El enamoramiento

Sesión 3
Objetivo
Potenciar y desarrollar habilidades
afectivas y emocionales en las
relaciones interpersonales de
nuestros y nuestras estudiantes, de
manera que logren aprender a
establecer relaciones afectivas
sanas, logrando la resolución de
conflictos de forma efectiva y
alejarse de situaciones que vayan en
desmedro de su bienestar.
 Enamoramiento
El enamoramiento es un estado
emocional que se caracteriza por la
fuerte atracción de una persona hacia
otra. Este sentimiento se manifiesta en
los individuos de modo tal que sienten
que pueden compartir todo tipo de
acontecimientos de sus vidas con el
otro.
Enamoramiento y amor, ¿Lo mismo?
Inicialmente podemos decir que el amor aparece cuando se
conoce a una persona profundamente, cuando se quiere a
otro y se aceptan sus cosas buenas y sus cosas malas. En
cambio, el enamoramiento lo podemos considerar como el
estado inicial, aquel en el que aparece la atracción, las ganas
de conocer en mayor profundidad a la otra persona. Por
otro lado, el amor es un sentimiento que siente una persona
hacia otra que conoce de manera íntima y personal. Para
querer a alguien en el sentido amoroso, es necesario haber
pasado mucho tiempo con esa persona, haber compartido
experiencias juntos y conocer todo lo bueno y todo lo malo
del otro, aceptándolos en la máxima plenitud.
Características del enamoramiento
• Deseo de contacto físico: Se presenta un fuerte deseo de contacto
físico e intimida con la persona de la que uno se ha enamorado,
ya sea en forma de abrazo, en besos, caricias, etc.
• Deseo de reciprocidad: Con deseo de reciprocidad nos referimos
al anhelo de que el otro individuo también esté enamorado de
nosotros.
• Temor al rechazo: Cuando uno se enamora de alguien no puede
concebir la idea de que el otro no sienta lo mismo. Se teme ser
rechazado por la otra persona.
• Falta de concentración: Cuando uno se enamora es normal que
pierda la concentración, teniendo descuidos y despistes
frecuentes en sus quehaceres cotidianos.
• Pensamientos frecuentes sobre la otra persona: Es inevitable que
se esté pensando constantemente en la otra persona de la que se
está enamorado.
 Características del
enamoramiento
• Nervios y ansiedad: Cuando se tiene cerca a aquella persona de
la que se está enamorado se sienten signos de ansiedad y
nerviosismo, como aceleración del corazón, tartamudeos e
incapacidad para hablar con claridad de lo nervioso que se está.
• Interés por los gustos de la otra persona: La atracción hacia
aquella persona especial nos hace interesarnos por cuáles son
sus gustos, intentar imitarlos para así hacer que él o ella también
sienta interés por nosotros.
• Idealización de la otra persona: Durante los primeros momentos
de estar enamorado de alguien solo se es capaz de ver lo
positivo de la otra persona, esto es, se idealiza a la persona de la
que se siente atracción. Se tiende a ignorar los aspectos
negativos de la otra persona.
 Actividad de análisis de casos: A continuación dejare 2 situaciones las
cuales deben leer y reflexionar, para luego contestar las preguntas en
relación a la situación. Una revés realizado, comparte tu reflexión con
compañeros/as y profesor/a.

Caso 1
Sofía y Javiera se conocen en una fiesta. Javiera encuentra que Sofía es 1. ¿Qué características del
muy atractiva, la mira un buen rato, sin saber si acercarse o no. Ve que enamoramiento descubren en la
ella está conversando con otra persona y no sabe si le hará caso. Luego historia?
de un rato, se arma de valor y se acerca. Al poco rato están bailando y 2. ¿Qué sensaciones sienten las
comienzan a abrasarse y darse besos. Lo pasan juntas toda la noche. Al protagonistas?
día siguiente Sofía está nerviosa, no sabe si realmente le gustó a Javiera 3. ¿Qué emociones permiten que
y si podrán estar juntas de nuevo. Javiera también siente que lo pasó Javiera no se atreva a llamar a Sofía?
bien. Tiene el teléfono de ella, pero no la llama ni le envía mensajes, le ¿En que estará pensando?
da miedo y no sabe que decirle. Al fin de semana siguiente vuelve a 4. ¿Qué le dirían a un(a) amig@ que
verla en una fiesta. Sofía no sabe si acercarse o no. ¿Será capaz de esté pasando por lo mismo que las
conquistarle de nuevo? Se acerca y vuelven a besarse. Sofía se siente protagonistas?
contenta, le gusta gustarle a Javiera.