INTERVENCIONES PSICOLOGICAS EN EL MANEJO DE ENFERMEDADES CRONICAS

PONENTE: PSIC. DIANA FLORES PLASENCIA

La Psicología de la salud es el estudio de los procesos
psicológicos y de comportamiento en materia de la salud y la
enfermedad. Se interesa por la comprensión de cómo los
factores psicológicos, conductuales y culturales contribuyen a
la salud física y la enfermedad.
Psicología de la salud es
Esta se interesa por el comportamiento, actitud y procesos que
pueden estar ocurriendo en un individuo de tal forma que
afecten a su salud.
El psicólogo que lleva a cabo las tareas relacionadas con la
psicología de la salud se encarga de evaluar, observar al
paciente, y comunicarse con él para trata las diferentes
enfermedades que puedan existir.
¿Qué objetivos tiene la psicología de la salud?

Fomentar la salud

Prevención de enfermedades

Investigación

Estudiar todos los factores

La psicología de la salud es una rama de la psicología cuyo
objetivo es el análisis de las conductas y los estilos de vida
personales que pueden afectar a la salud física.
A su vez, la Psicología de la salud involucra la aplicación
de principios de psicología en áreas relacionadas con la
salud física (descenso de la tensión arterial, control del
colesterol, disminución del estrés, alivio del dolor,
abandono del tabaco, moderación de comportamientos de
riesgo) y potenciación de conductas saludables
( ejercicio, chequeos médicos y dentales, y otras
conductas “seguras”).
A continuación dejamos una breve definición de cada una, para poder
apreciar el objetivo que diferencia a cada una de estas especialidades:

Medicina Salud
Conductual Conductual

Psicología
de la Salud
 Diez enfermedades crónicas que tal vez
no conocías

La Organización Mundial de la Salud considera que las enfermedades crónicas

son aquellas no contagiosas, de larga duración y con una evolución lenta.

• La diabetes.

• Las enfermedades respiratorias crónicas

• El cáncer

• Las enfermedades cardiovasculares

Enfermedades crónicas frecuentes:
ARTRITIS

HIPERTENSIÓN

TRASTORNO BIPOLAR

ENFERMEDAD DE CROHN

EPILEPSIA

ENFERMEDAD DE PÁRKINSON

ESCLEROSIS MÚLTIPLE

DEMENCIA

VIH/SIDA

APNEA DEL SUEÑO

 Salud física y mental ¿cómo se
relacionan entre sí?

¿Qué es salud física y salud

mental?
SALUD • conjunto de actividades, posturas
y funciones.

FÍSICA
SALUD • estado en el que el ser humano
comprende la necesidad de
identificar factores que le
MENTAL permiten pensar, sentir y actuar
frente a la vida.
Enfermedades físicas y mentales

Enfermedades físicas: Enfermedades mentales:

• Son padecimientos que afectan de
Son aquellas que afectan al
manera superficial o profunda el
cuerpo y pueden ser comportamiento, pensamiento y
producidas por agentes actuar de la persona, pueden llegar
externos como virus o al punto de alterar la capacidad de
bacterias; genéticos o relacionamiento con los demás o
hasta la funcionalidad
hereditarios.
¿Cómo se puede prevenir enfermedades tanto físicas
como mentales?
Realizando técnicas de autocuidado a nivel físico, cognitivo,
emocional y social, así como prevenir el uso de actividades que
afecten la salud.

Hábitos de higiene, Practicar ejercicio Revisiones médicas Hacer ejercicios de

alimentación y sueño físico regularmente correcta respiración

Establecer estrategias
Expresar emociones y Reconocer
de afrontamiento ante Asista a terapia
establecer límites emociones y
situaciones psicológica
sanos pensamientos
presentadas
 Importancia de la salud mental y su relación con la salud
física

La Organización Mundial de la Salud (OMS) la define como: “un estado

de bienestar en el cual el individuo es consciente de sus propias
capacidades, puede afrontar las tensiones normales de la vida, puede
trabajar de forma productiva y fructífera y es capaz de hacer una
contribución a su comunidad”.
Con la situación vivida por la COVID-19, la importancia de la salud
mental ha cobrado relevancia. La mayoría de las personas han sentido
tristeza, han sufrido ansiedad, preocupación, estrés. Y todo ello, en
mayor o menos medida perjudica a la salud.
Importancia de la salud mental
Cuando nos duele algo, aguantamos el dolor, pero siempre que
consideramos oportuno acudimos al médico sin pensarlo. Sin
embargo, cuando no nos sentimos bien mentalmente, intentamos
solucionarlo por nosotros mismos, sin apenas contemplar la
posibilidad de poder acudir a médicos especialistas
Relación entre salud mental y salud física
Tener una buena salud involucra salud mental y salud física. Van de
la mano, están interrelacionadas.
¿Cómo dar apoyo psicológico a enfermos
crónicos?

Los diagnósticos de enfermedades pueden provocar un

gran impacto en quienes la sufren y los que los rodean.
¿Qué son las enfermedades crónicas y cuáles son sus
consecuencias?

Recibir un diagnóstico de este tipo produce un gran impacto

psicológico en el paciente, altera su calidad de vida y les
afecta en diversas dimensiones.
El entorno familiar también se ve alterado, no solo por lo que significa el
diagnóstico, sino que también estos suelen cambiar sus rutinas y ven
alterada la convivencia.
Es difícil aceptar un diagnóstico de este tipo y entender cómo afecta la
salud mental. Por eso es importante conseguir los recursos adecuados
para el manejo psicológico de enfermedades crónicas.

El apoyo de una terapia psicológica contribuirá a aceptar el diagnóstico,

a entender cómo manejar los sentimientos que produce y a superar los
retos que se le presentan al paciente debido a la enfermedad.
Los tratamientos psicológicos para personas con
enfermedades crónicas son personalizados. Cada paciente
tiene que lidiar con un diagnóstico específico y su forma de
afrontarlo es diferente.
Los psicólogos brindan acompañamiento al paciente y hay momentos en
los que su presencia es invaluable. Por ejemplo, cuando debe
enfrentarse a la toma de decisiones, cuando se somete a un
procedimiento médico invasivo y le enseña a manejar el miedo.
La psicoterapia no solo tratan con el
paciente, sino también con sus
familiares y otras personas de su
entorno. Estos también se enfrentan a la
realidad del diagnóstico, sobre todo los
más cercanos. También sufren cambios
en su vida y deben aprender a entender
al paciente y la situación que atraviesa.
Apoyo psicológico a familiares de pacientes
crónicos
Cuando hay un diagnóstico de enfermedades crónicas, no solo el
paciente debe atravesar cambios, también afecta a los familiares. Por
una parte, deben aceptar el diagnóstico y lo que ello implica. Y por
otro lado, se convierten en cuidadores del paciente.
A veces tienen que dejar su trabajo para atender al paciente o reducir
las horas laborales. Lo que significa menos ingresos y cambios en sus
proyectos laborales.
¿De qué manera ayuda la intervención psicológica en enfermedades crónicas?

Ayuda a controlar el
Enseña herramientas Contribuye a mejorar la miedo ante los
para gestionar las comunicación con sus tratamientos y las
emociones familiares consecuencias de su
enfermedad.

•Enseña a aceptar el •También muestra

•La terapia ayudará
diagnóstico, así como cómo manejar otros
a que mejore el
la importancia de aspectos de su vida,
estado de ánimo del
seguir el más allá de la
paciente
tratamiento. enfermedad.
 ¿Cuánto tiempo dura la terapia psicológica para
enfermos crónicos?

La duración del tratamiento para pacientes crónicos no tiene un tiempo

específico, ya que cada caso es diferente. En ocasiones, la persona solo acude
a una sesión y en otras se extiende por cuatro o más.
GRACIAS