Ejercicios - Pausas Activas

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1. Juego congelado
Todos los alumnos bailarán al ritmo de la música, cuando esta se detenga
deberán quedar congelados por 20 segundos.
2. El juego del espejo
Alguno de los alumnos realizará diferentes movimientos con el cuerpo
mientras los demás los siguen.
Al terminar mencionarán si se les dificultó esta actividad.
3. El inventor de historias
Uno de los alumnos comenzará a inventar una historia, después seleccionará
otro para que continúe con la historia hasta que todos hayan aportado algo a
esta.
4. Enano gigante
Uno de los alumnos dirigirá esta actividad, cuando diga gigante todos se
levantarán del asiento. Cuando diga enanos, todos se sentarán.
5. Pintamonos
Por turnos de dibujará en la pantalla o pizarrón algo
que represente una idea o palabra, mientras el resto
del grupo intenta adivinar de que se trata.
6. Sigue mi ritmo
Se tocará la canción y se pedirá a un alumno inventar algún paso para
acompañarla, después de 10 segundos el escogerá a otro para continuar, el
objetivo es que la canción tenga diferentes movimientos realizados por los
alumnos.
7. El rey pide
Uno de los alumnos será el rey y el solicitará que le muestren un objeto
determinado, el resto del grupo tiene solo 10 segundos para mostrarle dicho
objeto.
8. Al color del sentimiento
Uno de los alumnos mencionará un color y el resto del grupo deberá realizar
algún gesto o mueca que ellos relacionen con dicho color.

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