CUALIDADES

FÍSICAS BÁSICAS

Estudiantes Vanessa
lozada y Marcela
Ríos

Tutor: Carolina Arias

SABES QUE SON LAS
CUALIDADES FISICAS?
 pongan el cuerpo del texto en minùscula… en

LAS CUALIDADES todas las diapo

FISICAS SON 4

SON MUY IMPORTANTES Y ES UN INDICADOR

DE NUESTRO DESARROLLO SALUDABLE.
TODAS LAS PERSONAS TENEMOS LAS 4
CUALIDADES FISICAS, ALGUNOS MÁS
DESARROLLADAS QUE OTROS.
RESISTENCIA FUERZA

VELOCIDAD FLEXIBILIDAD
SABES QUE ES
LA RESISTENCIA?
 LA RESISTENCIA
CAPACIDAD QUE PERMITE LA REALIZACION DE
ACTIVIDADES POR MAS TIEMPO

AGUANTAR LO MÁS QUE PODAMOS HACIENDO UNA

ACTIVIDAD
SABES QUE ES
LA VELOCIDAD?
 LA VELOCIDAD

CAPACIDAD QUE NOS PERMITE HACER

MOVIMIENTOS EN EL MENOR TIEMPO POSIBLE

SER MAS RAPIDO

SABES QUE ES
LA FLEXIBILIDAD?
LA FLEXIBILIDAD

CAPACIDAD QUE PERMITE REALIZAR

DIFERENTES POSTURAS SIN NINGUN
PELIGRO
este no es el concepto de flexibilidad!
¿SABES QUE ES
LA FUERZA?
 LA FUERZA
CAPACIDAD QUE TIENE UNA PERSONA PARA MOVER
UN OBJETO PESADO O UNA RESISTENCIA
QUE HACER PARA
TENERLAS ACTIVAS?
PRACTICARLAS TODOS LOS DIAS ES IMPORTANTE PARA
TENERLAS ACTIVAS EN NUESTRA VIDA MEDIANTE EJERCICIOS
COMO DEPORTE O JUEGOS PREFERIDOS.
IDENTIFICAS ALGUNA CUALIDAD
FISICA?, CUÁL?
 BIBLIOGRAFIA

1.https://www.youtube.com/watch?v=HwruBdpaO4I
2.
http://www.competenciamotriz.com/2010/01/14-cualidadesfsicasbsicas.h
tml
3.
https://www.efdeportes.com/efd131/capacidades-fisicas-basicas-evolucio
n-factores-y-desarrollo.htm