Habito 5: Busca primero

entender, luego ser

entendido~
Integrantes:
Carmen Okuzawa
Yohalis Barba
Alexis Villarreal
Kevin Cornejo
Distraerse
El habito de distraerse es cuando perdemos fácilmente el
enfoque o concentración de una actividad o tarea debido a
las distracciones de nuestro entorno o debido a nuestro
pensamientos internos que desvían nuestra atención. La
distracción puede ser causada por una variedad de
factores, como dispositivos electrónicos, ruidos
ambientales, preocupaciones personales o incluso el
aburrimiento.
 Fingir que se escucha
Este habito es cada vez más común en la sociedad actual debido a la tecnología
y la distracción constante. Esta conducta afecta negativamente las relaciones
interpersonales y socava la calidad de la comunicación y la empatía. Se
mencionan varias formas en que esto se manifiesta, como estar distraído por el
teléfono móvil o los propios pensamientos mientras alguien habla. Esto puede
llevar a malentendidos, dañar la autoestima de las personas y afectar las
relaciones personales y profesionales.

Para combatir este mal hábito, se destaca la importancia de cultivar la escucha

activa, prestando atención genuina, haciendo preguntas claras y evitando
distracciones. Además, se enfatiza la necesidad de practicar la empatía,
entendiendo las emociones detrás de las palabras. En resumen, se subraya que
aprender a escuchar de manera activa y mostrar empatía es esencial para
construir relaciones más fuertes y significativas y promover la comprensión y la
conexión en la sociedad.
Escuchar
selectivamente
Es cuando mantenemos una conversación y solo
ponemos atención a los detalles que nos interesan
y no prestamos atención al contexto completo de
lo que la otra persona esta hablando. De esa
manera siempre hablamos de lo que queremos
hablar y no de lo que los demás quieren hablar, y
es muy posible que no se desarrollen amistades
verdaderas debido a este problema y se generen
malentendido y falta de comprensión al tema
hablado
 Escuchar de forma egocéntrica
Escuchar de forma egocéntrica es una tendencia
en la que una persona presta atención
principalmente a sus propios pensamientos,
sentimientos y perspectivas durante una
conversación, en lugar de estar verdaderamente
receptiva a lo que la otra persona está diciendo.
Esto puede ser problemático en las interacciones
sociales, ya que puede llevar a malentendidos,
falta de empatía y dificultades en la
comunicación. La falta de atención a las
necesidades y sentimientos de los demás puede Algunas reflexiones que pueden ser útiles:
generar conflicto y tensión en las relaciones, ya
que la otra persona puede sentirse ignorada o Autoconciencia.
desvalorizada. Empatía.
Escucha activa.
Evita interrupciones.
Practica la paciencia
Pregunta a los demás.
Objetivos de la conversación.
---Gracias---