Apoyo emocional en

situaciones de desastres.

ELABORADO POR : Alexandra Pérez Romero

Concepto e importancia del apoyo emocional

 Que en las circunstancias difíciles en las que te encuentras, puedas ser más “dueño” de lo que te pasa y seas
capaz de tomar las decisiones que convengan a tu salud física y psicológica. Para eso, necesitas que te ayude
un profesional y que él te acompañe en el camino.
Tipo de reacciones ante un desastre.

 Es natural sentir estrés, ansiedad, angustia y preocupación durante y después de un desastre. Cada persona
reacciona de manera diferente y sus propios sentimientos cambiarán a lo largo del tiempo.
Depresivo

 Los sentimientos de tristeza, ira y dolor son reacciones normales a eventos inusuales como los desastres. Es
posible que en un principio no experimente estos sentimientos, cuando está dedicando su tiempo y energía a
reconstruir lo perdido. Pero podrían salir a la superficie más tarde.
Psicosomático

 Es dar a conocer a las personas sus estados vulnerables y examinar el impacto psicoemocional del desastre,
creando un ambiente de protección y asistencia, promoviendo así un clima de confianza en la persona o
grupo de personas, y regular las reacciones psicológicas negativas.
Ansiedad

Temor y ansiedad, especialmente cuando algo le hace recordar el desastre. Sensación de desesperación,
desesperanza o desolación. Irritabilidad y temperamento explosivo. Frustración y resentimiento.
Histeria

Destacan los trastornos motores, sensitivos y sensoriales. Dentro de los trastornos motores pueden darse
convulsiones y/o parálisis. La pesadez en las extremidades, los llantos dolorosos, la debilidad y la inestabilidad
emocional son algunos de los principales síntomas de la histeria.
Reacciones invariables

Los puntos de fusión congruentes se producen cuando a una determinada temperatura se produce por
enfriamiento el paso de un líquido a un sólido.
Pánico

Ansiedad extrema o miedo que se presenta en forma súbita y que a veces causa pensamientos o acciones
irracionales. Es posible que el pánico se acompañe de síntomas como pulso rápido, sofoco, sudor y dificultad
para respirar.
Conducta Irracional

A menudo no piensan en lo que dicen. Su impulsividad les lleva a decir lo primero que les pasa por la cabeza,
sin pensar en cómo puede afectarle a los demás o cómo se pueden sentir. La mayor parte de las veces no lo
hacen para dañarte.
Conducta Antisocial

Se define como cualquier conducta que refleje una infracción a las reglas o normas sociales y/o sea una acción
contra los demás, una violación contra los derechos de los demás.
Dependencia

La dependencia emocional en psicología es la dependencia afectiva o sentimental que consiste en una serie de
comportamientos adictivos que se dan en una relación interpersonal donde existe una asimetría en el rol que
asume cada persona.
Altruismo

Consiste en la motivación para actuar de manera consciente, voluntaria y desinteresada, con el objetivo de
ayudar o generar bienestar en los demás. Llevar a cabo actos altruistas no sólo consiste en donar dinero o bienes
materiales, sino también en compartir tiempo y capacidades a través del voluntariado.​
Optimismo

El optimismo, al igual que la esperanza, es la doctrina y la disposición de espíritu que aguarda lo mejor y lo más
positivo de todo en psicología, ética y filosofía. Se considera en estos ámbitos como corriente opuesta al
pesimismo.
Reacciones de grupos especiales

Los sentimientos de ansiedad, tristeza, confusión y temor son todas reacciones normales y la mayoría de los
niños se recuperará después de un período de adaptación con el amor y el apoyo de sus padres. Es común que la
respuesta emocional de un niño al trauma dure algunas semanas.
Adolescentes

Se sienten contrapuestos, polares, distintos. Las dos emociones más comunes son la tristeza y la agresión.
Ancianos

siente miedo de responsabilizarse de sus actos, de tomar decisiones, y tiende de una manera instintiva a
refugiarse en el grupo. A mayor peligro, mayor necesidad de que el grupo sea lo más numeroso posible.
Socorristas

Un socorrista se puede definir como un individuo encargado por salvaguardar la seguridad de los usuarios que
se hallan en una playa o piscina, ya sea pública o privada. Se trata de un vigilante que hace guardia para prevenir
accidentes o entrar en acción en caso de necesidad.