PREVINIENDO CONDUCTAS DE RIESGO

“ME CUIDO, ME QUIERO Y ME RESPETO”

Grado: 6°grado de primaria II Bimestre

Dpto. Psicopedagógico
VIDEO
PARTICIPA:

¿Qué mensaje trasmite la historia narrada en

el video?

Según tu apreciación ¿es posible “dejar

fuera” los problemas cada día?

¿Qué se necesita para ello?

 LLUVIA DE
IDEAS

Opinemos:

• ¿Qué entendemos por conductas de

riesgo?

• ¿Cuáles conoces?

• ¿Cuáles son sus consecuencias?

¿QUÉ SON LAS CONDUCTAS DE
RIESGO?
Actuaciones repetidas y fuera de determinados límites, que
pueden desviar o comprometer el desarrollo normal durante
la infancia o la adolescencia, con repercusiones
perjudiciales para la vida actual o futura.

Implican un efecto placentero inmediato pero

carecen de una valoración de las
consecuencias posteriores. Es decir, la persona
se involucra en conductas destructivas, sin
conocer los riesgos a corto y largo plazo.
FACTORES DE RIESGO EN LA
ADOLESCENCIA
INDIVIDUALES
• Pensamientos negativos.
• Autoestima baja.
• Falta de autonomía.
• Carencia afectiva.
• Dificultad para expresar y
controlar sus emociones.
• Ansiedad- Depresión.
• Sin referentes de soporte.
• Sin canalización de
emociones.
FAMILIARES ESCOLARES CONTEXTO
• Violencia familiar. • Sufrir Violencia Escolar. • Redes sociales.
• Estilo autoritario y • Bullying • Inseguridad ciudadana.
permisivo. • Ciberbullying. • Diferencia de oportunidad.
• Vínculos inadecuados con • Negligencia Escolar.
padres. • Presión de grupo.
• Rechazo de una de las • Poca socialización.
figuras. • Estrés académico
• Falta de afecto.
• Consumo drogas o alcohol
en casa.
• Ausencia de padres.
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CONDUCTAS DE RIESGO MÁS PRESENTES EN
LA ADOLESCENCIA:

● Consumo de alcohol..
● Consumo de sustancias psicoactivas.
● Conductas antisociales.
● Adicciones a los videojuegos y/o redes sociales.
● Inestabilidad emocional.
● Conductas autolesivas.
● Inadecuados hábitos alimenticios.
● Retos virales en internet un mundo peligroso.
 ¿QUÉ SON LOS TRASTORNOS
DE LA CONDUCTA
ALIMENTARIA (TCA)?
Los Trastornos de Conducta Alimentaria (TCA) son
trastornos psicológicos graves que conllevan alteraciones
de la conducta alimentaria. La persona afectada muestra
una fuerte preocupación en relación al peso, la imagen
corporal y la alimentación, entre otros. Debido a estas
alteraciones alimentarias, se pueden desencadenar
enfermedades físicas importantes así como afectar la vida
socioemocional de la persona.
 ANOREXIA

Es un trastorno alimentario que causa que las personas

pierdan más peso de lo que se considera saludable para
su edad y estatura.

Las personas con este trastorno pueden tener un miedo

intenso a aumentar de peso, incluso cuando están con
peso insuficiente. Es posible que hagan dietas o
ejercicio en forma excesiva o que utilicen otros métodos
para bajar de peso.
BULIMIA
Es un trastorno alimentario por el cual una persona
tiene episodios regulares de comer una gran cantidad
de alimento (atracones) durante los cuales siente una
pérdida de control sobre la comida. La persona
utiliza luego diversas formas, tales como vomitar o
consumir laxantes (purgarse), para evitar el aumento
de peso.

Muchas personas con bulimia también sufren de

anorexia.
 ¿CÓMO AFECTAN LOS TRASTORNOS DE LA
CONDUCTA ALIMENTARIA A LA SALUD FÍSICA Y A
LAS EMOCIONES?
Anorexia:
• Hipotensión.
• Frecuencia cardíaca irregular.
• Sensación de cansancio; debilidad, mareos y desmayos.
• Dificultades en el sistema gastrointestinal.
• Irregularidad o interrupción del ciclo menstrual.
• Retraso en el crecimiento.

A las personas con anorexia, les puede costar mucho

concentrarse y recordar cosas.
Respecto a lo emocional:
• Suelen sentirse solas, tristes o deprimidas.
• Sentir temor a ganar peso.
• Pensamientos recurrentes de hacerse daño a sí mismas.
Bulimia:
• Hipotensión.
• Frecuencia cardíaca irregular.
• Sensación de cansancio; debilidad, mareos o desmayos.
• Presencia de sangre en los vómitos o en las heces.
• Erosión y caries dentales.
• Hinchazón de mejillas (glándulas salivares).

A nivel emocional presentan:

• Baja autoestima, ansiedad y depresión.
• Pueden presentar consumo de alcohol o problemas con
el consumo de drogas.
• Pensamientos recurrentes a hacerse daño a sí mismas.
AUTOLESIONES

Actos de dañar deliberadamente el propio cuerpo. Es una

forma dañina de enfrentar el dolor emocional (ira intensa,
frustración, y/o tristeza.

Puede traer una sensación de calma momentánea y de

liberación de tensión. Pero, luego puede desencadenar
sentimientos de culpa y vergüenza y regresan las emociones
dolorosas.

Las autolesiones ocurren con mayor frecuencia en los brazos,

las piernas y la parte frontal del torso, pero cualquier lugar del
cuerpo puede ser objeto de autolesiones.
AUTOLESIONES

Las autolesiones suelen ocurrir en privado y se realizan de una manera controlada o ritualizada, que a menudo deja un
patrón sobre la piel. Algunos ejemplos de autolesión incluyen los siguientes:

Cortes (cortes o rasguños Insertarse objetos

profundos con un objeto debajo de la piel
afilado) F
O
Grabarse palabras o Quemaduras y rascado
R
símbolos en la piel
M
A
Perforarse la piel con S
objetos afilados Darse golpes a sí mismo,
puñetazos o golpearse la
cabeza
RETOS VIRALES PELIGROSOS EN REDES SOCIALES

No existe en internet un riesgo con más

impacto negativo en niños y niñas que
los retos virales.

 El impacto social que están causando

estos retos en redes sociales por si solo ya
justifica la necesidad del
mayor acompañamiento de padres y
madres en el ámbito digital.

Los retos online para adolescentes, bajo

la apariencia de simples juegos entre
amigos, se convierten en ocasiones en
situaciones de enorme riesgo que producen
lesiones graves o incluso la muerte.
VIDEO
¿CÓMO AYUDAR A UN AMIGO (A)?

Identificar a
alguien en riesgo
y ofrecer ayuda.
Alentar la
expansión de las
conexiones
sociales. 
Crear conciencia.
Señales de
advertencia  

Alentar a los
amigos a
buscar ayuda. 
 FACTORES DE PROTECCIÓN EN LA
INDIVIDUALES
• Seguridad, confianza.
• Autoestima.
• Manejo de sus emociones.
• Redes de soporte.
• Socialización acorde a su
edad.
• Alimentación saludable.
ADOLESCENCIA
FAMILIARES
• Vínculos afectivos.
• Comunicación en el hogar.
• Soporte emocional.
• Apoyo y seguimiento.
• Acompañamiento de
padres.
• Corregir con respeto y con
el ejemplo.
ESCOLARES CONTEXTO
• Respeto entre compañeros • Seguridad ciudadana.
y profesores. • Respeto hacia las personas.
• Inculcar valores.
• Inclusión.
• Acompañamiento escolar.
• Promoción de la
convivencia saludable.
• Actividades de sana
integración.
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A tener en cuenta:
No dejemos que los medios de comunicación influyan
en la percepción que tenemos de nosotros mismos.

No sigamos modelos negativos por pertenecer a un

grupo y cumplir retos que van en contra de la integridad
de las personas y de nosotros mismos.

 Una buena nutrición (una dieta suficiente y equilibrada

combinada con el ejercicio físico regular) es un elemento
fundamental de la buena salud.
Seguir modas alimentarias puede ser riesgoso para
nuestra salud.