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INTRODUCCION
ACERCA DEL FÚTBOL
El fútbol es practicado por más de 270 millones de
personas, por lo que a nadie le extraña que siga
considerado de todos los deportes el más popular y
merezca el título de deporte rey. Sus orígenes se
remontan a la Edad Media y se localiza en las Islas
Británicas y alrededores. Fue en el siglo XVII
cuando las diferentes reglas que competían entre sí
se unificaron dando lugar al fútbol Americano,
Rugby, fútbol australiano y al fútbol europeo tal y
como los conocemos en la actualidad.
Fortalece los músculos y aumenta la resistencia
física. Estimula la coordinación motora mejorando
el equilibrio, la fuerza y la buena postura corporal.
Ayuda a oxigenar la sangre y aumenta la capacidad
cardiovascular.