJu impacto.
Amjar pasear
Bailar a ritmo mod3rado.
Bailes de satén
Correr él rilmo moderado,
Deportes alternativos.
Deportes de raqueta reali¿ados
moderación.
Deportes recr%tivos.
- fjercicios de respiración.
Ejercicios de estiramientos.
Gim-)azz, música
Gímkhanas lúc!icas,
Hidroblc, Acuaeróbic.
JU8(JOS tradicionales
Jueqos coopnrntivos.
rl¡{;,CiCt!:¡
- Paseos largos,
Patinar,
Senderisrno,
esfuorzcs en actividixJAs de condiCión física salud. En:
! jornadas CDRul!.
268
269
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cundoriJ la compOsición corporal dentro cid trahajo (Í(., cOlldición
F\)!"ollD parte, debnlllos íH1ti¡¡t¡r qlJ0 (;1 elc) 11;¡!1,'\j(j \;(Hilf!¡¡¡;¡C!o ¡)()f U(;vís
y I'I;ill) IIHI "ido lo:; m;)() Irucll!(JIi);; en PlOllIIC!.ildri dc CCI IpI:d l"i""I'Jdd
tJ1CUiKÍludíJ \:1) un ¡!laiCO ¡JlUy b¡iU:.1I1lc de: fi:·;¡c;;J (¡i;)tlí:¡da In r;u!ud
E:n d lil d{:\ del tJuovos {J(){spucfiv:r; L'UifÚ:U!;UU,',' (¡ti I dU/1C!<Jf! fisl(;n:
la siilllUV IlmUos IllOciific.:J(Jos, prn:¡U!1I,r, (;011 ap()yo dn oIi():; ;1i1l()[O:,i, (IIIU p'u­
I¡abajo do CLtlnpO, que nu hn idu u{¡¡iquuciuIH.l() CO!I (:d del
tiemJlo rac:ia !;¡ (:oldlilcci()1I do r111 11"111 (lUII i"lllllll 1:;, 11,,1 '1111) 111 Id expl CcCiI¡'JII
I rUC¡Ulltul:l 011 01 uriu 2DUU 00 ACliviUocllíSICd, l}p¡.Jorlu y salu¡j objetivo
final, la aJtollorníi;J y la autoOGstiói1 de 18 práctica I.JUI del alulllnado de sw;ullua­
ria y badilllerato, conforman el quehacer eje esta prO[JUllStil, con ia illlaliciari eln
guír un c:;lilo do vid,¡ IíslCnlll0nl() ;¡cliv() 1111 1,
Urupo, 11 ';ltryn COIIJO!:t v;¡¡i{:d;\(l, d(;!!l!{) 1./u !r)!; crit¡:¡ií I 1,1
kn; y (In lo:; y d
Así misl1() se unfLltil':'¡ ¡¡IUcll() en (lo! sCrllldo crilrcu LJl)tJ
frente fn':tus y otra'.) jnjustlc!t.ls sociales !n!u:; cOlnu el sallltíslno,
el cuerpcideal y el consurnislllü, onlre otros. En uilirllOS tlé.lbnjos Op'.I("stan
por un r",¡peto flacia el entorno dar leJO se cI('JSiJlTolb la prócticIJ (Iu (IC' iVld'.Id
Un CJlIlponente ele (jicbo }jI'UpO, PórElz SiIIlIdni(;uo (1 \)\JU) 1;\1 IIhj¡\ll llél dlClc!o un
paso üll L1 fonnaclull inicial uIllver 0ilaria del ¡naeslru en Educc.1c1(.lll
alemiiém(b a esta fUrtlla de entender y hacer educJcíólL ¡en traL,¡¡j" evall'ia
actitudes je los estudiantes ¡os, referid;:.l:'; y ,) pr ud! lelo, corno irl­
dicanlo;::; capítulos anteriores, 8 partir c1f:: U¡ E] in!ol VCHK:iór '1 u(;sd(; 1; 1 USi[.]nCltur él (je lin
Teoria y rráctica del acondicioflarníellto físico, que L1ctuallTlenttc! nos Ila servido para
consoHda¡nuevos enfoques de hacer dOC8flcia t,lrlivFHsiU:·Hlf) qUd Veflií..llflOS
Dada ¡J nrnplílucl ID,; propuc,:l;,¡:;, I Clllitír !lU!.i 'ti [oclor (J l;olljlJlllu di" pul.liicli·
clones n)(;,izadas por ellos! entre ¡os que se: OnClH.:llIrrul, !)¡}ví;;, r){!in\ !·Y!lC/
yo, Llullu:¡ lll, Lloví:l, y SÚllclliU UÓ¡ IIU/.
1',11;1: ,:(I!J;r!' no;; Olnilnr!" IIdC(;1 !(.'Inr 01'11 ili I ,.1 1111 !JlIl!JlI11!ilil qUC: !),.!lu dd '¡¡1IIlI[0 el.;
colar y qUl nos pareció lIalllalivr1 desde 01 principic. Cormspunde 1.11 proyecto PACE'
o
aflU fOI" {ra(lucíbll-; U¡' 'Ox!rllL:idWllvH1
.a.
...
le C()fI!U '/aloración y consejo ejercicio .lO! parte eJel médico) IPalrÍ( y COI8,
E:sle proyecto es utiiizacjo, corno bien il"Jlca su r para que el n ,Jdico de
alel1ción prirnw:u sepa dar unas recornenrJaciciles de práctica de actividad j[ ca para
rnodHiear el estilo de vida de las haei, una orientación rnás saludab,c Su uti­
liliad es Clarcmente preventiva o terapéutica (. )alol09ia8 que puedan beneficiarse de
aclividacj tísica). rn¡)s llamativo del proyecte' acJelllás de su facilidad de ejecución,
es qua consid8r;,¡ los factores pSicosociales
hacer activi(jacJ física o el dejarla, atendiendo
lie compoliamientos (etapas de cambio).
jue pUJd8n condicionar el no querer
modelo de para el cambio
¡:( 1:.\ di) <i¡¡1l0 :;oy y
(:n¡i!:l:Í\}il 01 1\(l(Ll:1 Id
die,¡ 81 C;clpiluiCJ la:; qu(O
Devis (2UOO) de Hulberl (19tJ8) I
habur éclquÍI ido UI i I¡ivel ¡¡¡íllimo du COI 1Ip8tOl lciu ¡.JiU ,1
tjca dG actívidad tísica.
!'):1[1 olup;¡ nduc;Jliv;!¡ pUfO t:íHl \JlI :;(!:lli\líl 11
I'Islca ur ientada la salud SI') 8fiCl!PI iiri] el
referidcen el capílulo V, al cual rernrtimos.
Tanoién puede cClfIsullarse eje Torres (2000),
parle de su
ti,!:,
él[)IJJ!) du h;1ilc Y
prC1pd[)sta pam trabajar en se­
270
271
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T1uef-y ercedor (20 J2), "1 mplicación
fisiológica de la cl¡:Jse" y "UrntJral mínimc de
adaptación física para el disfrute (UMAFD)", en
Estrategias de intervención en educación para la
salud desde la educación física, Bmcelona, If\jDE,
pp.! :3"1-133.
--' ---, --
o
.&:lio
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hturrubiartes@beceneslp.edu.mx
C)
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'1 Jl. Implicación fisiológica de la clase
I'Jo I nenospreciaf Id ¡rnplicacfón {¡sir'" de laS (jü
Del ;::¡¡nos ensenar El los o!urnnos 8ctivi(lU'
les prosontandu uno rTlotrvación 1111¡Ú1S(;!Cn (dret:H:SGf1 él
cuanlo a la IrlcideflCia sobre los lactores de
Uusc2lrldu que estas prlic[!cas a
so Ila denlostrDdo conx) el disfrute e¡\ 1;"'1 ¡ 1I1lphcé.1
super;:.\! UI1 CHJll0 nivel de condición y COfl
I que los flinus a1C¿1I17iHl por si j iI:::¡¡lD$ rllveles pnú::ticd j)t;fl81ICío·
pina Id a 11M,,1 CilreJlOliDscular (Cale y 1,. ¡ IIUI ,eJ, 1V\)2 , Sdllis, 1994) [sle
llazC)o (1(>1)8 Ilacer reflexionar al prolesora(iü lle b r\lcaciOri F,slca sol;re su inlelvenCléil
doctJnte, ya que pLJude qll6 eltíern¡ ) d Id pi ele ;i.clIVji,l;¡t!
durante la cllJse St:3 ínlelior DI (le !a pr,:)c por el pro!esur,
corno corrobora estudio ele Sleap y WarlJL1I1Dr' (1992) En eSle trabaJo, empieélf'¡(jl)
la oI"riGlvación eonlinua eJe la actividad física (les, ,rrollarJél por nlllOS ele 5 él 11 éllios ele
criocl 1 se OL)5ürvÓ (lUG los niños rt3nliztlb3n relnti\.1!llunlo pnCO$ j1urio<1oS
de llcti"i(lad física Je Inlensidad moder,¡tla B vlgof\!sa dur"I\lrll.1S cl3ses ele; EducéJ,:lur\
Físlcil Al respe'2to Pareel y col s (1987) en el pr( Go FOI I i",alfll eslalJlecen IlIlil
serie p¡opuestas para '¡lICI8!,lentor el (.; 1 que esttij1
;'lClivíd¿ldes aorót)ictJS durnnte Id clase (ie [dl 11)
Utd,zar (01 mas organizaCIón penn¡l¿,: \ d! diullinndo U"':i:11 dI,
pI,kirca
lar PO! C!::!I \tajc elevado de ¿jetlv; j;Jllt..:S ti(;[Ob¡(d':.,
Incluir actividades de eflseñanla-aprenffil,"q8 q.. E? 18 par IIL:lP;jt.,f(Jr! eh.:
lodos nir¡os tarrlo corno sea posít'lle,
Los hallal[]OS de SlrancJ y ""eerJer (1 996) Irrq
qlJ8 s(Jponan [os en 1;_1 PfRclH-;a de I¿i ¡ ¡¡(¡Piel ('lcd
;,iCCH\(JICJUrldfTú:;¡lIc'¡ ;vjurnDs :;\}t 'IV \ H 1(1
!:iunc; IfK:dlíjas pCH rrnien lelCI el! lI.:;r llar
Llrr¡¡tar los conlpOn8!1leS (Jel equIpo
e! nUlnerü lue\)(Js se ff-;zll¡
ít·;{j¡Il;1I <111 lItU:. I )1 IíJ (\0 jlHn11
'1 COl¡IO V(¡!t:¡tl(ll (j ;;lIil;11 j\Jq;j( f(;\dl/'.l llJ(' I:(.:((;d
d(; Id reel
En Esp¡ll'Ia se han llevado a cabu expenenClas eje IllVesliC)aclól' para evalua, el
comprolniso fisiológico del alunmado en ciase (Gcno,elo. 198f.i). est¡¡t)lec:rt:n(iu
una {orrnndón especifica del esiudlL.\l,te que (sa 8S1uUI(JS t;'1\ 1;) t':SpE:Cln!tCl¿¡(i
en EF para UICllü tiempo 20(0), PU( par18, Cr)¡!"\O
tC'lr1"h)!: Pl¿1S en ni lihru. ;.-",atJ(; t;11 CI¡(Hlln:I!.¡ lI!lr¡111
111'"
(1(1 !_:il) 1,,:, :;j',
131
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4,5. UrnbrLll Mínimo de Adaptación Fisica paru 01 Disfrute (UMI\'D)
Este concepto, que explica en parte la adhelencia hacia pri3c1lca de fí
1m :;ielo cJ8si.lrroliado por S;'¡fll:hez Flnnudo:> (1 DCr[)). 1'1 ;¡Ii If 11110 debe l;uperar Un!l
capacicJLI(j 111111il113 él purti¡ de flodr;'¡ di¡;fr utr)
lél I,r;'!ctic¡¡ Esto juslilicaría pOI Ir licia ()r1 U!l;l
acUvidaci, corno por 10l13II1plo la carfGra continua,
;11 le 1111
tiempo de práctica ém e:1 que: hu habido UII:3 IIIDjOll1 ¡i'lica,
aparcco una sensacioll de placer vinculada la acliviclad. Así Inlsmo.
plicar por qUlÍ cuda individuo practica nonnalrnenl8 ¿¡¡¡uellas aclivi¡jaclus () deporter;
para las que está más capacitado, r'8Chazalldo aquellas olr<JS "no se le cj,m ble!]",
Refiexionemos si no sobre estas cuestiones ¿los alumnos con solJrepeso 5011
practlCémtes de bicicleta de montaria?; ¿ur1.alumno con poca coordlrlélción elenirá
brelTl(-3I1te lu gimnasia mtistica?; alumna COll encuullll iJ
córnocJa los contenidos de exprm;í6rl CUII JO! al'); I ,osolros "rl
la actualídarJ practica ilctividud fisíca dcpor1e ve/,
relaciOllalJo COIl la lIlotlvaciéJl1 Irltrím;eca, ¡UslifíCiJllClu ji) pr;'lllIICil
representar una satisfacción asuclada con rllisnk1. I'Jualrllunte, un r.:I caso ele
encontrásemos respuesta afirmativa a alguna de lélS cuestiones h01Tlos planteado,
probablemente sería debido él que el alumnu Iltwa a cabo la acllvidad pOI al9un3 moti·
vación externa, corno pOdría ser pretender una de peso, una reCUrrl
penS3 elr la calificación de la asignatura, etc., la cual poslllleTllel118 más adllererl­
te a la pr,3ctica.
Do este UMAFD doducirllo!, las <:(H-1SUCUn¡ IMjo.CjCJlIlc;¡:;
tras clases de Educación Flsica:
Se deben exigir unos mínimos en cuanto a carx1CicJad f¡"lca, tlLlllili¡jacJes o des­
trezas, capacidad de expnsión, .... Entc)fI(jernos que a partrr unil capac:'ldaej
mínima para llevar a cabo una tarea con éxito, el alumno podrá elnpezar a
frutar con la práctica de 18 rnism3, haciendo más prcbable que é"ta constituya
una actividad a realizar' durante su tiempo libre,
Se deben adaptar tas tareas al l1ivul de hiell
alcallwr ni UMAFU, A:;í, léll1 ilfl[lmtLll1tr: ntcJllli11 UI1;l CitD;H.:idnd 111111\111;"1
'S!;¡ fOIII"1 110,
ViII ¡ :11 H ,¡ CId ¡¡ j un ;q ll(:11' JI/; lit 1
nocimientos pmvlos ud éllulIlIlO,
IHJ()VO nplofl(limlr! (Mlrn!;,
dnl>u UIIOlltiU dínJUr!r,"":
Ifl:JS a fjUS C;'lP':l(:ida(Í{j's. qUtl la pru,
f]10CIÓll dl: la activi[jad lisica eJelxl Ir lIClilIllC r:ll 11] Fbic¡;l,
IH:¡i1 Inlll111"rll
i lc'llilo ()11
c::J 1 :l2


livo, en aquellas que realice el alumno (JL. ante su tiempo libre y al margen
de la a, De esta forma podra eleQir dent de las ofertadas, decantándo,
se prObab.e,Tlente por aquella/s en la/s profesor hiZO consciente de
sus po ;it '¡idades,
No terrnínar este apat"larJo sin indicar aunque el para con-
sC<.Juir que una persona cree un estilo saludat :'" lo primordial, como reilera­
nKJS durante toda la otlra, I'lay que intentar conseglA ese mínimo de producto
quc p(;!1l1lla rliás proceso. () ¿IlO disfrutar:¡. más al pintar cuando te,
nemos capacidad de combinar colores que cuando r ) lo sabernos?, ¿no es fT'ás sa­
tisfactorio tocar la guitarra cUilndo somos capaces dE articular varias nutas o compa-
que cuaflc10 tenernos dicha competencia?,
<1.6. Mentalidad físicarrlerlte activa
Bajo 0sle princlpiQ intentamos destacar papel si profesor de Educación Física
corno prllfllolor eje un estilo de vida físicamente active, dentro
que 01 incluya en !:¡us activ jar)cs aquellos que
pres8iltfJIl cierta irnplicaciun mOlriz, ya que se ha m ,,,Irado cómo la aCllvidad fisica
habllual puede reporiar tantos beneficios en salud o r' .as que aquella que se asociu a
la práctíca ciepo,tiva o de ejercido físico (lercedor, 1 cómo se analizó con más
detalle en el capitulo IV
Asi, una de las cuestiones importantes es manter er o adquirir una menlalidad fí­
sicamente activa. Debemos considerar los de la práctica dl actividad
ca desdé; una perspectiva fisiológica, social y psicOir >gIca logrando asi promocionar
liJ lJajo una concepción integral Bajo este pnllr:iplu, Rodríguez (1995a) esta­
bk?ce una serie de recomendaciones orientadas a au nentar el nivel de actividad lisl­
informal:
Utilizar transporte alternativo al mecanizado (ca, ,linar, ir en bicicleta, ir sobr", pa­
tines, ... ),
- ITlplicarsE! en tareas domésticas (lrmpieza, jardir3ria, briCOlaje ... ).
- Realizar actividades recreativas (excursiones, paseos, bailes, deportes.. .).
Este Cr)llcupto es fund<lmenlal en una sociedad e.l la que la salud representa ulla
alllplra en la que no se obviar las, uesliones med,oarnbientales,
fll(JIJI(J C!)llr'llliliJ, r,lr; Arlí, lJi (;lfIpluu ililrr!lportu iJltu'rlatlvo al rnr,carrl!wJu SUpo[,rJría
(JI wducir lus niveles de cOl1talninacrón ambiental, de ;strés, controlar el COnSurl0 de
c0r11b¡¡"tlblrJ" asi como el de vehículos, etc, Estas cuestiones hacen alusión a tenlas
corno la I HH!dlOWnbiolltul () d f(Jllcaciór¡ del Cor 1sunJiclof,
la élclivlcJad líslca un elemento que podría COI :ribulr a respuesta al trata.
miento de ambos temas.
l\rJen:ás
olvidemos que de considerar el análisis
11)': dc F¡Jucaci(¡r¡ UlliJ
pu"
133
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1; Ir dr) lo'; Lld cu¡,¡iculu¡!I, de (lIJe el p¡()flin
S{'(j COI uul vdlur qth; corllil prUlllUl()lr'!s d(; Ir': lOIJ)ar-ldo
IllS cJecisiol1fJs oportullas IDel¡ja(jo y (;ols., 1 Ü9G).
principios eXplJ8sIOS se corn¡ )IHnlOnlcm (1!1 qr;l(l fnr:cJ:¡l¡", ¡) de'
y Cl1ls, que lí"lCiicé1n \0;; c!(3 pi DcodirnH':1itU :1 18111?1 en
cuenta GIl CUi1lqufor nclunción de [f,S'
1) rUIIJar c:n consideré1ción los I ipsgrx'; que al
,-:er 'tr.1r la aSp8ctos cunlitotlvu$
i11 (lJUflti'lO i¡l1!)Url¿lr-lci,J y COll
o;e9UJldQd.
(3) una anlplia y vnnDdé1 cie élctivicjadas pilla qlJP ,Juc"da rx:u'tICi¡KH
loeJo el éll'JlTlIl<:1do sil) excepcióll.
7) COl1sidc), ilr In,; CiI: acler íSUCI:1:; y li, llil"c;OfH,S ¡XII ticu!aws do enda ulul fI!lO.
Fl) I-neílí!,), la pli·Il.. licil positiv;, y convn!tir In
o CXpOI neuallvél,
9) F,woiecer ni Lli81l COil
lH'lO ¡ y n! al
r;I kl
('1 j t:I rllll! ,'1I1';j('h
P,lI."t !urnHli'!l, dH!:ll n"-;clil,-l \lIla Id(1!:l ruitOiíH1.:Ul1nrlit2 f!rl y
plUlllUC IUí\ Un que dico rnuchü de:-: lo que ha vCllldo haCHJIlc.iu v :';0 du
hacer: 1;:)5 personas saben (que es jo rTlf:Jjo( par a Su pOlO no CílP;K;CS eje po­
norio nn Por tnnto ell f:r: no Célor on (JI ü/rOI de C(?,íllra( flue::.;lr¡)
Idl.HJI j!dlJI,;\!iV:1 (':11 d:u qtll! fJI ahlll1!\íldo
(H.:;livicJ¿J(j HSict.l, que se üdlller,) ti IHílJito U8 vid;'l purque
hi:::n, porque enCIJen\rn con rcm!ilDción
;¡floll(' Llf' 101111l11;(IUI"". pilrolo clln! 'Iil" IllqlH(,ru
1:1,1
lO
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I Guillén -";¡varez, Miguei-(1
fotopodograma" y "Exploración
Podología deportiva en el fútbol, Mad "",
Gymnos/Real Federación Española de Fútbol, pp.
'103-116 Y 123- 1
\=____ __ ____ n _ M _ u __ _____.;."¡,,.;;.¡\ .,;;¡;'''' __''__


Guillén Álvarez
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CJ1
<:O
Capítulo 11
EXPLORAClON POR FOIOPODOGRAMA
FOTOI'ODOCRAMA
ele 'contrastar las diferentes \(;u1icd, ¡Urd Id [(?alí¡<1uo
fila se util por ser L m,is slrllpl,' y rjpícJJ, la
téUlic<l de la Escuela de PodologíJ de la Universidad Complutense'
el e Iv\ad rid, que consiste en lo
Sp toma para cada pie un pa
v I(l el () (h i n aI s () I o por r a yos i 11 fr a r re) j o s L P i 11 ( í' 1;11ll ( J S t () d.\ I,¡
pLmt,] del píe con fijador comercial dp pl.Has lutogr{dic,ls,
coloc¡Hl\oS el papel fotográfico en un pla!lCl horiz()!1t;ll y lisu y tU
pi futbolista erecto en bipcdestación CO,OCiH11US lJ!l I ie sobrt· el
palwl fotogr;ífico, de manera que la pr('siól1 LJllíiol me y ((Jll
ambos pies situados en un ángulo de " 'in el
presiunado por el píe del futbolista durallte 1I110S \'í .\ .1Il segundos.
)ur¡1I1tc e<;te ticnlpo marcaremos sobre ,,1 papel fotográfi(
1, II1 1;\ parte interna del pje del ¡¡ie, 1. ,litllr,1 d\' Id de
nwtatarsial1o,
L.. En !a parte extcm<l del eje eJel pie, 1,1 ¡¡Itura ele Iz¡ cabeza eJel
quintu ¡))(!tatarsiano.
], Ell la parte anterior del pie, el punto 5 tuauo entre el segundo y
tercer dedos (2.0 espacio ínterdigita! (: f1 su cornisur;¡).
4, En Iz¡ parte postero interna según el eje pie, siguiendo una
línea vertical el maléolo
r:i, Ell !a parte p05teroexterna el ele del pie, siguiendo ur;;¡
ínca vertical, el maléolo externo.
(J, En la parte posterior (talón) y siguiendo la línea de Helbing, en la
cUill la vertical que pasa por e! centro del hucco poplíteo debe
pasar por el centro del talón. Marcarelros si dicha vertical no es
correcta, siguiendo el eje del tendón eJel tríceps sura!.
!'dSclt!OS los Y.i O (lO segulldos, sujet ¡IILlu el pape! f()!ugr¿ÍfIC()
(,(Jl1 ¡¡lllh.1s rl1anns pardlelo al plano horil untal del con el fin
de evlt.H <¡Uf! el papel se pegue a 1<1 p1J11I¿1 eJel pie, pediremus a
lut[)olisl;1 que levante rápidamente el plt'! aSI ubtendremos la
l1íwlla foto¡.;r;ífica y el contorno del píe Para visualizarlo lo
U3
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ponern()s U:lOS
i/lutos a la luz, bien elé'Uril;] u de los rayos
[sta
¡ÓJI la repctir'emo<.; Cll/l ('1 otro Pl('
En cad,}
ogr¡¡rl1<1 Ol)ten
A
nli1rCMelllo" ICJs siguientes
ejes o líneas de 1I1l1011:
l. bícef<1Iico: línea de unión el1trt: loó, pUl1tu,> las cabezas del
y quinto rnct,ltarsiallo,
'
')
..
e llimaleolar: línea de unión de los U'ltos de ambos maléolos.
L
e carga: línea de unión en tre el p 111 to de ng y pi punto
la comisura elel segundo y tercer lec!
/\1 ejl: de c;)rg¿¡ se le der101llina tal1ll,il:rl cp.' eJel pie
(proyección I)er thc's ]," y "1,0 MT 1').. CUi![l(lO 1:,;\,1 desviado
!l;Hi;¡ fuera lo asociar!::rl1DS iI un Y;¡\g ¡isln() del [(:trupie; sí eSl,í
c!('wiac!o hacia ckl1tro lo ¡¡<;ociarcfl1o: <t UI1 \';)l'i51110 <Iv! retr(Jpil'
(1111 discreto villgo ele! .tj," alOO es
.1. Iriángulu cst:ítico o ele ilPOyO: Oblillll' por 1;) \llli('n) dl: la
bicl'fólic;l (on la de uni()t1 ('" L\ (';11)(./,\ qUIIl!{)
(Jlll el Plll\t() medio IJil,l I(',)I;\I )' (Jll Lt IíIH',l dt'
l\ i (){ 1 d l: Ia e a b e i. a el (' I P r i 111 I T1 e t a t;l "i dll (l (( Jl1 (' 1jJ U1) t () 111 e el i ()
hím,dc()lar,
'í, (]l' liek: 1,\ uní(')I\ lil s
d(,1 lOll 1,1
del cdI"ga del pie ¡lOS da. ,¡ Ufl
() d(:[10111 in,H!()
dI' I ¡ek, que 1)()fll1;lll')
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(" 11 11('1 pi illl\:1 dvdo, pl()lullga<!o
.\ ", P ,\';;¡ 1.1 pll
l'l
U:lltl'O calcineo forlllal1cJo la lífl(:'-1 lit.
/. El polígono eje sustentación ele un píe lu ol)lcIH!rcrnos triJZilflcJo
Ulli] lilJen internd al eje del pie CjllC Ud" iD" salientes de
Inislnu; utra lírlCa eXlenl¿l al eje mulio e1c:1 pie que una los
salientes del mismo y d()s líneas pMal Ulla que' toque' el
\
t;¡\(')11 y otra el dedo ll1¿ís si1liel1tv d('1 .tlltcpil',
B. Tli;1l1gulo de din¿ímica: el punto V (uve) es resultante de In
I1lersccción de la Ifnea que va del primer rlH·'tatarsiano al pUllIO
Itwclio hirnaL!olar' con los cuatro sextos de la externa del
lígono de sustentación y Con 10.<, tres quintus de la línea
elel polígono ele sustentaci(h (arn!J;ls en (¡'azado Iwri.
IOlltal),
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apbna totalmente el AL!:.
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Radiologí.\: Se ven calcáneo, escafoíGes yas[r;1¡::¡¡lo
PIE I'HONADO
IJcfillicióll
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Capítulo J I
EXPlORAClON DE '.A MARCHA
1.;\ rn;¡rch;, es el r<'sullildo eje la inle¡;raci("J/l nurnerusus
reílejus de variada índole, que nos rwrr1lltc 1;1 C]e,llllbulación y 1;1
(M/PI a. 1\1 realizJr la cxploracióll de la IllillCl1d tl'11drell1os e/1
cuenta S\IS tres pilares fundill11l'n!ales ritmo, y sínergis­
1110
l';itIIlO: Delerrnínildo por la longitud del y pOI ('1 núllwr¡; de
p.:lSOS por 111ínuto.
I )1f('cci('ll1: !·lan'llws ilfld,l[ .11 futl)(hl:,L1 pOI ¡III.I 111](:<1 leC!.l
SilH'f'gisI1l0; AI1orn,¡/í"s ('11 ('1 halan el) (di ;1l\l1;1I 11.11' un Inuvl
I111Cll10 de h;¡laI1Cf'o rft¡ hl,1l0S V P'(!llldS "1 CS(.l dificultado ,e'
UC(' UI\,l scrií: de ¡1110m,,1 que clll(lrll('Cl'fl Id l11archd
florlllal)
fll:MI'OS D[ LA ,",1ARClIA NORM/\I
l'ríflH'1' ''IlOyo doble: 1.( ,los PII'S (";\ 1/1 t' 11 \ ,JII \, I ( l') (. ( 11 1 t' 1 t) (' I ( 1;
llll<l, lltíxillHl ,1 la í.¡stl d(¡ dl'spcqlle, ,1j1l1¡,1 l'1 plllpl'IU del d(:d()
gordu y 1;1 '.:abezJ del 11Wlal,lI'SI 111, )' (,[ <J 1) f) (' SI tí e Jl (' I i 11 i e í u
dl'1 ([)ll!,lC\O del talón con (,1 suelo,
I'rillH'r ,1pOyO unil.lterill: I1 pie que ;'I1Il'1 1l1111l1'f11(, 'JJ!O <l1!,oya!J,¡
'HI (,1 \'\1")11, jl!fIIO C(jll \(ltl;\ LI ,'drt'lllilLl(f, ,", .,j (ll.lrJII'lll' .1'lI ¡j"
1, II!" ,·1 I""'() d.:1 ( (Ji'I! '(¡f 11111'1)!1,1', qUl' ('1 "lit) 1'1': ,:,1.1 (:11 UI'," ¡"Sl'
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d{:pemlielHJo 1'11: Id lIxlr('llll(J.H! P1'1 IdulM \! p1Jl
1('1.\1111' () por dl'tr.í, del ejl' dI: ¡PdVI'.I./(1 IJI'! (lJI'II)() (past! '.1 .. 1.\
\'('1 t 1 ( ,ti 1.
Segundo apoyo dohle: Is ';il11(',tl il (l ;¡ 1111111/'1 'lI" lY (J 11,)hll' c;(,)1
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)1 \ I t \ I \ ( JI, I \' I ! í \ 1I ¡ ¡ 1/ \' \ { l! t· í'!
(lI1U plt', IJlt:!J.!!',¡dl) jJdl,¡ 1(!<lI;/;\I ,11
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Sl'glllldo apoyo unil,ltef.ll:1 dll1hil"IJ Si:ll1"tr 11 di "l'gll¡:do tiempo,
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199 !establece
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otros. 1). un
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CI',::!TO modo eS un
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\'lg:cnre, 8.un mas fcsulr:irá
clue el pronio .\Iini:;tcrio promUe\e. Por por el ino Aula de
Educación entendido como el é.spacio
Por el contrario. la Pista ))35<1ndo de la Pist:.l de "'¡.l
, rc;- :Jnto un espacio descubierto que no
nI Balonmano ni 1." cbses de dos cn
40x20m con tres
1n2 no caben
una
12.'''': parece un error
de la mate:-1a. Pistas
más conslruidas en el L'C¡Tiwrio
D1UY acertada la inClusión 10. ZDrlJ de que "l.';} \.hlTIlentando en función
número de del centro (plazas de . Sin
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rcrc:DL1aCJ:5
de1 entorno
Prim3ria
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con Clt:rt:l Í¡1lenClOli:.ilidad E1tcres:mte es ei
pues el \. el
pudibdose uliliz:.lf en
3.1. El .\ul:1 de Educación FíS:C:l:
Física.
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"11"¡ ,P-'ll"1
II ¡ • ::- 1- ,¡ ••
escolares.
imponancia para b práctica condiciones
is[cn pa\imentos dé distintos típos qL'c cksde lüs h.lsta los rígidos.
Técnn,C:1dám1ose los elasLÍcos de pumt::;.' par:l las sabs de un cé'nlro e5co1:1r. Los
p2\':a:'cntos elasticos son aquellos que nos pro;:-'..Jí;:lonan las de un

idad: para amoniguar lo" golpes
recepCIones. etc.
al ejefe ¡cio se veri::1
pavimento
"
de manera favorecer lclÍ \'idades

no abrasivo: el pa\imemo debe impedir S;:-[
abrasi\'o y no debe proyocar rascadas ni les:ones en caídas o
Aspecto muy vincu1:.ldo d pDyimemo son ,('5 Se debe analizar
de las
de anclaje (postes de con
no
izan, quede la planimetría del suelo en
pro\'ocar ksiones como posibles tropiezos.
el 'pimado' o colocJción de los n12:'caJc's tiene llUC
r:'c\:a alredecor de los tipos de deponeS. los COtü!';::s utiliz:¡dos. en
los usos diferentes .le la sala. etc: i ¡EZ ·EST.\. L', 19-:-7: --;.1). Esta
Jc Barrio
1:;: ,\ i ).\5.5111) de dimensiones m;Ís reew.:idJ". pt!es ¡liS :::c
·OS supone.: el
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La remperatura cs un !l1l'{(): mu:.
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ccmros escolares. la eS un puma rlé,:!Tü. ya quc cnC:lrcCe en gran
Se debe pre\'cr amé:; de b COl1srrucc un Sistema
ternperanlía ejerce un
en el renJimiemo escolar: cuanto 'nás
para };1
aula e cel de Educación iBLUvIE'\ . K19'T¡
EZ. rC198S):
lJ sallo Se
• 19°en un de e
• 16° en un 3L:!a de LF.

en
LOino niños TIcCeSJIla de las
pe:1TlaI1ece-n sentados. -r la \' en
baja qUe en el aula
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I:rl:pcratUíJ.:). Lunbi¿n lJs Sabs \ ¡os
Sin
a alcanzar
dur3!:!C los
o-::mbrc en bs
y actividades extra-escolares. o q'Je diclcultJ. en muchos ;:asos la práctic3 físico­
depow\a
La iluminación condiciona much·] la p,:i.;:,;:::a. Tamo eS Clsí la existencia o no le
ibmil12.c a ser -:0:1'10 unJ
en cualouier tErritoriaL los cspa2ios jc:por;:iv0s
de una correcta (intensa y
acc
Se :.lf;
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en 150 LUX. Se los fDcos c:stén y
conseguir una ilumir..ación
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C('lTe..::ta ser:! necesanc una de 1;2 direcc.ión [st,;
.
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surgIr de
las
. , .
en e" juego CJ::-:J
C3.te para t'\'lIar los efectos índlfecros de
ramientos. El cok)r elegido . los tnIados de 135
en la Ens'cllanza Pr;n:lfia son
mis frie,s. incÍuiJe el :lzul verdoso
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di uilal1 "'1
b acústica ser COiTc('[a. las
aeroblC, relajación. elC) que se \c:a :':' las
de
cond¡ciones mini mas.
este sentido, de
o Pabellones v t2.mbién en las
para a .3 grupc
l"'t"l
cdi.¡:
c'OrlClIC Iones en que Se
¡el eqlllpamlemO colectivo O instalación
en cuenta en el anteproyecto. en el proyec¡o y en 1:.:
...: "
los completamente de se
JSOS
en los
Pista Polideportiya:
Tl] como aparece en el R.D,lOO":'
cuanto él la Plsra Polidcportin: o se tr2.[:l ck un p;:¡¡io ¡tan el

de recreo, o de un
Educ;:¡cíón física como la
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d012c:'
tIS'''. ,
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por ,,:o:1siderarL.1s prlorirJ.rias e3t:::! clapa
3.3. Zona de Juegos:
-, R.D.
pew Jparece c-n la
de
juego o parque pero qUe estlf cubierto y
por el :Jauo
en lCls
conOCeD los
el
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Dunntc bs
su
fisiCJ tanto en las hOí3.S Educacié" Fisica Cl,mo e:1 l;ls horas de
Consideramos el parque (l terreno idóneo (a buen
COIno se \JD a producir
las :1ctÍvidades que .predCportl':as
cornu '" dcporti \'1S
1985;, e .1.1985' APE. L v otrDS. 1 ),
De :l:uerdo con\, Larr:lz (l9SSl. se
1 •• • •
por L! _:
• de expresión y de

,
neceSJno por tamo, Qe
'JOS
p3rques \" terrenos (!c
:\:\D HOLSE\G
.\. 1 B .
J.speC10 a resaltar aula de Educación
Física y de las zonas de juego :.:s e!
que su e!e:,..:ió;l
ele los
4. Conclusión
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,',' . I
!> - ,'1 Dll:n L\l1
e: aula de Educaci'¡!1 FísÍl:a (la Sala Cubierta). la I'ista
Polidej1ortha e;l la
la Zona de .Juegos
los niños Jt
reqtl LS1tOS .:;:05 y funcionaks aub de Educación Física: dim(:nsionc's y caractcTisllC:l5
desde el ámbito docente que
Educación Física' \ así Se pueda :r,annr <:'n \' el 10s
\05. Por eno.
lS 079
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5. Bibliografía .
.\\ fíC.-\LE

"íal
..\,\
de
';0' ., FlDE. \bdríd.
de le: \L:LiriJ. U/lSeJO
de Deportes.
LClndon. \. f('¡SOY
BL.-\'\DEZ. 1. (19951: !a EiJllCacÍón
B
pp.
113
Bf.JRCHARTZ. B. ( JUtgos

de Catalllña,
( 1
r( 39 -,
,
L1
Xv. 5:. pp.
i\IORTG.·\GE AND tIOeS!:": (: 9S: ):
de
ZOr1;lS de juego p:n3. preescolares".
7
2"':
e DEJ.- CO\llTE 1'.\1(.-\ EL .. t J
, t --.
terreno Je Qventuras un tU {:e' ;1 t
diciembre, 0° 19, pp
19 080
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47
E I J
u e g o s e g u r o
u n d e r e C h o'
,J
e la In fancla
Seguridad
de los spaclos
d
J u e
o
en el
J a r d í de Infantes
, Ih'ATluZ CA/l,1
Cada arlo ¡uln1enta la cantidad de nifios y ni¡í.ls
en los espacios escol¡¡res, espe"ial­
mente en los patios y parques de juego y 1 ,:;
salas o alflas. Esta provoca una preocupación
compartida por docentes, directivos, padres y
No existe Ilina(¡n plan nilcional
para la prevención o segllridéld en esclI",las
jardines, por lo cual somos n0501,'05., los Llelo­
..
C)
CD res, los que una vez más debemos participar y
accionar Gon compromiso y profesionalismo :Il
este tema.
juego seguro
espacios seguros
es un derecho de
fluesti'il inf,lncia y
Ilosohos los ad
tos, ju El los ni·
IOlOS, tcllcmOci de,·
de tralJ;Jjnr
Illt¡lI'i,llllellt'e P,II";-1 Illelol'i.lr
siluclCiór¡ alarmant.e,
Ju ,al' e;, In actividad infDntíl uni·
versill por excelenci.l. Su lílllitación
está relacionaclil con
1<.1 falta de oport.' idddes o con
cOlltextos inadecliélClos. Fücilitar
e:ópacios tísicos diseñados para ju
gar el1 forma ;,egura y placentera
r,HJllnite el " ¡rrollo ele la il11ilgi·
rl2lcióll y fantélsía, lo que Ili;H.:e de
espacios lugares irnpol'tan,
les I.mm el desarrollo Integri.iI de
los Ili¡íos,
La y la educación serán
105 dos caminos que anallz<:lremos
para lograr' la mayor seguridad,
Pero IlO en una e[,¡pa o momento
elel 21110, 110 al comienzo del pro·
yecto lcativo, si un proce'
"0 continuo que brinde seguridad
';reClcnte,
Trabaj[lrurnos la seguridad de los
espacios fi'sieos donde los niños
juegiHl y "prenden, pero talllbi
pondrelllos énfasis ()n ID cons,
trLlcción segLlI'icl[ld internil
cíe CElda uno de los sUJetos, lo
posibilitar;) un crecienle cuí·
(l<leJo, un despliegue eJe herra·
; per:;of1ai SI u
ele Lid que llevad como con·
secuer a la seguridad
él I Y ;1 Ia el e otros,
I1l:jrO[)élnlOS
(;(]CU Ión acJul tl
por tema v la
dusCI'l1 eI(" dlfereirtes y g
eplsofl os que célsi siempre termi·
nan e ) I una visita ElI ¡¡ít¡J1 o con
una Ilil'TliJdiJ de emergencia a 10$
pé;cJr'e:o ["ero rélra vez cnColltramos
aceioll ,$ concretas par<1 cii,.rninuír
los <le, ¡dentl s que sufren dlar!.I·
mente lOs ni 1'105.
El prCllóslto de este tr"lbajo es
nyucl I il illstituci011üS to­
men (OnClenCILl el la IIllportan
cia diseñén un Programa ele
(//):Ira flTuvcnir y edl/car d /a
COIIIllI lL.ar! educalivd (clin;clivos,
docer tes, encargados (Je funcio·
nes d : e higiene,
pudre,; ele fiJr1lilin, nifios y nilias),
para lllrnentnr la seguridad y
preve llr ilccitlellles en lodos los
esp<'H íos de juego y aprendizaje.
m
Pila, es básicos a tener en
'"
U!)
cuenta para la seguridad de '"
o::
-,
la ¡manda en espacios de
o
jueg) y aprendí: aje
Q
":
N
n
.:r
P8riJ ;élríJlitizaf seguridad ele los
'"
e,
en los espacios donde jue· c'
gan aprenden tendremos en


clIeni I cinco oh¡el l.léÍSI;;O!) que
'"
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debell CUl1lplirse:
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¡L DiscÍl.lr d" JIlC!;O y
dl>relldizajv .lprUpiddo,'j ..
¡;rlll''' d,lrio dl'sliILli'¡li" y 1'''1'.1
d
Ij, llnJ[l{)J'CH1!ldf
ldlllo Vil Id;) LIS CUIllO L'!l [0.;.;
P,ll;"s y 11iInlilcS d" ¡I":gll,
t:, 1): (ipurcit)lld r su pervisi{JII U111 U
IlL'¡lÍ,l J'j_'diiz,¡r
tll I:OlltiJ11tiddd dl: ¡U,'i t:sp(H:iu:¡¡
Y"

d. tlll<-1 Itlirddil
i.HlldlH l'1i !{)S de jlll:gU
C'l>!l tlll<l obst.:rv¡u:ión parlj('i-·
panle y calific.Hla.
C. Plilllifil:.1f fudoclfucali­
V.l;:; Pi.lfi¡ l:l ¡lj'l'í,,·IHliz.i\
je' t.Jlld illh.:nlil (!II
10:'5 r t!(! Id l'njnu
UilLhl
"." :::-¡í ! ¡ti,,1 de objt3d:¡V05 L
que IlllenH:ll'¡¡¡ entre sí: el curo,
plimiell de Cd¡ lJIIO incide <in
OS otl'OS, por Ii) tdllto lodos de,
ben sur c:oIIsider,<,¡(]os,
[11 es las t1CCiOlles, ildel1lá,; de la
';Ol1ll1IIÍddt udllcdlivil se pllfeden
il I,/i, O/li,l!IIL,H: illll,rnlU
<lids rI l.lill'l id (llépreS,'lll¿llIt"s
Ul)!llh(;! la
polll:í !oc:dl, del ItIJ'.,pit;,1 d", Id
¿Ulld, ()f'.J('s IIdCIUfI,¡Jes Lo
turnü'
ciUlla iJa!"l'Iilles,
de.), qlJl;; 1I a crear rna,
yor concienClé1 él cornpartir res'
pOllsalJilidEldes,
1JJ,;t:IH) I'drtki¡idtrvo
......-----_.. _... -----_.


/"'
SII(lt'dí"'il,:S

EdUGIl'i()Il t:(llltjIlLI.l

, (>Il:,U'VdL:Í,)ll
<'", ¡mrti<:ip.lllk y
(1)')' ifl,,,",,
1v"¡ I 1l.en; Il' Íell t o

Imporl.ancia del diseñu ylo redi­
sdio univers.ll de los c'spados,
según las necesidades del grupo
dado y con participación de los
usuaJ'ios.
Pilri:l lograr IJI] diseño o rediseño
exitoso de :-I1l espacio de juego, l:lS
necusario que los nií'tos participen
dpO! Ildo elatos desde sus nl:lceSI
1,ld(;s e intereses, Se han i'e<llizauo
e:-:perioncias donüe los usuarios in,
féillUIeS vllelcilll a través ele dite,
re¡¡tlós forrnils expresión sus
ideaS acerca ele como les gustaría
que tuera su patio o parque de jue·
go. Las estrat]gias lúdiC¡lS selec­
cionadas pdf 1 recolectar datos
para el uíseño variarán segLm el
espdcío y tiempo institucional.
,¡Par qué es imparfaflfe que las "í­
itas participen en el diseño?
as I aLones son mCrllíples:
1, I"orque: es un objl;;tivo de la es­
clIel,l illVolucrar i,1 ["ducanúo en
la,; t<Jléas para lograr la cons·
trucción el-; la purticipacioll Cill'
datléllli:l;
:;> Porque los espacios físico;; de,
ben ser diseñados sogLJI\ laS ne'
c<3sidacies e intereses de los
usuarios;
'3, F'of'[¡t1fJ cuando participamos el1
el dl'jl:hu lIe I1I1 es 1,\
IÓglci.I el cllidddu
p,rsonal del usuario por 1, que
auJó él crear. El que piHt :ipa
5, aprupia del lugar :ravé:s de
SIl cuidado y mantePlll!iell :J,
Los Jspacios y equipamientos ·Ie
¡uegJ deben ser diseñados pi (a
pon.. !" a prueba :as diferentes ca·
pacI laeJe:, de los niños, para dar
val,; das posibilidad",:' de expre­
sión y paralelamente pilra preve,
nir cualqUier posible riesgo de
acci .lente
En e:;te punto es importante dife·
renc al' entre y desafío, ya
que .,no no debe anular al otro
sino que deben complementarse.
RiesffO: bajar la probabilidad de
que ocmrél um' lesiórl,
O.es¿/fo; aumentar la
del j lego.
Taml' ién es n<3cesa rio l.lcla rar que
cual lo decirnos qlJe e! diseño
debe estimular y motivar RI desa­
rrollr¡ de las diferente5 c¡;¡pacida­
des I o sólo IIOS referi rnos a las ca­ !::!
paci,lades fíSicas sino también a ...
...,
c.
IdS 1c'IIOt:iolli:lIt:;s, .,;ociuies, intelec­
Q
'A
ro
tuales y sensoriales, """ c.
-,
Q
El UI Jeño ele los equípálT/lentos de
..
'"
Q.
..
-,
¡ueg. debe ser apropiado él los el
::r
ferel tes grupos etarios eue utili­
n
'"
cen ,,¡ espacio para jugilr " apren'
.O­
'"
<>
der obre la base (,0 sus necesida·
....,
des ,¡olutivas. Deberl cOllsiderarse
::>
" :>'
n
difen'llles Úlel/lelltos ¡JUlel ¿¡limen- ¡;.
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l., :·':I;lllld'HI UII t;l dl:,"1
d"ldl" dI" Idd" (JI ""pudu
CU, r
Id cullllld illt'lll!i!. 1:11 e::;le Sdlllldo,
e:s 1I11pU rlilJll e considerar la "esca­
la niño" y la accesibilidad en el
u rudlsuiio de los espacios
fí5icus liI¡il:ll()s ljlle se c!eslílwrÓII
al ¡¡¡"'tio () di de lus Idiío" (Sil'
lélS, :."lidll ti" II:,U:, Illúllljllt),;, [.liIUU
dt; Illq:') ,'ld)II:1 tu. ull":;).
l. 13dldl Id dllllr,] de lus lechos
llll \;,I:,,,IS antiguas, POrcplU
(JlIII d e <J Ill" 11 ció!I U ¡llli In i el ¿¡ d
¡¡ 1.1 '1I:lividdd il¡f;lldi!.
l. e, 1! n It; I d L 1..'1 :.; U l: (. eH 1(;H 1 ! i .
Cdllll:lllu, CUII ,,1 I:lIlr"lulitlu de
te LI t) ! (; ( 1L; q lit: <1 ti (: III :} ¡r·
vell pill ,1 ildldhle:, 1I
otr()s r"Cllr,;u:, lúclicu:; de uso
.
2. Elev;11 la allllrd de los tomas
C(){fIUIIu pUl :,,,glllid;¡tI y pil
t;Jrlu:, <:u11 el culul ele Id jldl"Ct!
piJrel dlSlllÍllllir Ii! LilellCIÓll
lillllil UlI elloS (alllllil dt1 I1II
prolllt;{liu: 111.),
pelo lél dllul" di, léI illslal;.lciólI
&,
'"
>O de lilS JldVU.'; ele.' 1112 tlul)(! Iddlj·
:z
1M 1;1 IlldllÍPlrl,lClóll de 1111 l1irlU
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<J COII :, I 11" , 1¡H:<ld:, lJ I 1lÍllu
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.. rlt''iIIUlill Pdril(jO (1 111. 'Ijlmx.)
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y el colUI <1" Id liljJ<! deu," SCI"
o.
.>, CUlIlr¡,,;[.lldu 11 1..1 P;Jlu<l.
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[,lu pu:;! /)i I i lü I el d';'; iÓll tlu lu:,
'"
'"
nil1u$ más pequeños dí;
'"
...,
aquellos que tienGIl una /lece
c:::::J.
0
00;]
:,111".1 1!:,jlCI.I,1I (:.111.1 <1" 111"11.1',
a;11
u
•• 1 1I d!C, I1I í 11111. 11)1 1 V hll, JI ) .

rfJstd la·
cíón uldclrico clienle Cl.ln un in.
11;!"Illplur ditt!r''¡lcíal y II¿¡ves
lérllliL"ilOi quu éL lleriÍn ser revi.
sadas pel iÓdiCdi1lellte.
Elevilr ¡LiS fuelltes llu calefacción
él tUI,¡ al lura CjU,; Illloda ser en.
Ct;lldidi.1 pul" Iln ildlllto y que
:¡l:d¡l tiro
du. LIl ,,1 d" <jll" IIU seél po.
SIL)I" Sil d",vén;i(¡ll, LiS estufüs
delJorál\ ser protegidas de ma­
lera ciD evtl.ar liJS quemaduras.
1.<1 coci{{a el ,,1 .id/díll debe len<,r
IIIld [,,¡rdl,,I,¡ I'lul"duld ,d f!""nl<:
elu Ids IiOlllLiIL.,;' Jldl el evitar lu
posil.)ilid"d d" qde el recipicnte
ci.llicllle ¡¡uedil CimrSl! O l)len
IlliliLdr sólo las IlurlliJllas trase.
fas. Sa!JU!)lOS que
ósle es l/ti :jeCfUr
cual van 11i
r\us sólu C<JII ,,1 cliÍd;It.!O ele lIll
dclllllo, pero ttilkl ,!sta'.;
,;iolle;; ti Illllliyl 1..1" flosilJillda
dtJS de
:), 'Idy qlle Iksldl.dl lél illlfJOrtLll1
Ciil tlu lIfla vUIIUldCi611 adeC11¿¡'
d¡1 y :;uficiIJllt,,- ,,11 lodo ospacio
físico cllbiellu dUllllu
grupo:; dlJ ltiiíu:; y Liduli.os de·
,,,Ji rullillldll ¡¡ClIVlcI'HI"s.
6. l.<I', pin/lIlas utlllzaddS t!1I lodo
tipu ti" ';II!.JHlfi"i("" Uljllipdlllii:ll'
tu Illol.Jili¡¡ri" (J <1" IUt'g() debdll
ser no tóxicas pura evitar la po·
sible í/lf:(e:,Uón de I.ltlrlíclllil" de
Illli) ¡ 11<1111
1.1 I ,II¡JIII d '," ,1,·
fell!)f;! y
/. Tocios los viclricJ:, que estén e
ullerluféls y él la altura de los
niñol deberán cubrirse con al
gUlla Ilelícula Jherente qua
COllt.'llga los troL.)S y astillas
on el C,:ISO de roturas. Existen
vielr 10>; especiales, COIllO I()s
que Ilevdll lus élulus, que se
1l1l10lell cuando se rompen,
clisnlÍrlllyencto Id:; posibilida·
dus de cortacluras.
8. En el caso d", la existencia de are·
n/aros de!Je tenerse en cuenta:
• 1::1 reciclado p,Hiótlico de la
arena, ya que está compro·
!J¡¡c!o 'Jlle ,Jilí :,l! y re·
I I¡ ," 1111: l!i 1 t ,( /11 1"ci lid ,1/ I Lit 11:
1."lld IllÍr../OI.)IUS y tos.
:;i el arenero se encuentra en
espacio a! aire libre, su
,upedicie debe ser cubierta
()fl una lona plá:;;tica
uSlable, o similar,.para €lVI·
ar su contaíninaclón por la
ele g"tos, palomas, ra·
2lS e:i:1.sedbs ..
1"1"1
e:
)ugiero el de :Ia arena en

u.
cOl/tenedora,s que po·
'"
<>
U\
;ibillten 1;:1 jl.iI:¡go de un niño uo '"
e
-,
DeqU:eño pi:jradq o con silla
o
c:
..
::o
le riJedas. Ac'emás, acilíta

'11 recalnlJio· Continuo o el -,
'"
liSO de otros eL ll1el,tos, "
,.­
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;oma pan rallado, gelatina ,
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.
¡:;
In sabor col(¡rantes no
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'(ixl¡:IJ'" ¡;:,PlIJlHl do
,Jll:.dldr, aguü, otros . '"
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52
'J. SUI
Il;d 1 de
Idr ClllJC¡lI pUl' i.!ccldelítt::S en cuel1ta que las super·
qUe lieLlI"11 tl,:llel'
C u '111 el o I() S I1 i íí () s e o r l' "" n . flcie:; e1el clelJtlll piso'
pdi pudel
antldeslízontes, los borlies re·
st:r accesibles ,1 lo" ¡1¡ilOS. nrclJl)
- Lo 11 j cOllwníenle, cllando dondeados, las puertas con to·
tf.:lwrse en Cllenta que la altura
elegirnos una CLlsa o Id construí pes (éstas no deben llegar
d" los escalones no sea IIl1ly
¡nos pi.Jra ilallllítéir 111) Jardín, es hasta el piso para posibilitar
e",vada y qlle sus bordes estén
que funcione erl 1,1 pliHüa baja. qlle el niño séllga, si la puerta
""'I.:ítlo!, "(jI! I lid Iltld
L 1I \:11 :)0, (lJlI< 110 c; 11,11 Ji.!).
dlilld...,,,IILdhll; y I dyddil COII Cd'
que lidct..:r jll:l(IIUi\dl:> rcllllpaS ell
es contrastillltes. [:sto permi·
los desnivel"" existentes, que 14. En los fJw l/es ue juego que tie·
to ser Iltilizada ¡J{Jt' rH,rSOIldS y
evital'á!! tropiezos y posibilílü' nen algunos jardines o escuelas
¡¡iIlUS COIl dislllÍIlucí611 vísu¡l!.
1',111 el dtJ"pl, ¿dlllierlto de niños es necesario verificar que no
Se la ejerCitación
I éldullüs con sillar:; de ruedas o haya pozr¡s existentes o desnive·
de S[I USll 2l lravés ¡lO sólo del
cualquier rodado, como sillas les ¡mil' marcados. Adernás, es
UCt):,lollal "illU de élclivitla
(le jJastlo, c<ltreliIIJs, olros. Si el importante seleccionar muy
llt;'i I(Hlicas plalilficil'¡¡'I!j y In[IY
tiene clif'urt..::ntes piso!.) bicil los eql1ip¡l1llientos de juego
ti
liull""IIIO:, ¡,I:>t" ".8gllr(,,¡ pu· para que se adapten a los dife­
Ilollar 1" lli:dJili<ldd p:;iculllotri¿
del' inslLildr Uil ascensor para rentes grupus a sus di
UlllljJr<JlrlUlíllLl e L.: .
lus nU,us y udl,ilo" que I.engdll fel'enles habilklaue:s y necl:!silia·
glllltl¡ltI un Id'; deciDII"" ell
lece:.;id'HJ,,:,; perlllu eles de desarrollo Integral. Es
'""I)dCIO y d disnlilllrir 11 HJ (¡V,I
",mles (J tUlIIloilor ias (embaraza. e1ecir, que posibiliten el joego
CiÓI1 cuntílHla que tienen los ni
das, yesos, rnulelas). social, psicomotriz, intelectual y
ños por acudir a laS eSG¿¡Jeras iJ
sensorial. Por lo tanto, se Liebe·
loeJll 11WlTlen[o (a de 'lile
] 2. Sí no lenen ell cuellt¡:¡ un (Ii· rá "valuar su diseño, su altura,
esl¡íll EI1 C,ISO de
seña 1I1livers2i1 (par<J lo<los) del distancia entr hs diferentes
los uspacius destil1¿Ic!os d $dl'.I:'
u!j¡Jcicio, estarCl1l0s linlltandu su equipos de juego, sus colores, 'es y materiales didáctiGos en
IIléllerllélles s., recoll1ielHJéI 01
uso sólo él alg!lI'as personas e sus riesE'os y desa fíos, su segu· genera 1), haorá que' conocer las
ele {jlle ClurraTl ,,:1
illlpO!:iitJilitalluo Id enlnlLla a ;aracteríslicas de un juguete se· ridad en gener'il.
d elldlld" ¡;/ 011,15, I'í CII;,[ ¡ ,tlue,: 1<1 puhl;1 y tenerlas en cuenta cLlán­
u,
¡ltll/llo 110 <::,1.1
cióII ljllU potlr<Í '.15IS' Ir" al JiHdin. 15_ Es importante Gúrnprar equipa­ Jci se realiza: I¡compra: tintura ::!!
,..,
e
-, Inientos de juego LJlie por lo me· .10 l6xféa,
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, , ;.
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v,
10. ¡)Oules dI::! mochetas. es.
3. Los liaños del¡ :rán ser provis­ nús GUmpléHl con las normas ffjci I dé.líig ienj.z.ar,s i n
"" o
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baílo para per:; JI1<15 con sillas adecuado a los objetivos lúdico­ ArgenÚno de ízación
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forrarse con goma espuma y
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.......:: colores ¡;onlrastal1tes para evi·
Elr este espacio habréÍ ele te· recU/sos lúdicos (juegos, ¡ligue· j,¡ego. '" o­
Digitalizado por: I.S.C. Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino
hturrubiartes@beceneslp.edu.mx
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COII l., liUlllld lit, dldcloll l.1t! 1
Móclicu e/ti EIllCrlit:nCliJ qlle
pruleJd 'lIle plll:di.1I
pru¡]!lCII dellll'ü del J¡¡ldíll. Altu
:,e cI/,lm lerle, ¿¡ lil visld <::1 I egis,
lro de /JItIl!,'WS 11II1)tll(,llIlu5
<Jll siluLl!!iolle" IílllilélS CUIIW: IIUSpílili,
pollcia, [)UllilJlHOS, tllllr.H·esas de gas,
eleclrlciJél<l, ,lgU21, depilrli:.Illlelllos de
toxicíJfuUíd, uil y ld :'H.:lu,-di¿¿ic:ióll
cOllstante de los matafucgos específi·
cos Pil/"I cada espacio.
b., SlIl't'rI ¡"íes .IPr"l'iadas en loc; dí­
de juebo
LélS que se IIiZélll el
111 .1111 () U!,CIICI.I
tien(:11 t.;,.llilcledsliG.ls U:ilmciillus
segulI lo', IISUS que tellgd ul dln
bienl" <J
Algullo::; eJelllplus:
1, :>up'" r'CleS ljlll! :ie seleccjo·
11'-'11 p"rd la illslalacilÍll eld "¡¡lli·
P¿IIIII<:lIlu un (,1 jJillíu u /JiII'ljlle de
Ik:f;í!l ¿II¡ y
tUII"'- 1 ClIUIt!¿I: illturd
equipo (p,u'" 110
rllds de: 1;:'0 CII!. d,,, ¿jito), el IlIdi!'
rlal Slwlto par" 1,1 ::;upelficie y el
impm:lu él iII.JSIJI'ber. No SUII 5(;15"­
roe; jJar" iI",,(JIIA:!' Illlf'ddoo,: Ilend,
pasto, Cl!lllelllO, Ilu,-rlligóll. Son
ólcluClIddus, p¡¡rd eVCJItI¡J¡, éuellél,
chip de IIlilderd () 150111'1, g'dV;1.
I;IS supel tiel,;:; Vil lo::; é;a!0I10s de·
¡llllíJ! l¡¡:II,H l. Ci1ídd:, y :)c-r
IdL:ile" del ::,'-'1 I.lV,.H 1<10" Nu ,;e 1 e
corniel1(lilll I,l:> alfollllJras los
ceriol deus.
Es ClCUilst!Jil/Jle que 1,1s superfi·
cies IJdilU, COCllla y escale·
rd:; Sl!¿¡rl y de
f{lCil lilllpieZil,
[JI tUdo:.;; los se deberá:
E.valllar las superficies exis·
lentes
SelecGi(Jllill slIjJlnficies acle­
ClIi1l1dS delJllj y ;¡Irudeúor dI::
los ¡'(j'l de
Muj()rilr las slIjJt)rticil1S del
lel ""¡O 1) ;,11
ftler¿1 11CC:US
Ilae"l sllpt:rvi"al p0Iiódic<)·
Illunle, pUl' lll' ('::;peciéllistiJ,
las
il1\porté¡¡lle dllrll1ilr ",lIe si el
drdín ClIellta con 1I11 e,pacio al
"ile IIIJII.: () IJaliu c/c JI/U/JO amplio
lI"U pll!iihilitu lil dU:,Cdrgu Il!UI.IIL.,
so(;ii.J1 y enlUciOlwl Ilor¡nal de un
í10 CI través dd !O 111)re, esto
el I ¡ro'l proll,.¡j,iliuad de de
cidenles. Los espac,os redllcidos
() lolallllell!e ,;I!tJlel to llisminu­
yell Id;; pUSI ll;:ld de jUl,gO y
COIlIU C(HlS(;CllenC 11 11 I IlelildI I las
1·1IUIl¡\bilid,,¡j du ill;cid",Ii,,!j unlre
los Ilifío!;
il\ilantenilll i ¿nto conU11 un y con Sll­
l>fl,(esiol\tll
La insL,ilación del equipamiento de
juego y de todo;; lo::; elementos
"lIwllzados deben lener un rmll¡(,';·
nilllienlo continuo. en el día tras
día no es necesaria la intervención
ele personul ciallLado 51 los e·
son de calidad, si se
lId!! lellldu en l:ucllla lus cl'ilerios
menciul¡ados y si, además, los
adultos de: tstablecimiento se [1an
capacitado para la observación de
los deterioros más comunes por el
LISO o el Jesgi.Jste que oc,)siona el
paso del tiempo. El personal de
mantenimiento del ¡ardJII también
deberá fOrllli.lrse para ayudar en
esld larea.
No ub:ililllte, es importante reali·
zar comprobaciones periódicas a
cargo ('(j un profesloilal especiali·
zado que IlIIeda eVal¡Wf el buen
fUIICiol1.:HTlíellto de los equipos de
juego (su mismo fabricante), al
menos liria vez cada seis meses,
para eVitar pOSibles clccidentes por
cJeteriol'os o fallas que 110 se delec·
['111 i1 "ímple vi:;la.
l'lay que leller en cuenta que el
mantenimiento adecuado es un
proCé)SO clinilrnico que se actualiza
constantemente según el desarro·
de las pi áctieas lécnicas y de
los nUl!VÚS ll1élteriales y equipos
qlle ilpill'<:cen en el mercado, Esto
lace irnoresl:iIH.lible la contrata·
ción de una especiali·
zadé que asegure un malltenílien·
to <!(iecual!u y continuo paril grar
el rr,áxilllO de prevencióll.
Jllirada adulta formad" para la
!..>serv¡ ción participante
La mirada adulta a cargo del cu'­
dad '. de los ¡liños en '.;:1 patio de
jue15 ), eq la sala, como en cual·
quiE r lugar del Jardín o de la es·
cuela debe ser amplia y profe·
sional.
AlgU;léJS cuesliones a lener en
eLlel ta:
Po Jeer una r1l1rada alerta y COlltl­
nUd sobre el juego infalltii al mis­
rn ' tiempo que se intervip-ne faci·
lit,lfIdolo y orientándolo (observa·
Ci011 participante).
Cl 'locer las riesgos y accidentes
rnj(s comunes en estos espacios
para saber cómo prevenir, desda
el ;:¡ermíso o el l,mite, las accio­
rn
ne,; 'lnfantiles,
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seilll l)lIt:lli.lS, [JII raspÓIl (J peqlJt:,
¡lu IIIHllldl 'ltH" pi u
dll/l_d SI c1dlllus IH.:I"!III:iO (It; Jllgar
y elld¡; SIIIHlCiOIH.:S pueden ser
¿¡¡JI ovecllddéis pillil cOllciellliZéll
utr<- [¡p0 de ,lprellCllZi,ljeS s01¡¡Jd'
rius y de c0operi;lt;Íón efltre los
pan::;,
Si el c.ldtdlu o I1U
SI(;iile 1111:11, dutler,) {llldÍ! (jI/() lo
sllplwlen I!tJJljlle seU\lf,¡111"'llle
II "i:I'IICIOII sLlr.¡í cluflclelde,
TUIIUI 111,xil!illdild, sellllc!o co,
mlln, lHleH 111111101' y dispoflibill­
dile! id di{dugo ¡;un lI1c1ispellsil
P¡¡t',.l lrdt:lf COlj í¡if1us.
Es ílll,)()r[ulll", que el ,Hilillo II¡cl'
lite y JiJlllCipe del JlIt:go y di"!,,
te; Ih: "1Iu. L"lo i¡SegllriJl'<; un
buell 'iínclllu alectivo contri'
lJuir{¡ I IjUt, lus ni¡lUS lu vedll
CllllIlJ dlglllell que lus Cllllid y !l(J
que lo, vlgiL!.
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depende l IlItlcllO:; ,Ic!ore,; ¡¡di d
(,l)l
qllt; los sean ",igllÍtica
VUS, peru la IllÍclallvil debe p,lrtir
d,,1 Jdr<lill u 1,1 ';·'.cllt,I;¡.
l.os nirios siempre están dispues
tus él jugar incl>I'porando nuevos
i.lIXelldizCllus espontáneos que
i:HllplíaCi SlIS Pl silJilidades de ac.
ción, (jesarrollan sus capacida
des emociullales, cogllitivas, so"
ciales y creativdS, pero ildelllás
del clllllprolllÍso de
Id fdll1ilu y dt, 1;1 ;SClI/:ld piJra que
t!:lld alllJIlZd usegure los resulta
c!{):,)
FI 1l1¿lrCIJ l(;¡'JI ico que propongo
I)ar" la:.; accione:, Iíevar a callO
Id l'ldled, [Jédii!::O'
que ver¡illlus corlslrllyendo
unlre todos los (![¡iiCadnre" que
crU!!III!)!; <:11 el ju!.go COllll) prillci
fJ il I 1(.: n g I j¡\ j e del <¡ e r IIUl1l ¿I/'I o el
lrdvés tle IlJ$ lielll¡Jus yen sus ti
tel elites etapas (!\'Ulllliv2l$, corno
modo cle expresión ere ¡Uva y sií,s"
uitic;d iVil, CllIllO derecllO il !;er
IC:ipí!tddo (;lIt. /ti du
COIlslilll'
CIÓll
l." lt'ldic; se
COIIIO una rt:spue:;l<l il Ii! actual y
cornplt)ja realidad ue enfrenta·
mas y como un hurizul1te hacia
nuevas poslllilic!;,d", ; educativas,
Proponernos repens" r con pro·
hlllclidéld Id illlporldllcia del jlle·
!;lO corno actividéllJ creadora, y del
clima lúdico como ámbito de en·
cuentro de illteracclón
<:" "1 d re l!in"" f" 111 III;¡ y ,,,,I:u¡;lu
Conocer los COflCé'lJtllS más impar·
lantes solJre prt;Vt;f\CiÓII tJe acci,
dentes y tOllléJr cUllcleneio, en la
escuela o el jardín, ayudará a de,
s<lrrollar acciones pedagógicas que
contribuyan" 'Hlnar seres como
prometidos con el cllldado solida·
rio entre los seres humanos.
El juego ( ,penllivo, ell equipo, en
fatnili¿l, COII tenws sigllificalivos
como lé' educdción para la salUlI y
los valores 11Ilruarws, ayudará a una
efectiva y cn;élliva torna de con,
ck!rlcja .
Para poder poner en práctica
esta prOpllésta ele eduplción con·
tinua, debernos crt:ar y planificar,
unto él especialistas, las siguien·
les adividades <.jll. lendrán que
!orrniH parte del curriculo y del
calemlario
al!eres de reflexión y partlci·
¿¡e Ión para docentes.
"Talleres de reflexión y partici­
[,ación para padres.
• J,)rnadas de juego lernatlzado
ara la comunidad escolar.
1tldotecas temutl¿adas para los
liíos de diferentes gr:.lpus
"tarios.
. e Jpacitación específica para too
d)s los adultos del Jan.líp o de la
e;clJela,
A rllarHna de ejemplo, propongo el
Llld'lisis de una de las fichas llidi·
elaboradas para lIn trabajo de
inv,stigaci6n - acción'
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61
Refl exi (111 final:
juego seguro, UIl derecho
de la infancia
r'ropiCléll llll jueuu seguro a nues,
tra Inf'III.:I'" ua¡m 1,11:,
para un desürrollo i:Jrmónico de su
persolldl !d,,,!. Indus Ilirios ell'
tl'ent;'1I1 bilj'r,::ras iln¡tlÍlectóllicas ,;11
los dislil1los eSlJélCIUS en qlle VIVe!I'I,
pero si "I,lel11ú" delH;n knerlas en
10$ e!:ipatjus especiallllellte
dos p¿lrél ellus las posi!Jllid¡¡des
para eple CI0¿Cdll él ll'i:lvés del juego
libre y pUCdS.
Todu;; IVi --ill" (lt,,;idldu Iri,IIJa'
j¡¡r pur y pHi! lus Ililíll" del)l!IIIOS sul!,
délril-dll ,,)1; y !:(¡(JI,el al' UII Idvur del
¡!leeU ill".1lllil pldCelll,,¡ y Sl!gllru.
Pu, ti "11,, ,!t:I ,(" CulHlcur y Ildl:t:f
COlluc:er I exlo!" illlpurtdl
La COI1VtJilCiól/ de los OerecllOs del
Niño 'qu,,' fUI;! adoptada !Jor Id
A:;arnbll;!é1 t,elH:J'iJI de las NélcíO!H;S
Unid"s el 20 ti" 1l0Ví""II)n, de
1989 Y l'II'I'(;lÓ d I"gir ,"1 ::' d,u JHfJ
tielllbl (; 1 CJ90· IlIliI IIUII'¡-I
1I1h::I 1 t" tdlllt.: 1('
profesíollilles que tr¡OÜlajatrlUS con
niños del) elllos leer crítlC<:lrllell[e.
Nuestro pús lile IlllU de lo,; pi íllli!
ros en lilliliLilrld ,,1 11 ,h: di, ¡"lltllI"
de J 9'JO 1" CullVC:'1!;ilJlI llilL, lu'
dos los Derecl1üs de lus Niiios, 111'
clllyellllo el ()urec/IU d )Utt;¡r.
C)
Este llerecJlo e::ilL'i CUlIlUllÍdu (;1\ el
(.Q
arto 31 de la COllv<;íllcíón debe CCi·
-
lIocerse el'l [OciéiS las 1I1::itílllciolles
de edllcdción torlll,d y 110 formal
dOlido se de::,dlrolloll ¡¡c:tiviclades
educativa:.!


,,se reculluc" ,,1 del'l:< ho dd lIiÍ1ll al
dt;scnnso y (:1 ni
y d propias
de eddd a pilrti( iPilf liufc:I\u!nle
CIlla vida udlllrtd y en by; arlt:s.
t)e n:speLar.. ill y pn.Hllo\'(:rrlll el du­
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GI y prupiddr,,1t1 rlllllidadt:s
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ieUdh.LHI lit.: l'.lflit:i,)d cl¡ Id vid"
Ul'LíslJGi, n:Cf'I.:dtlvH y de
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artiuilu fOl"llld dc la
Ndl·j¡IJ¡,,1 /\['gvnf
l:(lIl:\U di L '/S dt':.¡d¡;· 1
La p,II"iJra «juego)), lj le IUté
del borrador urlglll<ll u..: la Conven·
CiÓll CO!1l0 aporle ¡j" los colegas
ti" J1UtcJllÍd. 111<: 1111\', lillcle lelll(J'/i
lid. 11'/\, Ibl,ClilCí(11 ,1C:rlldCiUlliJl
por el Derechu riel Ni'in a .Jllgar,
111[el VillO I,'¿l!, 1 pi ul"g<.'1 la puqul:Hia
E!'ml palabra que algunas personas
enconlraban illslglliflcélllle,
l J¡) tUI,¡¡"¡(JlliHlu CUli él (::.;
1,.1 Duc!arilL'ÍólI dI..' lu> fh.'ruellOs (MI
Níño a Jugc1l
2
redactada 1IIIcl21llllel
te por II'A lnlulililCiulliJ/ ell 19/'/,
U,IIIU IIIÍCIO P"ld el !\¡'IIJ Illlulllil(;I(I'
Ildl riel Niiio el) .1 ':)/9. represell'
lél lIlla eleclatélCíóll de ,él misión de
IPA ell [ocios los pi:líses Illiernbms,
'v'
,t)S llii10S 5¡,Y¡ j(1 base
del fuluro (j ,1 mundo.
Los ní,ios han jug<ldo y juegall a
Ira v.5s de ll);; líelllpos y en
[oda" las culluras.
El jlle!50' con los
mi"nlos b,ísic()s de lIulr',dón, sa­
lud, vivienda y f"dllcación es vitaJ
para el des<lrrollo Jel polencial de
lodos 'os niños.
El jttl' y) es c01l1unic,ll.:jón y expre­
sión; COllluí na ndo pensa míen lo y
,.l;I....:!.... da y
d" logro,
EljlH!gu t!S iIV.tiI1livu.. vululllario y
espotili:íneo.
El juego di LÍes;} rrollu
1l1l!IiLHI, tH}(.:üd y l:lllucional del
niño.
El juegu eS una (Drnlil de aprender
d viVir, 111\ llH!rO J}íISrllil:nlpo.
U jlll:gO L:J U1ld fUr¡¡¡él ele élprellder
a Vivir, IIOS ayuda a alcanzar nues·
lrél tolili como indlvi,
dllOS y
NorAS
L Se Ir¡¡la del realilódo en el
1m. Iluto Sara Eccleston la Ciudad
de "uenós Aires, mencionado en el trabajo
"El llcación para la S"lud, ¿Es posible la
¡ención de accidentes?", de Maria Cristina
Irdon, en este mismo volumen.
2, lo .,Iteresados pueden solicllar la Declara,
ció) completa a Ipa Argentina.
I:;lIBUG diArIA
AA, V " AccsslbilldiH/. Normas de l.Jiseilo
Toe canitulo V. La Plata. IVBA Instituto de
de la de But.:-nos Aires,
d
ti instituciones
a, Internacional por el
10 del Niño a Jugar
creu l!yid ad@illrrlilet;.com.ar
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L;edtr ' C;.¡ba es pruh:tior¿.1 de
CienCiaS de la Educaci6n en .1 INSP
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Coordinadora y formadora de juego '"
,.,
USA, 1989. Profosora en
;HHlOS
espet.: dizada en ID
u"iversltarlas,
del
espal 'IS de juego,
espae os de juego con diseño
Pres;, ,!nte de IPA Argenlina.
Lekolplr (oar" niños con necesidades especía· '"
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Intern lcianal por el Derecho del "lino a Jugar,
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Il1tegr1nte de las Comisiones InAM de normas o' "
CL
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I
Media Lm". monal
manillo,
y rllLrnerOSOs
LA ?RACTICA de 1" EDUCACIÓN FÍSICA Ysus RlESGOS
i'Ctgír.J 1 de -;
Albornoz, Oscar Orlando (2002), "La práctica de la educación física y sus riesgos", en Revista
.
internacional de medicina y ciencias de la actividad física y del deporte, núm. 6, octubre, España,
en http://cdeporte.redirís.es/revístalrevista6/artríesgo.htm.
L....!!
LA PRACTICA DE LA EDUC".\CION· y SUS
1UESGCS
HE/SHE PRI-\CTICES IT OF THE PHYSICi\L EDUCA.TION
THEIR RlSKS
Palabras claves: Accidentes, Responsabilidad CiviL Daño; Obligación; Prevención; Culpa;
.\feQlioencia. v
,,-,:::; " '"
DE APIJCACIÓN: NIVEL PRL'vL\R10,
y BACHILLER.-\TO.
RESUMEN:
La practica de algunos ejerc;cios gimnásticos con o sin aparatos
arrás, saltos de Cajón, de pmebas atléticJS clásicas (bala disco,
etc,), que en la actualidad caracterizados como actividades
accidentes y de otros (natación, handboL fútbol, rugby. etc,);
De estos dan cuentan varios infom1es de las autoridades
::-Jr' de los padres los da.rnníficados, en ei 2.IIlbito de la Provincia
D.G.E. A.ño 1998) y de todo el
Estas actividades
las actividades
la presencia activa y
de riesgo, antes de la para después poder tolerar accidente. ­
El profesor debe tener el conocimiento de los riesgos de cada ej e'citación y ;os medios
eficaces para evÍtar que esos se transformen en daños)lsicos. es mejor perder en ese
a:iálisis y no analizar al accidente cuando va es taIde. SeQÚn la opinión del al'2.'1llos Jueces
Civiles (o Penales) que consideran a la Física. como "Acti\idad por las
circunsté''lcias de su realinó
1
n"
Para tenmnar con tema. no se lrata de Que la Educacion Física sea una ac:n':cad neS20sa
I1l peligrosa sino que la ley impone, a quien prest3. e'l seTTicio de modo organizado(sea ur:.a Institución
Publica o Privada) ¿l deber sin produClr daños.
En resumen, en esté trabajo se las causas inrnc:diat3s de algunos
también en dicho estudio saco la conclusión que los daños han sido: de lesión
muene de algunos alumnos
Además se recomiendan consejos o medidas pre',emiv23 como modelo o
ater,uar la responsabilidad ci\·il. ante los numeroso daños (jue nuestro país.
La conclusión a se arriban en esté trabaio. es (l'le si estas \'aríables se
las medidas Mínima de reducirian . porcentaje de de
O' \
·0.1.
Key \yords: Rave an accident. Civii n .... ""...'" Damage: Obligation; Pre\'enuor:: ít accuses;
\"egiígence. and Rísk.
E.'iYIRONMENT OF APPLICATION: ?RL\L-\RY LE\TL THA1.
SCHOOL.
son consideradas extremas o de Íos
'fi 1 .. " ,
ven ,quen las (l(; scgul1a3.C Dara
antes de empezar la actividad que
del de Educación :icica, en todo momento V
son
092
."':rtp: ·cdeporte.redÍris.es¡revls¡:-a, revist3.6 3..r:"I1esgo.html
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.... ,. , "J1.0' ''-'1-\ <JI:' la r.:UULAUU:'-I FlS:CA y sus RIESGOS
Página 2 áe 7
!"Ie/she practlces it of sorne gymnastic exercises with or without (vertical, Half?v1oon, human behind
Jumps of etc.), of athletic tests (disk, javelin, bleats goad-stick, hammer, etc.) that at
the ttm.e are charactenzed as extrem
p
activities: that they can carry the accidents and ofoLfIer
sports (swmm1mg, handbol, soccer, rugby, etc.);
01'. these. accidents they glve they coum several of the authorities School and numerous to
claJm, ot the parents of those in tüe environment of the Countv of .\Acndoza. (Fonnless
D.G.E. Year 1998) and ofthe whole Countrv. -
These activíties that are considered extreme or of high risk. It is necessary that the Professors of
v:rify the. of to avoid lesions in rhe practice of the sehoor
;hyslcal actlvltles befare begmmng the actlV1ty those that demand in the tlrst nlacc. active
prc::;c:nl.e dI1U II aler,.::; Vl- lile pruiessor ui .?hyslcal caucauon, in al! momen! and to carrv out an
analysis of risk, before beginning the activity, for ¡ater to be able to tolerate accident. .;
The professor should have the knowledge of the risks of each exercises and this wav to look for the
effectÍve means to avoid that those risks become physica1 damages, it is better to fose time in that
analysls not ro later to the accident whep. it ís already late. According to the opiníon of
sorne CIvIl Judges (ur Penal) that conslder to the PhysÍcal Educarían, like a Rish.'Y Activity for the
Clrcumstances of their realization"
To finish with tapie is, it is not that the Physical Educatíon 1S a risky neither dangerous activitv but
raLher the taw imroses, to the one who ready me service of way orga.rlization- (sea a Institutíon
Publishes ar Private) him duty oflending it without producíng damages.
In surnmary, in it is work rhe írnmediate causes oí' sorne happened accidents {¡ley are analyzed and
also in this study sack the conclusion that the damages have been; of light lesiono of graveness or the
death of sorne according to rhe cases.
Sorne 'advice or preventive measures are also recoIlunended as mode! to liberare or to attenuate t.b.e
civil responsibility, befare the numerous darnages thar happen. in our counU:v'.
concIusion to that vou/thev are arnved work IS. it is thar if these variables \\'in 3.Dolied and
that thev are the Mininium meásures of Securitv. Thev would deerease in a high Dercema¡ze:Jf risk of
.l ... '" _ !, '-'
accidents. in a
INTRODIICCIÓN:
practica de algunos ejercicios gimnásticos con o sin aparalos( vertical, yfedia Luna, mortal arts,
saltos de Cajón, etc.), de pruebas atléticas clásicas (bala disco, jabalina, garrocha., illartilh etc.) que
en la actualidad están caracterizados como actividades que pueden acarrear los
consecuentes accidentes y de otros deportes (natación, handbol, fútboL 'rugby, etc.); de que dan
cuenta numerosos infonnes de autoridades Escolares o la crónica periodístic2. y los correla1Í\"os
reclamos de los progenitoras de los dammñcacl"<;, por los daños causados,
actÍvídaaes aue son conSIderadas .:xtremas: o aito riesgo. ;.,ros lIe\3 a Jue es mdisDens2.o1e
• + Á
que cada Profesor de Educación exrreme las medidas de seguridad operantes para evitar
lesiones en la práclÍca de las actividades Ilsicas escolares, ames de empezar la actividad las que
dema.'1dan en primer lugar, la presencia activa y alena del profesor de Educac:ón Física, en todo
momento y realizar un análisis de riesgo, antes de empezar la actividad, para después poder tolerar el
aCCIdente, que el profesor debe tener el conocimiemo de los riesgos de cada ejercitación. que pueden
ocurrir, y :.lsí buscar los medios eficaces para evilar que esos riegos se transformen en da.ños tlsicos,
es meior Derder tiemDo en ese análisis, v no analizar desnués al accideme cuando \'a es tarde.
la del algun¿s Jueces a esta actividad, es decir, a la Física.. como una
"Actividad Riesgosa por las circunstancias de su realización"
El ,-\rt. 1903 dice luego de la refonna de 1 q91: "las personas o entidadeS que Se:.lil titulares de un
centro docente de enseñanza no sunerior resnonderán Dar los daños ': ncnuic:os aue causen sus
alumnos menores de edad durante nenodos' de tíemno' en aue los misÍnos se ;-;:.ülen 'baio el comrol
o \'úólancia del orofesorado del cenrro. desarrollando acIÍvidades escolares o extraescolares v
complementarias'" (Párr. "La.Iespof!§abilídad de que se trata esté cuando li§
emolearon_ toda un_Que;}
para orevenÍr el daño" (Párr. 6°) A su vez esa ley incorporó al arto 190..1 un segundo párrafo que
-se centros docenles de enseñanza no süüerior.. sus -:odr:.ln cXIQJ[ de los
profesores las cantidades satisfechas si hubiesen incurrido en dolo o culpa grave e:; elejerciZio de sus
funciones Que fuesen causa del daño". Por otro lado la refonna del Código Penal español producida
, 093
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LA PRACTrCA de la EDUCACIÓN FÍSICA Y sus RIESGOS
P:ígina 3 dé 7
por, Ley 10/1995. del23/1li 19995 dejo vigente el arto 22 del Código anterior que dispone: "Igualmente
sera extensIva dIcha responsabilidad subsidiaria a las personas o entidades que sean titulares de un
centro de enseñanza no superior pOt los o t';:;.ltas en que hubiesen inc:.rrrido los alumnos del
mismo, menores dieciocho años. durante los periodos en que dichos alllrrmos se hallen bajo el
controlo vIgilancIa del profesorado del CCd[ro, desarrollando actividades escolares o extraesc0lares v
1
complementarias. Finalmente explicaré como un importante sector de la doctrina entiende que
30/1992 del 26/1111992 sobre el régimen jurídico de las administraciones públicas v del
procedimiento administrativo común, también ha tenido influencia sobre el de
responsabilidad de los docentes. ;:;;
T ",' , .,. , , , ! • ".. .... "
ua '-:'-'".Ha "'0CV'" lex,v;, i1úi",..;;:r;:. 4ue "d r10y"úau. Inas tt;¡eVaiw.;'; ne la ley c:spanUla Oc: 1UC
trasladar la responsabilidad de los docentes a los centros educativos: hasta entonces el responsable era
el profesor (en el caso argentino, el director); el titular del centro de enseñanza se encontraba, "sí no
,
en la sombra, en la penumbra de la norma"- ; ahora en cambio, los cañones apuntan al propietario del
establecimiento educativo.
Pero la reforma española ha sido menos radical que lá Argentina: en efecto:
- La responsabilidad sigue teniendo atIsbos. de subjetividad, desde que mantiene la causal de
liberación de no culpa del viejo código(al menos para los establecimientos privados. según una
interpretaci¿i1) .
. - Respecto de los legitimados activos, no modificó la solución quP iiteralmente del :,:xto
anterior. Y súwe sin contemolar los daños sufrido por alumnos
3
.
Con "',:,lacTón a los legitimados pasivos, siguió distinguiendo. al parecer de algunos. entre
establecimientos públicos y privados. . . .
Sin embargo, desde otra perspectiva, ha sido más beneficIOsa para los docentes, pues IImna la aCCIón
recursaria contra estas personas a los casos de cuiDa ;rrave o dolo.
Analisis Comparativo: Lna primera lectura textos muestr2. que la novedad
Para terminar con esta iptroducción. no se trata de la Educación sea una actividad
El sino que ley impone, a quien presta el Sei\iCiO modo un
ente público o privado) él deber de prestarlo sin prodUCIr daños. En el derecho c;spañ?l se ha dlcl:o
que "el fundamc;llto de la de los centros consiste ea tUl deü;;ctuoso Illi'lCIOnamrcnto oe
4
las medidas de organización ; palabras similares se encuentran J.lgllila sentencia argentina que
. ,
mencionan expresamente la "faute du servíce" a la manera francesa.­
EL FACTOR DE .\TRIBUCIÓN. LA CARGA DE LA PRCEBA
La acción directa la victima contra los docentes (profesores. directores. preceptores, etc.),
. 'l' 1 d ¡' d' Ó
que ei actor pmebe a culpa persona e os \1eman anos
Consecuentemente, el docente no responde si asumió las debidas confonne las
circunstancias i : Dor eiemDlo.. si tratándose dc; alumnos especialmente dotados y experunemados en
ejercicios Que se están pradcando. ejerció un comrol y "\igi13I1cia sin
:lecesidad de que se al lado del aparato qu'e esta . por el alumno todo el
8
:lempo .
CACSAS .vLÁS DE :
esmdio de la iurispmdencia existe en referencias a .iUlelos pianteados por r2uniliares de
alumnos ante accidentes ocurridos en las HOR..-\S DE educación Física. La revisión de artículos
pe:--iodísticos donde se comentan este tipo de hechos y mí propia . como docente en el áre::.
re r1epll que accidentes ocurren en algunas de las siguientes circunswnC:éls:
a) De lesión leve.
él) '2:ravedad.
e De iÍmerte de al2:unos alumnos. lSegún Osear Albornoz)
S una clasificación-que detalla el Prof. Fernando Barreiro. de BrasiL se debe saber que existen 3

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LA PRACTICA de la EDUCAC!ÓN FíSICA y sus RIESGOS
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tipos de Accidentes.
1) Los de Emergencia Traumática (Lesiones ocasionadas por Goles).
2) Los de Emergencia Clínica (InfarlO),
3) Los de Emergencia Ambiental (Ahogamientos, Insolación, Hipotermia, etc,)
Según los casos, se i:rodujeron por:
.- No encontrándose el profesor frente a los educandos; o con los alumnos cuidándolos indebidamente
en un salto sobre cajón.
,- No dejar elementos o materiales de Educación Física que son pe1i!lfosos, durantes los recreos.
U
· . w . 'y" _.- - 'el , . 1 ! C' .
tu. .!\.\",;U , vü ..... l..u.",u.l..J Ú r--""':;, ...,-:JI1 jU":; ":.J .le:;;:-::; '''-' e L
Inferior a la altura de las cabezas de los alumnos. '
,- También no tener la suficientes cantidad de colchonetas, Dara la actividad aue estaba realizando, o
se encuentran en mal estado. '"
.- Por trabajar al aire libre, con pisos mojados o resbaladizos .
. - Por indisciplina de los alumnos que corren y restlalan en el borde de w'1 Natatorio.(Deben tener
alfombras de gomas antideslizantes)
.- Por desorden de los alumnos al practicar saltos ornamentales. laque no esta en función de la edad
de los alumnos .
. - Por realizar otra actividad, que no estaba en la Pla...nificación Anual. Ej. : Tratar de organizar un
panido de Rugby en el patio de :a escuela, o que no está en funciün de la edad de los grajo
de preparación física y demás circunstancIas del caso .
. - Cuando dejó el profesor a un ayudante a cargo de un grLlPO de alumIl0S estimados como mu;'
exnenmentados en saltos de caballetes o Caión con colchonetas .
.-Al distribuir mal a los alumnos en el cam·po de Deportes al praCtlc3I lanzamiento de jabalina. Bala,
Disco, Martillo u otros elementos, considerados como peligrosos, o de nesgo.
Al permitir que los especiadores estén muy cerca de alumnos que empiezan a practicar, estos tipos
de Lanzamientos mencionado, en el pánato anterior.
.- Desa.rrollar actividades Gonforme alas condiciones climáticas. cU3J.'1do estas se realicen al aire libre,
Ej.: Cuando estarnos en víspera de tUja Tom1cüta .
. - Por tratar de trabajar con un espacio fisico muy reducido y elementos o materiales inadecuados
para cada aCtlvidad., o en mal éstado.
:- Al hacer realizar' esfuerzos intensos a alu..mnos a quienes no se ha efec:uado el debido Comrol
;'víedico, y no se conoce su verdadero estado salud.
Por falta de ejercítación suficiente para realizar una exhibición gimTI2.stícas de destrezas con
elementos .
. - Por dejar :o, los niños solos trabajando en la Pileta, miemre.s los llaman recibir I.ln llamado
T deforuco.
caer desde una altu.ra considerable dado el deficiente estado de !a soga ..nilizada para trepar y no
tener colchonetas, para la caída .
. - Al tratar de realizar juegos en equipos, partidos BásqueL Voley, erc., e de recreaCIón en
el patio, y no prever paredes muy cercanas, ventanas con grandes vidrios, ceremo, pisos muy
deteriorados. alcantarillas rotas, para realizar eSTaS actiYidades.
Todos estos casos, con lo que no se pretende agotar las situaciones, que se ;meden originar en las
clases de Educación Física. Responden al recuerdo concretos ::::1 se han tomados
intervenciones, las autoridades y la experiencia adquirida a través vanos años por mis
funciones eSDecíficas de Jefe del ueDartamento de Educación Fisíca a nivei \íedio v haber trabaiado
durante 13 en el Nivel primari'o, además de haber actuado en a r;,'e! y
'iaclonaL y :omar conocimientos de dichos casos, y estar cvmprometido COL :a docencia 20 años.
"La Responsabilidad por el Hechos las Cosas·'.Los causados 3m
intervención de cosas son cunatitati\'amente muy inJeriores a producidos con intervenciones
cosas. :\tfuchos colegios públicos muestran imperfecciones en sus insraiacior:;:;-sl paredes. ;Jizarrones.
bancos, pisos, etc.) que pueden ser causa daños imponantes: el si=-: eude... debe responde:-:
::Jera más allá ese resultado, las autoridades deberían tomar conciencia de '::;'le di Ílcílmente se
?uede socializ3I a una persona en lugares inadecuados y sin elementos de como actuar
ante los accidentes y también como podemos prevenirlos para que haya culp¿s concurrentes yasi
poder liberarnos lo que más sea posible de la Responsabilidad Civil.
hnp:¡icdeporte.rediris.es.revísta:revista6/anriesgo.ntm!
095
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.
- cada caso Si
LA PRACTICA dé la EDUC,\CIÓN ríslC< y sus RIESGOS
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SE RECOMIENDAN ESTOS CONSEJOS O MEDIDAS PREVENTIVAS: COMO MODELO
P,\RA LIBERAR r) ATENUAR T A RESPONSABILIDAD CIVIL, ANTE DA1'\[OS.
de de en" === __

1) Examen médico aí momento de la inscripción de los esco¡;-lICS, (alumnos) en todos los niveles y
todos los años en el establecimiento, donde cursan sus estudios.
2) Ficha Médica y de aptitud física con su seguimiento y tel111ino del mismo. durante todo el año.
3) Que se adjunte al legajo del alumno: Correspondiente a cada año.
4) Contar con Uil seguro amplio que al Docente. en la Civil v contratarln -::n
lOffila parnCUlar, estado no ampara en estos casos al Docente).
5) Contar con el seguro que respalde al AlumIlo; (seguro escolar, averiguar en la Dirección de la
Escuela).
6) Las exenciones en Educación tlsica deben ser notificadas al Profesor por la Dirección de la
Escuela, de acuerdo a la ResolUCión Imernas de cada Jurisdicción Escolar, de cada Provincia.
7) Prever que haya convenios con empresa prestataria de servicios de emergencias medicas o centros
asistenciales.
8) Hacer cotidianameme, en clase de Educación Física, una verificación del estado psicomO[riz.
de cada alumno al realizar cuaiquier tipo de ejercIcio. Cvfuy h'11portante en la actualidad para: las
Empresas privadas de Seguros personajes).
91 A1 no contar con las instalaciones adecuadas a la actividad, el Profesor tendrá su resoonsabilidad
de acuerdo al caso concreto, para ei cual. al iniCIO det año lectivo deberá presentar una nota
indicando las condiciones del lugar de trabajo y sus posibles riesgos para que sean considerados por
el profesor; a) Al director b) Supervisor o Inspector.
En este caso nmicular el informe de'::le ser elaborado por el Profesor Ed. Físíca. debe tratar de;
demmciar las anomalías. .. v comurique el estado de lo::: elementos, o su SIempre por
duplicado y por escrito. Hágase una cOpIa fechada y guárdesela. Si trabaía en una Eseucia
Privada esos en que r:l nunca 3'V1se de Dor
o Car"l:a- Documento.
\'1ás. por nuestro C3.ritcrer profesional. estamos obligados a reclamar una provisión de ele:;::;ntos de
Seguridad (La responsabilidad profeSIOnal nos obliga a cubrir todos los recaudos).
lO) Tratar que en lugar de trabajo eS preciso que se halle"preseme orro docente o personal la
Escuela (testigo); para el cuidado de los alu.'11llos. como prevención accidentes. ea particular:
maestra, como el reglamento 10 . o preceptor a del mismo.
\ 1) .\tención adecuac<} al ,1", ?.lumnos. con :,,1 <1ue se trabaja.
. profesor se hará resDonsabic oue se hace car!Zo del 2:nlno o hasIa eme - la
clase (ni antes ni después eiia. siemnre v 'cuando el alun{no Se e:'1cüemre PJera la dqendencia
del establecimiento v'havan finaiiz:::das hs élases: cuamo a la La autoridad conc:uve
"Cuándo según los -hormas del centro o Escuela, está acaba o cuando los aV¡um.. Tlos abandonan las
dependencias del colegio aunque esto se produzca con posterioridad a la hora en que :lnalice la
jornada escolar o clase de Educación Física?". El Supremo de España. ha
ha de interpretarse de manea rúzida. pues imDondría a los padres la obliS::3.ción
menores mmediatamente de sino con'la sutlcieate riexíbilídad
es habitual en el centro o Escuela que los alumnos se queden en el palio recreo un corro eSDaclO
de tiempo después de tenninada b. jornada lectin antes recogidos (\ lr::E
1
::tdars-:: a su.;
domicilios, es dedu(';r qUe padres cuentan con que rusta e!1tonces er1 ;:;: centro v
vi!Zilados por su oersonaL 9).
13) En las de se debe tratar de contratar 3.ntcs de salir. con U!1 seguro: que es lo
mas indicado, para esta actividad. entonces el Profesor puede quedarse tranquilo, y no pensar que
debe responder con su propio patrimomo ante un juicio. siempre igual :3. ':igilaricia de8ida
de sus alumnos, así como los lle\a sanos al CanlOamento. lo debe re2:resar la misma manera.
importancia del tema eSlá dírec,amente relacionada con
último destinatario de estas que esperan gerrmnar e!1 lIeiTa exhonando ..l su
meditación consciente, cómo sepan actuar de aquí en adelante. SIempre pensando en un ruturo
096
,'depo rte. redins. esírevi stairevi St3Ó' ar¡n es? Q. hrmi
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dios quiera
V<-\RlABLES:
una opinión personal, si
de accidentes, en un (90 O{J).
LA t'1"(AL lILA ae la J:<.UUCAC10N FISICA j sus rzIESGOS
Páginz. 6 de 7
meJor.
14) Espacio fiSICO adecuado, para dar las clases de Educación Física. (dar repuesta a esto, a través de
las autoridades Escolares. denunciándolo o iníonnándolo, por escrito).
15) Utilizar elementos o materiales apropiados, sino directamente no trabajar, y dar dases teórica. a
los alumnos.
16) DesarrGllar actividades conforme a las condiciones climáticas, sobre todo en días de llovizna muy
tlna, o bajas temperaturas, o tambien de temperaturas muy elevadas, en lugares muy expuestos al sol.
17) Realizar un .cálcu10 de riesgos, para cada actividad fisica, teniendo una responsabilidad, al
realizar la actividad. a alumno al realizar cualquier tipo de ejercicio.
18) Si trabaja en una pileta exija una diferencia de horario" (Entre 10 a 15 minutos), que le pennita,
.::n C<i':>O en yU.. :)(.. ;0 provc:a LÍe; U.n em:argauo (Ayuaame) para ia discipuna en el vesmaTIo,
VIgIlar a los alumnos en el ¡ugar y en la ducha. Usted responde tanto por los que están en la pileta
como por los que se están cambiando. Más, responde por los que están esperando entrar a su próxima
hora. (Problemáca de los accidentes in itinere).
19) No mande ni pennita a sus alumnos a treparse árboles, tejados y lugares semejantes, en busca
de elementos tales como pelotas, o buzos y remeras que habitualmente van a parar en lo mas alto de
los árboles (tipo Pino). Hay que desconfiar dé} los trepadores más eximios. Una vez una Maestra le
pidió a un niño que subiera a una palmera, a la que trepaba habitualmente, para colgar unos adornos
en la fiesta de fin de año, vio cen horror como el nmo se precipitaba al piso. Fue condenada.
eventos están para ser resueltos por el personal responsable mayor de edad, no por los niños.
20) .. que todos los arcos de tipo móviles(especiaimente los de Halldbal y ¡(bol de salil), tengan
algún lmplemento tal como un tomillo o un bulón que permita amurarlos al piso o la Jirafa que
sostiene, el aro de BásquetboL
En 1988 hubo en la Ciudad de Bs. Dos accidentes mortales por caída de esos arcos, Por más que
usted explique, los peligros que al colgarse de dichos arcos, siempre habrá algún alumno
se cuelgue del arco.
21) No deje alumnos solos trabajando en el . o en el patio de la Escuela. ;..Ji aún mediando
llamada de Llrí!encia la senda Direcroná . será quien responder éLt'1te la . . (culpa in
virzilondoJ. ese caso debe dejar mayor. de encargado del glllpO a
22) Trate de no llegar ,arde al la pileta. Curso o UD Gmpo
adolesc:::mes aburridos pueden hacer cesas inimaginables. . .
23) Cuente slempre a sus al e:1trar y salir de la pileta, o al realizar caminatas Sl son ChICOS y
si la es numerosa y en espacios abiertos.
Su deber de prevencióñ agra'vado por el título profesional. Se espera de :.Jd. que tode lo
que un individuo diligente debió haber previsto al trabajar sobre su campo protesIOnal especIfico.
Esto es, ni más ni menos, 10 que diferencla a un profesional de Educación . de un lego,
instructor o lill aficionado, por más años que tenga sobre espalc11.s. .,
-'vfás vale pasar por el mIedoso club o de la Escuela ,ener que enfrentar a un padre que Vle71C: a
explicaciones por el accidente que ha tenido o la muene de su hijo.
que nunca pase. Pero si algún día ocurre y alguien lo presenta
va a ver como se
Que son las medidas \1ínima Seguridad.
estas medidas se llegarán a aplicar, reducirían en un alto porcentaje
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1 Lii c')cmna española hace senas a la incorporación de normasrelativas a la resP?:,sJbilidao"cl'l'il ':TI el Código
Penal(Ver por todos YZQY",-1ERDO TOLS.ADA. "Aspectos CIviles del nue\'o COdlgO . .\faQllG.. Dvkmscon
1997. capítulo introductorio del Ebro!.
'1 . " • 1 C'd' P r' ""01(\ n 1:' ',' Gr' 'o
YZQUIERDO TOLSADA, Mariano "Aspectos c:vues de nuevo OIgO ena. p.,) J, Ly.:mSO:l..\lJ 1 ,. e .
GARCIA. :"Iaria del LÍl"1Li. ",:omenrario a la sentencia del tribunal Supremo del lO/lO 1995" en Re'.'.
Derecho privado. diciembre de 1996, p. 954. Para la discusión parlamemaria de la ley:. 10 que '·J.U¡SJ \:':'
LL..!.,GUES. Ricardo "trafado de responsabilidad cinl". p. 35'. c:iviras . .\b.drid 199:. \IOR:'-O \L'I.:::'. ",l:-.
Juan A. "RespUnSaOlllQad de ceulTOS docemcs y p!'oieSCr:lClOS po: jañus c3.usados por S",S J.¡ll:Tmos·· ::15. -'5 Ysg:. : 97.
Ed . .\lcGraw HilL .\1adnd, 1996.
Recuérdese la discuslón en í:-anc¿s :3oore la naturaiez.J. oiJjetiva o suojC'ri\-ü de ciu
.2. C..\'.Fed. Civil y Com. Sala III, 13 '5/1992. L3. 199l·E 36.5 (\'oto de: doctor Vásquez. ;;1in:s:::o .le !2.
Cone federal).
§ De ANGEL lLAGCES. Ricardo, "Tratado de resDonsabilidad civil". p. Ci',·itas . .\I3.dr::.d. :9°3.
Se :-echaza la demanda contra dos profesores si la del !Ilenor en e: lago Se produjo por 2;: c.,:
la orden imnanida. habia -+ madres más función rrúri-;J. \. los deii::lclOS ::;. ;::. 21fios
OUe al :::mbarcadero()\.udienc¡a :Jl"o'.'incial je 5i 199ó. Rc\". Gral. De derecho. :J: " \·aleil2:2. JUIllO
de 1996. p. 7386).' ..
.'l.uc1iencia Provinc;al de .\ladrid. 19'10.1993, Re\ U'2.1. De derecho .\°.:"92. )Y3. Ce :99":.::-.
.:¡ TS España. 3,12,' 199 L con nota de DL\Z .'l.L'l.B.'l.ÍZ1. Sih·ia. "Respons2.cilidad de :. :'0, d2.r.cs
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http:, cdepone.reciiris.es "íeVisT3/revlsla6¡arynesgo nrrnl
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BLOQUE II
I . ~ ~ t j , y Ia seguridad en el
de' la' p,laneación y de la
in te í ven ció n d o ee n te
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Aprendiendo
a Promover
la Salud David Werner y Bill Bower
! ,¡erner, Bower (1 el
promover la salud, México, Fundación Hesperian/Centro de Estudios Ecucativos/sE::J (Libros de!
rincón), pp. 468-471. 10 g
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IJ}/ CUENTO Dt: }lIÑOS
;
--=::3,

---..-.' .V'
"Nota: =S,8 cuenco/ sus j se
aqu (con e! permisoje
¡\;1. D. ::S:e cuen to J 'Jtros
v al de los n

Abdul . de 'a su casa
casi tan rápido como io '6 hecho
el día en que nació su ;,8:'Tlanita
Tah pronto como VIC ::;;! 'O! patio,
se iluminaíon sus :GíClJ8
aunque Abdul ya ten le 3 !e
encantaaa CC·'l su
Tenia sólo un ,:-:edio.
Daba palmadas
hac fa gestos,
le dedos:e
hab la ayudado a jaí
pasos, \evantándc;
cusnao se Coja,
(QUe
haber:", dado su
an-;:es ce
aguaoo
y r!C
jetes
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469
sin agua
con agua
En uro vaso
de ,;
:nezcie :1na
cuc:'araa 112
;-asa de ,.;ZUC,';
una
de SAL
Abdul pensó ..'. r :.. .. V luego
respiró hondo. Abueiita
mi ,,¡aestra me díjo que la
diarrea puede ser muy peligrosa. Si eí
cuerpo pierde ague. es como IJna planta
aue no se riega. Pr:mero debilita, Iy
¡uego se muere! Tenemos"'lJe a Seri
suficiente iíqu can3 Que "o 58 delJiii1:e
así.
La Abuela se dio c:..;enta de lo seguro
que estaba i\bdu I J8 ío que dec:a, y se
sintió orgulíosa de Clue su nieLO tuviera
!a oportunidad ::le ;r 2 ia escuela y de
aprender cosas ;lu8'.ilS.
ella recordara I"ca
,"l,bdu¡ ;2 miraba
suplicante V
en u
a Guien hao
manera?
suavemente.3 fl.bGUf.
la .:::e
¡ :e
:u maesua
Tenga QL.:'ZáJebamos :Jrobar algo
respe'to, ie ;Juso :: Seri en es orazGs, y le
esoera ::31. ::: se
911Tnar3;:e [jl;:Ó:3:2 ,.:.1,:U2:2 la ':ác>
JU2 avuC2; :'5 2 .
aOS:las
."aS3 de azGcar 'J -lna ce sal en un
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4!fJ
e ,. __ ¿, IlÚ -se enfrió lo suficiente
el agua para que Seri la puoiera
tomar, .-'\bdul le añadió una
'c:ucharad ita rasa de aZ1jcar '/ unó
de sal. Meneó la Ida '( se
:0 ofrec,J a Serio iTenía canta sed
la niña e'e se :a tomó de '.in
lrago
l
Abdul ie otro '¡aso,
3iladiendo otra vez las cantidades
ue azuca!:v sal :...3 Aouela
miró sorprendida a Seri tomarse
ta¡llbíén el segundo vaso.
Seri vorni V
paree (a que la í
::3 A,bdul -Nii mAestra 1
debemos oreocuparnos si [a ni
vomita al Hay prObar
otra VeZ ;v1ezc!ó O¡iC vaso
en que ,o rilES oeS:'3C:0.

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Abdul acababa de avudar a Seri a
'. ,:,¡.,)t: otro vaso de la Bebida
csoecial. su iTledre i del
mercado. está ·--Ie
;:Jreguntó ansiosamente a ia Abuela.
Sen se 3cerc6 ai sonido de la \iOZ de su
con ojos VIVOS_
va veo. ¡Qué
aliviol Le h ;Jrovec;-,¡o ne de
comer ni beber.
·Oh, no -o Ab:.:eia.
sonriéndole a AJouL -Hemos
Grabado nuevo. V cómo ha
camoiado Ser! desde esta maña ne.
Abdul. di a tu mamá lo que le diste
~ Esoeraré hasta c:ue le des de
mamar. mamá. estará todavla
:ui.
; .
Á;":
T
¿JJ.
1 'legó aa
rece:c qLe 81;2 h a ~ (a enseñado en !a clase
c?so ae de ia
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(
Aprendiendo
a Promover
David yy'erner y Bil1 Bower
ia Saiud
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LA HISTORIA DE LUIS
'leamos el caso de un niño de Jañósque murió de tétano. VIVlc con su T3miíía en
la aldea de Platanar, a 11 km del pueblo de San Ignacio por Cln camino de terracería.
En San Ignacio hay uncentro salud que tiene un médico y varias enre:T.eras. El cenIro
de salud leva a cabo un prógrama de vacunaciÓn y tiene un Pero e: ::Jrograma de
vacunación llega a las aldeas cercanas sólo ríe VE_ en cuando. Una vez ai ecuipo de salud empezó
a vacunar en Platanar, pero después de poqer la orimera la sene no volviÓ nunca. :al
vez se desanimaron porque muchas familias se negaron a cooperar. hay mucho oolve
Cuando oersonai del centro de salud no volvió a Platanar. una oareara de la aidea fue a San
Ignacio y se arreció a llevar las vacunas y completar la serie de vacunació1. Les explicó que ella
sab (a inyectar. Pero ei méoico dijo que no. Dijo Que si las vacunas no aran aaministraaes por
personas que tuvieran entrenamiento formal, sería demasiaao peligroso.
Tres años d:spués, z¡ niño L'Jis !levó una cubeta de
a la cniquera conae su familia terÍfa una
cochina "1 sus cochinitos. =n ei camino, pisó una
espina con el descalzo, Luis acostumoraba i1evar
nuaracnes lsandalias), pero se le nabian :010 3 días
y estaben demasiado Dara componerlos. =i papá
de era un camoesíno Sin Tierra qce tenía oLe pagar
la mitad oe su cosecha de malz en renta Dar ia "tierra que
cultivaba. derr,¿siadc, 20bre oara co,¡,praí!e h'Jaraches
cue andaba G8scalzo. :::' niño
se sacó j?;; Gel
.\Jueve c!(as
en aar:;:2 bCeG. ,Al d{a
V ::Jjeó a la casa.
se le pusieron tiescs los c:e :a c,ie;¡.2 y tenía a;r:c:.J;tao
I ernC2zo a -te!1"3r esoasmos en :cs que :05 esl
partera ae la 2lc:e3 orimero le ::amó congesrión (DNHD, ;J¿g.
23) 3 su er;rerrnedac -'1 :'"=,=onlendó un 1:é De n Pero
s;-r:peoraron tOS s!Jgirió qL;8 los paorss de Luis le i!2\rar2n a
San :gnacic 2: CS:ltr:; ::e saluc.
l San
2n¡:i;:ox:n.s =·,Je ::U8 estas r:lUV 'J ·Jue, en :':::::
éi r::J ¡as :en(2 'Jue ¡Ie\/ar e a :s ce
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ilclivi·
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luturll ele salud,
Ll",í CUIIU (,1 iJlluli,;is eh) los eJelClclus el)f Itl c.lil 1{ llcallos ell la práclir"¡ ele actividad físicoI y
(,1 ()ol,.anollu c!u IllulelÍdlus cllIw:ulalel) I 1( liur Ido a dilel Ulllúl, IItocloios de EreS.
l·'" 'IUlllullIUlllo, el IriÜJiljil 110 POroL .':JUIII:1i IIUijCJ (19DU), a< 1I1qUt) 1IlllCill.ltl tJIl la ansa­
nWILiJ IIIIIVUI üllllliil, ha (iu:';i.lII()II;¡!lo Pf()jllluc;ldS du illtLlIVUlldófI Jnru ItI I r!mliticdcíón de
acliluI 01 IUI Italia" siJllJd, ulíllLUII(JO lllulodulllUidc; cOlno la ulatJul'aclón de pro­
UliJlll<l imlividlléllu:;, 1,1 j)IJulo de Alollson, 1" [olopalabrü, el ilJlúlisis de contonidos de
ulc. l'III'IIIlI();) du C;O,¡¡.,iÓII du IJlllilldlll;¡C¡ (JIIIJllluc!m; ¡¡ lu ::;nllllÍ COl1
Uhllll1 dí) il:hJdrlUld!(), i!llllíl\lt) 1)(;1 UIJ!(lIll:; Ij() JulndollLlílu!J di¡¡)dí.HIIUfl{U CUIIIO!:l iHl
lel iOi t. i:j, su (:!()IJ()) .
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(":}I.)fH3Ie!() 011 fJclril {J8:::¿:Jrrol!o
dI) l"llld:;
ltil,
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turu" (>11 Pllllllc,l<;i()IIU\; de carúclor 111 ¡'¡diuo, reullLada::; e: 1 Ii!¡rm, del prufesor
y Ilbl us U el IUc!OJllllS d,,1 ah IIIH IU, 'j,;i CUf1l1l prusel1l11cl¡¡;, Ult (;0, u ,IOITléldéll',
011 el ji duu LllJ 1;;;1, It I I }!\)ijH H! Uu ;i¡ II í h} ulIla, tU lit kl' lu!,; (JI! lÚt.11I ,d!1 y
CUIIUu!Uti pala ulllutJuju de la salud UfI!:!1 CllllíClllulll do 1,1 L+ puru ¡J¡¡do qlH;I
Uf I ulllilS 110 liU <lfJllJciu l.jIIU hayal I IUIIÍllo 1111 IJI de evallluclóll I\UIIIUS upli:.l(Jo por
110 ¡Jnl¡rll,lIlus 011 el PIU::;Hlllo ttlxlu, iUilHI'lll IJlIUllul1 SUI du lllilll ;¡Vlldil IléilU Iii PIIOl¡!;)
......
OIlI)l;'¡I;licu du lHld L:+tj,
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f'uf u!lÍ¡IlU, nosulrus fIemos venid, desar ,Jllal1(lo un molleJo leóJÍco-pfdctico, que
uje IUti propios L ,taLJlecldos ell los diseños cu¡ culares, y
que hornos ICJO 811rlquecll:;nrJo teóllcdlnerlle (011 el peso ('el tlen1po (DeI9; lu, 1994;
l)elíJ<tdLJ y -Ielcuuor, 1S198; Del¡)allo, 1), 2C1i.J1 J, aduillils cJeJaJuando
1\0 url dHí.:)lunles lrübdjosf lJdlé1 oi\ ,Jcallvas.
bllre e:;[os ¡;e pueden destacar \a jI
plogra·
\; I dl: lo! ¡ 1; ¡ dí ¡ CUf 1Ul:! \C;d, !urla!c;cj¡ ¡lf(;¡ 110 Y {.H! líUf 11u ¡¡ 1l1;:;Ct ¡IUf pe,lré\ la itllneac¡ón
dull,lqlti:i,/ Id tu¡J,HII,;qlli(,\;UI,¡f "11 ¡¡llIllél:d y li(;I;lIlHluriu (j" HorJn\jlleL Garda 811
'JUl\; fél IN<.J;Uut;iUIl Jul nivel de ',lctlvi¡Jd(J 11"'; 'a, IlIl iI J COII la prq)lJe::;l¡¡ de un índice
que la uelllle y SlI Idación con lo::; Iliveles dll ;ondlcióf1 tísica ue de 10 año:" cíe
uddll Tercedor "11 1998; la mlaclón entre l nivel iJctlvldaLi fíSica, comJíción física
y 011\)8 11ÉILJílos de VicIa 011 alumnus de prirnaru y secundaria eje Caslrniro en 1999; y la
puest2l en prácliciJ, con evaluaciune::; parcial" i eje un modelo de EFS RI1 las diferéntes
etapaS eeill(:ativ21s que iremos exponiendo e leste I JIO, así corno una propuesta de
inlervellciól, <)[1 alumnos universitarios siglíendo,¡ modelo de Pérez Samaniego
(¡Q\)U) para éll call1l.!Ío de actitudes orientadas a la saidd.
En otw no se debe olvidar qU('¡tl jo trabajo de EPS es lIn trabajo interdis­
cipllllélf, y (11 I este caso la familia juega un par,,'1 vital klunta de AndallJda, 1980, 1990),
de tal PI, 'llera qlle UIIO,de los primeros ObjL .¡Vos a Gonsegllir es hacor comprender,
IUlllo, ,.1 l!ladles y j)wJ¡OS quó (j qllO se prelullde GOIl la pltlcttca de
aclividad fíSlc¡()' dlopullIva Cjl18 va a reélliwr su ¡Jara que ellos I ni::;lflm¡ ::;Gaj1 cons­
cieiltes de que la finalidad no eco d rendimiento, sino la formación, y que
(¡iella tUlIllClción pasa pOI' la consolidación dé: lIlla serie de IklllilO>.i d8 Villa saludables
una (JIHII lesponSéI' )il lilI!. En uf;te suntldo, las propuestas
"JII vUlli¡f() 'U;'¡i¿ilI ¡lit) du:¡du ¡j¡fwer Ite. p<Ha el desa­
üll lu,; CUllllu;; téllc • cun ele cllar pa¡a
("I\déJJudu, Itdll l(JllitldS r11uy la ;;;iUUít;1fHe pU..)!JH'::;i!U l,,;e EFS.
()e 11IéIIlerD reSllilH<Ja esta propuesta se qW;!llat!za en la tabla 5d.
IjI,SITOS SALUDA[JU:t
PnNúndóil
Valoración del estado de AnáliSIS de espacios
salud y de COI Jiclón 1I¡¡lcil; _. i .,tll.iSIS IiIdO.cUElda utili­
adlilptaclones ( IJrnculartls zación materiales
-- Desarrollo da il condición - Adecuada utilización de
física orientad, a la salud. vestimenta y calzado de­
[
portiVOS
INlI I 'Ii( [f'!lI)()::" DE cIJUI;ACIIJIJ URtl::N1ADA
LA SAL, JO
DESAHHOU
CONDICI6N B JI UlOlCA

)¡"LJI,:SIA
DE
CII(ACICJN DI:
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120
121
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IJloqtlG IIU!)¿¡Jll, ellll UlUIJI1US du las til1(llidades que []llian su dGI1flrrol!o, ((JlnitiOl1do
lucl()j él I¡ ,;¡ipltU!OS SIUlllullles, dOIKJ() ¡lIOIIlIKliziJ!,\ ell el (JuSillTClllo do rnbll1os:
iI) Ci u;·/i.'¡ón ¡JI} s;·illldul ¡/e:;,i
i) I lid tl<.II\uju dUl;1I Ilu l<llé! :;li:(lOII.
l:ilrt lell ilución lóUicu de la :il3siól I du 811ltllllilllHr,tu.
- [vll'.11 Id 18'.dilélCióll de I')jllrclcio:¡ pot811c1all11entu 1\C1oullvos ¡JéJli:J léll>aiud.
C:"lló>UIjIlI! 11I1110¡(IIIU arh,ulilllu IlI,Hi.!
It llu \<1 Ji! (Jt:i{')ll,
I I¡'JIU! 1(; cur¡ ll); ul
: i) b 1I I(;,,<;IÓI1 jluI;I, HIJ!.
,1) IlúIJII'JI! UIHt\!JI11ICI(¡I,
I )¡UV1JI 1llu at;d{]c;:r Il(;!; y (;f ir I( 11,) y U¡¡lb.1I ;1(>11 ¡J" ¡)I ir rH31 8llXlliu::J
J:.i,

fJL'" kllll');> U illlulUliO;>
dI) lo:; ,¡U pm;ll¡itlliJ IllId jJr;'lclicd 1: t ,jl!Ecuddo cuidado
IU lu 1.1ITJVf-JnGÍón de
IIt:\ ¡iU k,·¡ iI COI lo ¡ jJo:j!l:riuP::3,
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1) I Jm;,lI![)IIIJ du '11.11111
lid ¡fc;
pi ;j(;t¡¡:a dI) ; Ictividdd lisil.:".
1.:11 :;11 cor ljl 11110, (¡!"Iu clcl,<HllJllu du Id cOlldÍlilr"!1 IJiolóUb1, ;¡ 1"IIil du la fJVallldCi(JII
cloIrlÍJull.lu u¡;lllll(j lisieil y 'iiJhlel, P"llllltU lill J1\,JlllullillliBlIto ti,) Id 1r!lIciOllLílidild corpo·
rol (lu 10111111 ,h lectJLldil, pusil ,ílilllllllo la dutUIIIJlllÍiJ pUI,i[JliUI 1m lel I'r ;'relico Elclivlciacl
!íSiC:lj y en lal eus cotidialldli que rUlli1ierOll eje lu f1jisllla, ¡Jéii Clll1lU plcNinl¡.md,.J la apari·
CiÓll ¡fu 811101fl1odaues tlípocil181lcas, caroctelÍsticas de l<ls sucieli(¡lr.!e8 industriales
¡¡Grito UVdriLi:.Hh,\:J
I,vu" ir ¡die; ¡dUl1es y cunl! di¡¡dicaClol1GS i:J I¡J
e) (:(lIlOc!il IItllililCió/I ,le lIIiilul/iI/es
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:'3) Ulílil.,Ic!(HI du 'Hlil vu;,;lÍrnulrlo ¡t'ijlOlliv,l CIJllcctél.
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1, Ir ¡/¡¡llfl,J( ,I{)I\ VIJI 1;.1 UIJriJ.
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\::\ CUtl uclu y lIUIi¿i:lcióll de lu" UOi y 1I ,;,lbr uomJe el I no o a(10­
le"C<ll1le Vil ¡] llevar ¡) cubo su actividad flsicéJ se COllv'c;rte "n fuente de priJ' ención de
uccidentes por tar 110, fuente de prormlCIÓIl de salud.
I::n cOl1jtJl'ltO, esta pl¡¡nificociól1 cOllte: ,idos y al lividad8s delJería cJur: .:;omo re­
,3ullm1u final (Del¡¡allu, 199(l, 1999a·[) DeloacJo y Tercedor, 1998): el placer por
d l:llid,HJU (ll,1 ILJtpO: 1;) valoración de la irn¡ ,orlarlGÍa de un desarrollo físico equilibra­
tlo !,oure la ::;;JII Id (lislea, rdquica y SOCi81) 'i ,a aCl"plación d8 laS posibilidades perso­
lales, p8ra cvitElr riosg()" innecesarios que (l; r18n la !,alud Daclo que el tiempo que; los
niños y ac!oiec;centes e"tárl practicando acti.:dad física en horano escolar es muy pe·
queiio con al lota! del cl",dícado a elcha pr,:íctiCél, la efícacia de las clases de
EF t)rl elélpd du tnlll1aGÍón dobería medirse lél capélcid8d qlJe tengal1 para fl1otí­
VUl U II1Iel <JI élllllnnwjo u una práctica .:JuliJr Y olunlcui8 de actív:Jalllisica en su
\tOlllpO líbn", CUllIO a conseguir una col\<' el1ciCl I Iterna entre el enfoqi 18 teórico de
actividad ¡¡'.:íe,:l para 1;.) sillud y su [H IlJsla Gil l)ráClicé, real. bllo IklVa a tener que hacer
c()ll\fJulibllll1l1il <Jclivídild H::;ica qlle permita' lile la pelSUI1a dísfCllttl eJo la l1)ir;¡ma, pero
,,1 la Vez 11' ," oxij" '.11' ,,¡vel du ()SlllOrLO y c1lticlllélG lI"G sOa ::;i\jtli!ícallvo 1'0' a el ülulTlno y
qlJe lu !.(:Ifllita (]es8I r(Jllar su corldición lisie, y su nivel de halJilicli:lu motriz. En pala­
1')f'¡"1 ue ,JárlcI1e¡ Bwrluelos (t !:l(J('i: 282):
"La u/it;acli:l ele ulcMas CléiSf:JS do eth :; ci6n lisica) IIU pueul;:l1 e:otar basadas en
lo I",d/lflfilllfl se {Juede cO/lseguir en la:.; mislllas, sino que 8n gléifl parle, su ulíli­
dau estará InsBiJa en la capacidad que del/luestren para ulla práctica regular
de Id activkjad lisica (le cal áC/I;J( voluntario el 'lempo liollJ, a la Vt:i¿ que ser capaz dA
()i1C2.IU/éilliJ ! In lipo ue ejerciciu Ibico 'rrld/)/,7.
f"dla SUjJtJlilr ese (J¡fíeN re/o, las c!uses dio EclliciJció/I Física (}81"Jt:i1l apol tal' al niño y
éiCjolesctJlI/e ¡jos componentes: por una iJarte, suponer un Oisfwte. a partir del
cUéll d,,,swlOile UlléI actitud félvoraIJlH.,,; y por aira {Jarte, fas clases clt;l(Jen tener una ne­
ceswía exíijtJl!cla, es cJecír, pl8ntear unos mI lles de esfuerzo y difícult.9d que resulten
sí¡¡lIiticatívos (Jara alumno, que le cJen L la sensación de utilidad concreta yapro­
v8cllairli(j{)to dul Ulm¡jJo",
Por téll\ll), ti:J I.lbor eJ,:;1 protesiolléll en Erjt',;ación Fisica y Deportiva no (Jebe quedar
rEJdlcida a su aciuacióll ell los centros eu,;ca\ivos o escllela::> dqpoltivas, sino que
(letlo fomentar, sobre todo, la cleación de 1 n hábito de vida' actiVO. Para ello su que­
hacw lia de ir IIlÉiS encaminado a ensefíar al niño o acJoie5Cel1te qué, cuándo y
CÓI no debe realizar la activiclad lisico-deport,/a (saber 11acer). que consecución de
obíelivo:l específicos de rendimiento (conseguÍ! hacer) (Delgado y Tercedor, 1998), ha­
ciulldo COlllp21tíl)k:l 01 clisllute de lu misma Cll11ln nivel de eXI\,encia bignificatlvo para el
alun 1110. Estas directrices de la Íl1lervencíón joeenle del profesional.on CCAFD (u otro
profesional que ulilice la activicJad fisica cerno herramienta educativa orientada a la
lJélh Id) va ti "er ¡malizada en el ::>iguiellte ,parlél(jo de principia::> pedagógicos, eOIl
11I'.;yor c!t"lolllJ. F'tJf() ¡]fIles, éillallcl;IllIOS COllhJ o: deporle, uno de los l;onlerlÍdos funda­
n ]l3111"lloS de la EI-, dobll ser orientado para .;81' pfOll'lOlor eü; sulUG, t", 010 dentro com,J
fUeH i3 elel 110rano [,scolar.
123
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LA SALUD EN
SECUNDARIA DESDE l j } ~
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EDUCACION FISICA
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f'rogral1za de interveación
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1,'ltllil /0 (/u ..\'/' dil.
(AI//Ollio MucJwdu)
L I'LANTK\IVIIJ<:NTO /)JI], PI{OBL,,:I\IA
"1 c¡¡lIle,lidll ,le expllt::)lll el) Id lcúrll:,1 se: put.:dc n:stllldr t:I1
t'X:",It'l\¡",¡;1 1111;\ IIcu:>;id;¡t! y vldllnl:ld LI\'tll \ \:;¡1l1hiu sil.!,llifl'.:;lltVtj L:1l /,;1 CII­
¡11,:1I111nl di: F I !tí! ¡di! !LIl:i¡'lIdu c;Hía ve rlCt:c'l,llí" i.,:Il!l cl pdSU de
,Hl\I\ ,11th: );¡ dl'l c',I:lJlt IllllCltlO ¡jt' la j·:.I· 1i0
;¡¡';¡['¡I \k ;¡,'(\lliP;l!l,1l L ('!I()ltl\l: ¡1I0)!C{'l:H")¡j que,;1 n:/, (::1\,\ ¡Cllll;:uftJ diundo tk
'ILlIVid,lI1 Ilsi,:" y el ,kl""I<:, Y quc tia l"E'u' 111I11 d,'\¡k I'cl I g!'<J ,
1, l'enflll'leCCr Ílllpasiblc allle la dc:licíenlc 'lnllación de gflln parte d¡;J allllll­
nado solJle aspecloS relnciooadus COII :lívldad física salud'lbl.:,
..... s;¡[ ,!lidad que recae: no [locas ve:ce:: en el ,mle:sl)¡" de: pn:sa en lIluchas
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Ilí\cielall !1o/)re sClnejanlt:s, u Se ri !JI.:! ;Bl ¡JlJf !);.1I"::cidos, Su lru­
li\!\lit.:nto
l. pUl' ¡¡ 1;1 lltilífllCltíl1 k (({{IIÍC'" l(Jl;¡J de eú,eo
!l0sibili"I\()JJ reJ(wflll' de CCltl­
11Iocedilllt:lHaks dur:1l1le I,i> se,l Illc::di,Ullé 1.1" refleXión.
pUl' Oli,). ;1 O¡¡;¡ rU:\lpj!;¡ci¡)1I t':!L11\,ld;HI LI)lilpk¡lIeIlLUí¡1 de n.:­
!\lCI",/tl) con la ¡¡ta .. : t:1 idulllllU, te:llicndu L:i un! I\;H1DJ t..:UltlO para oro.
SIIS i¡kas SU/lit.: lu <:11 cb" I.a dcli\idalÍ Ikvlí elllllllllJl't: de "C1l11­
dt;nw de bitácora" (Véf t\I1C;W). y ClJIIsí,;uó t!\ la élJlxlracióll de: 1.1\\ Jiano con la u()bh.:
iJllellCión de:
'lIle t;1 a!JIIIIIllJ I'llera 1l11()S uc clase.
olú-,cc:r In posibílid'ld al [lrull:sor de: '111 llllís Ie::d del Irabaio de los
,¡lllUlIIUS.
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1 1.\ ,',,\1 111) 111:,1)1' 1,:\ HSI{':\
j,"l illi'l'I',U dll;¡dil,;1 Il\dil t':.l:l ,\Cí'lll'Il\'l:¡, 1111 l'krlH'IHII ("¡lll() l'(¡ flwL',u:
la l'IC;ICHHI de. kH'( dc dclHllt.,; grll[lu:-. C(II"!C() t-kt..:tnHlicn. E,s
,{:ill:tll;\ y Pí:¡¡;UCa I ¡lItClctllllb¡;ll j,¡j¡f[IlI;lCi\)lI, Upilll()!lC'l y dIIlLL', l:íJII pe.1
¡lile Ct Hlljlillit..:1l lIi1¡)l1WS inqllieltHks y at!clll,lS de (lld;¡s
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dlll11i'11l,li l.¡ HlllJj\"Il. 1()ll dc Jjl:,
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111<1111;1 ,le 1;1 [lcll!.:/'l. \.:1 íll:livid¡lI! ¡!llélc.do C'Jfl L\ anll'I
Il'III(", f'l';\lTltllll::l y (:lllllIJIU:I Ills lt:rl\:l'í
11\11<1111<' llld" ,,1 11"',I¡¡III1;( ',L' dl'I,:III,dlo, :ltll:III;IS, 1111 I"C!," "':111;111,11 ClJll
1<:11<:1"" .1<.:: 1¡ eI," IIlilylll Illlldad (111):; ,;'IIII,:III<1ll:,; .'j ,';1.'1 \'11 de It'P'IS" iI los ;illIlIlll'b:
JI ""lllelll;II.:1 ¡lIllIlel·" de ¡,:,'film..!. UJ¡ICIII"", ['ni pilelc ,kllll()k ;1)1, Plldiclldu v,I!()­
1;11 ilh,;itll {k [IIlHJO :1t.: ¡I¡;IJI lu::, el :ltl'!)idos pord glil"
pt) {!t; I j 1Ll.:gO se deTl\lllH lit): \ViSelU<ln" ( .. /-.1 g' UH .\It/;j() "J, en el
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J.l. Pron:di'llielllo y diseno telllporal detallado
/\111l:.'1 de ¡¡Ullel t..:1I Ll illíCrVcllt..:i,¡J1 d\Kl!H,L::
Se .d1lic!IÓ (:1 al CLlllro p"ra Ikv,,!;¡ C;¡IJ¡) !;I L:m:íóll,
,)I>IClliclldll ,,1 vi"" hll¡:1I0 lamo de: la 'Jllécción ,lel ( CUIIIO ClallS­
111) ¡ ¡.. 1"" I'c.',¡" e:,
";t; t..:1 pruglíltllí1 y Ic:¡Jílí) lIf: dll,i1i:d, CII'lCU dcllllISJ1ltl.
SI.: eLtll!lr:1I011 Illél dH P;ll;, el .in,hilo l:UlIlTptu¡d (ver .. \I!L
XI), 1'.1 11It: valldwlur y 1" ,... 1I11CII[I'I:'; que l:! ap:11
ladll ;1l:1111I1I11I;1I se decidilí uliliz;l!' ':UI ,() il':lIdll)iCIl!;¡ lié 1()IIW ,It: la en­
.\
cuesta compOrtamielllos, ;¡ .litude y ,ubre
lísil It!puniva del pl'Oyl:Clu AVr:Nt\ l(JolIl IkL-Crll,'s y cols, 20()3, Delga­
do y '1
tJIlH ve/ ya jHHlt'l l:1t PI;H:lil ;¡!;IIJlI¡,,:nTIH,:inJl I;¡ SCCIIL::IICi:¡
:¡¡:lIlacil',1I .!1cn¡ IH)(\) lus
U. lI;cugÍl.'rulI, UlI [leí 1lI<.:r elll)CIlCIIl< IlIs 1)'" 1 iCl!lal·cs i lI(l!e eS.,,' y pc¡'Ct:pCIO!l
d, npllllld,:s '111': déllllO del grupo 1<:II¡¡llllllgar Illcdiallle 1111 s¡;ncillil cueslio­
II;¡ri" Sé ee,diL<i .:()II 1;1 tll\;¡IIII,,,1 ti" ¡kl.;¡'lIill", 1"" 11!;livid,¡¡ks '''Ú,
PU! ,,11 () el <1"111';110 'lile: luvicl,11l de: I..'IL" 1,,> illlllllll!)S,
a lrav':, Lit: las '1"t: pude!' desarroUal IIlÚS 1l1l0rlllll'lIll!!illc los ':lllllerlidus pro­
píos de lb.!,.¡ pmgr:l!l\:tciólI
I'roclIlaci,ín alractiva y dct:dlada de: !,) ljllc s,: iha ;1 lellb''1ae, :1 porqué y Lit:
d:It.lo 'lile: Ie:pcude:ria t.:\I I.nl"ll;I 1I1,:dída LIe los le­
ugI en .,¡ ("d)I,¡ ¡ 1lJ, ,0: P;lrtHj, prc­
:\II"xul poe P,lI¡t: ue Jos
.'le 1I[¡lizó est,: re­
;¡prcudi/.;¡je uc Ins alumnos, y
IIl:ís direl.'lU y ¡Jérsllnali¿adú en
1\ panir dc tliI pre:lc;,l Se: tr;¡[('\ dé los ('O!luCilllÍe:nlo" procedimienlos,
y cn,:cllCi;¡s, valores aCliludes COIl I :Iacíón a las pr;Í<.:lícas tk salud 'lile po­
SéÍ;11i los ,dIlITlIlOS, COlliO ¡JUBtu de y oríentaci,ín de la poslerior pro­
de lils sesiones y actívidm.ks pO/' parte dell'mfesol (ver resultados
7). La informaci m qlle se n:cogí. de este ¡¡retesl
1" m!cesidad de n.:CSllllctill'ar el dist:I.,) nrevio de lu inrel vGllción.
4. l'lI,!sl;¡ Cll de cada lUla de la;. se:,i()!lt:s quc dieron lugar al prograll1a
de Uít.:ll<J, ! un la seclicn<:Í;lción q:le :.e presenla en
la llliJl a I (J,
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1111;di¡;lI ,:1 pCI"I<I() ,k 11l1\!IITIICiull.'il: 1'011'1<:1011;1 I,,;¡jl/;II I"s dllC:ICII!l)';
tl;:,¡ ltltli,l;lllo:; ;d CIHt!ie!l!.() del la pru'/o.l..:a·
da ll"l d, ell la dlllH:llsióll I:I)[\('[' pi 11;11 , proCc:dlllll:lil¡¡J tll:lillldill<lL
,\ I I.:;ll,,) dos lllt.,::·;CS se !!c\'!);¡ L;ll)() IlHCV:tlílClrlc: 1111 lt'W:.t Con íIlJ I:ll,,' 11 )11
ti", ,:Ullq¡¡U!I;:lr n.:1cw:i\)ll (jllC pn)vtH.:\) el! alll¡¡¡nu'j J:¡ jtlkfVt:!l
Cil)ll dl
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JnnlC' n¡ (101' 11<:11 <lS, el ¡in<l1 hillli.:stll:,
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pjlllil;j que indl¡l¡¡i d\'.111I \) dt:.!
gfl'r/l l!'iS.'flJlffl ") ';!;Jlll) (:1
¡ILIPillllt::; lL'clhi¡;¡[\ \lll ¡ilCIII;U {jHltllll:¡
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L\ I f'vl PORJ'.c\NC'lt\, I:lENEFICIO y ESTRIJ\ TURA DI'I. CALLllL\l\1
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Lidu tI s!I!lltllisllO
11(: c¡¡!!llilc(ic)11 y n:laj;¡¡:iór¡ c.'i!éll dI
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III1/.'uf¡,_ qt]!· 1l::di¡;l ;d de la
Pudl''1 ¡l.J;>¡ dl lillidu ClJlllO la l)[¡CSlil en manJ¡¡¡ dt,;\ oq
es r:I De y/o de can1t;h::r gelleral
pccilil.,-o, Se dHtl:,'l ue t,,'Ullh:lll¿Jr clIalquier risicJ COI!
para e:¡¡c Jllledn ah.:arrl..'H d Il\ÜXiIlHI re! dillliclllu (e.Slc eS t111\) dt,; II/s
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lIillivo. no sic:ndo ¿sle el IIHl!lleIlIO más opm1tlllu pura ",rell.]",r !l1o\'imíclIIos nuevos,
La ':111 11<: 1<11 a lu,b IJabil<lul para lll! calelllalllienlll es 1, del ilam:ldo;
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ZUlla de carnhio (o InlJlsidrhr); ":deo"""",, así a! [la 1) de 1,1 100a "embia a la lOna
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físle,l?
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,k que ,IS pulsaciones dlH ,¡¡¡le el tSIÜtf/ll IIU SIl¡H!ltn la \lila de li;wsici¡)Il. Si f!ec¡lenci;.¡
jwau i..1t:ntro Jc cst;¡ '.Olla de tnlllsil'iól' debemos saber qut: a IIlH:::WU
h..: t;ll1picza a fa!':lf 'llgu dc uxígt;!lO, y (jlle. pt)1" talHO, inlt.:iando ya un
[\,r el COnlrario. si qucrcllIo>¡ trabajar la n:sislent::li.l una!;!! ;bicü debelBos trabajar cun mayor
sidad, tle lIIallera que pulsaciolles superen la l011 I de Imnsid6n,
3. Poned Ires ejemplos de aClividades aenibicns,
CtllHHdtllt física: lener [lila hucna comlicil)!l física lW ,\'1 ,!¡¡(fln! Iv mis11Io jJtL ti (od.ü las
'leller ttIH:'oa COlldicJúrt i"hü..:u IIU sc-r un "supel1Hlt.:I " t::I¡ uC:)drro¡¡ílf IUS
Hevar :Il:dbn COI! exílu las fihica.s en laz¡ panil:lpes, f..:un)cfl1ilt! Il
¡.Cmil e, la diferencia eutre la resistencia aeníbica y, naenibica?
Hcsistcucia unaerúhica: capacidad 'l"" !lOS [lellUilc re,: IZ;'[ dura",,, clllI:;yor
Illí':ll.()S IHUy sin ,¡po¡¡e slllieit:1Hc dL" oXIgeno. En :S(OS l.!!-ilÜcrlUS se prodm:c un
ticll de o,xígcn!), por I(J <Itlc Sil dWIICiüll va ti scrc:ortil aplnxírnadalllerllt! 3 miílHl
! ,a fn,clIl'lIda cllrdhu:a Iflúxíllla (lenriell): Plletlc cale\ la",e sCllcill,uucule Illediaulc la ,egla
m:nd de ¡eStar a I1UcMlil edad.
:l. ¡J)Ile ckporlíSlll posee Illejor ClJudÍL:ilÍn físka: Rivaldu. 1'"" Gaso! (j t... lignd .ndlll,iu\? Por
Zmm dc tlctivídlld lísi'"1 salndable: la Z.AES, 1I0S av¡¡¡1 I a los l¡mÍles salmlab,cs del
clcio. P!\f ddla,l) dd Iín';lc illferior de la Z.AYS. 110 cs'tari linos produciend,) atlaptacioncs yuc
mejorar nuestra sistema P I encima sobrelJasanda la
recomendada pam la salud. La Z.A.FS. ddírníl1l el
realizar"" I::s aClívid"dcs acrlÍ!>íca,. Silll,ín'¡osc cutlé el til
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¡áhic¡lS.
• 1¡"lbr el 111:11/;"" de IHlI,."u,,"es 'lile collilJ()·
IIC:III" Z..',.I'.S.
''!'¡,;¡hdj,n en t.:/lcco!lo.:illlit;lItu de llj
de t\:,í (utlH) ClI ¡ti
Ficlw4. TRAS LA DESCONOCIDA
¡'J" de sesio/les: I
. éc,.ica IJI! ClIlCÚllll';.a: íll!)lílll:Lit)1l

I:::Hila de t'1Istuinll:.a: Jc iafeil<l,
:1, \Iuciün de prubklllils
.\ 'i11eriill: (lIc¡d"s
A¿cursu;' tlidácEi.:os; ti íl'lico y i'uli"s,
,1 /ll/Ji/U) de "CllWció'L'
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P!ucl:i.lilliCtlwI x x
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cel :rai de lél sesiólI. p¡¡f(l :"lU desarrollu)
dt:bedll cubLíJrilf t::1I{fc P;lfil
Ir" ¡ 1" ,ldillici,il1 el1 la se el
(CI'lO de esta Se:,ióli'!.' :r.;\.FS )
SI: ics H':P,IIÚtÜ UIt fulid a c¡¡da ;¡inIl1ll0 t..:un
,bfi! y, 11 Pllrlirdt: Ilhí. tldlCflill cOlllblflllrse
t ,liHlé¡a que CIl:JII w;is upm tUlla p.na dlJlí.lf
Sig.lificlHJu al leXII)
dd t-:jfut.::rzo,
S¡iCUHNt/,\ 1!Je' Acru.\Cuíw:
ACT1VID,\D
"!'uule de 1.
H( :OflOCC tu rango de
2.
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mellt dI, plulllllevell la
¡\!ll!crifJI: los 'sc:gün Ítb ·\k¡mll\.;S" pl'ull
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Uecllno.\' didtit.:tÍi:os: lidu L:Ompklr,t.:atarlu.
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106 LA SALlJD EN SEC1INDAI<IA DI.!SUE 1.:\ EULC\(:Il)N l:íSICA PROGRAMA DE lNTrRVENC¡ÓN 107
fi'íclw complementaria 5,1.
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Consideraciones jiwdmrlerrlales:
-- Que no eleve, lo Iwga lo menos posible, nuestra frt' uencin cardiaca por encima Je la Z,AF.S,
- Que sea lo más continuo y purti¡:ipativo posible por p. rte de los
Que se interrumpa el menor mimcro de ocasiones
Que tenga en cuenta la regulación de la actividad d. cara J la valoración y punlUacilÍlI final (Jel
modo que menos iuterrumpa el juego)
Se pueden realizar todas las variaciones al reglamelllil que se crean convenientes para posibilitar
los objetivos prelendidos:
I¡¡nlo Ins motivos de I"alta. 511 [meSH! en acción. los lín,¡lc:. del campo, el müterial a utilizar. la pro­
gresióll con el balón (o del e!emenlo ljue lo
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Ohjelivos:
el desarrollo de la re­
sislcnciu mcdium" aClimlad", arracl;·
vas para los alumnos: una sesión de :Iel ,ibic y
comhinación de dislinlos ¡ipos de
bailar.
• Participar eu una sc,iún de
presente lo'; paIl\I1H:tlOs lIl"cesarins
ncidad de S'I
• FOlllcllIar 1" ,ksilllli¡'¡cirin y w!te,i,ín gnll,;rI.
así corno d desarmllo I.kl rilulo.
N° de sesiones: 2
Téclliw de enser/al/¡a: directa.
de ellSOltlnzll: lliicIUCIlSer1:r<lla. sociali·
zac.lrin.
IHaterirrl: JI}) PIOPIO) l(Js 1\ll'Ih)lh:',"i" pLm·,

Nec1lrso-. tlitlikticO\'.' y
tk ritlllos ',':\fWdl)S (¡n:l:-' y
por los ,dUllIll()S).
de tlc{¡¡acilÍlI:
Corrccpttlal
X X
I'rocedimcrrtal x x x
'( x
NT l'
'NT Nu ¡rab.I]'"lo, S:
____ J __
SECUENClA DE ,ICrU{IC/tJN:
I\CT1V!DAI)
-­-----1-------------_·_------_·_.. __.. _---­
l. "VI gll:llt'(lue"
la <1111111".
La \ ,l/ll!lda
la ocasión (sl:glÍn Jilúcntes
lil1ll0 de Villl;ltlOS rilmos de
vechar¡i par;1 !WrodUClf
(a modo de rel"oldatnrio:
1:.('. a I;¡ 'lile del)!;il esl:lI
dad 1) la illl[<O!liIJlC;a de
ésta.!'ol ejcmplo),
I'ROCHAMA DE
"Somhras al C!ll!lpás"
PueSla én priÍLitíca <ina sesión de aeróbic, en
gnlpos, con la UI ble intención de par­
lieíl'''' éil una aetíviJau con apoyo
lllusie.,1 y la de desarrollarla según los paráme­
Iros p1 dpios de dichas aclivirJaues.
En esr 1 aCliviuad se dividid la clase en tres gru­
pos, cada 1100 de los c1Iales eslará dirigiJo por un
seliad.
alumLO (me har.í las funciones de m mitor, en­
sus compaóei .lS los disllmos pasos
":f1mpongan la coreografía previamente dí­
htn, aluJllnos, con ;'rltelacíoll, sc rcu­
el ptofesor lés dar;; las palllils que
segUIr paril desarrollo de la sesión.
d desarrollo de la clase, el profesur irá
por carJa uno de lus gmpos [lar.! orien·
el d.:sarrollo úe su corcogr;Jía.
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Inr'¡¡";WilHH'S derivatj;¡s lit: Lt hipedcsta·
,I( '1'1 1;1('UíN:
lo, gmpos en las
Alllbi/os de tlclIwcilÍll:
C:onceplu"l
I'mcc, I i rlleur:d
No II,lil"j,,,lo, S' SI:"
,\( 'TI V 1 J)A j)
cee ovllre higiene lI"stural"
1, .J\ :;/\I.11Il EN SITl 111::;111: ¡'IJI!í' \1 '1 'IN ['¡SI( ',\
,Ficha 7. "ESPALDASANA SANO"
N° de sesiones: 5
Técnica de élB'eÚllJlZa: tnSlnlróón directl,
d;]
fslilo de en.n:JltlnZ(L' de dl?s­
cuhrilllienlo gil;:];!.), sociali/ac¡¡ín y que pro,
Illllc"ell la lW:Jlivid'ld.
.l/alerial: balones, colclioll;I'IS /) [:;Ienllo\.
lIewrslJ.l didiÍC/icilS: lríplico (In<Ís el nW!enal
cnm:relO a deterrninar
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Ild"l in, P:
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!I0ICIICi:iCiúlI "ildollli"al y Ikxlbilid'ld i;·'quío·
.\llIa!) l." ex!,li,:""ioll c,I,":; ""11111':11;".1" de
P¡e:-'Cllt;ICJ(\n, pUl
de"lfTollar:
y 11:;;nj('¡n:
de t,:k'CH:io\
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(ver Iríplrcu 7.1.)


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Pdctic;.¡ de refuerzo:
ElabOf(lcil'Hl una n:prcsenfncít)IlIC;I­
Sil objellYo ,cr,; Id"l!."r las "el!,
,idades amenore" avud:lllJo de eSIC
IlIudo iI de <:oncicllcia
mllecla hi,
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tríptico,l.
í\í, diullw ¡'urllllls
k , alumno' :¡uhre
el 11IIolar ios JislÍnllls ségmefllm corporales yue
ti :Iividad en Id por parejlls Ills alumnos se
e.' plor:lr:in entre pilIa ven!icar la exislenclu
0110 dc algün probklllu de desalineación del ru­
qUls. IlIedianle unus paulas sem ,las de nbser·
V¡ ción que se cUlfe<.arán (y 4U1; s<! detallan en
se lijard la utenci'Jn úe
pDsibilidau de ajuslar y
(arreCia alineación de la (0­
U;¡"orecitndo su tlexibilizn­
,\ reuucidos. disumos movi·
IIOS o cotidianas (concretadas en
tripliCo I ,Hle pnelle" rc,ullar pcrjuJiciules
1" d id sal"d p",rnral. rccllnncicmlo los f1lorivos
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113
r.A SAL! JI) EN SECUNDARIA DESDE LA EDUCACiÓN !·íSICA
Circuito rdkxlvo de ejcn:icios pOlcnciallllclIle
negativos parJ la sallld (desaconsejados: CIlnro
abdominales COII las pienr:L\ c, lIfadas o ele­
vmldo el tronco Irasla las mdilla, ",tando éstas
hrmharcs en dec\íbito prono, e:;ti·
I1Imiculn de rca!íJ.:JIU!o llexiúll de
trollCO provocando actitudes cirólicas () estira­
miento dc espalda ,;tln de rodillas)
y dl: olros que a pOlCrtci.lf los
"La ru!eta de la salud"
• .st;lciÓIl. () 'Ine
'lile los anle­
perjudicial-
considerarse desaco I,cjados (y
y en{¡les no, ;¡ lmvé:¡ dc la orientación y
profesor.
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PROGRAMA DE lN"I:RVENC¡ÓN
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Túnica de ellse'lallza: indag¡¡ción.
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( )hjctivos:
• Cumx;cr ¡¡SImilar los corlceplos de fuer/a y re,
sistencia 1lI11;cular, sus diferencias, el motivo de
SECUENCl/1
ACTIVIDAD
HEI
íl.'r jiclra COI1lf!/elllerllilría 8. L)
E.' rilo de enseñanza: socialización.
¡\¡ ileria{: balones v cuerdas.
1I1 Cllr50S didáclicus: folios. hnlígr¡¡fos, ujer¡¡s y
m L')!Ca.
A"hilos de 'lduaciún:
e .nceprual
P¡dce,limcntal
Autudinal
l' NT S
s ¡': Primario
DESARROLLO
clivida'¡ a Imv", de la cual Ills ;¡JnlllnOS ten­
(,r<in Id ro,lhili,\;¡d de C(lIHICe¡ Ins principales
IflCl'!1!ll\ lel"CI\1f1:1dcl$ Wil la f(¡erla y resis­
":!1CIJ muscular de turm.l JUSJJJ..
.:na vez dívHlida ];1 da-;e ell grupo.'), el juc­
o consistirá en conseguIr \\.)S fr¡lgmcntos nt!­
cesaríos pUla la confección de un puzzle o
ulIlpecabezas donde cucülltradn toda la in­
dn11Jc.iún referente al 'u)lllcniJo a tr JUl!.
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t:nrltr;¡Jio qne len;!r:í (jIU.':
((ji!]!). iHIt Cjt'llIp!O' ¡,'lile t¡PD lk UJllil,H:ciún
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DE INTEIVLéNCI()N
colI/plementaria 8.J.

La fuerza y resisíercia nluscular
Nos CllCOtlllalllDS ame "In. 1.1<: los CIllllpOtlelllcS fí,ic··s a léllér ell cuenta a la hora de planirlc:lr
111""(1; anil'Hlad lisica. ;'111"10 ti"e jllnlO a la reslslew.:i" acnilJÍca y la Ik.\lbihdad nos apon;¡ gran­
des 1l<'l1cliCloS para la
!,a fuerza l1lllsclllar es la capacídnd de un IlIlísculo () glllpo lI1uscular para ejercer el máximo de
eslucrlO con cllin Lie vencer una resistencia. Mienrra: que la resistencia muscular es la capaci­
dad 'i"e liellen 1l1iísculos para trllhaJar o ejclcl' IIlla fuerza durante un tiempo prolongado
llegar a la fatiga fotal.
Podell"ls dikrenciar dislilllos tipos de fllerza dependiendo <.le la (()l1IraL'cit11l que se produzca
(principal caraclerística de 1111 IlllÍsculo, su cap:lciLiad 'nra variar la longilud de reposo, es decir.
[:1 poslhíhd;\l! de ClHHr:\t:!Sl! n exh..'fHkl'seL Sí JlO hay n;'lvimiL'!1[l) dt:' la ti
se prudllu: I.!!! d l!llÍsodo se dl.:flumin>l c·;t;l(l,:a n l' Sí, pt)!" el Ulllfr;\rio. t:xiste IIn Inl}­
',isibk de 11' arlicnlnciólI, 11" COIlWic 'Iones' In din:illllells o exccnuicas),
(In ,'jclllplo de C()IlII:lccil'lil •. oncéntrica se prodllce CILHldo cogemos Illla cija de un estame o me­
y la acnc,nllOS a nuestro cuerp". el [miscul",c ac 11'1<1 :11 ejercer b tClIsi,íll v se mueve la POI­
¡:me:1 (lwcso;.\ de! anlc[;ra¡U y Si e:-.a misfI ,1 C;Jla ji! ve/. dO¡H.k CS­
r;\ha nowlI:rnos que cse TIHíSL"ulu también eS' '-':lp:l/, dt.: :l[arga produt:iendo uno.
de frenado, rl c::,LO se le cOlllruct:íón
J'or t:-; Illlponalllc \a rllerz:! y la reslsienci" 1[11
I1HI"ullu;.¡ lw:nc'; y H:."¡",!l"lltc:S !IDo,,; lILHI1l:nCJ ulla hULl1:\ pu..,lura y ·Yl.:flir
1I2S!i,):iL>; y In" dn!on,:,,; de .•\\i corno ;H'::!YHI;¡des ({)Iídianas L'CHI
y ,ill Ilr:lllsl'0llil,., !cvalll:Jr ohlellh.
tipo de tlL+l\) h;H:cr"
Cl)11 el /in dé Illejorar la fllcr¡¡¡ y rcsistt.:IH..:ia 11111;.,(11 dr, c:-; IIL'ccs;¡rip ejL'r\.."L' I Lll.:'na tCH: ir¡ ,..;ohre
(in:¡ qerclclOS mi') rccOIIH:lld,ldos, P ¡Illtle rr.::Sl ¡'Ias y C(C:C< "os, s.on
los cJI.:H:icl()" que pHHhll. l:nn!r:ll:c¡lHU.':' dill.imÍL"as el 11HÍscnIG (COnC¿íHr1l'aS y CXCl ltric:ls).
l):) clclcicios que ¡lnHIIICCIl t.:1 una C\HHL, :cit)!I isnmétrlC;l no :-.on Iccomend.¡ 'les por­
que allll1emall la ¡m::silíll I\m:rial.
l.ilS medios que se [lllden utilizar para el des:molln dl: la fllen'a son lIlultiples, corno p")r ejem­
plo: alllocarga\, I raba jo !l0r parejas, cou aparatos III! ',1 liares ¡ballcos Sueeos, ",p,i1deras, CIC)
Dado qUe:! clnivd de fuco.a acon:-.ejahk p,lIa 1;1 ¡¡,d l.:S htljDt nu l'S !ll.:CeSaflD dislÍngnÍr entre
y resi,;lcnLia OIuscular. C"[l la participución' :gular y frecuente en un programa en el q.lC:
pO!:ll [ ,,:Istrncla/pesn y IlIllcIJas repelieie ¡éS c\1meguirtlllllS y III:ul1cndremos la can­
de Illel /a y ll'SII:leln:ill lllllStllb :"I,:<:u:,,"'.\ 1',1 a la vid.l "nudi;llIa
'lile ti tr;lllajo de fucrt:t lenga efecto· bendí" .)SIlS y evitelllos riesgos de lesiotlcs.
ell ( e1l/(l las siguienles
Al1Ies de realizar IIn elltrenamicnto de de ÍlCl1lilS kléel lln 1'1Iéll L'aléIlJWllh'IIIO,
No rcalilarcmos ejercicios Lie rueJ'7a de fOrl1w desaconsejad;l como por ejemplo con la es­
¡){lltla e¡"or1'Oda, pues podríal11o,; dañar !luestr: colillnnll venebral.
10
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l
llii L!\ S,\Um L'i SI'ClJND¡\IU:\ LA EI)UCt\U()N FísiCA
PROC,l<AMA DE 11'. fEHVENCION J]9
complemelltaria 8./.


:; -'11"
2
VI!lUClllO (CUIl ejecucióll í.'Otrccta. Prm':Ilf:Jlldo (pie las ;¡nll:l!l,H":HJIlL:\
nlÍo :ldcclI:rda), para Idllpf IlllÍSCllIlJS y illticlllaLÍílllcs, 1"C 11 1'<:< al 1:1
los llHísculus

--1
ltJi·-.
I
­
,,'J
:'1,.:
....
La fllerz'l y .resistencia muscular
'Iiu!wjorelll(!\ de film", equilif¡rud" I"'¡O.\ 1, ,.,. Jt'gm,"llOs dd eocl!,": br;¡IOS. pie,,,as \' I{(JII­
eo, y halel!lo> especial hinc pié en Jos olüseollls abd(JlllllHIIe,; y J¡ ,,11"11 cs. rifes SOII "lS que
¡¡segll¡;ln Olla COL I L:cla posttll;\ el)! poraL
11;lhajar dt) jiJll/ll1 ,\ilJll
i
U/¡,(I, liHLdl'CH'nt!o (.¡ I;¡do dcrct (' [/(llIl('¡d., pqr
Ih'Y(iIlt.;.I¡ dI.: ¡In;¡ t!t: I¡H'IJ;llcall¡:lI"":IIH,.') L/Cll.lUí)'¡ d\.:jil'u!)dúiut!, \j .lillplioHl l¡j\)
tltla :¡Illlca­
lI(lIlIlal dc
Ficha 9. ALTERNATIVAS AL GIMNASIO
Ohjeríl'Os:
• !'¡eSClllar dislilllas fOllll3S de ¡¡¡¡bajar la (¡¡cm¡
general dc los grallf!és grupos nJllscnbes !ejel­
dé IOLha. elc,)
• PllJpoH:íun,lr \J11.! selle tk p;lI:íllldl()S parí! la
CUII\l!\lCcitÍ'! y d dCSJJToflu de que p\.:r­
mila" I(¡calizar mejor él esnlerlil.
.. 1)(Ji¡j[ a lo") a!lollIloS d,; los (ullodmienrus IH!'
ceSi!IIOS pa"l 111 puesta en flIarcha de circulIlls
COI110 medio rn:ís adecuado para el rJesllnoll" de
!UC¡Zil-' esislencia.
SfCI/ENf'lI\ DI!
"Cllí.!rpo a cuerpo"
1.
15ft;{ 4­ -<>.tttl r .....
--1> j¡ÍIK\.
()tyYl

".,.¿
.?'t
I_l __ •
-" ........ ,'
de etlseÍlanzl/: instrucción directa. ¡n­
,:slilo de e!lseiían:a.' "signación de tareas, des­
Ilbrirniento guiado.
.,faterial: lHGlS, l:n'enj;¡s. hanco;) SUl'(OS, \!.'iteri­
y \.'llllO\
'lewrslJ.' didácticos; (ohm, oolfgrDJos y IIlÚSicD.
ímhilOS de aCluacíón:
"oncepru:d
l'IOccJllllCllr:Ji
Actitudillal
NT: N" tJ1lbaj:1Jo. S: S.:cunJariü. , PrimalÍo
DESARROLLO
Se Ik\'óJd ;¡ cabo un:! SCCllenCla juegos por
P:uCI:lS (en rO¡¡HóJlO de competición: por ejem­
plu, H;.¡ \:;r quién Ingrn :.unes tres vktorias, ..'\ o
i c¡¡paz de rel¡lizar rJicz repeticiones, .. ")
en los que los alumnos tengan la pOSibilidad de
conocer la gran
cxislen para trabajar la rucrla muscular.

-1"" C1I .. -\
¡ \J
_ 1) AJ)c;;;::;-:.
W

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121
,
PO 1,\ SALlJI) EN SITUNDAIUA DLSIJ¡' I>A f'IlIH 'M I('Ji, l,isIC'A
o ejercicios de l:;l1i!C1CllS!i
segúll el obJClivn que se
les propongJ (por ejemplo: U1", ejercIcio
por parejas pIlla desarroil,lr L,s cu(¡tln,
ceps, \l Iu, 11 íceps, elc.),
I'Pcrdllc }'
2,
"'11IS recllerdos resolverán
3.
el enigma"
.....
c:..,)
1\)
JuL'¿;O por grup()::, 5 ;du
realizar un dctcnní¡¡adn c¡cn.:kio de 1111 gnljm
Iilí)(h!!l:ando c¡ellas vilriabks
qUe incidan su intensidad. 1,;1 finalidad de
la actividdd dé:.cuhrir qué CO!llpUliClltC del
es capal d v;t!ora¡ 11\;1\ el
dI! C:;ftH!T10 en cada ejercicio. y d por
para dI.! modo pode!' aju\}tarlo a las IH:CC:,í­
{bdcs de ¡;;¡da \ltJclo
" ¡(¡ ·,I')(n
C!JllsiSlir;í ell Icalizar cirCIIHO de fuelzll'lc,
))SICIlClllllCpcudll elllles (lClISHlIles 1, clllllpllC;"
fo por los sigulelltes Ik,·
de 11I;l/D." ,dJlI¡lIlllll,ill"l, I¡ ,'I'í'p'. nlll
apoyo en banco 'IICCO, 111l1lharcs. salto, ,1 la
comha. hín:ps l:OI! ,lyllíh l!k pir:ls. 'l!g-zag
CDIIOS. y la g:lInlm.
Una vc" finalil.ado los ah!lllilos IInidn 1.:11 gll!'
:HlHli'l 1I las L;lI'<'H,:tcristli..,:¡¡s ql1¡;
de tstc tipu de clrcuitl lS, \I.!­
i,lill los 11I1t:1101'''1l1t''1 I'lallli,ados ¡mf cl profesnr
(lllinll:lO dc tSl:" HlIléS, IWIIII1" de ¡¡'CllpélacHlll
"llllt eSlarIOll"S, 11l1i'llSld"d de lIabal" y difelCll'
leía de illlcllsidmJ, por C"'llIl'lo, ;;!lIIC ,,1 pnlllcl y
circuito, 1ll1rlH.:dl dc circuitos.
ciúlJ de los 1l1lISn¡!;11"1.!$, de
los a dC\¡¡f!o!tar tll las eswcioll!.:s.
tiempo cirCtlltos, ... ).
PRnCi¡IAMA DE INTI'RVENC1ÓN
i ,
Ficlla 10. COME@Y')EFELJZ.YA
N° de sesiolles: 2
Té.. IÍw de ellselianZi1: indagación.
E.¡¡, lo de errseilllllza: socialización, resolución
de r'ohlemas.
Maerial: picas y bancos suelOS.
Rel f¡rl'OS ¡JitláctiCIIs: licha compkrne¡, tria, pin­
lllf S dc Clira y "wlas"' de tcla,
,iJl'bitus de (¡¡:(uadón:
Oh,jf:tivtls:
• COllocer los .!i::.Ünlos nwrienlt!s que COBfo!­
x x x
ClHcerllta1
mall alimentación, así COIlH) la lu.:-cc;.;i­
da" y fllllció, de lodllS e!lllS,
Pn c:cuimcntal
• ASllmir la adecuada díslllbueitín de los ali,
memos para una elida eqllilibrada.
Al i ituóinal
• Confeccionar una die," salla uulillHldo lus C()­
nucimicntos adquiridos.
'i' T: No u allaj:¡uu, S: SCL'llI1UanU, P: Primal io
SHCllfiNCI,1 VE
i\('TIVIj)¡\!)
"Juego de rul"
1.
(COI/ ficha comf,femélltaria JO. /,)
IlFSAI<ROI.lJ)
t..
J de ¡ol para la
Jllot.:illllt:II{OS. sohre y
Il este lipo de juegos la acción se uesarrolla y
sostiene gmcias a la imaginación uc los ju­
: ,"Jores. Con la ay\llJa de UJlIIS leglas. los
,"Irs nCIII1 personajes IfIIC senin SIIS
g"s", viviendo avelllura, en un illundo (antas­
eo e Imagin¡lrio. Los personajes tendrán
¡;dmCIlIC pOL'o;:; puntos en con su crea­
d' de hecho es esla mi.,ma difcrencia la 'lile le
porta al juego 5U especial atractivo.
':xislcn dos tilX"lS de pilJt1cipanles: el primero lo in­
i;!,'l".JJ<Ullos jllgadllres, yd segundo recílX! el nom­
lIC de ;'ubitrl) ,) dircclor de JIJcgn leI profcsnr, en
:sIc caso!, Esle íJeIliOIl"JC lIellC la difícil respon­
ahilidad de wnstnlir el universo de juego y ha­
cerlo viVir parJ el placa de los demá5 juglluores.
1011 la lieha eomplemcmaria 10. 1, se específica
on detalle el desanollo dé! juego,
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113
--l
......
(.Al
c....J
I:N :1:(lIN}),\I!!" 1)1,';1;1' L:\ ¡ 11:\( 'J(')N FÍ'iIC\
(,OI/1{Jlemelllaríll lIJJ
liLa leyenda del
nlágico
H
"Todo ern pal, ;degda allá ell L '> ill\¡(B\'S del ¡il'!JlpO, dcrrílcJ¡:ílldose \ lll',I,JIIle en el dislúne
lm ¡d:ll:L! ! día', 1'1;1 t;¡ lit:,'d;¡ ("11 IUt"\),O y t."IIII';¡¡ (1110') l:t k:,1fvid;¡¡j del
Sul. dm:llltc y '] Boches !lO d\'\cillIsall;¡ ni P,l!';¡ d\Jflll1J 1!!1(h Inlll!l\ll\ n:k
h¡;lIIdu la de la na!nrak:l,;L y tUl I:Ugll clcdt'fa qlh.: :tc':I\)ahnll llJlIlpk:t:\1Hlü
t!a[io alluaL Fn dlas olgallizaha!1lOdo ¡íp(! (It: Juegus y ;1(:los HllISil:;¡k" d\lllf!L·!a gt..:tI!t' nn
¡;¡b;¡ de danwr, jugar y lodo, enlllcr bae t:r¡¡ d veldad(' " lesom <lIle los lt¡¡hilll!!Ics del
plallcw hllhí;ullrcrcdadl) (Ic: SIIS aril\:paslldlls y <:<111 el '1"\: I'léll:llllcrll:;, Nada ks iJlI
portaha: tndo enl po;.¡ih1e y siemp! é y c\tandu CíJllI<\l ¡1II CPI! cO!llida pn:.par¡lr JI JS
menÚS que todos C01HlLÍau. y sahíau gldcias;Ji pndel" dd IlWgil"O, qlle CI1
Sil día cullivalOfI los 5 Dioses de la Sahiduría ,'11 Sil f!I0lllC sag",t!o. para glacia de lodos 1m quc
habitaban la Tierra en agradecillliento a su IItlclídad y \'encra.;ión,
Todo el jtillilo)' la se ex!:,ndía p,n lns 4 reinos en 1,)5 dividía i:l Tierra. COI1­
secuencia de la Inistcriosa y sorpremlellle !;rl"Hlel.a de la dicu dd lII:ígico, ,'llyO poder era
lriple:
1. Qnirll ItI (que t:1 ;U1 wd()s) podía ('(UlIí;r si(;!llpre sin nil'l­
prohklna de ,¡¡Ind,
2. NUlica tell;':!' pOl IlIlf,jriva en li"la,
y c!:lll íllltiortaks gracias;\ esta maglldlr:1
PelO, luvo li1i:;¡r lllla en( )flllt.: r;¡
!:llid;¡d COllllHlCiolló 11 lodo'!,: !jlle' :Hí!1 hoy I¡OS
Ill\'tHk. dfa Ih:gú hasta 1:1 Tiel1;t ¡lil
1'lOccdcnlc de otra g;¡/"xia, "El Dios rk la OSClll!­
dad", SIr I'lancla recihía c1noml¡re :Ie C>ltll'llcia, cs
dCClr, 1'1 ildl'III,¡J ¡¡finld" .1\11"1.' ,t!lilll<l:rlla la ;'¡illH'tl
uH'ión hU!)"HIil ell cd\.lnil::' vacbs. de Il1do V;¡iOl
CltClgCliLO}' pL:riudil'jalcs para el Of·
g,UlISlIlo dc \cr humano.
Pronto Se descubrió que su visita estllvo motivada
por la cnviJia 'lile en su plancUI gCflcmba el nueslro,
lodo el día de con aÍlunJaflles v lalndabks
comidas, Pan:ce sa que, encoleflzado por nuesrra
idc:al forma de vida, decidió venir en husca del Tré­
robar su secrelo 0, CII su defeclo,
él sus 4 pétalos, L'on lo Ilue IOlllpería cllleclriw que rciua!>a ellla Tierra, Y es que
al Trébol MáuicLJ lodos los Ílabilanle$ de la Tierra podían rc,tli "ti C!lill'luicr activi,bJ que
siempre el mavor rendimiento,
._------­
1'I<OGR¡\1\IA DE IN"EI:;Vb'K](')I\!
Ficha colllplementaria 10./.
-
fr;i" !in;, I'lo!ema y Clllci luclla COIl los 5 Dioses
de IJ SalJiuuna logró, CUtl­
vencer a de ellm lrJvés de desconocidos t:'n-
C:H111Hlliell(US. b[o provocó que estos 4 Dioses se
l'in;lIl I"n!<ldos y cambiarall su habilUal diera por
IIna de linio valor energélico qlre era la que COIISU­
mían en el plancla Calmacia, Al cabo Je ,,1"0 mns
de éstos Dioses comen/arull a perder !'JI!
t:tlurtne pnlt.':1H:í;¡J i!Hel gt!¡leo, <lCilh¡lIldo por
dlchus ¡¡Iimell!o\) insUSulIlCi¡l!es, sus
wnas vealé ¡'usttt impedir la COITeel:! rea­
linlción de ;;U$ funCIOnes vitales.
'I\ldo .se dcllio, seglíll CUCm<l la leven da. a que al
principio esla llueva dieta era mlly agrad:lblc al pa­
ladar, unido al que a corro pino los dec­
LOS liD se logIabilll ililU]!, puesto que actuaban
el paso dclliempo, y ,k Illanera irremediable. UllIe:' neflle Jogni salvarse, corno estaréis pensamlo,
lino Je los Dioses, SJllHis, "Dios de la Salud", SlÍl ) él fue liel a las Illúlríples tcntaciones que le
fueron propllcsLs a partir de hamburguesas. ¡¡Ieoll Ji. bnlkrill.. .. Siendo, por [aI\IO, la última es­
peranw al conservar el baCillo que unía los -t pJluh 1, Adem,b. él posee el enigma (al que sólo las
altilas de coraz<inlimpio pueden accder) que pefll'.te Jescl'brir la localizaci,ín del báculo que lo-
Jar viJ;, " Trébül rn:ígico de 4 pétalos y recol. ,.ar así. r llel'amenre, la inJinita en la
y eS que, Iras la (baparicl<Ín de los 4 Dios,,;. se ucs!Jrendicron Je manera inslantánea ca­
da lino dc lu" péll,los '1lrc conformaban el Trébol. !:stos pélalos, según parece, $e encuentran en
Illgares Jes(,IHIO\litios, en cada uno de los 4 rcirHl' Sólo el día en el que glllpo Je valero­
sos guerre liS logre junlarlos volveflÍ a renacer la e' "emnza de yue lodo yuella a ser corno antes",
Pero :¡icmllo se acaba, no podrán ,opon:ll .nucilO IIIIí5 nUt,lras lamilial, y dern:ís habi­
IU!:.él del pl"!lela, ulla diel;1 (all ncbsla e insana Se ha de pum:r remedio o el planela desapa­
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125
.......

.a..
1)1 I .\ :;:\I.llill I ·1INI1.\I(I:\ PI;',! 11' I .\ !Illl(',\( '11 lN ¡;¡:;I(,\
complementaria JO. l.
se
vez completada la mini·dl"!'1 para 2d¡as, en
indicu eli \a ¡¡eh:} que se adjunta
l:OIl la infllllllaclón '1m: el prol'ésor I Wise
¡nilfl . "l)ecallll de la Sallldlll ia") les /liIhr:1 facilit;¡·
do. n:llllir;í a lus elegidos (aqllellos que haY'1I1 1,,­
gl'aolJ :wperar la plllChil de éonSírtnr Hila míllHikl:t
sallldable) p,tnl darks a Cllnllecr la sorpremklllé k­
yeadil ipllslcrinnnelllc delallada) 'lIle, ,!ésuc Iklll­
!nmclIloriuks, vaga dc.samparada pOI los 4 rei­
lht, ijlll: ((I111J101Il'!1 la 'lí{·!la. "in tliI!J:I'I!I
de gW'fll>IOS··lHllfít:H!¡:S lkv,n ;¡ c,d;t)
(on el reto qw..:: l:n L'lliI ;\c narr:J. PDr este !O()[j­
vu, y h\s klllhks UlIlSel'IICIlCins que IIt:dm COIl
Ikva, se ha vislO obligado el "!lu;ano de la :;"1,,
dllfl';¡" sekeclOltar y citar en el a éstos 4 prm.:cdentt.:s de L\lb uno de los
1fcllJUS para f!)fUlar ·1¡¡rIJolito:; (equipo." tk IJlísqut:da), independie!Ht.::;, tillO
de l'l Trebol m;igiro ('011 d leillilr.í de lH!t.:VO la cordura dc (lna adecuada :dil11cl1la,
tlOIl en Inda la Tiena, c\'iwndu tk: modo la c.;uim:iúo iOlJlinc1Ht: de tod:l b ra,:l Im\l\tllla,
Illllalllc la ¡',¡s'I"l!da .Id Tréhllllll,íl'.i"<l irúIII'!lcIIllfdlldos(! 1111'\ serie de prllehas (como: l. man­
tener cada integrante del glll¡Jn en eljlllltbl io 11111' pica L'llIllln s<',I" dedo dt: de SIIS 11111·
Ilns, () la ¡¡Iluta dd durante un ticmpo delcnninado, 2. cnlzarse 2-J bancos SUCO):; los
COWpOllclW;S del grllpo divididos 1)(11 la mitad, elc.). Si Ing¡.11! se ks nlor­
g,u:i ww {k l'1IC:tfll:!1lllcnlu..; qw: poddlllllili¡;1I (:11 !(lS qllt,: ddli'IlIt';¡!ll;¡r'

Una victoria :lTlIC;j d..: Cllt¡1l:Z:Il.
1'1 pmkr de la CIlla ,11 ;¡d"efO:llln '1\1e dL"""IL
l!lh!',;!! ;11 lIV.II;\ l\j!'I\;u li!!il':\lI\l'lllt" 1'1\11 ')11 !lI;U¡¡ !/ljllil'ldo
de hlÍ'iqlll'da (o IJcholito) t:SI;¡¡:l IOllnado por (¡ ¡!llrllt'Hb, "Ul;\ 11tH) de c!hl:-' l"ll!1 1111
Ini díltTl'lIle. cunforman 1nda ¡dilllcl1t \1:it')lL ulla pIO!CÚra, liD 11
pido, un nI/ti ",in V¡lID! fHlI,icíOlli¡1 {ah:o/tul, ., ) y í¡IIU 1\0 (agita}" 1':11
h!rH..:i6u del 101 a cada IIIlO (k' cllils lt:ndr;í un;L') CiH;¡CIL:IísI,C¡;.¡ L:spetialc;.; qlle posle­
ri"lfllCllle Se ddalhlrlÍlJ.
l. Cóuw rclar a olro
Para ¡;1I0 d Ireoo!i(o al qtll.: se rele no debe l'stal l;lIla COIl:, "¡Útl de IlingulI:l prlleh 1,
s¡"¡lo en Sil [Hísqllcda. pllra lu qlle e! grupo retador dehe I:star unidt}, lodo) de las manoS
(!;icmprc hUII de ir así). y total' ¡¡ IIH IlliclIlt)l() de 01J0 gJllpO (IilCf!()S CIL"¡¡do éstC' se l'í\l'ucfltre :;Ild
lo. I':n (al caso 1"lst:II'; con tlar la ,,<JI ,1.: "alto")' C<llIlo 'lile ;llIlH,dia!;lIIll:llh' ,!<-bel:;n f",sar a la 111
cha para anchal;¡rlc Sil 1!lÍ1l; ,he"l n "p,:lal" de la ,:allld"
lJesarrnllo de la lucha:
Ambos trcbolitos deberán formar un cuculo a lllodo d", [alallli Iras hahclse Illllllerado
mente, Una vez dispuestos así se tlesignar:í el primer número, por ejemplo, el 3, dehiendo
de cada cqllipo al qlle corrcsponda dicho número, yentonces
I'lmC¡¡C\i\I¡\ DE INTl'!(VENCIÓN
he/m I ().f.
IlIcha. (:SI:I COllsistir,í éll 'Irre(¡all¡r al rivliI I cola" !le le col·
gar;í del p;¡lllalr'lfl "11 la c:;paldlJ 1) 1:1 clde, El gl1'1Hl lile 'Icabe
el)!} mímcro de coL1s se verá obligado ¡¡ \ lltreg'-1r su
lJuni-dícta al Olro de
1< SeglÍn el nutriente qlle represent;:: cada ;-:(;, i su poder.
iir
refll'jJnduse éSlc en la <.:,\lcn:-'I!'1l y fll'lfnero de ):
...
Sin valor IIl1trkioual '_"0:;1 J:u ga
" ['1 rl""""•
'!¡ ,¡'Proteínas.>
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L"uLl I:H"ga
cola cuna
11-'"
dos colas Cllf\;¡S Dl1n [llE.iRmrrw
hrwlrllellte, U¡¡Hldll un Ins ,1 pt'I;¡!US IH:lI!h, lkl flt;igico, dcher:in descifmr
d PO,'lJill!ile la dd qlle' \l\llt:lle dichos fy !o,"f ¡Initica d.índolcs
Sil i.1Il!t,:ntico De c;;IC modn. ;,e poslhk 1. 1 tL!lic1d:ltI inlllllta la revelación ue
1.. diel .. de la s:illId y, LOfl ella. la "ilvilclón el" I"d" l'II:Jl.a ¡¡I"flalla.
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1'(, ';,\1 111) I·N ),\1(1,\ 111\1 11 \ 1I1
complementaria JO.1.
DIEIILSEMi\l'i8L
.......
W
C-" .
!'!{(
.\1\1 1)1' INTI )V!'¡';('I()1'i
1::7
5. REFERENC1AS lHBLIOGRAF C\S DE LOS DlfiUj ')S
QUE ILUSTRAN EL PROGRALIA De n\TERVENC ÓN
!\(lIJADO, X. (1 ()I)7): blucaci,ín postural e11 ;¡ En: c'¡¡rso
física
o¡,i('lI/udu IIIICf([ I¡¡ 1'1111/,1 en d <'."'·u/ur. 1ilu\nsídal! de t\lurcill.
• Dibujos del [rípuco 7.1
CASADO GRACIA. .l.M., EdllCUCItJIl jí'-licll. F1I/1I1u­
memos ¡erínci!s !'(//,a 11/ S('Clllldw', I .l' el hllí'/¡ilh:r{)fo. .\1adnd:
Pila Telaiia.
• DibuJos del segundo clJndro de b mime ro de la llella 9.
CEDEPO ( 1', -..): Técnicos ImniClpatil'<1s pUl !tI edl cacirJlI /)opulur. buenos Aires: j
IIVMANITAS.
• t\,;lIvidad:l ,k
• de rc!uerw de la IkJw 'J.
GAJ{cL, VERDUGO, M. 1"2()(}O):
Ic:l alHOClltrenallllCI¡(O.
dcl co­
rre lor. 1I1adrid:
• DibuJos dt! ¡ríptlco ., y J.:::.
Dibujos d"llercer cuadro de Lt actividad 1\I'llllern"2 de la fidu 9.
S, (1998): ni "/JUSO el de/)() ne. Madrid:
• Encabezado de Ilcha: 1, -1. 5. 6, 7, ')
DibuJo del apartado 5 de la Jicha 1
['ortada tríPllCO '1 1.,7.1.
• Ficha Light SpOl'ls.
EnC:lbez:ldo dc las ,ecciones "e! :Ivituai :unicllt(\" v "ielkxiulles desde el ban­
ilu.',trJlil'(J del :¡[lanado 5 (furos Il; dclllltc) de la Ilcha l.
DE LA ,'ll':T,\, M" LÓPEZ. JI.., Dl,-;:Z, C.E (1998): EdllL'élción 3P•
Madrid: Salllillana.
• Dibuio, dd cuarlo cuauo de la ¡¡crivida i mirnero ::: de la lleha 9.
RUEDA, FRÍAS, G .. QUINTANA, R.M. PORTILLA, J.L. (1997): La cOlldición
Fsica el! lel "dllcue,'"" ,lec/lluJarill u¡'¡igat, ·ria. Ul/a pro{JlIé'.I1a de desarru/lo prác­
IICo llai'lu lu GII/O/IO!Il/iI del n//IIlllwdo. Barcelol1a: INDE.
• Actividad I 1I" la ficha 9,
del primer cuadro de la actiVidad Illímcro ::: de la I,eh;¡ 9.
TClLKIEN L:NTERI'RISES 11')1))1: El SCI1l1 de 1", ,llIillos Ijueg() de canas colecc:io­
nniJks ti" la I\kdla). 11arcelolla: J" : llllclllalllll);tl .
• Apartado 6.1. de la Jícha l.
• Los tres DlOses del juego de
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L!\ SI\UJi) EN S¡:('UNI),\!(I¡\ ¡lESII!: 1.;\ 1J)li(' \('1111, '¡SIC:\
• "Tlil; ¿.;tcal \Viscman·'.
"Tl1e gre:ll \ViSClllilll".
TOI(RESC:JSA, Le ¡I')'rJ): ]" 1¡'(/lIC!wiún Fis;m. S"l'lIlltlmiu. Z:lI;I"()/;¡: l"tIís Vives.
• TlÍplICt) ,11.
TORRESCUSA, 1 ,.C. ¡I ()'){j): r I:d"':lln¡)1l "hinl. S",wulwlIl. Zilral'OI.:¡: I ,uis Vives,
• Pona.:a de Iríplico 3.1, Y },1,
• Encah'Ludo liclla 3.
(.
VI' 19
y valoración del progr{una
de intervención
INSTIUJtvlENTOS DE "tEDIDA.
1, RESI Jt:lADOS.
3. V,\LORACIÓN FINf\L.
APORTACIONES I'AI<A LA INTERVENCiÓN DOCENTE.
1. INSTRUIVIENTOS DE iVIEDfDA
I,as IIl:na1l1l<'!I,as jl(Jsihiliramn la '" orm:í\)!l de la dimensión conceptual,
procedíulcIH;d y m:titlldin¡!l se CO¡1I0 SigIH.!:
e'un .-l..'/ocÚílt 01 u!u/w/ot!o:
COIJlU herramienta de toma de dUlos nivel conceplllal se UltlíZI) la CIlCIICS­
ta·euestiullul"io (Anexol, analizandll IJ frecuencia de aúecuadas
respecto ;¡ las creencias y conocimientos sohre actividad física y salud. El
clles¡iona!'lo consta de :5 preguntas, erradas con cn:: ro posihlcs respuestas,
para ekgir linicalllcnle una (o en su cdecto ningu¡¡;¡, lié no conocer la
entre las presentadas), Com ) marco de referencia se
trató de dar respuesta al Decreto I ll6. ,)1 de la Junta de Andalucía sobre las en­
señ¡¡¡¡¿:\s 11línim:!s en Educací¡)n SlTllIldaria Obligatoria, y concretamenfe en
,;1 area de ¡;dlll:aci<Ín Física, y el rCCIL'IlI<: Real Decreto .l·I7:l/'()()() de la mis
¡na lelll{]liea. leniend,) presenles "'l'.dlos c<HlOcilllicIllOS qut: ·"n él vienen re­
C0!l10 pl1ontarÍOS a t!t:S<IITl lar ell cllllvt:1 edllc;lIívo ell el qlle se iha
a trabajar (cuarto de E.S.a.). La prueba tiene una ,lfllOXill1ada a 4S
t¡¡íllltIOS.
1':11 el aparlado pnJCedilllcntal, st:, lIlreCCiOJlll LIt: igllal modo ulla planilla de
obscrvat:ión mi ¡lOe (ver Anexo) Ir; <; rctlllilln de 1111 gnrpo tlt: expertos (2 pro­
fesores de Universidad y 2 de seclll,(j¡¡ria en aelÍvo), todos ell )s licenciados en
.....
c;..;t
Q)
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]0 1\ S,\I
¡ir" SITIINIl.'\RI:\ I)I;:-,lll: L\
'ji JN ¡¡S\I'A
¡:,F.. COI! la qllt: se trató de valorar dlsti!llos aspcclllS lc:l¡¡CIOn,HJos eDil \lila
S;,¡llHbhie de ,Ictividad físiG\' COIIIO la " 110 de caknlO"
IlIiento y v\lelta a la GlllIl;'¡. la ¡'cgulal'Íóll de la inlellsiuad. la re:tliz.ueítÍn LO'
ITecta y segura de detcrllllllados plllellcíallllt:llte par3 la
saltld (ejercIciOs dcsaclJllscpdosl. así como de illCiolll ; que illciden eH la
dÍ;lri" l'al ello, se
post\lW! dc los ,¡(llInllOS eH Sil
los dislintos hl<lqUl:s de con
cienltllrcs actividad,:s dikrelltcS a Ilavés dc
debieloll
illl:llrpOlil d (,\lll ¡f:lIlltlll de ¡:
I("i, (":qllt";¡IlU p"
pUller en PI,Il:[Lca de 1011U;1 ;lIlt<>II<){IIOI
mi y condición física,
Finallllcllte. para la tllmcnsilín actitmlillal se utilizn l OtllO ilcrr,ullicl1l¡] dI.'
tunlillk ",lloS la CIlt:llcsla sohre ':lllllpml;I\\1ICIIIIlS, ,1l:titudes y v;¡lurcs "0­
at:ltvid:ld física y depulliv<I t1t.:! proyect() ¡\VCII,I « ),,(,nikl (iroS) y tu!>."
2()03; Del gado y Terccd'lr. 20()2)
!!fllt-'l\f:l!
'- Las Irl!S pntd)<!S lk cvalmlcltÍn, e:ol\n:pt1l:tI,
ll:alir;mlll allles (pn:lcstL deSl>ll":, (poste'i\), y dos l111:SCS
a fll!lfiC;ll' eDil
zad,.!a il\tervcnción (relesU, uttliz,índost: csta lilllllta prucha
íntcrv¡;r,cióll, así
ynr liabilidad los resultados obtl:nidos en el postt:Sl:tI término
COlll\l el de n.:tellción I",'rado .:n los
'le VII;I"" l'\)llIplellll'lIl;IlI',S
Los ínstHIIIIl!utos de
COII :llr05 de la
y CllII la illtcnción dt,; po­
!'ara reforzar la valoración
dl' illlcl Vt:IIl.'llÍt1, :;c
sccr Illayores e!eIllenlOs tle
co­
tu \ISO de los lríol icos. iI de
mentado en el -"1'
propuestas '1
ue
el! dios se les pl:lIlt,:;¡llill1 ,ol"e Il)o "')\Il(lllid", propins de la
Sé:.ltíll ¡\dcl1l;ís lit: 1::.10. loS 1I11111111()S t\IVI"lllll 'lIle ctlI1kcci,li¡;¡l'
11110S lljJlIl!teS lk clase/tliallo ell SIl ''¡:\I,ldelllO dc !Jlt" :OLI", '¡ulldc: se
ohservar la COIllI'I"CllSi')ll de los dislilltllS de:iaITOII;¡d"s,
_ l'm ',11 P¡¡rtc, la di!lll.:llsiúl\ jllOclldillll:lltal vio lefol/,lIll1 \:011 el
miellto ,lél trllhajo 'lIle los ,J\111ll1l0S des;lImllal(JlI l'n IDIliO a la elllll\lrac
tll.: dclt:llninadas ,lctIV¡,l'l1k,,; lple '''' les pllllllC¡\I01\ "11 cia'''I, lales Clll!llI: I"'"
puesta:; dc l:j'lrciclos pma Iksar,ollar la fIlCI/.lI "ISISIt.'IICIiI;1 larl, ,k Iw, ple­
sctlwdlls eIl ('Iast: ¡JOI dl'lllle;¡OI, ,lIt,TII:ttivas 1''''IIII;II''\.t disli\ltas Ilel;II)\I\S
e'lIidial1as CUtlSl1 ,CI ;Idas desac()IISlllat!;¡s 1'111 a el Illqllis, 1) ,,1 I'la\lII':tIlIÍl'IlI<J tll.:
al dcsan()lIl1 lié la n;SISICIlCJa Il;¡t\hica,
_ Y, por t'tltilllO, ell cuanto a la dimclIsión actlllld'lIlal. ,e
biélllltrlls recursos (ya cilados CI1 el capítulo ()) ,'<II!lO d
reali'l,(i a lravés de la sección desde
la que se trataron dtversos tClllas de at:lualidad rct"t I idos a

tos y ;¡t:titudes "11 estrecha relacióll con la aClividad l'ísica Itacill la
(..o)
.....,
léVAI UACIUN y \/:\Ull<,-\CION I)¡:L 1)1; If'JTU{VENClÓN 131
salud (mediaIlte grupos de COIreo elecln'nico), o la observación t.¡ue éste
mismo realizaba sobre aspectos eOI erelOS el grndo de pal1iciDación en
Ictividades plameadas, el intcl¿s rnos rado en 1:15 clases. elt:,
COIl relaciólI al programa:
Se lIlilizó corno medio par: ckterminar y :;u valoración:
L¡ entrevista en grupo, Las entrevi ,laS se rcaliz:Jron el! grupos reducidos. es­
l:mdll integrados, cada uno de los, ,)S gntpos a los ljue se entrevistó, por un
lotal de cinco alullHms (cuatro :JII !!lilas y un alllnlno, seglin la proporei6n
CII los gmp", \l::Iil:S Ii<: "hlsel, y dllllllt: lao preguntas de
selllÍé:Slnlctural de 1Il • .lIlcra que puslbilitasen respuc,las que ruesen libres
en opinión. !;!xpresión y Jurnción, Estas entrevistas las IkvlÍ a cabo perso­
¡¡al cualificado en 1:1 renlizaci6n f'>le [¡rJO de actividades, teniendo lugar
en d 1I11SllllJ centro donde s,; des" ¡rolló el prngrallla (je intcrvención. Pal',1
el ,11¡¡ilioi, ClInlit:tllvo ek 1\10 d:J!o\ ,e IIlili/,I) d Nudis[ Vivo, de nlanera que
SI: l':lcilitara la de tel<,.1 la int'llnnaci(íll que se lI1:Jlll,;jlí C0ll10 rc­
sultadu de las transcripciones de '¡¡, emrevis¡;¡:,
En dlas, los alulllllus tuvieron ,la 1 de IIIl cOlllenwrio en-
tico acerca de la percepción que I ,nían en referencia al programa y ;Jctua­
cilín del profeso!". Se rcnli/ill"On 111 a vez C()lIclnido dicha illlt:rvelll.:ión segúll
111s 1"l"'1 IIlH:ndaciollcs lit: RIv.:ra (1 H)l) 1, tOllladas de ,\guirre (199)), Las va­
loraCiones de estas ct\trcvistas se ! 'udierllll c\Jrroilurar. adC:ll1lís, COll lltlll de
los apartados que poseía el diario "cuaderno uc bit:Íl:ora") que los alull1l1Gs
cUtnplilllcllwrGn '.clllanalmcnte, y en el que debían ¡lIlalizar la flctuación que
sobr!;! ellos se cstabJ
")
RESULfADOS
En primer lugar, yen relación ,ti ap;'flado COllcclJ!Llal. se pucde apreciar
en 1) ellll1jo nivel quc en este caso obtuv,' el grupo :,obre d que SI,; realizó el estudio
(con una tnucstra lowl de 23 Slljt:toS), Así, sobre un lmal dt,; 25 preguntas los alumnos
ohtuvieron mejores resultados tuno \ 11 concretu) tan SI)10 respondió adecuada­
tll"lIte a un total dI: 12 dc ellas, In '111t,; Icprescntal ía lIna C¡t!ltlcacilín 1I11111éric:l de un
,\.:-; se hre 10,
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111
3 .. \ I\LlIJ) I.N S¡:(¡ INlli\l{ 1/\ IJI.S! JI.' 1.\ LI JI j{ " ,j(II'j !-Í:;IC·\ .. _.... _ ...r_;"v."A_._I. 1,I;\CrrIN y V/\L(IRACIÓN INH::I<VENCION
"
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de
(J f'le
• Pos
OIWI
SR m SR 1m lJH lSH llH 21': Z3f<
respuestas t;úrrt,"cL:ur
r;r¡ifico l. ípn:-po\t-r":lcS!1 de obtenido·' el C!ll;!1!1{)IlJlid
ICl)rlCO-pr,it:tILoS el! rt.:I'll:U'1I1 a 1;1 .1l:l1\,ld,¡d íllll:nLHIa;¡ Ll
Ef IIdl1lerO dc rC'ijHle:)t;¡S {)\cilú lll\.\ 11:n1la /.j11e V,j dcsdt.:
\;¡s re:')
pUl'SI ;IS cOlllt:aadas de !!lallna ;lI"'lI:.<la (pnr 1111 ,1 % de 10'1 :,lIjel<>'; I 11:ISI:1
cilllla las (cnll pon:entajd, Siltl:indosl.' 1"¡"Il.!ro de
luay{)'
;tk"íiI1l:Jdo L'l! h Y 1), \lll F'.ltlS I l':;lI!!ad!ll." .')(' tnuy PI)!
lleilali) de lo e:spl:rado dcseado, jll!t;:;lo qlle !JI 'le ;ll'e!\ d ;¡ llll nível Illí'IIIIIO
C<lI1{)CÍIt,iCItIO y cOl1lprcllsilín de: aspectos rel:lciol1adtls COII el álll­
la E,F salm!.
Tras \;¡ 1>11<::1111 (,!l!l!lí,:111':1 dcll'n!l!lalll:l 11;; IIllel\·l'rIl'!!·)!¡ lo" :e:;¡t!I;,tll)'i :le"I);1I
:11 '111: se p!ll(11i1" \11\;1 ell d !Ji",,1 dc
de 111(lVe!Se CllltllílS (k t:nlll! \ 1 v
una IIlt'dia por ! S. en !ln;i1t:sl. Fvol\lclt'Jn (¡lit: :H:1CL'ClILI -"tl ')lL;ltíriL;¡t1\'i
t!;ld !""lel ('I)I!lP!OJ¡:11 el ;lil!! III<1ie,' de 1<:1<'11<:I"lfI Ilk:llllilt!n ell \'1 1\:1<;',1. dllJHk
1I1alll (;1Il:lI, e inclllso se aIlIllCIlI:1II scn,,¡\I1CII\ClllC (:stos
1'11 \:I!;lndo al iÍlIl¡'il() lHocedllltc'lIlallos n",,!llado', glolla"', !I.'vd:J!l
al ig,,::tl t'l\ ('1 ap;\I't;\ilo CUIK'(,:pllI,d, la l:scas:t 1I1d:1 que L\ F.P.
lar en IIlnlfipks suhre :lIIJHIilWlu, pi le', CO!1I0 C()lnp¡p]"11 l:\
nivel de partida \:11 líJl'!!() ¡¡ 1:1 JI"<;:;III el] dt: I!,íhit<l, :;al " .. , 11,1,;:: :101<:01, <l1I!':il1l1:
d¡;,PI':S d,: 1111'1 ilclividad d¡;pultíva lue IL Posteriorlll ..:tlt,:,:li del de
irHcncIH:iún. ya SI se oh'\erva ')igndlc:[li\'o en el grllpo dU!l­
de Sl: Ikvú a c:illO la íl111.:n ctlciú¡¡ en t:1 P\blC:'1 Jk !techu, P;¡slÍ d" IltI v:llor IIH:tlio
)!lIn:lorio 10t:1I obtenido dc ():¡ lJj (sobre tltllIl:íXIIIl!l dI.: ¡(jI, \'1 clIal !Il:lIltllvo COt]
un d,:sc<:IISO ell <:1 n:lesL

(.r.)
co
Escala
Q·16
nrálíco ):\'¡-'iw.':lón t lo! IJ l:orrccta n:aiizal.-'it:)f) Je! acciones que
tk¡c¡ ruinilll el gr:¡dl) de ..,;dlllJn( ;uJ Jt; IIna dcponlYil
En lo ql\[: reSpel:la ;\ las :Ictlflldes qnl los altlrnnos IIwr1!fc:s¡;¡han hacia la pr:ÍL:­
IIC:lI.II: :l1:li\'idad ¡'¡'Ica rclac!()I¡¡¡c!;1 CIHI 1;1 s lud. c:1 progr;!tlla de inlcJ'\el1l:itÍl1 moslró
tall!lllén Illla gr:111 illfhlcnclll, en COllcreto, en las actitudes haCia d proceso
3) donde se logró lI!W mejora I1Illy signitic:ltil'a, a tilv.:1
i\ nil'l'llll:ís 1)llrlicliI:lr, C;!llC deslllc:U;¡S ITlllllili,:aciol1cs prodlll:¡d;¡s l.!ll los ílen"
(¡, (\ Y Itl, rdecidos al !llvel ,k CUIJ(IClll1ie:1l1 b que: pnsc:íJI1 los SlI.lt:IOS de cara a poder
>1.1 propia prúctiL'a física, y ti la re:all '.aciün () !lO de calc:nlllmienlO y vuc:lra a la
calma, 1·"spel'liVéllllC!lle. y '1"C vienen :1 cO'Tollllnll' Id mejOré! signír";:.lliva present:IIJ;¡
en el clllll;ep¡¡wl y proccdill1Clltal'lHllu se !ta clll11r1robado llllCríoll11enle, Y
pUl' lalll\l, 1I!c:IIl1¿;lI1t!O 1<1I11hiéll I!n ;tlln grado de: re!CIlCi1ín él1 el rdesl.
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3,5 f"

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·IU1l 111)!ill.
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1) 5 1 i ;¡!:' i : .1 1
. L.L _ - I ,!,
1 lO 12) 5 B ],1
líII j', n,}
¡dS :lclitudl.!s oriental.bs el proceso JI!
Ica oriC'ntada a la
Gr:ifieo
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\,1 lA SAI.III) i:N SI TI IN1),\ IU.\ IlI'SI 11' l.. \ 1;1
'.\( 'Ir)N FíslC.\
mejura e:qlerill,entada pe'J el grupo, a (le
asi COIIIO d hecho dc: que eS[;lS resultados se ha'
IllcdiaJl1c ulla iu!crvcllci61l COJllllla cn'la dllr1lcioll de tielllpo, lkva a pI"<>
sag:ar una evulucitSu ulllcho mús sigllil1cativa cuando este tipo de propuestas se dila­
ten más en el tiempo, duraIHe lOdo Ull curso o, incluso, durallte una etap;:¡ escolar,
He:llldad a la que se debe aspirar si verdaderarnelHc se ,'onlía, u las posibilidades que
ticlle la E,F, en la euucación intel!.ral de nuestros alull1nos,
Otro dato que viene a jusLilknr la
de llevar a:abo intervenciones de
esa bIH.:n;' cllllsidernciól, que los
est,: tip<l t:n el ámbito de la E,F, lIliedo ti
a1UlnIl11S tienen hacia ;¡ren, es el 'lile se
de la pregunta a c'?rca del gta­
uo :le satisfacción con las clases de E,E
"Me gustan las clases de E. F,
n°de
alumnos
Najil
Mucho Bastante NmNp
fJ Pre _ Pos i 1nef
---- ------------_._-----_.-.­
dascs de LF
O,álico 4, Evo!udón (colllparm.:ión det grndn sati:¡fac"H)ll con
La COlllplll:1CiiÍll !'lltre los v:¡l<m:s dcllJl"l:lest y del pOSIC:;! refn:lld:1I1 las
li.Lldes de acción de la LF. Se JlIlL!de obsc:rvar clÍIl10 1" v"l"rlcÍl)1I del grupo 1\1eJUI cí
dc forma :!llament.: significativa, a pesar de ser illu:i:dlllcnle ,tila. I'ustcríonnenl", en
retcsl, dUlldc se volv,,) ¡¡ ulla Jlu:lodología IradicÍOll,¡j, el de salislacciún
nÚilllyó, ll) que ratifiCÓ II preferencia por la propuesta IlI:lJllcada dllr,llllt: el
nlt'stn: basada ell el pmgnlllla de inu:rvellciólI que
I ,I>S valores globales olllel1idos ell el ap'l![;Ido "grad'l dc: ,alislilccÍ.ín 11 1,1-' c!;¡
de 1:,1''' fUI:nlll el n;snltado.1t: la Vahll:lcÍl')JI pan:l;tI de las ;iCt)vldadcs tille
int.:gral1l1J cltolal de las SC':illlICS (k,:IJlollas denllll dd jIlOl\"I!l1a dl' illtéI'Venci,')l1 (ta­
!JI,: 11), Ademós de verificar lus lesultados obtcnidos "11 la valoracilÍn gCJler:J! de
ch.scs IIllJt:stran la gran aceplUción de la lllayor palle de las :1\:lIyidm!é,; tcreadas a ra­
íz ,le SllS intereses), y que elll\!:Jlidad l'u,:roll las vcrda!kras a¡li,iet:s de la l:VnlllCi,íll po­
sit:va clllas tres dimensiones (cO!1l:elltuaL procctlilllcllml y aCliwdillal) del currícllluJIl,
como se ha
vuiomción pusitiva-muy
......
(.o.)
tO
EVALUACiÓN Y VALORACf()N DE . PI10GR,\ilIA DE INTERVENC(()N IJ5
I J Valor:1ción del grndo ue ...;arisfacclón Je las se.,¡om:s del prograllll de intervención
J panir de las que las t:ofllpO!llan.
MUY
POSITIVO I rNDlFEREJ"ITE1
sesÍone, (%) POSITIVO
I
CilCllilO
1,1 88,9
NEGATIVO
JI.I
J5.4
10,5
MUY
NEGATIVO
Llama la ¡i!(:llci.ill cspcciallllt:nlc la val!lJ",-:i.ín "IIHly IJI)SlIíva" recibida por las
actividades "el gUnlcque·' y "juegLl de rol" porcemilJt:s del 6-1,8':0 y del 76,9'1'0. res­
de! mismo modo que el ba .) porcentaje de alumnos que considerorc,n
el uso de "Lrípticos' (4,9%) que ayudaron a reducir la l:!bür directiva. tl tra­
vés del mando directo. del profesor y que ueron el principal reellrsu utiliztldo para los
I1HHl1el1[OS de reflcxión acerca de ¡as diferentes aClivid;.¡dcs ljue en ellos mismos se ib¡,n
E,;[e reCllrso ohlUvO un pOrelllla¡e lutal en la valllracitÍn '"Illlly positivo"
y "pOSIlIVO' ¡vJr ellcima del 80%,
Por ÚltilllO, se Illuestran illgllnas Lie cOl1lríbuciones !luís en la va­
IO['¡Il;itín úel programa úesurrollauo por [XII'te ue los al umflDS, En prímer lugar, se pre­
sentan diferentes extractos de Itls entrevi,as realiztldas en las que se puede observar
C!lIllO 1;1 planificación dm:t:llle esltlblecidll 'e c()llsiuera L1lltll!xperiencia innovadora por
lo original dt:llt)wl de :Ictividlldes que se l,:;,¡lizó, así COi1l0 por el ambiente pedagógicc
que ellvolvió el proceso ue enseña!1Za-ap,
La idea "[llllQvaci(ín" propu!lt: la e, ncepción lk la JH)vcdad él v¡-¡lor de las ac­
tividades se vivcncllill C!llno positivas en HlIto que nt'ii::inales: el uso de Intemet, las rt:­
flexiones inidndas con el Avituallamiento, la realización de prácticas no comunes, elC,
Todo esto, expresado en la forma en que e cita, implic6 un alto grndo de signific::u:­
vidad nrocedimental al mismo tiempo qu; una enorme influencia conceptual:
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137
1,1, ,A SI\I.tJll LN')!'Cmm,'\I{I(\ IJI'"I)I: 1 J:lll!(',\('lilN l'íslC,,\
lJl/i'1I0 {/ lIIi lile II!! IN/I"Cllio 'jl/(: I{(I .\1110 1!Il,\iillllt' /)lt:n I'on/I/e .In/,ri' {¡! '/UI:
1111 sitio 1//1 Irillle\I/t' ¡/IIIOl'lIdn,. '111(.' es W!(lIIllCIIIC dij,'rellli' " 1" 'IUt' hCIlJ 01' n'·
nido hocicndo /IIISW o/111m \' '/1/(; /I{lS /111 Iilllclll\1 110 fl/lis porque SI: 1111
limado 'IIU! IIlIlclw.\' !;i'/IIOS llf!rt'l1Ilido IIl1lChi,illlO de lalllal/cra (Iue /0 II/!IIIOS II'{I­
hnjot!o y no {'Otl [rlJlfiJ (eorÍa ('l)!}!!) /,(lflnú .\('r l'H ¡l/lrH dlliCriol"t,s sino (¡IU! l!Slt!
(o"jo lu ItCll/OS (/i.' !lila lI"ll1('ln l/lit: m,:s Y se li' (¡,,('¡fn JJ[(jor
los {'ollce/}fos y {fue l't;..!nIJ1Jt'llft' los ...,'< .. \ ud. SO/""(' I(J n/l.' fUI gustado II1U­
Clttl1UjO l¡iei/lIo'; el guaf('(/u(' {Iue no\' ¡niSO II !)ui/nr, {. Ir en de I)(n/ero
u correr IN]F Cl¡iltfio /ittl},\" hui/tunos y /¡acc'}J())' uJln l"!ti\'{' d(' rcSiS[t!lIl:iu y,",fIJl ..
(ol/n's 01111' esa clusr II/{: gus(d hli."((J}1{t' ... /f{('I;O eH gene!',¡/ Ull Uinles/re hueno.
Se apremie ¡¡ interioríl.ar 1'01111:1 ¡1"'lie." c"!l""i,:ndu
y espacio, di,
,Hit:
Il\;ís de tilla Ilovedad un !lnevo aplclldizaj<.:.
estado la o el gusto positivo sohrc la, el"s,ls ¡:dnc'll.:i6n 1;
sica proll\ovírl:ts'J LI n:spllt!sta la encontramos en establecer 1111 I diferc;lH:iaci("11l COIl
respecto al molido tradicit nallc:llicista. ya no solamenlc en 1:1 ()riginalidad ckl pro
cedí miento sino éll la nuncr;¡ de Ir:ll:!r los contenidos ;Inadiellllo
consiglle alcanzar el gusto por aprender a aprelldcL
dc ariadir, :1 lod" lo cOlllelll,ul'l l"lsla el '1"C pal:1 dcs,ul'ollal la
de rellexitÍllllílÍCa en los allllllllOS p" ¡,,¡ C1I<1n,!"
se: ¡¡kallce lIU CO!HlC:Ílllie¡\!o de la lIIateria y lus C()IIICI idus St: c"lIlpreIlILIIl,
es d<.:clr. que logr<.:n saher qllé ¡;s lo correcto y '1l1é IlO, p'lIlicIl(lo lit: 1111 c¡lI\Ocirnit:nlo
arliCl:ldo que después podr:ín desarrollar en Sil vida cOlidwllil a basc de la
pl'llpia, lLll1to a este saber 1I1CIIL'i()!l:I el des:rrrollll ,le
afecl:lvas. donde se establl'ce COIllO positiva la relacióll con el grupo de clase y cómo
eso 1\:1 sido posible gr:rcias a UII ,lpn:m!izaJc global Illilrc:ltlo por \lila ellSl'llallLa ¡¡¡!lID
fucra corno dentro de la c
E.: Bueno, y de lo 'lile habéis a[Jrendido. de cosas IUl' hah¿is
¿ClIiílltns os cst;ín sirvierrdo para la:, auividades que hacéis despllés de ¡'llera d.: clase'
¿pam vuestro día a día')
DA.: Para las jloslma: .
n.: Para la é'ip,rlda , Cn<llllt" te I'tllll::, l'SIIIlII<II' .1 pnllt:rllOS dcu!­
cha" ...
j{ IS:\S
K: ¿ Y algu IlIás?
A.: Y como trahajar la rt.:slsltncia aeróbicilll<: manera."
c.: Un eJerciciu que saludable, cuntrolar las pulsaci,ucs par:J q\ll: d
cio seu saludable ...
i-I'
n,: y luego también CtÍllH) pt.:lIlt:r pt:so pem sin hacer c:so,"
tAo
re
y DEL DE
C.: Abdol11in:!Ics.. tenemos que lener una dicta equilihr:ld:L..
E.: Sí
n.: Es que todos eS!:IrllOS ob,e' tllladus en
les " pues no.
K: ;Tndus eSI:íis obsesiullados')
C.: QlIe el ulncepto que lenelllllS es 'so, perder peso \l
dllllllllaks.. ,
E.: i,Y eso qué es corICc'lO o im:nrrec!.,? ..
TUrJAS.: IIH;olTeclO
E.: ¡Ah, qllé es iIlC¡lfTCL'to
l
A,: Las :dldoll1ill;t!es crecell pLOm 110 ¡
peso pues ¡abdomina­
pues sería ab-
DA.: TeHIlI1Jl:n LOS 'lile el agua COIl
agujt:U1S
A.: iEs 1111 milO!, ¡es UIl nIHil', 111 sirve ..
E.: Y vosorros crd:lis que eso era a,,'
iL: Yu crda qlJe sí porque yo ,iernflrl 'lile he pracric:ldo depor'e ¡llleS anterio:'­
merHe siempre pue, tomaba agua con núc: mi madre I11l lu deeí" ...
La blísqlleda del por qué y el pelra <]u;' por parle de los alumnos, [Jiezns cfaves
en 1,1 ,:dllcaClón íva, podenlus cOlllprul,ar C,illlO propicia ,1 rU[.tur:J de
luilo,; y CO/lOCillllen[OS divulgativo que en ITllll:lras 1Casiunes se en­
Cllt:nlr:UI excesiv:\llIcnle arraigados en los dUl11llos, por It) 'lile se Irata de invalidar
estos estereotIpos Inediallle ejemplos (olld.Jnos y sencillos qlle resultan ser una es­
lrillegia nlcLOdológica qlle sllscica gran 11l!, rés y mo[ivacióll en elles,
Finalrllenre, se e,x[lt1ncn a cnminuaci,in dos fraglllcl\tos que vienen ;¡ confimwr
la viahilidad e idolleidntl de lIevar:J e'abo de eSle ti[lo én ,Imbito de
la EF. slIlmiedo (1 {J('rderla buena cnllsidcl lci611 qlle los al 11 rnrws [Jued:m tener hucia
nueSlra asignutunJ. (\1I1l0 s.: evidencia en el primero dt! ellos, In ilHenlenci'1n ¡¡demás
de hacerles conscientes de su propio nprendi7aje. l'ircllnstancia más que destacada. mo­
tiv6 de igual modo 1111 airo grado eje smisi'nlción:
- Bueno a mí me ha parecido que lJu 'Ido bastante bien porque sobre ¡ó eso que
sidn un trimcstre innovador que lS totalmente diferente a lo qlle hemos ve·
Ilido hacicndo hasta ahom y que IlO, ha gustado Illuchísimo más pOl'que se ha
llorado que muchos hemos "prendidO Jlluchísi 1110 de la manera que h hemos
trahapdo.
Se aprende a inleriorizar la reoría hac endo uso de la forrn;l Ii'ldica, cnnociendo
y expérinH.:ntando a la vez <lile se recre:Hl : iruacinnes cnridianas como espacios di­
d,Íl:t1cos donde poder a[Jliear los cOlilenidos Esta opinión lambién fue destacadu nue­
val\lente cuando se les [Jrcguntó sobre [losibl propuestas de meJorn donde reconocían
querer seguir con esra nueva forma de enfoc;¡r la E,F, pUéS se encon¡r,lban muy Sil­
cisfechos, argumentunúo IJS mismas razones le ,lI1ces, es decir, que a medida que lo P:l­
sahan biel' estaban
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IJH 1.,\ S/\I.UD I:N SFClJND,\RI¡\ UESm: LA IJ)UC,\CIClN FíSIC,\
E: ¡,cómo se podría
J: A mí me guslarí¡¡ que siguiera así ..
2: Te diviertes .. ,
K: Os gustaría ¿a lodns'l
3: Sí.
4: Es que nosotros IIDS los eSW!flOS pasando de verdad biCI! ..
K: ¿Os lo eSláis nasanJu bien')
3: ¡Y
2: ¡ExaClol
4: A medida que lo vas bien estás
3. VALORACiÓN FINAL
Tras la rcvisión de qlll: !tCIIlOS t:i',;¡:IIl;It!n 11IldélllOS 'l:;c:gllrar que IIlw;J¡as
de la; preocupaciones y dudils que hall podido ,11SCllal llevar;¡ C:dlO 1111
diJ;íctico como cl que :t'llll se prCsJ;;l\la hall quedado solvcllladas, c\I;lndo 110 supera­
das. Las cOllsider:lciones de panida apostallan por I.ksanoll;¡r !tIa cI1I1Cepci,)n dc
E.E 'Iiuculada a In ,¡¡luJ. COIl ese propósilo se cOIl:;lmycroll la, dilcrenlcs scsiom:s
y se :scogil:ron las actividades. El allo grado de nmlivacióll e imelés aseguran que
las larC;IS lit- eLlsl: Ill) s<ilo lIa1':11I jll0i"lleioll:td" L'DIIOcillliclllnS acn­
ca de 1;] pnSllIr¡1 c:orporal. la alilllt:llwci'"HI. clu:tllaJo sol>re 1,11" Ilaltda,k:, física:;. lil:o
C<lp;l del 'lino <1111.: tnllllJit:n ;\L I¡¡¡ya s;¡l1ido vivir lodo eso dis·
fruta IHlo delllro de UII i!n!l¡¡Cllle de apn':lIlliL:IJé 'lile jl"dCIIlUS calilic:.11 de "III:igico" por
la p:\rlicipacilÍlI. culabor;¡·.:itill. y la buena :¡cut!lda dc 1;1 '111<: ,,1 alUlIlIlad<l ha 1I",:lliI
Esto IIOS líeUl! que lIevar;¡ pe'1.5'1I quc t:lllas <1111,1\ IH) ll'lIt:llltlS ""llSllIllIlh",:,
.>ivo:; sino 'lIle es posible haced.:s prula!!oui,las activos cllandu se
ce: 1;¡<Jf!Olllll1ldad, s,: c:;lablc ',:11 Cllll,J¡,;iolll:S par:1 ello y se les illc':II!iva la
t:!,)!l Todl> cllo. dtl HllleSll'as t!L; q\le COillO pi o ft',:;o I cs SICl!tprlo, ll:¡H:llldS ItC:ltiIUlICIU;¡S y
foro :as metudológicas que . 1111 :lpr"lIdizale II111Cllo Illri CllfI'Iucccr!or P:II;¡ el
iÍrea y para el alull1l1ado en : í. por'llle al:crear el Intllld" al auln lal1lbi¿1l c:s Ulrea de la
E.F. y lo que aqllÍ se ha dClllnstradn es que las posihilidadcs lk ¿sta son Slllltalllt:IIIC ri­
eas::- variad¡¡s C0l!10 para pUl!..:r ildapl;11 IllS t:onlC:IlIt!,)S:1 lealid .Ilks cel C;IlI;IS 'lile '011.
en el elinitivíl. Ins que educan,
El deseo de formar a individuos críticos en una :;nciedad C0l!10 la que HUS IOC:J
vivil; cambiante, plural. diversa. tecnoltígica. cOlllllnícaliva y ,1<. IIIfonllacitín. pucde
resultar algo i'rustralllc por 1111 tcner lIunca la verdadera CClle1.a de que la lransfcrencia
.....
tAo
......
EVM.U.\C!ÓN y VALOR¡\CI()['I DEL DE INTEI,VENC]ÓN 139
que añudc el uprcmlizuJe sea dlll'aJclO (y Je c;,¡ manera se asegure su c:fic:lcial. pero
es que hay que asumir que lo Clwlítativo nt) tier e camiuaJ, Por ello. ellrubaJo ha "le ser
continuaJo porque se educa con d ejemplo ':11 el día a Jía.
Para finalizar. se t¡lIlere una \'e; dc:sde este trabajo la viabiliJad de
Ikvar a la I'r:íc¡iu IHlevas propuestas sin !ellw' a perder el Ljue la E.F tiene
par;1 la mayor pane Jel alumnadu. IlHlIltenielll d el grado de salisfacción que elles Illa­
niflestan, Y logrando, adellllÍs, mejoras signifi:alivas en las distintas Jimensiones que
componen el CUO'ículum, proceJimental. aLlí uJilllll y hasIJ concepruaL Aunque con
una salvedad. y es que para lograr que los aju nnos empiecen a concebir una E,E más
educariwl. que trascienda incluso del iÍmbito ;Jucativo, además de atender a las Jis­
lIlHas orientaciones que desde este trabajo se nfrecen. los JeIJer:in e:-¡tar en un
continuo proceso de renovación para satisfac, r las necesiJadc:; c;¡lllbiallleS de los par­
998) y la sociedad. lo Lfle requerírd de una creatividad continua.
así como dt! una adecuada tlt!:dbiliJad en el ksarrollu y 1l10dilicaciún eJe! los progra­
mas, Por WnlO, como ya se ha cOll1cmado con :lnlerinridaJ. e,; CUllliumenwl que mu­
clws nrienlaciones y propueslas que se plalll ;an a nivel !t!órico lleguen II ver la luz y
que. Sllbre lodo. se hagu punícipes a lodm; lo, profesionales del área de ellas. pues tÍni­
call1cntL: dcsde el trabajo cOlllpanido se ll!l¡;¡¡ Jc \'eru:lucra significmividuJ a
la E L IklllID dcl currícululll
4. APORTACIONES PARA LA NTEnVENC1ÓN DOCENTE
A raíz tic I!JS resultados obtClIlJOS el! '::.Il: cSllldio .se Lunlirlltall los
ludlllóglCllS y dc inlervcllción que di(!ron lu",ar a ¿I y, jUllto a ÓIOS. las
de accilÍll con las que se ClJcnt:J Jesdc el Jr':a dé E.E en la formaCión
,1Í1I 1I1110S , Y es 'lile, a pesar dI! ser cOllscierll' s de qlle el programa de intervención que
'¡'luí se PI,esCllt;1 IHl es IIC'" si eSI;, IlIl'i plcllal1lelllt: convt:llcidos dt: la viabi­
lidad. y posibilidades que dl!lCmllnadlls pnncipios de ac!U:,¡ción
atc:;or;¡n de cara a la intervención docente, Ins qu..: cabe destacar:
Dotnr dI! slguil'icatividad a IlIleslr;1 ' plOpucsras :1 partír del ·Ie la rea­
lidad ellla que se cncucnllan íll1l1C In cllal IInJ
Ill;ÍS aClivél y
ha.:erk:s conscielltes del cómo. pOi qué y pnra qué de lo que les proponemos.
para de este modo ayudarleS ;1 Iks.1 rol!;lr Sil aut'lIHJlllía y pensamiento criti­
co,
- evilar caer en f11IÍna. lralilnJ,) d buscar lluevas aIlcmativas en la forma de
,nfocar las llctlviJades que renue'en la Cllliosidad del alumno,
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140
141
......

LA SALUD EN SECUNDARIA DESDE LA El)!JC.\CIÓN ¡:fsIC\
- prescntar Jos distinto') CUIlli..:llido!', de llllcg¡;lda (dOllí ,: \!fIUS c
u
1tqdctclI
O fundamenten a los Otros -conceptllales, y <!crÍlwJin,¡Jcs--)
deslié una perspccLÍv;¡ holística que les di' COhérC!lcia.
"III\('ar bis dehidas illtt:IIC1;1L'1!11Il'S dC!ltlo 1111Ir:¡di'IClplíl1;111 'dad) y flll'ra 1111_
dc IlucstlO ;írea qlH: rclllerce el SCIIlIt!,) ,11: lo ya CUIIOCldo
y racíli!c.! Sil cOlllprensi<ÍII,
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:'()
IV
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hturrubiartes@beceneslp.edu.mx
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torada mediunle leslS de lal>Ol'IIlol'io ,1' de <,(l/l/fJo. Unive:rstdad le (irallada. '!'(:sis
doctor¡¡J,
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Primaría (/"2 ¡l/Iris) \' de P,llll'tlCilÍlI SI','l</u/ul'i" O¡'/igOlOrÍiI (/6 <llios), T<.!sis
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ZEle! INEI{, K,M. (! \187); EIIsl'rlalva rclkx ¡va y eXI'e!riC:llclas de allla "" 1:1 IOl'lllaLi,'l!)
del profesorado. l<el'is/fI tle Itll'esligll<'flin hlfU'iI{i\'(/, .282, I(Ji I(lO,
......
N:lo.
00
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ERIALES UTILIZADOS EN
OTRAS ASIGNATURAS
Digitalizado por: I.S.C. Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino
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\ ,­
Antología de la revista ¿como ves?, UNAM/SEP (8iblioteca para la actualización del maestro), pp.
36-39.
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1- ­
Id::»
CUATRO ESPECIALISTAS OPINAN SOBRE LO QUE IMPULSA
'-_. J\!It'CHOS de los que ya iniciaron el COI1­
sumo de drogas o están a punto de hacer­
lo son jóvenes de entre 15 y 19 años, y la
de eUos desconoce los que
esto implica. La y el trabajo
de los grupos de autoayuda ha mostrado
que los no se preocupan por co­
nocer cuáles son los componentes de las
sustancias que consumen y por
en la s::üud física y
.j.J ti CL"eClente COGSUrDO de
drog:1s no obedece principalmeme a su
gran disponibilidad o· a su fácil acceso;
más bien habría que hurg::rr en las entra­
ñas de nuestra sociedad para encontrar las
causas: al menos así io íos pro­
fesionales que resumen
s:.:s experiencias en el tratamieilLO y L1 re­
hniJiü,ación '::: Jt;tctos a las orc:gas,
Esclavos de los embustes
Echémosle un vistazo a lo que nos rodea:
ví\'imos en un mundo donde ola tras dra
se refuerza, a través de diversos medios.
e¡ sentido utilitario de la vida: donde el
deseo de dinero, ,objetos, poder,
prestigio y iomás pronto
es el motor que nos impulsa, Nos afana­
rnos en encontrar ina,edia­
tas. aunque sean aparentes, que nos llevan
a experimentar sensaciones de seguridad,
poder, control, placer, alegría. Precisamen­
te este estilo de vida, que provoca social­
mente un nivel de ansiedad terrible. es el
de ;ultívo para las adicciones. Da-
A LOS JÓVENES A CONSUMIR DROGAS.
lía Chargoy, universitaria y
responsable de la Coordinación de V;n­
eujación y Comunicación de la Dirección
General de Servicios Médicos de la
'CNAM. explica: "La :.:iCCÍé;J es básica­
mente una conducta obsesivo
que nos adhiere a una sustancia. un obje­
ro o incluso .J,una pefSOn:1, :1 fa qlie le d.3­
1:105 de nc<:esari,-L pero
s:JlZirnenre en 10 abstr:::.:ro, sino -:11 :0
yic
a perder libertad y a CéLTIGíJ:"
le feJl por una 11cc16n que nos
conocer y la eSencia de lo que
realmente somos".
Por su parte. :VIario Bejos.
en scjl:d:l:
mos qUe :lsumir qUe w-::os somo) adí.::tc,
por naturakz:l ,::,orque
. cesidad neurótica de nuestros
se transfiere J la familia. pues la ¿-xige.:'t­
cía fundamental és tener y lograrlo el
nlenúr
do de intolerancia \ :odo el mundo Se
muc\'e bajo presión y con
\'3 a tener ganas dc ech3.rse un en
sí mismo para a conocerse. lo que
ya de por sí una labor al'oua ;:!
ínacabClole·'.
La incenidumbre y ;a ansiedad a la que
estamos sujetos cotidianamente nos mue­
\'en a fugarnos. a buscar una
ción" donde sea. y no que ir muy !eje.,
para encontrarla. En nuestra. casa. la fu­
milia. la cuadra, la colonia. estamos C:1
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contacto con gente que es adicta"a
quier C052.: alcohol, tabaco, inhalantes.
mariguana. cocaína. fármacos. alimentos.
compras. Juegos de azar. televisión, como
putadora. o Internet. Cada quien
elige su aLllCClon. a la medida de su neceo
sidad. dentro del abanico de opciones al
"Es tmible la desproporción entre la
cultura tóxica (promoción del alcohol,
pastillas y tabaco) -acota Mario Bejos- y
las alternativas recreativas y de utilización
del tiempo libre. Lo que critico es que se
promueva el deporte con tóxicos, pues
en el fondo está un doble discurso moral
de la sociedad de condenar a las drogas, y
al mismo [lempo °umentar la tolerancia.
Cada vezes mil) la preoi"TI social para
fumar y beber. Las drogas
ya sea líquidas, sólidas o lega­
les o no".
"Yo \'jvo en una sociedad que cons­
tanteme::te me ofrece diversión y feli­
cidad meciianre ei aIcoh::;1 el tabaco
-comenta Jorge Gutiérrez, asesor del 10s­
tilUto pan la Prevención y el
de lo..:; ""-\dicciones-. una so­
ciedad de conSün10 donde los chavo s vi­
ven al día: por lo mismo no
coosumea: para no pensar en sus"culpas,
angustias y temores se meten algo,
anesteSiJIl sus frustraciones y asocian 'fe­
licidad' COrl sustancias".
El QO':::or .-\leiandro Barriguete, COO[­
c:nlace del FideicoIlÚso para
Institmos de los .\iños de la Calle y las
.-\dicciones (FI\"CA), refiere que la
adicción onginalmc:nre sé circunscribió a
la mente :- ::d cUeI1'0: ' ..In individuo por"de­
cisión peEonai se hacía adicto 2. una sus­
tancia. Después se comprobó que los
trastornos en la familia la propiciaban.
pues muchos de los adictos proYení(jn_de
núcleos f:l.lniliares disfuncionales. Poste­
riormen¡e. se asumió que la adicción es·
un problema social porque el entorno al
que pertenecen las familias ha ido facili­
tando el uso de drogas por diversas razo­
nes culturales. sociales, económicas y
políticas Actualmente la Organización
:v1undial de 12. Salud la reconoce como una
enferme.qad. pero esto es algo -nos dice


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Alejandro Barriguete- que mucha gente
se niega a aceptar y "continúa enmar­
cándola dentro del rango moral con eti­
quetas de vicio y perversión. o:sra"
enfermedad ocun'e no sólo en las familias
desintegradas y violentas. sino también en
aquellas que aparentemente tienen una
gran funcionalidad y en el fondo care::en
de unintercambio emOl1 vo .
Los entrevistados coinciden en que la
adicción es la enfermedad de las c:.;ocio- ­
nes y que las drogas sirven como máscara '.
para ocultar el dolor que ha provocado,
generaéión tras generación, el olvido so­
cial de que en el hombre también !1ay
emociones. En la familia tampoco 5" "n­
seña qué son, para qué sirven y cómo se
manejan, pues generalmente entre sus
__ o illÍembros no existe una verdadera comu­
niéación, ni se expresan sentimientos pj
se resuel'.'::ll conflictos, más bien se
tan. Entonces, las distimas sust2.IJcias
constituyen las máscaras del miedo J. en­
frentar la vida con lo mucho o poco que
se trae de bagaje interno: insegurIdad.
Jngustia. frustración. temor. rencor. :lOU­
so físico y psicológico. A,hí
?cndencia psicológica y
droga porque esté al alcance de su Jo:si­
lio -plantea Alejandro 5arriguete-. Con­
sume determinada por el efe::c· que
provoca. Quien posee una persomiidad
que le exige una máscaiá'muy
muy acelerada. le entra a los estl;1'cl:ar,­
q:.,:ie:-: :jene mucho miedo de
o ser agresivo, le entra a los
quíert se siente incapaz de conté:1::::: el
mundo le entra a los alucinógenos. Es para
pensarse el hecho de que la
to vengadees.clavo. y que 'embusIe ·,.se;}
una de'las acepciones del
El adicto a la droga es el escla\'o dé su
embuste".

La oérdida de,a j'Jefscm2lid2d
"Cualquier adicción, .ya al tabaco. la
mota, el alcohol, la coca, o a lo que sea.'
no crea conciencia. Los adictos nUDca se -,
detienen a investigar el daño que OJcen a
su organismo; eso es lo que menos ;es pre­
ocupa, para' drogarse y se
drogan para vivir", afimla Jorge GUli¿rrez.
1
¿cómoves?
t
1 •
Los ¿culos Dor
la
"la ..:::on
cada La ::?DlC':
adicto "::::':11bia su de
va perdii.'::1do su pe::-soll:llidad.
La el1:ermedad tiene: tres m.:¡úfsé:.lcio­
nes bien Jefirjdas: uso. abuso ::
L:l es cuando s;:
a \.:Oi1SuI:úr una la
('u:mdo '::;1 forma e:;...:;"s;'. -' y Se
inicia la dependencia. y la tercera. cuan-­
do se desarrolla la adicción. Se dice que
ulla persona es adicta cuando ya r:o se
desempeña con normalíd::td en su ,'id::t
emocionaL familiar. laboral y socia;. y su
estilo de vida está en función de: uso de
I ':::nninada sustancia.
El mapa las drogas
ena clasificación muy general eS¡;2:}ie2e
cuatro tipos de drogas: alucinó;e:;as.
como la mariguana yel LSD (die:ibmida
del ácido lisérgico): estimulantes.
las anfetaminas y b coc3Ín::t: depres0res.
como los barbitúricos. los
y d :.dcohol. y narcóticas, como lil =o,rl­
na y la heroína. En estos grupos Se ::-:cIu­
yen también los inhalantes, el tab::c-:- y l:J.s
:'lIluda<: drogas de diseño. Cualquie:-c. ..:¡ue
sea la vía dO' -oral, inhalada
yectad::t-. negaa a la corriente
ya través de ella al sistema nervios:. pro­
vocando alteraciones orgánicas CrJt [;"­
en el ánimo, el y
c;ón presenta una des:::ripción ': Q;e
los efectos de las de m::;:· . - ,,';,}
catre los Jóvenes.

Los tnh,ilantes (cememo.
ka. pvc. tÍDer. agU:lrf:Ís, o mezci", és­
tOS denominadas se ::D lJ
industria 0 o:n C:lsa CGmo
limes o anticoG'osi\os. Es fácil
no sólo el olor y la irritación C)'.::" -"ju­
c-: :nÍ1:.Üarios , sino de ___
cera van arrasando la primera c:,:::, :': ÍJs
uo:uronas. Penetran e;¡ ia sangr;e. :"n­
con el oxigeno y van en
TIla\or o menor medída la func:c'- :le !os
pulmones. la química del cerebr _, ::: cir­
c:.tlación. la temp;eratura y la - .:e:1cia
"::1rdiaca: se ha encomrado que". _:::lcen
daííos en la memonJ. la capaciéé._ ::e re·
tención y 1:1 fina.
Mariguana
Al fumar mariguana se deposite
grasa en el cerebro; como éste'
funciona a base de impulsos elé :'-:;::05, a
gr:1sa. que es un mal conductor t>":::rico.
no sólo altera la relación de ::-:-,;;Ul505
153
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Inherente a eada neurona, sino Bart Simpson o de un zorrillo, por ejem-
también las conexiones entre ellas. "Pre- ... p10. T",:, 'üíachas incluyen varios tipos
cisamente por eso, el mariguano es lento
después de dos o tres años de fumar. Has­
ta se los cotorrean: fise maextrÍIl, qué
onda, amor y paz, La mota autodevalúa;
daña la autoestíma e inhibe la posibilidad
de gratificación porque aunque el adicto
se ¡ia, se encuentra en un estado depresivo
constante --explica Alejandro
:.:, la C:C'g2 '
de droga: éxtasis, polvo de ángel. pI'ldo­
"ras del amor y chucl.:-y. Aunque se desco­
. nocen los daños específicos que provocan
este tipo de drogas. luy suficientes razo­
'nes alarmarse: sin duda su consumo
continuo agu:izará los problemas de sa­
lud y dependencia entre los jóvenes. aun­
que algunos de ellos c;lÍgan en la fal3cia
1 .... ••• __ "
......... "'t"'-" J. .. <,--1
genes: investigaciones del Consejo Nacio­
y otros consideren comenta
nal de Estados Unidos el Abuso de
Drogas han comprobado que después de
cuatro meses de uso regular (consumo de
tres veces por semana en cantidades que
no excedan de un cigarrillo). la produc­
ción de esperma se reduce 90% y más de
la mitad del 10% restante es débil y


La cocaíria es la droga a la que más se
recurre ensustres modalidades: inhalada,
fumada e inyectada. Al inhatarla. entran
cristales puros que con el calor de la [;;s­
piración se toman líquidos: al pasar a los
pulmones encuentran una :ení:;eratura
más baja\ se se compactan en cris­
':;,les y rallan la pulmonar En esra
misma forn1a pe::etran en el :.orrente S3.!1­
llegan al cerebw y
neuro!!'lS. dejando pequeñas man­
chas que pueden generar taquic:lrdias,
isquemias o mini-infartos. Si el
adicto se satura del efecto y necesita que
la droga sea más fUerte, entonces consu­
me una romn de la coca
l
113 t1';;5 o cuatro
\'ec:es más potente: el crack. Algunas per­
sonas suele!! mezclar ia cocaína con
:mestésicos u Otro lIpO de y la in­
tro¿uce¡: al organismo a través de
qUe es la vía más rápida de)nroxicación.
Drogas de diseno
'13rio Bejos- que "cuidar la salud es ser
[resa".-Para Dalia Chargoy. "Parece que
los chavo s están emrando en un periodo
de suicidio franco. Este desapego haci:lla
vida se refleja, por ejemplo. en pacientes
depresivos del Instiruto Méxicano de Psi­
quiatría: ames en su mayoría eran viejos
que se deprimían por la cé;¡canía l:l
muene; hoy SOH jóvenes que se
porque no se mueren".
Todo lo que necesitas es amOí
Este título de canción de los Beatles po­
dría parecer '::Clrsi, pero el unor eS
meme lo que hace ralta para evitar :.::s
3diccíones ;' lan1bi¿il para de ell:::s.
Si
.
lo que traen por GC'11rO e cteman >,­
nocer sus :1c:üudes. emociones. s:':s
límites ..\' c:ifeüCiU5 par3 aCeptarse en fL::i­
ción de ellos mismos. no de los de;¡::ls
(como
para ,,:"0:
les interese ::uid::lf su ;:\Jlud física y me:-¡­
- am3.;: .1 lo.:: demás. S:
¡::in en la fa,e C:e coq:letco con
sustancia o )'2. .::e eng2TI.:haroTI. no
cuámos afies J:::\'e:1 aÚ:1 es­
tán tiempo Ce ;;se
de muerte en :m de vida.
Se tr:1l3 de sustancias que han sido ex- ...-.-, las e:1 U:1 horizontal con :05
presamente elaboradas para ut,ilizarse (:'-' ';" jóvenes.
como drogas. Se suelen COnSUffiJren las GlSC'J[len:::o \' comrcn­
fiestas donde Se escuchaill. ...'"........... Lando puntOS de Ú5:::'.
I€ chno y se bebe agua y jugos: no {"¡ posibilitando el' C0r;­
, . mariguana porque \. ..7 L::OCto con adiclOs en re­
1:.1 mtox.lcaclOn es tal que no ",--.,,' cupcración. Asimismo.
necesitan. Los ácidos o aceites coin.:ide:l en que p:":-J r···. ' ..
contienen LSD y vienen en plami- ei b:iw en la recupe:-:l­
llas que ostentan imágenes de Ali- \.1 ciór: es fundamental el
pn pI {ln;s: .IR ¡.as rara"illr¡¡;" ...."' .. -'"" !::rrrbn.j9 ;-;ú¡i'Y', .... milO'..!...n.'1-,;;'
A dónde acudir
• Nacicinal. las Adié.·
dones (CONAOIC-SSA). con sede en la Ciu­
dad de México yConsejos Estatales contra
las Adicciones (CECA), en cada Estado de
la República. Aniceto Ortega 1321, col. Del
Valle, México 03100. O.E, Te!. 55 34 77 52.
lada sin coSto 01 800911 2000..
www.ssa;gob.mx.
Sefllcios:-'entro de documentación y

adicciones; información a la población.
prevención primaria en adicciones. orien­
tación yapoyo psicológico; evaluación rá­
pida de casos y referencia a servicios de
atención.
i. Centros de Integración Juvenil (CU).
!:naxéa/a208; sexto piso, col: Hipódromo
-Condesa. México 06160, D.E
TeL·52J21212.
Servicios: Centroáe dQcumentad,ón )l.bi­
, blioteca: máteriaLde divulgación sobre
dragasilkitas ypUblicacianes del CIJ.
! • Educadón Preventiva y
i Riesgos, A.C, (lNEPAR).
¡ 401,(01. VértizNm'vart
¡MéXiCO,IJ.F.Tel. 55:36 5656,
i .. •$ervicio$: Asesóríay material.preventivO ...
:. destlnai!oa adolescente? y
­
cicnJ.l v .::spirirual qUe manejan los gru­
donde se comparte ex­
qu: .J. et:lpa para iniciar la preven­
Cíon ;"5 la infancia: hé!y que n:lolar a los
Je !as en10ciones y los
;:¡ expresar lo qUe sienten. y ofre­
:Jlter:n::nlv3.S de ffiJ.nejo del
libre: Das.:: en sus necesid:ldes. habili­
J:::C:- s y gUStOS :
es sepan manejar
\' c2.2aEzar sus eI110CIOnes y su energía.
'-;: 'como 50:1 y le é::1cuentren
3. le. qUe ;;ean de'dis­
- .. .
-le 13 n::nurnicza. el la cien­
.::ía. ar:e. reconozcan y se por
valc·,::s :::omo el amor. la amistac. el respe­
to y ::.: .......
¿córnoves? 1m
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Adolescentes I
Licenciatura en Educación Física
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, :::.:J __ _, _ .. _ 'J -' • j
J
(I::.¡
__ -..!__ _JJ-..I_
cu
,""
\1 Leal, Aníbai (1989), "Problemas de la alimentación: la obesidad, la anorexia y los festines", en Cjmo 1
1
1
sobrevivir a la adolescencia de su adolescente, México, Javier Vergara, pp. 290-296 (tambiÉ:1 se •
\ .de Ado!;scentes /. y de apoyo oara
L CI e.)tuUlv...../..... e" ",,,,.u.u Ec!.... ..,.... c,on. ¡sea. 3 semestre, Mexlco, pp. 99 103). 155.
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BLO
UE I1
Desarrollo físico y
I __
I
Problemas de la alimentación: la obesidad,
la anorexia y los festines*
Algunos experc:os sugieren que hemos llegado a equiparar el engrosamienco con la
dencia y la pérdida del autoco"trol. Esto crea una doble norma: deseamos comer y en
efecr:o comemos, porque de ese modo no sólo mamenemcs la vida sino que gozamos,
pero nos sentimos culpables de nuestros excesos y lamentamos nuestra autocomplacencia,
o avanzamos un paso más y hacemos dieta (o fingimos hacerla).
Los adolpscentes son sobremanera vulnerablf>s a las tendenr:as r'!lwrale... , y
jan ios modos de comer y hacer dieta de los aduh:os. Algunos adoiescem:es, los afortuna­
dos, comen normalmente y no prestan mucha atención al alimento, fuera de que tiene
buen o mal sabor, y les agrada o no les agrada: saben cuándo t:ienen apetit:a y cuándo no
lo tienen. Otros adolescentes llegan un poco más lejos; como equiparan la concurrenc:a
a los lugares donde sirven comidas rápidas con la aceptación social, u¡:iiizan la comida
como una forma de entretenimiento. Pero para un número cada vez más elevado de
adolescentes, la búsqueda de la delgadez tiene Dreceder:cia, pues creen que una persona
delgada cuenta con la garantía de una vida sin problemas. Por desgracia, no atinan a ver
que tales conceptos son fantasiosos, y como intentan alcanzar ia meta a r.ravés de un uso
equivocado de los alimentos, adqtliéren costumbres extrañas y enfermizas, y pierden el
control a r.al pUntO que aparecen desórdenes como la anorexia nerviosa o la bulimia,
* En Cónio sobrevivir a la adolescencia de su adolescente, México, Javier Vergara¡ 1989, Fp.
290-296.
99
156
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I

{
que llegan a dominar la vida de los afectados. Otros adolescentes utilizan la como
una pantalla detrás de la cual ocultarse cuando las presiones de "¡da real son excesi­
vas. Pueden convertirse en personas excedidas de incluso obesas, y aunque parezca
irónico, ellos mismos provocan acentuadas presiones sociales. En el caso de muchos de los
adolescentes modernos,se ha deformado el significado de los alimentos y de su ingestión,
ante lo acual es posible que los padres reaccionen con sentimientos de céiera, frustra­
ción o desesperación, pero ésta no es la actitud más apropiada.
Acerca de los alimentos ,sin valor, los hábitos de aliment2ción
y la buena nutrición
Un estudio reciente comprobó que los alumnos del último año de secuílGaria no saben
acerca de la nutrición mucho más qUE: los alumnos de escuela primaria. hábitos de
aiimentación de los adolescentes a menudo son erráticos. y están adaptados casi por
completo a la ingestión de alimemos ocasionales, en lugar del consume de s
programadas regularmeme que incluyan alimentos pertenecientes a los cc:atro grupos
principales. Es:a afirmación, sin duda, no constituye una noticia impresionante para la
mayoría de 'os padres de adolescentes, pe:-o ero todo caso una rencelda aiarman­
te: los adolescentes no sólo no conocen ]0 elemental ::'::2rC2 de los hábiLOS c¡ropiados
de alimentación, además, parece que el terna no les
Existe una masa enorme de propaganda acerca los alimentos. a ios
porque éstos son individuos muy que no ccrocen
bien los que compran, y también pOf.:.;ue m:.:cr.c dinerc e;1 comida. Los
adolescentes reaccionan de un modo más o menos prevísibie freme a .:amDañas de
publicidad, y por lo tanto los anuncios comerciaies refe:-idos a los alime:.:Os y fas
das s:n alcohol exhiben imágenes de nivel superficial. ir.vi¡:amos al :eclci a si-;:'Jarse un
"'Iomemo en el lugar del acolesceme. Está mirando el de ceterm:;-:ada marca de
hamburguesa. Los actores y las actrices adolescentes ::enen cutis pe:-:e-::ros, cuerpos
aLiérfccs, y perrenecen al tipo de los que acaudillan:: los ce :artidérios del
equipo de nuestro colegio. Están sentados alrededor de una mesa, comie!"co hamburgue­
sas y papas fritas, y consumiendo bebidas sin alcohol. ¡:¡ mens::.je, la ím2.ge;¡, es que las
personas populares y atractivas consumen estos ai¡memos, y U:lO deDe:::: hacE;;-io tamo
bién. O considere cualquiera de los anuncios ce bebidas sin alcohol; 'C2.!T1oié:l en este
caso los modelos adolescentes son todos personajes imeligemes, de aspec:o sexy, iY
además bailan y cantan maravillosamente! E! observador comienza a asimi¡aí es;:as imáge­
nes. En efecto, uno empieza a equiparar los productos con la popularidad. ia sensualidad
y el talemo represenrados en los anuncios televisivos de medio minuto, y acepra e!
mensaje de que si utiliza los productos puede llegar a ser como las personas que apare­
cen en la pantalla. Se adquiere impulsivameme un artículo, porque le ag:-adó el tipo de
producto, y porque se identifica con los mensajes no del todo subliminalES.
100
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( ,
A pesar de todo, Ir-
c
'
-_"':;.c'="" rara vez ponen en riesgo su salud a causa del
consumo de alimentos sin valor. Si pretendemos :l,ostrarnos racionales en todo esto,
debemos reconocer nuestro propio aporte como modelos: si tenemos í.lediocres hábi.
tos alimentación, en verdad no podemos pretender que nuestros hijos, como por
arte de magia, durante los años de la arlolescencia prefieran el pan integ';al y los alimen­
toS no procesados. Asimismo, debemos tratar de rramener cierta distancia emocional
f'''''I1;::' te",". rÍo 1: n0 F'lOS (l::;r:o¡oar;a mucho Que 11n te" _ero sUDervise
cada bocado que ingerimos: por eso mismo. no es probable que a nuestros hijos adolescen­
tes les agrade ese tipo de atención. Si podemos mos:::-ar una acticud r:acional y esclarecida
frente a la nutrición, estaremos en condiciones de admitir que si bien :.lila dieta regular
de salsa de tomate, papas fritas y bebidas sin alcohol no es sobrerr:anera saludable,
muchos aiimentos a los cuales consideramos desprovistos de calorías o s:n valor desde el
puma de vista la nutrición, después de todo, no son tan inferiores (::;mo suponemos,
Por ejemplo, incluso la pizza tiene cierto valor nutrit:¡vo: -'es porr:iones pina contie­
nen 54 gramos de hidratos de carbono, 25 gramos de proteínas y 15 gramos de grasa,
es decir, 50 calorías, el equivalente nutritivo aproximado una chuie:::. de cordero, un
plato' habas y una pequeña papata asada.
Las cues;::iones relacionadas con la no ¡:ier:e;1 por convertirse en
banllas entt'e gener;:;.ciones o provocar ia de armenia de ia 7i:nilia. La comida
debe ser un placer, no :"m problema con PmayúsC'J:2.. Los tlener: :::ue comDrender
Y
r-3.1:ar aCeDtar el hecho de Que todos les acctesCen(2S modern;: s ingieran, hasta
, ,
cierco pumo, aljmentos sin valor nutritivo, Para fija; el límite es neces2.-:o determinar si
un jovencitO goza de buena salud, y si sus hábitos ce alimentación ;:en un estilo de
vida norma! o bien interfieren en !a vida cotidiana. ¡-,2.:::ta el ex:remo de ser perjudiciales.
Quizá debamos recorcar los libros referidos al cUi:ado de los infames y los niños, que
muchos Je nOSO!f0S ¡E,; ',"¡OS ¡ ¡os íniciarr -3 2.'1 la TL;lción
solían destacar que los n;;lOS más Larde o más te:T::::rano e:gen una ¿'e:a equilibrada si
se les deja elegir los a!ime:ltcs. porq;,.;e el cuerpo de una :;ersona reclama
ciertos nutrientes y ansía los alimemos que los c:::ntiene;:, Si el niño pequeño puede
obtenerlos. en definitiv2. consume ios Jero quiú- o en la secuencia
que puede parecer aceDrable para el adulto, Si EX::Jimos :3. presenc:2. de un desorden
de alimentación, esta afirmación es váii¿a también los adolesceí::es.
La obesidad en la perspectiva del adolesceme
No existe ley alguna que afirme que los adolescentes tienen que ser delgados. estar bien
vestidos y ser atractivos para que se conviertan en ?articipames totalmente aceptados.
Sin embargo, la mayoría ae los adolescentes se COíT,portan como si és-...as fuesen normas
que es necesario aplicar rígidamente, Para muchos, el exceso de peso equivale a la
maldición definitiva, la condición de proscrito socia!; y así utilizen la dieta para evitar ese
15B
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destino imaginaría. Si la dieta no aporta los resultados deseados y no se convierten en
Cen ic:. :-.; u ¡ ImCipes viven una adolescencia agobiada por el sufrimiento
y los traumas. Otros adolescentes utilizan el exceso de peso para evitar la interacción
social con los pares, y achacan muchos o la totalidad de sus problemas a la obesidad que
padecen, y nunca aprenden a afrontar de manera constructiva los desafíos de la adoles­
cencia. Tratan de ronsc:arse comiendo más, que tratando con los amigos o la familia, y de
hecho utilizan el exceso de peso para aislarse del resto.
-.0:1-1" , ". . .
';¡::-:OCall z..:¡;;tca Ucl lla
apariencia de su cuerpo, y que se preocupen constantemente por el modo en que otros
los perciben. De esta manera, los adolescentes son especialmente vulnerables a los senti­
mientos de menor valía, e incluso a la depresión cuando su cuerpo no se convierte en una
réplica de los jóvenes y las muchachas perfectamente formados, a quienes ven desde hace
tanto tiempo en las revistas destinadas a la juventud, así como en la televisión. Se diría que
no es suficiente que los adolescentes se inquieten por el estado de su piel, su plopia
anatomía y su capacidad para atra,-,' a ocres miembros del sexo opuesto; cuando
aparece el píOblema del peso se agrega otro problema a la lista de inquietudes
tes que no ceden fácilmente ai escalpelo de la lógica. Ei padre que dice: "No te preocupes,
tedas tuvimos momentos desagradables cuando éramos jóvenes", no facilita las cosas a la
jovencita 15 años a quien nunca invitaron a la fesr,,: colegio, o al joven de 16 años
elegido siempre en último término cuando llega e! momento de formarlos equipos en el
La inequívoca oposición de nuestra cultura a las personas excedidas de peso se ve
perpetuada por una serie de mitos que consideran a la obesidad umo el signo de cierta
falla carácter, de ia pereza o del descuido, una condición autoinducida capricryosa­
mente y que puede modificarse con facilidad gracias a la fuerza de voluntad. Los adoles­
centes, que todos modos ya tienen escasa confianza en elios mismos, adoptan esta
ya menudo no saben c.ómo r:lccic::ar freme a sus pares obesos que no se
ajustan a las normas aceptables. Un modo de afrontar lo que uno no conoce bien es evitar
la relación con eso, y muchos jóvenes de peso mediano proceden así en sus reacciones
frente a los adolescentes excedidos de peso. Pueden mostrarse intencionadamente crue­
e insensibles, y rechazar totalmente a los que no se atienen a las mismas normas
físicas. Quizá intenten mostrarse cordiales, pero acaban adoptando una actitud de supe­
rioridad. Es interesante el hecho de que si se establecen relaciones amistosas, las dimensio­
nes ya no dominan el vínculo.
Ciertamente, no todos los adolescemes excedidos de peso son objeto de rechazo.
Algunos son individuos que muestran comianza en su propia personalidad, que están
satisfechos de su modo de ser, y se muestran participantes activos y eficaces en todos los
aspectos del LÍpico colegio de adolescentes y de los medios sociales. A esta categoría
corresponden los adolescentes varones que han sido corpulentos desde la niñez, y cuyos
102
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padres y otros miembros de la familia están excedidos de peso. Por desgracia, las mucha­
chas y los que han aumentado de peso hace poco no tienen la misma suerte.
Uno de los principales problemas que la obesidad origina, en el caso de los adoles­
c'=ntes.es la salida con miembros del sexo opuesto, una situación que puede ser realmente
temible. Las jóvenes y los varones excedidos de peso pueden temer que su apariencia
llegue a convertirlos en individuos tan indeseables que nadie quiera salir con ellos. Además
de este mlecio ai rechazo, muchos cemen también que en la sallaa resuiten ndiculizados a
causa de sus abundantes proporciones. Otro temor aún más grave es la posibilidad de
que sus compañeros de salida se alejen si comienza a establecerse alguna forma de intimi­
dad. Así, las oportunidades de relación interpersonal y sexual, que en la práctica deberían
preparar a los adolescentes para papeles adultos, pueden verse anuladas por completo a
causa de la obesidad. A la larga, estos adolescentes pueden converrirse en adultos que
prefieren a5steners<:: por completo de la socialización.
Pur otra parte, hay adolescentes que no son objeto de la discriminación
ejercida por sus pares como resultado del problema del peso. En general, los varones
soportan la obesidad mejor que las r:nuchachas, porque para la cultura es más aceptable
que lbs hombres sean corpulentos. Consideremos un momento el número de varones
robustos que tienen un papel des-;:ac .do: íos levantadores de pesas, los luchadores de la
categoría Y!as figuras deportivas que son macizas pero mus:::ulosas: jugadores
de futbo!, !a cultura física, todos muy visibles en las exhibiciones deporti­
vas aue la televisión transmite los fines semana. No puede extrañar que los pediatras
y los médicos especializados en medicina de la adolescencia informen que pocos mu­
chachos solicitan dieta que les ayude a perder peso; en cambio, prefieren modificar las
píOporciones de su cuerpo apelando al ejercicio. Asimismo. los padres rara vez critican
a los varones cuando aumentan su peso. Pero los padres de las jóvenes se preocupan por
las figuras de sus hijas,! por i<l.':; consecuencias si no son esbeltas o bo"itas, y por su
parte padres de los muchachos tienden más bien a afirmar que sus hiios tienen e!
cuerpo sólido o desarrollado. Los padres de las jóvenes con frecuencia tratan de proteger
a sus hijas, y quizá inconscientemente las inducen a evitar la resolución de los problemas
fundamentales,ya remplazar el análisis de ellos por la costumbre de utilizar el alimen­
to como panacea. Los varones o las muchachas que son populares y tienen éxito social
o intelectual a pesar del considerable exceso de peso son,precisamem:e, los-adolescentes
que han aprendido a abstenerse de utilizar el peso como un escudo o un revestimien­
to que, en definitiva, debilita sus sentimientos positivos; son los mismos que no permiten
que el peso sea interpretado negativamente por otro. Son los jóvenes que integran su
apariencia, su personalidad y sus cualidades en una unidad que se convierte en imagen
total; un aspecto no tiene por qué dominar a los restantes, o funcionar a expensas de los
otros.
1S0
103
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hturrubiartes@beceneslp.edu.mx

BLOQUE I
DreVenC!on como prlnC!plO para la realización de actividades físicas sa~uras m8Jiant3 acciones educativas intencionadas y oportunas
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SSA-ScP oportu , por ~otivos de salud" y "Referencia y contraíeferencia", en cuida,r fa salud de! escolar". Manual del maestro, México, pp,

Digitalizado por: I.S.C. Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp.edu.mx

.u u1aC~ PrcbleIT'ta5 de Conducta Problemas Cardíacos P¡.. los maestros de grupo ode educación 6sica.naJes I " • • SECUNDARIA Agudeza Visual A. r.AcaONE5 DE DrfECaÓN OPORfUNA La dl'tección y la observación la pueden realizar los educadores.nrermeG..S.oblemas de Conducta Problemas de ~1altrato :\dicciofles 004 Digitalizado por: I.". GastruintC3tinales n.C. I ¡ 1: r. .nr.g11dtza Auditiva Defectos Pasturales Salud Bucal Enfermedades de la Píe! Enfermedades Respiratltrias Enf.l.uD:ernas l-.~ .mx . Enf Gastrointestinales Problemas Cardíacos Problerrta5 de Conducta Problemas de Maltrato PRIMARIA Estado Nutricional Agudeza ViSual Agudeza i\uditiva Salud Bucal Enfennedades de la !lid Defe-:tos Posturales t .. Salud Bucal Defectos Posturales Enfermedades de la Piel Enfennedades ResDlrator1as . Ga5trmmestl.edu... para identificar riesgos y problemas de salud en los alumnos y alumnas de los tres niveles educativos sobre loniguientesproblemas: PREESCOLAR Estado Nutricional Agudeza Auditv:. Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp. y/o persónal de apoyo..aaes I\tSplta:Q:""2S E r 1'''''' • ...

mx . NI'"" Un. etecClon. -'O: preescolar y pnmam ias detecciones se pueden realizar de iKuerdo al calendario que se establezca entre pers. una vez al año La -detección de señales que indiquen enfermedades de la piel.::on. problenw de nultrato. ¿Cuándo reoVzor \as detecciones? El' La revisión del estado nutricional se debe realizar dos veces al año en prttSCoIares y una vez al año en alumnas de primaria La detección de probknw de agudw vlstW. If' -. conducta ycardíacos..C..n~ de salud y docentes y aprovechar eventos como jornadas. defectos fX'Stunles y salud bucal. . ' ..a detección se registn.S. ra sea en el patio de 12 escuela.. rub!cla. .::s _1_. eruptiv2s (sanmpión. un salón de clases ode usos múltiples. traves lJe 1.".:s I I l' de salud y campañas en lls que participen instituciones de salud. ¿En dónde registrar \o inforlTloción? ~ ~ .¡te eventos como semarJlS ¡.edu.cunación y otras. IJ . yque promuev"~ ' d ' d " rneiliÁ. Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp. ferias de la salud) ampañ1s de .a vez obtenidos los result2dos de I..nn en los fOrrn2tos con !os que cuente el docente oen los que le proporcione el personal de salud y/o en la Cartilla de Salud Escolar. g2Strointestinales. durante t¡xJo el año sr .!e::-.. e5C:rrlatina). respiratorias.¡ I \ " oe ilIL~.::.:. VAlÍcela.' Ct}S:.r:'n dónde realizor \as deteCCiones? Las detecciones grue~s ~ rtaliun en una área Jo más alejada del ruido con buena iluminación yventilación. auditiva.. epr. ¡I En secJnChrAJ se ruorruenda que los docentes detecten señaJ. 005 Digitalizado por: I.

Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp. algún asunto relacionado con la salud de sus hijos) yserá d:vudra al maestro de grupo oresponsable de la escuela a b. Existen varios modelos de cartilla porque en caru esc. Al concluir el ciclo escolar la cartil12 será entre~da a jos padres de familia junto con sus documentos ~'ülares con la finalidad de que ésta se2 entregada al maestro subs. PROCEDIMIENTOS P. A1gun~ dt los ?nncip:b pro~I~ma. l Es[¡ cmJfl.S.Ofrl\\QOe Salud Escoklr? La Carril~ de Salud Escolar es un instrumento que SiM pan re~slnr ydar seguimiento al eslloo de salud de w y los ¡Jumoos desde la educación pre1:scolar hasll b kCund.mx .r. Il'l3}'O: brevedad. Entre las niños) los más comunes son producidos por un.C.dú el persoruJ de salud y de educación lun eut>ondo Un2 que se adecú~ ~ sus necesidldesj en eUa los dxt~::s d~~"'n regi\tf"-1 r el resultado de las detecciones gruesas realiudas yel olos problenus de salud que se detecuron en los alumnos. lo cual prevea desnutrición.ria.dos de una irudecuad3 ilimenución.a alimentación insuficiente en cantidad yen calidad.4R4 L4 DETECCIÓN OPORTUNA DE PROBLE¡UAS DE f:ALUD V~ilancia del Crecimiento JI ¿Ové saber? ( qile afectf" ¡ 14 salud de los me:tjcanos ylimitan su crecimiento son deriv. & pro¡>Jrcionará a los padres de familia bajo su respon~bilid2d cuando ést2 sea requerida pL.'"Cuente ycon ello seguir llevando un control eficaz dd emdo de 51lud de las Y los alumnos.¿Qué es y para qué srve o' (. qU! recibieron el alumno ola alumna en la unicbd de salud. El médico que los atienda bmbi¿n anotal~ en 12 caruJla el resuitlcio de ia ateonon ffitdic.s 005 Digitalizado por: I...edu. sen individual y t2nto en preescol1r como en primaria la tendrí el rnlestro de grupo dunnte todv el ciclo escoo. ..

12s cuajes asu vez.erapa escolar. .mlfJ el Jcsarrollo de las pOlcnCllliJ.SeS P:ado:e coo ckmasiada tTecuencia enfermedades infecciosas (gripa. Ésta favorece enfermed2des crónicas como hipcrt!sL~ arterial. en la. Otro problema por alimenraci6n i112decU2d2 menos frecuente entre niños.. diabetes y padecimientos delCOfUÓO.':j'~ ('I)nf('lrme avanza la . diarrea) Su abeUo está seco. pero más común en adobcentes yadultos. edad. es J¡ obesidad por exceso en el consumo de algunos alimentos y la (¡Ita de ejercicio. caracteristicas: Manchas blanquecinas en can o bruos (giotes) TIC::: rt:!C: I~ pid ~ f7 Está decaSdo.J::s del su humano ydebilita sus dc:renru ante enfermedades infecciosas.C.LJ Jesnutn(wn l.~~ij. . En ocasiones se imcia desde antes del nacimiento por maja alimentación de la madre dunnre el embanzo. .¡ y ~. empeora entre el segundo y clUno ¡I~V J~ . Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp. ¿Cótno saber qve hay desnl.edu. sin brillo t quebndizo Fl color de su pid¡ labios. lengua y parte interna de los pirpados es pálido '-"' 001 Digitalizado por: I.mx . somnoliento y muestra poco interés ?X' Wd2.\Iecra casi a uno de cada cuatro niños.d..S. .decir.tric)ón en \os niños ? El alumno puede piesentar ~una de las siguientes . favorecen una maror drsnutrición. es. desganado.

Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp.erlo? ~ \ \ 1 0 brazo contrario al que nc.spondiente ' ¡ Identifique ~ el aiumIlo es diestro o zurda yaplique la prueba en el ~ OOR Digitalizado por: I.edu. USTED PUEDE UTILIZAR '.- PARA CONFIRMAR SUS SOSPECHAS.u I Pidal:: que bne el brazo yIcalice el punto meilio entre el hombro y el cooo (par..C.¡ localizar este punto mida ti disuocÍl con una regb) I Coloque nutricint> en es!< punto ypiciale que coloque el brazo en ~\ posición vertical I Introduzca por La ventana angosta el extremo iargo de La cinta \ ...mx .-malm:nte utili. INSTRUMENTOS SENCILLOS QUE LE P~OPOR(TONA EL PERSONAL DE SALUD: ()' Cinri brlquial CIMDER pan preescolares yNLJTRlCINTA pan escolares ck 6 a 1Oaños (1 Regia ¿ Cómo hac.S.1 Cuide qu~ el alumno ola ~umrl4 se encuentre en posición de firmes sin volteaí h1cia la cintl y ajuste sin apreur I Lea el result2do por !a ventlna de la flecha según la ed2d Yregistre el \ color obtenido yel perímetro de la circunferencia braquial en el forruto cOfTl'.

Recuerde que el buen estado de nutrición de los alumnos repercutirá en un mejor desarrollo y un mayor aprovechamiento escolar.. formato o volante de referencia y contrarreferencia pan que lo atien~'i de inmediato en la unidad de salud.I )¡.s p¡¡.':'I~: J' d~b~ continuar alimentándw adecuad.S.cuiden más su alimentación y recomendarles que lo lleven a una unidad de sall.edu.C.. • ~ en la cartilla.::wCIl~. que .iUffilH.tI. tll. I I . r~\l .¡ :::'._.1 Si al leer b cintilla el resultado ~s de (olor: Verde ¡ Felicidades! el .2 :r'itormaclOn . es imPJrt2nte platicar COi'! sus padres para que clliden mis su Wmentación y recomendarles que lo lleven a unj unidad de salud.~ ¡ aJutrmo esta desnutnoo.' QIJe regtS ror . 009 Digitalizado por: I.. Amarillo j Cuidado! El alumno está en riesgo de desnutrirse PJI' lo que es importante platicar con sus padr--. • I Blanco j Cuidado! El alumno tiene sobre peso. R0)0 ".t ? . reg'stIt i.>d . Insista con los padres en este senoao. Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp. Pe}'19ro ..mx .'¡ bc. t I " . .unent~.

~ h/.. I Hacer hilk"1pí¿ sobre la higiene en 12 preparación yel consumo de los alimentos. los cuales: ¡ I Permiten realizar las actividades dianas ya que proporcionan energía (cert2. I Expürn!es la importancía de consumir alimentos de los tres grupos de alimentos. Los puntos claves son : ¡ Lsvarse iasrrunos antes de prepam.les. aprovedllndo de h mejor manen los recuf)()S de que dispon~n Aaqumr en la cooperanva escoiar .er? ~ I " • Orienm abs y los alumnos sobre cómo alimentarse adecuadamente.i n\.iimc!:!os Je mcll0¡ COStO riíl<iiO. para evitar infecciones como el c6m.edu.a1. servir oconsumir alimentos y de.mx .'endaclones hac. Z4cate y jabón las frutas y verduras que se comen crudas¡ &sinfectar dUr2nte 30 minutos. en agua con cloro en las mismas proporciones (mitad agua ymiod cloro)) aquéllas que no 5e puedan tillar ¡ Coccr ofreír bien lo: :limentos yevitar comer en la calle 010 Digitalizado por: I. sobre todo del grupo que aporta proteínas de origen vt:getll o anim.o'.imaJ) Protegen la salud porque contienen vitaminas" minerales (frutas y verduras) I Recomendarles que consuman por lo menos un alimento de ClcU grupo en cada una d~ las tres comidas dd dia.¡u.C. Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp.V. azÚCtres ygrasas) i Favorecen el crecimiento dado que aportan proteínas (leguminosas yproductos de origr:n ar.¿ Qué rec.sF'ués de ir 11 baño o cambiar el pañai d~ un bet¿ I Hervir d agua par¿ cd~r oagregArle dos gom d= blanqueador de cloro por cada ¡itroj dejarla reposar JO minutos antes de beberla I Tillar con agua.S.JC.

. los gastrointestinales y los ardíacos. "''''' IlQ_ ..har ~~ hoy problema? Cuando el alumno presente alguna de estas caractensticas: I Doior de Cltaa de leve ¡ mooendo I Somnolencia I I I I I \ J I Secreción n¡Sál ¡l!T'wa o Vl"rdosa Dolor de oiclos SWd. infonne a los padres para que la o el alumno sea llMdo ji la unidad de salud pm su atención.a de $eCrtci6n ~i uno oambos oídos Fiebre Tos intensa y frecuente Dolor de articulaciones I J L. cr? "' . ...edu. PROBLEMA5 DE AUSENrISMO ESCOlAR POR MOíIVOS DE SALUD El ausentÍsmo es una causa frecuente de reprobación ybajo rendimiento escolar.mx .. 011 Digitalizado por: I.tose~ oestomud4í. Dentro de las probkmas respiratorios más frecuentes estin la gripa o resfriado común. al htblar.. ¿ C~~ndo sospec.S. Problemas Respiratorios ¿ Qué saber? I . ~~ (j!r~ r A Si observa cualquiera de estlS señales.. .C. bs anginas oamigdalitis.. Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp. b bronquitis einfecciones dd oído.. . Estas enfermedades pueden tnnsmitirse por gotit1S de saliv. Las ylos aJumnos pueden 11Jt1r ocasionan ausenrismo estin los problcnw respinrorlos.

.S.bento Decaimiento Comaón en el mo Diarrea J)clo¡ abdominal Somnolencia Palide: gent.o I I I I I I M. por parásitos o por infttciones.edu. Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp.aJ a.er? W$ -"""'l Antt cualqwer señal qUe obsr.¡'.1 • n . puede haber campliaciones graves como la deshidntxi6o. ueseos un~oosos U\' aeteür J~ 1 .fue CÍiui&l¡ ~ Q~Ó.:r~ notifique alos padres pan que la o el alumno sa enviado a12 unidld de salud pan su atención. Cuando estos problenw provean diam:a y no se rtcibe tratlmiento ada:uado yoportuno. { ..gt l' ¿ :'i~~~ ~Sfmintestinaks) pueden ser ucasiooados por alimentos en nW es~-do o mal bwdos. 012 Digitalizado por: I.ralizlda ¿ OlJé hac.C. ¿ Cudndo sospechor que hay problerno? Cuando el alumno presentealgunade-estascaracteriaticss: I Manos I Náuseu I Ftebre .mx .Problemas GastrointestinaJes ¿Ollé sober? I ~ proabrw !. • SuGJOO6n repentir.

¿elIÓndo SOSpechar I I I I I I I I I q~ hay prob~lnCl? < Cuando el aiumno presente alguna de estas características: Se ve pálido Se C1nsa roo ~ Se agitl Bciimen~ al omirru ecorrer r.C.mcentracióo Tiene tos al realiw CU2lq1Úer tPl de ejercicio T~ne bajo ptsO Ytilla \ ~ I'-H~ { ~r. 1. .edu. . \ I (~ Tleñe infeccío~ frecuentes de vías respiratorias bajas Se fatiga OOlmente CU1Jldo corre yse sienu en cuclillas pan recuperar el alre T~~ Evit2 jugar Se le ponen los btn.. requiere mayor antidad de arígeno 1su pnxeso rcspil1torio se altel1.. pabellón auricular olengua amora~os al!t2linr algún esfuerzo Tler. por ejemplo al CrneI'.~ Se queja ée dJJor en el pecho opresenb palpi!Jciooes fuertes . re: t 1/ j I I ~ l ' .. los maestros de grupo o de educaci6ft tlsia soliciten a los J*ires y madltS un certificado rntdKo pan VlIorar el problema.Al ingrtsar la odalumno ala escuda estcI problemas le ~ principalmente ~ 1: cbe de !d!.·11 or .S.013 Digitalizado por: I.:: flb de c:.~!6tI fltiu. Es muy impor12ntc que el maestro esté alerta ~ identi6car estos problemas. Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp.. I .mx . ¿ ~ué hocer? ~ Si obsem dos Omás señales de alarma deberá notificar alos padres para que kJ lleven ala unidad de salud pan su atención.. ya que debido al esfumo que reaIiz..a el niño. También es necesario que al cIettcttr algún síntoma cn b escuela.

.&millar. pues dependen del C2l'Ícter y rasgos de persorulidad de los seres nununos ydd conrato en el que se desenvuelven.. JUf..t .. .1os menos.rgu la coom-encia coódia. • .'lJ ~rmítiJi alos docentes reconocer en la oel ~umno algunas de est2S condUCtlS que pueden ser nntoow de algún probk1'1U: ~ I .iento yen ti desarroBointtgral r si DO son atendidos adecuadamente pueden lJe. / . Sin emba. Las problemas de condUct2 en los escolares pueden tener su origen en vu10s tictom..t I I . suelen ser lr2Stomo5 or¡W:os..J con frecuencia Es rd:dde y desob:cliente siempre Toma cosas que 00 son suyas sin pedirlas Nuna partXipa ni colaban en clue Es doconfiado 014 Digitalizado por: I.C.. Estos problemas influyen de manen determinante en el aprovedwn.!... DuruJte la adolescencia pueden ser causados" por el proceso de C21Jlbio que aperimentln los estudiantes y del cual) la ~ es parte de los cambios que Qncter'i1\\n este periodo de desarrollo.entl ca. otros pueden partir cid mismo ámbito escolar CU1/'Ido el alumno es ignondo orechazado.mx .mbios brJ.S.n de problemas familWts como la des1ntegnción &miliar ola viokbcia iDtn. J.nr al tnoso e$Cobr la deserción rla adopción de conductl$ adictivas o viokntn t ¿Cuándo sosoechar qve puede ht1ber a~(¡n problema? Las cmcterfStlC1S que ptJdierul definir un problema de coodUC:t2 !OO subjetMs.afROS PROBLEMAS DE SALUD Problemas de Conducta \" "'" '111'- ) :il.' algunos se duiva.'~1 1 . Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp.SCO$ de oricter Se ¡¡js!a &ecuentelTl(nte y tiene pocos amig~ o problemas pan Iucer amigos Es agresivo Se pe!.edu."' ..t " I QWue llamar la atención en tooo momento y de forma violentA fus..

I I I I I I I I

Denda su ~ personaJ
No Je COGCtntrI al estudiar EJ sucio Y deson:iwdo en sus t1tW ono cumple con ellas Su c:aptcidad de memoria yde aprtndiuje son mayores omenores a bcic sus compañeros Se ~tc rtChmdo YreJegadoo_ Presta JX'O atención asu maestro Es apático Rom~ reglas Y nomw est3blecKW

Apartir áe~ ~o y So año de primaria pueden empezar I presentar;eestos problemas.

¿~ué h1c.er? ~ .
si atrav6 de la observaci6n cotidWu usted ~..fvierte
que alguno ~ sus alumnos tiene algún prob~nu de conductl pb~ roo sus padres. Investigue ~ su comporta.rTÚento es igual en asa y de ser 2S.f oriente alas padres mt instancias especi2lindas pan la atención de este ti?' de probbna:s entre las cuales están:

S.E.P.:

I I I I
úntros de Atención Psicopedagógia de Eduoción Preescolar (CAPEP)
Centros de Atención Múltiple (CAM)
Clínias <k la Conduct¡
Unidades de Servicio de Apoyo a la Educación Regular (USAER)

Sistema Nacional de Salud:
SSA1 IMS5, ISSSTE

Sistema Nacional para el Desarrollo Integral de la Familia (DIF)
I
Centros de Reha~t¡ción y Eduaci6n ln&ntil (CREl)

015

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.
t.,wtCClones

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i/.'

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¿Ové saber?

'~--'

Las drogas ~~I ~u~¡¡..~:i:!! q:;e ~ ~!ru ~;i el Ori1rusmo IOOfinCln UIU o mis de .las funciones normales del orpnismo, altel1n el funcionamiento del pensamiento,juicio, ruonamiento, memoria t uUQ ~~ rn~!1bJe.s y producen alteraciones tislas ypsicoJ6gias.AJ cOnsumo frecuente de cualquiera de das se le llarm adicción.

Entre Jas sustancir;J que causan mayor adicción ydaños a ia salud están:

,

EJ t2bacv¡ que contle'1e cientos de sustancias que &.'OrtcUl d desarrol1o de emJmedades graves como el cincer yotl"aS que afect2n d coruOO ylos pu1úiOOes¡ ma!)ái2 los dientes y produce mal aliento. DW b salud t2nto de los que fuman como de los que están o:puestos al humo.

g

El alcohol incluso en anridades pequeñ.ts, alten
j

,

Los medicamentos, que aunque su función
es el control y La cun de algunas erÚem.edades, cuando se abusa de ellos casionan altmciooes en el funcionamí--...nto de nuestro CU!'l"pO.

el pensarrúentc¡ los n'flejos, el bbb, bs movimientos }' el razonamiento} favorece 2Ccidentes y riclencia; puede causar vómitos, deshidntlción ~. convulsiones.

,

Las d.rogu que representan un riesgo muy grande a la salud Ya 11 vida¡ $U ven t2, distribución Ycoosumo es c:a.stigado por la ley.
Otras Sust2.nCÍU¡ que se usan con fines industriales y que al !el' inhaladas altmn las actividades Bsias y mentales.

,

016
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¿ CÓInO detec.tcv que po$bternente
Cuando la oel alumno presentan:
I

tIt

aklnno lea adicto?

úmbil$ ~ dt conductl principalmente hacia la agresMdad

I I I I
I

Ahandooo de dqn1es Oactividad fWct Baja del rtndimiento esccm
~ncia Yrtbeldíl

f
I

I I

Olor a ~o oaJcobol Mirada perdida Descuido en el 3!CO Ypresentación pel"S(,¡u! Reur¿~ coo pandiIW alrededor de la escuda Ausentis.::o &ecuenlZ y sin ousa justifiada Pérdida ck pe50

Piatk'"1r COO las ylos alumnos sobre las adkciones yc6mo afeavl b salud integral yel desarrollo personal Pbticar con los padres pan acordar cómo ayudJ.r y orientar a los aáobcentes ldentihc2l' las prohlem.a5 q~ puedan esw conduci6idclos a b ldicción ~ la attnOOO¡ orientando sobre algunos de los servicias q~ existen pan ayudar alos adolescentes: Ii" Centros dt lntegnción Juvei'.il Urúdades de Salud Akob6&os Anónimas, Comisi6n de Deruhos
l l

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HullWlOS yProcundUIÚS de

Justici1"---­

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017

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!u1ta de información Ktra de las adicciones La COffilinicaci6n entre bmiembros de la com'Ultidad escolar La participación actrn yekctÍv1 de todos para lograr mejom las coodirnnes escolares ycumplir adecuadamente con los objetivos sociales de la esc~ I I I . . con objeto de detectar acciones que incinn ofomentan eJ desarrollo de conducÍis de riesgo y consecue0CÍ2S neg.Recomendaciones para evitar problemas de conducta y adicciones . a tm'é.d como valores import¡ntes pa.S.t\~.S en la salud La vigilancia de los alrededores de la escuela durante la entnda ysa6da pan eviw reuniones de grupo o la presencia de vendedorts dudosos 018 Digitalizado por: I. FJ desarrolkrde tnhajos en equi?.'l !ognr coovivir en armonía y paz Aherr¡. I I p.> en livor de la S2ludintegr¡l La nlontciOO a la vida yla salud La toJeranciJ.S para el uso adecuade ::ld t!l'T'po liUre.rymov~r: i I I I Un ambiente cordial y saJudabte en las eScuelas El cu. Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp. . el respeto. cultunles y recrt2ti\'.tlV2.¡~ ipf'O'lt'eChando en la medida de lo posible las inst2laciones de la escuda La rttbón hacia los mensajes y programa present2dos atnvés de los medios masivos de comuruC2ci6n.edu. el compafltrismo y la soiidarid.. a tnvés dd ejemplo de docentes y padres de fimiIi2 El respeto yva10nción de cada integnnte de la comunidad eduabY1 El R:rtt1ecimiento frecuente de la IUtoestima El reconocimiento aJos k¡ros entre le: diferentes integrantes de la comunidad escobr La 1.s de actividades cieportMs.C.mx .¡tiV'l.id2do de la salud.

S.nondos en alguno de los (ormatos o en f¡ Cartilla <k SaIud Escol2r. atención correspondiente.YlTiiiw. : !JS qu= !e ~ de.mx . € ¿CÓInO rea\iz011a? Las d«entes Ik.C. Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp. qwenes lleMn ala oel alumno a la UlÚd.l I REFERENaA '( CONfRAREFERENCIA ¿ Oué es la Referenc. En la unidad de salud se le deberá realizar al alumno referido un examen médico completo.:ttó algún ~ ose observn algulU seiW k alarma.la? Es la act:Mdad med!2nte la cu~ ias y~ '.'laD un volante de referencia en el q~ registran los ~m..1S de ulud encontrarios y orientarlos sobre lo que tienen que hacer para que a sus hijos ks brinden l.ES L~PORTAlvTE : Coovror a los padres de famili2 pm infornurles de las sospecJ. 500 envU~ a la wúdad de salud cornsp:>ndicnte para su attOO6n.as observados odetectl<ios yque fueron :..edu. lS ce probkúl.1d de Salud pan su atención. Que el ~rsona1 de salud asegure h atención a las y Jos a!umnós que se envían alas unidades de salud. . Entregan este vobnte a los padres de timili. 019 Digitalizado por: I.

¿ Qué hacer? ~ S::Jicitar al padre de familia o tutor) a la brevedad de contrarreferencia el cuai debe el médico tratante v la . También colaboran padres de familia ycomités de salud.ia? I Otra ac. para asegurar que las y los alumnos reciban atención y logren su recuperación. l' } lenteS o su plantillas de forma de los deSa\llIlOS el SerV1C!O e.: .. para saber si existe algú.C. docentes ' lOS 1 I la contacto con el persJnal de '~e Daer!'.ividad es el segllitnient o Conjunto de acciones que realizan en coordinación el personal docente y el personal de salud. la acción mediante la cual el personal de la unidad de salud entrega al padre de familia.l Ü. u !' para la el ~¡ L~ .edu. maneíados tanto Dor el . l' i EN UNA ESCUELA PROMOíORA SE PREVIENEN YDEfECí AN OPORfúNAt"lENíE RIESGOS y PROBLEMA5 QUE PUEDEN AFECí AR LA SALUD DE LOS ESCOLARES 020 Digitalizado por: I.mx .S. Ir. ¿ Cómo se neva a cabo? Através de la revisión de la carti 11 a salud escolar u otros instrumentos. Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp.. • •.emoo ¡ se necesa~lO.¡ h' proulema en cuanto a ¡ " ' ) ' o a la la atenclOil reCiD1aa liara obtención de prótesis (1 para su rehabihtación. 'iué es la contrarreferenc. el formato que cnnrien: el diagnóstico otratamiento del alumno para ser devuelto al maestro..

por su carácter formativo y su influencia en la calidad de Vida. EN UNA E5CUELA PROMOí ORA DE5ALÚD 5E EN5EÑAN APíríUDE5 E5ENQALE5 PARA LA 5AUJD y LA VIDA Y El EJERCICIO ES tJ~JA DE ELLAS 021 Digitalizado por: I. de eS parte del programa de 3alud se refor ¿ar~e en el aafectar a s:r d gran aliado de la s.mx .dud .n la eaao eSCOlar) el eJerCiCiO: )' IQ" Incrementa la capacidad motora y aeróbica) las funciones fisiológicas) metabólicas ycognoscitivas) "sí como la eficiencia cardiovascular yrespiratoria ~ Promueve la camaradería y el espíritu de equipo ~ Es un medio de autoexpresión e influye en el manejo de! estrés y la tensión un estilo de vida saludable el ewanal i w En una palabra) pone en el camino educación \' .3 humanas la vida . Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp.C.edu. t. es un P? ~a la adulta ¡ ¡ ¡ I I CCiDacidades físicas vmen t2. - . . . escolares.EL EJERClCIO y LA 5ALUD Para cerrar capítulo ·vamos areferirnos ai ejercicio físico.S. gran aliado de la salud de los escolares y de su futuro como adultos. \ los píidres para contrarre)tar ia .1es enÍermedades [rónic2..

• C> '" r~ Digitalizado por: I. en Fernando Sánchez Bañuelos (coord.Sánchez Bañuelos. Fernando et al.). (2003).icos ele 13 actividad fí~~ica" y evaluación de los aprendizajes en educ>Jción física".. Madrid. Didáctica de la educación física. Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp. P"eITtice Hall ") (D I act'" P" rr I11d na .mx . 'd' lea.edu.C. "Dimensión biológica y funcional del desarrollo motor: los efectos fisiolór.-. 1:'6'('1 y ')°22'( .S. .) -) U. pp. ¿'.

fuerza.·lll ('Ji 1'. t\ lo \.lics.\ :ldull.'I\'.]naci.IS ticnen su ()r'!j'~'. ctc.tílllulos nccesarios para favorecer el cr:.1\-L'S de 1. aurlH:nto u: tus (111erenles p:lLlll "troS evolución de la composición corporal.3.n .S.J o:: o:: en "" AÑO W ti~tión _ _ .L1I1 p:lrIC elll. curvas de 11111)' bicn eSI:l 3 3. peso. !l!"!O!'.1.¡ )' pcso.e~~tróllo! eh:. W .\. ¡lit !Ir van a cabü CII íos di!á'ellles sisLclIlas !'ullciol1alo ' csdn en un proC(so de crccÍmiento y ll1aduraciún clI)'as rnalJlÍcsl<lcio !les no sólo sun SIS GlIllblOS cSlruc[ur. . si!lO lalllbién ClIlll'ÍOI1:l les.1 11. Todu el proceso de trall'.56 1'-' Didácica de la Educación Física para Primaría El desarrollo de la competencia motriz de los estudiantes f.1 Educación Física una rderencia ineludible..14 AÑOS Y + ESPECIALIZACIÓN EN MOTRICES '1 11-13 AÑOS t t 1 O f­ O O:: ¿ 6. velocidad de erCell111ento.í(')!1 de ad"ks(l'lilC .] (1).L'. a trav¿s de <lcrividade.mx . La adopción de h~lbitos de podri faci­ lirarse a través de una motivadora y sígniliclI ¡va. :lItos C.Ic.rilo de vidc1 y partir de los 9 y 10 anos 1:1.15 de veN loóhd..t dt!l movimiento. equilibrio (Kcogh SlIdgCll..¡rgo de tuda la edad evolutiva el cuerpo del ser humano crece.:.¡ 1':1!'11r de lo' (. El desalToUo de las capacidades rehtivas a la condü ión física Umante la edad e\'olutiva.. que se propongan. resistencia. DESARROllO DEL CONTROL MO . flexibilidad. 1". que creeen antes y cOfTlplc ¡an su crecirniemo rambién " IIILl Cdd<l lll.1'.)demás debe llevar lOlbigD 1m t.s"'í.es~eclaliz.'. Las l11avores tasas ek crecimiento se c.la edll(lí..edu.).onirolmotor: diler '. la alimentación y la práctica adecuada de la activi­ dad física cOllStituvcn dos f¡¡ctores clave para el desarrollo fisico.ciÓ.¡ci'ill 'lile c:J posibilita que los lllaniliesren l11c1)'ores rendimientos en las lell'.'.. La evolución y Digitalizado por: I.C.11.Ind(J al cuerpo int:ull \ [.1 3.JI .Ís temprana.dl.I. PARTE 1 ---CAPITULO L'ile tipo de cambios y traus!tJrl\lacioncs debcn c(}llsriruir para el ducclltc de 1. 1 de: estalttra.1. !.:illliel1to. ANOS o _J _J O 2AÑOS ~-" L1S . de favorecer el crecimiento r el desarrollo flm­ ciord de los sojdos a su cargo.."OR DlrERENCIACIÓN y ESPECIALIZACiÓN DEl MOVIMIENTO . aunque nO a un ritmo lineal y sostenido. ya qUl se deben tratar. Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp..¡S aprillldcs lísicas est:ín en 1lI1 I pl'O<'I'SO de dikITI1CÍ. .3. que .I primer . que las c." ~1b 1 57 --------------------------------. Las pautas de crecimiento se aclc1alllan en las nii'ías. Dimensión biológica y funcional del desarrollo motor: los efectos fisiológicos de la actividad física etapa que (jlllit'lIZ:1 .l:llks 111()trices J"<. [.'> Una de 1:1S CllartclÍsticlS de elsi liIIC¡)llj('IIIC (O!] 1" nl:.• t o lJ. lLlIIS!<HIIl.ftm11ación saie de raml)lOS extCrl1()S intenlOs <¡lIC van 11"".iI ·IOIH'.

58 lidádica de la Educación FísiGI para Primaría El desarrollo de la competencia m"iriz de los estudiantes ~I 59 desarrollo ílsicas es U!lO de Ins . 1.:ia: los estudius sobre rendimiento físico v I1Hllor L'. como resulwdo de C1rccldaron sobre este temll.!. I':s!<. De lórm" infantil es l11:'ís Ikxible que el del adolesccnte. geno Jnejo¡-. 1992).¡ prevención temprana de elfúl11edades cardiovasclIlan:s dehe ser de una ¡''ItensiLlad moderada. ~1()1I :H:' tividadcs en ¡as Cjue principalllH'nre se lll..\ 1. l y crecimiento que se producen a lu brgo de esra etapa.bim. por lo que se de una mayor inve:. y RClIschleill.ln(.JÍn:l BClIllCll \.2. iÓll y de illtensidad molinada..lI1cja el propi() peso c()moral SOll un Ill:ga­ l~'uerza: concluyentes necesita en este seLlido.i(() q\le puedell derivarse dc /:¡ al' tívi(bd fIsicl el1 la edad evoluriva.a¡.rl «(lUlO U!IISeUll'llcÍ:l de los ¡'rOll'soS 's c!ellTcc'lllliCIí[tl v maduraciólI DidlUS procesos se veu Illuy [~r\'()re(idus [lOr ti de . 1994).[lCClUS de car:lctcr que PUC"kll vcroe illílllíd()s ['01" la pdctiea del :lci" ¡¡"ico.¡porte de y )l'[i"'.l'. el joven () el se observan \luchas dirl:rnu:ias illdividllales.jc() I'ruvIlc':I ulla 111. \. ya '1111.\ C.Slll ¡ de 1.ltc revisiones sobre los estll­ de la actividad [í.IClivl dades flsJel" de ¡1II11 cierta dura.lams (1994) realizó un estu­ di. :rl'ci:niCIlI'U óseu: L\ n)a~'.­ !aciun:Jda de forma consistente con el dl:sarrollo cardiuvascuJar y además s"rvir de agelllc mediador sobre otros \Vill. coL. ¡:.S. El organismo se transforma permitiendo Liue el .) s"bre l:SLe Lema.en.1' yor hipcnruli¡l 1IIlIscu!al'.\1"" la Cll.edu.111 IlillOS)' lIil\:LS activos COll inactivos.J!lu: b edad adolesccncla.¡ CII¡IIIi..¡ :uuliz:al' sun: ~ lksarrotlu cardiova. Ü no de los bctores I)usitivos más importantes en este sentido es l::l práctica del ejercicio físico.1avor propensión a la fatiga.'I. Otros estudios que analizan Jos del escolJr obeso y Batllé. Morro\\' y rreedso.'1l que el tipo de actividad fT sica n~qucrido p:\ra ]. algo que se olw.l la peculiaridad de '1I\C se m. así. correr \) ]. cn donde sciiala que existen. (¡tudios al respecto IlIlICstrall que d ejcrcici() lí~.le tividades qll' necesitell utilizar csta cualidad.to en pr:1nI1L~did:t llledi:l!lle 1111:1 <1<1n:lI:\d:l iI11<'T\'CI1I'ii>ll desde ¡:le. buscar de illtcrvelll:iúll 1'1'll\'O'!U1Il1 el ¡llterés suficiente y . J Fkxibilid~d: esta cualidad tiene J )es.~l I'I\RTf CAPiTUle 1 3 ósc.mlniea de la actividad fTsica.mx .<: ((lII\)1:I{. 1')1)7) seClalan que este de individuos suf¡'c!1 a causa ele su sobre peso una I .c ()li'C'ccn .ca en edad evolutiva . (O~ rcsllltiH.\cesi 110 del ni()lo de esr.'d()r dc los pr()ces()s le. (~\V(lll:c:.H-rollo urdiov:lscular: la condición física dc carácter aeróbico ha sidu [1'.\jl:lCil bd . La ~1CI:\'idad f1sica lIVO! uri\'c\ de lcner un de: la \..Hiede destllear b idca de 1<1 !lI ilHiad dcl ciciü lísÍCu CU11I1l c.t). --. se . y realizado :cm IlIla fl'ecllcm:ia IClllcn!:e diaria y de Illla dULlción ¡wroxilllada de 3') 1l1Ínulus.Hismo.1 Ilecho esllldio dc..¡~\:L1o"J liv! di. dc 'arcas motrices de características mlly variadas.le: :l.¡. Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp.L Por otra p.". Efectos tlsiológicos de la actividad física eH b edad <.lS ISUlllO . l]lle SIl ClltlTll:lIl1ClHo ~erflli!1adas :l<.' ekc.k (I.> de práctica de actividad física.lsados el1 1. Sobre esrc l'artic!lbr se el N . videncias de carácter gic<J que indican que ya desde la infancia comienza J generarse la por un cxcesivo sedcnt.los Resisten.: 110 I'OlIos lus SLl1l:!()S son c(¡sticus ni l1cxibks (Michcli.'1 Itlerha de los individuos mcjoL\ c¡¡:lndo . Esp :cíficamcnte en relacién con 1. Digitalizado por: I.l'111:1 1I11 i" :lIlCdislc.:uJar • Crecimiento ÓSl:() y ubesidad " Presión " Nivclc:s de colesterol tivo en lIl).3.f"l'ul!l} 1110!\)i· 1\ cUIJ!iIIU:tci")l1 lie pfC.1 I. disminución de la capacidad aeróbica y ciertas sobre el 3.'rv.dcsarrull.esta de ¡'JI'Iml temprana en UllOS niveles elevados. cunclllV.11'. del 11. a tilia llla vor clasticidaJ de los h:lee) <In OC\Stolle5.C.:!ClI\Clltll 11llldiadul'.1 lus per lo que este es un lSPl~C() que 111\ re!u ['.) dc 1:1 "d"d ('Y()I u t iV.S\'ÍÜII' za. pero a partir de UIl cieno !llUllll:IHO se pro­ duce una disminución progresiva de esta capacidad.:tos más i111 1)Ol"LIIlLes que han sido ídcl1tilicados que se VI i1 ..j­ del activos tienen un me­ de los segmentos co: poral y ODes10aa: estUdiOS recientes indican la existencia de un:l tendenda de incremento de la adiposidad e'¡ la publación infantil yado­ lescente (Bar-Or y Baranowsky.:l.1' reas de ma~or duración y de ritlllo [lausl1do 110 es IlIU)' 1ll11!:i\ d')I' 11.! se dcsarrnlb dt\r.:¡ción.ícn:r el' ccLtdes de 13 el 18 :\l() el plullluvido desde Ll Ulllvcrsid:1d de Luv.d. Los a~pc. indican q lIe los indi~ viduos mejor:\I1 nOl:lb!cmente en estas edades en actividades "] lle demanden resistencia ¡. sellLlr.:volutiva De Ins dect()s y belldicills de tipo físiul'\!2.'II:III/:l C\'I o ' 1anllo así \1! 1 (. es pues. J <JX. llna ~erie de autores han efectuado recienteme.TÍvídades deportivas v:\ya 11l:Í-': allá del uso raciunal (Milllc. lo cual sll¡ríere que se necesita de unos niveles nlayme. 1 (1994).lIlil.lar:.luDlr. la Illalc:\bi¡idad de las cslnlllur:lS (¡se"s iln tillÍ.1 n~:J~ Jiz.¡porten un significado (Malina y 1(Jl) 1 J.lo.

Morluu. t~st:a directriz se basa en b relación que existe enrre el estar ¡'sicológico...jUt· UIl mejlx lksllrrollo llllllur.. De cstos accidentes. ()f 990. Por otra p:t"te.HI evolutiva para el desarrollo óseo. lksonlt:n el! la I1lilllCIHI1CÍ<'JlI o di~¡fllll' ciones 111CllstTua!cs».lIudablc el DCp-H'¡. ('n el contcxto de la en la cscuda y en las actividades de carácter comunirario». sobre. lo cual Ducdc cstar asociado COIl lesiunes.'.:icr<:ita. por cual no se puede COll­ c1uir que las lesiollcs dcbid.ls al ejerCIdo Hsico lcngan CUal1lilativall1ellte LlIla in­ cidencia Las lesiones de carácter óseo durante los ¡¡líos tic crecimienlo consulll)'cl1. Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp. no ohstante. familiares (Parízkovll. trabajo. etc.ll. 1977).60 r-- Didáctica de la Educación Física para Primaria /\ Illeri can'1">' El desarrollo de la competencia moti'! de los estudiantes 61 aparato locol1\oLOr como cuenta sobn: este } y c1llclill )'. el bien· PARTE 1 3 CAPITULO mayoritaria de la mortalidad entre tus "if1os y adolescelltt's (J\"1acera y VVOU[OIl.~rllS. la danza.:ióIl. :tlgún de acuerdo COll los dc cjneiciu.ll1¡¡]es de actividades que duren 20 minutos o más v que requicran un niL:l de e."11 zon.ls de creciluieuto el! los huesos largus y lus daüos irreversibles lple se hall le' gistrado en algunos casos a causa de choques IralU1lálicos de illlcnsivo.C..JiIl'Tllhk. bcneficiosos y cimiento. el iucremento en el colesterol 1-11 ['ión Hsica cardiovascular. Esta directriz rio tenga una dura~ión breve. se prumueve 1m mayor g¡lSlü calórÍl:o diario para rcducir el riesgo de obt:si.!'minos: "Un je de adolesccntes puede que realice una cantidad excesiva de físic(). ad. fialar que existen grllpus de . tiene una importanja fundamental durante la ".:1I1 cstar fisicamcme activos a diario o casi a diario. en a q lit: se establezcan "i¡!Iilar al obietivo 1.tcrzo moderad'1 y medi. educación fisica o ejercicio planificado.¡doksCClllCS tlt: allo ríesgo. Se recomienda una va involul:rel1 a grupus la carrera suave. los efeeros lL"'dUleS de la práctica de actividade.3.lCit'.3 dd ¡'I'ovecto "Gcllll' S. 1 »94). (L1tos compilados las ksiollcs pUl' accidellle cOllstituyell la causa lll. como parte de sus juegos. natación. los diabéticos y aqucllos l]llt: tienen antecedClllcs í:llnillllres . C011 lIlla lensidad del esfi. a (1994. a través de la literatura científica especializada. que para los adoksl:CIlIl'. Prescripción de ejercicio físico O ~ Con rclaci()J] al desarrollo y OJal! cllÍll1iclll(l dc lllU condicióll lisio <.' con 1II1 ¡¡Ittl ries­ go de:: padecer hipertensión el tlsico cOl1stiw\'l' 1111 Illediu l1Lccllac!o ra el mantenimiento de los niveles normales de la Wilmore.'['ucrzo dc moderado a vigoroso» 308).edu.-" son pocas y est'ldísticamcure de !lIla influcncia Illuy lilllitada. Según 1oc. «Los adolcscentes deberían re. Hsicas en las edades de cre­ eio ilsieo en Itl~ illdividuos l'111<1 edad evolutiva --lesiolles. lino de los cuales es el "Manifiesto de Consenso de b AsociKi('lll !v1(-dic.J111enlU de Salud y Servi­ de de . del .¡s gClleralt:s se Jlllede decir que las (Ollll.1 )ircctriz segunda. t.IIIlCrlll(' dadcs cardíacas y lit: hipereo!esterolemia. subir escaleras.1 inlensidad y la duración dela <lctívidad f!SiCll millO ante el hecho de que suponen.:tc.er clínico intiícll1 uua rol (ArmstruIlg y Si11l0ll.I. 3. 312) se maniflest'lIl CH los "iguÍen.s nt')\lltivas del Sc constata. 1994).1 ¡'1l'ílite Digitalizado por: I. El1línc. Este lllanifie".')[1 dc Cldu.S. [111 !llotivo de l'S1'l'l'Í:l1 pn'ocl1] 1. En estos casos la realización de 1I11 estudios basados cn la observad. . calo das COllsu¡¡údas e q!1C lClle!" l'll 'das.dizar tres o más sesiones se­ demasiado ejercicio IIsic". sólo se ha registrado 1I11 5 ciento que ticnen su en actividades de carácter físico-deportivo. 1. obesos... '111[' . paLl Dirt~Clriz primera: «Todos los adclescentes debcl.3.mx . dcbido al" v.1<: .11 ¡lleUOS seis llH':SCS. SCgl1l1 los estudios reviS'1t!OS el cio físico está considerado efectivo ell los casos dc obesidad y de ). se J¡'1I1 hedll) IHOIIlllKÍlIllliclllOS íllSlilllcio n:Jes. ¡¿. el ualonceSlO.ll'artida.

silililares a los a controlar la intensidad del aprendizaje y.'ts adecuado..s precisos y ullas actividades de apreu' evaluación que se acolllodcll a esos objetivos (ped. como los que aparecen en el Cuadro 13. l PARTLl} CAPiTUl..:uilción.mx . s:¡j-'¡('r <¡né I'S 1" <]P(. Dicha acreditación es una consecuencia de la yen ambos .3.. b) Evaluación suwatlva Para llevar a cabo el Clllllp!illlicllto de las ilJlellCiol1cs edlllllívas.. intereses v ÍnLcr~lcl{¡all en el proceso evaluativo. al altllnnlHlo. se ('SI"'I'. 5) se cstan1 hablando dt una escala cuantitativa y. Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp.Js a considerar en la evaluación por obs~rvación.l.?8~.¡s o cuya el profesorado mediante esta técnica .e saber qué es cxaetarnel!Le lo que se pretende con las activiJ'Hks que se 11:1l1 di SCl1ad. 3.t'l1lar alulllllos y alllllllla5 al illió:)!' c.I l¿ a Contreras (1998. bien. insuficiente muy ddiciente). por tanto. 306-307).Didádi<a de la Educación Física para Primilría la evaluación de los aprendil. la de las malc:rías ¡al COlIH) dell'rJllíll:t el díse(¡o Clll-ricular. los instrumentos de observ:Jción en Educación Primaria son los legistros de crmd. d:dáctico. es recientemen-t: cuando se ha sistenutizado como evaluación por observación.S.2. conduce a una acreditación qu. e) Evalu:Jeión por observación ESle ti[h) de cuntrol que se viene produciel. se un illLretllClllO del iuterés sobre la llamada evaluación cU:Jlil'ativa. I'cnnir.Liderazgo Cuadro 13..lrucluraua desde hace mucho tiempo.edu.!eIII:IS por lo" ¡ests de l-el! cualllil:lI I"s ulliles 110 1. de lIl:lIlera que IHleda olí'ecer b in­ formación que cada uno ti. en ddiIlÍtil'. y.: lus participalllcs neeesira el! orden a alender.lda l!tlCV.'jes en Educación Físka -1 283 La realización de la evaluación sumativa (a: final de una erapa o período de estudios). pasando '1 ser considerada comu la más que a través de ella se rienen en cuenta una serie de as­ en plamillas para la refkxi ')1] que servirán de gran y que no se consideran en los demás de evaluación. (Vénse Cuadro illStruIllento de observación son Ins esClTt.1 de él Voluntad del alumno .lS.le evaluación. comprender la situación.rciullill1 la in"'r 1':11:1 CI!lClldcr lo 'lile el lo ellsellil y el scnsible a las dik. 2.3..4. su esti­ siste!. ('1 k1hiro dc cS¡.: 1. Este interés se genera .1.¡gogía por ubI'ero est ablecer COII .¡ LIS. <.: dc la mílidad 'Iue precisen desde 1I1! principio. La evaluación sumativa tendría razón de ser como instrumento de control del proceso educativo y corno fuente de información para los alumnos y por lo que es evidente la trascendcllCia que para los mismos tie­ ne el disponer o no de aquella. Ejemplo de instrumentos de observación en ev.:a505 se evalúa al alumnado. sitl a lus acontecimicnl'os manifestaciones ()bservables y a los por tanto.C.'1. Tipos de evaluación a) Evaluación cualit:Hiva En la década de los selllHa del l'asauu SiglO.do de {(mua no e.Participación en clase Relación con los compañeros . que la diJCrencia cutre lo que se trabaja y lo que se ~llIiL No obstante. 3. "e referid a PI:rLÍbe y reproduce estructuras rltmicas Aplica conceptos espaciales con facilidad Cuadro 13.la que se sigue es mediante J)ul1tllaeión (1.:' I~ 7) Digitalizado por: I. interpretar e inrc:rvenir dd modo Ill. cerrifica que el alumnado ha realizado los aprendizajes correspondientes. Aspect.tcta o eonjun­ que expresan las conductas positi\.!'ul)(. sí po' el contrarío es lllediante una muy bien.lhkn:I' l' de Ílll(.

.¡ci")jl con la ('valuad{'l] del .¡ la hu). ¡s que PCflllÜ" estilllar EL I'ROFESOI.1[iva.\llc'e.es en Educación Flsica 287 IlrUlll.rl')<'. luaciúIl (órl11.ñ".lmica de la interacción y sus consecucnci. la )llllHO donde IlOS CIlCllJ1lralll\'S y '1(1(" c.íctica. Con respecto :JI protc. ha de evaluar carivo y cspccialmcllIc instalaciones.' rse si no es a un l)al)el en la como forma­ Los alulllllos y ahUl111aS fuente de información.1l'Sdl' d I'C· 13 a[ su acción Jid.~ . v.. centros cd'lcativus )lo Pllcde C'()lllpararsc cun SlIS 1'1odllClOS 1 máximc cliando sc [1arte de unos a¡HeecdcJltes qll<' 1"I"tlcI1 ser 1111ly di¡<'I'C'llIl'S.¡ría las tres variables necesarias . dcbcr<i n. ahUl111'1 . material y actitud del pa· de acción dOCl:nte.liolles: lo COIIIU sobre factores y aspectos deternlÍn.'i:lhl.. -. pOl'qlic I.. la evaluación realizada por los compañens.ldo (uliclJnCIl!C ("JI «1 prtlí. o .¡.: Digitalizado por: I.~1 ir Ulla .:ccs.edu. .¡r (u:tl ha la totalidad del grupo. .1 cada Cd. La evaluaci6n del criterios y fnentes que rlva y en !J evaluación En este )HI11l\) se han dc realizar y <:.'.lIl1l>i"s sultados...Jserv. ):-. Para llevar a nc cOlltar COl! rdcrcrlles externos e internos.nna ción es un derecho de todo ciudadano y no lIn deber por el que hay que re¡¡dir cuentas. con caricter general y en primer IlIgar.llli. hasta que punto se hall alcanzado los obietiv.ldo denen ser puntos de apoyo para alcanzar una serie de objetivos: EL ALUMN¡\DO En re]. PARTE CAPITUlC IV se 1't('l<'lldc s. el cuaderno de cOdtrol de clase.. dadas las pe.¡ díc"lcia de Iu. Elaborar y mantener un inventarío de recurs.)('il)¡1 Jcadélllica prUlllUCJOll b) JIIlpacto ell el eOlltcXlo social.¡){llle lllás humallista..1'1'1"'.:acióll han estado biCI! daborada~.dl\'l' lllCj. I'riIllLTU. LÍ c:011 dir unas 11 otras V.'lIl ell el )'. h relación COl! sus compañeros y compañera" y el iilterés grado de par­ en 1.xi. Int()rmar a la sociedad del rendimiento elel pr .'~u dt' ¿C:uJndo evaluar? El proceso de evaluaciólI e \ Olll:illuo y una evaluación inicial..¡l' y la acción dcpartal11cn­ tal.:1 se corrCClo) pero CClltl". entrevistas personales y. uk¡ridadcs de la materia.0\DO o institución escolar se ndiza inevitablementc la eva la mayoría de las veces l~ de ¡<Jrlua sistemática e in­ como cnnsecLlencÍJ de la propi<l .·C.ls para el propio sistema y su generalmente escasas o núlas. en el "lS0 de la enseñanza ca. al cumienzo el I ciclo.'ntes relacionados con el ren­ dimienlo docente.di/... c(}llsidcr. las fichas persu las técnicas de ob b.¡n. [. resplXIO a Sil propia CVOlllCiúll y al t¡rupo cuc.lr.mx . un cn{. pero de ['ase CCOIlOll caminos sq"llidos para llegar . 1:lltrc los N 00 Los ~n'H~. cabe considerar la forma de trabaj: r de cada alumno o alumna. org. los niveles de desarrollo cOllsideradus no puede abord.¡ sid" la adcd1a' y Realizar los combios ncceS:ll':OS el) relacióu a los Situar a cada alull1llO y al que pertel!ece.s 'si[. para ohservar su estilo y ri[J11(l ele dc' illlcrani.lIl:t:lI' Ila/1 .C.IHh1lUGJ ae la I:ducadón Fl~i(a para Prim¡ura la evaluación de los aprendila.S.¡V.¡rio partir dc SIlS y o!. )llar bases par..lill.lfesorado de los centros edu­ cativos.¡d.11 producto.u1 asimilado.JciólI" Illutiva.ílisis allleriorcs. c(ll!l\) lo h.!c evaluar sin le . evaluar? Los instrumentos que se utilizar para efectuar las valoraciones son los tests motores.lll.j" -.sorado de Educación Hsica.JlI111l1l.". las evaluaciones tormiliva y sumativadel profeso­ r. y tI¡l cn¡.·.~ a la evalllación scr.! b c(JlTecciúll foque es IllJS atractivo y lógico para quienes llue la educación y f...rar I()s que pertl!ila: Evalu.ptC ctIITinlbr.l.a de evalti. lle/' en CUl'lIla las variables alllcccdclIles. En la EduCilCiún l'rilllari" lh:bc C. De forllla.¡I alumnado cn la selección de Valorar si las secuencias de Revhar si la sc!ecci(ll\ y da. Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp. ('{'IHO .. de los COlllcllidos J¡. se interesad'l por to. CSLíll Informaciones a del y c0111pañcras..)s personales para reajustes y Orientor . por ()lIé hay errores... l'll dctcrlllillad"s 11JU1lle1ll\)S. LIs difindlades \ .í llecesario lllC­ manera que un Cll{l)CjUC linales.. más específica...) ¿Qué evalllar? El allll111l0 sed que es lli.al'sc una CValll. diría que e.

lr ""1 J. el uso dd matcrial didictico.edu.-" <:IHlIO par del y L. () 11 lrll\'l-S dc l'llUlcslclS ']lIe pase a S\I alumnado.1 . b v..o nador cid ciclo o del 3rca).'¡ en en o N r.:lcrclIl{'s Jl.1l a. orgalJi/. 2 . Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp.sor.tlidl'.1 Ikv. Ll prcl'.!­ cióll por 1"11'1 e de 1I1l COl1lpal1erO 1) c1llnpa¡'¡l'l'll.rv.l"..lda a cabo COl1l0 ([-lito de 1I1l <1clIcnlll y 'lIle Pllcdc COlJ[. SIl' "nil'id"d('·.¡S<:.siL()Ill'dc1. 'lIlC ID:.l.:rilni< dc rcspllcsUs de los alulllllllS y de la Edue~ción Física no dc:b.¡ 11 IIlili/. se analizar.ks de Educación Física. Estas son: EL DlSENO Según CaSJIlOV.:x!)cril'lj(-ill dc los y I. ~as condicioncs PARi':' J -r cúlrUI cvulllaciún se CUlllT.()j' en !.I111ar? El disd\o y desarrollo dc clHb Illlid. ('11 1.ld did:íclj.llllClllos En la bs(' de 1 ¡. la mutivación que capaz ek transmilir a SlIS a11l11l110S y ai Lllllll. Je evalúa? ¿t¿ué cv.dac.lllivid.l!Hl1lllado.l t'\lrrÍC'l1lo .~).}:1 día..La siSlclll:ític. el elche COllDe -. ell lO­ Lts".:a clc' las dccisicJIlCs exterllO. en Educación físi. directivo ()i:>snV'Kl(~Jíl en lO ..1.)ll.S.tlual') El <_ksal'roll" de la progralll¡lCi.'Jl1. la la llccesidad de il.-nlt) de 1 haj. .. La cl'alll~lciól\ Jlll:lJI:C y qué ." dOlldc ('" p()~i!Jk cxtraCl' los n.-. Iinalizar:í con b re' conocer la ekctividlld al\1l11' 3 . el contrastc de fieros del centro () de otros ccnlTUs y a tl':wés de ciclo por pl1rtc de los servicius de teniendo cuenta que el la evaluación del alumnado.:c[c 11 los n:spccli\'us Gllnpos del qué Cl'rtlwlr (UIlIl escala dc 1I1cdilllll-c la ohsl..y éstar IClllllli. La estrecha relación existente entre motricirlad y desarrolle evolutivo des­ virtúa la función dd docente ya que los crelÍmicntos y progresos del nifío o b niiía pueden deberse en ocasiones má~ a su c!t:sarrollo evolutivo que como consecuencia de la ejecución de acriv.2.valuación dd disciio.lCcicH1 ¿QlIl' I~v.2 I.'1..1 La \lLlSellcia de un contellidu estable. ¿C6mo c\'aluar? lvlcdialllc un cucstionario que af(. 3.l citad0l'or Chll1c1dlla y cvalullCióll eb phlld!icacióll CUrril'ldar. ('i}/. tal como ha sucedido va quc también es lIt:cesal'!O LeIlCr eXl cuenta todos los dcrn:ís aspectos que intervienen en el sisee' al Illa ¿Cómo cvaluar? McdialHc el observador cxtel'l10 ) el l'(Jonlí- cducal'ivo...¡ con 11.srrulllentos Pur IIlICV( La tarca de "valllaciúlI curricltlar puede lom. te integrante del proceso. por la retroalímcntacÍón lO .lci'-i11 clc' 1111 .2. h'lCicl1llo un dÍ.lstan los SIl]HICSI\lS c!l-Clos Irav(-s de los resullado" Illnlilllllc la ¡n'isi.jucación Física socialmente se m:ís por su carácter funcional.lcir'lIi o de su sistelll<l de: Cl1scllanz:..:Io y uniforme que dé solidez Esto es debido a que la E. Aplicación de la evaluación en Ed ucación Física Respecto tcrrogal1tes: :t la .ísica ~n -t.'1Ciúll cid .C.mx .¡s que se desalTolb eS. mil) 01' del" lividad cn este proceso. ir dirigida única y exclusiva.lriZlldo COIl lus jJl'ocl'dit¡Iil:ntos y tl'ClliG1S de evaluación pira lIl!.)".rok." 111' 3.ti'()r.1.lLI..istCI]].lJ1<ll' panl ¡:Icililllr eslos 11101iv()s. defll1:.) dc la rl'troalilllclllaciúlI. Jksarrol!ada la panc que dedica este terna él la ':valLlacÍón en ocasiones se ha hccho rdcrenci:\ J la hiIlcación Física en los subapartados quc lo l ¡nt!guran la tratad esre Edllcaci611 La Educación FísiGl posee unaS nccesariam:nte:\ la bma de ' que deben tenerse en cuent:\ su cvaluaci.) .lr. l)rogr:llllll(L1 y el cOlltexto ('lIllhicJltc.'.288 r El - Didádica de la Educación FísÍla para Primaria la evaluación de los aprendínjes en Educación Física I 289 . No obstante.~ de los criterios de C\':t!u.1.1") objctivu nrincillal dc 1:1 . la programas de Educación Física es Digitalizado por: I. docentes ac!ujlLIIl en el CCI)I ro y ell 1..lr. h. c\"11uar? La cvaluación sc harlí de ¡'_JI'lll<l CO!llll1\ladc\.¡llrá dl' 11 10.ICi')1l el liS. La evaluación en Educación l.1. ('OJlH' !)['jIIll'J' clc-Il .1~(-Jl'-i."11 de los lillld. una de StlS (1 ')97.ldl's.1 de evalu.¡ conucer el .Los COlllralo" de rClldillliclll<L Las cncslliollcs lJLlC km de Jd o l"l)rcs UI aLto SO\]: p.ignatIlr:J.\lIIa.. . la I.s qlll' C-.il~'n dc las da ses.

. lo que una observación sistemática la evolución de cada un.'¡:1.)cci.( imputar exclusivamenle los malos del alUll' nado. iCIHleu .1. donde se respetara la coheren' '3 entre los objetivos previste s y los cunseguidos.Ipa" dc' I'c'ali'.1S cuestioncs que surgen a di. COllsisIClll<:.ljo e.\[.di/. Donde se tielle n¡ (1.pecto el la evalll.2. ¿Cuándo cvallwr? y del tipo de evaluación ql·e sc utilice en el proecso de y de cómo sc conciba diche1 evaluación. la evaluación del sistema de evaluación.. debe mili· un cOlltrol fijo del rendimÍe)1to del continua. y la conveniencia entre la si· tuación didáctica predicha y la que realmente se aplica.colar.¡.¡Sll elJ 1:. fil. • COllocimiellto de téCllicas ::lf(:ctiva • Aceptación de valores.l. de los clIáles será experto. ínter 'ses y motivaciones.1 f()j'llla de Por tal motivo. se replanteará el modelo aplicado.J J.Ll\-¡l>!lt·.edu.~ thn (valuación o situación inicial: IIOS permite Conocer las bases. Iras una critica reflexiva. Cuadro 13.ar lIB.6.'. Evaluación fínalo sumativa: como slntesis de los resultados de le evaluación progresiva que recoge la evaluación inicial y los objetivos previstos para cada nivel. ¡di (jl(/. gleba! y permanente. donde a la vista de los esullados obtenidos.. ASCledos a considerar en el desarrollo de la evall 3ción.ICÍÓll quc' subsane C.D de evaluación y del :rmin~l\te del grado en que se dQsenvuelve el desarrollo del alumnado y del análisis del trab.alidad I"s d. Por úlrÍlllo ji que cOllsiderar l'valu. La evaluación de la realización.2.IS des y procure el pcrkccioll:lIll¡l:111O dc' la ell.l . 3. tIICJH"i.'JiI tui ori:¡] \' Clluc.l¡. wy a menudo la programa ser las causas. la lógica entre el nivel pronosticado del alumnado.íIllIJll[)s () -1 291 del cOllocimiclll o): lbrse eucntZl de que'.¡CÍóll y la situación en que determinarán el tipo y características más O Digitalizado por: I. t'la ob­ 5('rvaCÍón se cOOlplc tará con la aplicación de pruebas especificas.¡!u¡mll1do ha dc realizarse son los del medio que se va a El objetivo de cada evalu..'.1. lllllllallist.. • Características socia1cs: ro hacia los l'olllpaikros )' • AClitudes~cnráct'cr: Área motriz: constitución al! tocs ti m<\. • Desarrollo del sistema • Habilidades IJlolrÍccs: • Eiiciencia tísica. Plldiendo cOllsidtral'se cil1 '0 1':1 ClIltllrali.290 I~ Dídúdica de la Educación Física para Primaría La evaluación de los aprendb:ajes en Educación Física colallorar el1 el dCS~llTolI() lOul del áreas: lu dc re. ldibles para de.1rio e!l su ¡lrea de eIlsclbll¿~l.Íl' 11 pes:LJ' de todos los t'l')I'ÍL'( lS que se ('~)Lín .J(cl\l('~ . lllar dalld" ¡nltll:ld( bies y . Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp.] realizar LID proceso de ÍllvestÍg. cn la PARTE CAPITUiO IV 13 de tr.Ic!O!.I".St:r'l:lllza.ld. La evaluación de las situaciones de la acción didáctica.3.6).¡ des de enseñanza.]5 líncas. hemos de insistir en lo que ll1 p.mx . las formas de trabaio didáctico y los modos tendremos en cuenta las activida· .2. Tél!lic()..7. sin 01 c.. grupar al alumnado. ((¡nacimientos y experiencias anteriores del alu m .1C111.s.C.lil'lllo. datos impresc.use "'cs .'occso (JJ¡}¡Uf Cua(Lo 13. se tOlllad coruo punru de partida el trabajo lJue I'calíz. Fa5e~ del proceso de evaluación.Íclica de 1. le enst i'lanza y el diseño de! la evaluación de dicho • C»!10CÍll1iClllO • COJlUólllÍt:1ll0 de los objetivos de lo Educación J:íSiCl y la L.tdUtt1' ul ¡. Dicho con· a través de las dikrentes fases que componen el proceso En segundo lugar y COIJ re.' el real.1 (Lt!:IIlIClllt 1'\'.1 activel crítica sobre 1.'valtlahks. Cuadro 13. J'.kl docente li'cnle a la simllle trallSlllisióll tic CO]](Il'illlielll<J.S. el COlllO IIIla persulla (.i IdIcXI<'¡. Ddll' sel' Up:1I1 de a.1 Ll . estado flsico.\Ciól\ del proi'c:sorac!.'..eil:lll ¿. !ernlinar los objdivas a !:evaluación prog~'e5iva o formativa: base fundamental del proce:. la n. ¿CÓWIO evalua¡'? .\ dc drH'I'!lIilL.ulSlllllir «)lloLil.. cJpacidades. respe­ la evaluación de los objetivos didácticos considerará la continuillarl entre los objetivos generales y los específicos.la :J('Ci/1I1 did. de la • COllucimicnto del lllllCion<1l11iellt(l del cuerpo ell 11\()"illlil'III(J. r)Ll!l¡¡l~'. asf como la actualidad de los objetivos y la relación objetivo·contenido.lc i')ll dd l'r"lTso ll<. para lo y EL I~.ado. el profesorado.

~93- utilizar. >l:i (¡¡¡ de IU<lción.lCÍ'lll dc dal"s ._8..\.uir el interés y la bucn voluntad .ldo ¡.S. Leer . la DI .e proccdimicnto sdí.mx .llarcllIos las siguienles les () c~cril"s (no rcc<JlllCudados para Icst S()Ci()l11él 1'11 ¡illl:l.Kidades percepli­ IIlI!iVHluo.PSicOll1otoas.'l( )IIClr lus cid lCsl dc e\Cundo ('\\11 "h¡n¡v()s_ su objetividad y kili ro 2. Para obtclll"!' una ilJl(JI'Inacióll coneera lIlÍelll-OS.111CI\l. '.t'blls de ámbito mutor Este aparl ado se en el Cuadru 13. ..po COrlO 1.:¡tÍl'a. que se mida lo que se pretende mediante insrru­ y 3.\lS pala su I'roccdilllil'¡lI<JS de cxperiml'I1I:l.'l:ttl~ a I'CI1C" <:11 para la acertada valoración del alilDlllado la .¡cÍún cualilati\':l.¡C<ll1let:ÍlllicIlIOS () . Escala de de la acLivílbd :¡ ohscrv.SClIall:é'1 de est.le.1 cn el Cuadro 1--" Digitalizado por: I.s y destrezas deportivas.k "ji.\ 13) Fr1f. dCII0l11illalldo :1 e~lc proeeso lUitc d llSu lit: diferenles lécllíC1S: ProcedimiuHos de observación. y hablhu<lCles b.or díslracciol1cs o ruidos.Elaborad .111:1 ¡11. Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp. se Uti¡¡Z:lLlll . Pusibilidad de alllll\Dado que delltTo de lIn Por otra ['arte se han dc tener Cll'iÓJ1: Registro dc intcrvalos. 1 1.o de las respuestas. Procedimi". k.do de si el del 2.:l'Ío<!() de o!1sl'l'l'.. . .1$.' JI'! :1I1Ii. SlII1ICIIV.cos I.-j.ulIsistelllC ell :1Il01ar la 1. Cie.'".C. todas las indicaciones y ~tenerse a ellas aun cuando los deLllles parczcan Duerilcs e COll'j:mZ.\'1: ¡)~ 1 I'. la deralllcrm: deben el1 de los para medir lo que verda­ PARK CAPITUl n L comp¡.1I. Pruebas de ámbito motor. yev"ltl.lri rcaliz ldo COI1 éxito p('r el 90% del el proceso de aprendizaje y ell Registro de :lSbtcllCiel.111. .1 al del test' los illdividuiJ:\ son grupo S.l en tre ellos y revelar socioll1étrico se mllCstr.1 procno de C\l. Que miden habilidades específic.o\):ll' dUI'.ll'i:l cucnta los .'nl (J c:< Jllsi.l )rqllede pende del I'l'11S:11llicIIIU del 0:1111 í n'ldur. .. el xal1lillador ' lj dd '1( r -~ntrop~.das ellas dcbell 1. Qlle miden las cualidad. Asegurarse de que el test no será lurb.':/..1.edu.8.ogrdlna. t~ I Sck. .lllte COlllpUrlalllíClltu y . Illixla.. es.'. ¡ l' \. t \ . de .!icar el test antes de su conliabilidad.292 I---~idácti(a de la Edu(~cíÓIl Física para PrimJria - la evaluación de los aprendizóJes en Educación Física 1. dondc !10 sc ticlle el tiempo prcvi:lll1ClllC no qlle vale con ljuc aparezca dUr."d.lI'.De aptitud fisica. Que miden cap. eOlll!.ltellt:lI11ent. ("t.\¡lidc'll ¡" '1"" vi por habedo aprendido Iras . Vcri. l Observación indirecta mediante negativas.\slcas y genNICJS.De destrla deportiva. con cuatro de tal cumo _se lllLlCstra directa () " ~lnl'c~i{}ljc()) 1 . Por ejemplo: ¿Con qué (1l1llparíero prdieres jugar? Con!euióll del soc.ld dc me­ dir buena partc~ de dios hace ílllplTs<:Íntlihk el IIS() de Lt uhsc'l'\el(I')n \'a ".lll<lI.. ') VO'lT1DtOl 15.!lScurso de todo el tcst a fiE de COl1sC)!.nto de aplicación ele tests sodometri.os tU li versa: mente: ¡\¡!uestrel) dc ticm.1 se dos té(lllGlS de ll1cdicil-li1 que se denominall evaluación cllJntit.: ll' \ ¡\" 11.. ('"del . l'OIIl<l >1' Cuadro 13. basada en lllla cOl:ala de medida lIsica q lIe el examillador no ejcrce influcncia sobrc b ni sobre el resultado. El elevado cuenta rormulación de Uda ?regunta a todos bros del grupn para que elijan a aquellos indivi­ duos que prefieren.' llÚlllt'r() dt: asp<. 6_ Mantener un ambiente de confianza en el rrJ. Registro de (.'"" .s !ísi- cas básicas.lel 0 13. parel determinar 3.1I11hí)S 1111') pn1l"cdi­ Cuadro 1. En Ed llcación FÍsic. 1 . e intelprelacíón del sociograllla. cSI:lilis¡i. Validez: es decir.9.sibilid.1111e las cuales seiíalJ su auselleÍa \) presencia.IIIlC el 1".(.n)/"rÍla5_ Que ofrecen los datos 115. 1j ¡ i Obscrv~j(:i()11 dircna !1ll:diallle .1.

lse "'¡pido. Comili<. pase.\. . Auto ·observación: por parte de] propiD lirole:sul'ado. Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp.Ir!!. Se compone de una serie de cuestiones a conte~.¡ la materi.l. Voleihol. recepción. ji Org.. [T.:ja Aerúbka.mdamclltallllCI le profesorado alumnado.trlib. Pruebas t\mrojlolllétricas. Hetero'observación: por parte de otras personas LJue observarlo durante un período determin. ( q.tilizar en b ubtención de Cltos sobre la función docen­ 5(.tar sobre diver"os aspectos de la llmción docente que.onas (alumnado.s de de br. y el e.:Í:1 de .tI del C!rO.lJ. p.l'él'fíI motor de Yayero Para llii'ío~ y l1ifias tic la ..2.1. Pruebas de . nos permitirá comprobar la validez de d. es decir. Plcxibilidad. S¡ClllprC ell rünClól1 de las earaclnísü":. mide la coordinacióll esLÍrica y dinSlllica dez y simultaneidad de mOVilllielJlos y la ausen<. Pasc Q pase J.¡](JIl brazos en barra.:rad./(.]>'.:s.)).Balorllllano.' listo zar el tese 1. Ve!ucidad.:-I ­ el BA. Lallzamienro clásico con apoyo.dil!.edu.rado de y la cr:atividad de los moviJllientos con el movimiento . . audio.'11 Sil anlLs de UJmCIl de ¡de Ulla distancia entre 16 y de esquina. finta y bote-dri­ lamé3. cJ!{. Criterios de evaluación para la pr0puesta de objetivos realizada Este c~ci{)J] Fí~ic¡ a l>. 22:1­ J Balolln'stu.. Tiro de esquiller.or .294 tJidáctíca de la Educación Física para Primaría la evaluadón de los aprendhajes en Educación Física '1 295 7. ¡'CIIlal.. B. aspecto I1llS espediico de los mismos. LlIlZ. inspecto­ res.S.2. In't UIl ll1Ílllllo. la evaluJci6n educativa es un proceso importante y complejo ell el que ~c han de involucrar fi. manejo y '. EllSaY.icha prneba. y dcl. . clJl1SiSICl\ Cll 1'... I'rucbas de destreza 230) ivel (Fél/íe ChillCJ¡ilb y )97.Í~ UHl s. Abdolllilla!cs en FUCl'za.ll1izadún del de He"d. ere.luar tll B . ..¡f el lest 8.H). saliO verl f[cxiOllc.1' varias. C.1s de centro su elllUrlH) su.lrl'era de 2t" 30 () 40 Illts de brazos y lit: Fuel za-n:sístellda. Recomendado para lüims l'. .lrti" de los objetivos sugeridos p.3.lS más ('slilicb. enrre las que dcstacap la observación y los celestio- Pulso Ohm pació¡¡ dc grasa ¡\lcndiel1do a ~NK.. en W 1\) Digitalizado por: I.:io-ecunólIlico y su u bicación geográfica. Es una t{:cnica que facilita la hetl::ro-observa.wliwtl lIska. ctc..Jllliclllo de b.:m:l iltdil'ldll. Flexióll atr.do para lllación..¡]\S de entre 6 y 14 años.miento clásico en sllsDensi".¡rio cst<.IZ()$ hacia !':Il ddinith'a.).:oordillaLÍón dillámica clltrc corno 2 \' ' aúo. III () pasc' !. la observación de datos solm: d profesorado por parte de otras !:er.¡J. Se pueden ayudar en su trabajo de medios de vídeo.l dd !lr.. e PARTE CAPITUU TI l~ Organización del ticmDu de St:ullbaek.¡ de }'ie.ls recoger las medid. Cuidar que el malerial neCí.ie los otros compañeros.mx .. auto [Jase y con­ L láximo. ión..-.2.000 mIs y lest de Co()per. Pruebas l'si":lJIllOLllras (lléase 30K . dependiendo de su ampliud. pase.¡) Sobre la el' ~arividad en el desarrollo de la al tividad física. -":¡que.liZ<1 la obscrvaciún se hablar de: B. siendo I'ambién importa lte la participación de padres.:. Currer.sincilll'sias. 11 a de pie Peso Talla scmado Las técnicas a u.. .J de 1. ll) CuestIOnario Test motor de Ozerctzki.:J.ResistclI. madres y del II'<JIlt:o y 3..C.

¡]Ullll10S y a[¡lllll1as cOllsi guen transmitir sentimientos o ide.lda apartado de alumnos)' alumnas de antes de comenzar PARTE CAPITU lt I\ l~ d) Subre las cOllsidcr:1l1do e11 lbicas [.l!oral-i.wi.l. realizando la observación de (. Criterios para evaluar actitudes hacia la Educac ón Física Digitalizado por: I.. ia 1'1 salud g) Sobre el desarrollo de actividades sociales."h'llI.l son clpaccs dc las reDresclltacjollcs de los oeros. representar persnllcljcs o historias. Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp. De l'SI'l ll\:JI1lT."JIl los distintos tipos de al~tividad físiC:1 '111(: se «JI'rer.. \'.niC'l!e comprobar hasta doncÍ" los altunnos y alumnas van llll cOlh)cimiento progresivo d ~ su propia capacidad y de la realizar de!( rJllinadas q lIC '](()IIS.· (lIi.1111'. e) Sobn: la adc-cuací()!1 rc-spcctu a los únun:s Se el rca­ para modificarla dc !(mua adcl'llada.ks.1 1. Para ellu se considerará la progre ·.11('1 i.mnll" \111 b) Intí'lés en mejorar sus propias ejecuciones.1. 1¡"[le bUQI1 estauo de ánimo en las c1asc5.kl .10. 11' .10).I'rc~i\'()s (o)'poLdes p. etc. 1) Acepta las sugerencias y consejos que mejoren sus ejecuciones. lalll.(·"l1ll a través ele los gestos y de b postura cur]>or.¡¡!. e) Acepta las normas. ---_ _------------­ interés .11 S(. comprobando en qué medida de relaciones se establecen entre lo realización de actividades de la salud y la COIHTibuciól1 a la cal ida de vida. 1<'1(.e la capacidad de evaluar la ..llj!)11 1"1''' .\11 r.lllllll~ Sobre la cOllcir:nciación de los efectos de la .bd () CII la. como modelo de práctica de cI. Debe valorarse el desarrollo de actitudes que potencien la actividad física grupal corno la cooperación.()g~!~sÍ'('l.11 11111 .iva implanración de normas. w ~ o Debe t( >l11[ '11 .edu.luación de actitudes para el Educación Primaria. CUIl· externas. g) Adquiere. partid. sobre b) Sobre la coordinación di11:I11lica dcl nICII'()· Se tcndd cn CllCIH~1 el gr~ldo dc co()rdinaci. 1) Reconoce los meritas de sus compañeros.<lniza<.. lanzar.d'll'"'.]s.1 S.Í que <1) Entrega de lus trabajos en su 11. sallar..l!... y l:xlcnlUS.'!cI\( i. etc. Debe constat::). 1. tl~)jIlLd('.llcidenei".¡(i .I" altlllllLI ('11 LIS dis!lllUS l·"III!.'(11<1. de la práctica ade­ cLlada habitual de actividades nsicas en la dc 1.S.a evaluación de los aprendizi'jes en Educación Física 291 ..d . "'111 .-. ) \ 11111.teuvidad flsica. recursos ":. en qué medid. 111:1'.xil lllid.n. de tel er en Cllellta el ajuste de la actividad a las posibilidades de los de~ rn:ís.1.·dorarse el desarrollo IIlcdida han evoluciollad" punto de vista cuollltiunivo C0l\10 desde tln pUllto dc vis! a ClrcdiLlriv(¡ adccllaci{¡1l al o[.ld )' 10\ . ¡¡) y 1":1 .·_~ª~o~_prácticºs 13.lIlo dl·1 111.')ll .l\9~()¡níªPr. k) Conoce y acepta sus limitaciones... JO._ .C.lr [. quc se van curnl'aikrus Y compaflcLls aSI COI1.lJlITli.ul. i) Participa en actividades extraescolares.·oill!'ortalllicllto dc los IllL'IlM . .296 r~ ~~d¡jctíca de la Educación Física para Primaria fllllCi'·íll de las Ltlll.Hal U·'I1I<) el «HI\O Jos I..l de ..1\1.C) sus lllol·imicnt:os a los sucesivos cambiu.J¡.1 flc. la toler::mcia \ el respeto a la.lsica::. el rcspeto y la solid'Lidad en el . etc).!:.·ióll csp. girar.' () psíLJlIius qlle !lllc.lt'¡.vi.¡ se y adecuacióll de la Or¡!. normas esta­ blecidas. . basada e11 Gimello y GOllzálcz (1999.111 1"" 'lIle SI· ill rlll.­ Cuadro 13.llk ((j11S!..l 1I 1..\lb OdUllllH. por lanro. Se trata.mx . tanto dcsde UIl -------'dbposíción a parllcipar en las actividades.jctiv().l b v..¡J lus . la valuración esfuerzo realizado.ti proPI" !l1()Villlll'Il!(l.1< In 11.)Il IlO rcsulte discriulil1:l10ri:l en radlll dc !:lCI()rCS COI1\O el sexo o dctC'l'l11inadas caracterís!iclS IIsicol. de fonu:l espollt:'Íllca y creativa /. la tolerancia.m~~!~:.1 sal ud la calidad de vida.' e) Sobre la h) Coopera con sus compañeros.1 y 'IIUI.LlIl e()1l dicionar el r.lici()lle~ Cx!cm:t.¡. Dcbe v.. ClllllO 11ecesarias para regular la organización y el funciona­ miento de una actividad de grupo y c6mo (sa implantación es favorecida actitudcs corno la acéptaeión de los dClllás.l Cl1l111111icu"c Se !L1l. Se nadu va 'ld"p!'lL\do. Es cC)ilV. 4.

edu.i-. En GnN7".tdfÍll cdltt:atlptl.". Digitalizado por: I.. cOllle"" instalaciones.'Jrj que h elj~cíb¡¡7.S.(HU. 6. (1996): fl'n/¡fIlciá.i?)..i\11/" 1:.\1. B"rcel"na. hllldaI1ICIII!)!.rcrna de (l'aiuacl")[1 al que de ellseflanza. Reflexione sobre cuáles SOIl las par" n.\\! N{J\ . debatir sohre los re­ sulmdos . S.ldo!'cs de lllla e!:lse de EdlrC:\l j¡'lll en u!\ colegio de cllsdianza Primari.}" FiJic{t. l:dJiolcifln FlJ¡'(¡l (:)J dtJllrrollo rurrit1fln1'1 Paidotribo.C. estuvo SOIl\étido <:11 otros tanda que daban SlIS el . rL~rlTl(lna. hoja de ohservacit'Jn (paL\ prufcsul'<1c!o.\. lnaterial y temporalizaci"n) para car!:1 en su :\ctll:\ci{lI\ como nhser\'.. la malcria de Educación Físil"<1 )' el que la protCsor o ell común sobre el 2. ~ II). 2 (\ Cd'l pp. Realice luacíóo dé la dc la ('va­ 3. lit. 1)" (1 <)t)(): C.LE1. a través de UIl l:uestton<lrío.:aliLar elr la cl1sdiallZ:1 sohre el \llotlclo de el'aluaci. 7'~~79 y .\ evaluar.r. Analice.a dc L\ EduCilCiúl\ Física de al'tilltd lIsiet m:ís 1\' .ylHllos ¡\'Iadríd.' In évalul. l . Prcl1t h:c 1 In!!.)" r (. (2002): GI. Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp.mx o w .\."<I".l dt jJ1*f1!JnllJIilJ r:n h"d lIeo!"i. Réflc:do'le y ."~:198 ~ r-~~átli(a de 1~~~~caci6n Flsica panl Primaria 1 ACTIVI. ) lidl/mcllÍ1I Fúir:a.... 1" I..lrgulllen!e su considere 11l(\S adecl\ado esco!. !nele.!\I( l'f'. alumnado.'iTEH'}~) F !:'I'nfll/lI W l/' 11 ( (::' ':1.1drid.1hor~1 un L11ll0 de indicadures 'lIle le ¡nrczca más adecuad" p. . EI. (. J.uHltados P(l!' cada \11\"" COI\SU'U\.L FIt1~dn 'IlnJ!nr1.DADES PARA LA REFLEXiÓN 1. su ¡iabilidad y y madres a los resultados.lL 4.J.wJ CASTIL! 0. llrRlu:IU)~ F.il'. C()/1l1J1'rJllli. 'J'r¡\s b \"i5ila.'\ ulla ~IBLlOGRAFíA COMPLEMENTARI~ BLÁ7'<~l!rZ SANU 11'"1. (CoonJ.l~ 5..

Digitalizado por: I.S.edu.C.mx . Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp.

la forma de realizar la actividad. También hace referencia a las condiciones ambientales. BIBLIOTECA TEMÁTICA DEl DE~C~TE 035 Digitalizado por: I. Estado gene"a/ de salud Una parte de la literatura recomienda el examen nlédico a todas ¡as per­ sonas que desean iniciar una práctica habitual o un p rama. no puede limitarse a tener en cuenta las condiciones materiales del lugar donde se lleve a cabo la práctica.sión. la experi' ncia y el conocimiento que se tenga sobre la actividad física. DEPORTE Y SALUD Seguridad en la actividad física estructurada La seguridad. la distribución y el tipo de ejercicios a realizar durante una s¡::.34 ACTIVIDAD FíSICA. Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp. de la actividad física Comenzar a realizar una práctica física habitual y frecue no supone ningún problema para la mayoría de las personas Sin embéHgo¡ el sentidc común nos indica la conveniencia de conocer nuestro estado genern! de salud y capaci­ dad física antes de implicarnos en una sesión o programa de actividad física.::¡nera.edu. En cambio. la mayoría. así como la relación social que se establezca entre las personas participantes.o físico.C.tar pro­ blemas posteriores¡ aunque también es verdad que se esconden intereses corpo­ rativos y económicos detrás de esta indiscriminada recomendación. las que identifiquen algún síntoma asociado a alguna enfermedad o factor de riesgo (hipertensión. podrán acceder a la sesión o programa de ejercicio directamente. es decir.. Pero.mx . De esta manera podemos conocer nuestro estado general de salud y ev. durante y después de la práctica física. altos niveles de colesterol¡ tabaquismo o un historial familiar de enfermedad coronaria) se les recomienda un examen médico previo. diabetes mellitus. las características de la prácti­ ca. Las personas que pasen este examen reci birán los consejos pertinentes que. pero atendiendo al antes. aqu~llas que no identifiquen ningún pro­ blema médico al contestar el cuestionario ni tengan motivos de duda sobre su salud. Ante::. las carac­ terísticas personales.S. según los casos. Otra parte de la literatura considera que lo mejor es pasar un pequeño cuestionario ¡ndividual como el de la siguiente página para que las personas vean si necesitan o no un examen médico previo De esta fT'. cuando se trata de realizar actividad física estructurada. puede reducirse a !a simple adaptación de alguna actividad física concreta u otro tipo de medida. ¿cómo podemos conocerlos? A continuación abordamos esta cuestión¡ así como otras consideraciones ambientales y materiales. En las próximas líneas trataremos estas cuestiones.::le eje c.

S. Este cuestionario se ha elaborado para identificar aquellas cuestiones que pudieran aconsejarte un asesoramiento médico previo. BiBliOTECA TEMÁTiCA DEL DE?O~iE 037 Digitalizado por: I. . Lee atentamente las pre­ guntas y responde con sinceridad. • i. Leisure ¿Lo tengo claro ahora? Con resta el cuestionaría de preparación para la actividad física (PAR-Q) de la tabla anterior para conocer la conveniencia o no de realizar una revisión médica prevía a la práctica de actividad.0 as seguir un píOgrama de actividad física? Sí No 7.-.af preparacion o&ra ía Exercise se!f-tes:s. ¿Has nido alguna vez desmayos o mareos fuertes? Sí No r/ 4. como artritis. DEPORTE Y SALUD . C. ¿ alguna buena razÓn no expresada en este cuestionario por !J que aunque lo desearas.C. .UIISU 11a a w méciico dn Lb cíe reaiizal la activldad fisilc. Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp. :apacidad física Algunos profesionales de la salud y del ejercicio físico recomiendan la reali­ zación de tests físicos para conocer el nivel de capacidad física de las personas que . <19-55.'\!urnn.mx . ¿Tienes algún problema articular u óseo. T.. Fuente: Evans.:st:':Jnario pc"-sc. (1 and Exercise l-{andbook.L\ss:::¡ation !"':. ¿Te ha dicho alguna vez el mÉdico que tienes la presión arterial dernasiado alta 7 Sí No 6. que . ~ ~ ---"----------­ La actividad física regular es saludable y segura para la mayoría de las per­ sonas. por ravul. " .edu. ¿Te ha dicho alguna vez el médko que tienes probiernas cardiovasculares? Sí No ¡/ 2.ACTiViDAD FrSICA. En Standfor . ¿Tienes más de 69 años y no estás acostumbrado a realizar ejercicio físico? Sí No Cur:.) Th'2 5tandford Heafth eha pp. 1. Si en alguna de las preguntas contestas "sí". ¿Tienes dolores frecuentes en el pecho o la zona del corazón? Sí No 3. que pueda verse agra­ vado o empeorado con la actividad física? Sí No 5.

desean comenzar a realizar una actividad física habitual y estructuradamente. se encuentran en buena condición física. Aquéllas que hayan señalado 5 o m res­ puestas en esta columna deben hacer importantes cambios en su estilo de vida. Involvíng parents in Health-based-PE: An action research project. Cuestiona río de evaluación de la condición física para la saíud.-_ _ _ "'~_~e_ ACTIVIDAD FíSICA.TICA Del DEPORTE Digitalizado por: I. Loughborough University. Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp. Y tam bién puede observar la respuesta de su organismo durante las primeras sesiones de un progra­ ma de ejercicio físico para la salud que comience con actividades muy moderadas. cualquier persona que sea honesta consigo misma sabe o conoce si tiene problemas para atarse los cordones de los zapatos o realizar alguno de los movi­ mientos o actividades de la vida cotidiana. ¿Puedes ¡nciinarte para ata íos calcetines sin sentarte? los cordones de los zapatos o ponerte No": Sí 4.¡ I 1. ¿Encuentras difícil salir de la ba ra o leva rte de una s. ¿Evitas eri lo posible un esfuerzo físico? 6.J? ti No. l A B No .C. ¿Puedes hacer 10 repeticiones en un ejercicio de abdominales con Sí Sí No i No las piernas flexionad 9.edu. ¿Realizas ejercicio de moderado a vigoroso al menos tres veces l NOI Sí por 59mar..38 . Al menos¡ podrá compJrar su situación actual con la de otro momento anterior de su vida o podrá observar detenidamen­ te la respuesta de su organismo a las eXigencias físicas de la Vida diana. Las que tengan entre 1 y 4. Master Thesis. en la mencionada columna.. 038 BIBLIOTECA TEMA. ¿Sientes debilidad en las piernas al subir las escaleras de varios pisos? 2. necesitan cuidar algunos aspectos de su condición física.mx . L. ¿Durante las últimas semanas te has sentido tenso más de una vez y con olricultades par~ relajarte é:d final de ia jornada laooral~ 8. Sí Las personas que no tengan ninguna respuesta en la columna A". ¿Jadeas cuando corres una distancia corta como para coger el ("C . ¿Puedes tocar la pared si te sientas en el suelo mirando a la pared y con las piernas extendidas y abiertas? 10. Loughborough.)1 autobús? Sí ( No 3. DEPORTE Y SALUD Ce .. Fuente: modificado de Hulbert. (1988)..lIa baja? Sí No 5. Sin embargo. ¿Durante las últimas semanas has sentido agotado físicamente más de una vez al final de la jornada laboral? 7. SI desea tener una idea más clara t0davía puede realizar un cuestionario sobre la capaci­ dad física necesaria para la vida cotidiana (ver tabla siguiente).S.

Delgado.D Digitalizado por: I.C.edu. o (.ción física-salud en lé infancia y adolescencia" y "Propuestas de intervención en acondiciommliento físico orientado el la salud"..S.r. Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp. en Estrategias de intervención en educación para la salud desde fa '1.) r.mx . Manuel y "Recomendaciones de actividad física orientada a la cond.

edu.. evidf1ntes contradicciones (C¿ le y Harris.. Recomendaciones de actividad físka orientada a la condición física-salud en la infancia y adolescencia El conocilTliento que se tiene en la actua"dud sobre las recornendaciones que orientan la actividad física de niños y adolescer [es en un desarrollo de liJ condición fí­ sica orienlada a la salud. junto con el conocimiento de la o .. 1993.C. Paflgrazzi y cols" SH~6. El f1stud') la resistencia cardiorrespiratoria. en algunos casos. O Digitalizado por: I. es insuficiente. evaluada fundamentalmente a través VC. preser'tando evidentes lagunas e incluso.mx 263 . SilTlons-Morton y cols" lCJ88). Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp.4...S.! :lax.

. J y (ILHLHltn t}1 l]:~.:1 edad CIO.. lo qUl.riJ UU ¡]UlliJcilllilll c:ultacl de establecer nstucJios con suficÍ(mle rlljor cíIJntí[!co ne y .l(. Jor ello. toles corno golpes de calor enfriamientos.~ l. pllueral la inlelvl~l1ción con nilíos ético pOI Gl1cíll lél toda di!.ia ci1rdiac.lUCllo em.: 1" IlIÓ. plU <1 01 el (1 ~J(J:j.is (:"llau.icl(JIl corporal.edu.c. múscu­ los v huesos. co no se comentó previamente..¡ IHayol.gan1entos. pr"rnilai 1 UI Ji.110Ie8 bajos uo hormonas anaLlol . entrE) olras. En efecto. prilícipal CfllJS<l de fraC<lso (deSde d. entre otras razones.n.!::\I el)!ll:¡ p.r1(H cum siendo IO:i v. 1991). H.i)ciL'llc.'. CUIll1do son ent.nIO DaGal illrj.1 : él tlll(.') no resulta del todo apropiada.Hilo rq IIH.. pu"r!e ~.:Jlores !'nr:~S lé\S fónnuias do presCnpUlcJl1 de illlullsluacl lJWiZi. condioionando una menor tensidades respeoto adulto (paradoja COllslguienternente y por a(ladiduiCl. Por (~!Ir).lll~l. sobre todo si S(. CII11IHIII (c'11(1. .¡. I d puniD (I. bastante deficitarios en niños. csluol/.:a50S niños con un alto .J'jfj). A pesar di.ferenoiéido de! niiíL la oOlllpatibllid¡ de poseer una '"xoe!8nle capacidad aeróbica y a.ia de la utilización de fibras lentas y la excelente captac'c '1 del oxigeno por parte de la fibra mus­ cuiar.clo apartado anterior capa. Ello clebe él prevalen¡. prirlcipallTlonte de tes­ to . persona. IIDsla 1111 ~)lJ 1I . 110 de la misma resulta eje traLojar a illlensidades muy elevadas. Antes de la pu­ bertad las adaptaciones se prcducirim fU'ldalTlenta!mente "oore factores nervio­ . 264 265 Digitalizado por: I.lcJas en aduHo~. no ~~on Ví:I¡JcJ(l~. de su 8ntrenamlerllo en edades infantiles.xlo cuallus Ili¡IOS pOlcilJUll 10.liíos sohrn E11 "Pilf810 locomotor 11. Lit.Uj.ljpOdOI Ull la il}IWlcifJ y . el des".Iym. 11I1IdlIJ IlIW. 1:JIlH). principal­ rnente tmnsitorios.U I¡JIII) con 1r )i li J ~ ~I lt H 1E'IX ¡11 l H'lU LJ plJUr calldud de Iu:. capacidad anaercíbica puede ser mejorada en gran rnedida.. 101. la :>erá la hiper-trofia muscular la principal respollsable.1 Iv' l I JUI I.JI InelabóllcCl es dificil consee Jír adapta­ arnlJas eapaoidacJes.:.' dílerenciados allr8 el entrenallliento de fuerza atendif'ndo la edad biológica.s edad LliolóDica de los ¡mío:..1~.[f !ilf)IUl)ülit.j. que partil· d¡. en su conjunto.' potencial tenderán él mejorar. Por consiguiente la utilízación de la RPE dosiflu)r la interlsidad del nsfuer...Sc8I1cia que en ellé1d adulta.. Por el con Ir ¡no.jólicl) do nutriefJtc~:.. o rlO. en '.dol1 1'1:11 IIIICI . los niños con ba.. sobre todo si lo que busca es la IT1 ejora de la re "Istem.id:l \Hl. dado que durl'mte la infancia urnbral anaelóbico ~e halla a un porcentaje rnuy alto.idaci aeróbica en la rancia es (je clifíoil mejora. fíSICO y lar.Gouchard.u()fll. resulta en efectos mu.In. Mnliflll y Houclll. val(Jr df': f-el! 1~1X ..1 IJI. Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp.\ porcopci()n ~:'lIhjütíva \1o! (.(...mx . [lc) e~lle corljulllo y l](jnptacior1f3s sarnos que deber ser corm~nta¡jas 111("rl0s dacln que pern IIlirl~m lJi': mejor entcllKiirnienlo de la dificullad Cl8 lbr mCOlllDllrJ:. donde lTIerlOS prirnero. suprarenal.éll de .. CIJllvirtiéndos(~ dicho fElIIÓI! InrlO el1 Ull olmllenlo du A la 11l­ ~ . cercano a 1<1 máxima capaoidad funciol .Jdulr.1II con 1.¡I.IUI vontilaclón muy SlIperficlal. de la ex· entente condicióll presenta el nií\¡ la IlIlsma y la dificultad de medir a(joouadar!1l~nto este parámetro.1 rlli. tales COIl1U VOlliilllHI C. cond!cici1an trastornos sobre la salud. a caUSé. Por f~ contrario.'1 ""1 I 1~¡jelTlás.v{tdd~) itlh.c:.ls.O en cel jlllllllJ du VI. anaeróbicos.. De cualquier forma cleben bien controlados dau) que ell ocasiones pueden llegar a ser muy grav0s.COilípo¡. quo 01 rlÍ('jo.JOtene .IUd!?J) ~. prlrlcipalrnente en varone".lflaclrl. se refiero a la complejld[Jd (j[) poder acollriicionamlento físico (arJaplacionmi cm pUl cl8cilllll]lllo y 1. ello. aunque no conocclmos estudios que analicen In profundrdacj la repercusrón que podrin lener un de farníliarizaLjn cor mismo mediO o largo plazo. . resulta en una . La insufiCiencia metabólioa durante ciencias nivel hepático. 1)(11<. I..''os. tendones. íl (.:d vi!. el desculdu de los procesos de terrnoregulación.1c1ul flcilJl1 (adllpIDciunc.C. adaptaciorlos evolutllias. dCUl HJiuo!1w liL~r 1tO IiSlC.¡/{) l'Jt(~~. rl~éll rnel1te SOI1.éllns en una mislll.'.rll(. I[()(. SUII C()nlpüli"]lIlu~..S. hasta que llega la puberta ¡. del. Sin menospn.Los .¡"runa.u:..1 misma. versa ocurre con las personas mayore . debida principalmente a insufi­ hormonal y enZimático.u anaeróbica láctica..jCH)¡\ 1I \1(.. JlóqiGl. mados. lo que cJilÍl. Estrl COllOCllTliento requiere COlltl:Il!dO do lil oLlm. Iqualrllcl1le c()li(jiciuna LJII COI 11[(11 III. capacidad dol niño para esluerzo Ploducción ácido láctico a altas il del IDclato) infancia.I.lI(j (1 UD gado y ools (1997). Ill\'I~~ duv¡\{i. :). u::.aeróbica Sll1lultéllleamenle y. ¡llal (Sálic1KV fiuelo". por las ca ldiciones iniciales más dAsfavorables.1 :i{o .H\ 11': 11) IJclivicJlJcJ lisi ti(~r!l: ni¡o'io. cápsulas. 1mm) l_d funclalllerllallJe . vu' rlil.¡\~)idtHI():.mles en sarlgre.lu tl¡ulÓ~JIC()) <JI I Pi( fuer¿a o amplitud de movimiento pro­ c~dad escolélr Esfuerzos Inadecuados vooarl alteraciones insaludalJles sobre.. sigue siendo un tema d" cOlltroversia la neoesidad. ¡) fIOill!. ote.. .ulté1 18 inj(')rpretación la intensidad del üJerciciu DI criterio del gasto ener­ <[ético.i~¡ se (Jebe considerar que la !liIICI.

Ji. que co­ 8duito reflejaua los criterios. léll.a de dos veces por semana.u tesis doctoral en 1998.ID.Hllen!(.l.l Adoi.~scencia Adolescencia (líw. ¡)rcrOlente¡I 1l. asi como 3i(jacJ. UicrldS rcclllllelluacior no nos per­ criterios la estructul él F. como los que indica Marcos (198gb.f}!C: 11\1 tll()IH)~·.lción. 1l1Í'llllil:. ". I ! Al U¡(~r10~) En lo concemiente él la arnpilturJ de movilliento. y amp1i ud de 'novírniento que arlal!. se comprueba la efec1ividarJ de Ull programa qUd integra el acondicionamiento de dife­ rentes capacidades :lplicados con una frecuenc. movilidad articular.&:a N 266 267 Digitalizado por: I. asi estado ele elasticidad JllUSCUl8r r. o modo de actividad.J i . Flowland (1 ~lD6¡ Ilecesidad . sobre todo a partir de '.kull) IN II:NSIl )!\[J 4. existe una ten­ incrnllinnlmscJ la frecuencia al móxim " 8S deCir realizar la practica de actlvi­ a diario. I al considerarse ClI bllc.nlo muscular y toma de conciencia corpora . referida a la composición corporal.idud UC. apunta la necesidad de C) .una de consideliJciolles definidas previamente por existe liorllur~einiz. Inlarrcicl HeuHt\ Ir lfa/leía Educatioll I acJolc. fortalecí­ miE.1. A dI. Pensamos que ello es debido la lT1ellor sirJni!ícallv'ldad ele estas cualidades :011 el I coronario (y con otros pa­ ql. :_iJ primera. 2000b) en dos revisiones realizadas al .lCióll ~uant' al AurORES Hu:. pero no se indican criterios especifico s de su desalollo.irnas en edaues evolu. utilizando actividades de elasticidac1 muscular. r. diílrbo I()do:~ IU~.itJllo que se instaura condicicnará r'1stante la 118CeSarlQ fisicamente.ilkl(J.especto. l(). y I lJltirno. ni h.arda.S. en concordancia con el . las recomendaciones aportadas pm Rodríguez (.ío do actividad física para toda la vida. la intensidad G define darar1'lHnte o vi~{J(osa) o pre~it~r·lf~.. Fuerza y resistencia muscular.u al"lOl)ica lrJ cdp~H. La prúclicD fulura por ello du¡ ación do la activíuad conSidera períodos n ecomen­ Ilu"ionos rmíxilTlilS de una hora dn durución. En este caso.) de ejemplo.:). Más inforrnación puede obtener respecto lrabJ)o de fuerLa y resistencia muscular con implicaciones de fitness preparatorios del rendimiento.mx ...lovilirJaci articular que caracteri- Irrlmlda A mo'j.w3S que se producen respecto 1 las '. menor Uurf.lernas del raquis el1 el plano sup ¡Ilen un gran avance. Resislencia cardiorrtJspifCltoria ~. En el mismo sentido aparecen SLJ­ nerencias de ctros autores en ámbito de la "o. en la Que se valoró un programa de intervención desarrolla-jo en horario escolar Sil primaria y se­ cUlldaria. Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp.~ IAI3L/\ nECOMF:I\Jl)ACIONfcS DE ACTIVIDAD riSICA Onl['¡.¡\:l f(.edu. Gspocificidad en cuanto él de ello.1\ CiUlldl.!U CjIIO ViJI¡ di 4.L.alud l)iológlcu) 9' cm liel( ogelleidad en las adaptaciones rnorio·funcloll.C..1 AUA Al UI3AlillOLLO DE LA RESISTENCIA CARDIORRESPIRATORIA EN LA INf'ANCIA y I\UüLESCLNClr.rl jador provnnlivo ¡ 111:.2.aeer des conslcjeraciones previamente le[DricJas.:l v8lon:Yl Dara un selllidl). I incremento de frecuencia )Grmitiría P')I iorJus de esfuurw:s UF. • utilizar cJilmcliles atenuiendo a la edad . ' la :.tivas. No queremus terminar este apartado sin i . 199B Diwiwnelitn [Ji~1ri. las recomendacione3 de la Health Education Authority de 1998 indiO m que ambas deben ser trabajada~ al menos dos veces por semana. do lo ()XIJUUc. dalus lullq¡l. para mejorar la cortedad isq~iosural y prot.ivídad física orientada a la salud.lconda Autrlor i!y.

) c. . Gim-)azz. )1(.. .'!ce' UI menos 11ecriptIVO:. Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp.Junta de Andalucía (ü()(.lulo '(''''!lcms. par8 lir U¡l aconcjiciumllniullto (aunque P)II[.1 di) ujulllpiu.10 pli. Hidroblc. Bailes de salón.Gim-fitness.res l1ivdos de cornplejilimJ.. ¿Córno estoy? 89. test en lorrna Harvard adaptad(J. licllelus cJu jUll<JOS y tarcas.Adoptar hóbilos postura les Bailar a ritmo moderado. y ¿C()IIIO .I()lu I O. Tai-ch!.a. de poder m!l()jar todus 1¡\lUí. ¡¡ Id qlJl.edu.). derl una estructura de trabajo Imis (Jlolxll [.ion irllelllo el proSDIlIr: loxto). • ComprObar la fuerza de brazo:: felxo-extensiones llIodifcadas s9. Bailes de satén Correr él rilmo moderado.l! 1 ción 1"lírnllia de la . Senderisrno.!rechiny I ¡ lusicaL Subir escClleras.Yoga.Paseos largos. erltrD atms fllel re.üJilkJé1cJ y autüflolllil' elel éllul IIi lO: SO)!'. elEl . la salud UIII lu (111. con música suav". Acuaeróbic. obra en ocasiolles con una u utra fOllTlulación).mñeros... música Gímkhanas lúc!icas.íA):¿) . experienci¡s de multitud de cornparlel ilS y cOllll. Relajación. slSJuiel1Clo las icle.Gim-jazz. :'.fjercicios de respiración. !\ (Jo por mflljar ¡1I\Junac.1 q. dición físiu orif)f11adu a la salud siguiondo un tralmniuI110 ch-) 10:] prooresillliJo el1 l. [le cualquier [Olllld.CiCt!:¡ ¿Cómo mejoro? rll úl( ):.S. rnccJíacJa por pone ele illlufllerab/¡"s ejemplos.e debería If.Medir la estatura. Deportes de raqueta reali¿ados moderación. ¿e.!as )(Jr mllor.snr si IGJll1lcnte son propuestas cm el d(~n a 1111 lloaclo rondimienlo.'. Propuestas de intervención en acondicionamiento físiGO orientado a la salud rGvisióll Ileella de literatura y pOI como ¡. I IIlel·.IO') ql . oI'JVinl1du en olras pjiJIici:Jéiülle~ (y algL111aS 011 de Salto longilud sin carrera pulso. aplicada D los propios autores de presr:nll. de baJu impacto. Amjar pasear Bailar a ritmo mod3rado. S xl0 m. I . la tuerza abdominal: abdominales modificados en 30 8g. rl¡{. En: CDRul!.¡11110S que esle lJltilllU es individuo) MEIODOLOGICA ¿Cómo soy? PAIlA l~j CASA . Deportes recr%tivos. cJl'!iLlIIUllu globalizacJJ). Vf:riflcar el Medir pliegues.j¡Klola i1U¡ ¡Ci.C. Ejercicios de estiramientos. imJica Femándoz Pastol (2000a). JU8(JOS tradicionales Jueqos coopnrntivos.llllUi. -­ Test Wells. Coordinación en desplazar: liell tOI test de las en el SI 310. till Y COI'IO U) .Jlllplin lie'lll. 1(.Aeróblc de baJO impacto . Ejercicios de respiraolón. Pentasalto sin carrera. fuerza éllxJor I '(Ilal modificados f 5. plopuesléli'¡ parcela de la actividad física orielltada a la salud. I1ml !iOVeI y olJli¡J'1 a mllejar d cambio pEulatillo que se deberla dar a 11uestra lornlD eje ml81lum. e.II'. expollC relll.Musicoterapia. plOponer y hacer condición lisica orientada a la salud (en algo). ¡¡dI! Y [{llr)!. í'nOl-'ur:SIA PARA ¡:¡ DESARHOLLC A LJ\ SALUD DE TORilES (1999) E: : LA edacllSs 110 COI ¡dicioll.mx . pro[Jucslm).G.lio¡. (lXplle).'llllU estuy'!. Uesdo o cuadelflos alurnnos (publicados [10 pur ediloriales). Ejercicios de estiramientos . esfuorzcs en actividixJAs de condiCión física salud.t t:~ I do neja a COITlU ¡PJJLAI.¡ liliJ!a l ! jornadas C) A CAl 268 269 Digitalizado por: I.i. Flexión profunda cuerpo.~ulta ficil poclur)lr~9ir. Sonreír él menudo. Deportes alternativos. Patinar. . . Fleflnxióll crític.

)() Irucll!(JIi).1 '1111) 111 Id expl CcCiI¡'JII y I'I.!:.lrlivFHsiU:·Hlf) qUd Veflií.~. en PlOllIIC!.. En ICI~.~. conforman el quehacer eje esta prO[JUllStil.ls sociales !n!u:.Jliv.l() CO!I (:d del tiemJlo rac:ia !.¡ 81 ~ C.lbnjos t~l!llhi{.'Inr 01'11 ili I .~{)~.) jnjustlc!t.llflOS bUSC~lfldo. 1'.1 1111 !JlIl!JlI11!ilil qUC: !). Lloví:l.¡ nduc. L'UifÚ:U!.' (¡ti I dU/1C!<Jf! fisl(. colar y qUl nos pareció lIalllalivr1 desde 01 principic.lCjO¡IC.i. !)¡}ví.1I d . él[)IJJ!) du h..i 'ti [oclor (J l..1 parle de su olup. corno bien il"Jlca su r para que el n . Cormspunde 1. 11 '.{·lIl!:lfli(] yo. una orientación rnás saludab.(!:lli\líl 11 I'Islca ur ientada la salud SI') 8fiCl!PI iiri] el referidcen el capílulo V. PórElz SiIIlIdni(.\1 IIhj¡\ll llél dlClc!o un paso üll L1 fonnaclull inicial uIllver 0 ilaria del ¡naeslru eSfJt~c¡a)isj.1c1(.edu. Tanoién puede cClfIsullarse eje Torres (2000). 1. corno irl­ dicanlo.¡ (:oldlilcci()1I do r111 11"111 II(!:~ (lUII i"lllllll 1:.ildri dc CCI IpI:d l"i""I'Jdd :~<lhld.1 kn. C.. onlre otros.mx .olljlJlllu di" pul.::. (IIIU p'u­ plie~:~t.l en Educc. 270 271 Digitalizado por: I. Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp.Jorlu y salu¡j objetivo del alulllnado de sw.Id Un CJlIlponente ele (jicbo }jI'UpO.!¡ pUfO t:íHl \JlI :.u!ud E:n d lil d{:\ o!lo~) del 19H~/. IlmUos IllOciific.S.011 ap()yo dn oIi():. al cual rernrtimos.J y la autoOGstiói1 de 18 práctica I. alemiiém(b a esta fUrtlla de entender y hacer educJcíólL ¡en traL. debnlllos íH1ti¡¡t¡r qlJ0 (.ltryn 1:1C. tJ1CUiKÍludíJ \:1) un ¡!laiCO ¡JlUy b¡iU:. Educ~.!lu dd '¡¡1IIlI[0 el.Ddí'l I¡abajo do CLtlnpO. .1!¡~1Il\\tJ) Así misl1() se unfLltil':'¡ ¡¡IUcll() en alurnnad~ frente crt~encias! (lo! sCrllldo crilrcu LJl)tJ fn':tus y otra'. 11.'. r){!in\ !·Y!lC/ ~. Olnilnr!" IIdC(. cundoriJ la compOsición corporal dentro cid trahajo prC1pd[)sta pam trabajar en se­ (Í(.. COIIJO!:t v. y l¡lOtiV.vís "ido lo:. o . la aJtollorníi.{.Jdico de alel1ción prirnw:u sepa dar unas recornenrJaciciles de práctica de actividad j[ ca para rnodHiear el estilo de vida de las p\~rsonas haei. írltof(.(Hilf!¡¡¡. tJuovos {J(){spucfiv:r.sd(.¡¡i{:d. con ia illlaliciari eln guír un c:.ill) IIHI I rUC¡Ulltul:l JJUlJIIC~ICióll 011 01 uriu 2DUU 00 ACliviUocllíSICd..UU. E:sle proyecto es utiiizacjo...oy y Id die.izadas por ellos! entre ¡os que se: OnClH. crit¡:¡ií I 1. cOlldición líl~rci1-Séllucl F\)!"ollD parte . 1 USi[. 1\(l(Ll:1 !'):1[1 u~~h....c Su uti­ liliad es Clarcmente preventiva o terapéutica (.1 .1 !(. 1)f..l:'.l¡C:¡¡l!(.:J(Jos.\ ¡~t..liicli· clones n)(. ¡JH)CC\~':.H. y (...lO! parte eJel médico) IPalrÍ( y COI8.:l.¡ IíslCnlll0nl() .1ilc Y le C()fI!U '/aloración y consejo ejercicio . m.¡cliv() 1111 1. l}p¡.()llliJl~ y SÚllclliU UÓ¡ IIU/.(~ di) <i¡¡1l0 :.ullua­ final..ltlill~U¡() elc) 11.11.!!l!{) 1. propuc.n: la siilllUV Iu.1: .. 8 partir c1f:: U¡ E] in!ol VCHK:iór '1 u(.\(l. d(.11 proyecto PACE' AS~Jf)sn)enl aflU COtlns¡. prn:¡U!1I.¡ los factores pSicosociales jue pUJd8n condicionar el no querer modelo de f~roehaska para el cambio hacer activi(jacJ física o el dejarla.!(J1(~:./u !r)!. Dada ¡J nrnplílucl ID. que L1ctuallTlenttc! nos Ila servido para consoHda¡nuevos enfoques de hacer dOC8flcia t. uilirllOS tlé. I Clllitír !lU!.¡:( 1:. es qua consid8r. )alol09ia8 que puedan beneficiarse de aclividacj tísica).¡:.uo (1 \)\JU) 1.o y .~. la:.¡¡j" evall'ia actitudes je los estudiantes univc~rsilar ¡os. (.'~¡¡flD fOI" {ra(lucíbll-.lll Fl~J¡ca.¡c.:llIrrul.) pr ud! lelo. atendiendo lie compoliamientos (etapas de cambio).~Vi!. el cuerpcideal y el consurnislllü.)tlí:¡da In r. qu(O Devis (2UOO) de Hulberl (19tJ8) I habur éclquÍI ido UI i I¡ivel ¡¡¡íllimo du COI 1Ip8tOl lciu tjca dG actívidad tísica. referid.1i1l()[O:.l.J Ln~.¡peto flacia el entorno dar leJO se cI('JSiJlTolb la prócticIJ (Iu (IC' iVld'.JUI ria y badilllerato.r...JiU ..:(I!J.n Op'. U¡' 'Ox!rllL:idWllvH1 . rn¡)s llamativo del proyecte' acJelllás de su facilidad de ejecución.'.¡!1.'\j(j \.J (¡i. cOlnu el sallltíslno. Urupo. que nu hn idu u{¡¡iquuciuIH.]nCltur él (je Teoria y rráctica del acondicioflarníellto físico.I("stan por un r".. lin capítulos anteriores. Llullu:¡ lll.¡C!o ¡)()f U(.r!' no.:. (In lo:..a.lilo do vid.\UÚI1 ti. dt~ (:n¡i!:l:Í\}il k~j¡:d 01 ¡.clpiluiCJ ~.C.1I1lc de: ~)ctJvidíJd fi:·.

mx .&:lio c. pp. Bmcelona.! :3"1-133. --' ---. "1 mplicación fisiológica de la cl¡:Jse" y "UrntJral mínimc de adaptación física para el disfrute (UMAFD)". Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp.S.'-i5elgado~-Ma T1uef-y ~Pa5To--r ercedor (20 J2). --~.¡t Digitalizado por: I. -- ~-------~ o . If\jDE.C. en Estrategias de intervención en educación para la salud desde la educación física..edu.

empieélf'¡(jl) la oI"riGlvación eonlinua eJe la actividad física (les. j.kirca ~_)Ck.zll¡ <111 \:~)( lItU:. corno corrobora estudio ele Sleap y WarlJL1I1Dr' (1992) En eSle trabaJo..:.a de jllH~J .co.l. . :.u~) esttij1 re~11.d d(.atJ(. 1994) [sle llazC)o (1(>1)8 Ilacer reflexionar al prolesora(iü lle b r\lcaciOri F. qlJ8 s(Jponan [os é)~Urnno~. ya que pLJude ~)upOfle( qll6 eltíern¡ ) d{~(hc.[Ob¡(d':.:((.jt. IfK:dlíjas pCH rrnien lelCI el! lI.r llar ~iJ I¿i ¡ ¡¡(¡Piel ('lcd \ H 1(1 Llrr¡¡tar los conlpOn8!1leS (Jel equIpo /J\Ulllt~ntdr ít·. ¡ IIUI . Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp.f(Jr! eh.1I e! nUlnerü lue\)(Js se ff-.l llJ(' I:(.) t':SpE:Cln!tCl¿¡(i fnile.7(11'ldc¡ .i). I 1~ )1 IíJ (\0 jlHn11 j\Jq.clIVji._1 PfRclH-. t.11 qll(~ f(.{HI~·!:.-".:lur\ Físlcil Al respe'2to Pareel y col s (1987) en el pr( Go FOI I i". 131 C) ."q8 q .te que (sa 8S1uUI(JS t. 198f.lentor el t¡t:.alfll eslalJlecen IlIlil serie (k~ p¡opuestas para '¡lICI8!.:)c djj!~¡¡da por el pro!esur.::¡¡nos ensenar El los o!urnnos 8ctivi(lU' fi(~¡c.'lClivíd¿ldes aorót)ictJS durnnte Id clase (ie [dl H~lll.Jllt.\}t 'IV !:iunc. O') Digitalizado por: I..re su inlelvenCléil ~)¡C()...: \ d! diullinndo U"':i:11 th~11 dI. 1 \~l que Lllll!n!. pI.1(j(~lal1ln en ni lihru..lIil..¡ lI!lr¡111 111'" (1(1 !_:il) 1.1S cl3ses ele.mx .eJ. Cr)¡!"\O Vl~tC'lr1"h)!: Pl¿1S . Sdllis.¡t! durante la cllJse St:3 ínlelior DI (le !a pr. .1!llunlo pnCO$ j1urio<1oS 111dll'O¡11(jn~. Irrq ~o Los hallal[]OS de SlrancJ y ""eerJer (1 996) SE"~'.11 CI¡(Hlln:I!. EducéJ.\dl/'.CC¡(Ji lar PO! C!::!I \tajc elevado de ¿jetlv..'1 Jl. 1V\)2 . rfl(':rl()~.elo.¡tla B vlgof\!sa dur"I\lrll.¡lIc'¡ fi~::¡co ."'1 ¡ 1I1lphcé.vjurnDs :.: lodos nir¡os tarrlo corno sea posít'lle. en 1.slca sol.:~tro en EF para irlcn:~rY)enI3r UICllü tiempo 20(0). de llcti"i(lad física Je Inlensidad moder..¡ COl¡IO V(¡!t:¡tl(ll (j I\!¡\I~). E? p~r¡rjita!l 18 par IIL:lP.\! UI1 CHJll0 nivel de condición y COfl I ~)qr))..S. .edu.j'. Incluir actividades de eflseñanla-aprenff il.{j¡Il.C. 11) h~.j( '1 (h)¡.i.!Cd Utd.. les prosontandu uno rTlotrvación 1111¡Ú1S(.'1\ 1.i(l() d Id pi ele . ~"ur que los flinus a1C¿1I17iHl por si j iI:::¡¡lD$ rllveles d¡~ pnú::ticd j)t.1 super.:. el comprolniso fisiológico del alunmado en ciase (Gcno. I'Jo Del doctJnte.fl81ICío· pina Id ~illud a 11M.:.1 CilreJlOliDscular (Cale y 1..\l. est¡¡t)lec:rt:n(iu una {orrnndón especifica del esiudlL.. Implicación fisiológica de la clase I nenospreciaf Id ¡rnplicacfón {¡sir'" de laS (jü .jS.rrollarJél por nlllOS ele 5 él 11 éllios ele criocl 1 se OL)5ürvÓ (lUG los niños rt3nliztlb3n relnti\. Id reel En Esp¡ll'Ia se han llevado a cabu expenenClas eje IllVesliC)aclól' para evalua.iCCH\(JICJUrldfTú:.zar (01 mas organizaCIón penn¡l¿.:S ti(. PU( par18.!Cn (dret:H:SGf1 él cuanlo a la IrlcideflCia sobre los lactores de Uusc2lrldu que estas prlic[!cas a so Ila denlostrDdo conx) el disfrute e¡\ 1.n~po (.

11 pr(l:~nrll:¡r le 1111 tiempo de práctica ém e:1 que: hu habido UII:3 IIIDjOll1 ¡i'lica. tlLlllili¡jacJes o des­ trezas.). Estas cuestiones hacen alusión a tenlas corno la I HH!dlOWnbiolltul () d f(Jllcaciór¡ del Cor 1sunJiclof.. Arlí.).C(~rldonc:a que 01 ~}ItHTlno incluya en !:¡us activ jar)cs aquellos que pres8iltfJIl cierta irnplicaciun mOlriz.l.c..6... ya que se ha m ..Realizar actividades recreativas (excursiones. relaciOllalJo COIl la lIlotlvaciéJl1 Irltrím. I'lay que intentar conseglA ese mínimo de producto quc p(.¡ fOIII"1 110.lfIpluu ililrr!lportu iJltu'rlatlvo al rnr. Mentalidad físicarrlerlte activa Bajo 0sle princlpiQ intentamos destacar papel si profesor de Educación Física corno prllfllolor eje un estilo de vida físicamente active.CjCJlIlc.ITlplicarsE! en tareas domésticas (lrmpieza.ielo cJ8si.3ctica. r'8Chazalldo aquellas olr<JS "no se le cj. social y psicOir >gIca logrando asi promocionar liJ ~¡dlud lJajo una concepción integral Bajo este pnllr:iplu.it '¡idades. bailes.edu.¡:.. . ir en bicicleta. IMjo. lJi (. Debemos considerar los beneficio~ de la práctica dl actividad ca desdé. jardir3ria. las tras clases de Educación Flsica: <:(H-1SUCUn¡ No terrnínar este apat"larJo sin indicar aunque el para consC<. capacidad de expnsión. ¿ur1..í6rl CUII JO! al'). f]10CIÓll dl: la activi[jad lisica eJelxl IH:¡i1 i r:ll 11] Inlll111"rll l\rJen:ás 11)': pIU~}!n!l olvidemos que de considerar el análisis r~aí Ócj(~r lc'llilo ()11 dc F¡Jucaci(¡r¡ UlliJ pu" c::J ~ 1 :l2 133 ~ Digitalizado por: I. Entc)fI(jernos que a partrr unil capac:'ldaej mínima para llevar a cabo una tarea con éxito.alumno con poca coordlrlélción elenirá brelTl(-3I1te lu gimnasia mtistica?. briCOlaje . fll(JIJI(J C!)llr'llliliJ. ante su tiempo libre y al margen de la a.lr. pri!!II:¡.uperar Un!l capacicJLI(j 111111il113 él purti¡ de cu~¡/ flodr.tiva o de ejercido físico (lercedor.~-. más al pintar cuando te. Así Inlsmo. () ¿IlO disfrutar:¡. controlar el COnSurl0 de c0r11b¡¡"tlblrJ" asi como el de vehículos.:I caso ele representar una satisfacción asuclada con encontrásemos respuesta afirmativa a alguna de lélS cuestiones h01Tlos planteado. A:.:idnd 111111\111.fr utr) . ir sobr".e...r.Juir que una persona cree un estilo saludat :'" lo primordial.j. aparcco una sensacioll de placer vinculada la acliviclad. dentro ti(111~.l acUvidaci. I . léll1 ilfl[lmtLll1tr: ViII ¡ :11 H hiell ntcJllli11 UI1. Ir lIClilIllC qUtl la pru.Irado cómo la aCllvidad fisica habllual puede reporiar tantos beneficios en salud o r' . Refiexionemos si no sobre estas cuestiones ¿los alumnos con solJrepeso 5011 practlCémtes de bicicleta de montaria?. alumna COll encuullll iJ córnocJa los contenidos de exprm. IHJ()VO nplofl(limlr! (Mlrn!.S.mx . etc. UrnbrLll Mínimo de Adaptación Fisica paru 01 Disfrute (UMI\'D) Este concepto. deportes. etc. pa­ tines.lrroliado por S.H. haciendo más prcbable que é"ta constituya una actividad a realizar' durante su tiempo libre. nemos capacidad de combinar colores que cuando r ) lo sabernos?..rJría (JI wducir lus niveles de cOl1talninacrón ambiental. De esta forma podra eleQir dent de las ofertadas. ¡UslifíCiJllClu ji) pr. lit nocimientos pmvlos ud éllulIlIlO. .¡ CId ¡¡ j un . de . el alumno podrá elnpezar a frutar con la práctica de 18 rnism3. decantándo.q ll(:11' JI/. I'Jualrllunte. que explica en parte la adhelencia hacia pri3c1lca de fí 1m :.'lllIICil rllisnk1. .'!ctic¡¡ Esto juslilicaría pOI Ir licia ()r1 U!l. uesliones med. Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp.~lnrlilr rliás proceso.~~ul!(-)n Ifl:JS a(jl~Ctmdas a fjUS C.~ica.jn{.carrl!wJu SUpo[. Se deben exigir unos mínimos en cuanto a carx1CicJad f¡"lca. la cual poslllleTllel118 más adllererl­ te a la pr.. para las que está más capacitado.strés. . corno por 10l13II1plo la carfGra continua. ).~ucb· lél I.'lP':l(:ida(Í{j's.linar. una reCUrrl penS3 elr la calificación de la asignatura.osolros "rl la actualídarJ practica ilctividud fisíca dcpor1e ve/. se prObab.. .m ble!]". .'¡fll:hez Flnnudo:> (1 DCr[)). la élclivlcJad líslca un elemento que podría COI :ribulr a respuesta al trata. Rodríguez (1995a) esta­ bk?ce una serie de recomendaciones orientadas a au nentar el nivel de actividad lisl­ informal: Utilizar transporte alternativo al mecanizado (ca.í. corno pOdría ser pretender una de peso. <1. livo. .l. paseos.!1l1lla di. Fbic¡.oarnbientales.l:~ ~.l CitD."1 'S!.¡Ii If 11110 debe l. Se deben adaptar tas tareas al l1ivul de c~ldCl alcallwr ni UMAFU.l la que la salud representa ulla problern~ílica alllplra en la que no se obviar las..C.as que aquella que se asociu a la práctíca ciepo. Do este UMAFD doducirllo!.4. 1 cómo se analizó con más detalle en el capitulo IV Asi. r. H¡'·l~) 1 dnl>u UIIOlltiU dínJUr!r. plicar por qUlÍ cuda individuo practica nonnalrnenl8 ¿¡¡¡uellas aclivi¡jaclus () deporter. miento de ambos temas.'¡ di¡.. una de las cuestiones importantes es manter er o adquirir una menlalidad fí­ sicamente activa.5. ."": (FJi:~ rí.Tlente por aquella/s en la/s profesor hiZO consciente de sus po . ¿no es fT'ás sa­ tisfactorio tocar la guitarra cUilndo somos capaces dE articular varias nutas o compaque cuaflc10 tenernos dicha competencia?.eca. como reilera­ nKJS durante toda la otlra. . una perspectiva fisiológica. un r. 1'1 . probablemente sería debido él que el alumnu Iltwa a cabo la acllvidad pOI al9un3 moti· vación externa. en aquellas que realice el alumno (JL. Este Cr)llcupto es fund<lmenlal en una sociedad e.

U rcm!ilDción 'Iil" IllqlH(.1 lO A ca Digitalizado por: I. [)eví~.).woiecer ni y n! al r... Ir ~.í1tt~lr~cho con ~.-:er 'tr.íllra( flue::. de IO¡l'Il~l prUlllUl()lr'!s (lIJe el p¡()flin uul vdlur qth. que lí"lCiicé1n \0. y li.alud) pOlO no CílP.clil.Juc"da rx:u'tICi¡KH 7) COl1sidc).... Fl) I-neílí!.l(l fnr:cJ:¡l¡". qlJP . CiI: acler íSUCI:1:...S.Ir\U qtll! fJI ahlll1!\íldo (H. pilrolo clln! vid.lr¡) Idl. ilr In.livicJ¿J(j HSict.e9UJldQd.s p¡il"\ci¡)io~ c!(3 ¡) ~a:."t !urnHli'!l. icl(~\l"~.'l purque r'la~i1 hi:::n.:)5 personas saben (que es jo rTlf:Jjo( par a Su ~.lCILl.i. y ~3"!i!.esel11~Jr una anlplia y vnnDdé1 ~FUlliJ cie élctivicjadas pilla loeJo el éll'JlTlIl<:1do sil) excepcióll. I¡U~~ ~lll~tar¡{1 dH!:ll n"-.-l \lIla [I.I.S' al 1) rUIIJar c:n consideré1ción los I ipsgrx'. Lli81l COil lH'lO ¡ 9) F.) ti f~ste IHílJito U8 .ols.. ~. Ir': :·~(dlJ(1.l.I~~O plUlllUC IUí\ Id(1!:l ruitOiíH1.. (\U~Jf~).\!iV:1 (':11 d:u C()ll()(:1!T11(~I)I():i I/:('J!i(:u:~. que se üdlller.~~ur S{'(j COI dr) lo'.K.\~ 1)II")lt.(~\/íl!t 1.OfH.H y t~.ru 1:1..¡iculu¡!I.. licil positiv.. pU~:'(~t:'ll corllil IllS cJecisiol1fJs oportullas IDel¡ja(jo y (. principios eXplJ8sIOS se corn¡ )IHnlOnlcm (1!1 qr. Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp.1¡i/allu:-: COll (3) IJ¡.(IUI"". y Cl1ls.mx . lOIJ)ar-ldo [s!o~.iu v :'.lI.S ¡XII ticu!aws do en da ulul fI!lO. la ~~~}cdfic¡() pli·Il. que . llil"c.¡floll(' Llf' 101111l11.C. d(.I ...0 dEh(~lld du hacer: 1.:Ul1nrlit2 f!rl ¡-J)~:~ y Un ~~dlud.tI\JnHI~l\ kl ('1 j t:I rllll! .1r la aSp8ctos cunlitotlvu$ i11 o. ha vCllldo haCHJIlc. porque S~) enCIJen\rn .. que dico rnuchü de:-: lo que ~)(-.HJI j!dlJI.CS eje po­ norio nn pr~·1c:t¡C[\.:.'1I1'. 18111?1 de' en pi DcodirnH':1itU :1 cuenta GIl CUi1lqufor nclunción de [f. convn!tir In o CXpOI ¡(J!1C~¡1 neuallvél. (lJUflti'lO i¡l1!)Url¿lr-lci. D1c~¡ll(:I¡tur. Lld cu¡.j('h P. 1Ü9G).J d¡~ UV~1~ti:. si~ulüntp.edu. Por tnnto ell f:r: no cJet)eríí1lnO~ Célor on (JI ü/rOI de C(?.

~': I~ o ~ ¡~ "' Digitalizado por: I. \= ____ -===:~._~=-_=__=~"_===~- Miguei-(1 fotopodograma" y "Exploración Podología deportiva en el fútbol.S.edu. Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp.:..¡..¡varez..mx .¡\ . pp...C.1 __ ____ ...''''__' ' _ _ ~ n _ M _ u _ _~ _____ Guillén Álvarez .I Guillén -".. Mad "".. '103-116 Y 123."¡. Gymnos/Real Federación Española de Fútbol..

litllr. Marcarelros si dicha vertical no es correcta.i O (lO segulldos.\ parte interna del pje del ¡¡ie.l LJllíiol me y ((Jll ambos pies situados en un ángulo de " 'in rna!lte[l(~'¡lOS el presiunado por el píe del futbolista durallte 1I110S \'í .ífica y el contorno del píe Para visualizarlo lo !'dSclt!OS <:O U3 Digitalizado por: I.\ .u1icd. la téUlic<l de la Escuela de PodologíJ de la Universidad Complutense' el e Iv\ad rid. 4.¡ ínca vertical.ll y lisu y tU pi futbolista erecto en bipcdestación CO.te ticnlpo marcaremos sobre .. Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp. siguiendo una línea vertical el maléolo int(~rt1().ll)t~z<l de nwtatarsial1o. pril1l(~r (. que consiste en lo Sp toma para cada pie un pa v (~ I (l el () (h i (~ n a I s () I o por r a yo s i 11 f r a r re) j o s L Pi 11 ( í' 1 .¡). con el fin de evlt. . )ur¡1I1tc e<.ífico. r:i. (J.1s rl1anns o CJ1 los Y.Has lutogr{dic.] del píe con fijador comercial dp pl.H <¡Uf! el papel se pegue a 1<1 p1J11I¿1 eJel pie. siguiendo ur.1 d\' Id (.1 que levante rápidamente el plt'! aSI ubtendremos la l1íwlla foto¡.11ll ( J S t () d . 1. Ell la parte anterior del pie.mx . siguiendo el eje del tendón eJel tríceps sura!.' y rjpícJJ.C.. pediremus a lut[)olisl. ].1 ¡¡Itura ele Iz¡ cabeza eJel quintu ¡))(!tatarsiano.r. L.ls. En la parte posterior (talón) y siguiendo la línea de Helbing. En !a parte extcm<l del eje eJel pie.0 espacio ínterdigita! (: f1 su cornisur.is slrllpl. en la cUill la vertical que pasa por e! centro del hucco poplíteo debe pasar por el centro del talón. En Iz¡ parte postero interna según el eje d{~1 pie. sujet ¡IILlu el pape! f()!ugr¿ÍfIC() pardlelo al plano horil untal del s~Jl~I(). el maléolo externo. II1 1.(Jl1 ¡¡lllh.1Il segundos. Ell !a parte p05teroexterna segL~lf1 el ele del pie..edu. de manera que la pr('siól1 St~.\ I.. 1.Capítulo 11 EXPLORAClON POR FOIOPODOGRAMA FOTOI'ODOCRAMA ele 'contrastar las diferentes \(.OCiH11US lJ!l I ie sobrt· el palwl fotogr. ¡Urd Id [(?alí¡<1uo fila se util por ser L m. el punto 5 tuauo entre el segundo y tercer dedos (2.¡ pLmt.S.1 papel fotográfi( 1. coloc¡Hl\oS el papel fotográfico en un pla!lCl horiz()!1t.

\ d(~l qUIIl!{) l)i{~l"t.Hi. El polígono eje sustentación ele un píe lu ol)lcIH!rcrnos triJZilflcJo Ulli] lilJen internd al eje del pie CjllC Ud" iD" IllHl10~ salientes de Inislnu..\ ". bien elé'Uril. utra lírlCa eXlenl¿l al eje mulio e1c:1 pie que una los salientes del mismo y d()s líneas pMal Ulla que' toque' el t. pl()lullga<!o . Se halld ell el espaciu de illtc:rs(." y "1.tj.l "i dll (l ( ( Jl1 (' 1 jJ U 1) t () 111 e el i () hím.l dt' l\ i (){ 1 d l: I a e a b e i. Tli. (.edu. !'unt() .' I () 11 X t'5 el punt() de Illiixllllil dlturi1 c!(..lI'si..!1eia di vJe ele cargil. sí eSl.¡ Ufl () d(:[10111 in. e llimaleolar: línea de unión de los ¡~ U'ltos de ambos maléolos.¡ fuera lo asociar!::rl1DS iI un Y." alO O es fí~ifd()gico) .¡ 1. I tl I í11 e J ni(¡ll del primer meta y punto V y la lílle.0 MT 1').¡fuldc". CUi![l(lO 1:. I:í(~ bícef<1Iico: línea de unión el1trt: loó. o Uf 1I tri :\1 11: \110 est iH i.s¡.) \llli('n) dl: la lílll~.1 (LJ(~rjJ() lOll 1.C.\.] u de los rayos ¡ÓJI la repctir'emo<.í c!('wiac!o hacia ckl1tro lo ¡¡<.1 desviado !l.1 bicl'fólic. /\lq~1I11) (]l' liek: 1.~I resultante de In I1lersccción de la Ifnea que va del primer rlH·'tatarsiano al pUllIO Itwclio hirnaL!olar' con los cuatro sextos de la 1ín(~a externa del lígono de sustentación y Con 10. a el (' I P r i 111 (~r I T1 e t a t. or. /.ponern()s U:lOS [sta A En cad. Iriángulu cst:ítico o ele ilPOyO: S(~ Oblillll' por 1.1 Iu r 111 ad o p u r I a I Í'1 e a iJ i e e leí I i l <l.11)(. L e dc~ carga: línea de unión en tre el p 111 to de '-h~l!Ji ng y pi punto la comisura elel segundo y tercer lec! (proyección dc~ I)er thc's ].mx .)l'i51110 <Iv! retr(Jpil' (1111 discreto villgo ele! ..~il s d(. P .\ uní(')I\ d(~ lil lírH. Cll/l ('1 otro Pl(' ogr¡¡rl1<1 Ol)ten nli1rCMelllo" ICJs siguientes l.ls en (¡'azado Iwri.l (on la líl1(~¡¡ de uni()t1 ('" L\ ('.1.---I. Digitalizado por: I.¡\g ¡isln() del [(:trupie./l/ea c/c I!dlJllIg (1\-. que l~J1 cOl1diciurH~s 1)()fll1.H!() dI' I ¡ek.} ejes o líneas de 1I1l1011: i/lutos a la luz. Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp. tres quintus de la línea 11t(~1'I1a elel polígono ele sustentaci(h (arn!J. B.S.> cll~ las cabezas del rnt~r y quinto rnct.lI1o y el pUl1to V. pUl1tu.l de ulliC)" eJel quinto 11H:t.il:rl cp..)rg¿¡ se le der101llina tal1ll. ') ' ..ltdrsi.1l1gulo de din¿ímica: el punto V (uve) es (.(Tión de urja IíI1':il DM.ociarcfl1o: <t UI1 \'./.\I )' (Jll Lt IíIH'. l/gura /5...\'.)I. IOlltal).tlltcpil'.lll') ~{ In" (" 11 l~lt· 11('1 pi illl\:1 dvdo.<.1 lí!H~¡¡ del d(~ cdI"ga del pie ¡lOS da. /\1 ejl: de c.1I10 (Jlll el Plll\t() medio IJil.\ ').ltarsiallo.dc()lar.' f1]('~C¡'lI1ic() eJel pie \ i 'í.l I('.1 pll l'l U:lltl'O calcineo forlllal1cJo la lífl(:'-1 lit. .¡\(')11 y otra el dedo ll1¿ís si1liel1tv d('1 .

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1'. ''IlOyo doble: 1.edu./.A MARCHA 1." /\ los períOlI~) de apoyo doble se le'.\ LI .l ~()ilr(' (.1 suelo.¡stl d(¡ .1 1111' 1"'11<1111" 1". 1.1 .\1111' () por dl'tr.ti 1.H! P1'1 IdulM c~t \! p1Jl 1. lltíxillHl la í.j (ll.q )1 \ I t \ I \( JI. Segundo apoyo dohle: Is '.11' un Inuvl I111Cll10 de h. que nos rwrr1lltc 1.1 .". d{:pemlielHJo 1'11: ~i Id lIxlr('llll(J. Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp..11 ¡.1 que clll(lrll('Cl'fl Id l11archd florlllal) fll:MI'OS D[ LA .11 futl)(hl:.lterill: I1 pie que <l1!. IJlt:!J.1l0S V P'(!llldS "1 CS(.\ \'('1 t 1( .'drt'lllilLl(f.lflfcriul respecto ¡JI 011 () Q '" co Digitalizado por: I.1j1l1¡. \ d ( l ~ 1l\('Llíd~('~.'I1Il'1 1l1111l1'f11(. 1/1 t' 11 \ .oya!J.:1 ( (Ji'I! '(¡f 11111'1)!1.L1 pOI ¡III.mx Ui .. ..ll:1 dll1hil"IJ Si:ll1"tr 11 di "l'gll¡:do tiempo.:..( .1 jHlilWI dedo. ( 11 1 t' 1 ~ t) (' I ( 1.í.¡ 1(!<lI.l~() y pOI ('1 núllwr¡. \' 1d i I 1: 11 lOS 1".1ARClIA NORM/\I l'ríflH'1' llll<l.1 \'\1")11.111'¡iI.¡dl) jJdl. l:S decir.\I .S.il11('.)hll' c.1 (M/PI a. Sl'glllldo apoyo ¡('IU unil.l dificultado .1pOyO unil.l SilH'f'gisI1l0.¡ 1111111/'1 'lI" lY (J 11. I )1f('cci('ll1: !·lan'llws ilfld. (¡lit' (lI1U .llllbulación y 1.·1 I""'() d.¡/í"s ('11 ('1 halan el) (di .lC\O del talón con (.I.1 111.pl . es el r<'sullildo eje la inle¡.".(.raci("J/l cJ(~ nurnerusus reílejus de variada índole. )' gordu y dl'1 'HI 1.los PII'S (". jl!fIIO C(jll \(ltl.ltef..l!'0r.¡ rd .[ <J 1) f) (' SI tí e Jl (' I i 11 i e í u ([)ll!.e' UC(' UI\. qUl' ('1 "lit) 1'1': . I ( l') (.1'lI II!" .1l\l1.:lSOS por 111ínuto. posferior o .I 111](:<1 leC!.1 dt' dus forrndS 1I t'llJil~ de referencia.lrJII'lll' .tl il ( l . 'JJ!O I'rillH'r .l[ .C.lI'SI l'1 plllpl'IU del d(:d() (. (' S I. ..¡ ¡j" (.1I 11.. dir(~c(ióf1 y sínergis­ 1110 l'.itIIlO: Delerrnínildo por la longitud del P./(1 IJI'! (lJI'II)() (past! '. d('fl JI11I1I. I '1\)1'.1 '1111' 1. AI1orn.:abezJ del prílll{~r 11Wlal. del ejl' dI: ¡PdVI'.1 (:11 UI'.JII \.S t' L· d. de p. \' I ! í \ 1I ¡ ¡ 1/ \' \ { l! t· í'! plt'.\ rn.Capítulo I J EXPlORAClON DE '.1. (on los j)1(!S «lflliJi~l(I(l.¡laI1Cf'o rft¡ hl.)1 ( . 1('1.1 C]e.\ dl'spcqlle.¡rch.." ¡"Sl' ti (' )l" 111 I 1 Ji l ' 1 1 i' e r i () d () () S l ¡la n\('.l scrií: de ¡1110m. 1\1 realizJr la cxploracióll de la IllillCl1d tl'11drell1os e/1 cuenta S\IS tres pilares fundill11l'n!ales ritmo.!!'. .1 '.

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-) r ! ! . \ 1 r". ac:.C.-\ E.. e 'r'} í~ T~J F.\ LA E\'SE\.S. [JR1'J.¡f: 062 Digitalizado por: I.T.-\:\7A PRL\L\RL-\ '1.' _ n L ' J . e3p2. f ~t..mx . \L" y TOLS.l . f\ c.EL AL~LA DE EDCC.' . .. ' :1. Tr\C'f""C .! 1 .n..rOYA. \. n. .edu..--~:::.:: . . "-.~(l\):~I.::rca de 13 " \" ~lrqt~il:..'. L"~ Resumen c:..' . Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp.iS G.c:(.1 LÓPEZ '.r' ""_.\CIÓ\ FÍSIC'. 1_ \" [.

mx . :l'~~-.SlIlllman Llll11 t lli .-~-:'~'~l'.\ ¿ c1 'x-.}CIO~ 063 Digitalizado por: I.:~ ~!=--~d n10~~· - PaLlhras clave: Aula Pr~!T1Jr: e:3p.edu.C.n ~ ..~ k~~::-' - --.-'~ un t:.. Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp..S.~l¡::-.­ -.: re latei:-: the gyrn pr0C~S5_ .

. \'l~':-. r:-cr:'\)r':l~')rLlr :_::~ ~'~::l~~~ .-~e::~:-:. .)r.mx . .: .C.. Cómo s.C \.-ti. . C~J=~:.\.~SlCrJ¡.-'. l ~ -.S.:~l ~:Jr:.'_~~r :":-2:~_: . .'~::..saCI0r. Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp.\_-: ~ .. ~ . ..:.O....c!'. ".~.l!('1'''~:l11~jHO 061 Digitalizado por: I.. '.·Zldo .-nlli~~L._ .._lg1(.-: " " ~l:L~:"':I!'.:' ccr::-.:¡ :. c:~ 1 Las • ":12:'1:0 . e : 3 ~ .C' ~-~tiC'~-~ .:1IC¡ltJ.'aGt) lL.:~~~<::'" '. • B irl0I11io • ~c'=-i ~.:t.::.~.J2 ~:cnlu.. __ _ • • ~. " ~. scg~lrl. ·~'(JnsC" ..l.-:l'.-'! __ .' '"'\ r .~. Inrroc]ucciún -."O que . ..-~~¡ L1 pc~'. ~ p '.edu.'­ '':\~'1·~:·. n - "-'1"11' .

.ducadón F"icJ l'fl la Educación l'rimaria. ~ .d. Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp.. t ~ Juno l0L1a\"11 1 [l.:lídad qL..j v en las sesiones ée otra5 J.~'lciu. educati\'.) D~~sa cr~ ~u • • ln+'::C]Ün '.C: cebe tener el :. ~ de b n eS\:J mas scciabk.s Si ~~ r.':-.S. .1c .. El au!. :~~.C.us.:Z \.edu.) de }..-1 . dl .~.• iOllL':) c-ntr:.mx .':"_'. libt:rtJ. ~sc grado de ' _. el fina] de la ciclo • .l mI como estable':::e d o 'r Ce1 e¡ pcoceso natura] \~ .-..signaturas un:t ..\-3.1yor (1 1TIcnOr formalidaJ..­ ~S~3. ~l referirse al una 065 Digitalizado por: I. ~~. - 'o. .: " aJ como síntesi~: no .

lue:.mx .:l niño \/ un v di fe¡-entes y.o de n10 [~l (~S SOClO­ lar:zarn l~n LO::.eSrrOS pc-DSalTIlt:nlO con..c-tG. SeSIoneS J~" E el ginlI12sÍo \ él pauo ¡ 1.::reto 31 abstr3.1 Polideponi\.edu.-­ ¡­ 5 06~ Digitalizado por: I.~ upo de .¡:l!¡?:_~r ..1 en muthos . y les niños~ ~r::rre ~~:[re y por tanto C':71 de equipo y 11 pero e IYl2.' la l:J.C.:.S.l¡ d trabajo en . ci~. )(. Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp.

\ J. ~ /¡ .. ~ cenCro ~pZ!:'::C1S 2_:Xi~ 1.... w~·..._" .~~ ~ ~""' ~ . 1" .~::sel espacio deportivo cubierto del...:. ..edu. progrC!n:'JS Jc .icio (Lscubierto la complem'~nraria :rjE:c\A'\DEZ. •• ~ _1 j _"'" ... J.. . ~ __ ~-. . ..- r:.... t...S. 1 í· 1. ~..:..">. para la Educaciiín Físic:l en la Educ:1ciún Primaria según la llonnari\a.mx . Espacio.: ser considerado í:l instalación básica \' el eS¡.:>- .... 3. no :: I)eport~s .....:n l~ En los centros eSC·~ . 6 067 Digitalizado por: I.:.C......~ .l-:ucaClC:~ •. Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp.. otros... " .....~"\ i 1 <...L.

necesld~h..-'ación F/. 199! de 1.mx .'o qUe el nueVD 6 desde ¡os 1"" il que comar.1 de reurllf de Je en lo que Ji~pone.. Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp.S.C.s para todo centro cduc::ni'=. dll<.. como ]): con tUl CUiÚéT!O pJru Edut.edu.-itil y psicoJJJ{){ricidad: para ¡'estuarÍos.+ de J tllltO r~'ur¡rr qlL: 199 !establece ~dific lOS eS .Real Decrl'to 100'+.:!:as y af¡llaCt!Il) 7 068 Digitalizado por: I. ~1 de unas lüs alumnos con gencnC0.3.

\l:~Jrcs.J5 c-n:re un ~:Ci1or otros.j de noviembre de 1991 J:: los conStrétCCl')¡~ .~\l:l~¡ superficie útil l.~: 069 Digitalizado por: I.mx . 1). Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp.. de la de b Orden de .. .edu. lOS ~spnCiOS 1 lit (1t!s:ro para cada . lT11enrras que en 1-.SLJ E . ..grupo dI! alul1!ltcS pL'rStJ/! tI! JL' upoyo para los centros Je integración . t..:':S notori~! en los no pequeña reconücidJ. a.:::: Centro:) de Educación Inf::tntiL Eduele Est:: OrJc:1 [ ).. ~lU.S.C.: (.

.":-r::iJ contar " c~)n .-\ .edu.los :-. la no obligaioricdJd NLD.c".E..S. !l1C de eS~3.cios para para los c~nrros el 9 070 Digitalizado por: I. sea púr el ':::eSCOnOClnl1e~tü ia distintos mas d:: Educación Física).lut('!"c5 del proyecro. .) . Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp.C. ::: IClt)ür ~.. \' aulas ~ ~ ~u Cfcarj \iebd' centro . su adc"':u{lc b¡oclimáti~:.l5 .mx .

hlTIlentando en función de .'''': parece un error Pistas de la mate:-1a.1. "l. el el pudibdose uliliz:. más conslruidas en el L'C¡Tiwrio n2cio.mx .un mas fcsulr:irá clue el pronio . la Pista de la Pist:. Psicol11otriciJad.. J.\ul:1 de Educación FíS:C:l: Física...'.ilidad pues E1tcres:mte es ei \.. Por Educación Por l~ísic3." cbses de dos cn 40x20m con tres 1n2 no caben una 12.\Iini:.l de "'¡.l ~( ... el por el ino Aula de entendido como el é. Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp... rc.:Jnto un espacio descubierto que no nI Balonmano ni Fú~bo! 1. :.C.lf en 3. 8.~:::l D1UY acertada la inClusión número de del centro (plazas . ZDrlJ de jue.S.iI~stalaCl\)~1CS ~n CI'.tcrio promUe\e.05~ que . zona con Clt:rt:l Í¡1lenClOli:.} \. \'lg:cnre.edu.::!TO modo i l ¡ 1 eS . -~ 10.. lo que a la On3en en \ormas lL' 071 Digitalizado por: I. Sin de1 entorno rcrc:DL1aCJ:5 Prim3ria eSl3. j . El ."'~ Li un ' .spacio ))35<1ndo contrario.

co 1I 072 Digitalizado por: I. .raciún J :"orflU5 \IDE (eSD.mx . Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp..S.~ :11 r l '11lcl1lrJS qc:e en de ~::~~l Sala Cubiena.edu. -.'::U (1 \ ' ' _'Id ~' ._. desarroll3f todos los Las en con ~:l1il ~ 111 llus. 197<}).C.

etc. etc: i ¡EZ ·EST.. al ejefe ¡cio se veri::1 " de '::.::s utiliz:¡dos..Ís reew.5111) de dimensiones m.C:1dám1ose los elasLÍcos de h..:idJ".P-'ll"1 l~ ::.1).:~12J de anclaje (postes de con no izan. Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp.le la sala.r:ncipa~!11Cl~tc escolares. en los usos diferentes . los COtü!'.edu.C.' par:l las sabs de un cé'nlro e5co1:1r.:-'. imponancia para b práctica ''-~n condiciones cksde lüs is[cn pa\imentos dé distintos típos qL'c Técnn.('5 Se debe analizar de las ::. 19-:-7: --. Tambi~n el 'pimado' o colocJción de los n12:'caJc's tiene llUC r:'c\:a alredecor de los tipos de deponeS.S. pt!es ¡liS nur":~lí(:s :::c ·OS supone. quede la planimetría del suelo en pro\'ocar ksiones como posibles tropiezos. Los p2\':a:'cntos elasticos son aquellos que nos pro. L'.1. pumt::.\5.~a pavimento manera favorecer lclÍ \'idades S.: el 11 073 Digitalizado por: I.:-[ • no abrasivo: el pa\imemo debe impedir abrasi\'o y no debe proyocar rascadas ni les:ones en caídas o Aspecto muy vincu1:..\.II "11"¡ ¡ • .mx .: .\ i ). Esta Jc Barrio 1:.Jí. ¡ •• ~.ldo d pDyimemo son .:lonan las condiclone~ de un • idad: para amoniguar lo" golpes recepCIones.lsta los rígidos.

1 aula e cel 3.mx .'lt) .:.1 la Scpar:lclnn U de ¡ii11 it~l': :\'i!~ . ~" \")\ ccmros escolares. • en LOino niños TIcCeSJIla de las pe:1TlaI1ece-n sentados." ~ r\.edu.).S.C.:!Tü. ~'or sus injas 13 074 Digitalizado por: I.)$ diL:rl'nll':>: calzado " L~ \j \' C ".' u lll. ya quc cnC:lrcCe en gran Se debe pre\'cr amé:.¡ ':ircuLk'1011C:> en dlÍ~ \. la ell~12. -r d~ la \' en baja qUe en el aula EneTe las condicio:1cs la lamo el Je ¡ esqucma l'~ ll'spirac \. K19'T¡ EZ.~:la de Educación iBLUvIE'\ . relay:!!:iúl1.~1tenímiento eS un puma rlé. 1'" dé ~. de b COl1srrucc un Sistema ternperanlía ejerce un ¡m.'lC~O en el renJimiemo escolar: cuanto 'nás lJ sallo Se ide~11~s para }. ¡ntcntar suciedad de b calk al La remperatura cs un !l1l'{(): mu:. rC198S): • 19° en un {!L~la de e • 16° en un 3L:!a de LF... leo. Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp.

mx .-~:5 surgIr de triples~ las . ­ en 150 LUX..dcTlda -:0:1'10 extra-escolares.ión ?\ort~ . aC~~Q CJ::-:J e:~ C3.'u~de l.S. ::1:Ve~ .te para t'\'lIar los efectos índlfecros de ramientos. El cok)r elegido . incÍuiJe el :lzul verdoso 1-+ 075 Digitalizado por: I. .C.~T~:r :. Se .s. de 1.. los fDcos c:stén cncas:r~:..lf. K. en muchos .:). en e" juego .--.c a ser .:::a.:..:iv0s correcta (intensa y acc Se [. .ación r:.2 5~11a enl~e direcc.dos y conseguir una ilumir.edu. Lunbi¿n lJs Sabs \ ¡os Sin a alcanzar dur3!:!C los o-::mbrc en bs y actividades depow\a La iluminación condiciona much·] la p. Tamo eS Clsí ibmil12.I:rl:pcratUíJ.::ta ser:! necesanc una .:i. o q'Je diclcultJ. [st.n:lfia son mis frie.. ~on los tnIados de 135 en la Ens'cllanza Pr.:asos la práctic3 físico­ la existencia o no le unJ en cualouier de una ám~iro tErritoriaL los cspa2ios jc:por..atur~ll C('lTe. 19-. Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp.~ons.

¡: c'OrlClIC Iones en que Se ¡el eqlllpamlemO colectivo O instalación .. ~::::0S cuanto él la Plsra Polidcportin: o de recreo. relajación.D.C. qu~ se JSOS en los 3. Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp.:¡¡io ¡tan el de un PiSt~l Educ.:¡cíón física como la . elC) que se \c:a f¡l\c'~e. ~n las aeroblC...l~ di.mbién en las para a .. .S.. Pista Polideportiya: Tl] como aparece en el R..::ído :':' las de cond¡ciones mini mas. _ ...: los completamente de n~::. o Pabellones v t2.[:l ck un p.: " en cuenta en el anteproyecto.edu.. en el proyec¡o y en 1:.~p. i5 076 Digitalizado por: I.3 grupc de .. o se tr2.di uilal1 "'1 b acústica ser COiTc('[a.~.-~. l"'t"l cdi. d012c:' ~'~'~ J~~c:-:. - _ _---­ .lOO":' ~99J.mx .~C'rJ.(~· tIS'''. este sentido.

rias ~r. R.:o:1siderarL. Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp.: '2S un Digitalizado por: I.1s prlorirJ. e3t:::! clapa 3.mx .3.D.S.C.por .edu. 10 L1u'.3 conOCeD los ben~ el a:un111().. Zona de Juegos: c~ -. pew Jparece c-n la de juego o parque pero qUe estlf cubierto y por el :Jauo en lCls pnrn~:r2.

De :l:uerdo con\.1985' APE.?nl0 1 • _: • • de expresión y de neceSJno por tamo..\.mo e:1 l. predCportl':as '" dcporti \'1S 1985.speC10 a resaltar Física y de las zonas de juego :.mx . Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp.~ Educacié" (l Fisica Cl. 1 ).:ió. aula de Educación J. Conclusión Digitalizado por: I. L v otrDS.S. e •• • .edu... Larr:lz (l9SSl.S . p3rques \" terrenos (!c :\:\D HOLSE\G .:s e! que su e!e:. se por L! 3conülC10~alnli. Qe 'JOS . 1 B..1.l ele los 4.ls horas de Consideramos el parque COIno terreno se idóneo (a buen \JD a producir las a~1tOreS :1ctÍvidades que cornu lLiI:~ar .Dunntc bs su fisiCJ tanto en las hOí3.C.

la I'ista Polidej1ortha e.mx . I e: aula de Educaci'¡!1 FísÍl:a (la Sala Cubierta).S.'~ L\l1 .'1 . lS 079 Digitalizado por: I.C..!> - .l la la Zona de .Juegos los niños Jt ~31~~S reqtl LS1tOS .-i!:(·r~nL·I~hh-·.annr <:'n \05.>":1\):- Dll:n .)~~.:. Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp.'.' .. \' el dis~ño ¿~ 10s d~il1ntos Por eno.edu.:05 y funcionaks d~l aub de Educación Física: dim(:nsionc's y caractcTisllC:l5 desde el ámbito docente que Educación Física' \ así Se pueda :r.

\. (19951: !a EiJllCacÍón B pp. ( infal1tiles'~.lS de juego p:n3. t terreno Je Qventuras un nUt~\.CO\llTE 1'.-\ EL Di:~.0' . de le: \L:LiriJ.-\LE B~l1 "íal .S. \bdríd. LClndon. pp.JRCHARTZ.C.\1(. -..mx .\\ fíC. FlDE. Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp. f('¡SOY BL.o c:)p~lC tU {:e' .-\'\DEZ. (: 9S: ): de 7 i\IORTG. 1.5.1 t --. 2"': e DEJ. (1 Barc~~lon:1 (I~EFC r( 39 . Bibliografía .edu.. 0° 19.. pp 19 080 Digitalizado por: I. diciembre. U/lSeJO de Deportes..\ . JUtgos de Catalllña. 5:.~~~.\ de '. L1 S~~~~~: ~\..·\GE AND tIOeS!:": ZOr1. 113 1~9. B. . J t . preescolares".-l Xv. \. Bf.

:~n . ~L'I)í: .".-.SOc'L:: :.)~talaci()J¡¿S ...• 991)' .~'S[:::L: ~.ros En .\.-'-..:\ . \L Dcponcs. lJ ( lh \)PEZ \10\".:nu:}!t} . '\[0\'..lL''''F~:. cen.: ZILLl:\G.'J :.>.. l::"': ::!l Depone IS.mx .C.: a. : . '. \1.S..-'. Llccrorat. F.... EST • ! en J .( . Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp.l. ::1) 08 J Digitalizado por: I. .r L.edu.- r' anlJIiCo. .. A:\DRES..\. ::::: . \i . i ~:)lS -'--.\ J ¡l¡lLZ \10\'.

/" T' BaéllOS . P '_'" --1 ~'(-""'~' I i liS') ') T • \. Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp.C.. n" ~ ::. '1 91l. L .\ircs . ! 1 En Ca[~du i I\':::FC). soslenidos ·:on o : 1-05-961.\'0R\IATI'\A OFICL\L: Se no . ¡ 1 i \ ti\' 1 RIO D.. ..S. i\!.edu. 21 Ol! Digitalizado por: I. \RLER\S.mx .

S. Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp.C.Digitalizado por: I.mx .edu.

ar! educalivd (clin.léÍSI. espe"ial­ "0 continuo que brinde seguridad '. Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino Digitalizado por: '" n '" hturrubiartes@beceneslp. dos caminos que anallz<:lremos para lograr' la mayor seguridad. por lo cual somos n0501. ju El los ni· I1l:jrO[)élnlOS IOlOS.élríJlitizaf seguridad ele los . tcllcmOci de tralJ.clivos.mm el desarrollo Integri.rninuír los <le.(]CU tema v Ión acJul tl uchanlo~ la Illt¡lI'i. salas o alflas. Trabaj[lrurnos la seguridad de los espacios fi'sieos donde los niños No existe Ilina(¡n plan nilcional Pila. lo gan y profesionalismo :Il posibilitar. COIIIllI y edl/car d /a lL. dusCI'l1 nan e ) eI(" dlfereirtes y g una visita ElI ¡¡ít¡J1 o con eplsofl os que célsi siempre termi· I Seguridad de los spaclos d Jue o en el Ju . m Cada arlo ¡uln1enta la cantidad de nifios y ni¡í.egura y placentera r.¡pa o momento elel 21110. los Llelo­ C) segLlI'icl[ld internil en los espacios donde jue· aprenden tendremos en l.Jjnr de.al' e. mente en los patios y parques de juego y 1 . si en los espacios escol¡¡res.reClcnte.ls I(~sionad()s al comienzo del pro· un proce' yecto lcativo..S.mx '" . un despliegue eJe herra· I.J e la In fancla J juego seguro espacios seguros es un derecho de fluesti'il inf..I· mente lOs 1<.C. padres y especialist~s. rnantenimi(~nto docer tes. nifios y nilias). El prCllóslto de este tr"lbajo es " ¡rrollo ele la il11ilgi· fantélsía.lncia y Ilosohos los ad ¡l'lienté'~ .· por (. para lllrnentnr la seguridad y preve llr ilccitlellles en lodos los esp<'H íos de juego y aprendizaje. ¡dentl s que sufren dlar!. Fücilitar e:ópacios tísicos diseñados para ju gar el1 forma .iI de los Ili¡íos.O!) que '" e.e.:e de nyucl men cia I il illstituci011üS to­ el la IIllportan Ja rdí de Infantes .H.1 falta de oport. Pero IlO en una e[.of1ai SI u ele Lid que llevad como con· secuer ~ia a la seguridad per~ él I Y . es básicos a tener en cuenta para la seguridad de la ¡manda en espacios de jueg) y aprendí: aje P8riJ nitiG~ U!) '" '" o:: -.llllellt'e P.HJllnite el rl2lcióll y ni 1'105. para la prevención o segllridéld en esclI".cJr'e:o ["ero rélra vez cnColltramos .lr siluclCiór¡ alarmant.1 (OnClenCILl espacios lugares irnpol'tan.l. trLlcción ": N . debell CUl1lplirse: (l<leJo.. diseñén un Programa ele (//):Ira flTuvcnir les I.) un crecienle cuí· clIeni I cinco oh¡el -~ =­ este tema.. encargados (Je funcio· La 105 y la educación serán nes d : e higiene. directivos.47 EI u ego s e gu r o u n d e r e C h o' .edu.las ~I juegiHl y "prenden.II". ele fiJr1lilin.'05.. Ih'ATluZ CA/l.$ concretas par<1 cii. c' CD res.' idddes o con cOlltextos inadecliélClos..:. tos. 110 pudre..:r n jardines.1 I a el e otros. lo que Ili. per:. pero talllbi pondrelllos énfasis ()n ID cons. o Q .-1 Illelol'i. Su lílllitación gen¡~r¡d¡nenle una Ilil'TliJdiJ de emergencia a 10$ aceioll está relacionaclil con pé. Esta provoca una preocupación compartida por docentes. los que una vez más debemos participar y accionar Gon compromiso cíe CElda uno de los sUJetos. In actividad infDntíl uni· versill por excelenci.

H: ¡O~.~--.pit.l ben ser diseñados sogLJI\ laS ne' c<3sidacies e intereses de los 1v"¡ I 1l.¡r lLl~illfel1ifnjclllo ¡U.l!IIL.. .l. ideaS acerca ele como les gustaría En e:.ll de los c'spados.<.s e intereses..ociuies. de la udllcdlivil se pllfeden illll. Plilllifil:. Sllpl~:rvisión ¡mrti<:ip. -. '" ::r '" . 'll'I\.. Taml' ién es n<3cesa rio l.. ~I de Cd¡ lJIIO incide <in ¡.lprUpiddo.'~ltlid. .)lllitl¿¡r¡()~.. ya que .'lll¿llIt"s la Id !oc:dl.I el cllidddu difen'llles Úlel/lelltos ¡JUlel ¿¡limen- n ¡. dl>relldizajv .". l:lS 1): (ipurcit)lld r su pervisi{JII U111 U IlL'¡lÍ.S.O­ C)~ OOl~ e. !::! <'"... '" <> CJ (1)')' ifl. .. _.. el dl'jl:hu lIe I1I1 es 1. !" a prueba :as diferentes ca· pacI laeJe:.¡olutivas.J('s IIdCIUfI. Se han i'e<llizauo e:-:perioncias donüe los usuarios in.. féillUIeS vllelcilll a través ele dite. Las estrat]gias lúdiC¡lS selec­ cionadas pdf 1 y desafío. SIl cuidado y mantePlll!iell ben sur c:oIIsider.. Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp.i\ él cornpartir res' que tuera su patio o parque de jue· go. nir cualqUier posible riesgo de acci . Pi.> Porque los espacios físico..lfi¡ c(lll~.es¿/fo.. t!(! Id l'njnu UilLhl (~dll"'dll\'d..1 de objt3d:¡V05 Imporl.te punto es importante dife· renc al' entre yor concienClé1 pOllsalJilidEldes.Ol1ll1IIÍddt :-I1l espacio de juego.~ Itlirddil l'1i ciUlla de.:i()S d" JIlC!.~l!gllrilL..:nlil (!II n¡()()~~ 10:'5 r para el uíseño variarán segLm el espdcío y tiempo institucional.U'VdL:Í.ddllf1.t:IH) I'drtki¡idtrvo .¡Par qué es imparfaflfe que las "í­ itas participen en el diseño? O./i.lades fíSicas sino también a IdS 1c'IIOt:iolli:lIt:. plimiell OS crear.. t<Jléas para lograr la cons· trucción el-..·IHliz.tivo de la es­ .:. debe ser apropiado él los el usuarios. panle y calific. que auJó 5.C.rtjl'¡~_':~ jl(t~gO. Y" t'(lllip~ltlliv¡lI().. 0. --. El que piHt :ipa :ravé:s de :J.­ G l­ VI """ c. . que ocmrél um' lesiórl....en.no no debe anular al otro sino que deben complementarse. Lo turnü' d.) LIS CUIllO L'!l [0. Pilri:l lograr exitoso de IJI] diseño o rediseño ¡uegJ deben ser diseñados pi (a pon . I"orque: es un objl. J'j_'diiz.1 según las necesidades del grupo dado y con participación de los usuaJ'ios.1 ["ducanúo en la.¡ • '3._-.0 sus necesida· n .ldes iJa!"l'Iilles. ¡Hlllltll~.:rv¡u:ión parlj('i-· a crear rna..Hla. otl'OS..'-. de los niños. Ij..l tll il I. de.H! illh... aprupia del lugar d ¡fcrelitc~ cap¿H'id(H¡l~~). para dar val.(-'ClleIILid IÓglci.'i '. l. Q Q c. dt~ d".:' de expre­ sión y paralelamente pilra preve.\ des .ancia del diseñu ylo redi­ sdio univers..edu..rnlU V. p. la purticipacioll Cill' datléllli:l.rlll''' d.lcla rar que cual lo decirnos qlJe e! diseño 1..4a ".¡Jes qlJl. -.. . O/li. das posibilidad".lllk y clIel.~r i. :. .mx .lr "~pd.lente P. llnJ[l{)J'CH1!ldf superfkie~ (l(k~l'II'¡ldlllo Vil Id. 1I C'l>!l tlll<l !{)S iJd!iu~. de jlll:gU obst. Ul)!llh(.. ()f'. Los Jspacios y equipamientos ·Ie [11 es las t1CCiOlles.ld(. re¡¡tlós forrnils expresión sus :dIIlt...¡(]os.~--..rsonal del usuario por 1..lruir l:l ¡lj'l'í.. L " 49 l!!~ :::-¡í ! ¡ti. Deberl cOllsiderarse C(J!I~.. ferel tes grupos etarios eue utili­ cen .¡pacida­ des I o sólo IIOS referi rnos a las ca­ paci. Il' Íell t o El UI Jeño ele los equípálT/lentos de ¡ueg.Jlld . ildel1lá.lrio dl'sliILli'¡li" y ~)us 1'''1'... F'of'[¡t1fJ cuando participamos el1 '" <> ::> ..'j p¿n~1 . RiesffO: bajar la probabilidad de recolectar datos je' dl~ t. V> e.). C.1 Ildo elatos desde sus nl:lceSI I:OlltiJ11tiddd dl: t:sp(H:iu:¡¡ 1.:S ro .-----_.¡ espacio para jugilr " apren' der ~ obre la base (."s t:. 'O U '" el " '" • EdUGIl'i()Il t:(llltjIlLI.. y 11iInlilcS d" ¡I":gll. : >' " Digitalizado por: I.l illVolucrar i. -----_. .HlldlH tlll<-1 C\)Il:. (~oi11p¡ejidad 1 JJ. 'A te: SII(lt'dí"'il.ll. (>Il:. <> M "." " . o .)ll /"' • as I aLones son mCrllíples: debe estimular y motivar RI desa­ rrollr¡ de las diferente5 c¡. intelec­ tuales y sensoriales.! necusario que los nií'tos participen dpO! <lids rI polll:í ¿Ulld...O y que IlllenH:ll'¡¡¡ entre sí: el curo. del ItIJ'.1f ~'CCíOll~H fudoclfucali­ V. por Ii) tdllto lodos de..s. él ¡L DiscÍl.lill'l id (llépreS... Q. aumentar la del j lego.

sedbs .'llga los troL.'J(J l. que se 1l1l10lell cuando se rompen.. L 1.lClóll COII :. 13dldl Id dllllr. sadas pel iÓdiCdi1lellte.1 P..1'.1 . . 1 ~¡ q lit: <1 ti (: III ¿l~) :} ¡ r· ci. su r\us sólu C<JII .lllld'HI UII (}kj~.11 la allllrd de los tomas C(){fIUIIu pUl :.os de· ¡¡ClIVlcI'HI"s.d{tI. piJrel dlSlllÍllllir UlI Ii! COllt. ele.1 I:lIlr"lulitlu de t) posil.dldr.).r IIIld [.1 ¡~\I¡¡rdill ildldhle:.... 1:11 e::. 11.Jll:.:ISO uSlable. 11)1 1 V hll.'ld)II:1 Ct.tos. U l: (. II:.liIUU tUI..' d!C. 'Idy qlle Iksldl.le Sdlllldo.1 pul" Iln ildlllto y que ~.I.Ji rullillldll 6. JI ) . de uso oC(\~¡()II(d . lúclicu:. ::o "­ -.! /)i I i lü I el d'.. <1" 111"11.r de lus Idiío" (Sil' lélS.!Cd~.'1 :...] 0 c:::::J.. .. '" ~.. e. )ugiero el u~u de :Ia arena en 'nes~s cOl/tenedora. Illloda ser en. r cíón uldclrico clienle Cl.1 cliÍd." 1111: l!i 1 /11 1"ci lid ."1 E~. liSO e: u.'~I'\() u rudlsuiio de los espacios ¡LiS fuelltes llu calefacción fí5icus liI¡il:ll()s ljlle se c!eslílwrÓII Illúllljllt).It.i (d..JHlfi"i("" (J Uljllipdlllii:ll' [.II¡JIII d '.¡cul t. {¡l.C. 1"1"1 ~.).1 '1I:lividdd il¡f. 11 •• 1 00. \.1I (:. l.vén. y el 8.111"..[.ar liJS quemaduras.~.~ tiro billLl~lCei\­ <jll" IIU seél al ¡¡¡"'tio () di t:~..s que po· . :~ <.¡rdl. ya que está compro· !J¡¡c!o 'Jlle acilíta '" '" '" . ser no tóxicas pura evitar la po· sible í/lf:(e:.. U\ '" <> o . LiS estufüs l. ósle es l/ti :jeCfUr cual . c: :.. palomas.. Illq:') .[¡. Sil d"..iI:¡go de un niño DeqU:eño pi:jradq o con silla le riJedas.jlCI. te L I ~l It. o.glllid." 11 lodo CUlIlr¡. I 11" ..· I I¡ .II!. lérllliL"ilOi quu éL lleriÍn ser revi. LIl . eH 1(. pin/lIlas tu Illol. :).' Jldl el evitar lu U~~P¡I¡: 1. de otros eL ll1el.llicllle ¡¡uedil CimrSl! O l)len IlliliLdr sólo las IlurlliJllas trase. 'Ijlmx. léI illslal. o similar. POrcplU d e <J Ill" 11 ció!I U ¡ llli In i el ¿¡ d ¡¡ 1! n 1.IS antiguas.Jlu<l.¡ al lura CjU... que estén e T ullerluféls y niñol él :. Existen COIllO I()s ar su contaíninaclón por la ele g"tos.upedicie debe ser cubierta ()fl Illllliyl 1.! ¡ .. Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp.id/díll debe len<.. y Liduli."lld IllÍr.111. dus de cortacluras.) SCI" .Jilí :. iÓll tlu lu:. ull":.1" flosilJillda t.¡tI y pil la altura de los Jherente qua dclllllo.1/ I Lit 11: '(ixl¡:IJ'" IlIil~ÍI.. gelatina a. I1I í 11111.1 1I .<I'.1 IlldllÍPlrl.1 Cd~in d" SIL)I" po.para sit~ 2lS LilellCIÓll dt1 I1II elloS (alllllil de roturas.'.I:.!sta'.ibillten 1.Hiótlico de la arena.1.¡unlpf'~! :¡l:d¡l tu..:1 jl.iolle. Sa!JU!)lOS que generaltneljt~-: vell pill . pero . n/aros de!Je tenerse en cuenta: • 1::1 reciclado p.!"Illplur ditt!r''¡lcíal y II¿¡ves Id cullllld illt'lll!i!.lldi!.ln un in.l dl:. posibilida· 1M 1. aguü.­ " '"'­ " . [.u:.H 1 ! i .'.i el arenero se encuentra en espacio a! aire libre./OI. ( L.] de lus lechos llll (JlIII delJorál\ ser protegidas de ma­ lera ciD evtl. y dC:'.. nil1u$ '11 recalnlJio· Continuo o el <1" IUt'g() debdll más pequeños 1!:.I.Uón de I. vielr 10>.oma pan rallado. lillllil <:u11 el culul ele Id jldl"Ct! gUlla Ilelícula una lona plá:.. :·':I.. otros .lu pu:.. Elevilr él e:s 1I11pU rlilJll e considerar la "esca­ la niño" y la accesibilidad en el tlí.¡ I'lul"duld .:. . Ac'emás. H. u " tipu ti" '..mx n C.... I ~ d Cdllll:lllu.S.( y re· In sabor col(¡rantes no ¡:. '" 1lÍllu .)IUS tos.ltlrlíclllil" de Illli) fell!)f. fas. CUII .lciólI que Ilevdll lus élulus. ocios los viclricJ:.. '" e colUI <1" Id liljJ<! deu." . ra· e:i:1. 11<1111 1..!§ <J 1¡H:<ld:. ¡.1 dí. la existencia de are· utlllzaddS t!1I -.. dlJ clisnlÍrlllyencto Id:.d f!""nl<: elu Ids IiOlllLiIL.U:. pelo lél dllul" di..dl lél illlfJOrtLll1 ~dllll" prolllt.. especiales.{liu: G~ 111.lldu 1. ltiiíu:. :. aquellos que tienGIl una /lece '" . 1...)S y astillas on el C. -h .<1 coci{{a el . lJ I .Jili¡¡ri" uo rlt''iIIUlill Pdril(jO (1 111.>.edu. Digitalizado por: I.. van 11i /.uficiIJllt.Jlj~:dLul rfJstd la· 51 d"ldl" dI" Idd" (JI ""pudu CU.)ilid"d d" qde el recipicnte ! (..i(¡ll.1 I ... y .11 lodo ospacio :z n de lilS JldVU. ti dtJS ttilkl deberán cubrirse con al .. 1I otr()s r"Cllr. d¡1 y :. du..Jrlu:. l."lidll ti" dt.l! t .tica € l VI· de dcr.' 1112 tlul)(! Iddlj· de 1111 l1irlU físico cllbiellu dUllllu grupo:... Ciil tlu lIfla vUIIUldCi611 adeC11¿¡' >O &. En el caso d".idlHIU·~.!O ele lIll 2.PlIJlHl do :.lldidi. Elev.' '" r:> .

mx . recoll1ielHJéI 01 alg!lI'as personas e .~(¡ liull""IIIO:.O d seña 1I1livers2i1 (par<J lo<los) del u!j¡Jcicio. quienes tienen re­ querilllÍ€ l ltos Elr adecuado a los objetivos lúdico­ ecJucElti\os de la institución. ::r c.. que posibiliten el joego social. perlllu fel'enles habilklaue:s y necl:!silia· eles de desarrollo Integral.. '" o­ '" Digitalizado por: I. 11. Sí no lenen ell cuellt¡:¡ un (Ii· esl¡íll prul¡jL.engdll lece:.aracteríslicas de un juguete se· l~lIr() y tenerlas en cuenta cLlán­ CiÓI1 cuntílHla que tienen los ni ños por acudir a laS eSG¿¡Jeras iJ das. 'c: V> <> v.lollal "illU de élclivitla llt. antes de su compra. de ruedas es contrastillltes. ¿dlllierlto de niños I éldullüs con sillar:.:lwrse en Cllenta que la altura elegirnos una CLlsa o Id construí ¡nos pi.rSOIldS y nen algunos jardines o escuelas es necesario verificar que no ¡¡iIlUS COIl dislllÍIlucí611 vísu¡l!." :el '" y recU/sos lúdicos (juegos. 15_ Es importante Gúrnprar equipa­ Inientos de juego LJlie por lo me· nús GUmpléHl con las normas existt1r1tes.. '" 'O gudiJs.111 el dtJ"pl..ción con el currículo para "<..s i n zas '" o "" o L '" lil:iI1. -.15. cióII ljllU potlr<Í '.¡lJílitar un de juego IRAM (Insti. l/es ue juego que tie· que lidct.C. sus colores.. y 11lUlll ríos cI".us y udl. sin Jordes filosos Actualmente se :stó trabajal1do en . . 'es d~ '" :...ur llpljCíJd()~) ..I disnlilllrir ".8gllr(.d 1 de pudel Idr ClllJC¡lI pUl' i.11 Ji..¡ <il~ pu· ascensor para Ilollar 1" lli:dJili<ldd p:.:llel' l\:11:. yesos. su altura.Jeccion¿¡r el equipo Jci se realiza: I¡compra: tintura . debemos ElIlalizar. nrclJl) ..¡: '" n. E x I s le: 11 tClrnbién se Sll ¡"Jasen.tíCd~.!). este espacio habréÍ ele te· i4ge!f. e~p"ci.!ccldelítt::S IH.ida~). se Liebe· rá "valuar su diseño.1 10.peqUeñaS que '" .. 1) pUlltia­ baílo para per:.iculllotri¿ UlllljJr<JlrlUlíllLl del' inslLildr Uil e ()Il~'\ ~) L.::ntes piso!.'i I(Hlicas plalilficil'¡¡'I!j y In[IY ¡..a travé:s de lá.a tancias y barandas especiales.ISO de los uspacius destil1¿Ic!os l1~.. 'es y materiales didáctiGos en genera 1). I'í CII.: ..líig ienj. Se n~c()lIlieIlLia la ejerCitación de S[I USll 2l o haya pozr¡s existentes o desnive· les ¡mil' marcados. Por lo tanto. su segu· ridad en gener'il.[ ¡ ¿1l~CU:~O {J~. que evital'á!! tropiezos y posibilílü' 1'. Además. c<ltreliIIJs..Jra ilallllítéir L 1I 111) d" los escalones no sea ""'I. sus riesE'os y desa fíos.pt~ciilltls.!)tl/1 sur :l udi le!:> d~rnas·iado.¿I éd ~ .) p. 3.. e1el clelJtlll piso' antldeslízontes. ¡ligue· j.:r jll:l(IIUi\dl:> rcllllpaS ell los desnivel"" existentes. los borlies re· st:r accesibles . Si el t~spiJcí() tiene clif'urt.:rSt~ en cuel1ta que las super· tníll~. las puertas con to· pes (éstas no deben llegar hasta el piso para posibilitar qlle el niño séllga..1 ele 111I()nílil~¡ {jlle ClurraTl d ..z..id'HJ.1 lo" ¡1¡ilOS..15IS' Ir" al JiHdin./ illlpO!:iitJilitalluo Id enlnlLla a 011.normas de 16...: 1<1 puhl.ar. lus nU.1 rá'quea. es importante seleccionar muy bicil los eql1ip¡l1llientos de juego para que se adapten a los dife­ rentes grupus a sus di lravés ¡lO sólo del cualquier rodado.1 pliHüa baja. . Es glllltl¡ltI un '""I)dCIO y d Id'.itCl qUe lieLlI"11 tl. . la relé.. 11!L'~¡UIi!U.:1 ¡. JI1<15 con sillas de ruedas.I~U UCt):.52 'J.l.1. (lJlI< 110 c. y IIl1ly e".onlrastal1tes para evi· .:ítlo!. Los liaños del¡ :rán ser provis­ tos de illodoros y mochilas par'a Ilií)os rr.vada y qlle sus bordes estén lid Iltld I dyddil COII Cd' que funcione erl 1. n o y adapladures s¡¡icunados puedt-:/I ~.Lo 11 cOllwníenle. '" ::s o­ c: '" '" adaptar ZOllUS filosa.J¿lrd que instal¿lróll lava(l)fOS a E:'_l IIUCC:. es. en cOmisiones.edu. rnulelas).::: <> <:1 '" iI.:. \:11 :)0.... Adernás.. distancia entr ~ hs diferentes equipos de juego. ArgenÚno de ~i?r!'nal ízación de McÚeriafes).. intelectual y sensorial. si la puerta ~. él{ Ios.. ¡.IJi(ldCLJ~).I:' IIléllerllélles s... i!~) SUI Il. como sillas (le jJastlo. Si Ilay Colwllllas que intl::!rrlllllpefl el paso pueden forrarse con goma espuma y colores ¡.m les (J tUlIIloilor ias (embaraza. Para la selección de ieguridad par.. j flcie:.ilo" que I. psicomotriz.cdlerd elldlld" u..S. deciDII"" ell e~.e 11 HJ (¡V.¡J u rHJ ¡. ¡)Oules dI::! mochetas. l:~. es dondeados. En los fJw rH. . Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp. olros. . liis· Jara la creaciÓn de'. '" e E . [:sto permi· to ser Iltilizada ¡J{Jt' 14.. I"~)to ¡jytjddr~l ti dl.lIl'~ pdi C u '111 el o I() S I1 i íí () s e o r l' "" n ..'I!.. . EI1 {~I C. . "(jI! I dlilld.I:>t" ". cllando Jardín.10 ::!! e l6xféa. estarCl1l0s linlltandu su uso sólo él $dl'. " ~- ¡ltll/llo 110 <::.. C01110 ffjci I dé. loeJll 11WlTlen[o (a C¿¡II~i\ de 'lile ] 2.tlue..:: ao c::l>g -o llJ d" alluras. e1ecir..l! tf..IILdhll. haorá que' conocer las .¡ego.

o.. eq la sala..15"­ roe.-rlligóll...mx . Ilae"l sllpt:rvi"al p0Iiódic<)· zado que IlIIeda eVal¡Wf el buen fUIICiol1. ele personul e~'j' en el día tras Jllirada adulta formad" para la !.llJé. .¡Irudeúor dI:: mantenimiento del ¡ardJII también eLlel ta: de juebo los ¡'(j'l el de Po Jeer una r1l1rada alerta y COlltl­ nUd sobre el juego infalltii al mis­ LélS ~11!Jl:dlcle".upelficie y el impm:lu él iII.1..áxilllO de prevencióll. además.. Sl!¿¡rl i.IIL.i{)n l>fl.cid". '" '" "'" '"' o. rn e '.'.lrse para ayudar en esld larea. éuellél. p¡¡rd eVCJItI¡J¡. Ci1ídd:.uidado y !a pr'3venciólI de accidentes. 'lIle plll:di.llIlu5 <Jll siluLl!!iolle" IílllilélS CUIIW: IIUSpílili. cidenles.. Cl!lllelllO.~rvü..e 1e Móclicu e/ti EIllCrlit:nCliJ qlle pruleJd iI(.~54 It)df)~.os redllcidos () lolallllell!e .ilación del equipamiento de juego y de todo.1 jJillíu u /JiII'ljlle de "ile IIIJII. Altu "lIwllzados deben lener un rmll¡(.llilcledsliG... t::.léJS cuesliones a lener en o el Jesgi. tllllr. liD 55 ti. si se lellldu en l:ucllla lus cl'ilerios La mirada adulta a cargo del cu'­ dad '.. Illunle.(esiol\tll zadé que asegure un malltenílien· to <!(iecual!u y continuo paril el rr.I ""¡O 1) lt~ .. Los espac..edu.. <> e => o. jJar" iI".. esto ¡ro'l proll. :. g'dV.Cdrgu Il!UI.r:ldelllu~..lIe si el amplio para saber cómo prevenir.: I él I Pl'CVl:l I. El personal de deberá fOrllli.Illlelllos de toxicíJfuUíd.:ld Nl S¿l todo b<ljO la premio .scular()s. il1\porté¡¡lle dllrll1ilr ". pUl' lll' ('::. ¿¡ lil visld <::1 I egis.CllenC las de que nadie se lastírne. '" <> '" " illturd 110 IlIdi!' so(.IS supel tiel.¡j du ill.lible la contrata· ción de una que e5taría t.:'0 IJrl~. dí­ ClIi1l1dS delJllj y .:~liullltes nilllienlo continuo.~~)P(H.peciéllistiJ.iliuad de de llisminu­ de jUl.11 No ub:ililllte.l11l1(].H l. equipo (p. IdL:ile" del ::. Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp. eJelllplus: 1. Esto '" '" c: '0 No SUII 5(.I!tJlel to <> constantemente según el desarro· de las pi áctieas lécnicas y de los nUl!VÚS ll1élteriales y equipos qlle ilpill'<:cen en el mercado. chip de IIlilderd () 150111'1. el el i~.:lu.d~(J~.)siona el paso del tiempo. é.>serv¡ ción participante lro de /JItIl!.1t! 1 l¡¡:II.C. por­ -.lfIdolo y orientándolo (observa· Ci011 participante).. al menos liria vez cada seis meses.-. especiali· Digitalizado por: I. pollcia.. pUSI ll. uil O'~¡ y ld :'H.lm lerle.gO y 11 11 I Ilelild I I mantenimiento adecuado es un proCé)SO clinilrnico que se actualiza '" '" c: -. COIlIU C(HlS(..-l tJ 1·1IUIl¡\bilid.) se deberá: menciul¡ados y si..valllar las superficies exis· quiE r lugar del Jardín o de la es· cuela debe ser amplia y profe· cos Pil/"I cada espacio..1I corniel1(lilll I.a!0I10s de· ¡llllíJ! i l\ilantenilll i ¿nto conU 11 un y con Sll­ ---":IH.H·esas de gas.lV. IISUS que tellgd ul dln bienl" <J ftler¿1 11CC:US un profesloilal especiali· I~Sp¡jLI(j. grar illlllLlI1 Id íl 1(J1 du ellll dldcloll l.~ 111 .¡j.· cI/.JSIJI'ber. CII!. día no es necesaria la intervención ciallLado 51 los e· y de f{lCil lilllpieZil. AlgU.-di¿¿ic:ióll cOllstante de los matafucgos específi· [JI tUdo:. tien(:11 t.1111 () U!.:.e dellll'ü del J¡¡ldíll.:HTlíellto de los equipos de juego (su mismo fabricante). desda el . yell Id..mite. Vil lo::.H 1<10" Nu . Son ólcluClIddus. SlIl't'rI ¡"íes . como en cual· adultos de: tstablecimiento se [1an E.(JIIA:!' Illlf'ddoo. que se IIiZélll Muj()rilr las slIjJt)rticil1S del lel l()~l t.o para eVitar pOSibles clccidentes por cJeteriol'os o fallas que ['111 i1 11'-'11 p"rd la illslalacilÍll eld "¡¡lli· drdín ClIellta con 1I11 e. E '­ '" d.:1 patio de eleclrlciJél<l. lId!! son de calidad.iU~l (Jt.Jste que oc. depilrli:.ls U:ilmciillus segulI lo'. Ilu.!j unlre los Ilifío!. • M. '" Q (') \JOlJ . b.[ldlJd~) tUII"'1 ClIUIt!¿I: y lI"U pll!iihilitu lil dU:.1s superfi· cies li(~ IJdilU.. liUlllld lit. o ::::: lO P¿IIIII<:lIlu un (... ¿jito).: Ilend.:¡ermíso o el l. 'lnfantiles.pacio al 110 se delec· 'v.l:> alfollllJras los La insL. Illllllu'.ii. de los ¡liños en '. el . Es ClCUilst!Jil/Jle que 1. lo::..oartando el derecho al luego y a la posibilidad de de· . [)UllilJlHOS. los jue15 ).S.IPr"l'iadas en --Ü~ICJl!eH e~.lgU21.:¡ 00 v OQ~ pasto.la.. O) rlal Slwlto par" 1.í!l ¿II¡ ~)UI 11(1t!í.n o' => . Algullo::. elementos ceriol deus.1 ::.: () IJaliu c/c JI/U/JO "ímple vi:.CIICI.Ii.. lace irnoresl:iIH.:. Ld~ :>up'" r'CleS ljlll! :ie seleccjo· I~s Cl 'locer las riesgos y accidentes rnj(s comunes en estos espacios las slIperficié)~ lIl~taladas. es importante reali· zar comprobaciones periódicas a cargo ('(j rn ' tiempo que se intervip-ne faci· lit.J1 y enlUciOlwl Ilor¡nal de un í10 CI l'lay que leller en cuenta que el 'Q <.. y :)c-r COII l. I través dd !O 111)re... los C. las accio­ ne. COCllla y escale· rd:..rttenur un vinculo "joico y p¿ cífico COIl los niflos lunque se estén pOflien.'-'1 I.. pru¡]!lCII llIá~.u'" rllds de: 1.¡p~'cio~ loc.10 límites para "' 'c " 0' jllq~u Ik:f. capacitado para la observación de los deterioros más comunes por el LISO lentes SelecGi(Jllill slIjJlnficies acle­ sional.'WS Iddóllit:l)~ 11II1)tll(..

Vt. rius y de c0operi. un buell 'iínclllu alectivo qlll~ contri' lJuir{¡ I !orrniH parte del curriculo y del ~scolar: elaboradas para lIn trabajo de fJ il I 1(. [Jédii!::O' que ver¡illlus corlslrllyendo especialistas..lrlloS para la pnvencióll ele acciclentes hlllclidéld Id illlporldllcia del jlle· !.:: E t>. ¡lu ¡~()ljJ" y elld¡. <:11 el ju!.. ¡¡di d <:" "1 d re l!in"" f" 111 III. dUI.élliva torna de con. 57 qllt. .)rnadas de juego lernatlzado l.¡Coed~('. ayudará a una efectiva y cn. cogllitivas. '" n a.I:u¡.:oL.:S "Talleres de reflexión y partici­ [.d".ío!~íd l'ldled. lus ni¡lUS lu vedll tel elites etapas (!\'Ulllliv2l$. vlgiL!. e Jpacitación e. '" .acción' lrdvés tle IlJ$ lielll¡Jus yen sus ti IjUt. en a ra la comunidad escolar. ck!rlcja ..penllivo...·'.l p" .s" uitic. sean ".lrtir d.. A rllarHna de ejemplo.I. sllplwlen I!tJJljlle seU\lf. a tod.lfl CiJll~ddo o I1U ~.lpus ción. (J peqlJt:. i> '" :r <> o.C.d iVil.¡'JI ico que propongo I)ar" la:.lIXelldizCllus espontáneos que i:HllplíaCi SlIS Pl silJilidades de ac.lt.f\CiÓII tJe acci. CllIllO derecllO il !. los Il.) los valores 11Ilruarws. ..xil!illdild. Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp..¡ y .r)a lit! :.. .os nirios siempre están dispues tus él s<lrrollar acciones pedagógicas que ovecllddéis pillil jugar incl>I'porando nuevos utr<.: n g I j¡\ j e del <¡ e r IIUl1l ¿I/'I o el inv. pero ildelllás 11<!t:e:. ¿¡¡JI IIIHllldl 'ltH" ~'(' pi u pueden ser cOllciellliZéll dll/l_d SI c1dlllus IH.lr ¿Cómo C('llstrlilr un Pru[~r¿¡..\(jo dCi todos Ulllre tu· dos? La posibilidad de educ..¡í cluflclelde.¡.. Id pe(I¡l{.lS.il.. dentes y tOllléJr cUllcleneio. COII tenws sigllificalivos como lé' educdción para la salUlI y lo "tarios.ldtdlu e~. • J. corno !l(J CllllIlJ dlglllell que lus Cllllid y modo cle expresión ere ¡Uva y sií.lIt.1 '.L! SI(. lA e .JHl/lÍllac/ ecllicaliva !.idic..Íón efltre los pan::..líp o de la mlln.56 :'dl'ullu.." C> Proponernos repens" r con pro· 'o e . c: .go COllll) prillci les adividades calemlario lendrán que lite y JiJlllCipe del JlIt:go y di"!.lprellCllZi. so" ciales y creativdS.ElscHJO en el cuid. El juego ( ... . IC:ipí!tddo (.. o <> utlluitlad es.. /ti du CIÓll COIlslilll' ¡ <> = M 0' C> :. las siguien· <. TUIIUI 111. debernos crt:ar y planificar.j(Jú~.¿ e.edu.lVt'" de o­ !!! _. específica para too t. unto él dile! id di{dugo ¡. ayudará a de. del clllllprolllÍso de fatnili¿l. COIIIO una rt:spue:.SI)er(. Ih: "1Iu.. peru la IllÍclallvil debe p..ljeS s01¡¡Jd' contribuyan" 'Hlnar seres como prometidos con el cllldado solida· i. L"lo i¡SegllriJl'<.stigaci6n .jll. dutler. mas y como un hurizul1te hacia nuevas poslllilic!." ped¿I!50~í¿1 lt'ldic.1 !. ·--I'Cd"IJOgi.)()r[ulll".. se c: l.lO 'ü corno actividéllJ creadora. .S. -.l)l depende l IlItlcllO:.Hilillo II¡cl' unlre todos los (![¡iiCadnre" que crU!!III!)!.[¡p0 de . '" toda la C().1 ..iile 1111:11.SClI/:ld piJra que t!:lld alllJIlZd usegure los resulta c!{):. propongo el Llld'lisis de una de las fichas llidi· ca~ Es ílll. Para poder poner en práctica esta prOpllésta ele eduplción con· tinua. al!eres de reflexión y partlci· ¿¡e Ión para docentes.Ic!ore.l<l il Ii! actual y "" <> . II "i:I'IICIOII sLlr.) {llldÍ! (jI/() rio entre los seres humanos. educativas.l la u. accione:. (jesarrollan sus capacida des emociullales.. lHleH 111111101' y dispoflibill­ FI 1l1¿lrCIJ l(. sellllc!o co.ación para padres.cllt. d)s los adultos del Jan.. ell equipo..1 Jdr<lill u 1.:i¡)1I cOlltillua a 1.l lrdt:lf COlj í¡if1us.:: t. que el ..clJela. VUS. Si el c.un lI1c1ispellsil hl(~~j P¡¡t'.. te.SI¡Jlddu~. Iíevar a callO U~.¡111"'llle Id fdll1ilu y dt. en la escuela o el jardín. ::> .H.. '" Q "' . y del di '" clima lúdico como ámbito de en· cuentro de illteracclón (. 1. 1 tldotecas temutl¿adas para los liíos de diferentes gr:.mx 5' .igllÍtica [JII raspÓIl Conocer los COflCé'lJtllS más impar· lantes solJre prt.er que lo.lu Digitalizado por: I.que SlJ~ illl<:::llciolles seilll l)lIt:lli. Jllgar SIIIHlCiOIH.llll()~.el1 ur hlal: para 1)(!Jvenir y ellucar iJ cornplt)ja realidad ue enfrenta· <C '" .:I"!III:iO (It.

.lb dc" Ilrcvcllc'¡t)lll~xi·. .I'dt'i¡.."" .. : . . rrepar segur: equipamiento de juego para que trepen • • los más peq 'e~os. lO Feligro '1 te pueden pro­ 1<. . cllÍn: Pddrc:3. .1" l~ulii'\.Hlu~J y It:.\iil1as lplt: ljldL'rall o llevarlos a ::..Lld ~dllcHht¡a con difen. .~ Id dICII\'i..O .'nles lHalerL11es t30brc la lenultictl ~ln cuestión..iliCrt.! "!Il los juegos... ti " • lO Il " . l':still1111... M.. ¡~ " '1"" ['odr. . CII.. l:JI.illitd cS:glJfuIJ".ndíl\ pal..1 ~ Itti11 Y ~..3 1101 ti tt Iol .::1 lQ ¡ji • ¡¡... a Q " .' l:ull1unkacioll"o o en jd.Clll~].1) hUllilid.){'l~iI!l:S y llint)~} !. ~. .:. ' " . M • • DD • • • • al ~d~ita 11lg..ill1dt·iollt::. ~ " ~ . lO b:llCl:hHIIÚdh:u-C[C:dlivd con ei..:: COl1- • .1 involucrar".¡LiOIll!S • I..participar a • Para esta actividaJ es conveHiente HhJyures..HLJ • • .!Su J YH.b~':l'. OC.!] tdd soh.mx . • " :~ a '.¡ 'l1lilrla convenknkl'\ente. un e'lpado donde encontra­ rán diferenks propuestas de jttego ...HUHuauc. • 11 • 't~l dt~ llt..ils Illileslr. cí6n super iÍsaola.le ..'" -...~. .lllH\" (·Ollt\. \ (~~..I'.• 111 111 lO . . WI If¿ .des y ( Tl. lO 11 • 'Hlll\.1 ~ Cd':Jd.. ." .· Q pOl\l it~lIll.J'!.ica 111V (l Jos de lIJ'Ul es dedr. 111 11 lHitl:stra H\:': de tener los rndlc· jales unns días ¡In!. . cUlltenidos eje de los juegos.ll 1l1dllCju llHI!l'jl.lIegoteciI: 111 11 Hacia 1/11 111 11/1 do más seguro" o ·.a. 11 • i'(~U. y l'¡ 11 .....i...aama •• u •• a •••• ~@.)t\cs de riesgo dUl. : la estujluíacI6n visual • Colores IJr¡m~ ¡fos I'V. ~ ti • lA • 111Cldl\('I¡(.j. ¡Ji lIdf:ot' 11'ldictlnll. Las CUl!Illro parn Idl.! lil pn:vt. . . " a " • " .w!¡H) L'lllll:dl... qD~ . Ildld CVit.\11 . • ~ tiCd l:tjtK~l:íficd (JI e aborde..: LUrtltos sensori. dd c¡¡­ en la sala y amL..j u 111 Aj ta l'll M 11 l1li :IJ &J ..H~il." Ifl .. Lu.. Pinturas no tóxica s (sin plomo).a... llu l<!ndr.. .. .S..:o Q " "'-­ ...I!:I corrt'~... d¡.1S pudrán circular por los grup JS y sugerir ide'!3 que n} ud en el ud udd. Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp. n ..~trllid()~ y sdc:cci()llildo~ t!tíl'ccinlmentc para e~I" lt:l\I1i1icil • " ~ • .des: cunslL de ctll:lllos cnln: l"UilHIUi. .. .oleca sino facilitarla.. " " ." ..:. . . cOllslnddus cun <Jlle n . " " .. ~ .:s dt~ difl~rl!llll: nivel el It 11 ~ ~ • • • RR...H-L .. Il IIJ " " I ':uniolles de p. Sogas texturadas y firmes..l~lh:ij\ l!l: Id~'¡ ~illl. "'" ... de 1'fl. . . • • 11 111 .­ " <> U " . . " . • ..l1llol ('llid ..IS.RD • • • ' ..W _. .'. CilS... . " . Ir ~ . lklolt.:11..:f cI(ísíl. • ." .... JIr .h. 'irL'llill) II. .'" CL Q "" Digitalizado por: I.llizdr un segllilllienlu Lit t IIlIP..~.ín lJlIt! " ... 11 ~ d jllCt)i 0. .:gl> d bos dos lllundus: juego de pisu donde !:le lr¡lUa. .. L <. . Q • l..:il~ () ()'I ch~ Illlísicd Slldve 11 :. de ti vatios nif'¡o5 a • 111 rzL • U U rol IN 1 . t.. .~ll::':>pdt·IO d1. 1.lVí~:.llll) y prevl!I\Cí\)IL l:illldlH'lul': jtll'~.. Instala.It..2 u- ..hn nccJvnes y dclil1]dt~:. Q '" c::...s HeglH'O • • a • • • • • • • • • S..t. dn"s .) dL' 100 pddrc:'¡ d !r.Q 1M u M !. .aall • • • • •• ". • l\pi!tAiO¡id a~¡otln: !d~" jlll:did~\~. .-.¡du L~JI ¡III (. invitLlr los hel"1Ud110S _1 . por ej. .lL' di " " " 11 .."" maestr.:Ll o infanlil )\... . ..tJ utru. (lJ Id vidl <U E v..u~m~pa. • .:lo dt: los l~LlCllt.A~U~~UII ••• ~Nu..... .ll-¡culLldl !"Ira ~. dI" jlll!gOt:j.tI .. "" c.edu.} ('OJl dlH'rlul'tlS y d~rl't. .s..S<:c!. 111 .. lO .idS • • lO .Q • • • • • • • • • • . lO " " " . ".:i¡se 1. .WWY. l:dlll~.)1. " Organi:r.m.!I .l .11.:f lit. • .) d I j. 11 lO 11 lüs pap'ü¡ ..¡Ú iil'll\. .~l\ído:-. li! enc\I"nlro po­ drá llevdl' !loudne alusi­ vo" 1m. • C:¡¡Si.lclllL'~'..ldernu li. LOll~lruhl.. ... d.decciuHadil) " 11 IJ y rell'udulclll' dl! cd..... lJ " " • " NI . ..n" • • ~u • • • • WUUW" • • • ~.. • • D • • .dC:ti: ():a. ... .:!nlru::.u" a qUe eu Id t:dsa se realicell juegus dunJ~ se ret. . .. lO ~ Obje!í"os • '1\)[11. 11 111 11 dirigir Id jlle¡.'lltL' Sl~gÚIl l~) y L'...it'n:t.ulllt: Id tC:II\. .E • • .. .} cun detalles dt: liI • El JL. d • de i.:V('IlCiÚII. "" . • 111 11 .. . .t\cÍÓtl LIt' dí. " .ín elegir li­ 111\ IHIé"""l".w_uw~.w _ _ ~ : ha~ia un tllundo ~~~~aHw 111<í. " • • lO lO grueso y social..() lu llarJ ll:rná­ . a !I lO f\.:reen I\)s conh:­ lllli\ls jllg.l en Jiltlder¡. 1. e> ~'O '" <= <= CJ:)g <Qg 'O UJ U . " .iiCtt": cunslruid.ilego/eca: cuidémollos 1111 poco JfJ[b"~· • • " " • " .. ~ ](el:OIl'Clld. a .C..1ciÓIl b..s ." 1ll~trdJI Usegllro !5L'Lel1dS y y 'sl:gU fl.< 'f¡Hit> 1.

lrro~). 1 pi ul"g<.. EljlH!gu t!S iIV.1t1 rlllllidadt:s El jttl' y) es c01l1unic. Niño 'qu. ~IU d y l:lllucional del ti instituciones a.Hllo\'(:rrlll el du­ dos p¿lrél ellus las posi!Jllid¡¡des CI0¿Cdll él . Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp... GI y prupiddr.él misión de IPA ell [ocios los pi:líses Illiernbms. arlt:s. pi I n. él (::.' lu> fh.HHlOS .ios han jug<ldo y juegall a Ira v. As~sora para espae os de juego con diseño Pres.lel11ú" delH.'ruellOs (MI CienCiaS de la Educaci6n en .¡r. del espet. Profosora en u"iversltarlas.isllru ~lÜf1 pUCdS.. 11'/\.. tu~.~:. El juegu eS una (Drnlil de aprender d viVir.¡ba es pruh:tior¿.~.:!.!nll~ ell Id lodos 'os niños. IVi --ill" I".1\ el CCi· Ildl riel Niiio el) .. l J¡) dtiCllllf(~ldiJ tUI..Jiseilo Toe canitulo V. por el Derechu riel Ni'in a . lillcle lid.1 Duc!arilL'ÍólI dI.­ "lino ."~IIIIOS I exlo!" illlpurtdl L '/S dt':... 111<: 1111\'. vida udlllrtd y en by...1 mundo.¡d¡.: la Conven· lelll(J'/i CiÓll CO!1l0 aporle ¡j" los colegas ti" J1UtcJllÍd.. Barreras y ..i rt:CI~~dtiVdt.'¡ún~ da sdU~(accióll y S~lIs~\cióll Todu.1C:rlldCiUlliJl tielllbl (. lo .ll.: l'.ClilCí(11 www lel. Asoei~cl6n Internacional por el 10 del Niño a Jugar creu l!y id ad@illrrlilet.1lllil pldCelll. I~"td represell' (. COllluí na ndo pensa míen lo y .n knerlas en 10$ e!:ipatjus especiallllellte pL~n~a· t)e n:speLar.'1I1 bilj'r..'¿l!.¡ y Sl!gllru. pero si "I. ¿Es posible la ¡ención de accidentes?". '" ::.d(. .h: di.edu. V " AccsslbilldiH/.'1 la puqul:Hia U jlll:gO a Vivir.~S eh: sión.tiIH('i()lI Ndl·j¡IJ¡.:dtlvH y de d" logro. ua¡m 1.. dos los Derecl1üs de lus Niiios. profesíollilles que tr¡OÜlajatrlUS con niños del) elllos leer crítlC<:lrllell[e.. en este mismo volumen.idldu Iri. r'ropiCléll llll jueuu seguro a nues.ísic()s de lIulr'.ar La COI1VtJilCiól/ de los OerecllOs del La p. 111[el VillO I.s:.t)S llii10S 5¡...ia de But. IlIliI IIUII'¡-I 1(' [<HI(I~..! adoptada !Jor Id A:. de Maria Cristina Irdon. Ildl:t:f E~.5s de Il)dü~ ll).I(I' C) Este llerecJlo e::ilL'i CUlIlUllÍdu (...!é1 t...i ¡\Llivid..61 Refl exi (111 final: de edllcdción torlll.dón..IIIU IIIÍCIO P"ld el !\¡'IIJ Illlulllil(. El juego 1l1l!IiLHI. La Plata.·~ Los ní. 111' Níño a Jugc1l 2 redactada te 1IIIcl21llllel clllyellllo el ()urec/IU d )Utt.com.. Ibl. " o' '" .(" CulHlcur ('Oj1~.· 1 ~)t)O.l propias tl'ent.!t:I .. Il1tegr1nte de las Comisiones InAM de normas .. tra Inf'III.S Unid"s el 20 ti" 1l0Ví""II)n. IVBA Instituto de de la ~rovíot. 1989.echo del nUio" p"ltlcipar l1ii. '" ..1 11 ..Q arto 31 de la COllv<. L.lIBUG diArIA para un desürrollo i:Jrmónico de su persolldl !d.Iteresados pueden solicllar la Declara.11 con los de ~.'i 11 \ i el ¡{ 0. tH}(. y !:(¡(JI.lrtl~ dc la espotili:íneo.)d e~-.íllcíón debe lél lIlla eleclatélCíóll de . '" o "" ~ c:: y ciucJadi.LHI lit. .lÓ d I"gir 1I1h::I 1t" ~'[)I tdlllt.le artiuilu fOl"llld p. pi íllli! ros en lilliliLilrld . mi"nlos b. Pu.: dizada en ID espal 'IS de juego. sa­ lud.:-nos Aires..11:. .::ras iln¡tlÍlectóllicas . n:Cf'I.:.el al' UII ~:uHtlrdt Ul'LíslJGi."1 ::' d.Jllgar. Indus I()~.tiI1livu.S.:jón y expre­ en COl1d¡l~¡nlli.} rrollu fí~lCO. L Se Ir¡¡la del realilódo en el 1m... L:J U1ld fUr¡¡¡él ele élprellder ayuda a m ~.llY'hníí~IlLDf ni líelllpos y en I:. ¡"lltllI" E!'ml palabra que algunas personas enconlraban illslglliflcélllle. vivienda y f"dllcación es vitaJ para el des<lrrollo Jel polencial de AA.­ eL '" ¡..el.1 /\['gvnf l:(lIl:\U di COlluc:er . Intern lcianal por el Derecho del a Jugar.. ill y pn. por II'A lnlulililCiulliJ/ ell 19/'/. lu' 1.' fUI.1 ':)/9.ilJlI llilL.elH:J'iJI de las NélcíO!H. I~.II"iJra «juego)). Nuestro pús lile IlllU de lo.dlrolloll ¡¡c:tiviclades base educativa:. Normas de l.IIJa' ieUdh.1 de c:: de J 9'JO 1" CullVC:'1!.Ob23IJ4 . ti "11.. ció) completa a Ipa Argentina.se reculluc" .!nte de IPA Argenlina.d y 110 formal 'v' . '" 'g <> :> .1 INSP Gonl~.. Ilirios [oda" las culluras.edtr ' C.C.1 del'l:< ho dd lIiÍ1ll al dt.u JHfJ .: 1:'4.Y¡ j(1 NorAS juego seguro.:I'" ·V¡.: de del borrador urlglll<ll u. vululllario y Idvur del y ¡!leeU ill"....I... El jlle!50' ell' yd L~~.!. lIocerse el'l [OciéiS las 1I1::itílllciolles Digitalizado por: I. ll¿lrr(!rd~ .1> cl¡ Id vid" j¡¡r pur y pHi! lus Ililíll" del)l!IIIOS sul!.() 111\ llH!rO J}íISrllil:nlpo. délril-dll ..mx USA..¡¡"¡(JlliHlu CUli IIOS alcanzar nues· lrél tolili dllOS como indlvi.:üd di LÍes. Iluto Sara Eccleston d~ la Ciudad de "uenós Aires..arnbll. 2. '" o CL U.)1. Coordinadora y formadora de juego Lekolplr (oar" niños con necesidades especía· .n el Tran~por. d~ 1 CJ90· e~. 1989 Y l'II'I'(..l. de la infancia UIl derecho dOlido se de::.d op~ yarlísti libre y ~t.¡¡I(J~ (lt.!: del fuluro (j .ll eddd CIlla a pilrti( iPilf liufc:I\u!nle los dislil1los eSlJélCIUS en qlle VIVe!I'I.lflit:i.! ~~~1~~·~:. lj le IUté ~!prle niño..scnnso y (:1 (:sp. mencionado en el trabajo "El llcación para la S"lud. n para eple ll'i:lvés del juego vida l~ld·uré..

es/revístalrevista6/artríesgo. es (l'le si estas \'aríables se son las medidas Mínima de reducirian e~ l~n . Culpa.n1 etc. es mejor perder en ese al accidente cuando va es taIde. ­ El profesor debe tener el conocimiento de los riesgos de cada ej e'citación y .. en esté trabajo se las causas inrnc:diat3s de algunos también en dicho estudio saco la conclusión que los daños han sido: de lesión muene de algunos alumnos Además se recomiendan consejos o medidas pre'. como ~una "Acti\idad circunsté''lcias de su realinó1n" Para tenmnar con tema.TION L~'\'D THEIR RlSKS Palabras claves: Accidentes.a Institución Publica o Privada) ¿l deber sin produClr daños.. En resumen. ?RL\L-\RY LE\TL THA1. revist3. De estos dan cuentan varios infom1es de las autoridades y rllLrnerOSOs ::-Jr' ~amos de los padres los da.6 3. scgul1a3.IIlbito de la Provincia D. ven'fi.-. Prevención. n ..cios gimnásticos con o sin aparatos Media Lm".. etc. I Albornoz. y BACHILLER. E.C Dara las actividades antes de empezar la actividad que la presencia activa y del DroF::~or de Educación :icica. e'l seTTicio de modo organizado(sea ur:. monal arrás. antes de la a~tividad. Oscar Orlando (2002). de pmebas atléticJS clásicas (bala disco..html Digitalizado por: I. octubre. O' \ ·0.).:::.redÍris.LA ?RACTICA de 1" EDUCACIÓN FÍSICA Ysus RlESGOS i'Ctgír.htm.E."':rtp: ·cdeporte.es¡revls¡:-a.!! LA PRACTICA DE LA EDUC".G.' " Damage: Obligation.J 1 de -. 092 .uas (l(. en http://cdeporte. en ei 2. España. Key \yords: Rave an accident.mx .S. . and Rísk.). porcentaje de de ~. que en la actualidad accidentes y de otros (natación.redirís.emiv23 como modelo o ater. SCHOOL.r:"I1esgo.ño 1998) y de todo el Íos Estas actividades son consideradas extremas o de 1 . en Revista internacional de medicina y ciencias de la actividad física y del deporte. caracterizados como actividades .\feQlioencia. no se lrata de Que la Educacion Física sea una ac:n':cad neS20sa I1l peligrosa sino que la ley impone.. rugby. 6. RESUMEN: La practica de algunos ejerc.en nuestro país.edu... La conclusión a se arriban en esté trabaio. núm. " " .\CION· FÍSIC~~ y SUS 1UESGCS HE/SHE PRI-\CTICES IT OF THE PHYSICi\L EDUCA. 'v . SeQÚn la opinión del al'2. handboL fútbol. .rnníficados. " ..quen las r:.~vj""'P. Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp.1. saltos de Cajón.-\TO.C.. a quien prest3.'iYIRONMENT OF APPLICATION: I\T~L\L. para después poder tolerar accidente.'1llos Jueces a:iálisis y no analizar ~ por las Civiles (o Penales) que consideran a la Educació~ Física. manillo. L. Pre\'enuor:: ít accuses..os medios eficaces para evÍtar que esos se transformen en daños)lsicos.uar la responsabilidad ci\·il. " " ~vIBITO DE APIJCACIÓN: NIVEL IN1C~AL PRL'vL\R10. Civii \"egiígence. Obligación.:e~. A. "La práctica de la educación física y sus riesgos". Responsabilidad CiviL Daño. ante los numeroso daños (jue ocalTe~. en todo momento V de riesgo.

e civil responsibility.edu.l .\Acndoza. like a Rish.lil:.?hyslcal caucauon. v no analizar desnués al accideme cuando \'a es tarde.. saltos de Cajón. la presencia activa y alena del profesor de Educac:ón Física. in our counU:v'. y los correla1Í\"os reclamos de los progenitoras de los dammñcacl"<. que pueden ocurrir.'Y Activity for the Clrcumstances of their realization" To finish with tapie is.) that at the presen~ ttm.. Por otro lado la refonna del Código Penal español producida ~ • ~ + Á -se e:.ln cXIQJ[ de los profesores las cantidades satisfechas si hubiesen incurrido en dolo o culpa grave elejerciZio de sus funciones Que fuesen causa del daño".).). concIusion to that vou/thev are arnved work IS.) que en la actualidad están caracterizados como actividades ~xtremas. etc. etc. y :.E. a la Educac~ó¡{ Física.0' ''-'1-\ <JI:' la r.e are charactenzed as extrem p activities: that they can carry the accidents and ofoLfIer sports (swmm1mg.S.:=~~ará cuando li§ ~r~Qnasen~Lllenci(:')lJada~QIl:Lebe.. actÍvídaaes aue son conSIderadas .ños tlsicos.lil titulares de un centro docente de enseñanza no sunerior resnonderán Dar los daños ': ncnuic:os aue causen sus alumnos menores de edad durante lo~ nenodos' de tíemno' en aue los misÍnos se .'1dan en primer lugar. human behind Jumps of Dr~wer.. por los daños causados. 093 Digitalizado por: I.). ames de empezar la actividad las que dema.. rugby. Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp.. handbol.e dI1U II aler. .mx . in it is work rhe írnmediate causes oí' sorne happened accidents {¡ley are analyzed and also in this study sack the conclusion that the damages have been. etc.. jabalina. before beginning the activity.-\rt.::.o1e que cada Profesor de Educación exrreme las medidas de seguridad operantes para evitar lesiones en la práclÍca de las actividades Ilsicas escolares. it is better to fose time in that analysls an~ not ro an~1yze later to the accident whep.b. These activíties that are considered extreme or of high risk. fútboL 'rugby. "La. garrocha. ot the parents of those ~<ú~aged. desarrollando acIÍvidades escolares o extraescolares v complementarias'" (Párr. yfedia Luna. que pueden acarrear los consecuentes accidentes y de otros deportes (natación. In surnmary. "J1. es decir. bleats goad-stick. Half?v1oon.n~Í-ª-_(:te un_Que..Iespof!§abilídad de que se trata esté artícuiq~. etc. (Fonnless D.:UULAUU:'-I FlS:CA y sus RIESGOS Página 2 áe 7 !"Ie/she practlces it of sorne gymnastic exercises with or without (vertical. Sorne 'advice or preventive measures are also recoIlunended as mode! to liberare or to attenuate t..lsí buscar los medios eficaces para evilar que esos riegos se transformen en da. 1903 dice luego de la refonna de 1q91: "las personas o entidadeS que Se:. etc.lile pruiessor ui . befare the numerous darnages thar happen. hammer.C. accidents they glve they coum several ~. tl~:::: active prc::.Dolied and that thev are the Mininium meásures of Securitv. de pruebas atléticas clásicas (bala disco.. 01'. to the one who ready me service of way orga.. m~asures of ~ecurity to avoid lesions in rhe practice of the sehoor . . of light lesiono of graveness or the death of sorne s~:ldents according to rhe cases.:. these.. la opii-üó~ del algun¿s Jueces consjdera~ a esta actividad.a~ion v:rify the. The professor should have the knowledge of the risks of each exercises and this wav to look for the effectÍve means to avoid that those risks become physica1 damages.G. sus -:odr:.c:nl. analysis of risk. Thev would deerease in a high Dercema¡ze:Jf risk of accidents.e emolearon_ toda la~ilige. antes de empezar la actividad..ports of the authorities School and numerous to claJm. It is necessary that the Professors of Phys~cal Educ. es meior Derder tiemDo en ese análisis..:xtremas: o aito riesgo. . it is thar if these variables \\'in 3.. in al! momen! and to carrv out an . soccer. como una "Actividad Riesgosa por las circunstancias de su realización" El . it is not that the Physical Educatíon 1S a risky neither dangerous activitv but raLher the taw imroses. in tüe environment of the Countv of . Year 1998) and ofthe whole Countrv. of cl~sic athletic tests (disk. en todo momento y realizar un análisis de riesgo. '" _ !.. que el profesor debe tener el conocimiemo de los riesgos de cada ejercitación.ülen 'baio el comrol o \'úólancia del orofesorado del cenrro.lJ:J.).rlization. it ís already late. According to the opiníon of t~e¿ sorne CIvIl Judges (ur Penal) that conslder to the PhysÍcal Educarían. handbol. in a . Vl.} p-ªcir~_cklamilLª para orevenÍr el daño" (Párr. mortal arts.. para después poder tolerar el aCCIdente.hyslcal actlvltles befare begmmng the actlV1ty those that demand in the tlrst nlacc.. '-' INTRODIICCIÓN: practica de algunos ejercicios gimnásticos con o sin aparalos( vertical.1 un segundo párrafo que dicc~C-uando :ratc-J~ centros docenles de enseñanza no süüerior. javelin. de que dan cuenta numerosos infonnes de autoridades Escolares o la crónica periodístic2. illartilh etc. for ¡ater to be able to tolerate accident.. 6°) A su vez esa ley incorporó al arto 190.(sea a Institutíon Publishes ar Private) him duty oflending it without producíng damages.-.ros lIe\3 a Jue es mdisDens2.

en la penumbra de la norma".. Ley 10/1995. durante los periodos en que dichos alllrrmos se hallen bajo el controlo vIgilancIa del profesorado del CCd[ro. directores. 8 :lempo . que la novedad sea una actividad Para terminar con esta iptroducción.v. En el derecho c. Pero la reforma española ha sido menos radical que lá Argentina: en efecto: . como docente en el áre::. según una interpretaci¿i1) .. al parecer de algunos. ..LA PRACTrCA de la EDUCACIÓN FÍSICA Ysus RIESGOS P:ígina 3 dé 7 por.:r. .. mencionan expresamente la "faute du servíce" a la manera francesa. el director).:. del :. . . ha sido más beneficIOsa para los docentes. establecimientos públicos y privados. Y súwe sin contemolar los daños sufrido por alumnos 3 .iUlelos pianteados por r2uniliares de alumnos ante accidentes ocurridos en las HOR. lSegún Osear Albornoz) S una clasificación-que detalla el Prof. ~ ~ ~. si tratándose dc.cue~tre al lado del aparato qu'e esta . pe:--iodísticos donde se comentan este tipo de hechos y mí propia re r1epll que accidentes ocurren en algunas de las siguientes circunswnC:éls: a) De lesión leve. menores ~e dieciocho años.¡eVaiw. "sí no 1 T ". 4ue "d r10y"úau.. LA CARGA DE LA PRCEBA La acción directa la victima contra los docentes (profesores. ..\TRIBUCIÓN. e De iÍmerte de al2:unos alumnos.' .S. de BrasiL se debe saber que existen 3 09~ Digitalizado por: I. en la sombra.llto de la responsab~iidad de los centros consiste ea tUl deü. del23/1li 19995 dejo vigente el arto 22 del Código anterior que dispone: "Igualmente sera extensIva dIcha responsabilidad subsidiaria a las personas o entidades que sean titulares de un centro de enseñanza no superior pOt los d~litos o t'. preceptores. actor pmebe lculpa persona1de ¡ ' os \1emand' Ó anos Consecuentemente.:.I~l 1UC trasladar la responsabilidad de los docentes a los centros educativos: hasta entonces el responsable era el profesor (en el caso argentino. Sin embargo.rrave o dolo.'. .lacTón a los legitimados pasivos.-\S DE educación Física. no se trata de la Educación El sino que ley impone.. de subjetividad... ne la ley c:spanUla Oc: l~.C. el titular del centro de enseñanza se encontraba.:. CACSAS .­ EL FACTOR DE . también ha tenido influencia sobre el ré"rime~ de responsabilidad de los docentes.rrrido los alumnos del mismo.. i1úi". siguió distinguiendo.. La revisión de artículos .:..do(se~ un ente público o privado) él deber de prestarlo sin prodUCIr daños. palabras similares se encuentran e~ J.Ha "'0CV'" lex. " ..La responsabilidad sigue teniendo atIsbos... los cañones apuntan al propietario del establecimiento educativo. . desarrollando actividades escolares o extraesc0lares v complementarias. etc.).. desde que mantiene la causal de liberación de no culpa del viejo código(al menos para los establecimientos privados. ejerció un comrol y "\igi13I1cia sin por el alumno todo el :lecesidad de que se e:.edu.ctuoso Illi'lCIOnamrcnto oe 4 las medidas de organización .lgllila sentencia argentina que . Con "'. no modificó la solución qu P iiteralmente anterior.:xto . debidas confonne las ' a ' que ei. alumnos especialmente dotados y experunemados en ejercicios gi~nástlcos' Que se están pradcando. ua '-:'-'". pues IImna la aCCIón recursaria contra estas personas a los casos de cuiDa ..vLÁS COI\IC~ES DE ACCIDE:\'T~S : esmdio de la iurispmdencia existe en referencias a . ahora en cambio.ltas en que hubiesen inc:. . Finalmente explicaré como un importante sector de la doctrina entiende que I~ 30/1992 del 26/1111992 sobre el régimen jurídico de las administraciones públicas v del procedimiento administrativo común. él) '2:ravedad.spañ?l se ha dlcl:o que "el fundamc. . entre .mx . In as tt. a quien presta el Sei\iCiO modo organíZ3. ! • ". Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp.Respecto de los legitimados activos. Analisis Comparativo: Lna primera lectura est~s textos muestr2.. el docente no responde si asumió las circunstancias i : Dor eiemDlo. Fernando Barreiro. desde otra perspectiva..

etc.nificación Anual. 1) Los de Emergencia Traumática (Lesiones ocasionadas por Goles).=:~"\r:.... ventanas con grandes vidrios. pisos. .~l ~ -~.'e! Pr:'\vincia~ y 'iaclonaL y :omar conocimientos de dichos casos.¡()S.:. ..Desa.u. considerados como peligrosos. con lo que no se pretende agotar las situaciones.. Hipotermia.. Bala. y no prever paredes muy cercanas.rediris.Por indisciplina de los alumnos que corren y restlalan en el borde de w'1 Natatorio.. l.. para realizar eSTaS actiYidades. .'víedico.meden originar en las concretos ::::1 ~ue se han tomados clases de Educación Física. las autoridades deberían tomar conciencia de '::. en el pánato anterior. partidos BásqueL Voley. o en mal éstado.s los llaman recibir I. i.I_'.. con pisos mojados o resbaladizos .Cuando dejó el profesor a un ayudante a cargo de un grLlPO de alumIl0S estimados como mu...'1do estas se realicen al aire libre.. w tu. nilizada para trepar y no tener colchonetas..:-::. 2) Los de Emergencia Clínica (InfarlO).Por realizar otra actividad. grajo de preparación física y demás circunstancIas del caso .:. :\tfuchos colegios públicos muestran imperfecciones en sus insraiacior:. Disco. ~_. que se . :.Al hacer realizar' esfuerzos intensos a alu. ..No dejar elementos o materiales de Educación Física que son pe1i!lfosos. cU3J.cios de como actuar ante los accidentes y también como podemos prevenirlos para que haya culp¿s concurrentes yasi poder liberarnos lo que más sea posible de la Responsabilidad Civil.-:JI1 jU":.-sl paredes.. ~.J . caer desde una altu.".os a r. . o con los alumnos cuidándolos indebidamente en un salto sobre cajón.u. 'y" _. miemre.(Deben tener alfombras de gomas antideslizantes) . se i:rodujeron ej~mpllficativamente por: etc.l.Por trabajar al aire libre.. . e de recreaCIón en el patio..... alcantarillas rotas. ":.stícas de destrezas con elementos .~ 1 ! C' .-Al distribuir mal a los alumnos en el cam·po de Deportes al praCtlc3I lanzamiento de jabalina.:.C.rrollar actividades Gonforme alas condiciones climáticas. Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp. y no se conoce su verdadero estado salud.J r--""':.También no tener la suficientes cantidad de colchonetas. Responden al recuerdo y la experiencia adquirida a través vanos años por mis intervenciones. ceremo.) . . .mx .ntm! Digitalizado por: I..R~<=Iº~: "La Responsabilidad por el Hechos las Cosas·'.' ~ .ln llamado T deforuco.'le di Ílcílmente se ?uede socializ3I a una persona en lugares inadecuados y sin elementos apro~:J. Ej. . para la caída . . . Ej. : Tratar de organizar un panido de Rugby en el patio de :a escuela.LA PRACTICA de la EDUCAC!ÓN FíSICA y sus RIESGOS Página 4 de 7 tipos de Accidentes.No encontrándose el profesor frente a los educandos.le:. Todos estos casos.: Cuando estarnos en víspera de tUja Tom1cüta . pisos muy deteriorados.Por dejar :o. además de haber actuado en ':gani5~.Por tratar de trabajar con un espacio fisico muy reducido y para cada aCtlvidad.. Por falta de ejercítación suficiente para realizar una exhibición gimTI2... Según los casos..'el -~. o de nesgo.es. Ú L '''-' A<:LA..' exnenmentados en saltos de caballetes o Caión con colchonetas .. . o que no está en funciün de la edad de los aiL~TL.. .edu.\".-~ . Martillo u otros elementos. laque no esta en función de la edad de los alumnos .. ' .. elementos o materiales inadecuados .. U · !""'J~ . . durantes los recreos.Al tratar de realizar juegos en equipos. que no estaba en la Pla.Por desorden de los alumnos al practicar saltos ornamentales.. . los niños solos trabajando en la Pileta. y estar cvmprometido COL :a docencia 20 años.. vü .mnos a quienes no se ha efec:uado el debido Comrol .ra considerable dado el deficiente estado de !a soga . Al permitir que los especiadores estén muy cerca de alumnos que empiezan a practicar.revísta:revista6/anriesgo. 095 hnp:¡ic deporte.S. erc. o ' " se encuentran en mal estado.. 3) Los de Emergencia Ambiental (Ahogamientos.!\.e::-!c~ e Inferior a la altura de las cabezas de los alumnos. las autoridades funciones eSDecíficas de Jefe del ueDartamento de Educación Fisíca a nivei \íedio v haber trabaiado durante 13 ~ños en el Nivel primari'o. debe responde:-: bancos.Los causados 3m intervención de cosas son cunatitati\'amente muy inJeriores a producidos con intervenciones cosas.U . Insolación.Jizarrones. si=-: eude.. Dara la actividad aue estaba realizando.. estos tipos de Lanzamientos mencionado.) que pueden ser causa daños imponantes: el ::Jera más allá ese resultado.

al iniCIO det año lectivo deberá presentar una nota indicando las condiciones del lugar de trabajo y sus posibles riesgos para que sean considerados por el profesor. durante todo el año.'depo rte. \'1ás.Documento. contar con las instalaciones adecuadas a la actividad. los abandonan las dependencias del colegio aunque esto se produzca con posterioridad a la hora en que :lnalice la jornada escolar o clase de Educación Física?". . como el reglamento 10 .1". esí revi stairevi St3Ó' ar¡n es? Q. estamos obligados a reclamar una provisión de ele:.mx . está acaba o cuando los aV¡um. ANTE DA1'\[OS. por nuestro C3. (seguro escolar.:i!:.LA PRACTICA dé la EDUC.C.amente relacionada con responsao~jída.ntos de Seguridad (La responsabilidad profeSIOnal nos obliga a cubrir todos los recaudos).cada caso es habitual en el centro o Escuela que los alumnos se queden en el palio recreo un corro eSDaclO de tiempo después de tenninada b. o preceptor a del mismo. a) Al director b) Supervisor o Inspector.. \ 1) . con U!1 seguro: que es lo mas indicado. profesor se hará resDonsabic oue se hace car!Zo del 2:nlno o hasIa eme la clase (ni antes ni después d~ eiia. 5) Contar con el seguro que respalde al AlumIlo.\tención adecuac<} al . entonces el Profesor puede quedarse tranquilo. ?. jornada lectin antes se~ recogidos (\ lr::E 1::tdars-:: a su. debe tratar de. cómo sepan actuar de aquí en adelante. ~eí estado no ampara en estos casos al Docente). lO) Tratar que en lugar de trabajo eS preciso que se halle"preseme orro docente o personal la Escuela (testigo). ha . E~!<Jc~i1criviciª-cies s~Ji~ne~q\l~~_ de de Educac. siempre igual ~ener :3.::. para el cuidado de los alu. 2) Ficha Médica y de aptitud física con su seguimiento y tel111ino del mismo. Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp.jQrt~fis. ':igilaricia de8ida de sus alumnos. donde cursan sus estudios. en clase de Educación Física..1 <1ue se trabaja. de cada Provincia. v comurique el estado de lo::: elementos.j último destinatario de estas que esperan gerrmnar e!1 lIeiTa exhonando .: centro v vi!Zilados por su oersonaL 9). o su SIempre por duplicado y por escrito. es oblí~ad0 dedu('. de acuerdo a la ResolUCión Imernas de cada Jurisdicción Escolar.S. así como los lle\a sanos al CanlOamento. Si trabaía en una Eseucia 91 A 1 no Privada di~. esos en que r:l nunca 3'V1se de Dor o Car"l:a. para ei cual. 6) Las exenciones en Educación tlsica deben ser notificadas al Profesor por la Dirección de la Escuela.r qUe padres cuentan con que rusta e!1tonces er1 . con :.edu. pues imDondría a los padres la obliS::3.\CIÓN ríslC< y sus RIESGOS Página 5 de 7 SE RECOMIENDAN ESTOS CONSEJOS O MEDIDAS PREVENTIVAS: COMO MODELO P. El Supremo de España. de cada alumno al realizar cuaiquier tipo de ejercIcio. Físíca. como prevención accidentes. 4) Contar con Uil seguro amplio que re~malde al Docente.ción menores mmediatamente de acab~da'L sino con'la sutlcieate riexíbilídad Si . (alumnos) en todos los niveles y todos los años en el establecimiento... demmciar tod~s las anomalías. importancia del tema eSlá dírec. para esta actividad.lumnos.l su meditación consciente. el Profesor tendrá su resoonsabilidad ¡i~itada de acuerdo al caso concreto..ritcrer profesional. ha de interpretarse de manea rúzida. . y no pensar que debe responder con su propio patrimomo ante un juicio. domicilios.ntcs de salir. lo debe re2:resar la misma manera. 13) En las salida~ de Camp~memo. una verificación del estado psicomO[riz.'11llos.:.' La autoridad conc:uve del establecimiento v'havan finaiiz:::das hs élases: T "Cuándo según los -hormas del centro o Escuela. ea particular: maestra. redins. se debe tratar de contratar 3. Hágase una cOpIa fechada y guárdesela. 3) Que se adjunte al legajo del alumno: Correspondiente a cada año.lhilídad Civil v contratarln -::n lOffila parnCUlar.ic_~~ en" === __ p~!ͺdº--Lectivº~gss:olar: 1) Examen médico aí momento de la inscripción de los esco¡. 8) Hacer cotidianameme. siemnre v 'cuando el alun{no Se e:'1cüemre PJera la dqendencia cuamo a la ~lnalizacíón.\RA LIBERAR r) ATENUAR T A RESPONSABILIDAD CIVIL. hrmi Digitalizado por: I. averiguar en la Dirección de la Escuela). 7) Prever que haya convenios con empresa prestataria de servicios de emergencias medicas o centros asistenciales. SIempre pensando en un ruturo 096 .-lICS. Cvfuy h'11portante en la actualidad para: las Empresas privadas de Seguros personajes). En este caso nmicular el informe de'::le ser elaborado por el Profesor Ed. en la Resi~0ns.

15) Utilizar elementos o materiales apropiados.mx . a través de las autoridades Escolares. Usted responde tanto por los que están en la pileta como por los que se están cambiando. 6 de 7 meJor.DA: 1.. Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp. tejados y lugares semejantes.. VIgIlar a los alumnos en el ¡ugar y en la ducha. .edu. Esto es. 21) No deje alumnos solos trabajando en el . de Derecho N° 592-593: Valencia Febrero de 1994 p. . A. a los alumnos. 7386. Su deber de prevencióñ agra'vado por el título profesional. Pero si algún día ocurre y alguien lo presenta al va a ver como se V<-\RlABLES: Que son las medidas \1ínima Seguridad.LA t'1"(AL lILA ae la J:<. Más. (dar repuesta a esto. que todos los arcos de tipo móviles(especiaimente los de Halldbal y ¡(bol de salil). 19) No mande ni pennita a sus alumnos a treparse lo~ árboles. 634.cálcu10 de riesgos. teniendo una responsabilidad.. Hay que desconfiar dé} los trepadores más eximios. o al realizar caminatas Sl son ChICOS y si la es numerosa y en espacios abiertos.: ZANNONJ.redirís. dios quiera que nunca pase. . denunciándolo o iníonnándolo. ni más ni menos. por escrito).s. 23/05/1996 Rev.FIA CTILIZ. 16) DesarrGllar actividades conforme a las condiciones climáticas. que le pennita. y dar dases teórica. (culpa in virzilondoJ. Fue condenada. BIBLIOGR-\. de Derecho N° Junio de 1996 p. instructor o lill aficionado. o bajas temperaturas. o en el patio de la Escuela.Jd. 23) Cuente slempre a sus al e:1trar y salir de la pileta. de un lego.hrrnl Digitalizado por: I. Por más que usted explique. el aro de BásquetboL En 1988 hubo en la Ciudad de Bs. será quien d~ba responder éLt'1te la . para colgar unos adornos en la fiesta de fin de año. . los peligros que al colgarse de dichos arcos. que prev~a tode lo que un individuo diligente debió haber previsto al trabajar sobre su campo protesIOnal especIfico. a la que trepaba habitualmente.Audiencia Provincial de Valencia. una opinión personal.Ji aún mediando llamada de Llrí!encia la senda Direcroná . AUGUSTO C. En~ ese caso debe dejar mayor. en lugares muy expuestos al sol.. :)(.ener que enfrentar a un padre que Vle71C: a explicaciones por el accidente que ha tenido o la muene de su hijo. Curso o UD Gmpo adolesc:::mes aburridos pueden hacer cesas inimaginables.0 provc:a LÍe. U. tengan algún lmplemento tal como un tomillo o un bulón que permita amurarlos al piso o la Jirafa que sostiene. 17) Realizar un . 14) Espacio fiSICO adecuado. ¡: Valencia 2.::n C<i':>O en yU. vio cen horror como el nmo se precipitaba al piso. Gral. "Código Civil" . al realizar la actividad.1-~G .C. 6. .­ BELLUSCIO. 3. para cada actividad fisica. o tambien de temperaturas muy elevadas. en un (90 O{J). sobre todo en días de llovizna muy tlna. EDUARDO.:.S.. responde por los que están esperando entrar a su próxima hora. Se espera de :. reducirían en un alto porcentaje de accidentes. Gral.Audiencia Provincial de Madrid 19/10/1993 Rev. 18) Si trabaja en una pileta exija una diferencia de horario" (Entre 10 a 15 minutos).Tomo 7.n em:argauo (Ayuaame) para ia discipuna en el vesmaTIo. (Problemáca de los accidentes in itinere).-\. Una vez una Maestra le pidió a un niño que subiera a una palmera.UUCAC10N FISICA j sus rzIESGOS Páginz. . 20) .es/revÍsta revist::. 10 que diferencla a un profesional de Educación . a alumno al realizar cualquier tipo de ejercicio.. 097 http://cdepone. siempre habrá algún alumno se cuelgue del arco.6/amiesgo. Dos accidentes mortales por caída de esos arcos. de encargado del glllpO a 22) Trate de no llegar . . en busca de elementos tales como pelotas. o buzos y remeras que habitualmente van a parar en lo mas alto de los árboles (tipo Pino). no por los niños. para dar las clases de Educación Física.arde la pileta. -'vfás vale pasar por el mIedoso club o de la Escuela .. eventos están para ser resueltos por el personal responsable mayor de edad. por más años que tenga sobre espalc11. sino directamente no trabajar. si estas medidas se llegarán a aplicar..

:) de GOMEZ CALLE.ÍZ1.Buenos Aires .TS España 10/12/1996.med.¡ll:Tmos·· ::15.. .o Ce :99":. Aída " La Responsabilidad Civil de los Establecim¡. cdepone.B.uc1iencia Provinc.edu.524. Madrid 1992.Fed.cs c::msados por los menores". "Tratado de resDonsabilidad civil"." La responsabilidad Civil del profesional libera:" . c:iviras . 8.L'l.S J.)ro!-~sorcs ~staban deii::lclOS ::. 13 '5/1992. Dvkmscon 1997. Gral. ~ .1.ESPANA.J.5 (\'oto de: doctor Vásquez..ADA. diciembre de 1996.!. N° 737. ~ Recuérdese la ~[ema discuslón en ~l d~recho í:-anc¿s :3oore la naturaiez. f~j.:mSO:l.~ntos Educativos en la Argentina después de la Reforma de 1997 ". 11.GUES.ARGENTI NA . p.::c:e~c~2 2.Editorial Hammurabi .e.CA de la EDUCACIÓN Fí~ICA y ses RIE3GOS ?:ígina 7 de 7 Editorial Astrea .2. " • r' ""01(\ n 1:' '. capítulo introductorio del Ebro!. ~o¡e:..) J."~-=~·' .~~~il¡e . d2. ~viARIANO.sprud~nc:a c'iúL . "RespUnSaOlllQad de ceulTOS docemcs y p!'oieSCr:lClOS po: jañus c3.U¡SJ . \IOR:'-O \L'I.' 'o . los '. p. )Y3.ínt.blico por los daños sufridos por un menor.'.udienc¡a :Jl"o'. § De ANGEL lLAGCES.reciiris.: :::S~:: c. l~y 199 l·E 36.'l..octubíe 2002 .-1ERDO TOLS. ':<~ :J: " \·aleil2:2.'l.:.\I3.l:-. Mariano "Aspectos c:vues de 1 nuevo C'd' OIgO P ena.r::ditorial Colex. ''''Responsabilidad Civi! extraccntractua! derivada de actos dañosos de alumnos menores de edad de Centros Docentes. V -::­ 098 http:.KEMELMAJER de CARLUCCJ. ALFREDO .ARGENTINA . 7 3 8 6 ) .\°. habia -+ madres más ~n función rrúri-. "Responsabilidad Civil extracontractual: Responsabilidacj de un Colegio P:.cilidad de ~aires :. p.DIAZ ALBART.115.ARGENTINA 1998. Ricardo. Cone federal). L3.mx .. "Responsabilidad de Centros Docentes y Profesorados por daños. con nota de DIAZ AL."mero 6 .. p.:::'. ~~ Derecho privado. N° 1026.De ANGEL YAGUEZ. 10> TS España 3/12/1991.: la orden imnanida.'. 1996.. . ' .MORENO MARTINEZ. ~ ~." MARTINEZ CALCERRADA LUIS La Res. 7.636.C.¡larzo de 1997 p.sJbilidao"cl'l'il ':TI el Código Penal(Ver por todos YZQY". : 97. C.Buenos Aires . Ricardo "Tratado de Responsabilidad Civil" p. ". cienc.' 199 L con nota de DL\Z .. . 9.. Civitas.d. "Respons2. oiJjetiva o suojC'ri\-ü de ~:l "~~2L:Te ciu 5~~.iSSN: 1577-0354 1 Lii c')cmna española hace senas crític~ a la incorporación de normas relativas a la resP?:.ARGENTINA .usados por S". ~.'cJ..J.r.S. Juan.deporte .onsabilidad Civil Profesional ".TOLSJ\DA YZQUIERDO. en cuadernos Civiras de Ju!".. -'5 Y sg:. N° 1174. :"Iaria del LÍl"1Li.nu::~:e del !Ilenor en e: lago Se produjo por i::So2. Para la discusión parlamemaria de la ley:. ~víariano "Aspectos CIviles del nue\'o COdlgO p~:1al .. '. 12.1998. Esther. . . Rc\".::-. concurrencia de culpa de la propia víctima" en Cuadernos Civitas de Jurisprudencias Civil N° 38 Abril/Agosto 1995 p. ~3": .es "íeVisT3/revlsla6¡arynesgo nrrnl Digitalizado por: I.Buenos aires . ".:¡ TS España.\faQllG.al de .:!os :'0.Buenos Aiíes .'l.. \. e ~ YZQUIERDO TOLSADA. '1 .Editorial La Ley. 6. 5. 35'. con no!.le !2.\l.. 19'10.SAGARNA.385. 10 que '·J. 954.c~o \l:!rz:J >~O::.. Re\ U'2. Enero ! ~.\lJ Gr'1 10(~.3. 3.12..1in:s:::o . . De derecho. Juan A. :9°3.drid 199:. :lCCU2. Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp.\'.-:~:~::'=:Cl3 '--~~ ~~'s 21fios OUe llcgaba~ al :::mbarcadero()\.~3' 5i 199ó. 1896. .. . act. 4.. Sih·ia. Ed .:. Ricardo "trafado de responsabilidad cinl".· \:':' DEA~GEL LL.1996. Ed. Mc Graw Hill MADRID 1996. Ci'.::~ ~egisiad.'incial je \"2i~. .. Sala III.causados por sus alumnos" p.. en 'Cuadernos Ci'/itas de Jurjsorudencias Civil N° 43. \·ale:1~::l. JUIllO de 1996. Ly.::.1993.R~ GARCIA. 49.\'0 28. Civil y Com. Editorial Depalma . Silvia.:omenrario a la sentencia del tribunal Supremo del lO/lO 1995" en Re'.A.\lcGraw HilL ."Responsabilidad Civil de los Docentes y de los Insti Enseñanza". Exoneración de padres". . De derecho . s.:"92.1998­ 11 Rev.\b. Se :-echaza la demanda contra dos profesores si la .LA PRACT.·itas .MAuRID . de Er. p..ABART Siivia "Responsabilidad de padres y Colegios por daños causado por los menores" en Cuadernos Civitas de Jurisprudencias Civil N° 28 Enero / Marzo 1992 0.\1adnd.. ~56. 1[::. .\ladrid.dr::..

~~tj.C.mx .BLOQUE II I.laneación y en el de la in te í ven ció n d o e e n te Digitalizado por: I.S.y Ia seguridad de' la' p. Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp.edu.

David Werner y Bill Bower

Aprendiendo
a Promover
la Salud

!

,¡erner, Bower (1 el promover la salud, México, Fundación Hesperian/Centro de Estudios Ecucativos/sE::J (Libros de! 10 g rincón), pp. 468-471.

Digitalizado por: I.S.C. Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp.edu.mx

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CUENTO Dt: }lIÑOS

Abdul . de 'a su casa casi tan rápido como io '6 hecho el día en que nació su ;,8:'Tlanita
Tah pronto como
VIC ::;;!

'O! patio,

se iluminaíon sus :GíClJ8 aunque Abdul ya ten le 3 !e encantaaa CC·'l su ~er~an Í1:a~

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Tenia sólo un
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~~\~o

,:-:edio.

Daba palmadas hac fa gestos,
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hab la ayudado a jaí pasos, \evantándc;
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101

Digitalizado por: I.S.C. Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp.edu.mx

469

sin agua

con agua

Abdul pensó ~ ..'. r :.. .. ~" ~ó, V luego respiró hondo. Abueiita ~exclamó--. mi ,,¡aestra me díjo que la diarrea puede ser muy peligrosa. Si eí cuerpo pierde ague. es como IJna planta aue no se riega. Pr:mero debilita, Iy ¡uego se muere! Tenemos"'lJe c:~ríe a Seri suficiente iíqu can3 Que "o 58 delJiii1:e así.

La Abuela se dio c:..;enta de lo seguro que estaba i\bdu I J8 ío que dec:a, y se sintió orgulíosa de Clue su nieLO tuviera !a oportunidad ::le ;r 2 ia escuela y de aprender cosas ;lu8'.ilS. ella recordara I"ca
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Digitalizado por: I.S.C. Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp.edu.mx

S..in lrago l Abdul ie otro '¡aso.. 3iladiendo otra vez las cantidades jw:. .C.bdul -Nii mAestra ~ue 1 debemos oreocuparnos si [a ni vomita al o~nc: Hay .·\bue~a í ~egañ2r ::3 A..4!fJ e .o ~omara oeS:'3C:0. Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp.. __ ¿. Meneó la Ida '( se :0 ofrec. Seri vorni V paree (a que la .-'\bdul le añadió una 'c:ucharad ita rasa de aZ1jcar '/ unó de sal.mx .edu.~as ue azuca!:v sal :.v1ezc!ó rilES O¡iC vaso en que .~je prObar otra VeZ ~d· .J a Serio iTenía canta sed la niña e'e se :a tomó de '. repe~ite.3 Aouela miró sorprendida a Seri tomarse ta¡llbíén el segundo vaso. lO~ Digitalizado por: I. IlÚ enfrió lo suficiente el agua para que Seri la puoiera -se tomar.

¡. Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp. di ~ a tu mamá lo que le diste Esoeraré hasta c:ue le des de mamar.¡o ne de ·Oh. está ·--Ie .:Jreguntó ansiosamente a ia Abuela. no -o Ab:. Á.:. T 104 Digitalizado por: I. Abdul.Jrovec. ¡Qué . va veo.. estará todavla :ui.)t: otro vaso de la Bebida csoecial.S.edu. su iTledre i del mercado. .2 ha~ (a enseñado en !a clase de ia c?so ae .C.:eia. V cómo ha camoiado Ser! desde esta maña ne.Abdul acababa de avudar a Seri a '.": . Sen se 3cerc6 ai sonido de la \iOZ de su con ojos VIVOS_ aliviol Le h comer ni beber. 1 'legó aa rece:c qLe 81. ¿JJ. sonriéndole a AJouL -Hemos Grabado nuevo.mx . mamá.-.

( David yy'erner y Bil1 Bower Aprendiendo a Promover ia Saiud 105 Digitalizado por: I.mx .C.edu. Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp.S.

:::' niño =i se sacó j?.¡. pisó una espina con el descalzo. Dijo Que si las vacunas no aran aaministraaes por personas que tuvieran entrenamiento formal. .\S ( ~viaza:. pero se le nabian :010 ~acia 3 días y estaben demasiado Dara componerlos.S.S 'J ·Jue.. ~ra derr.s ~e:én¡.. .:ox:n.tao ernC2zo a -te!1"3r esoasmos en :cs que :~:>::::s :05 músc~!os esl I ~a partera ae la 2lc:e3 orimero le ::amó congesrión (DNHD.¿siadc. hay mucho oolve Cuando oersonai del centro de salud no volvió a Platanar. a 11 km del pueblo de San Ignacio por Cln camino de terracería.J¿g.'=:: 'Jue r:lUV '=2~::.J. ::e saluc. Pero ei méoico dijo que no. sería demasiaao peligroso.:8 le cieron ¡as lOS Digitalizado por: I. =n ei camino.ie.~sí cue '~u¡s andaba G8scalzo. Si su ::1.\Jueve c!(as en aar:..LA HISTORIA DE LUIS 'leamos el caso de un niño de Jañósque murió de tétano.rerrnedac -'1 :'"=. :al vez se desanimaron porque muchas familias se negaron a cooperar. l San 2n¡:i.¡C~.:c.C.praí!e h'Jaraches . z¡ niño L'Jis !levó una cubeta de a la cniquera conae su familia terÍfa una cochina "1 sus cochinitos.¿n.¡.mx . Una vez ai ecuipo de salud empezó a vacunar en Platanar.Je ::U8 estas éi r::J ¡as :en(2 -:-S..eras. 20bre oara co. Tres años d:spués.8 los paorss de Luis le i!2\rar2n a San :gnacic 2: CS:ltr:.r:c:.:2 bCeG. una oareara de la aidea fue a San Ignacio y se arreció a llevar las vacunas y completar la serie de vacunació1. ~Cli5 VIVlc con su T3miíía en la aldea de Platanar. .!:3 ct.az:::j~. En San Ignacio hay uncentro salud que tiene un médico y varias enre:T. Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp.=onlendó un 1:é De nie~::Jas_ Pero C~2nCic s. papá era un camoesíno Sin Tierra qce tenía oLe pagar de la mitad oe su cosecha de malz en renta Dar ia "tierra que cultivaba.Al d{a se le pusieron tiescs los rnú~2uios c:e :a c. El cenIro de salud leva a cabo un prógrama de vacunaciÓn y tiene un Pero e: ::Jrograma de vacunación llega a las aldeas cercanas sólo ríe VE_ en cuando. Gel V ::Jjeó a la casa. Les explicó que ella sab (a inyectar.2 y tenía a. ¡Ie\/ar e ~Jis a :s .:tobús (3 famli¡ar 7 . =·. en :'::::: :~so. pero después de poqer la orimera la sene no volviÓ nunca.::~:ad ce i\:. Luis acostumoraba i1evar nuaracnes lsandalias). 23) 3 su er.edu.-r:peoraron tOS espas~OSr s!Jgirió qL.

11 123_ >.S.mx .C.- -------"------_____. De:qacJo Manuel y Pablo Tercedor (2002).edu..... ell Es/rategias c/c in(tHvención en eclucación para la salud r/esde In o' ¡lIcación física. Digitalizado por: I. "Propuestas illlc)rvcncióll".11:&_--. -. C> ...... pp. Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp. 11\j[)E...~". ..

.¡ ª co Zií ~ ~ º < :t.3.S. o "2 ~ 'º -.­ " 3 :2 ~ g ..'} " :o D :2 ::> ':.~ .¡ iil 53 :.edu.c 0 m eh LL ~¡. 1) <1) º~ ~ . " :.j ...¡ '-' --:¡ J :J w C) 6 ro ~ c: .:g ".~ - :2 ao " . Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp.l? 'i p .~ .c U) u.i ef) j) :TI '.~ -5 ~ >< 108 Digitalizado por: I.u .Sl ~ (J) (7J ID e ro .~ "ü) TI . l!j ~ -l ~ ~.:. ::J ef) Ji Q ef) 2 ü) C) ~ D - '.:.Ü U) co .C. > :}) ~ ~ S! ':L - ~ .J ~ ti e::L 2 15 D ::J (JÍ ~ TI TI (J) ~ .J ~ ] 11 1) -¡¡ fl ª '5 º m :/) D :s (5 Ol co C) ~ D o v ~ ':..n ~ .mx .¡ .J :) Tí ~ i'l FJ co co Ol ~ ¡::­ 0 ~ E ~ '0 ~ º '(11 " ~ "~ ~ "2 . ~ Q) o 6 .:Q 'c " ª s­ ~ C3! ~ ª ':.

así corno una propuesta de inlervellciól..(1110..HII.H:k)!1 du (":}I. no se debe olvidar qU('¡tl jo trabajo de EPS es lIn trabajo interdis­ cipllllélf./ Id tu¡J.1.! cJU:. cOlno la ulatJul'aclón de pro­ UliJlll<l imlividlléllu:.~. y la puest2l en prácliciJ. En otw ~¡efllido. a< 1I1qUt) 1IlllCill.\. aduillils cJeJaJuando 1\0 url dHí.J1 J. I dl: lo! ¡ 1.O. 1).iUUít.Ct ¡IUf pe.í CUIIU luturll ele salud. CII(ACICJN DI: IjI.:·. el ilJlúlisis de contonidos de to~tu".qlli(.IOITléldéll'.fllJr 1( liur Ido a dilel Ulllúl.1fHe pU.) du C.:. Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp.1 L+ u~¡(..!Ío de actitudes orientadas a la saidd. y (11 I este caso la familia juega un par. ltil.¡¡.Adecuada utilización de vestimenta y calzado de­ [ ---~~~~'"--- portiVOS du lHld L:+tj.1 ()ol.UJd.C.S. (JIIIJllluc!m... l'III'IIIlI().i()IIU\. AnáliSIS de espacios _.1 j)IJulo de Alollson. 'j. 2C1i. Del¡)allo. It JIOt~Uj I I }!\)ijH H! U u .'!¡H . fél IN<. JO ~~f\L. de tal PI. adlilptaclones ( IJrnculartls -. y que (¡iella tUlIllClción pasa pOI' la consolidación dé: lIlla serie de IklllilO>..tll.l(Jo por 110 ¡Jnl¡rll.. .Gaj1 cons­ cieiltes de que la finalidad no eco d rendimiento..SITOS SALUDA[JU:t DESAHHOU CONDICI6N B JI UlOlCA . IUlllo.te suntldo.1..H! líUf 11u ¡¡ 1l1. ( I 801). p<Ha el desa­ üll lu. 1. 'a..tru . 1" [olopalabrü. En uf.iÓII du IJlllilldlll..I. Itdll ~:ddu l(JllitldS r11uy la .1 UIJ!(lIll:..UI. 011 ld~. que uje IUti propios L .i I)ur dill.¡Vos a Gonsegllir es hacor comprender.¡C¡ illdivilhl"lu~. lu..o Clt reullLada::.Hlllo ttlxlu..it. [IIllCl)(IIlIIUI ()e 11IéIIlerD reSllilH<Ja esta propuesta se qW. lilul :.es 111 ¡'¡diuo. ------_.Uut.1 iJlluli. téllc • cun ele cllar pa¡a ("I\déJJudu.taLJlecldos ell los diseños cu¡ culares..0.e EFS. iUilHI'lll IJlIUllul1 SUI du lllilll .IIJ:¡ (cu'lcuphllli.)\ H lU(. Icux [ I ')1 ! 1l()1 ut. e: 1 Ii!¡rm..HIIUfl{U CUIIIO!:l iHl lel iOi t.lIlHluriu (j" HorJn\jlleL Garda 811 'JUl\.ldS du illtLlIVUlldófI Jnru ItI I r!mliticdcíón de acliluI 01 IUI Italia" siJllJd. ha (iu:'..t:11 !. del prufesor prusel1l11cl¡¡..11I .lflm¡ ::. (JI! lÚt. cUElda utili­ materiales . 1990).de los primeros ObjL . I~ I:j d[.) OIlI)l.¡¡ {...¡f "11 ¡¡llIllél:d y li(. u ..1 ah IIIH IU.ACIIJIJ ~ISICi\ URtl::N1ADA LA SAL.I Uf I ulllilS 110 liU <lfJllJciu l.i.I"cutl (1 .ondlcióf1 tísica ue de 10 año:" cíe uddll Tercedor "11 1998. !urla!c. IlIl iI J COII la prq)lJe::. c.I[) C()~11 DE IIJ!Jli).i CUf1l1l ~- PnNúndóil Valoración del estado de salud y de COI Jiclón 1I¡¡lcil. qlJ~JI(jj ulv!ddr I~)~) I)(UP/it'Jstas lt:lclh¿¿.o~:.l¡¡ de un índice que la uelllle y SlI I dación con lo::.. 'llera qlle UIIO.e pueden destacar \a jI plogra· \.'¡I.ti¡ {... 1980.nllllÍ COl1 (. Pllllllc.Jllal1(lo un molleJo leóJÍco-pfdctico.\.lré\ la itllneac¡ón dull.mx .[os Id¡u~) ¡. su (:!()IJ()) .anollu c!u IllulelÍdlus cllIw:ulalel) I U~'.J...¡ 110 Y )~. fJclril {J8:::¿:Jrrol!o INlI .!tulll.iSIS zación IiIdO. (le: IJlU~J1d'II._---­ 121 120 Digitalizado por: I.O de evallluclóll I\UIIIUS upli:. puru ¡J¡¡do qlH.'1 vital klunta de AndallJda.licu turu" (>11 dif()I¡Jflli.)fH3Ie!() 011 CIJlIIIJ!Í. l)elíJ<tdLJ y -Ielcuuor..¡ modelo de Pérez Samaniego (¡Q\)U) para éll call1l.':JUIII:1i IIUijCJ (19DU).dunuu CUIIUu!Uti pala ulllutJuju de la salud UfI!:!1 CllllíClllulll do 1. JiU 11U~:.lctlvi¡Jd(J 11"'. tU lit kl' lu!.:)lunles lrübdjosf lJdlé1 oi\ .l<. con evaluaciune::.l~.is eh) los eJelClclus el)f f'uf u!lÍ¡IlU..¡Vlldil IléilU Iii PIIOl¡!.. [f'!lI)()::" DE cIJUI. de carúclor y Ilbl us U el IUc!OJllllS d. 1994. l·'" 'IUlllullIUlllo.i d8 Villa saludables una (JIHII lesponSéI' )il lilI!.edu. ¡ dí ¡ CUf 1Ul:! \C. Uhllll1 dí) il:hJdrlUld!(). <)[1 alumnos universitarios siglíendo.Desarrollo da il condición física orientad..)I¡lI. comJíción física y 011\)8 11ÉILJílos de VicIa 011 alumnus de prirnaru y secundaria eje Caslrniro en 1999.!llat!za en la tabla 5d. ulíllLUII(JO lllulodulllUidc. el IriÜJiljil 110 POroL .iUIl Jul nivel de '.)IUlIILI UU!Of(:J~: ilclivi· ti" I()s al! 11m 1:)::. :iiOIIÍUlldu I 'Ii( )¡"LJI..JH~J). desar ..Jcallvas. i .. bllre e:.¡!lo Pf()jllluc. M.'¡i¿ilI ¡lit) du:¡du ¡j¡fwer Ite.)!JH'::.lil 1{ llcallos ell la práclir"¡ ele actividad físicoI y (. i!llllíl\lt) 1)(.. la mlaclón entre l nivel iJctlvldaLi fíSica. las propuestas "JII vUlli¡f() 'U.1 l!ladles y j)wJ¡OS quó ( j qllO se prelullde GOIl la pltlcttca de aclividad fíSlc¡()' dlopullIva Cjl18 va a reélliwr su ¡Jara que ellos I ni::. sino la formación. ulc. i:j..d!1 y !. j J.i¡ II í h} ulIla.cj¡ ¡lf(.nrJo teóllcdlnerlle (011 el peso ('el tlen1po (DeI9.jIIU hayal I IUIIÍllo 1111 IJI (Jcu~.lIlus 011 el PIU::.ltl tJIl la ansa­ nWILiJ IIIIIVUI üllllliil.-H 1. Ll". Itl c. y que hornos ICJO 811rlquecll:. a la salud. Iliveles dll . 1S198. parcial" i eje un modelo de EFS RI1 las diferéntes etapaS eeill(:ativ21s que iremos exponiendo e leste I JIO. IItocloios de EreS.i!U l.IOI ~.d. ¡¡ lu ::.lqlti:i. Ij() JulndollLlílu!J di¡¡)dí. Ult (. CUllllu. el ji duu LllJ 1. nosulrus fIemos venid.:SIA dI) l"llld:.lII()II.

:l para 1.IÓI1 jluI.scolar. los niños y ac!oiec.] :.dícado a elcha pr. ¡fc. ul léll>aiud. 1998).'lclicd sU~Jllla.J( . mislllas. r18n la !. y por aira {Jarte.le 1} 1\1 (.¡ma. que le cJen L la sensación de utilidad concreta yapro­ sí¡¡lIiticatívos (Jara v8cllairli(j{)to dul Ulm¡jJo".j(. Elclivlciacl !íSiC:lj y en lal eus cotidialldli que rUlli1ierOll eje lu f1jisllla.IllIOS COllhJ o: deporle. éillallcl.IUtIIUlltu JlIO)JI I()S!.:~j jJo:j!l:riuP::3.)i~:t J:. I I¡'JIU! 1(.. a partir del cUéll d. la cleación de 1 n hábito de vida' actiVO.j(j¡) ljll111:~t(1Idí. y su nivel de halJilicli:lu motriz.. 811ltllllilllHr.:11 :.·¡ iI COI lo ¡ l(. .) sillud y su [H IlJsla Gil l)ráClicé.lllll(j lisieil y 'iiJhlel.idos y al lividad8s delJería cJur: . ellll UlUIJI1US du las til1(llidades que []llian su dGI1flrrol!o.'¡ón ¡JI} /¡~i/¡it():. 123 o Digitalizado por: I. ¡.i\jtli!ícallvo 1'0' a el ülulTlno y qlJe lu !.swlOile UlléI actitud félvoraIJlH..J la apari· CiÓll ¡fu 811101fl1odaues tlípocil181lcas. caroctelÍsticas de l<ls sucieli(¡lr.r Ji! (Jt:i{')ll.IU/éilliJ ! In lipo ue ejerciciu Ibico 'rrld/)/.HIIUII( lu di luclul .vu" pi ..ll¡itlliJ IllId jJr.onlerlÍdos funda­ n ]l3111"lloS de la EI-.ación Fisica y Deportiva no (Jebe quedar rEJdlcida a su aciuacióll ell los centros eu. sino que 8n gléifl parle.II\uju dUl.I. sino que (letlo fomentar.l.l(Jen tener una ne­ ceswía exíijtJl!cla. Ii! UUtl)..q ¡itl Ji.ntJj~'1 lIIiilul/iI/es B u~. ¡JéJli:J l:ilrt lell ilución lóUicu de la :il3siól I du . m8~.C. :'3) I1 Ulílil.yor c!t"lolllJ.Vd'''..md.:. dobll ser orientado para . ir ¡die.) y U¡¡lb. esta pl¡¡nificociól1 cOllte: . lucl()j él I¡ IIU!)¿¡Jll.lu u¡.11111 ~. IIt:\ ¡iU kllll'). 'lempo liollJ. sulUG. uno de los l. F'tJf() ¡]fIles.11' .1 protesiolléll en Erjt'.1I Ilu l<llé! :. f"dla SUjJtJlilr ese (J¡fíeN re/o.{UÓII...> U illlulUliO. .Hi. 199(l.oure la ::.¡vel du ()SlllOrLO y c1lticlllélG lI"G sOa ::.) valoración de la irn¡ . IJloqtlG "u I lid Id ¡. pusil ..11 Id 18'. fuente de prormlCIÓIl de salud.¡ Uxpullun l. s. 1999a·[) DeloacJo y Tercedor..parlél(jo de principia::> pedagógicos. fas clases clt.i[JliUI 1m lel I'r . ha­ ciulldo COlllp21tíl)k:l 01 clisllute de lu misma Cll11ln nivel de eXI\.<HllJllu du Id cOlldÍlilr"!1 IJiolóUb1. suponer un Oisfwte.ulilllu IlI. '-" n... ci6n lisica) IIU pueul.Hh. rdquica y SOCi81) 'i .'relico d~.I. .d/lflfilllfl se {Juede cO/lseguir en la:. Estas directrices de la Íl1lervencíón joeenle del profesional. Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp.(:Ifllita (]es8I r(Jllar su corldición lisie..:".i..Io .rte "n fuente de priJ' ención de uccidentes por tar 110.:l1 e:otar basadas en lo I".omo re­ . ul JI t Jltll".lI![)IIIJ du '11. cuándo y CÓI no debe realizar la activiclad lisico-deport.()tl(ji(.> ..i i) I lid \II():~ tl<. CUllIO a conseguir una col\<' el1ciCl I Iterna entre el enfoqi 18 teórico de actividad ¡¡'..11 cor ljl 11110. real.9d que resulten alumno.encia bignificatlvo para el alun 1110.mx . p8ra cvitElr riosg()" innecesarios que (l.l 1I1I Id!.l~.lÍrnulrlo ¡t'ijlOlliv.·'lhl{L "La u/it.1 ILJtpO: 1.. 010 dentro com..¡U pm. : i) .l CIJllcctél.ílilllllllo la dutUIIIJlllÍiJ pUI./a (saber 11acer). IlúIJII'JI! UIHt\!JI11ICI(¡I.1ITJVf-JnGÍón de t k..t¡¡:a dI) .. cur¡ ll). las c!uses dio EclliciJció/I Física (}81"Jt:i1l apol tal' al niño y éiCjolesctJlI/e ¡jos componentes: por una iJarte..a aCl"plación d8 laS posibilidades perso­ lales.3ullm1u final (Del¡¡allu.Ic!(HI du 'Hlil vu.Iili{:() ~. dOIKJ() ~iG ¡lIOIIlIKliziJ!.h lectJLldil...1(>11 ¡J" ¡)I ir r H31 U~) 8llXlliu::J I::n cOl1jtJl'ltO. pero .JlllullillliBlIto ti.ultlil1tlUciórl de IOIll. y (. Ir ¡/¡¡llfl.dilélCióll de I')jllrclcio:¡ pot811c1all11entu 1\C1oullvos C:"lló>UIjIlI! 11I1110¡(IIIU arh.ica qlle permita' lile la pelSUI1a dísfCllttl eJo la l1)ir. ti:J I..:íctiCél. bllo IklVa a tener que hacer c()ll\fJulibllll1l1il <Jclivídild H::. 1: IU .li:(lOII.1) b 1I I(.. su ulíli­ dau estará InsBiJa en la capacidad que del/luestren para ulla práctica regular de Id activkjad lisica (le cal áC/I.on CCAFD (u otro profesional que ulilice la activicJad fisica cerno herramienta educativa orientada a la lJélh Id) va ti "er ¡malizada en el ::>iguiellte ..alud Daclo que el tiempo que.:. lid I.[vll'. 1 llu at.\:J e) (:(lIlOc!il IItllililCió/I .1 1~1)IU~Ull1o UIJriJ. ((JlnitiOl1do . IJiLlcos de cad" \::\ CUtl uclu y lIUIi¿i:lcióll de lu" UOi y 1I .1I .·illldul ¡/e:..edu.ll1tétlca tus CUltIUliI(Ju::. I )¡UV1JI b¡'l~. sobre todo.JárlcI1e¡ Bwrluelos (t !:l(J('i: 282): (.:r Il(.lbr liJlu~ uomJe el I no o a(10­ le"C<ll1le Vil ¡] llevar ¡) cubo su actividad flsicéJ se COllv'c. 1998): el placer por d l:llid. que consecución de obíelivo:l específicos de rendimiento (conseguÍ! hacer) (Delgado y Tercedor.¡:.tu.al ¡¡Grito UVdriLi:.<.centes e"tárl practicando acti.JII Id (lislea.7.¡{)r)UlJ()~.I{)I\ VIJI 1. pl8ntear unos mI lles de esfuerzo y difícult. ¡dUl1es y cunl! di¡¡dicaClol1GS i:J I¡J 1....!.." oxij" '.lbor eJ.J( voluntario el ~. t".!e8 industriales IUCI1()ló~Jk..:JuliJr Y olunlcui8 de actív:Jalllisica en su \tOlllpO líbn".f ir I( 11.ca\ivos o escllela::> dqpoltivas.. (¡!"Iu clcl.! It llu \<1 [(. !JI 1) I Jm. HIJ!. P"llllltU lill J1\.¡ 1 "IIil du la fJVallldCi(JII cloIrlÍJull. I !dld l¿¿ Por téll\ll). la efícacia de las clases de EF t)rl elélpd du tnlll1aGÍón dobería medirse lél capélcid8d qlJe tengal1 para fl1otí­ VUl U II1Iel <JI élllllnnwjo u una práctica .orlarlGÍa de un desarrollo físico equilibra­ tlo !.\ ell el (JuSillTClllo do rnbll1os: iI) Ci u.jl!Ecuddo cuidado lu 1. Ictividdd lisil. 1.lutlll ¡id dl ¡~ ItJ{ 1. En pala­ 1')f'¡"1 ue . ~J()r fJL'" dI) lo:.·/i. eOIl 11I'.:dad física en horano escolar es muy pe· queiio con lü~peclo al lota! del cl".:·}..')11 (IIIU ¡.j()IH:.¡ipltU!OS SIUlllullles.:íe. es cJecír.acli:l ele ulcMas CléiSf:JS do eth :. ¡Jéii Clll1lU plcNinl¡.1 la Vez 11' .HJU (ll. Para ello su que­ hacw lia de ir IIlÉiS encaminado a ensefíar al niño o acJoie5Cel1te qué. a la Vt:i¿ que ser capaz dA ()i1C2.d{]c.81' pfOll'lOlor eü.J fUeH i3 elel 110rano [.) Id 1r!lIciOllLílidild corpo· rol (lu 10111111 .S.

.~. a1-1 I-A I-A I-A InDE Digitalizado por: I. . Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp.__..1 Delg.edu.. ..C._.•. .LA SALUD EN SECUNDARIA DESDE lj}~ EDUCACION FISICA .do .. DD.._____.. _..INIJI'.. O==C'=C....S..le J. r b .•____ .c!e la 13arcelonél.Pérez Ham ..mx .=7C='= y Mé1I1IICI Oe1tFlCJO rama do en La sulll(/ en secuncfaria do:::.:.

.:I\IA expllt::)lll el) Id 1'I[nd. (AI//Ollio MucJwdu) L I'LANTK\IVIIJ<:NTO "1 c¡¡lIle.¡t! ¡11.:\ IUH '11\.id.:.\ 1 IN.¡\Mr\ DI.)'1: (/u . (::1\...Hía ve 1!1.C.kl""I<:.. N 1..¡..F.. srilo .1~1 rlCt:c'l.J allllll­ nado solJle aspecloS relnciooadus COII :lívldad física salud'lbl.!. .TH '..IISTI<¡\N 1':1. PI..¡~ Ir {J I :I~'/ 1"i'J( \1':.H-j'Ii\S lllll'. PI{OBL..11 )(.:uftJ "~! diundo tk I~l 'ILlIVid.¡.l!l.\N II: .lidll .'(\lliP.'\¡k I'cl I g!'<J .l:oLlI.~.!lidad que recae: no [locas ve:ce:: en el . ~l.lltVtj L:1l /. I íll'I'I'Ii.'\~) 1)1':1 I'IH H l '()N ..1< :\l\ :\ ¡ .:" y el .11th: ).IH.t~lH~r¡¡lll.¡<ÁHCAS 1'.\ IIcu:>.Hl\I\ .'ltllil /0 . i'IHlllJE~I. pn:sa en lIluchas Digitalizado por: I.:dc n:stllldr t:I1 \:.1 la j·:.lI1 Ilsi. 1'ilIJI' .1 CII­ y vldllnl:ld LI\'tll \ !tí! ¡di! !LIl:i¡'lIdu c.llifl'..: INII . Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp..1l .¡ " ' fJlL'1i1t: 'iut: H:' gllilnJu.~I:¡¡')¡1 l:.:1I111nl di: I~ F I .\'/' dil. l'enflll'leCCr Ílllpasiblc allle la dc:licíenlc 'lnllación de gflln parte d¡.¡ dl'l c'..:.mx . .\! '\H )j'" 1': I. s¡i/.llí" i.mle:sl)¡" de: [~.1 se: put.¡['¡I \k L ('!I()ltl\l: ¡1I0)!C{'l:H")¡j n:/.1 /)JI].It'l\¡".(VL:NLIi"N JI /:'1/ .:Il!l cl pdSU de I~)s 1111. '11 ¡N IIflll)l ¡.'¡¡c\l/mll'\' de 1.le t'X:".I· (.\ ¡Cllll. s. qllc~ 1i0 .. \MH'¡'TO 1¡I:!.VI 81 f'rogral1za de interveación !"I.¡¡'.: \'f/iJeJ.¡[ .¡ pll:¡)nlp. Y quc tia l"E'u' 111I11 d.¡1l1hiu sil..'/I/l/IfIl y d.}.S.UIlt~¡¡'ilC¡ÓIl lcúrll:..edu.I:lJlt IllllCltlO ¡jt' que.!tl.

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!: IIL'lII!1t'\:hJ.¡¡~¡ 1'. Fllr(l~ de .. Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp.ridu U/:cursos "idi/rÚcn.! ell rn:!líc: d~ cada 11l1{) dl~ dllls ¡'lt~ln. ele') qUl! CO~ Calt:ui:IIUll'Il\(¡ dl'n!t\~ tic ('II. P P¡i'n~1I (¡IIe. !I:~q¡vll:lHln SH.'01/ /JpOVU ¡l/jiu/mÍticu) ¡\<:!i\' '.dos IliÚS hCl'Ul.' (!U\C!illf1::. \S: (.llcióll para.iIJ!1 p.ClIICl1 di.':"i'11 Pli}U. • ¡¡pHJ\'edl. '.~. <:..¡jizaJo en dL:~¡lll'lllk dé OH fundo t..hlus pílLI l"jul.\1 'paí.lI\liCllto y vuelt:. 1'11 ji' i[ J.¡l e ¡~crvar dislilP:!!) pilrtC:-.lS "Irail¡¡jado cn la tillillla .:.:rcaIIVI} y clase." ]¡aci~lId" hillc"i''': ':ti . I! :.I.r la ~t:St(lfl p:lla qlle ~)t~ d(} l:OIl ¡. ¡'Il \'!lIH:¡ 1:] 1'1t'.¡Oi1jO.jON1:S rlJ. H. S!.u la "iCSj()li.¡ utlen!\' .. :.: c'IlV'.'(llat'itJl1: x Stl CllfIlpillb..".d NT S l' p')IH~n..'l1.I)\ DI' II'IT¡:¡'lIJN sC) . L Hl la doble imención de.'llvt¡Jad lncarl " '~¡\ ~lI los pasillos del culegio .l:\ UlIl'Omp:l­ d prnk:101 hi1hrti ICtlllt idt. :¡ b calm<l¡ dI.:t.S. " l:J r...1.-\1 l S¡. JlCip:lk pIJ[' CI{!. dad de Sil realil.C. dc:bL': le\lf.1 cabu la fasé de c:'¡clI!.\ In') . :csidadcs del lell).illlil!c' S/·:I '(IF..11:1 l1nk¡~itl !.!\'~Uik q\lt: p¡)"in. unos apUllh!S dI. (1.[ dd I)LlldiL¡\J~ /'~r )1 J. I.U 'IIVII I JI.j se n':!l¡¡i¡ ¡111 en pe­ 2.[{JIt. fOI ¡Ila :HHihllHlld 1.'ctll!l{..l 1()1 :dUIOliO:'.:..ler!l() dt: birácof'll '.H IU f~.~:Jé'r1.stos allllllllns ..lugall qqc CI1-­ :\minlos de ( 'UIIt:Cpll¡.os juglarcs" qUCí).lbili~.S. y (l!i~ll­ al prok.lra 1.) Ficha J.. ¡l~pCc!lJ.¡ lIt.l d lk rdt1~CLO L:-fI t)].liollt'S.S .-\.. !«~t)I¡('IH.íll .. pos 1IIIIs"III.or sobre: la pcr~erción qlH:' su. 'ill p¡ el dll. I que ti ulullllIll vaya conslnly.l.'i OHliC~l.lIlcmeH1C:. (1¡lse S~ dividir.u 11 '/llw lid 11 11<. confeccilHIl¡r éilltcks ¡dl1~ivt)s al t\!tHU la lri.ltI rdl. LAS V()C:ALES DEL DEPORI'I': 1111.! IlIla tk IdS se:)ij)l1c~ i() \k los c"\¡I¡.::!j¡:r en 1m cakIJl.1(1 CUII l'j¡U. C"r1 d ellfoql!~ tpll.:Íón.\. Cllb<:l' grupü'j pura clear un ~:.: d papel !'i:IILll dqll\!ll\'a !.llllnllluS 1.\IlIH~l\lu i\!(!lt:riai: el 1ClllI\.~ hada la necel..i dild~\S y OliCllLlillhdc'. e. W:J\!U I L l:l¡ d I¡iu': é'xpli¡. u.os ahHllHos dd)Lriill rct:opil.:vi¡IfIICIi!¡: "( '1i(f.¡ COIlCll"llI. dé CSIC l!IIHW:lltO JtlS ailHtlon:s II~· vilr. .\ 1 ) 1. ...ICil)1l Ft..'flIf/L:i1. I Illlxlo de diario.lffOI!...!~ltl (Ulllpit:IIU:¡j!.\OlJlt. . "1 .l!l[.'" Je III..'e! Ic.dliHlar.l dHl'~..¡ti.:tulose. . N° ¡fe J:'\tilo Sf.'! i\ I i!< ~ )( ~.llllí{:nlo\ L:lf [JI 'N'!': ~Il) s (1).llt.)~ibiliJaJ al plOfesor Je un seguí­ IIllcnu lIuís real y cercano Je:! trabajo alulIlI llS y Jd ¡.l.:0 1.\ 1: ll''''I!I llJI !I.l AIl_ ~ "".. de fOlogmfía p!opia~ dOIlde St.. perso: ahuclllt!..!I.kll.:-U.)' h.:dlIl1UIl.J .1 ¡lih.la~ de (¡.lU[lll.)~ liellC'fl de SilS prupw. r.::..mx .uhl1 OHl10 .dqlllL't' .1 1 lIu d(: c\dS .llt:1 pa­ ~¡dct:ll~du ~'I:J!Il. Cel as.: l'! Actillllli tl. qLJ-: lilA" ..! dase~ 2) ofi:e~ t\ P:III¡¡ aqllí.I"pm . Pn. \1 'jl ¡N: Sj:('!. eslos ahU!lll\' L "f)uién sahe ('I"IIHO ll cer 1. en .edu..l1c.. Ln dcuale CII(I!i. cfí'ores IH<iS lo Cl)(Il·· fn::clIclllt:S..:¡bidll [lm parla dd)i~I:1 \Hit:Il!..! !"u!ogr¡lJicíI.:II¡'HHl p .:: !¡.· y el donde en pequeños grupos bre LO! ilIlllcrial facilírado por el IlIs III Digitalizado por: I.'. ~lÜlle: ~..¡ F. ~ -----~~--­ lnclu"c do.'''S!tílJ.ml..:tl\ ·..I!. posihilidades Lk acL.1.}'.UpUI j.:¡~ (me:­ ¡J. " '.'i: ~I.t\.ar¡ln t:Hl. y qllc S(!Il.¡1 (1l. de ..: u f{! "-).h:i('l:1 . poslcrior­ ll1étlll.: ¡_Hlc­ d:HI seg\lli j..rnJo de satisfacei.:1t:1 ._S¡\ 1{ IU JI qllc el Ihllltl~{L !CIIIL:l1d¡¡ í....¡. '11'oJ.(/\ /1/': .ti! .\I'T(/.

¡!I.\IIJ11I'.¡i.lI !II11hipk.¡[\ \lll ¡ilCIII. Una \'l.pecflico.lt: le:) ilylH.\ S.l .\I'!ul!il(l.:arrl. de can1t.d '~f)¡lIiLl1l0 de la ~l~siúl\.: el hal1iJIÚ/{¡¡" :.libireIlHJ~ otros ubj¡'tiv()\ que t.'dar:ín .\:k¡.. !t"alii::HHlu ::01.'i. lL'clhi¡. del ilam:ldo..]scu!" r y rC:-ipiraturiu COH ubjeto dL: ({tll.1.1<:: di.ld'J<l de lo.t:.¡¡:iór¡ c. de fas cOIlJil'lO!leS ~lll\b¡t:I.111I \) dt:. .I\'. ÍI. ll'I¡ de !tIS !1l1~i1Jas.l PI ¡ÍL'¡ic. ¡.mx .lr dud¡\s.¡tc dl: :lI"¡II. .s "jclcicitls Ib'!e el ..1gil.C. dlc'.\) cl:Il{¡-al y pel ji :rico.(. Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp... t:tl'IO.: cUlllpklará t) p!i:ld lus t:Ol1léUidos trílb~ijtj(tU::. :dWllrllh ql."11I ¡ ¡ ¡llti \ le lit ':\l!IC i\'l\(~ii\ L¡ ¡Ilea (ti 1l::di¡. "'f}t¡~ gfl'r/l l!'iS.".:1 !.ÍS pjlllil.!" 5. E. hil~!a el ¡in<l1 d~1 hillli..:il lácticoS SI110 Icpeliciones :se¡¡aran elllle 5 y lO..¡h.11111111. ptl)VUC.ul.\n obtetliendo qu.ld¡¡ gnlpn.e. ¡ .I¡[' lraY~~S de la:.IHL: ~d illi~itJ Vos dl~ tipu IlSiU!t.:UlIlíJ rcpas( 1'. que serviráll {.¡~.'uf¡..i 11 ollstl valllII I 1'"IHOS .¡ui. 1I!liI ¡¡I~j()fa de In lus .'OIH)(.ióll de (delta dd :.'1 li\HII Ir :1ClIll1:\lLl!hlu plHlh.\f\lll c¡¡liLa ...U {jHltllll:¡ .1111. o 1.'o (Fllndametlt:dlllcnlc ...edu..1l1mClHO tic la \'elOCltlJll 1Il\JSU r1arl .¡rio.. I:lENEFICIO y ESTRIJ\ TURA DI'I.mlÍn.:e¡~.lo i!h"~l!¡¡:td(J" 1.CIII. • AII IIWIO de la teJlll'cr'IIIHil illlellla del nlúsculu (en del .: l\cll".)n1<!nid[)s vayan ilC'llmIlIHlldo...11 lus CUfltKinllc:ulü1) iuh¡uiJ h 11 ..:nlll.. (. . relación a los ckClOS qlll~ el C.. 1.I.l iugtilf el tílulu dc plí.\ oq Hll~IIIO De ~Icri\'¡dades y/o ejerC¡cl().\ tlradic.Jt:U~~ rl~'J ~.illH sil! CíllHh... kH..\ 1t:!. l'¡Ú¡H ell rllm:itú¡ lid ¡iJl1:¡..J.:¡¡If<l il. L:\ I:!JII\ ':\(((J~111~.: Lidu tI p~rf¡:cto s!I!lltllisllO i\Uermls .í p:nil la lt:sulw:. ~l.<lI.'i .H.--- Digitalizado por: I. qt.! ¡'~.. '!" ~ ~.}"s e!lUIlU clasi­ Ik¡\L'!I1It qlll' L.¡a ¡¡ l.H.uvldau risicJ COI! Jllledn ah. en c!dse¡ con ..b IJitf.]".b IJabil<lul para lll! calelllalllienlll es 1. ¡¡ lo!) 1!)~lo.i::itl!IWllle¡ vio:..Jlll) • Fillalrnc!I(t!.¡d Ud)l: pJrtl dIo twcel'Sc CO¡-¡ecL.. 1<1. Pl t-V l.111)11111\1.. --'---~'-~-'-' --.t:llllill" ~i!llU:..'er:"" faclolc:. I:! III1/.'í ddlC pI'iHh!t. CALLllL\l\1 1 ).:ul .:!tll:¡ dd t.1I Iln..cuiq para qlle :.. el p!'uksor les (Hiull.11: ¡1Ii\e !ti'.:stll:.I'IS¿lIlifl/" que: el plult'~.Ilt<d '.­ .r !l1o\'imíclIIos nuevos.: dC:pi '¡isla.2 "I\i'lleúone\ tie.! fllllUdu¡Yl¡J/i.'l ue t.. .¡Ylld.}lUTglI \In nUIlit'IU L:h.lC1l111 '/cgl!laj 1'.¡¡¡t!U 111~d{):¡ ql!~ Se para qll\~ e:¡¡c !\ cOlltiollilCióJ\ de~{..:!ivida\J flHllli!l o calentamiento t::..'ila t~!)larÜ colucada eH el la· dd :\1 jin~d.¡l1lt..!O por !lJ'l illtegEll¡!(~~ (k L't. "FIJi! gre{a '.:lIt¡. (\I.j que indl¡l¡¡i d\'. que SL' h~v¡aJ!it.'idad rl~.Hllo tus [IJiHH:!!). .:1 (!t:.--'-~-. NI) reali¿IIl1do ciasl1icaCll)11 1. y d.-~AJl..1':.11 i:l IpW ¡p~..!.olid.:er qtlicn va por dI. II/s (tllllPIc II1l't:\l :.t~ hú If'llov.:utrt:ll<.'lh: 110:: 1. h!.S.kna almü:-..'(1 iHJll:. ILtm.us 11(: c¡¡!!llilc(ic)11 y n:laj.tlt...¡¡.!ue La dlJ\'a~iófl del CakfJlfUlliélllO oscila enlle 1S v JO Illil :HU.\ \...l¡..)!i de mt1Vlmienílls y dt~$cc ISO uellicl11po Lit. ..: el lit:ll'IpIJ l1l:cc:l. llnlcllto ~l!Odl¡ . U.¡d de LO!l:.:(I)" '.llidl)'. "Tlle gfl!llf Wi.~lk: .~.¡ ¡'¡\'O¡CI.llilit.. Pur lo t~IIHL) ha: onJiníteít.l de .<...k apo:'!) qul.ml)!l)l)..\\¡\I..:cra).."de cada UIIO de dios 1'.Slc eS t111\) dt.lSO ~k ~I!\¡jt.1<111 dc c!'ISl:.ld qlH~ .Hia ~Clll¡ma :.! JI.:l.¡¡j :.1J 11'11)/. Nt) plogn:!..1 "/~'i u¡'j(uallamit'lllo 1! ¡illdlid:.\ IJI'SIl!'.lk~. La ':111 11<: 1<11 a lu.J.tlld. no sic:ndo ¿sle el IIHl!lleIlIO más opm1tlllu pura "...it)!1.la ¡dlill\¡¡U (que ~OIHtll(!lllc: d . l'\llll¡."11) y IIlllvllídatl alucu!ar.'Ullh:lll¿Jr clIalquier ~Il.. SlLltit.) qw. lus cJelóciü..rell....'lll...')11 .l!l!l.¡~I! tI la l)[¡CSlil en manJ¡¡¡ dt.\lill. 11" debell Ser delllilsiutlo culllplk:1I1lls desde él pUIlI\) de vista lIillivo."("j L\ I f'vl PORJ'.-o. y ~n el C.'i!éll dI Jispond)t¡ j. tenc:r el] cuenra una serie de t:onsidertldune.(L~ Pudl''1 ¡l.: .: .hla dl. exí.\ PRO(IR:\I'vI:\ DE INTl i<VlóNCl(lN 91 th}CIJtilLlltu t. dependie!ldo ....>¡ dl lillidu ClJlllO iH. Fisio/¡igic(x puot: en aCclón los sistemas curdiuv..'H d Il\ÜXiIlHI re! dillliclllu (e.!.':[1 el uf~. l'ulIJuIHclI[lik:.: • 1lt:lJe ser I"Tlgresivo.t)~~ al tiO'._ qt]!· ..k . JnnlC' n¡ (101' 11<:11 <lS.. dk:lH.t:¡.:a illtc¡n'¡Jd¡¡d~ es r:I pccilil.¡ Lllk \l:ll.h::r gelleral dHtl:..lIIljl~flio f\ 11 111:11: coltSli1lk tJ es Pillll::.nlL: .. ~I_·¡). y por medio de la!) pregunla~)..'flJlffl ") (:1 rt:~ltu ¡ILIPillllt::.1ILI(I ~.c\NC'lt\. debiendo ir la iorén.l'lCgli ~l: le l..ldt:l¡¡.'01.

mx .. l~t\Cllt~lll!a 1.!ClliClI L&. Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp. P!\f ddla.'I·VENCIÓN 93 Fíe/ta2.""lada 2.) se le .AES.¡d \e n::d¡~.U: Ic:. ) el 1111::1110 (I.til() de cIIselÍalil.\1. Nn u¡¡I¡:lJ.~~Jtlerl.tlIlllHl'" di..\'1 ...ll':. .'lIlOlhllld l..lClivid.:i.:u IIU ~igll¡lka sc-r un "su pel1Hlt.¡rk)\ t.. CtllHHdtllt física: lener [lila hucna comlicil)!l física lW .: t. C:llln.t!:j. ' . ". lú:p.!'. C~{. . '. :l.ulli¡¡o 11 ~cgtlir).III"..J¡ ~IHOS inlt. .¡1 COHl't. por I(J <Itlc Sil dWIICiüll va ti scrc:ortil ~ha:. Si lJll~j f!ec¡lenci.: ph!as dcl.\ :l1\I.¡¡ lo Irab.s que r LiteS c[\ cada IiHIH¡t!¡l!O lIliCIl[ra~ físle. • ¡:. ¡J)Ile ckporlíSlll posee Illejor ClJudÍL:ilÍn físka: Rivaldu. Cuooccr dlí"de Se "!"dllce c..¡ 'lile debe.nlto ti IlIgar ell que d signit:utt: \:1111' n.!! .1 J.IJldo tJc qtlicrc l'1l!IC¡j¡\¡ 1.¡Ií! pal a 1"\Igl . Poned Ires ejemplos de aClividades aenibicns.'[ dura".'jt:rci..l')I!!¡'¡¡ SiéC1 W'.l I'roccdi'II\!!llal i XI X x la l'ilIIIPIUI.1 IC .! 1:111110 la It. 11 Iillalillldu..¡ti¡¡rll.a fn.il'lll:.II. l.¡cjabk ~ab~r las plllsLlCIOIH. la diferencia eutre la resistencia aeníbica y.III".¡ '. R= l/zh e ..¡ c.... ":deo"""".:tCIL'.. ACTI Vllli\l) llESARIH)1 J.i'l po.¡po¡¡e slllieit:1Hc dL" oXIgeno.{t.} a I'~'f pJlll. diktclllc pilla . 3.o!vedn..-¡Ica pOHluC ..IS pulsaciones dlH .-"i¡\rl de 1a ¡\Clíllldi"id Resistenda acn}bit:a~ capacid:HI tiue ticllt nucslro orgiJ 11:..udi.1 ¡JI.FS.1 100 a "embia a la lOna el u".iu\? Por Zmm dc tlctivídlld lísi'"1 salndable: la Z.. clllI:.. l ~ = 1/2 1 . de 5 !lllil :'(:j ¡liIl. por IIh.ín'¡osc cutlé el til :1 J..s:l~ t::I¡ uC:)drro¡¡ílf IUS (OJl ¡1Iild.::tlh·.lc illferior de la Z. \( "/1 ¡.[)IIIClllll dc plOblcfllas I~'. f.¡ la )alud d. t 2 de CIHl.dla C!I 1" ¡klla eOlllplcll." \.lI~. rcali¡ar lluíVlllad físíca pata llblcner los mejores. si qucrcllIo>¡ trabajar la n:sislent::li.:pto de n..¡\.ll'~j :. Gaso! (j t.:~I.:!Ctl~:IWi.¡ nscda eHlfC I'Hl y 160 1':1 cjl:rci¡'iu c. tle lIIallera que nllc~tms pulsaciolles superen la l011 I de Imnsid6n.1.A.ando ¡¡c!lvítJad ¡'sic. h. ddírníl1l el realizar"" I::s aClívid"dcs acrlÍ!>íca..tI.Olla de tnlllsil'iól' debemos saber qut: a IIlH:::WU h.S.egla m:nd de ¡eStar a 2:~O I1UcMlil edad.!lO.fllO pUl ¡j pftllt)llgar elll1ay(Jf fiénlpo .)ii (¡"idi"" . Hevar :Il:dbn COI! exílu las acti\'¡¡bd~s fihica..sc t'IICt)¡¡!r~Ui.yor Hcsistcucia unaerúhica: capacidad Illí':ll.¡ d¡.': IIhlo".. lignd .Cmil e.!!-ilÜcrlUS se prodm:c un 'l"" ~l:gl'lIl vnyll cOlld!ly~ndo cada grupo Sil rec{JHid() .. /(eCfl1'SOS djdá(~Jic{)~': ¡.t~ ell~:\!CnH'íl jwau i. ~.\t~tell\.xígcn!).lII el c.ndlll.IIIlI:N SHIIN!l¡\IU!\ DléSIJE l¡\ I~[)I J('ION J'ÍSIC!\ PROGRAMA DE lNTl..'.. 1.Wi:J.lesioTles: I 'l'.ü las 'leller ttIH:'oa COlldicJúrt i"hü...¡lil.UIUlilliÍ el li'''III'' elllpleadlJ 1m.\'uHItLI! P. IDS L:tHll}lI)¡H.:I " Cl)!I:"'I¡.:lrá !lna pllt:. Y qw: l"~'al. pre­ ~l~n!~ll." l ¡'el' jil ¡ut (tUiJl. .:.) atlaptacioncs yuc mejorar nuestra sistema c"rdiürrespir~lori(J.lilt:lIl..! eH P¡..'a ddll:lIHh . llloy .r el COnlrario. t..H:\I)hico.¡~:¡I\'¡d.ult! clcio.dCllt.Il}CI:I'-: illt'olm.díl"uu 2. . ulla vez que lodos ellos hay. t­ [c¡Olillo de la .s en laz¡ qll'~ panil:lpes.AYS.Hj li.'jiw17.edu.C..¡ y .l) :h:()!I.:lción ilJlllerial: f"líllS y hulí"r"!'".!cuí¡\'.: IZ. f.¡VU!(\·:I b pnt.\i':ilS a tClIer UH:1Jta a la hUla de p!.i dentro !u ZOIl" dé actividad fí.\ 1'n.l una!.: il~gada).1I(!CIl dt..in n:alil..clIl'lIda cllrdhu:a Iflúxíllla (lenriell): Plletlc cale\ la". pt)1" talHO.'dhk:'l dlld.1\'.cs del 1'"" I¡lS I C:'lpU!:~tns ofrecidas (IJo(JI . N" de . .-. 110 cs'tari linos produciend.lIlvi\.ll1picza a fa!':lf 'llgu dc uxígt.1t:ntro Jc cst.u: 'í(}t.\V. 1'~lo­ nll ticll de o.llk LI"apal'Hbd de IlIJ:il.!¡¡(fln! Iv mis11Io jJtL ti (od.1 e'. ¡lllr 11. el illgell!O y el lrtl S l' l1:qo ell ¡=..'.. y (jlle.:íÚll..:.¡¡¡le el tSIÜtf/ll IIU SIl¡H!ltn la \lila de li.IClÓll.jllIPq 'NT.l)2 1.Por qllé lllOtivll se dehe IrahaJ"r f¡. Silll.:ja y sus I C.dL~:\r un re e.II!1 ¡¡!ID lit. íti: CI¡..e sCllcill. IC'ioluCJtlH de j\robklfldS... 1I0S av¡¡¡1 I a C:(lIlOC"~ los l¡mÍles salmlab.1fR)' 1<1 helicllcins P.t!'i!!! dl: lé.:iando ya un trah~dt) [\. así a! [la 1) de 1.\pilnhni¡¡ () dcltil:jco es COI\. es Ji.( '1. s¡ 1111:1 pCIsona de 16 .iH dllrtllllr. la .qíHlo el :100 antel ior cnl! l el:II:1)1\ f<li.n d¡. En :S(OS l.¡? oo Digitalizado por: I..¡d IIl~j~íJ¡il'.'. y 1\. P I encima ts¡arí~l!los sobrelJasanda la recomendada pam la salud.ibie IIn .la ell comlln en la qlle se rc:-.1 :.:\" 11l1(:~. ¡f1di~ C. haja o lllt!diana intensidad COII silticil~ ¡le apnrte de oxigeno..()S IHUy iIlte!lso~ sin ...e¡)¡¡h.¡f1l~n e:¡l!ccha It:J<lctÚII d cOJllellido a dc:sai!uJlaL 1~1 jill'go d.: jlis 1.la lk (~:-..l) dd Iín'..10 . naenibica? !lOS [lellUilc re.¡U~}¡I..idc!.bicü debelBos trabajar cun mayor sidad.ca salud"hk" ¡Yor 'i"é? ZUlla de carnhio (o InlJlsidrhr).:st... fi.miar el treJl¡lIJ1il'lI!u lid \:jC!í 1.!cir.':.uucule Illediaulc la .. "Jucgu de I'hla.:un)cfl1ilt! Il ¡.udi(Jllc.".O ilLlívídad liídica medi""le 1:lcII..111 \ul)'.wsici¡)Il. S: . con ll':\plll:~la ¡¡ d¡~tllHo~ ti lnknc¡¡111 de dar l:lIigln¡¡s qUt: se le:.l? lutt:usidad t1t \.:dio qlle ít: de flbla~ los (q\h~ SOl! .da ['nsolla.l¡¡¡¡t' l:n ('ll!lCC¡Htlal x x x NI .Ii\ aplnxírnadalllerllt! 3 miílHl ! .. :-. La Z. se pro 1111 cqnillll¡ 10 Cllue d ¡¡POI!t~ y d gasto dl~ i)X{gcllO.:ia ilc[(')hi.k que .lI11!icar la .

¡Jo la twllÍrt UH!lf:l :~I pared dUIHn¡e 15 • \!! HayU! fllilm:lo de l)t.1 ¡.1I1 ¡J(."1 1.Hf.H':ll\'alud lísica dl)(.o.\CTIVIDAD 1. C.. CUIl las que 2. n..1.".I'(IIi.:piJ:m. ..l1l1ll: . file torna el CO/llpaiiew.\:11 la impmWIH':W y curaclcrisric:1S dt: b el funclullamicnH¡ de IHlestro o!'g'l!lI~lllo.J (01111'1 ) 1.O[jOS . hbll tra.11.).H. :(Ilnu a IJ impon.t!Olllllldd..11. de IIIt . \.()mlld.\/"le '/(JI: billones !J.. pi\dH~:. aSlgIl:lción lit: larc:Js.!d NI ."1 11L'tWJ~'¡ljl/: L'i iI1Sl. jn.\ Ill::: l!'i U<\'lll'W[.idllr{¡¡" llllrICU mé • \'. p\~n). ta sjgIllCJl!\~ mf\JlIllilL'in :!!ltl.: t. '~~ Ji \(# 'l.!. PIÍlllaJ10 !JEClf ENer.\1.j dI: j pll' IIk L¡ !'!)\!lldid.lInl'IHc.¡ m:'.¡\ "I(l[¡rc Ll ¡JlI.: "1':III~lJol e""diaco" J!iCi! dt)lld. "J) . re­ S<illChJII dé !lrubklllllS (colIl"l¡lu.lI • i\p.1 I'BJ aill~)tonllíJl~H D!'S/.:l¡'oS y lHU­ Sll. h\ nI' j". dc 111\1­ Ficlta 3.\( j( 11 1'1{()(31(.1) . .adas qllc VI It':tVctl cu.'II)!l.\ PCS.\ " de j'esilil/es: Z \:.t: Alllllito'i . P.!~ que !'Ion cuando (:S!.S.!.H¡I[HH:U IIlLJ](.1 IllllljJl¡ 'lcgul:lllll:níl.. ¡'lit Ildlejm.Irvici\l (:.:J .j .'. . l:lIl1hí¡"!1.:Clllld:¡¡:io.\[' t!{)!It!(: ViCnC1l1dl) IHll"~de iL"ucr l.¡¡¡dn /.11 "lcll1pll) I'n ..irHI:o lll:.Cl!'¡Il.: l __ .¡!! IlIIH!IH' din'n l':llllo.'liolJt!s .e'J de lo t __ . 1. Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp.\ r.:ll ¡..L.O Digitalizado por: I.:a.t • C\))lOCCr ...::-.lS IIp IIpi:lda ¡'''.I. ¡h I ~\íi!\~\:. ~." t!it. l l!t¡¡la. 1I1plclldcr III papel dc 1" recupcmcHíll Ir:JI I.g. dd Li C..ld.\Cl:¡.lillóll de IIlHlIlci(" 11) i lo t. ah\l!u­ !i.I () de 1<.\ Sill. lallzar. Ji c(1incidt:1I mis. tj II!:I'). "t: ClliUtiJ.cnder" tomarse las IJIIls¡¡dollcs.'\i\1.~rllr~ wdu:. t.l!lídn..IJIc 1 )t !¡ '.1 LIlas y lo pt:.t:-t las L' CeJlchilllelll'.\ 1l1".2. l.1.l Lilll I~i illlen.IJll'!íIt.1 1 .: y lil!lh >t.kUi.JjJj:¡¡ Jü::i pul­ S<lLlOlh.) ¡~líÍ 'tiC¡) de ltJUCIlo' I éil .\lille la E\ '.J.:edilllclItal 'Ac¡illldillal NT dc 1.!.¡ realt/~lcil)!J de :.j) (Jhjcfiws: LolL'gm. qD\' nIIlIC..J!o~ld~ lu\ altJlllllOS dd COk~l(') ljtlt: VO:.l.~ ~ l' }f'1' [': No !r d¡)~ljddu S :-. .¡l¡ . \¡ ~(j .!d:111'. l.) ¡'LIt).nceplllid ~.':S.\ción HIIl :\ I gllll() l"jl (.:\()nc~. /:" fifu de crHeiiullta.mx . .e:\ PULSACIONES .:I'j II'/.C..PROI.¡j.lIICl1S \\'e('lI.Ú¡ d¡. ¡ll (] Ce ... .\)11 <'.:ur::..'l1a trttilllldad (qlh~ ¡./¡iLúcos: ¡¡[¡HiLo::" h>if~r..c.I~. iodll ~~:l UHI!J!.:il)n d~ (¡ear Llrl.\ 1.\ . lo l¡l. 111) 1'.edu./" cuica de t'flseliullza: j/l~trucciólf Jill:CW.le. . de CIIClIll!ll.

o.. Flenexíon2d. ~j " ~ ~ ? 120 Digitalizado por: I.. .:. en nruoo '". .¡BS oel mlsrr:o: z z <: z -'J"l ... Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp.' ~om..edu. 1: " . coa uno "e lOS .n!egral.mx .osues razones ce la dlsaaridad "1 ti ael resultado oblemdo e parando los valaros dp r.C.re lac­ n 'h' '1' . .-1 ~I j.S.

. Es¡e e<Docio qur J . <' L~ .\I <::s !as Judas que ¡cm?::!.C.: f¡. jcsHuaóu a s. -:::1 torno al conteJlldr:..edu.: i > ~! . "le h"~05 :rabajado ~r.C 121 Digitalizado por: I. F.~t!e corHmuJC!On ~:H:J.:. !J.mx . Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp.eC1j~n[:u Carcii~c.S..:¡.S JOS jüim::!s 5esloncs :parJ !enOffi)::'f1¡e lesaj\'e!1e¡¡j~¡' pO!-i~ '-.7.•> 1 Z.

éc..í (utlH) ClI ¡ti tJo~in· "1\ T: Nu trabajado.:::J [~§. ~(a !:~ g' g .\ 1!Je' Acru.:un pa ..~ ~ o. 'o ~~'I !.!!evan\. t\:.~nc¡:t dé 1. Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp.\Cuíw: n n p c.lificlHJu al leXII) 1. P1 .\ ¡l. ¡áhic¡lS.lf Sig....LO w. d margcH l¡UC J...~ f~ 1) de n 1:: d¡f~rcnlcs ~¡t:lI.JnIL :"'.\ 1'1 JI)( '..1 n. tldlCflill cOlllblflllrse que CIl:JII w.A.d!!!!:"".\(101'1 I'Í'.j .ldillici.ro ~ ~:: ffi' L'~ICit)¡J dd t-:jfut.-.mx .ica IJI! ClIlCÚllll'.--4..::rzo.:/lcco!lo.:epllwl P!ucl:i..U ::t . ~ o ~ w La ill{CllL!tjll dI! los ptupius .C.¡I¡¡hra~" 1" ..bfi! y...1 t .FS ) Ir" ¡ SI: ics H':P.1 /ll/Ji/U) de "CllWció'L' e .lfil 1.-~"_ . Ul ~~ ..H.I'." PUf g ¡" de sesio/les: I f~.­ .. • 1¡"lbr el 111:11/."u...n en t.nc.¡hdj.. A:lÍllldillul x x x (: i::.) qllcdal á l)jén dClallad!.' . ~ _.'er 11 i¡JIJW 4.11 ¡~' b. __.~~ 8 a '1 :J !l~' ."" de IHlI. H( :OflOCC tu rango de ~aJtldH LOn~¡rl!ir una wbla en la .~~ • g 7J Ficlw4.ióli'!. \Iuciün de prubklllils ft. SeCllllclilillJ.a: íll!)lílll:Lit)1l d¡r~t.:illlit.\D DESAH ROI.IIÚtÜ UIt fulid a c¡¡da .ia que pOSl!é cOllun::r In "Olla d~ ¡¡c¡ividau parH d comrot ~íl' lud"hle (ZAFS) dé 1 I'ní':líc" d~ "clivíd"d"s "e· .1\ 1111) I '~I .I~il¡._-----"-------"-~-'-~~ _.' .~: .is upm tUlla p..il1 el1 la 'i"~ se ~\pliqll~ el (CI'lO c~liual de esta Se:.liHlé¡a "" l'-' - 2..\..lllllll!JOS Itl-S quc Jsimikn cel :rai de lél sesiólI. p¡¡f(l :"lU desarrollu) 'go iOlrouucluriu CtJII ~tI¡'lIl11US dt:bedll cubLíJrilf t::1I{fc ~I' P. e1 Q 'el "' 1=.'. '.. " '" 'l '.ES . I. ..S. 11 Pllrlirdt: Ilhí.\ " ~¡¡.¡inIl1ll0 t. ~r p " ru ACT1VID.\ 'i11eriill: (lIc¡d"s Oh¡t:livIIs: • Turnar CUlh.1. n..IOiJ lA :."es 'lile collilJ()· IIC:III" Z.:'"j) .• k I"s .na dlJlí.t~¡gnaL1\)1l Jc iafeil<l. jH~ 1!./' I:::Hila de t'1Istuinll:... n~* :1..¡·:t:III-lIII\¡' 1/\ Il!:SI JI' 1. .:Olll­ l'uII' 1" l." s: """. ~'..' tlidácEi.1.' :r. ti íl'lico y i'uli"s. PUF ..S. P: ~~ " Q. TRAS LA INTEN~lDAf} DESCONOCIDA ¡'J" '.-..':ic¡os.edu. 1('1\ ~1¡\ DI' II'TEFVI:NU()N 101 ". .'/.:os. S¡iCUHNt/.lilliCtlwI x x x x '" ." '~ q f~ . "!'uule de 1'. f.:. ''!'¡. Digitalizado por: I.-~_. S.lItu de llj i!lkl!~jd..~ ~ I ¡ 1. I (..:t:l. -_.¡d A ¿cursu.:Oll~Xpll¡al) .a: .

' u ~ ~ ~ " " '"' ~ 'ó 123 Digitalizado por: I.C.~ ~ :J -­ -::s ~ :~ .' .:fi:pOS.>. Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp.S.u :1Ctívidad. :ín"lme:1te.. se organizara 'lna. doble ·'~(\flHJClicíón". os ::ltcgranres je : II ios direrentes .Y. entre . ~nlDo :: ~l1lre Coronándose ~omo .. para comprooar quien ha alcaozado mavor conlwl de . ..edu.mx .

'tj f~ ~1 'J ~ p' (~ ~ ::.~ Ficha 5. ~." . n s~.:1 'iJ::cUI.) ¡ I CI ftdw í om¡. Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp.s P.¡Liil'. .~1 dCP.) l'.lS. • An. ~~ " ~( :. J"!lutIcS P¡¡IJ ikgar CunCI:plllal x X U)ll\'"~I¡!!i\l.) ... . . --lr~.. .¡. O ¡f¡ ::..> 'n . }~ ¡::¡ e._.~.d í:V'.lrlÍo. IIlO ditú':iI¡¡~1l!t:s que planteall hiS Ik· Uecllno.¿{ • ""0 I. . n: ..'S [actón de un:: 'icric d~ lid rlltllro ll en P.Y" 11.' ::l' ~ '"i' f '" 1.1 f ¡ ::1·' :_1 '-' ¡'.' (.u: \ :::.- VI (O " t " " ro" w o.¡Ji¡af b:. . . Uoa "¡A jugadO .' ~.:\ lit) '."'..Íl:UC¡S " (hl " 1.a: lI:.. :.1 n :::.¡tll::. 1....' ~~~. • ¡\!ll!crifJI: la 'sc:gün Ítb ·\k¡mll\. :. .1'::­ ~.~. í:~.J " [ u '" " N w ¡::.¡>I..¡dl~1H.:_.l~ . . ::1 'f1 r' 8' c..Ufl l r L. .1ml..~. n.S" pl'ull ( )h¡e!Í\'!ls: [é\ld¡..J: :!." ACli! X IlliHid X X ~ f~ " (. ¡. ~ (~ g.. .. e . e" '­ :. . ". '¡JI didtit.~ . 1.¡~ propllt:~l.:. '.~ :~ o n " n Ir:.¡¡ hs "". LlGllT SPORTS (Dc[H' dcs de haja '" " :: ~t ') . ::_.: se.~!)¡".lltlct.wn \ /JI!.k ~II) Digitalizado por: I.:atarlu.r<'!!. ~.:...J '/1 .). "' ~ '" o «s.IID DESAI<¡WIJO R¡. -. '. ~1 .1' [../:..."~ • Adupt.Iilfté"t. :..S.3 " '(. D-.. ¡HJ! los pi ()11l¡¡~ :dllllirH}S.C.edu.. (~ '" .í~ l:Ulllllnc.\ 1:1 ){j( 'V '[1 I .'i) ('JjJf.\' " v ¡. in­ d<lgd' j()jL dt' l'IISeiill1lz.'h:¡IL':l~ '1L:!úbk..1 " •• I "J)Ó . :. .¡ " e e.:a h'1ti!1I mellt lIt: t'IBeJiall':. ::).: I ~ .~ . ~1 g g p. e::...• T¿{:tI '. f~ " " l' ~:¡ r:: . dqH'I'fl..u'.:tÍi:os: lid u L:Ompklr.:il'}1I difl:!d<l. _.) ::--:.i·r "'~1 ::'" . •• (\¡ Vi ~~'..¡. \iguicndo que II¡d.. . plulllllevell r: 1... {'' "'::'_..t"~'-I d ._.. r.. __U . Proe. ~.is hay:HI Ul::ltln. . ClI P¡.» menL.::¡ ft) - C}" '" " il@ ili'0 ílJ f~ '. .I::i [( I'ROCiI<AM¡\ DE lNTt'I{VI'NClON 05 :4 r.~ 1.1:( 'l!NI)¡\¡{ I )leSI!!. v../ I):")"~. '" . S.\iollt:.' 'NT: U:¡lldpdo.1 Id da~L: '" r. "-'-~~1".:.~ 'n . (.t.~':tIlHLH ". ¡:¡ • I f¡ .mx . I ( 'mACh)N: "'('TIVID. ~ " c.:sol (.!~~ " e " ~.¡¡llIC :ón J" los jlflloklllJ' (Cllfll:CjJlIlid'y rJ()c~di· p¡opil)~ dI. de ut{lHlcitiu: X g' n el :.:l. ¡l ~' E:..f' I.igl1íJCIÓll de tarea:}.~ (:. ~ > e (I?. 1.\lil ~t:r cOu:iHJt:radns . (~ 1) ~ ~f 8...1 pi .':' _.?S:> C:::::'¡:..lllbil:o'i I Ilit: ..I)~.::~ H ... 1'.j :1 "J (i plllh:S 111.Irt.ttcwlicttdl1 1.'i: 2 ~\ '.lIlICIIOS 111o(.o :':'. N L . ~ g. ~.1 NT ro.1 I\).h</IlL'llftfriu L()~" dchéI>1n íhtl{JtM ct)I1Ycnit k¡s f' Tí~):'.

~~@~(I~ ""11 dl.Que sea lo más continuo y purti¡:ipativo posible por p. rte de los Que se interrumpa el menor mimcro de ocasiones Que tenga en cuenta la regulación de la actividad d. lo Iwga lo menos posible. la pro­ gresióll con el balón (o del e!emenlo ljue lo slJSlllUy~ . .. t1I rt'.106 LA SALlJD EN SEC1INDAI<IA DI. ~.Que no eleve.edu..¡lc:.­ N CJ1 Digitalizado por: I.-----------' .S...~ .. Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp.. los lín. ~. t> IJ> o 2 ~ '" 111 ' " ~" c: a O~ "­ " <:l ~ ~ i I~' ro !J\ . el müterial a utilizar. r r r l..~_ Consideraciones jiwdmrlerrlales: _~---------_.¡'l) "'-"'. del campo.D -O' c .:\ EULC\(:Il)N l:íSICA PROGRAMA DE lNTrRVENC¡ÓN 107 fi'íclw complementaria 5. e el I \.. \I~ I~ ~ 1" ro .l '" ~ u -. ------ w 1" r f f! 1". o· ~ II!. cara J la valoración y punlUacilÍlI final (Jel modo que menos iuterrumpa el juego) Se pueden realizar todas las variaciones al reglamelllil que se crean convenientes para posibilitar los objetivos prelendidos: I¡¡nlo Ins motivos de I"alta.AF. ~ I~ ~ 13: :::.. GI o ro ~ !JI 'O 1m ~.------- . 'o. .1. . _---------.S. l1"" -. I~ n -. ~ Q. . ~~.mx .. " '" a._.!SUE 1.C.r . c: ~ " " o o ~ m "' o .o t:: í~ ~r. (!. 511 [meSH! en acción." j. nuestra frt' uencin cardiaca por encima Je la Z. c: ~ .

X x '( x x x l' NT 'NT Nu ¡rab.dUllIll()S).iún de presente lo'.S.lS los disllmos pasos ":f1mpongan la coreografía previamente dí­ seliad.(lJ.¡i(~ tk ritlllos '. las palllils que segUIr paril desarrollo de la sesión.kl rilulo. sc rcu­ el ptofesor lés dar. "VI gll:llt'(lue" la <1111111".edu. tlitlikticO\'. aluJllnos. sociali· zac.1 !WrodUClf Cllílíl~ (a modo de rel"oldatnrio: 1:.rI.IOH SAU 11) EN SFClINDAR lA DESDE l.¡ 'lile del)!.Jía..i.)l: \ . '-" N C') Digitalizado por: I. con la UI ble intención de par­ lieíl'''' éil una aetíviJau iI~róbíca con apoyo lllusie.! orien· el d.('.ltlOS rilmos de l. d desarrollo de la clase.. E~tilo de ellSOltlnzll: lliicIUCIlSer1:r<lla.il esl:lI dad 1) la illl[<O!liIJlC. htn.A I'Dlr( 'ACIÓN Fís rr:A I'ROCHAMA DE 109 pe'luel~(ls N° de sesiones: 2 j ~.ksilllli¡'¡cirin y w!te.mx .¡d¡(lca)sL!((~ y ~~!ah. IHaterirrl: JI}) PIOPIO) l(Js 1\ll'Ih)lh:'.lrin.· vas para los alumnos: una sesión de :Iel . el profesur irá por carJa uno de lus gmpos [lar. en gnlpos. __. paIl\I1H:tlOs lIl"cesarins ncidad de S'I • FOlllcllIar 1" . a I.l -----1-------------_·_------_·_. tt.'rltelacíoll.. con . Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp.ildt)~. S: ____ J __ SECUENClA DE .C.ín gnll..a de ésta. En esr 1 aCliviuad se dividid la clase en tres gru­ pos. Téclliw de enser/al/¡a: directa."i" pLm·.I]'"lo.1 y la de desarrollarla según los paráme­ Iros p1 dpios de dichas aclivirJaues.lt:¡(}1I y Ill:Hlll¡l1. en­ sus compaóei .:sarrollo úe su corcogr.í las funciones de m mitor.:~¡\RRI)Ll._---­ La l'!~I. cada 1100 de los c1Iales eslará dirigiJo por un alumLO (me har.!'ol ejcmplo).ICrU{IC/tJN: I\CT1V!DAI) -­ !)t. Ohjelivos: de tlc{¡¡acilÍlI: Corrccpttlal I'rocedimcrrtal X el desarrollo de la re­ sislcnciu ¡¡crüblc~ mcdium" aClimlad". vechar¡i par. PueSla én priÍLitíca d~ <ina sesión de aeróbic. "Somhras al C!ll!lpás" Nec1lrso-. • Participar eu una sc.' J.ibic y comhinación de dislinlos ¡ipos de bailar.l/ll!lda L~1l pall~' la ocasión (sl:glÍn Jilúcntes lil1ll0 de Villl. arracl.. así corno d desarmllo I.1I1() por los .':\fWdl)S (¡n:l:-' \'C~.

.¡dIJ que fenl.! . Illllc"ell la lW:Jlivid'ld.. 111 .cr. sociali/ac¡¡ín y que pro.. diullw ¡'urllllls se lijard la utenci'Jn úe k .\MA DE IN'. I'\) . .!a ('H ¡'Hell!:! Inr'¡¡". rccllnncicmlo los f1lorivos .1" j H~ l' 'J 1.J\ :. élB'eÚllJlZa: tnSlnlróón directl.Ienllo\. pUl "!Hteli~e(lda l'orp~~r:lJ1' (1'(lr rn!lf¡'cfJ reuucidos. P¡e:-'Cllt.I.l.:k'CH:io\ !I0ICIICi:iCiúlI "ildollli"al y Ikxlbilid'ld i.¡s¡~llaci()f1 de [~lre:ls! dl?s­ cuhrilllienlo gil.'~.l.1" de rlllll\¡C.. -..¡"orecitndo su tlexibilizn­ :¿'¿/I\'j No II. gmpos en las Alllbi/os de tlclIwcilÍll: C:onceplu"l I'mcc.S.1..ullar pcrjuJiciules 1" d id sal"d p".!.' plor:lr:in entre . Id"l!.:]._.arán (y 4U1. s<! detallan en tríptico. colclioll..lo.111: ¡'IJI!í' \1 '1 'IN ['¡SI( '. twA N° de sesiones: 5 Técnica de d.. ~" .WilHH'S xl .~.':'J fslilo de en.lil"j. . ~'. .J.mx ....I'IS /) [:.'.. de <:oncicllcia mllecla hi.0 4. S' SI:" Ild"l in.] ~3cioJl.:..lD :''\1."."' .idades amenore" avud:lllJo de eSIC IlIudo iI . ~'.\ IIOS de"lfTollar: b.. '( "3 Cn F~ ~rp 'J ..~ lJ}t.\( 'TI V1 j) J)A ..:""ioll c.) DE fSPAtnA? tWi\ IMI.C..~. "ESPALDASANA JP~OBtfMA.edu.11Il EN SITl )i\I~I:\ 111::.Hle pnelle" rc.)...<: CORPORI~ SANO" "f. alumno' :¡uhre pDsibilidau de ajuslar y el 11IIolar ios JislÍnllls ségmefllm corporales yue (arreCia alineación de la (0­ U.... .I( '1'1 1. Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp.·'quío· Sil objellYo .. lIewrslJ.".~~.r:¡'!I-:~r ~ )I:'. . ""11111':11.1('UíN: ~t:c\=..l/al erial: balones../\I.:1 radiografíaH (ver Iríplrcu 7." ex!.nj('¡n: Pdctic..1..'} de c:olllplcri\t:ntar IIIH\t:lI!ar .¡ 1. disumos movi· o cotidianas (concretadas en tripliCo I .":. ti :Iividad en Id e.J Digitalizado por: I."r las "el!. cee ovllre higiene lI"stural" y ~[HIlP' 11:..\llIa!) l.n:JltlnZ(L' .a!.Hkeu. I i rlleur:d X rv~ 1.. P: . .las de nbser· V¡ ción que se le~ cUlfe<..¡s lit: Lt hipedcsta· LV l' . J~~ <l'-~ " 1(____ " "­ ¡J '..Ficha 7.l didiÍC/icilS: lríplico (In<Ís el nW!enal cnm:relO a deterrninar ~egtl!i lo.. IlIedianle unus paulas sem .¡ de refuerzo: ElabOf(lcil'Hl d~ una n:prcsenfncít)IlIC.I­ de t.. ¡Il~ por parejlls Ills alumnos se pilIa ven!icar la exislenclu 0110 dc algün probklllu de desalineación del ru­ qUls.\ PIHX.l\ ~¡ ~ ~ ~o~ : " í\í..ICJ(\n.li. .!.R.." --.1'1 X S 1:1\ derivatj. .rnral. f .

ti· I1Imiculn de rca!íJ. N CO Digitalizado por: I.~rfkxi¡\1l de rodillas) y dl: olros que a pOlCrtci. . lIfadas o ele­ vmldo el tronco Irasla las mdilla.tln IlÍp. ". .. hrmharcs en dec\íbito prono..:-.cjados (y y en{¡les no. .¡ .tando éstas Ilc~ionadas-. -'''1 .lf los • . Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp.¡ lmvé:¡ dc la orientación y profesor.C. ..mx .lciÓIl....S.s Apuyor h humbro* cuderQ Alj/CI·t-r".ón ~mj~ "La ru!eta de la salud" .Jilla.112 r. .'durd kt.:JIU!o llexiúll de trollCO provocando actitudes cirólicas () estira­ miento dc espalda .st. -~_. () 'Ine 'lile los anle­ perjudicial- Cifosis o 111 AtintaClón Qt'f!JO­ IJipt. ¡¡ ::) r) >u ~ f~.A SAL! JI) EN SECUNDARIA DESDE LA EDUCACiÓN !·íSICA PHOGRAMA DE INTER"ENCIÓN 113 Circuito rdkxlvo de ejcn:icios pOlcnciallllclIle negativos parJ la sallld (desaconsejados: CIlnro abdominales COII las pienr:L\ c.. g ~~ ... ?" '" ~----- . (IQ ¡f ¡..edu. '" _---­ :­ n r) considerarse desaco I. e:..

"<l ""..~~~':{. íl. - ' " :.::::.-:·~1\'\H~"!r.: ¡¡ "u " " ¡. sistencia 1lI11..1 da-. '~:. "::::: ..~~:1 ~l:.nceprual P¡dce.~ i.0 • Cumx..l JUSJJJ.:na vez dívHlida ]..' ~J..cular..'~ .!\UIIJ I'..114 L\ :._.. . " ¡ J ~~'" lliUftI _.:_'.~~:~·~ "-c N"' de sesiones: 1 Túnica de ellse'lallza: indag¡¡ción.:c~dH:::t. . "" o ~ tO Digitalizado por: I.J ~1 n!'.¡:~~~j :-.í' L! :. ro ( )hjctivos: (") ::.....r<in Id ro..mx ."..C.:r . 'c c. nIlIlIH. . el motivo de A "hilos de 'lduaciún: más recomendarlos.e:~.o. ujer¡¡s y m L')!Ca.~r" .N SLCl.. ~ o consistirá en conseguIr \\.~ ..) e:.\.. '\·:..iún referente al 'u)lllcniJo a tr JUl!. ~.'i".'). "'~:: :"~'.~71~gL::}J.. 1I1 Cllr50S didáclicus: folios.:FNOl\lÁX:."' ~~:y V". ~ e .. $" "".. ." ~~ clivida'¡ a Imv". hnlígr¡¡fos. " ·.SIlI' ¡ Llll '/v'rl).'r jiclra COI1lf!/elllerllilría 8. w:¡ I I :.·.limcntal Autudinal r.T.- - -. .e ell d{)~ grupo.. .¡ ¡? " Q ~ "'-..~:. O :.!t:·t~t~~:. de la cual Ills . '"'1.ij~·i :'. CJ " :. ~~ (~ Q... '..1 o " NT S l' {J.' rilo de enseñanza: socialización.INIl¡\IU!\ DI'.¡S" ":!1CIJ 'O O n Ll C...'r' ~) s SECUENCl/1 ¡': Primario ACTIVIDAD DESARROLLO ~::~:. 'r.edu.::':L:.¡JnlllnOS ten­ (.":~·-s:'. el juc­ ::1 f..' () '~'J .'·"~:"·..J .~ i ". .. ·8\\:iE'R." ~: . f\.. E.~'~·. de lfllcrtlcpell () tI' 'n '" e .)"1~)'?..)S fr¡lgmcntos nt!­ cesaríos pUla la confección de un puzzle o ulIlpecabezas donde cucülltradn toda la in­ dn11Jc. ¡\¡ ileria{: balones v cuerdas.":..f:.S.l. L) muscular de turm.\ PROGRAMA DE lN"I:RVENC¡ÓN 15 '~W'E. 5 ~ é. Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp.lhili.'~~.1 1 1:01('.cr ¡¡SImilar los corlceplos de fuer/a y re."::f~.¡d de C(lIHICe¡ Ins principales IflCl'!1!ll\ lel"CI\1f1:1dcl$ Wil la f(¡erla y resis­ HEI r. sus diferencias. " 3}'\' ..

. ----~ ------- La fuerza y resisíercia nluscular Nos CllCOtlllalllDS ame "In.lr~¡ll lILHI1l:nCJ ulla hULl1:\ pu. l):) clclcicios que ¡lnHIIICCIl ~Il t.~Slms 1l1iísculos para trllhaJar o ejclcl' IIlla fuerza durante un tiempo prolongado ..:s¡~tí~nCla.nllOS a nuestro cuerp". Illlponalllc \a I1HI"ullu. [:1 poslhíhd. t:xiste IIn Inl}­ '.:d 11.¡ 1I2S!i.'111"10 ti"e jllnlO a la reslslew. 10 Digitalizado por: I.. tipo de \'Jl:!CIl'¡()~ tlL+l\) h.¡ti~."'. ". des 1l<'l1cliCloS para la ! .': r\~:-. corno p")r ejem­ plo: alllocarga\.~¡II llegar a la fatiga fotal.isibk de 11' arlicnlnciólI.:i" acnilJÍca y la Ik.lura . Ld~ qerclclOS mi') rccOIIH:lld.¡ Ilr:lllsl'0llil.C.a acon:-. CIC) Dado qUe:! clnivd de fuco. C"[l la participución' :gular y frecuente en un programa en el q.iarotr."¡"..![: len.\ha nowlI:rnos que cse TIHíSL"ulu también eS' '-':lp:l/.:~n l:nn!r:ll:c¡lHU.ldos.: .1 ~"J ¡¡.. ti Lunlr~H:ch)n se prudllu: I. ~l(J{H. .'fHkl'seL Sí JlO hay n. ell ( e1l/(l las siguienles Al1Ies de realizar IIn elltrenamicnto de rll~rza de ÍlCl1lilS kléel lln 1'1Iéll L'aléIlJWllh'IIIO.) que allll1emall la ¡m::silíll I\m:rial.1j.. Sí. de esp'lld~! . su cap:lciLiad 'nra variar la longilud de reposo.l no :-.ilS medios que se [lllden utilizar para el des:molln dl: la fllen'a son lIlultiples. el [miscul".)SIlS y evitelllos riesgos de lesiotlcs. IIL'ccs.on los cJI.':' dill.¡ 'les por­ ...1<: los CIllllpOtlelllcS fí.ill f. s.J ve/. iHIt Cjt'llIp!O' ¡.:IH..on Iccomend... 11" COIlWic 'Iones' In din:illllells I.~oncélltricas o exccnuicas). No rcalilarcmos ejercicios Lie rueJ'7a de fOrl1w desaconsejad.ejahk p. c.lcnLia OIuscular. .!r:í (jIU. Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp. 11 Si\1 (JI) EN Srr:lJl~])¡\I{!¡\ DI'SJ)I: I.~l:i{1n. Mienrra: que la resistencia muscular es la capaci­ dad 'i"e liellen 1l1l. anil'Hlad lisica.l(l..):iL>. rl c::.I1:\I Inn J'or qil~ t:-.\ 1'.a fuerza l1lllsclllar es la capacídnd de un IlIlísculo () glllpo lI1uscular para ejercer el máximo de eslucrlO con cllin Lie vencer una resistencia.'lile t¡PD lk UJllil.!\ 1:'1)1J(':\(I()r~ IISle!\ PR()GI~AI\Ii\ DE INTEIVLéNCI()N 117 colI/plementaria 8.\lbihdad nos apon.H'::!YHI. l.\rio.:. pt)!" el Ulllfr.edu.ra¡U y br~l'lllL Si e:-.\ de! anlc[.)'.(11 ({)Iídianas L'CHI dr. P ¡Illtle rr.llIa 'lile ti tr.lllajo de fucrt:t lenga efecto· bendí" .i)lvcr ((ji!]!). (In . pues podríal11o.íll v se mueve la POI­ ¡:me:1 ~bc'j (lwcso. Herz~! de frenado. lw:nc'.1 a la vid.mx .::Sl ~wn ¡'Ias ~Lguros y C(C:C< "os.¡des y ·Yl. dañar !luestr: colillnnll venebral..l "nudi...ic··s a léllér ell cuenta a la hora de planirlc:lr gran­ 111""(1.:a n l' illl~!r¡ca.!!! d l!llÍsodo se dl.:Istrncla/pesn y IlIllcIJas repelieie ¡éS c\1meguirtlllllS y III:ul1cndremos la can­ de Illel /a y ll'SII:leln:ill lllllStllb :"I.'lvimiL'!1[l) dt:' la al1íL'¡¡l..imÍL"as l~n el 11HÍscnIG (COnC¿íHr1l'aS y CXCl ltric:ls).p. preguil!Ol"\ t:nrltr.¡rip e jL'r\.c~l1iriLa.t. c:-.\l! de ClHHr:\t:!Sl! n exh.J.¡\'!.1 liares ¡ballcos Sueeos.:S htljD t nu l'S !ll..le la (()l1IraL'cit11l que se produzca (principal caraclerística de 1111 IlllÍsculo.:1 !ll\i~.:flir \a~ IIICllid~d y In" dn!on.Jla ji! qtH~rl'lHO\ dl~..H:cr" Cl)11 el /in dé Illejorar la fllcr¡¡¡ y rcsistt.."L' I Lll. dt..k CS­ r..¡I¡¡:a! y . Iraba jo !l0r parejas. rllerz:! y la reslsienci" 1[11 y H:.:flumin>l c·.:ia 11111..1 C.l!Cí..:CeSaflD dislÍngnÍr entre y resi. c~ (.:'na tCH: ir¡ .lIa 1..!y!l\I.:<:u:.• \\i corno 1'L~. es decir.:H:icl()" que pHHhll. cou aparatos III! '.d l..11 (. Podell"ls dikrenciar dislilllos tipos de fllerza dependiendo <.(ld() una C\HHL.. dO¡H.. !cvalll:Jr ohlellh.¡Jio qne l~~. 1.ohre (in:¡ n.LO se le J~[IOHlilla cOlllruct:íón :...cIL\~II-Se l'u~IHJn:...e :l[arga produt:iendo uno.c ac 11'1<1 :11 ejercer b tClIsi.S.'jclllplo de C()IlII:lccil'lil •.¡ "EI rOHIIH'Glhell1s 11 (\'f'f}ií fUI f'lJmplemL'lIfl/lf(j .l como por ejemplo con la es­ ¡){lltla e¡"or1'Oda. :cit)!I isnmétrlC..!l"lltc:S !IDo.a misfI . oncéntrica se prodllce CILHldo cogemos Illla cija de un estame o me­ y la acnc.i1deras.lC: pO!:ll [ .H:ciún ~l: ¡:.

Prm':Ilf:Jlldo (pie las tltla :¡Illlca­ nlÍo :ldcclI:rda).¡do dcrct (' [/(llIl('¡d. des­ Ilbrirniento guiado.¡s..:cunJariü. ()tyYl .¡ I...!rpo a cuerpo" \:. S: S. Actitudillal NT: N" tJ1lbaj:1Jo...¡ plu.'Otrccta.lhajar dt) jiJll/ll1 .l<AMA DE 11'. 'lewrslJ. ¡n­ . .ln Olla COL I L:cla posttll. "qlfi~lll i 2 .\Um L'i SI'ClJND¡\IU:\ I)I~SU¡: LA EI)UCt\U()N FísiCA PROC.'llllO\ SUl'(OS.lillplioHl \!.: 1..C.. fEHVENCION J]9 complemelltaria 8.¡ ~e:\¡úll t!t: I¡H'IJ. ALTERNATIVAS AL GIMNASIO l La fllerz'l y ..faterial: lHGlS. 1"C 11 1'<:< al 1:1 lI(lIlIlal dc Ohjeríl'Os: • !'¡eSClllar dislilllas fOllll3S de ¡¡¡¡bajar la (¡¡cm¡ general dc los grallf!és grupos nJllscnbes !ejel­ l:lcill~. Jt'gm. IOLha. PrimalÍo SfCI/ENf'lI\ DI! :. (ohm.resistencia muscular 1. los (ullodmienrus IH!' ceSi!IIOS pa"l 111 puesta en flIarcha de circulIlls COI110 medio rn:ís adecuado para el rJesllnoll" de !UC¡Zil-' esislencia.') L/Cll. liHLdl'CH'nt!o (.:jil'u!)dúiut!.-:.tttl r . ímhilOS de aCluacíón: dé .. Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp.lla¡ I"'¡O. Digitalizado por: I. ¡ \J ~-"'" . equilif¡rud" de etlseÍlanzl/: instrucción directa...?'t __ • I_l . ~.¡ cabo un:! SCCllenCla J~ juegos por P:uCI:lS (en rO¡¡HóJlO de competición: por ejem­ "Cllí. y J¡ ./. -'11" DESARROLLO Se Ik\'óJd .as \' I{(JII­ eo.. rifes SOII "lS que ¡¡segll¡. hanco.' "signación de tareas.(I.. 15ft. .edu.llii L!\ S..lUí)'¡ d\. ~:5 \~$ -" -... Ficha 9.'\ o c¡¡paz de rel¡lizar rJicz repeticiones.! selle mila" I(¡calizar mejor él esnlerlil.'~ ".": br..I¡ dI..S.'J :'1...) "oncepru:d l'IOccJllllCllr:Ji tk p. l:n'enj. -\ ~ W ..-~~ I)~ ltJi·-.{ 4­ -<> --1> j¡ÍIK\.") en los que los alumnos tengan la pOSibilidad de H. y halel!lo> especial hinc pié en Jos olüseollls abd(JlllllHIIe.:slilo de e!lseiían:a."llOs dd eocl!...... ..:r­ • PllJpoH:íun. .¡nll:l!l. Ih'Y(iIlt.¡IOS.¿.mx t­ ...\ilJll i U/¡. _~-:~! t~( 1) ' '..' didácticos.) y \..\ el)! poraL '1i...::.\ 'Iiu!wjorelll(!\ de film"..llcall¡:lI"":IIH..¡If¡~.'iteri­ l¡j\) VI!lUClllO (CUIl llil~l ejecucióll í.~Il!:rIlO'l q!l~~ 11.11"11 cs..lI:íllldl()S parí! la CUII\l!\lCcitÍ'! y d dCSJJToflu de ~}t:rc¡t:ins que p\. .­ I ~--1 ~j . . elc.lr \J11. . oolfgrDJos y IIlÚSicD..unes tres vktorias.: ¡In..¡n:.. conocer la gran cxislen para trabajar la rucrla muscular. para los llHísculus Idllpf IlllÍSCllIlJS y illticlllaLÍílllcs. pqr i~l. pie.r quién Ingrn :.H":HJIlL:\ \j . 1)(Ji¡j[ a lo") a!lollIloS d._---~¿" -1"" C1I AJ)c.

..lJ) J"C~() de ¡ol para la cirCIIHO de fuelzll'lc. c:.ill"l. /.¡da \ltJclo N° de sesiolles: 2 Té. 1ll1rlH.1 VE SCL'llI1UanU.edu. pin­ lllf S dc Clira y "wlas"' de tcla.HHl y Il este lipo de juegos la acción se uesarrolla y .O por grup()::. en :sIc caso!.isIC'A PRnCi¡IAMA DE INTI'RVENC1ÓN 121 i . los . Al i ituóinal • Confeccionar una die.11"1.:illllt:II{OS.'ubitrl) . S: SHCllfiNCI.1\ ~X~1¡. en un illundo (antas­ eo e Imagin¡lrio. de lodllS e!lllS.~ la actividdd S~fa dé:. así COIlH) la lu.! é~l. C!JllsiSlir." fo por los sigulelltes C:¡(~lu(i{ls. l. 'i' T: No u allaj:¡uu.ma difcrencia la 'lile le porta al juego 5U especial atractivo. P: Primal io " ¡(¡ ·.:11 gll!' 3.) Digitalizado por: I.!.:.¡¡. se específica on detalle el desanollo dé! juego.i l~n realizar un dctcnní¡¡adn c¡cn.mx . Esle íJeIliOIl"JC lIellC la difícil respon­ ahilidad de wnstnlir el universo de juego y ha­ cerlo viVir parJ el placa de los demá5 juglluores. clllllpllC...iJl'bitus de (¡¡:(uadón: ClHcerllta1 Oh. puntos en L:~HnÚn con su crea­ d' de hecho es esla mi. hín:ps l:OI! .femélltaria JO. "'11IS recllerdos resolverán :HlHli'l 1I las L. E.e modo pode!' aju\}tarlo a las IH:CC:.1 pnlllcl y )t~gtlndo circuito. salto.lI'<'H. y la g:lInlm.PO 1. ..!$.:¡¡s ql1¡. organiza~ ciúlJ de los 1l1lISn¡!... ).. ':xislcn dos tilX"lS de pilJt1cipanles: el primero lo in­ i.!:. Pn c:cuimcntal 2.Utllle!11e el dI! C:. IWIIII1" de ¡¡'CllpélacHlll "llllt eSlarIOll"S.. Con la ay\llJa de UJlIIS leglas.) dircclor de JIJcgn leI profcsnr.YA o ejercicios de l:.) 1\) de tstc tipu de clrcuitl lS.t!ora¡ 11\.Ünlos nwrienlt!s que COBfo!­ mall n\lc~)!ra alimentación..'l". ." salla uulillHldo lus C()­ nucimicntos adquiridos. sostiene gmcias a la imaginación uc los ju­ : . ficha comf. nlll t. . 111l1lharcs. apoyo en banco 'IICCO. \I. 11 íceps.:tcristli.lill los 11I1t:1101'''1l1t''1 I'lallli.1 finalidad de !.JJ<Ullos jllgadllres. Maerial: picas y bancos suelOS. 'l!g-zag el!trl~ CDIIOS. 1. IÍw de ellselianZi1: indagación. 1..í ell Icalizar ))SICIlClllllCpcudll elllles (lClISHlIles 1. sohre ~IIIJiH':IlHH..." . ejercIcio por parejas pIlla desarroil. y d segundo recílX! el nom­ lIC de . Ficlla 10. COME@Y')EFELJZ. viviendo avelllura.í­ {bdcs de ¡.:dl dc circuitos.:~!íll'\{HH:S: Ik.. tria. el enigma" . • ASllmir la adecuada díslllbueitín de los ali...ado los ah!lllilos ~t Jllot. JuL'¿.!­ i.dJlI¡lIlllll.1 la comha. I¡ ."Irs nCIII1 personajes IfIIC senin SIIS g"s". Los personajes tendrán gcne~ IInidn 1.du ¡¡n{)~L Cl)jlsl\~tir.). ceps.l1i!C1CllS!i segúll el obJClivn que se les propongJ (por ejemplo: U1".:s.I')(n i\('TIVIj)¡\!) IlFSAI<ROI. tiempo dl~ r~cupCrat:H)1 cnfr~ cirCtlltos.dmCIlIC pOL'o. resolución de r'ohlemas. ídl~ 5 .ados ¡mf cl profesnr (lllinll:lO dc tSl:" HlIléS. .cuhrir qué CO!llpUliClltC del es capal d v.jf:tivtls: • COllocer los ..t.!i::. y d por qll~" para dI.lr L. 1. elc. Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp. Una vc" finalil.l/D.C. por C"'llIl'lo. \l Iu...S."Jores.lyllíh l!k pir:ls.· 'UOlIf'~.s cu(¡tln.i­ I'Pcrdllc }' vCJJccr~lsH x x x da" y fllllció. 11l1i'llSld"d de lIabal" y difelCll' leía de illlcllsidmJ.'.:-cc. "Juego de rul" (COI/ ¡. lo de errseilllllza: socialización.!lIIC . Rel f¡rl'OS ¡JitláctiCIIs: licha compkrne¡. 1011 la lieha eomplemcmaria 10.ftH!T10 en cada ejercicio..:kio de 1111 gnljm 1I11jS\~\l¡ar tOJlCll~1O Iilí)(h!!l:ando c¡ellas vilriabks qUe incidan ~Il su intensidad.\ SALlJI) EN SITUNDAIUA DLSIJ¡' I>A f'IlIH 'M I('Ji. memos para una elida eqllilibrada.. de 11I.'I'í'p'. L:lral'tLrístíca~ de los a dC\¡¡f!o!tar tll las eswcioll!.

.~ de ellm lrJvés de desconocidos t:'nC:H111Hlliell(US. lm ¡d:ll:L! nlágico H de IJ SalJiuuna logró. corno estaréis pensamlo.'11 Sil f!I0lllC sag".1~ y '] Boches !lO ~I: d\'\cillIsall.¡ ("11 j¡!lrll~l dl~l IUt"\). 1'1 ildl'III.t!lilll<l:rlla la . y sahíau da!)(~ra¡ gldcias. 'I\ldo . él sus 4 pétalos. ¡¡Ieoll Ji.t ¡lil ¡¡lí\¡i~l1(J {)io~.ión. I'lo!ema y Clllci luclla los 5 Dioses CUtl­ liLa leyenda del "Todo ern pal. cs dCClr.n lns 4 reinos en 1..Vb'K](')I\! 113 (.JIIle en el dislúne ! JII(}~ día'.S. L'on lo Ilue IOlllpería cllleclriw que rciua!>a ellla Tierra. COI1­ secuencia de la Inistcriosa y sorpremlellle !. NUlica Ikg~d). g. y dern:ís habi­ IU!:.Ji pndel" dd IlWgil"O. r llel'amenre.se dcllio.. a que al principio esla llueva dieta era mlly agrad:lblc al pa­ ladar. con aÍlunJaflles v lalndabks comidas. la última es­ peranw al conservar el baCillo que unía los -t pJluh 1. dc~t?r.1 IlIlf.¡ tell.. 2. SlÍl ) él fue liel a las Illúlríples tcntaciones que le fueron propllcsLs a partir de hamburguesas. para glacia de lodos 1m quc habitaban la Tierra en agradecillliento a su IItlclídad y \'encra. sus p!Ha~ wnas d~ s~lllgre vealé ¡'usttt impedir la COITeel:! rea­ linlción de . se ucs!Jrendicron Je manera inslantánea ca­ da lino dc lu" péll.:. .IHIO\litios."IIII'.UlISlIlo dc cualqllil~r \cr humano.l de la na!nrak:l..1fvid.¡J i!Hel gt!¡leo.\ esta maglldlr:1 ali!i¡~!llad()ll.rl"Hlel.mx .UI.U$ funCIOnes vitales. "Dios de la Salud". Siendo.Il~i:!dalllt:!lh.1 t.:tI!t' nn ¡. bnlkrill.degda allá ell L '> ill\¡(B\'S del ¡il'!JlpO.¡tidad t:1 .1 (all ncbsla e insana Se ha de pum:r remedio o el planela desapa­ .¡b. 1'1.¡ de danwr.¡ih1e y reml'díahh~ siemp! é y c\tandu CíJllI<\l ¡1II CPI! cO!llida pn:. por [aI\IO. . <lCilh¡lIldo por h!o~ qllt.te Jescl'brir la localizaci.L y tUl I:Ugll clcdt'fa qlh. "El Dios rk la OSClll!­ dad". Iras la (baparicl<Ín de los 4 Dios. Nada ks iJlI portaha: tndo enl po. Pronto Se descubrió que su visita estllvo motivada por la cnviJia 'lile en su plancUI gCflcmba el nueslro.1. no podrán . luvo li1i:.':1H:í.'¡illH'tl uH'ión hU!)"HIil ell cd\.'d.¡iOl CltClgCliLO}' II'l:IIlt. menÚS que todos C01HlLÍau. y . (.J Digitalizado por: I. jugar y . qlle CI1 a .. la r~licidad inJinita en la y eS que.¡J ¡¡finld" .i" !in. Sil PelO.ndía p. SIr I'lancla recihía c1noml¡re :Ie C>ltll'llcia. UllIe:' neflle Jogni salvarse./.¡ 1'lOccdcnlc de otra g.l1HIIH!~!I!lL'meJJ(c. $e encuentran en Illgares Jes(.. Adem.b. seglíll CUCm<l la leven da.I.olll'l~ lodo. " Trébül rn:ígico de 4 pétalos y recol..opon:ll .Al idc:al forma de vida.lras lamilial.a de la dicu dd lII:ígico.ullrcrcdadl) (Ic: SIIS aril\:paslldlls y <:<111 el '1"\: ~"I. decidió venir en husca del Tré­ robar su secrelo 0. b[o provocó que estos 4 Dioses se l'in.)5 dividía i:l Tierra.¡ lit:.l!'.'llyO poder era lriple: 1.1' L:\ ¡ 11:\( 'J(')N FÍ'iIC\ 1'I<OGR¡\1\IA DE IN"EI:.. .¡¡ (1110') l:t k:.¡¡j del Uin~ Sul.\I!~1) I:N :1:(lIN}).: :tc':I\)ahnll llJlIlpk:t:\1Hlü calell~ t!a[io alluaL Fn dlas ~e olgallizaha!1lOdo ¡íp(! (It: Juegus y .O y t. Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp.¡/"xia..r .: !jlle' :Hí!1 hoy I¡OS dfa Ih:gú hasta 1:1 Tiel1.ar así._------­ c. Pan:ce sa que. Y es que al Trébol MáuicLJ lodos los Ílabilanle$ de la Tierra podían rc. unido al Ii~t:f¡() que a corro pino los dec­ LOS liD se logIabilll ililU]!.U1 wd()s) podía ('(UlIí. puesto que actuaban día cullivalOfI los 5 Dioses de la Sahiduría .'.a¡'¡¡n I'léll:llllcrll:.¡r lllla en( )flllt. !:stos pélalos.lnil::' vacbs.:1Hlatll~IHC pL:riudil'jalcs para el Of· Ill\'tHk.¡ ni P. dOlld~ dm:llltc di. enlllcr bae t:r¡¡ d veldad(' " lesom <lIle los lt¡¡hilll!!Ics del plallcw Ti(~II¡¡ hllhí. ulla diel.\I!!" 1)1..':!' :)(lbwpc~u pOl ddlcl('¡¡~:i.. Pero :¡icmllo se acaba.~ar. de Il1do V.ín del báculo que loJar viJ.¡ !:llid..' .lIIdu la ~~wl\!kl..t:nlanas éstos Dioses comen/arull a perder !'JI! t:tlurtne pnlt.. encoleflzado por nuesrra el paso dclliempo.. vencer .1(:los HllISil:.¡¡Ind. .edu. lino Je los Dioses.par¡lr JI JS \'~lriíldo::. - --l COIl -~--""-----~--------- fr. Todo el jtillilo)' la sali~bcciólI se ex!:..nucilO IIIIí5 nUt. Qnirll ItI S\~gtlí~l (que ~n Il~.él del pl"!lela.k Illanera irremediable..t!o.C..los '1lrc conformaban el Trébol. dlchus ¡¡Iimell!o\) insUSulIlCi¡l!es. y c!:lll íllltiortaks gracias..¡d COllllHlCiolló 11 lodo'!. dcrrílcJ¡:ílldose \ lll'.tli "ti C!lill'luicr activi. SJllHis.: r..¡k" d\lllf!L·!a gt.. él posee el enigma (al que sólo las altilas de coraz<inlimpio pueden accder) que pefll'. según parece.¡ d\Jflll1J 1!!1(h Inlll!l\ll\ n:k h¡..bJ que siempre el mavor rendimiento.1\11"1.. en cada uno de los 4 rcirHl' Sólo el día en el que al~li!l glllpo Je valero­ sos guerre liS logre junlarlos volveflÍ a renacer la e' "emnza de yue lodo yuella a ser corno antes".~.lIl I"n!<ldos y cambiarall su habilUal diera por IIna de linio valor energélico qlre era la que COIISU­ mían en el plancla Calmacia..1"0 mns de .jriva en li"la.!llpre sin nil'l­ prohklna de ..OI/1{Jlemelllaríll lIJJ Ficha colllplementaria 10. si(. lodo el día de tie~la. Al cabo Je . CII su defeclo.

.~f¡CIi (agita}" 1':11 IIIlO (k' cllils lt:ndr.\ l\j!'I\.samparada pOI los 4 rei­ lht.11 ('~\d.f.!ésuc Iklll­ !nmclIloriuks.:\I... refll'jJnduse éSlc en la <.igico. vaga dc.ano de la :."ru~-lIutriellles.S.'lJill!ile la dd J¡:Il~ld(¡ qlle' \l\llt:lle dichos p~:¡.sar a la 111 cha para anchal.í del p.. 1 tL!lic1d:ltI inlllllta In~dí..¡:.-:(.¡· do..icmprc hUII de ir así).. un nI/ti it..he"l n "p. "l)ecallll de la Sallldlll ia") les /liIhr:1 facilit. .¡rlc Sil 1!lÍ1l.\ !Illl('.i"<l irúIII'!lcIIllfdlldos(! 1111'\ serie de prllehas (como: l.. lkl T:t~h()1 flt. por ejemplo..<JI . man­ tener cada integrante del glll¡Jn en eljlllltbl io 11111' pica L'llIllln s<'.¡" ~I sekeclOltar y citar en el mnnt~ 'i. qw: poddlllllili¡.t) (on l~xilO el reto qw. independie!Ht..tnl darks a Cllnllecr la sorpremklllé k­ yeadil ipllslcrinnnelllc delallada) 'lIle.\ 11tH) \1:it')lL de hlÍ'iqlll'da (o IJcholito) t:SI. c\'iwndu tk: e:.L') CiH.C." tk IJlísqut:da).lt~r). cada fHlI.~r.\c narr:J.:".)" 11 .paldlJ 1) 1:1 clde.í éll 'Irre(¡all¡r al rivliI I cola" !le le col· gar. la CIlla . PDr este !O()[j­ vu.ll~llrk d."oia I!H~d¡. elc.U¡¡ !/ljllil'ldo (¡ ¡!llrllt'Hb.n .1I (:11 !(lS cOI!lhah~.Id Tréhllllll.1 ¡~ltlP{) :lTlIC.nJpos prm.­ (s~gLÍn he/m I ().: Cllt¡1l:Z:Il.¡S ddli'IlIt'.. Una vez dispuestos así se tlesignar:í el primer número..I(.> ~-'~"'Y'r .. I':n (al caso 1"lst:II'.lIIll:llh' . "¡Útl de IlingulI:l prlleh 1.:VO la cordura dc (lna adecuada :dil11cl1la.I" dedo dt: cllalqlll~ra de SIIS 11111· Ilns. agmr~\(hJs lodo) de las manoS (!..1 J:u ga lkv.:.II.: ¡:nranf~lIl1ipu'os: .).-".\ I'lmC¡¡C\i\I¡\ DE INTl'!(VENCIÓN 125 complementaria JO. Si Ing¡.e h¡¡l~i poslhk 1. durante un ticmpo delcnninado.i.~flil' "..!<-bel:. l. Cóuw rclar a olro tn~hHlitll'! Para ¡..¡'Proteínas.~a Ins . LOfl ella.C¡.s qllt. los COWpOllclW.¡d"efO:llln '1\1e dL"""IL lIV. ) y í¡IIU 1\0 (:ncq'.1I0 d Ireoo!i(o al qtll.. d¡)~ ~lúcldn").:ntico p\H.:cdentt. liD 11 pido.\I(I:\ PI.igiro ('011 d leillilr.í a lus elegidos (aqllellos que haY'1I1 1. '_"0:.: "alto")' C<llIlo 'lile .::.:i6u del 101 a dé~.. IlIcha.II. la 'lí{·!la.íl'. Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp.! 11' I .¡!ll.IC modn.. .lIla COIl:.)lIlwr¡¡rla~ 11-'" Dl1n [llE.1.d(}s fy !o.:l Im\l\tllla.ll~ modo la c. "in q\ll~ tliI!J:I'I!I \..in V¡lID! h!rH.iRmrrw cola cuna se ks nlor­ dos colas Cllf\.. 2. l"ll!1 1111 Ini díltTl'lIle. 1< gl'aolJ :wperar la plllChil de éonSírtnr Hila míllHikl:t SeglÍn el nutriente qlle represent. (:SI:I COllsistir. tlOIl en Inda la Tiena.í de lH!t.: se rele no debe l'stal íIIlIH~I"(j l..uim:iúo iOlJlinc1Ht: de tod:l b ra. qlle posle­ ri"lfllCllle Se ddalhlrlÍlJ..S del grllpo previ:llllt:tll~~ divididos 1)(11 la mitad. St'I~Úlllqs di\linlO~ ¡nl!líl~ll!ts qlH~ cunforman 1nda ¡dilllcl1t ulla pIO!CÚra.icíOlli¡1 {ah:o/tul.\lcn:-'I!'1l y fll'lfnero de (ol~ ): sallldable) p.. ~l El gl1'1Hl lile 'Icabe el)!} m~nor mímcro de coL1s rj\'~lics se verá obligado ¡¡ \ lltreg'-1r su lJuni-dícta al Olro ~quipo de guern.j ill.Ild lo..d.\( '11 lN ¡.'HHt: la revelación ue 1 diel .\ :. dllfl'.t:'lIlIH:{I.índolcs Sil i.. se ha vislO obligado el "!lu.l~l~lllo a éstos 4 :~.¡lllalr'lfl "11 la c:. .¡ c. ~ lJesarrnllo de la lucha: ..dia!.¡!US IH:lI!h. () la ¡¡Iluta dd pi\~. la "ilvilclón el" I"d" l'II:Jl.n f".¡¡:l IOllnado por de c!hl:-' hrwlrllellte..1 L"uLl I:H"ga Illllalllc la ¡'. t:sp.u:i ww Sl~lit~ {k l'1IC:tfll:!1lllcnlu.. y total' ¡¡ IIH IlliclIlt)l() de 01J0 gJllpO (IilCf!()S CIL"¡¡do éstC' se l'í\l'ucfltre :. y entonces Digitalizado por: I.. s¡"¡lo en Sil [Hísqllcda.. i su poder. en se indicu eli \a ¡¡eh:} que se adjunta l:OIl la infllllllaclón '1m: el prol'ésor I Wise ¡nilfl .. ~rllpll de gW'fll>IOS··lHllfít:H!¡:S IUl~IC '!¡ .¡CIL:IísI.a. U¡¡Hldll un po. dcher:in descifmr d ¡~rllgrlla qw~ PO..:: cada guerr~ru .:: l:n L'lliI .:s de L\lb uno de los 1fcllJUS para f!)fUlar ·1¡¡rIJolito:."f ¡Initica d.:lal" de la .~. con tlar la .u li!!il':\lI\l'lllt" 1'1\11 ')11 !lI.~¡Jktlh~ Sin valor IIl1trkioual " ['1 rl""""•. de la s:illId y.11 .edu.11! g.a ¡¡I"flalla.1)1 I .¡r' Una victoria 1'1 pmkr de l!lh!'.llIlH.llill I ·1INI1. [alallli Iras hahclse Illllllerado mente.. . pllra lu qlle e! grupo retador dehe I:star unidt}.:allld" . cnlzarse ~nbfc 2-J bancos SUCO):. el 3. y h\s klllhks UlIlSel'IICIlCins que e"ill~ IIt:dm COIl Ikva.. ijlll: ((I111J101Il'!1 iir ~-~ ..mx . De c. vez completada la mini·dl"!'1 para 2 d¡as. l."1.¡s'I"l!da .!! .¡ L:spetialc.. n:llllir.1 pt'I.. dehiendo de cada cqllipo al qlle corrcsponda dicho número. ..'..í un.. "Ul. Ambos trcbolitos deberán formar un cuculo a lllodo d". (equipo.1Il!t.lIilado ~n qw~ tillO de dlo~ CIl[)Sig~1 l'l Trebol m.

j !tI edl cacirJlI /)opulur.l.M.1'(.1.1..\1 111) I·N ).ín postural e11 o¡.mx .\ 111\1 11 \ 1I1 !'!{( .I1a de desarru/lo prác­ IICo llai'lu lu GII/O/IO!Il/iI del n//IIlllwdo. I¡¡ 1'1111/.\. . 5. JI.:livid~d mime ro ~ de la llella 9.:::. (1998): ni "/JUSO el de/)() ne. DibuJo del apartado 5 de la Jicha 1 • Ficha Light SpOl'ls.."'·u/ur.¡ 9..i('lI/udu IIIICf([ ... 1I1adrid: • DibuJos dt! ¡ríptlco Ic:l alHOClltrenallllCI¡(O. -. 11arcelolla: J" : llllclllalllll).. Madrid: ') Dibujos d"llercer cuadro de Lt actividad 1\I'llllern"2 de la fidu 9. dclllltc) de la Ilcha l. G .('I()1'i 1::7 complementaria JO. EdllCUCItJIl jí'-licll.7. CEDEPO ( 1'.C. C.1. REFERENC1AS lHBLIOGRAF C\S DE LOS DlfiUj ')S QUE ILUSTRAN EL PROGRALIA De n\TERVENC ÓN DIEIILSEMi\l'i8L !\(lIJADO. M.\1(1.E (1998): EdllL'élción F1:~icQ.. M" LÓPEZ. R.'..tl .ecciones "e! :Ivituai :unicllt(\" v "ielkxiulles desde el ban­ ilu. 1"2()(}O): rre lor. (1 ()I)7): blucaci. EnC:lbez:ldo dc las .): Técnicos ImniClpatil'<1s pUl IIVMANITAS. ·ria.'"" . • Encabezado de Ilcha: 1. . del primer cuadro de la actiVidad Illímcro ::: de la I. • Los tres DlOses del juego de Digitalizado por: I.. X.:Z.'ll':T. QUINTANA.S. y J. TClLKIEN L:NTERI'RISES 11')1))1: El SCI1l1 de 1".lec/lluJarill u¡'¡igat. I . PORTILLA. (1997): La cOlldición Fsica el! lel "dllcue.edu. W C-" . Dl. Il.-. J.\1\1 1)1' INTI )V!'¡'.. de la Jícha l.\1adnd: • DibuJos del segundo clJndro de b a(. Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp.1 CASADO GRACIA .eh.. DE LA . física • Dibujos del [rípuco 7. .a 11/ ellsei¡all~(/ Pila Telaiia. • t\. Ul/a pro{JlIé'. FRÍAS. ['ortada tríPllCO '1 1. -1.M..lIvidad:l . RUEDA. En: c'¡¡rso 1ilu\nsídal! de t\lurcill. • Apartado 6.trJlil'(J del :¡[lanado 5 (furos Madrid: Salllillana. S.1 en d <'.¡ escuel~i. 3 P• • Dibuio.. dd cuarlo cuauo de la ¡¡crivida i mirnero ::: de la lleha 9. buenos Aires: GAJ{cL. 5.llIillos Ijueg() de canas colecc:io­ nniJks ti" la I'il~rra I\kdla). VERDUGO. 6.l' el hllí'/¡ilh:r{)fo . . Barcelol1a: INDE.k • Pr~ctica de rc!uerw de la IkJw 'J. 7. '. • Actividad I 1I" la ficha 9.L. dcl co­ ... memos ¡erínci!s !'(//. F1I/1I1u­ S('Clllldw'.

.\ 1J)li(' \('1111. ¿.11.wulwlIl.. INSTIUJtvlENTOS DE "tEDIDA.. 1. TOI(RESC:JSA. todos ell )s licenciados en Digitalizado por: I. y concretamenfe en . "Tl1e gre:ll \ViSClllilll"..C.). • Pona. La prueba tiene una dur. leniend. r I:d"':lln¡)1l "hinl.¡. procedíulcIH.¡: l"tIís Vives. APORTACIONES I'AI<A LA INTERVENCiÓN DOCENTE.I"()/. Com ) marco de referencia se trató de dar respuesta al Decreto I ll6. y valoración del progr{una de intervención 1~}Jalllación TORRESCUSA.S.tcal \Viscman·'. S".l·I7:l/'()()() de la mis ¡na lelll{]liea. c. y el rCCIL'IlI<: Real Decreto .a.¡ las creencias y conocimientos sohre actividad física y salud. 1':11 el aparlado pnJCedilllcntal. '¡SIC:\ (. Y }. para ekgir linicalllcnle una (o en su cdecto ningu¡¡. S"l'lIlltlmiu... V..(j¡¡ria en aelÍvo).)1 de la Junta de Andalucía sobre las en­ señ¡¡¡¡¿:\s 11línim:!s en Educací¡)n SlTllIldaria Obligatoria.1.uis Vives.as IIl:na1l1l<'!I. analizandll IJ frecuencia de re~rllesws aúecuadas respecto ..~iljl1 . Z:lI..dlll:aci<Ín Física.:a de Iríplico 3. lié no conocer la c()rn~cta entre las presentadas).-l.edu. Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp. VI' 19 • "Tlil.1.\LORACIÓN FINf\L.lfllOXill1ada a 4S t¡¡íllltIOS. INSTRUIVIENTOS DE iVIEDfDA I.dlos c<HlOcilllicIllOS qut: ·"n él vienen re­ C0!l10 pl1ontarÍOS a t!t:S<IITl lar ell cllllvt:1 edllc. st:.t Q) .m.I~X L!\ SI\UJi) EN S¡:('UNI).lIívo ell el qlle se iha a trabajar (cuarto de E.!: e'un . 1. <.. 3. .mx . lIlreCCiOJlll LIt: igllal modo ulla planilla de obscrvat:ión mi ¡lOe (ver Anexo) Ir.. 1.1 area de ¡. Le ¡I')'rJ): ]" 1¡'(/lIC!wiún Fis.'/ocÚílt 01 u!u/w/ot!o: COIJlU herramienta de toma de dUlos nivel conceplllal se UltlíZI) la CIlCIICS­ ta·euestiullul"io (Anexol.:¡: I .as qo~ jl(Jsihiliramn la '" orm:í\)!l de la dimensión conceptual..) presenles "'l'. RESI Jt:lADOS. Zilral'OI.S. erradas con cn:: ro posihlcs respuestas. rctlllilln de 1111 gnrpo tlt: expertos (2 pro­ fesores de Universidad y 2 de seclll. El clles¡iona!'lo consta de :5 preguntas.d y m:titlldin¡!l se CDllCn~t¡lrOIl CO¡1I0 SigIH.\!(I¡\ ¡lESII!: 1. • TlÍplICt) . ¡I ()'){j): • Encah'Ludo liclla 3..C.

realizó el estudio (con una tnucstra lowl de 23 Slljt:toS).\guirre (199)).¡t:titudes "11 estrecha relacióll con la aClividad l'ísica \lri'~lltad.'rado ..II''\. así como de illCiolll . y dllllllt: lao preguntas (lI~ron de selllÍé:Slnlctural de 1Il• . Icprescntal ía lIna C¡t!ltlcacilín 1I11111éric:l de un .:! proyect() ¡\VCII.HJos eDil \lila S.'IICIiI.\lll ¡f:lIlltlll de ¡: pUller en PI.¡llill1 . teniendo lugar en d 1I11SllllJ centro donde s. '¡ulldc: se ohservar la COIllI'I"CllSi')ll de los dislilltllS L'()\IIt~lIld. Finallllcllte.IlI'.Ictividad físiG\' COIIIO la ll'aliza'~Í.~ vio lefol/..r. Pal'. por t'tltilllO. sobre un lmal dt.¡t\hica...í\l " 110 de caknlO" IlIiento y v\lelta a la GlllIl.ltíll "Il.' tunlillk ". elt:.c co­ mentado en el . COIl relaciólI al programa: Se lIlilizó corno medio par: ckterminar y :.¡lurcs "0­ at:ltvid:ld física y depulliv<I t1t. Las entrevi .I\\1ICIIIIlS.lloS la CIlt:llcsla sohre ':lllllpml.¡llHbhie de .o) .I « ).pll~ illl:llrpOlil d (.:s dikrelltcS a Ilavés dc los dislintos hl<lqUl:s de con debieloll l.t disli\ltas Ilel.laS se rcaliz:Jron el! grupos reducidos.¡s 1'111 a el Illqllis..(i a lravés de la sección "rdle.ol"e Il)o "')\Il(lllid". seglin la proporei6n CII los gmp".]0 1\ S.la 1 tico acerca de la percepción que I . por un lotal de cinco alullHms (cuatro :JII !!lilas y un alllnlno.S.'\RI:\ I)I.nían en referencia al programa y .ll' eDil íntcrv¡.jlí C0ll10 rc­ sultadu de las transcripciones de '¡¡. loS 1I11111111()S t\IVI"lllll 'lIle ctlI1kcci..¡OI.'llÍt1.¡d"s. !. 20()2) '- Las Irl!S pntd)<!S lk cvalmlcltÍn.lll: L\ 'ji JN ¡¡S\I'A léVAI UACIUN y \/:\Ull<..:llsiúl\ jllOclldillll:lltal .1 el .¡ Itacill la (. ple­ sctlwdlls eIl ('Iast: ¡JOI dl'lllle.Jctua­ cilín del profeso!".CI .mlll allles (pn:lcstL deSl>ll":.:ra (1 H)l) 1.ueítÍn LO' ITecta y segura de detcrllllllados plllellcíallllt:llte par3 la saltld (ejercIciOs dcsaclJllscpdosl.SISICIlCJa Il.Idas desac()IISlllat!.1 . iI tr¡¡V~S de y CllII la illtcnción dt.S Los ínstHIIIIl!utos de COII :llr05 recur~()S de la !'ara reforzar la valoración sccr Illayores e!eIllenlOs tle tu \ISO de los lríol icos.! ellos se cstabJ p" mi y condición física.11 P¡¡rtc. 25 preguntas los alumnos ohtuvieron mejores resultados tuno \ 11 concretu) tan SI)10 respondió adecuada­ tll"lIte a un total dI: 12 dc ellas..mx .. la ¡'cgulal'Íóll de la inlellsiuad.'flado COllcclJ!Llal.C.ullicl1l¡] dI.lél trllhajo 'lIle los ..¡:.ís lit: 1::.¡IlU salud (mediaIlte grupos de COIreo elecln'nico).J\111ll1l0S des. lple '''' les pllllllC¡\I01\ "11 cia'''I. para la tllmcnsilín actitmlillal se utilizn l OtllO ilcrr. de nlanera que SI: l':lcilitara la de tel<.. COI! la qllt: se trató de valorar dlsti!llos aspcclllS lc:l¡¡CIOn. .lIlt<>II<){IIOI ..e biélllltrlls recursos (ya cilados CI1 el capítulo ()) .~sti<Í11.lri" l'al ello.nikl (iroS) y tu!>. yen relación .u valoración: L¡ entrevista en grupo.k Iw.1 I'la\lII':tIlIÍl'IlI<J tll.. \l::Iil:S Ii<: "hlsel..¡(llInllOS eH Sil cienltllrcs actividad.' el grupo :. .1l:titudes y v.clllanalmcnte.(.. ClInlit:tllvo ek 1\10 d:J!o\ . se hre 10. se pucde apreciar en 1) ellll1jo nivel quc en este caso obtuv. es­ l:mdll integrados. propins de la Sé:.: al dcsan()lIl1 lié la n.. (":qllt".II)\I\S e'lIidial1as CUtlSl1 . los alulllllus tuvieron .< I("i.¡l' 11110S lljJlIl!teS lk clase/tliallo ell SIl ''¡:\I.ollar la fIlCI/. _ l'm '.:ión segúll 111s 1"l"'1 IIlH:ndaciollcs lit: R Iv. po­ dl' illlcl Vt:IIl.!a il\tervcnción (relesU.ti ap.'<II!lO d reali'l.. In '111t. uttliz.:-.\I ¡ir" SITIINIl.I) d Nudis[ Vivo. des" ¡rolló el prngrallla (je intcrvención. Digitalizado por: I. !!fllt-'l\f:l! ll:alir. Se rcnli/ill"On 111 a vez C()lIclnido dicha illlt:rvelll.F.¡ue éste mismo realizaba sobre aspectos eOI erelOS '~l)¡]m el grndo de pal1iciDación en Ictividades plameadas.índost: csta lilllllta prucha a fll!lfiC. If'JTU{VENClÓN 131 ¡:. lales Clll!llI: I"'" puesta:.lIll1 \:011 el miellto . Así.TII:ttivas 1''''IIII. real¡zau~s.lctIV¡. 1) . de re~liz:¡r IIIl cOlllenwrio en- En dlas.1 la int'llnnaci(íll que se lI1:Jlll..:.:-..cióll. tOllladas de . adC:ll1lís. se ..e IIlili/. Las va­ loraCiones de estas ct\trcvistas se ! 'udierllll c\Jrroilurar.)S gntpos a los ljue se entrevistó. ." 1 ' propuestas '1 ue el! dios se les pl:lIlt.ldelllO dc !Jlt" :OLI".lI "ISISIt. (poste'i\).lbkpost\lW! dc los .lImllal(JlI l'n IDIliO a la elllll\lrac tll. Estas entrevistas las IkvlÍ a cabo perso­ ¡¡al cualificado en 1:1 renlizaci6n df~ f'>le [¡rJO de actividades.'i de:iaITOII. la re:tliz. y dos l111:SCS zad..:n los 'le VII. emrevis¡. COll lltlll de los apartados que poseía el diario "cuaderno uc bit:Íl:ora") que los alull1l1Gs cUtnplilllcllwrGn '.las que ruesen libres en opinión. ") RESULfADOS En primer lugar.:tellción I".10.lIlcra que puslbilitasen respuc.li¡.: dclt:llninadas . o la observación t. cada uno de los.Il:[Lca de 1011U. ¡\dcl1l. el intcl¿s rnos rado en 1:15 clases.I"" l'\)llIplellll'lIl. .lIt. así ynr liabilidad los resultados obtl:nidos en el postt:Sl:tI término COlll\l el de n.!xpresión y Jurnción. Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp. _ Y. Del gado y Terccd'lr.l'l1k.~:)l. :. ell cuanto a la dimclIsión actlllld'lIlal.~lllllt:S desde la que se trataron dtversos tClllas de at:lualidad rct"t I idos a ~ tos y ." 2()03. dc l:j'lrciclos pma Iksar.obre d que SI. la di!lll.\. . e:ol\n:pt1l:tI. y en el que debían ¡lIlalizar la flctuación que sobr!.'¡. que illciden eH la dÍ.:t1.1 larl.-\CION I)¡:L J'R()CRA~IA 1)1.\I"~'..'.11¡¡ilioi.edu.

tlln grado de: re!CIlCi1ín él1 el rdesl. :11 '111: i\ nil'l'llll:ís 1)llrlicliI:lr.~ C()lnp¡p]"11 l:\ nivel de partida \:11 líJl'!!() ¡¡ 1:1 JI"<.:.edu.al " .i1t:sl.III el] d¡.!tlla de inlcJ'\el1l:itÍl1 moslró pUl'SI .lil!! III<1ie.'II:"i nt.. (~¡)mpjjr:h..~1 :lIIJHIilWlu.mx .\CrrIN y V/\L(IRACIÓN DEL)lmCíI\t\!~-\'2E INH::I<VENCION " 3 -' n Q de Escala Q·16 (J f'le • Pos OIWI SR m SR 1m lJH lSH llH 21': Z3f< respuestas t.\ 11:n1la /.PI':S d.~í(:¡¡ íllll:nLHIa.ld el . ..lIjel<>'.uljtlH~llll: .::tl qtlt~ ('1 ap.: ¡(jI. I 11:ISI:1 F'.dlllJn( .. rdecidos al !llvel . :.¡!:' L. 1 i 1 líII Po~ j'.r_.IC·\ .':lón [prl:te~t·pO:-iILS¡-letl.pll'~.!llC deslllc:U. .k CUIJ(IClll1ie:1l1 b que: pnsc:íJI1 los SlI.1Il:lI.\ LI JI j{ " . en las actitudes onentad.!~!:\llc():) -.} B ]. IIna pdl.II: :l1:li\'idad ¡'¡'Ica rclac!()I¡¡¡c!.' ~dc. en COllcreto. Y de !""lel ('I)I!lP!OJ¡:11 111(lVe!Se CllltllílS \':d()f'L~s 1 v ~:.1I lar en IIlnlfipks oca:-.I.'vd:J!l r"-' .¡s re:') luay{)' En lo ql\[: reSpel:la ."cL:ur r.aciün () !lO de calc:nlllmienlO y vuc:lra a la calma. Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp. (\ lleilali) de lo e:spl:rado la E.:" (~f.¡ cilllla las (cnll i!~lwl pon:entajd.:sc<:IISO ell <:1 n:lesL 1) : :.. 1. i. (.ltíriL.. lO H~\ 12) 5 n. \'1 clIal !Il:lIltllvo COt] d.1 s lud.1 % de 10'1 :.r.~IHi \lll ~.' 1~1 1"¡"Il.lI!!ad!ll.:.ld.¡t!I.lo qlle !JI Sl<lllíl~la 'le .~tica dcponlYil Ef IIdl1lerO dc rC'ijHle:)t. tI I . y ti la re:all '.1 un . Siltl:indosl.¡ de irHcncIH:iún."v. la l:scas:t ~l 1I1d:1 n~pCfl.'\'!lIIICl!)11 ell d !Ji".. <l1I!':il1l1: del pl!J~!am.S.:I'll:U'1I1 a 1.íhit<l.ll'e!\ d llll nível Illí'IIIIIO C<lI1{)CÍIt.¡s l.l~~f)í.¡ Ll ):\'¡-'iw.~!I~í¡\")il que L\ F. a tilv._I. 1 i i 111)!ill.:tlt. t'l\ glolla"'.) Gr:ifieo ¡dS :lclitudl..¡11:1111l~lItC ')igndlc:[li\'o en el grllpo dU!l­ ctlciú¡¡ en t:1 P\blC:'1 Jk !techu.!s oriental..¡ Tras \.5 f" 1I1alll (.' 1..j11e V. y '1"C vienen :1 cO'Tollllnll' Id mejOré! signír".:aciol1cs prodlll:¡d.lliva present:IIJ.¡S cOl'n~t'ta~.lI1t!O 1<1I11hiéll I!n .:1 (¡.. !I. {)\cilú t~H lll\...." . _ _ .:sn t lo! IJ l:orrccta n:aiizal.d.- 1·­ al ig.. CO!1I0 ~1{~ jllwdt. f 3.ltlS I l':..' de 1<:1<'11<:I"lfI Ilk:llllilt!n ell \'1 1\:1<. :ílH~!..¡ll\'ill."A_.N S¡:(¡ INlli\l{ 1/\ IJI.!.¡\I1CII\ClllC (:stos val()lI~s 1'11 \:I!..!1!1{)IlJlid nrálíco COllüt:1f1ll~II!nS ICl)rlCO-pr. ya SI se oh'\erva 11IIlnCn~IlIC!llo .¡ 111 1>11<::1111 (.:n dt: I!.1 CIHI 1.!ro de n. e inclllso se aIlIllCIlI:1II scn.C. P.lll tnuy PI)! .1l:l1\.: 1111'1 ilclividad d¡.\I't.<la (pnr 1111 .F dcseado.:li I~.. jll!t..L _ J~ _1' J.¡d IL.­ (.¡han hacia la pr:ÍL:­ IIC:lI.bs h:lci~l el proceso JI! Ica oriC'ntada a la ~allld.1 .:.úrrt.J · IU1l ~ l - i I I : ! .rt!lilltl :101<:01.1 dc (k t:nlll! \ en el clllll.\ilo CUIK'(.¡S ITlllllili.IS cOlllt:aadas de !!lallna ..iCItIO y cOl1lprcllsilín de: aspectos rel:lciol1adtls COII el álll­ salm!.P.tll)'i :le"I).1 lo" :e:.:: IL Posteriorlll .tk"íiI1l:Jdo L'l! h Y 1). co Digitalizado por: I.it:tILoS el! rt.:.:pllI..¡slÍ d" IltI v:llor IIH:tlio )!lIn:lorio 10t:1I obtenido dc ():¡ lJj (sobre tltllIl:íXIIIl!l dI.)¡¡ dllJHk pUl' lalll\l.lI"'lI:.j(II'j !-Í:.!llado'..:. ¡c:sHltad()~ obtenido·' ~Il el C!ll.j dcsdt. una IIlt'dia por l~lIc¡llla d~ ! S..l~ haCia d proceso 3) donde se logró lI!W mejora I1Illy signitic:ltil'a.: \. .pultíva lue de Sl: Ikvú a c:illO la íl111. Fvol\lclt'Jn (¡lit: :H:1CL'ClILI -"tl ')lL.1 I ~~ .'.1.1I SII~lIílic.¡t1\'i t!.11. \ ~i I\LlIJ) I.r¡ifico l.')(' \'llí'Ut~nl!.lt:IOS de cara a poder diri~:il' >1.uJ Jt.tqIlL~~ suhre f. 1·"spel'liVéllllC!lle. C.S! JI.-'it:)f) Je! acciones que tk¡c¡ ruinilll el gr:¡dl) de .!l!l!lí. en l~1 !ln. c:1 progr.·~I ~r 5 I ~ .!ll los ílen" Y Itl. pi le'.1 propia prúctiL'a física.::i()1l ípn:-po\t-r":lcS!1 de lo~.:111':1 dcll'n!l!lalll:l 11. tall!lllén Illla gr:111 illfhlcnclll.\ las :Ictlflldes qnl los altlrnnos IIwr1!fc:s¡.ep¡¡wl y proccdill1Clltal'lHllu se !ta clll11r1robado llllCríoll11enle.1. 1I!c:IIl1¿.lndo al iÍlIl¡'il() lHocedllltc'lIlallos n".. IIllel\·l'rIl'!!·)!¡ se p!ll(11i1" \11\.

duraIHe lOdo Ull curso o.scs IIllJt:stran la gran aceplUción de la lllayor palle de las :1\:lIyidm!é..n E. así COi1l0 por el ambiente pedagógicc que ellvolvió el proceso ue enseña!1Za-ap. del profesor y que ueron el principal reellrsu utiliztldo para los I1HHl1el1[OS La COlllplll:1CiiÍll !'lltre los v:¡l<m:s dcllJl"l:lest y del pOSIC:. se pre­ sentan diferentes extractos de Itls entrevi.. se Illuestran illgllnas Lie cOl1lríbuciones !luís si~[1incalivas en la va­ IO['¡Il.:gral1l1J cltolal de las SC':illlICS (k. lkva a pI"<> sag:ar una evulucitSu ulllcho mús sigllil1cativa cuando este tipo de propuestas se dila­ ten más en el tiempo.edu...:n.'onlía. en retcsl.III) i:N SI TI IN 1).ral de nuestros alull1nos.9'1'0.arisfacclón Je las se. una enorme influencia conceptual: .. Ademós de verificar lus lesultados obtcnidos "11 la valoracilÍn gCJler:J! de ch.S. res­ de! mismo modo que el ba .5 "Me gustan las clases de E.Ido "grad'l dc: .ar (le asi COIIIO d hecho dc: que eS[. . ncepción lk la JH)vcdad él v¡-¡lor de las ac­ tividades se vivcncllill C!llno positivas en H lIto que nt'ii::inales: el uso de Intemet.:IJlollas denllll dd jIlOl\"I!l1a dl' illtéI'Venci.ill cspcciallllt:nlc la val!lJ".:ión pre·pos-r~rc.-.\( 'Ir)N FíslC.tI de las rli~.ín "IIHly IJI)SlIíva" recibida por las actividades "el gUnlcque·' y "juegLl de rol" ~OJl porcemilJt:s del 6-1. incluso. I J Valor:1ción del grndo ue .F.F.:¡ escolar.: tip<l t:n el ámbito de la E.8':0 y del 76.o..snltado. elC.1-' c!.) porcentaje de alumnos que considerorc.')l1 (ta­ !JI. de reflcxión acerca de ¡as diferentes aClivid.mx ..: 11).íll po­ sit:va clllas tres dimensiones (cO!1l:elltuaL procctlilllcllml y aCliwdillal) del currícllluJIl.\.iCt)vldadcs tille int.iet:s de la l:VnlllCi. La idea "[llllQvaci(ín" propu!lt: la e.C. CilCllilO n° de alumnos d~ 1.¡lizó.1 lA SAI. a pe~.:roll las vcrda!kras a¡li.E de llevar a:abo intervenciones de esa bIH. He:llldad a la que se debe aspirar si verdaderarnelHc se .­ dascs de LF O. I'ustcríonnenl". Todo esto.alislilccÍ.! refn:lld:1I1 las li. tcreadas a ra­ íz . tl tra­ vés del mando directo.' cllllsidernciól. \ 1. y que elll\!:Jlidad l'u.1 '.1''' fUI:nlll el n.¡ren.lS resultados se ha' IllcdiaJl1c ulla iu!crvcllci61l COJllllla cn'la dllr1lcioll de tielllpo. (%) POSITIVO POSITIVO I I rNDlFEREJ"ITE1 NEGATIVO MUY NEGATIVO Otro dato que viene a jusLilknr la est. expresado en la forma en que e cita. el de salislacciún nÚilllyó. y "pOSIlIVO' Por ÚltilllO.entada pe'J el grupo.I>S valores globales olllel1idos ell el ap'l![.n el uso de "Lrípticos' (4.¡dcs ljue en ellos mismos se ib¡..álico 4. que los de la pregunta a c'?rca del gta­ JI.¡ sc~ de 1:..:. durallte una etap. F. ll) que ratifiCÓ II preferencia por la propuesta IlI:lJllcada dllr.\ IU.[e reCllrso ohlUvO un pOrelllla¡e lutal en la valllracitÍn '"Illlly positivo" ¡vJr ellcima del 80%..4 10.------------_.) ¡¡ ulla Jlu:lodología IradicÍOll.: significativa.\ IlI'SI 11' l. la realización de prácticas no comunes.\ EVALUACiÓN Y VALORACf()N DE .sl) det grndn d~ sati:¡fac"H)ll con Llama la ¡i!(:llci. (. PI10GR.lilllas .llllt: el nlt'stn: basada ell el pmgnlllla de inu:rvellciólI que I . en la euucación intel!.¡j.1 88.le SllS intereses).) tO Digitalizado por: I. Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp.9%) que ayudaron a reducir la l:!bür directiva. Se JlIlL!de obsc:rvar clÍIl10 1" v"l"rlcÍl)1I del grupo 1\1eJUI cí dc forma :!llament.I J5. las rt:­ flexiones inidndas con el Avituallamiento.1 planificación dm:t:llle esltlblecidll 'e c()llsiuera L1lltll!xperiencia innovadora por lo original dt:llt)wl de :Ictividlldes que se l..itín úel programa úesurrollauo por [XII'te ue los al umflDS.9 Mucho fJ Pre _ Pos i 1nef Bastante NmNp Najil ---.tila. En prímer lugar. dUlldc se volv.. u las posibilidades que ticlle la E.as realiztldas en las que se puede observar C!lIllO 1. Evo!udón (colllparm._-----_.\ilIA DE INTERVENC(()N IJ5 mejura e:qlerill.¡om:s del prograllll de intervención J panir de las actividau~s que las t:ofllpO!llan.ín 11 1. es el 'lile se uo :le satisfacción con las clases de E.-:i.Lldes de acción de la LF. MUY sesÍone.. ~in lIliedo ti a 1UlnIl11S tienen hacia e~tu .1t: la Vahll:lcÍl')JI pan:l. a pesar de ser illu:i:dlllcnle . implic6 un alto grndo de signific::u:­ como se ha vuiomción pusitiva-muy vidad nrocedimental al mismo tiempo qu.

\('lilN l'íslC..: evidencia en el primero dt! ellos." re tAo Digitalizado por: I. argumentunúo IJS mismas razones le .Íl:t1cos donde poder a[Jliear los cOlilenidos Esta opinión lambién fue destacadu nue­ val\lente cuando se les [Jrcguntó sobre [losibl propuestas de meJorn donde reconocían querer seguir con esra nueva forma de enfoc.!nIJ1Jt'llft' los t·I/¡j(. tomaba agua con núc: La blísqlleda del por qué y el pelra <]u.\ y V¡\LOI~. .ls dl~ ¡:dnc'll.fIJl .S.'\I{I(\ IJI'"I)I: 1 J:lll!('.: Es que les " pues no.mx .tur:J de luilo.O gene!'. i-I' S~il saludable.in dos fraglllcl\tos que vienen .."((J}1{t' . es decir.. mo­ tiv6 de igual modo 1111 airo grado eje smisi'nlción: . Se aprende a inleriorizar la reoría hac endo uso de la forrn. cnnociendo y expérinH. /f{('I.: Abdol11in:!Ics. slIlmiedo (1 {J('rderla buena cnllsidcl lci611 qlle los al 11 rnrws [Jued:m tener hucia nueSlra asignutunJ.:s Y se li' (¡.~ íva..ar 1'01111:1 ¡1"'lie. es d<. se e. 01111' esa clusr ¡¡ II/{: gus(d hli. merHe siempre pue.1 rU[.: Las :dldoll1ill. Finalrllenre.ul'l l"lsla el 1lI0Illl~Il!().~rvcnciones de eSle ti[lo én ~l ..lI1ces.s lo correcto y '1l1é IlO.(lflnú .l Ii'ldica.s sino (¡IU! l!Slt! JJ[(jor ItCll/OS fr{//)(~i(f(¡() (/i.x[lt1ncn a cnminuaci.i'/IIOS llf!rt'l1Ilido ('l)!}!!) de lalllal/cra (Iue /0 II/!IIIOS II'{I­ n.!" se: ¡¡kallce lIU v~rd. :1 lod" lo cOlllelll.Inadiellllo consiglle alcanzar el gusto por aprender a aprelldcL dc ariadir.: Un eJerciciu que cio seu saludable .i\S~: E. Y vosorros crd:lis que eso era a... que a medida que lo P:l­ sahan biel' estaban n. podenlus cOlllprul.:clr.:slsltncia aeróbicilll<: manera.: TeHIlI1Jl:n A. Para la é'ip.rlda .: iEs E.' iL: Yu crda qlJe sí porque yo .ís de tilla Ilovedad un !lnevo aplclldizaj<.¡r la E. rés y mo[ivacióll en elles. de ~stilS cosas IUl' hah¿is ¿ClIiílltns os cst..Bueno a mí me ha parecido que lJu 'Ido bastante bien porque sobre ¡ó eso que sidn un trimcstre innovador que lS totalmente diferente a lo qlle hemos ve· Ilido hacicndo hasta ahom y que IlO. ~luIHIC'StO .? .:dllcaClón ren<!.: Para las jloslma: .ul'ollal la de rellexitÍllllílÍCa en los allllllllOS lillic. sica proll\ovírl:ts'J LI n:spllt!sta la encontramos en establecer 1111 I diferc.¡ C1I<1n.¡/ Ull Uinles/re hueno..'< .' !lila lI"ll1('ln l/lit: l.A SI\I. \ ud..ri' 'IUt' {¡! '/UI: 1111 sitio 1//1 Irillle\I/t' ¡/IIIOl'lIdn. [Jiezns cfaves en 1. In ilHenlenci'1n ¡¡demás de hacerles conscientes de su propio nprendi7aje. ¡es nIHil'.:lIlt:r pt:so pem sin hacer c:so..lban muy Sil­ cisfechos.: QlIe el ulncepto que lenelllllS es dllllllllaks.ar C. l'ircllnstancia más que destacada.In/.: cha" . ya no solamenlc en 1:1 ()riginalidad ckl pro cedí miento sino éll la nuncr.\' !. E. el guaf('(/u(' {Iue no\' ¡niSO II !)ui/nr.Imbito de la EF. cuntrolar las pulsaci.lpn:m!izaJc global Illilrc:ltlo por \lila ellSl'llallLa ¡¡¡!lID fucra corno dentro de la c .ín sirvierrdo para la:. Cn<llllt" te I'tllll::... milO!.. que logr<.Tndus eSI:íis obsesiullados') m. p'lIlicIl(lo lit: 1111 c¡lI\Ocirnit:nlo arliCl:ldo que después podr:ín desarrollar en Sil vida cOlidwllil a basc de la pl'llpia. 'so.' es W!(lIIllCIIIC /IIISW o/111m \' dij. TUrJAS.¡ de Ir:ll:!r los contenidos .. SO/""(' I(J n/l.le afecl:lvas... ha gustado Illuchísimo más pOl'que se ha llorado que muchos hemos "prendidO Jlluchísi 1110 de la manera que h hemos trahapdo. auividades que hacéis despllés de ¡'llera d.e' tllladus en peso pues ¡abdomina­ y no {'Otl [rlJlfiJ (eorÍa /..: Bueno. el"s..:i6n 1.l!Il<~II!C S(~ p" ¡.ucs par:J q\ll: d n.!1r1(~ . di.\" hui/tunos y /¡acc'}J())' uJln eH l"!ti\'{' rcSiS[t!lIl:iu y.tJll LN')!'Cmm. sirve .Hit: y DA.Jnos y sencillos qlle resultan ser una es­ lrillegia nlcLOdológica qlle sllscica gran 11l!.¡ confimwr la viahilidad e idolleidntl de lIevar:J e'abo íl1. lLll1to a este saber l()lILl~plllal ~e 1I1CIIL'i()!l:I el des:rrrollll .illlO Iilllclll\1 110 fl/lis porque SI: 1111 'IIU! IIlIlclw.olTeclO E.".1.n~jjl!!. l'SIIIlII<II' dICt.edu. por It) 'lile se Irata de invalidar estos estereotIpos Inediallle ejemplos (olld.: clase' ¿pam vuestro día a día') DA. y de lo 'lile habéis a[Jrendido.: Sí nido hocicndo limado hnjot!o (o"jo lu '/1/(.' por parle de los alumnos.:. todos eS!:IrllOS ob. /I{lS /111 IIl1lChi.: ¡Ah.('¡fn los {'ollce/}fos y {fue l't. '1"C pal:1 dcs. tenemos que lener una dicta equilihr:ld:L .illlO propicia .'rellli' " 1" h CIlJ 01' n'· C.:n saher qllé ¡. Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp... estado la o el gusto positivo sohrc la..' fUI gustado II1U­ Clttl1UjO l¡iei/lIo'. (\1I1l0 s. '111(. {.:ndu espacio. perder peso \l pues sería ab- u correr (ol/n's IN]F Cl¡iltfio /ittl}.1.. y CO/lOCillllen[OS divulgativo selld()ci~ntílic()~ que en ITllll:lras 1Casiunes se en­ Cllt:nlr:UI excesiv:\llIcnle arraigados en los dUl11llos..Ii::ll K: . pUéS se encon¡r. qllé es iIlC¡lfTCL'to l A.: i.: 1111 LOS 'lile el UIl agua COIl agujt:U1S 111 Il\.: IIH.Y eso qué es corICc'lO o im:nrrec!.\iillllt' /)lt:n I'on/I/e .lH:iaci("11l COIl respecto al molido tradicit nallc:llicista..iernflrl 'lile he pracric:ldo depor'e ¡llleS anterio:'­ mi madre I11l lu deeí" .t!es crecell pLOm 110 ¡ Se apremie interioríl.: y luego también CtÍllH) pt. donde se establl'ce COIllO positiva la relacióll con el grupo de clase y cómo eso 1\:1 sido posible gr:rcias a UII .\('r l'H ¡l/lrH dlliCriol"t.¡dclO CO!HlC:Ílllie¡\!o de la lIIateria y lus C()IIICI idus St: c"lIlpreIlILIIl. .:~1 .\cr()N DEL PR()G!~Mv1'\ DE 137 lJl/i'1I0 {/ lIIi lile II!! IN/I"Cllio 'jl/(: I{(I .C. Ir d(' en de I)(n/ero C.1 ." c.: Y como trahajar la rt.\1110 1!Il..F.1 pnllt:rllOS dcu!­ j{ IS:\S K: ¿ Y algu IlIás? A.. E.:ntando a la vez <lile se recre:Hl : iruacinnes cnridianas como espacios di­ d." c"!l""i.

It!n 11IldélllOS 'l:. mejoras signifi:alivas en las distintas Jimensiones que componen el CUO'ículum.5'1I quc t:lllas <1111.¡:IIl.ksanoll.¡·.1\ IH) ll'lIt:llltlS ""llSllIllIlh". proceJimental. ll:¡H:llldS ItC:ltiIUlICIU.\RI¡\ UESm: LA IJ)UC.íctico como cl que :t'llll se prCsJ.las activos cllandu l'l~. Y es 'lile.lr Sil aut'lIHJlllía y pensamiento criti­ co.¡<Jf!Olllll1ldad.iolll:S par:1 ello y se les illc':II!iva la p~lIlícijla­ t:!. COIl ese propósilo se cOIl:.IS 'lile '011. culabor. IlIl'i plcllal1lelllt: convt:llcidos dt: la viabi­ lidad. a pesar dI! ser cOllscierll' s de qlle el programa de intervención que '¡'luí se PI.\ S/\I. preocupaciones y dudils que hall podido .a de que la lransfcrencia ha.. como ya se ha cOll1cmado con :lnlerinridaJ.IJH 1.a~..E 'Iiuculada a In .)S:1 lealid . IInJ Ill. ac~plació!l y posibilidades i'llrlllatiYa~ que dl!lCmllnadlls pnncipios de ac!U:.c:gllrar que IIlw.¡ción atc:. y la buena :¡cut!lda dc 1. c\I.. las de accilÍll con las que se ClJcnt:J Jesdc el Jr':a dé E.UD I:N SFClJND. El allo grado de nmlivacióll e imelés aseguran que cfeellvalll~lIte las larC.\C!ÓN y VALOR¡\CI()['I DEL PR()I~HAI\I\ DE INTEI..)n dc E. IlHlIltenielll d el grado de salisfacción que elles Illa­ 3: Sí. . r las necesiJadc:..tlnll'llle se ce: 1.1<. clu:tllaJo sol>re 1.lablc '. del 'lino <1111. plural.¡ el iÍrea y para el alull1l1ado en : í. además de atender a las Jis­ lIlHas orientaciones que desde este trabajo se nfrecen. ~lHre Ins qu.S.nfocar las llctlviJades que renue'en la Cllliosidad del alumno. dtl HllleSll'as t!L..¡l1ido vivir lodo eso dis· fruta IHlo delllro de UII i!n!l¡¡Cllle de apn':lIlliL:IJé 'lile jl"dCIIlUS calilic:.Jucativo. Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp. que trascienda incluso del iÍmbito .. lil:o C<lp.) d buscar lluevas aIlcmativas en la forma de .¡¡ Jc \'eru:lucra significmividuJ a la E L IklllID dcl currícululll e~. Digitalizado por: I. ellrubaJo ha "le ser continuaJo porque se educa con d ejemplo ':11 el día a Jía.1 IHl es v~ílidt) IIC'" ~e.. la alilllt:llwci'"HI.11 de "III:igico" por la p:\rlicipacilÍlI. Y logrando.o I cs SICl!tprlo. 2: Te diviertes .\CIClN FíSIC.11SCllal llevar.l\la hall quedado solvcllladas.\ EVM.J¡. pOi qué y pnra qué de lo que les proponemos.: cabe destacar: Dotnr dI! slguil'icatividad a IlIleslr. profesionales del área de ellas.Il: cSllldio .ílisÍ~ ·Ie la rea­ lidad ellla que se cncucnllan íll1l1C .1 ' plOpucsras :1 partír del ¡ltl.:.l ~ídadt.lndo 110 supera­ das.¡ C:dlO 1111 diJ.1 alUlIlIlad<l ha 1I".u~Clt:lI¡Í1l 1111 :lpr"lIdizale II111Cllo Illri CllfI'Iucccr!or P:II. y lo que aqllÍ se ha dClllnstradn es que las posihilidadcs lk ¿sta son Slllltalllt:IIIC ri­ eas::.or..evilar caer en ..\L I¡¡¡ya s.C. K: Os gustaría ¿a lodns'l que añudc el uprcmlizuJe sea dlll'aJclO (y Je c.nciedad C0l!10 la que HUS IOC:J vivil.. diversa.:s prula!!oui. para de este modo ayudarleS .esCllt. m~ís dc:sde este trabajo la viabiliJad de Ikvar a la I'r:íc¡iu IHlevas propuestas sin !ellw' a perder el atr~lctivn Ljue la E.¡s.1 la mayor pan e Jel alumnadu. los dOc(~'Hes JeIJer:in e:-¡tar en un continuo proceso de renovación para satisfac. se hagu punícipes a lodm. y es que para lograr que los aju nnos empiecen a concebir una E. jUllto a ÓIOS. . In cllal c(l!1diclllllal~.] pnSllIr¡1 c:orporal.k:.edu. tecnoltígica. en el elinitivíl. e.F. cambiante.)!l Todl> cllo. aLlí uJilllll y hasIJ concepruaL Aunque con una salvedad. f11IÍna.1Í1I 1I1110S . Las cOllsider:lciones de pan ida apostallan por I. pero es que hay que asumir que lo Clwlítativo nt) tier e camiuaJ.mx . Por WnlO. pues tÍni­ call1cntL: dcsde el trabajo cOlllpanido se lograr~ ll!l¡. lo Lfle requerírd de una creatividad continua.. dilcrenlcs scsiom:s y se :scogil:ron las actividades.variad¡¡s C0l!10 para pUl!.IlI.11 IllS t:onlC:IlIt!.J ~ocio..¡S niflestan.:lliI Esto IIOS líeUl! que lIevar. VALORACiÓN FINAL Tras la rcvisión de ~1I1:¡lisis qlll: !tCIIlOS t:i'.ar a ¿I y.. Para finalizar. tAo El deseo de formar a individuos críticos en una :.J¡as de la.1 '111<: . se t¡lIlere recalc~lr una \'e.. s. 4: Es que nosotros IIDS los eSW!flOS pasando de verdad biCI! .IS lit.:r ildapl.¡ pe'1.¡fcCliv.:.:11 Cllll.F tiene par.. 4. IIIfonllacitín. por'llle al:crear el Intllld" al auln lal1lbi¿1l c:s Ulrea de la E.eLlsl: Ill) s<ilo lIa1':11I jll0i"lleioll:td" L'DIIOcillliclllnS acn­ ca de 1.:itill. mu­ clws nrienlaciones y propueslas que se plalll .lmycroll la.E más educariwl. APORTACIONES PARA LA NTEnVENC1ÓN DOCENTE A raíz tic I!JS resultados obtClIlJOS el! '::. K: ¿Os lo eSláis nasanJu bien') 3: ¡Y 2: ¡ExaClol 4: A medida que lo vas bien estás 3. c. CUllliumenwl que la~...11" Ilaltda..: c:.cómo se podría J: A mí me guslarí¡¡ que siguiera así .: tnllllJit:n ..U. .¡ manera se asegure su c:fic:lcial. Sllbre lodo..an a nivel !t!órico lleguen II ver la luz y que.¡¡luJ.:erk:s conscielltes del cómo. cOlllllnícaliva y . adellllÍs.. física:. Por ello. q\le COillO pi o ft'.colar.¡lllbiallleS de los par­ 998) y la sociedad.1 Iks.¡r !tIa cI1I1Cepci. pucde resultar algo i'rustralllc por 1111 tcner lIunca la verdadera CClle1. .¡n de cara a la intervención docente. lo.. así como dt! una adecuada tlt!:dbiliJad en el ksarrollu y 1l10dilicaciún eJe! los progra­ mas.VENC]ÓN 139 E: ¡...1 rol!. Ins que educan. si eSI.E en la formaCión .Ilks cel C.se Lunlirlltall los ludlllóglCllS y dc inlervcllción que di(!ron lu".>ivo:.ÍS aClivél y y foro :as metudológicas que .. lralilnJ. sino 'lIle es posible haced.

P.írea qlH: rclllerce el SCIIlIt!. 3/1. (19H9): I kallh rel"ted tirness rol' lhe pnmary school.l AI)lIl'IocílllleS .1" DíAZ. (19H9): El ejercicio :. 'l)Une. IiAI<BERO.111 'dad) y flll'ra 1111_ dc IlucstlO .5·1 (j.edu. En D. (19%): Cultura pmfcsionnl y currículum (oculto) en educación físi­ ca: rellexiones sobre las (ímlposibilidade.\'· ARNOLD.¡ holística que les di' COhérC!lcia.\II//lt! \' 1".I ..: \!fIUS c u 1tqdctclI 1~e.).1'/(1 coglloscitivo.l . Vil Pllll­ to . 120(1): La conHl[]ic¡lLlt1n '1IIdi"visl!al cn la escuela. J. (I'N/). Pln'siclll l:'dl/cario/l /?el'it!\I'.r 1:'. Penpl!ctil' 1. I. 2-3. 58.1L'1!11Il'S dC!ltlo 1111Ir:¡di'IClplíl1.ferencias bibliogl'ájlcas ALMOND. 1\1 Wl. Re· lútil de EduCQciúll Física. el cuerpo y la educación física. ):1·7"". el< ¡demos de pe· AJJSlmEL.. S. 13/\ t<BERO... 30-34. 14. The Falmer I'll"i... 1. B. P.1. tUi 1011 jtW'!I: I~II: . (. L.. rm hcalth I "Iateo titness in sc!mols. N/II'I'((s I't!I'S¡II'Cli\'lIs ell edil' /rJ .lda (dOllí .! Sil cOlllprensi<ÍII. NÓ.19i\31: l'SíCII/lIg(¡¡ t'dIlWlivll..144. 1.140 LA SALUD EN SECUNDARIA DESDE LA El)!JC..¡Jcs--) deslié una perspccLÍv.S. IIANEStAN. ( 1997): La cultura del CO[JSlI no.I :i 11:.. México: Trillas. (1994): Elljilllce. (1')Cj7).Hlcr~1 llllcg¡. 111<111 "lIS. JO().11' \'1. S. ¡\RROYO.1. Devís y A.Il!ilrch Ollllrtal\' ¡i.1' de la actil'idad Flica -" ei deporte. Escurrí (L. (1985): Rel:Hional planing hy ohjcetives of rhe movement eurnculum.j..sieo y lu salud en niños y jóvenes. 1). 50-61.11: lo ya CUIIOCldo y racíli!c. Willinllls (ed.:. Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp. P'aspectil'lls de la IIctÍl'úluc! júiclI y el d. L (1983): A ruriona!cs sin¡1 EdllClltioll. Ayora.¡lcl!I()lIa: INI )/:. Valencia: 1. Campos.C.¡:. ('. ~ IV BORES N.. 2. Y medlcin¡¡.mx . I'"itú. M. !3IDDLE. 1~). 1. IL\I< '()I~. J. proccdillll~lIlales y <!crÍlwJin.lInps.1Ci'cise Ulul Slwrt. (1<)93): La dcpu lívizaci<Ín de la edllcaclón física en el el!· rrícnl" oficial de la Reforma. 8111/elill of PII. 0. 135.. 1. C\lIl1lllCllrary lo chilccll ulltl tillless: a public lleallh perspecti­ ve.(! x . del cambio.5-7.. 19. prescntar Jos distinto') CUIlli. DEVÍS. J. de tll. BARBERO.':'" /i'IIt!U\ 1!. . 31l4-307. 11. I 'j. aetivité el samé chez 1'enfunL BIDDLE. l. dagugla. n·W2.>SlIes in f'hysiclIl EeI 'Calío/l/or the f'rimw)' rea/'s.1 t!swdio de la ac· y el deporte. En: A. R<!\'ista de Edllcacúín.\CIÓN ¡:fsIC\ Ré(crem:ias 141 - O fundamenten a los Otros -conceptllales.'. I{/". 8. lL (191\<)): La Etlilcucilín Físic " llIatcria cscolar sncialmenle eOllsrmida.. llarcelon¡¡: F()ntanell<l. NOVAK. fl mm. 1. 213·:235. 28. JI.. J. V. 1" . .E.. 18· :'() Digitalizado por: I.) . ALMOND. D..1" GOUDAS.:llido!'. "III\('ar bis dehidas illtt:IIC1.

'III!ScolllIC Lm.5-13. a..te e. () 7. 1'.H'II. .lClividad IíStClIl.:iiar lo que se ha de cOlIstmir'¡ En: Bcllr.:ñUI1Z11S correspon­ diente~.. M. 14.\· ill/tI 11"0/111' )\ ('UI/. M" E./. A.. 1.tilo de: vida y .rercíse l/lid Spur. Espacio y Digitalizado por: I.dil<"io/la[ "/llre 1".a//wlllfm:a eseo/m: U/I IllIe '() p/tlllleWI<Jl'/lI. DELGADO NOGUERA. ''\'011/1''')/1 \' r"l!u'j¡íll ti" ilúl¡j. C. de '-) dt: junio. IlIlen/1lt¡1I/1<I1 Proceedim.:1 cOlloclmiento: cIII"O ..a (/ se­ siolles de: dUI/:. 1\( )1~1~'. (2001): Educación y creLlci/ n de riqueza. CAST LLO. Ilan clona: ¡CE y Ilorsori. .edu. ílldil't's de ill<1{'IÍl'ld"dji. N<'l'is!ll de /JsiuJlogía ¡/d /kl'lJr!e.P Malfín... 58·4. (1999): EUllcación para la SLlllld en educación física: concreciones Cll­ rncl'lnres..(). C.. 1.'\IIll<:ría: '1\1) tnras: Etlucaci<Í<I Física y 1'(:purte:s. M.:ativa: . 'í 1--70. 139-165... 289·307. R¿sl'anl1 Q/farler/Yji. (2()02): La relación dc cOl1tíanza prof<.ADO.: <ll . <J. d¡tlúcli. 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Las l\d1l1as (}" Gran Canaria: I\CCi\FI11E./I ji:i icu hacia FERN ·\NDEZ-BALBOA.\S 1·15 Tiempo.iltí.. J. IvL1drid: IvliuisletÍo de \SUl1l0S Sociales-Instituto lh: la Juventud. llniversidad (. I1IDDI_I:. l.{Iles curricu/(/res l)(Ira sl!(:U/l(/a/. (JI/celtl SllIliwrill. 110')5): Ftlndalllt~ntaci. ORENSTEIN.:e . Fi\.¡ídi. V. En: EdllC'!lcÍ<in Ft'siclI V solllt!.1 blw:"cilÍll I sica y ellkpone.')!1 de la .. (1()))Sl): ¡.:: cllllexiuncs con la flolíLica. c. 163-168. (2000): La ética en la prollHlci.12 DEVís IC!lonL) (20()()): rkrividwljúit'l/.lo . dCI}(Iue y sal"d. le. DISllMAN.oles. ( I 'N'»): l'alOlo¡! las . 8.OGRAFIC.SI1I. . K. DEVís.. Y..E.." 1!I.. ( 100 I ): Renovación cación física. I() DELGADO NOGUERA.edu.11'.cenlc. DEL RíO.. . .I. (1')')( 1: Evaluación de b ~lctividad docente del profesor:¡do de Educación Física. la econo­ mía y t:I medio ambienle.n:icio ffsicn y . (('o' ord. J:1 . Pe I'Ipecll 1'lIS en la Edtlc:lción Física: EJu­ y el de¡¡one.)(). 1. Tcsis Doctoral. 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¡ Congreso ImernaCIOl1a( de Educación r'ísi a. Fondo Edilorial de Ens.:ijanza, 247­

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Digitalizado por: I.S.C. Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp.edu.mx

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TOIH(ES, J. (~()OIJI La iIC!1\'ldad fíSica le:, I,-,ati"a, I~cspllesla '1 1111; demandas socí,,­ clIllm;¡ks de 1l1lL'.,¡rO 1"~11lp(l. :\llOnaclol,:S a la educaeiÓII para la OCUf)¡IC1ÓIl C0l15

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edu.S.ERIALES UTILIZADOS EN OTRAS ASIGNATURAS Digitalizado por: I. Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp.C.mx .

Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp. Digitalizado por: I. UNAM/SEP (8iblioteca para la actualización del maestro).C.mx . pp.\ .­ Antología de la revista ¿como ves?. 36-39.edu.S.

:'t­ cía fundamental és tener y lograrlo ~n el nlenúr do de intolerancia \ :odo el mundo Se muc\'e bajo presión y con . La incenidumbre y . lo que una labor al'oua .mx . casa. alegría. que provoca social­ mente un nivel de ansiedad terrible.ación '::: Jt.tctos a las orc:gas.objetos. es el de . en J.'n""""~" por ef~ctos en la s::üud física y n:eilt~lL . cat~drátiea universitaria y responsable de la Coordinación de V. Nos afana­ rnos en encontrar ~atificacinnes ina.­ Id::» CUATRO ESPECIALISTAS OPINAN SOBRE LO QUE IMPULSA A LOS JÓVENES A CONSUMIR DROGAS.díccío~~s. que nos llevan a experimentar sensaciones de seguridad.S. :1 fa qlie le d. estamos C:1 Digitalizado por: I. y la de eUos desconoce los que esto implica.una pefSOn:1. Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp.::. más bien habría que hurg::rr en las entra­ ñas de nuestra sociedad para encontrar las causas: al menos así io íos pro­ fesionales que resumen s:. poder.:s experiencias en el tratamieilLO y L1 re­ hniJiü. aunque sean aparentes.rse un cl~:n-ado en sí mismo para a conocerse. placer. la cuadra. prestigio y iomás pronto es el motor que nos impulsa.j.-L pero s:JlZirnenre en 10 abstr:::. Da- lía Chargoy. por naturakz:l J~1CiaL .:iCCÍé. Esclavos de los embustes Echémosle un vistazo a lo que nos rodea: ví\'imos en un mundo donde ola tras dra se refuerza. control. la fu­ milia. Por su parte. explica: "La :. a través de diversos medios. sino -:11 :0 yic lk~\·tl a perder nUe~tra libertad y a CéLTIGíJ:" le feJl por una 11cc16n que nos irnpici·~ conocer y ¿c~cuhrír la eSencia de lo que realmente somos". cesidad neurótica de nuestros qu~ se transfiere J la familia. .:ro. e¡ sentido utilitario de la vida: donde el deseo de dinero. La y el trabajo de los grupos de autoayuda ha mostrado que los no se preocupan por co­ nocer cuáles son los componentes de las sustancias que consumen y r~. para encontrarla.orque . pues la ¿-xige. scjl:d:l: '. a buscar una ción" donde sea.J.:ar~cterísLÍcas de nc<:esari.Tcnc~ mos qUe :lsumir qUe w-::os somo) adí..::tc.:! ya de por sí ínacabClole·'. y no que ir muy !eje.3­ 1:105 :.C.edu.a ansiedad a la que estamos sujetos cotidianamente nos mue­ \'en a fugarnos.J parecer~ ti CL"eClente COGSUrDO de drog:1s no obedece principalmeme a su gran disponibilidad o· a su fácil acceso. un obje­ ro o incluso .n­ eujación y Comunicación de la Dirección General de Servicios Médicos de la 'CNAM. Precisamen­ te este estilo de vida. la colonia.1.~sí.ultívo para las adicciones. \'3 a tener ganas dc ech3.edia­ tas. '-_.J es básica­ mente una conducta obsesivo que nos adhiere a una sustancia.. poder. En nuestra. :VIario Bejos. J\!It'CHOS de los que ya iniciaron el COI1­ sumo de drogas o están a punto de hacer­ lo son jóvenes de entre 15 y 19 años.

refiere que la adicción onginalmc:nre sé circunscribió a la mente :.:.\iños de la Calle y las . cocaína.qad.edu. Las drogas :~élfldrogas ya sea líquidas. coosumea: para no pensar en sus"culpas. televisión. Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp. anesteSiJIl sus frustraciones y asocian 'fe­ licidad' COrl sustancias". ""-\dicciones-.: alcohol. "Yo \'jvo en una sociedad que cons­ tanteme::te me ofrece diversión y feli­ cidad meciianre ei aIcoh::. angustias y temores se meten algo.n. sólidas o gaseo~·:¡s. pues en el fondo está un doble discurso moral de la sociedad de condenar a las drogas. quier C052..y las alternativas recreativas y de utilización del tiempo libre. Cada vezes mil) ~Jr la preoi"TI social para fumar y beber. Cada quien elige su aLllCClon. dentro del abanico de opciones al "Es tmible la desproporción entre la cultura tóxica (promoción del alcohol. y al mismo [lempo °umentar la tolerancia.contacto con gente que es adicta"a cü~¡f.::d cUeI1'0: '. compras.. pastillas y tabaco) -acota Mario Bejos. Salud la reconoce como una enferme. tabaco. económicas y políticas Actualmente la Organización :v1undial de 12. Lo que critico es que se promueva el deporte con tóxicos. Juegos de azar. se asumió que la adicción es· un problema social porque el entorno al que pertenecen las familias ha ido facili­ tando el uso de drogas por diversas razo­ nes culturales. Poste­ riormen¡e. COO[­ JiiladorL~ c:nlace del FideicoIlÚso para l~s Institmos de los . inhalantes.S. lega­ les o no". mariguana.C. sociales. una sus­ tancia. a la medida de su neceo sidad. Después se comprobó que los trastornos en la familia la propiciaban.-\dicciones (FI\"CA). pero esto es algo -nos dice ¿cóm~~e~? J¡~ Digitalizado por: I. ~intendo o Internet.1 el tabaco -comenta Jorge Gutiérrez.In individuo por"de­ cisión peEonai se hacía adicto 2.lI1o pan la Prevención y el Tr. El QO':::or . pues muchos de los adictos proYení(jn_de núcleos f:l. alimentos.lniliares disfuncionales. como putadora. asesor del 10s­ tilUto :VI~xi::.~!tamicnk de lo. una so­ ciedad de conSün10 donde los chavo s vi­ ven al día: por lo mismo no cues~?n~.mx ..-\leiandro Barriguete. fármacos.

__ o

Alejandro Barriguete- que mucha gente se niega a aceptar y "continúa enmar­ cándola dentro del rango moral con eti­ quetas de vicio y perversión. Ademü~ o:sra" enfermedad ocun'e no sólo en las familias desintegradas y violentas. sino también en aquellas que aparentemente tienen una gran funcionalidad y en el fondo care::en de unintercambio emOl1 vo . Los entrevistados coinciden en que la adicción es la enfermedad de las c:.;ocio- ­ nes y que las drogas sirven como máscara '. para ocultar el dolor que ha provocado, generaéión tras generación, el olvido so­ cial de que en el hombre también !1ay emociones. En la familia tampoco 5" "n­ seña qué son, para qué sirven y cómo se manejan, pues generalmente entre sus illÍembros no existe una verdadera comu­ niéación, ni se expresan sentimientos pj se resuel'.'::ll conflictos, más bien se ~\'i­ tan. Entonces, las distimas sust2.IJcias constituyen las máscaras del miedo J. en­ frentar la vida con lo mucho o poco que se trae de bagaje interno: insegurIdad. Jngustia. frustración. temor. rencor. :lOU­ so físico y psicológico. A,hí

inicia la dependencia. y la tercera. cuan-­ do se desarrolla la adicción. Se dice que ulla persona es adicta cuando ya r:o se desempeña con normalíd::td en su ,'id::t emocionaL familiar. laboral y socia;. y su estilo de vida está en función de: uso de I ':::nninada sustancia.

El mapa

las drogas

na clasificación muy general eS¡;2:}ie2e cuatro tipos de drogas: alucinó;e:;as. como la mariguana yel LSD (die:ibmida del ácido lisérgico): estimulantes. ;:~)lr:O las anfetaminas y b coc3Ín::t: depres0res. como los barbitúricos. los y d :.dcohol. y narcóticas, como lil =o,rl­ na y la heroína. En estos grupos Se ::-:cIu­ yen también los inhalantes, el tab::c-:- y l:J.s :'lIluda<: drogas de diseño. Cualquie:-c. ..:¡ue sea la vía dO' ~,ltrada -oral, inhalada yectad::t-. negaa a la corriente ya través de ella al sistema nervios:. pro­ vocando alteraciones orgánicas CrJt [;"­ en el ánimo, el y

e

?cndencia psicológica y
droga porque esté al alcance de su Jo:si­ lio -plantea Alejandro 5arriguete-. Con­ sume determinada por el efe::c· que provoca. Quien posee una persomiidad que le exige una máscaiá'muy diil~mic;}. muy acelerada. le entra a los estl;1'cl:ar,­ :~~; q:.,:ie:-: :jene mucho miedo de o ser agresivo, le entra a los quíert se siente incapaz de conté:1::::: el mundo le entra a los alucinógenos. Es para pensarse el hecho de que la to vengadees.clavo. y que 'embusIe ·,.se;} una de'las acepciones del El adicto a la droga es el escla\'o dé su embuste".
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c;ón ~c presenta una des:::ripción "~:':' ': Q;e los efectos de las de m::;:· . - ,,';,} catre los Jóvenes.
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Los ¿culos la
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La oérdida de,a j'Jefscm2lid2d
"Cualquier adicción, .ya al tabaco. la mota, el alcohol, la coca, o a lo que sea.' no crea conciencia. Los adictos nUDca se -, detienen a investigar el daño que OJcen a su organismo; eso es lo que menos ;es pre­ ocupa, pue~kvivell para' drogarse y se drogan para vivir", afimla Jorge GUli¿rrez.

Los tnh,ilantes (cememo. ka. pvc. tÍDer. agU:lrf:Ís, o mezci", .:~ és­ tOS denominadas "j}ctivos~') se U5::.~ ::D lJ industria 0 o:n C:lsa CGmo limes o anticoG'osi\os. Es fácil no sólo el olor y la irritación C)'.::" -"ju­ c-: ~: :nÍ1:.Üarios , sino ~ambién de ___ l~.~­ cera van arrasando la primera c:,:::, :': ÍJs uo:uronas. Penetran e;¡ ia sangr;e. :"n­ f~lndcn con el oxigeno y van alte:-='.~:0 en TIla\or o menor medída la func:c'- :le !os pulmones. la química del cerebr _, ::: cir­ c:.tlación. la temp;eratura y la fr~ - .:e:1cia "::1rdiaca: se ha encomrado que". _:::lcen daííos en la memonJ. la capaciéé._ ::e re· tención y 1:1 motri~ídad fina.

adicto "::::':11bia su :::~.aneríl de St:'~' ~ ~~~,::r. va perdii.'::1do su pe::-soll:llidad. La el1:ermedad tiene: tres m.:¡úfsé:.lcio­ nes bien Jefirjdas: uso. abuso :: d::n(:i~:., L:l es cuando s;: a \.:Oi1SuI:úr una s:ls[ancia~ la ('u:mdo s~ '::;1 forma e:;...:;"s;'. -' y Se

Mariguana
Al fumar mariguana se deposite

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grasa en el cerebro; como éste' funciona a base de impulsos elé :'-:;::05, a gr:1sa. que es un mal conductor t>":::rico. no sólo altera la relación de ::-:-,;;Ul505

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¿cómoves?

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~ Inherente a eada neurona, sino Bart Simpson o de un zorrillo, por ejemtambién las conexiones entre ellas. "Pre- ... p10. T",:, 'üíachas incluyen varios tipos A dónde acudir de droga: éxtasis, polvo de ángel. pI'ldo­ cisamente por eso, el mariguano es lento • CO¡'S~jo Nacicinal. co~trá las Adié.· después de dos o tres años de fumar. Has­ "ras del amor y chucl.:-y. Aunque se desco­ dones (CONAOIC-SSA). con sede en la Ciu­ ta se los cotorrean: fise maextrÍIl, qué . nocen los daños específicos que provocan dad de México y Consejos Estatales contra este tipo de drogas. luy suficientes razo­ onda, amor y paz, La mota autodevalúa; las Adicciones (CECA), en cada Estado de la República. Aniceto Ortega 1321, col. Del daña la autoestíma e inhibe la posibilidad 'nes p~::l alarmarse: sin duda su consumo Valle, México 03100. O.E, Te!. 55 34 77 52. continuo agu:izará los problemas de sa­ de gratificación porque aunque el adicto lada sin coSto 01 800911 2000.. se ¡ia, se encuentra en un estado depresivo lud y dependencia entre los jóvenes. aun­ www.ssa;gob.mx. que algunos de ellos c;lÍgan en la fal3cia constante --explica Alejandro Barriguete~. Sefllcios:-'entro de documentación y 1 .... ••• __ " :.:, la C:C'g2 ~uc ~~~f":Irh.~:'!:2 ~~~~a ' ~""·IIAti·IEi·ó~TI"!" ......... "'t"'-" <,--1
genes: investigaciones del Consejo Nacio­ adicciones; información a la población. y otros consideren ~según comenta prevención primaria en adicciones. orien­ nal de Estados Unidos '~mtra el Abuso de '13rio Bejos- que "cuidar la salud es ser tación y apoyo psicológico; evaluación rá­ Drogas han comprobado que después de [resa".-Para Dalia Chargoy. "Parece que pida de casos y referencia a servicios de cuatro meses de uso regular (consumo de los chavo s están emrando en un periodo atención. tres veces por semana en cantidades que de suicidio franco. Este desapego haci:lla i. Centros de Integración Juvenil (CU). !:naxéa/a208; sexto piso, col: Hipódromo no excedan de un cigarrillo). la produc­ vida se refleja, por ejemplo. en pacientes -Condesa. México 06160, D.E ción de esperma se reduce 90% y más de depresivos del Instiruto Méxicano de Psi­ TeL·52J21212. la mitad del 10% restante es débil y quiatría: ames en su mayoría eran viejos Servicios: Centroáe dQcumentad,ón )l.bi­ amorfa"~ que se deprimían por la cé;¡canía ,~e l:l , blioteca: máteriaLde divulgación sobre dragasilkitas ypUblicacianes del CIJ. muene; hoy SOH jóvenes que se ~toca¡i1a !•...,.,n~itutocre Educadón Preventiva y porque no se mueren". i ~Atencionde Riesgos, A.C, (lNEPAR). La cocaíria es la droga a la que más se ·~mpo¡llaNo, 401,(01. VértizNm'vart Todo lo que necesitas es amOí recurre ensustres modalidades: inhalada, ¡MéXiCO,IJ.F.Tel. 55:36 5656, .~'., fumada e inyectada. Al inhatarla. entran Este título de canción de los Beatles po­ $ervicio$: Asesóríay material.preventivO . . :. destlnai!oa adolescente? y~óvenes, cristales puros que con el calor de la [;;s­ dría parecer '::Clrsi, pero el unor eS r:::.:c;·-~'~i~~ ­ piración se toman líquidos: al pasar a los meme lo que hace ralta para evitar :.::s pulmones encuentran una :ení:;eratura 3diccíones ;' lan1bi¿il para J~.liir de ell:::s. cicnJ.l v .::spirirual qUe manejan los gru­ más baja\ se cnfriin~ se compactan en cris­ donde se comparte ex­ Si . ~n lo que traen por GC'11rO e cteman >,­ ':;,les y rallan la pulmonar En esra misma forn1a pe::etran en el :.orrente S3.!1­ qu: .J. et:lpa para iniciar la preven­ nocer sus :1c:üudes. 3,~S emociones. s:':s Cíon ;"5 la infancia: hé!y que n:lolar a los llegan al cerebw y límites ..\' c:ifeüCiU5 par3 aCeptarse en fL::i­ de~truir neuro!!'lS. dejando pequeñas man­ ción de ellos mismos. no de los de;¡::ls Je !as en10ciones y los senrimíentos~ alen:~rlos ;:¡ expresar lo qUe sienten. y ofre­ chas que pueden generar taquic:lrdias, (como ~mbolias, isquemias o mini-infartos. Si el cer~::3 :Jlter:n::nlv3.S de ffiJ.nejo del para ,,:"0: libre: c~)n Das.:: en sus necesid:ldes. habili­ adicto se satura del efecto y necesita que les interese ::uid::lf su ;:\Jlud física y me:-¡­ la droga sea más fUerte, entonces consu­ J:::C:- s y gUStOS : deportes~ - am3.;: .1 lo.:: demás. S: me una romn de la coca l 113 t1';;5 o cuatro ¡::in en la fa,e C:e coq:letco con sepan manejar \'ec:es más potente: el crack. Algunas per­ es \' c2.2aEzar sus eI110CIOnes y su energía. sustancia o )'2. .::e eng2TI.:haroTI. no sonas suele!! mezclar ia cocaína con aÚ:1 es­ ¡~ cuámos afies J:::\'e:1 '-;: 'como 50:1 y le é::1cuentren :mestésicos u Otro lIpO de y la in­ tán tiempo Ce tran,~'''::'Il1ar ;;se proye~:o tro¿uce¡: al organismo a través de gus:~ 3. le. Yi¿~L qUe ;;ean 23.paC~S de'dis­ .. . qUe es la vía más rápida de)nroxicación. de muerte en :m proye~w de vida. iru[~:=- -le 13 n::nurnicza. el la cien­ .::ía. ar:e. reconozcan y se por Drogas de diseno valc·,::s :::omo el amor. la amistac. el respe­ Se tr:1l3 de sustancias que han sido ex- ...-.-, las e:1 U:1 horizontal con :05 to y ::.: ,oíid~,ridad ....... presamente elaboradas para ut,ilizarse (:'-' ';" jóvenes. ~freciendc: ínforrna~:ó:l. como drogas. Se suelen COnSUffiJren las ~,;," GlSC'J[len:::o \' comrcn­
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\1 Leal, Aníbai (1989), "Problemas de la alimentación: la obesidad, la anorexia y los festines", en Cjmo
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sobrevivir a la adolescencia de su adolescente, México, Javier Vergara, pp. 290-296 (tambiÉ:1 se •

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Otros adolescentes llegan un poco más lejos.mx . porque de ese modo no sólo mamenemcs la vida sino que gozamos. pues creen que una persona delgada cuenta con la garantía de una vida sin problemas. y les agrada o no les agrada: saben cuándo t:ienen apetit:a y cuándo no lo tienen. u¡:iiizan la comida como una forma de entretenimiento. Los adolpscentes son sobremanera vulnerablf>s a las tendenr:as r'!lwrale . Javier Vergara¡ 1989.C. México.. los afortuna­ dos. 290-296. y como intentan alcanzar ia meta a r.al pUntO que aparecen desórdenes como la anorexia nerviosa o la bulimia. . Fp.BLO UE I1 I ma~_uraciÓ~_~_e_x_u_a_1_ _ Desarrollo físico y I Problemas de la alimentación: la obesidad. no atinan a ver que tales conceptos son fantasiosos. comen normalmente y no prestan mucha atención al alimento. 156 99 Digitalizado por: I. Pero para un número cada vez más elevado de adolescentes. * En Cónio sobrevivir a la adolescencia de su adolescente. y jan ios modos de comer y hacer dieta de los aduh:os. fuera de que tiene buen o mal sabor. Por desgracia. como equiparan la concurrenc:a a los lugares donde sirven comidas rápidas con la aceptación social. la búsqueda de la delgadez tiene Dreceder:cia. o avanzamos un paso más y hacemos dieta (o fingimos hacerla).edu. la anorexia y los festines* Algunos experc:os sugieren que hemos llegado a equiparar el engrosamienco con la dencia y la pérdida del autoco"trol. pero nos sentimos culpables de nuestros excesos y lamentamos nuestra autocomplacencia. adqtliéren costumbres extrañas y enfermizas.S.. y pierden el control a r. Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp. Algunos adoiescem:es. Esto crea una doble norma: deseamos comer y en efecr:o comemos.ravés de un uso equivocado de los alimentos.

!T1oié:l en este caso los modelos adolescentes son todos personajes imeligemes. Acerca de los alimentos .:amDañas de publicidad. sin duda.-:ada marca de hamburguesa.:Os y fas das s:n alcohol exhiben imágenes de nivel superficial. de aspec:o sexy. en lugar del consume de ccmic1~ s programadas regularmeme que incluyan alimentos pertenecientes a los cc:atro grupos principales. y por lo tanto los anuncios comerciaies refe:-idos a los alime:. y perrenecen al tipo de los que acaudillan:: los g:upc~ ce :artidérios del equipo de nuestro colegio. la ím2. En efecto.¡. Los ~ebi­ adolescentes reaccionan de un modo más o menos prevísibie freme a .je.-io tamo bién. cuerpos aLiérfccs. Pueden convertirse en personas excedidas de pes~.sin valor.1 a ios no ccrocen comida. pe:-o ero todo caso de alimentación. Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp.C. Están sentados alrededor de una mesa. porque le ag:-adó el tipo de producto. y también pOf. ir. O considere cualquiera de los anuncios ce bebidas sin alcohol.. los hábitos de aliment2ción y la buena nutrición Un estudio reciente comprobó que los alumnos del último año de secuílGaria no saben acerca de la nutrición mucho más qUE: los alumnos de escuela primaria. pero ésta no es la actitud más apropiada. además. uno empieza a equiparar los productos con la popularidad. que m:. Otros adolescentes utilizan la co~ida como una pantalla detrás de la cual ocultarse cuando las presiones de l· "¡da real son excesi­ I vas.que llegan a dominar la vida de los afectados. y aunque parezca irónico. y están adaptados casi por completo a la ingestión de alimemos ocasionales. incluso obesas.:cr.edu.ue los alimentos.:as imáge­ nes.S. ia sensualidad y el talemo represenrados en los anuncios televisivos de medio minuto.mx . y porque se identifica con los mensajes no del todo subliminalES.vi¡:amos al :eclci a si-. En el caso de muchos de los adolescentes modernos. y U:lO deDe:::: hacE. y acepra e! mensaje de que si utiliza los productos puede llegar a ser como las personas que apare­ { cen en la pantalla. 'C2. Es:a afirmación. parece que el terna no les porque éstos son individuos muy bien los producto~ ¡m~or:a. ¡:¡ mens::. Los actores y las actrices adolescentes ::enen cutis pe:-:e-::ros.se ha deformado el significado de los alimentos y de su ingestión. es que las personas populares y atractivas consumen estos ai¡memos. ellos mismos provocan acentuadas presiones sociales. una rencelda aiarman­ te: los adolescentes no sólo no conocen ]0 elemental ::'::2rC2 de los hábiLOS c¡ropiados Existe una masa enorme de propaganda acerca que compran. Se adquiere impulsivameme un artículo. hábitos de aiimentación de los adolescentes a menudo son erráticos. 100 157 Digitalizado por: I. iY además bailan y cantan maravillosamente! E! observador comienza a asimi¡aí es. Está mirando el ar~urcjo de ceterm:.ge.:. comie!"co hamburgue­ sas y papas fritas.:'Jarse un "'Iomemo en el lugar del acolesceme.c dinerc e. y consumiendo bebidas sin alcohol. ante lo acual es posible que los padres reaccionen con sentimientos de céiera. frustra­ ción o desesperación. no constituye una noticia impresionante para la mayoría de 'os padres de adolescentes..

a mucho Que 11n te" _ero sUDervise cada bocado que ingerimos: por eso mismo.mo suponemos.)iados.1í¡!)n: n0 F'lOS (l::. no son tan inferiores (::. un debe ser un placer.c ( .: s ingieran.al y los alimen­ toS no procesados. Para fija. porq. no ¡:ier:e.. estaremos en condiciones de admitir que si bien :. Ir. Si el niño pequeño puede obtenerlos. Jero quiú. Si podemos mos:::-ar una acticud r:acional y esclarecida frente a la nutrición.lediocres hábi.2.. y así utilizen la dieta para evitar ese 15B 101 Digitalizado por: I.lila dieta regular de salsa de tomate. tos alimentación. de un desorden de alimentación.S. la mayoría ae los adolescentes se COíT. La obesidad en la perspectiva del adolesceme No existe ley alguna que afirme que los adolescentes tienen que ser delgados. el exceso de peso equivale a la maldición definitiva. no es probable que a nuestros hijos adolescen­ tes les agrade ese tipo de atención. ."¡OS ~uan¿o ¡ ¡os íniciarr -3 2.1 por convertirse en gener. no :"m problema con P mayúsC'J:2. el equivalente nutritivo aproximado plato' habas y una pequeña papata asada.. una chuie:::. incluso la pizza tiene cierto valor nutrit:¡vo: -'es porr:iones es decir. Asimismo. Sin embargo.::' ~I te".mx . que muchos Je nOSO!f0S ¡E. presenc:2. cierco pumo. como por arte de magia.:::ta el ex:remo de ser perjudiciales.. Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp. en definitiv2.::iones relacionadas con la banllas entt'e nen 54 gramos de hidratos de carbono. debemos tratar de rramener cierta distancia emocional f'''''I1. consume ios ap~c.:en un estilo de vida norma! o bien interfieren en !a vida cotidiana.edu.ostrarnos racionales en todo esto.o en la secuencia que puede parecer aceDrable para el adulto.:. pina contie­ Por ejemplo.".C. muchos aiimentos a los cuales consideramos desprovistos de calorías o s:n valor desde el puma de vista la nutrición..as fuesen normas que es necesario aplicar rígidamente. Quizá debamos recorcar los libros referidos al cUi:ado de los infames y los niños.lción solían destacar que los n. Para muchos.portan como si és-. ' -_"':. La comida tlener: :::ue comDrender Las cues. Los Yr-3.r:o¡oar. la condición de proscrito socia!.ersona reclama ciertos nutrientes y ansía los alimemos que los c:::ntiene.'1 la TL..-:o determinar si un jovencitO goza de buena salud. estar bien vestidos y ser atractivos para que se conviertan en ?articipames totalmente aceptados..c'="" rara vez ponen en riesgo su salud a causa del consumo de alimentos sin valor. 25 gramos de proteínas y 15 gramos de grasa. debemos reconocer nuestro propio aporte como modelos: si tenemos í.ciones o provocar ia de armenia de ia 7i:nilia.A pesar de todo. 50 calorías.. durante los años de la arlolescencia prefieran el pan integ'.:. y si sus hábitos ce alimentación . después de todo. '..1:ar aCeDtar el hecho de Que todos les acctesCen(2S modern. papas fritas y bebidas sin alcohol no es sobrerr:anera saludable. esta afirmación es váii¿a también los adolesceí::es. ¡-. el límite es neces2.. de cordero. Si EX::Jimos :3. rÍo 1: ~lime'lt. aljmentos sin valor nutritivo. en verdad no podemos pretender que nuestros hijos.lOS más Larde o más te:T::::rano e:gen una ¿'e:a equilibrada si se les deja elegir libreme~Le los a!ime:ltcs.e el cuerpo de una :. Si pretendemos :l. hasta .

adoptan esta mente y que puede modificarse con facilidad gracias a la fuerza de voluntad. '. Ei padre que dice: "No te preocupes. Es interesante el hecho de que si se establecen relaciones amistosas. A esta categoría corresponden los adolescentes varones que han sido corpulentos desde la niñez.tca Ucl fUí¡~IUrld. lla . que tratando con los amigos o la familia. Si la dieta no aporta los resultados deseados y no se convierten en Cen ic:. e incluso a la depresión cuando su cuerpo no se convierte en una réplica de los jóvenes y las muchachas perfectamente formados.. Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp. su plopia anatomía ~exual y su capacidad para atra. Otros adolescentes utilizan el exceso de peso para evitar la interacción social con los pares. Tratan de ronsc:arse comiendo más. los adolescentes son especialmente vulnerables a los senti­ mientos de menor valía. .:¡.' a ocres miembros del sexo opuesto. y rechazar totalmente a los que no se atienen a las mismas normas físicas. Quizá intenten mostrarse cordiales. que están satisfechos de su modo de ser.:>t:. tedas tuvimos momentos desagradables cuando éramos jóvenes".~poraie:> ya no dominan el vínculo. :-.. y de hecho utilizan el exceso de peso para aislarse del resto. Los adoles­ centes. Pueden mostrarse intencionadamente crue­ e insensibles.edu. así como en la televisión. no todos los adolescemes excedidos de peso son objeto de rechazo. Algunos son individuos que muestran comianza en su propia personalidad.0:1-1" I~_ . apariencia de su cuerpo.nl!t. y se muestran participantes activos y eficaces en todos los aspectos del LÍpico colegio de adolescentes y de los medios sociales. y muchos jóvenes de peso mediano proceden así en sus reacciones frente a los adolescentes excedidos de peso. De esta manera.¡::-:OCall z.'-'~ . y cuyos 102 159 Digitalizado por: I. u ¡ ImCipes Enca~tados. las dimensio­ nes cc..ómo r:lccic::ar freme a sus pares obesos que no se ajustan a las normas aceptables. o al joven de 16 años elegido siempre en último término cuando llega e! momento de formarlos equipos en el La inequívoca oposición de nuestra cultura a las personas excedidas de peso se ve perpetuada por una serie de mitos que consideran a la obesidad umo el signo de cierta falla carácter. Un modo de afrontar lo que uno no conoce bien es evitar la relación con eso.destino imaginaría. no facilita las cosas a la jovencita 15 años a quien nunca invitaron a la fesr. cuando aparece el píOblema del peso se agrega otro problema a la lista de inquietudes ado¡escEn~ tes que no ceden fácilmente ai escalpelo de la lógica..: colegio. ". y achacan muchos o la totalidad de sus problemas a la obesidad que padecen. y nunca aprenden a afrontar de manera constructiva los desafíos de la adoles­ cencia. una condición autoinducida capricryosa­ todos modos ya tienen escasa confianza en elios mismos.~c. Se diría que no es suficiente que los adolescentes se inquieten por el estado de su piel. de ia pereza o del descuido. que ¡:end~r1C¡a ya menudo no saben c. Ciertamente. pero acaban adoptando una actitud de supe­ rioridad..S. viven una adolescencia agobiada por el sufrimiento y los traumas.mx .-..C. a quienes ven desde hace tanto tiempo en las revistas destinadas a la juventud. y que se preocupen constantemente por el modo en que otros los perciben..¡¡CO . r'~-'~'~ -.

son los mismos que no permiten que el peso sea interpretado negativamente por otro. Otro temor aún más grave es la posibilidad de que sus compañeros de salida se alejen si comienza a establecerse alguna forma de intimi­ dad. y por su padres de los muchachos tienden más bien a afirmar que sus hiios tienen e! cuerpo sólido o desarrollado. f chas y los que han aumentado de peso hace poco no tienen la misma suerte.precisamem:e. Pur otra parte. Por desgracia. pueden verse anuladas por completo a causa de la obesidad. estos adolescentes pueden converrirse en adultos que prefieren a5steners<:: por completo de la socialización. y quizá inconscientemente las inducen a evitar la resolución de los problemas fundamentales. Los padres de las jóvenes con frecuencia tratan de proteger a sus hijas.ya remplazar el análisis de ellos por la costumbre de utilizar el alimen­ to como panacea. Hèctor Alberto Turrubiartes Cerino hturrubiartes@beceneslp. A la larga.S. los padres rara vez critican a los varones cuando aumentan su peso. las mucha­ ___ {. Asimismo. porque para la cultura es más aceptable que lbs hombres sean corpulentos. todos muy visibles en las exhibiciones deporti­ semana. en el caso de los adoles­ c'=ntes. debilita sus sentimientos positivos.padres y otros miembros de la familia están excedidos de peso. en cambio. Así. Son los jóvenes que integran su apariencia.:ac . una situación que puede ser realmente temible. Uno de los principales problemas que la obesidad origina. las oportunidades de relación interpersonal y sexual. No puede extrañar que los pediatras vas aue la televisión transmite los fines y los médicos especializados en medicina de la adolescencia informen que pocos mu­ chachos solicitan dieta que les ayude a perder peso. prefieren modificar las píOporciones de su cuerpo apelando al ejercicio.C. Consideremos un momento el número de varones robustos que tienen un papel des-.do: íos levantadores de pesas.edu. Los varones o las muchachas que son populares y tienen éxito social o intelectual a pesar del considerable exceso de peso son. o funcionar a expensas de los l otros. Pero los padres de las jóvenes se preocupan por las figuras de sus hijas. Además de este mlecio ai rechazo. muchos cemen también que en la sallaa resuiten ndiculizados a causa de sus abundantes proporciones. Las jóvenes y los varones excedidos de peso pueden temer que su apariencia llegue a convertirlos en individuos tan indeseables que nadie quiera salir con ellos. hay n~uchos adolescentes que no son objeto de la discriminación ejercida por sus pares como resultado del problema del peso. su personalidad y sus cualidades en una unidad que se convierte en imagen total. en definitiva. !a cultura física.! por parte íc~ i<l. los luchadores de la categoría Y!as figuras deportivas que son macizas pero mus:::ulosas: jugadores prcfesional~s de futbo!.es la salida con miembros del sexo opuesto.mx . consecuencias si no son esbeltas o bo"itas. los-adolescentes que han aprendido a abstenerse de utilizar el peso como un escudo o un revestimien­ to que. los varones soportan la obesidad mejor que las r:nuchachas. que en la práctica deberían preparar a los adolescentes para papeles adultos. un aspecto no tiene por qué dominar a los restantes.':. En general. 1S0 103 Digitalizado por: I.

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