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Incidencias Ofimaticas
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¡EL ESTRÉS!
PROYECTO DE
OFIMÁTICA
NTEGRANTES DEL GRUPO:
MARYELIS
CASTILLO #3
ELAINNI
GARCIA #13
CRISMEIDY
MORA #23
KARLA MUÑOZ
¿QUÉ El estrés es un
sentimiento de tensión
ES EL física o emocional.
Puede provenir de
cualquier situación o
pensamiento que lo
ESTRÉ haga sentir frustrado,
furioso o nervioso. El
S? estrés es la reacción de
SÍNTOMA •preocupación excesiva.
S DEL •inquietud.
ESTRÉS •tensión.
•dolores de cabeza o de
cuerpo.
•presión arterial alta.
•pérdida de sueño.
CAUSAS DEL
•Factores económicos y/o
ESTRÉS
sociales.
•Sobrecarga de trabajo.
•Falta de sueño.
•Relaciones personales.
•Atención a la familia.
•Presión en vacaciones.
•Sobrecarga estudiantil.
•No tener tiempo libre.
Tomando como referencia estas causas y
síntomas, nosotros, en equipo nos
encargamos de realizar encuestas con
preguntas cerradas a los residentes del
politécnico, madre Rafaela Ibarra, con la
finalidad de conocer el grado de estrés
que se maneja en las aulas. 206
estudiantes fueron entrevistados y
PREGUNTA
Respuestas
¿Crees que #1:
manejas un
alto grado de presión
académica últimamente?
No
13%
Si
No
Si
87%
PREGUNTA
#2
¿Te haz sentido energía Respuestas
últimamente? No
3%
Si No
Si
97%
Pregunta #3
¿SIENTES QUE Respuestas
TIENES MÁS
TRABAJO DEL No
2%
QUE PUEDES
Si No
MANEJAR? Si
98%
PREGUNTA
#4
¿Tienes
pensamientos
Respuestas
intrusivos con
Si
9%
Si
No
No
91%
frecuencia?
Respuestas
Pregunta #5 No
Si
No
45%
¿TE PREOCUPAS
Si
55%
POR
PROBLEMAS
QUE AL FINAL
RESULTAN SIN
IMPORTANCIA?
PREGUNTA
#6
¿Duermes Respuestas
poco, DEMASIADO
15%
POCO Normal
demasiado
Normal
13% DEMASIADO
POCO
72%
¡GRACIAS
POR
TU
AHORA PONGÁMOSLO
EN PRÁCTICA
ATENCIÓN!