Programa:

CERTIFICACIÓN INTEGRAL INTERNACIONAL EN

COACHING PROFESIONAL

EL PODER DE LAS CREENCIAS

SESIÓN 35 Y 36

Coach facilitador Armando Alvarado

EL PODER DE LAS CREENCIAS
OBJETIVO ESTRATÉGICO

Entrenar a l@s
participantes en la
identificación y
manejo efectivo
de creencias.
 PREGUNTA DISPARADORA DE PROCESO
 ¿Cómo reconocer, identificar y desmontar creencias en los
procesos de coaching?
 ¿QUE SON LAS CREENCIAS?
 El verbo creer (tener fe, pensar que es posible)
viene del latín credere.
 Cre – entia: confianza – actividad.
 Poner el corazón en algo.
 La RAE el firme asentimiento y conformidad con
algo.
 La creencia es la idea que se considera verdadera
y a la que se da completo crédito como cierta.
 Certeza de un individuo o grupo tiene acerca de
una determinada cuestión.
 Las creencias nacen del deseo de conocer la
verdad última de la existencia.
 LA MENTE DUAL – EVOLUCIÓN ES ADAPTACIÓN
• MENTE CONSCIENTE
• Es el 5% de nuestras conductas y decisiones.
• Es en la cual desarrollamos directamente la
inteligencia intelectual y mediante la cual
adquirimos los conocimientos.
• La mente lógica o racional.
• Es la que usamos para saber cómo hacer lo
que vamos a hacer.
 MENTE INSCONSCIENTE
 Es el 95% de nuestras conductas y decisiones.
 En el inconsciente se almacena todas aquellas
experiencias vividas por nuestra especie en sus
millones de años de existencia.
 Es la mente emocional.
 Tiene acceso a tus recuerdos.
 Por ella podemos recordar cosas tan abstractas
como sentimientos.
 Encargada de gestionar cuestiones fisiológicas
CÍRCULO VIRTUOSO/VICIOSO

PENSAMIENTOS EMOCIONES
+y- +y-
 TIPOS DE CREENCIAS

POTENCIADORAS LIMITANTES

CREER QUE SOMOS

SERES ILIMITADOS CREER QUE SOMOS
ABRE LIMITADOS LIMITA
POSIBILIDADES

BAJA
AUTOCONFIANZA
AUTOESTIMA
EFECTIVIDAD
INEFECTIVIDAD
 TIPOS DE CREENCIAS

ABIERTAS CERRADAS

DIÁLOGO AUTORIDAD

ARGUMENTACIÓN
CIENTÍFICA
FÉ
 TIPOS DE ACTITUD

PRO
TAGONISTA
VICTIMA
IGNOTO DE SÍ
Liderar la vida
MISMO

Autoconsciencia RESIGNACIÓN E
Autoresponsabilidad IMPOTENCIA
 TIPOS DE ACTITUD

OPTIMISMO PESIMISMO

IGNOTO DE SÍ
Liderar la vida
MISMO

Autoconsciencia RESIGNACIÓN E
Autoresponsabilidad IMPOTENCIA
 NIVELES

IDEALES • VISIÓN ARQUETÍPICA

IDEAS • VISIÓN DE LOS SERES Y

DELAS COSAS

IDEOTAS • VISIÓN OSCURA Y

PERTURBADORA
 MENTE TÓXICA
FUNDAMENTALISMO

FANATISMO DOGMATISMO
 DESDE DONDE SURGEN LAS CREENCIAS - NEUROCIENCIAS

 El ADN humano posee

información genética
de 7 generaciones
anteriores.
 PSICOLOGÍA EVOLUTIVA
EDADES
INFANCIA
ANCIANIDAD

PUBERTAD

VEJEZ

ADOLESCENCIA

ADULTEZ
JUVENTUD
 GÉNERO MASCULINO - FEMENINO

CEREBRO

FEMENINO MASCULINO
ESPACIOS DE SOCIALIZACIÓN
 FAMILIA
 AMISTAD
 ESCUELA
 COLEGIO
 UNIVERSIDAD
 CENTRO LABORAL
 COMUNIDAD
 SOCIEDAD
 MUNDO GLOBAL
INCULCAMIENTO DE CREENCIAS

 EDUCACIÓN/CRIANZA
 FILOSOFÍA
 METAFÍSICA
 RELIGIÓN
 CIENCIA
 ARTE
 POLÍTICA
 PROFESIONES
LAS NEUROCIENCIAS Y EL CEREBRO
1. Cerebro reptiliano o
paleocórtex. Cerebro más
antiguo. con funciones de
supervivencia o
apareamiento.
2. Cerebro límbico o
paleomamífero. Procesa
emociones y la corteza
cerebral pensamientos.
3. Cerebro racional o
neocórtex. Exclusivo de
humanos.
ESTADOS AFECTIVOS

ESTADO DE
EMOCIÓN SENTIMIENTO
ÁNIMO

IMPULSO MÁS INTENSO PERDURABLE

INSTÁNTANEO ENTUSIASMO ALGARABÍA
ALEGRÍA GOCE
 TRES FUNCIONES CLAVE

• Prepara al organismo para la

ADAPTATIVA acción.

• Expresan nuestro estado de ánimo

SOCIAL y facilitan la interacción social.

• Se retroalimentan mutuamente
MOTIVACIONAL impulsando la acción.
 TIPOS DE PERSONAS
 Actitudes vitales que impactan en el cerebro generando hormonas
que predisponen comportamientos sanos o enfermizos.

VITAMINA -OXITOCINA TÓXICAS - CORTISOL

ACTITUD + ACTITUD -
SANAN EUTRÉS
OXITOCINA
CEREBRO
LENGUAJE +
EL PODER DE
LAS PALABRAS
DUELEN
DISTRÉS
CORTISOL
“SOMOS SERES INSTINTIVOS, EMOCIONALES
QUE PENSAMOS Y ACTUAMOS”.
 AUTOGESTIÓN - AUTOEMPATÍA
 Comprender tu forma de ser y gestionar tus factores de riesgo de estrés.

SISTEMA DE CREENCIAS ESTADO DE ÁNIMO SISTEMA RETICULAR ACTIVADOR

Potenciadoras y limitantes
El 90% de lo que pensamos no sucede
El cerebro no distingue entre lo real e
imaginario
Estado de alerta continuo genera excesivo
cortisol
Crisis personales
Somatización de emociones negativas
migrañas y ataques de pánico
ASCENDENTE
Capacidad de ver la realidad.
El filtrador localizado en el tallo encefálico
Selecciona lo que nos interesa
Desarrollo del lenguaje se dio entre 100.000 y 50.000 años
 CONEXIÓN VISUAL E
INTERCONEXIÓN CEREBRAL
GRACIAS