Documentos de Académico
Documentos de Profesional
Documentos de Cultura
Linfedema
M.C.E. SHEILA PERALTA P.
Contenido
• Concepto de linfedema.
• Tipos de presentación de linfedema.
• Signos y sintomas.
• Etapas o estadios del linfedema.
• Diagnóstico del linfedema.
• Tratamiento.
• Educación para la salud.
• Ejercicios de prevención del linfedema.
¿Que es el
linfedema?
Linfedema
El linfedema primario se debe a anomalías en el desarrollo del sistema linfático, mientras que el
secundario es consecuencia del daño de vasos linfáticos debido al trauma, cáncer, cirugía o
infección.
Signos y síntomas
del linfedema.
El linfedema no suele desarrollarse de forma brusca.
Condición subclínica o latente. No hay edema evidente, pero el transporte linfático está alterado. Pueden pasar meses o años antes que se haga
0
evidente el edema
I Acumulación precoz de fluido proteináceo reversible con elevación de la extremidad o terapia compresiva. Puede ocurrir edema con fóvea
Elefantiasis linfostática. El tejido es firme (fibrótico) y hay ausencia de fóvea. Se desarrollan acantosis, depósitos de grasa, crecimiento
IV
verrucoso y otros cambios tróficos de la piel
OBJETIVOS
Limitar la morbilidad del paciente, mejorar la
funcionalidad y la calidad de vida.
Se debe disminuir el edema, mejorar la higiene, reducir las tasas de infección, mejorar la
movilidad de los pacientes y disminuir la carga de las terapias diarias.
Tratamiento Mecánico
PRESOTERAPIA
-Prendas (mallas) de compresión.
-Vendaje Compresivo.
-Bombas neumáticas de compresión.
Tratamiento
Quirúrgico
PROCEDIMIENTOS FISIOLÓGICOS O
RECONSTRUCTIVOS
-Anastomosis linfático-venosas (LVA)
- Extremar el cuidado de la piel, lavándose con jabones neutros y con suavidad; secar minuciosamente la piel, pliegues y entre los dedos para
evitar infecciones.
- Crema hidratante para mantener la piel nutrida.
- Cortar las uñas con cortaúñas. No tijeras. No cortar las cutículas.
ASEO PERSONAL - No morderse las uñas ni arrancarse los padrastros.
- Rasurar la axila con máquina eléctrica en vez de con cuchillas o cera (caliente o fría). -
- No sobarse, masajearse, rascarse, apretarse o friccionar la piel.
- Evitar la sauna y baños de sol. En la piscina o en la playa hay que ponerse una camisa ligera que cubra el pecho y el brazo. Ponerse protección
solar alta y evitar las horas de máximo sol (12h a 16 h).
-Evitar el sobrepeso.
ALIMENTACIÓN
-Moderar el consumo de sal.
Autocuidado
CAMPO
CONDUCTA SALUDABLE
EDUCATIVO
- La actividad física es importante, pero hay que evitar sobreesfuerzos y aquellos deportes que utilizan excesivamente los brazos (golf, tenis,
ACTIVIDAD FISICA esquí). La natación puede ser un buen ejercicio.
- Si se practica la jardinería, utilizar guantes para evitar heridas
ANIMALES
- Evitar las mordeduras, arañazos y picaduras de insectos en el brazo afecto. Se puede recurrir a insecticidas.
DOMESTICOS
-No dormir sobre el brazo afectado, una forma apropiada sería dormir con almohadas debajo del brazo afecto, de manera que la parte más distal
SUEÑO
esté más alta que la parte proximal.
-Se coloca antes de iniciar las actividades del día y se retira para dormir por la noche.
USO DE MANGA DE -Deberá ser indicada por un terapeuta con grados de compresión adecuados.
COMPRESIÓN -Al realizar cualquier deporte debe usar siempre la manga.
-El uso adecuado de la manga le proporcionará seguridad, disminuye posibilidad de desarrollar linfedema.
Ejercicios
• Todos los ejercicios deben ser lentos, progresivos y sostenidos.
• Realizar 10 repeticiones de cada ejercicio.
• Duración de la sesión: 20 minutos.
• Frecuencia: 3 veces por día.
• Se deben realizar con la prenda de compresión puesta y/o vendaje multicapas.
TIPO DE
DESCRIPCIÓN
EJERCICIO
• Girar la cabeza hacia la derecha, a continuación mirar al frente, después girar la cabeza hacia la izquierda.
CUELLO • Flexionar la cabeza intentando llevar la barbilla al pecho, volver a levantar la cabeza mirando al frente con el cuello recto. NO extender la
cabeza hacia atrás.
• Flexionar los codos cerrando las manos y llevarlas hasta los hombros, después extenderlas hacia el frente abriendo la mano.
• Sentada con el tronco recto, colocar las manos entrecruzadas en la nuca, juntar los codos delante y después separalos al máximo sin soltar
BRAZOS
las manos.
• Con las manos entrecruzadas en la espalda lo más alto que se pueda, llevar los brazos hacia atrás.
• Sujetar la barra por los extremos y apoyarla en las rodillas. A continuación, subirla en horizontal hasta detrás del cuello, pasándola por
EJERCICIOS CON encima de la cabeza. Volver a la posición original.
BARRA • Sujetar la barra en horizontal por detrás de la espalda y subirla/bajarla.
• Sujetar la barra en horizontal por detrás de la espalda y desplazarla hacia la izquierda y derecha alternativamente.
¡Gracias!