AUTOCONOCIMIENTO DESDE EL RELACIONAMIENTO EFECTIVO – HERMINIA GOMA

1. ¿Qué es lo más importante para ti cuando te relacionas con otras personas?

2. ¿Qué es lo más extraordinario que alguien ha hecho por ti?
3. ¿Qué detalles sueles tener en cuanta cuando interactúas con otras personas?
4. ¿Cómo actúas con los demás cuando sientes que estás compitiendo con ellos?
5. ¿Qué sientes cuando colaboras con los demás?
6. ¿De qué manera puede influirte la opinión de los demás?
7. ¿Cómo reaccionas cuando no reconocen lo que haces?
8. ¿Qué actitudes te hacen desconfiar de los demás?
9. ¿En qué situaciones experimentas celos?
10. ¿En qué aspectos te comparas con otras personas?
11. ¿Qué personas o comentarios pueden herirte?
12. ¿Cómo te sientes cuando no puedes conectar con las personas que te importan?
13. ¿Cómo sabes lo que necesitan los demás?
14. ¿Qué actividades prefieres hacer en compañía?
15. ¿Para qué necesitas estar solo/a?
16. ¿En qué circunstancias te adaptas fácilmente?
17. ¿Qué significa para ti estar en paz con los demás?
18. ¿Qué significa lograr el equilibrio en tus relaciones?
19. ¿Cómo demuestras tu agradecimiento?
20. ¿Qué quieres mejorar de tus relaciones con los demás?

AUTOCOACHING
1. ¿De qué has tomado conciencia al reflexionar estas preguntas?
2. ¿Qué dice esto de ti?
3. ¿Qué aspectos quieres mejorar?
4. ¿Qué quieres cambiar?
5. ¿En qué medida estos cambios te ayudarán a liderar tu vida?