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ALIMENTACIÓN

Aquellos que contienen los nutrientes


Necesita de
necesarios para que el cuerpo funcione de
manera correcta y tenga homeostasis.

Nutrimentos Alimentación Alimentación


correcta
Es aquel que se encuentra en Acción con la cual proveemos a
los alimentos y nos ayuda a nuestro cuerpo energía para que Es cuando consumes una variedad
que las células puedan tener tenga un buen funcionamiento. de alimentos del plato del buen
energía y así poder hacer que comer, como los son leguminosas,
el metabolismo funcione. verduras y frutas, cereales y
alimentos de origen animal.

Platillo
Nutrición Para así tener una

El platillo es aquel en el cual,


Se encarga de dar energía al cuerpo debemos de poner la variedad de
mediante procesos para que el nuestros alimentos a ingerir para Dieta correcta
organismo pueda incorporar y una buena nutrición.
transformar los nutrientes.
La dieta correcta debe de ser
Estilo de vida saludable equilibrada y completa y de
Hábito de acuerdo a la persona debe de ser
adecuada para que pueda obtener
alimentación todos los nutrientes de las
Son nuestros hábitos diarios que nos diferentes comidas.
ayudan a mantener una vida saludable sin
limitaciones, todo con una dieta correcta
Son costumbres que se van
y ejercicio.
creando conforme uno va
creciendo de acuerdo a
nuestros gustos y a la
disponibilidad de los
alimentos variados.

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