TERAPIA BREVE

INT.PS.JHEYNI GOMEZ OO
 El o ri g en
de la t e ra
Introducción
s e en cu en p ia br ev e
t ra e n l a
ori en t a ci
hac ia el l on
ogro del La terapia breve es un
insight co n c i a s
m o el ob t a al a s e x i g e
principa l je ti vo E n r e s p u e s modelo de intervención
en la psic d a c e r c a d e l
psicodiná oterapia s i s t e m a d e s alu terapéutica que surgió en
m ica (B e del g i c a s de
l lack & r a p i a s p s i c o l ó
Siegel, 1 us o d e t e los años 70.
983; Gol a l t a e f i c a c i a ,
Greemb e fried, t a d u r a c i ó n y
rg & M a m cor e.
ar, 1990) a b r e v e s u r g
la t er ap i
 ¿Qué es la Terapia Breve?
La terapia breve se enfoca en al tratamiento de
trastornos psicológicos (entidades
psicopatológicas, como depresión, anorexia,
esquizofrenia, ansiedad, etc.) y tiene una duración
superior a cinco sesiones de acuerdo con la
severidad del trastorno o de la existencia de varias
patologías (Labrado .et al, 2001
El terapeuta que quiera utilizar la terapia breve debe tener en cuenta los siguientes
elementos :

• Evaluar la severidad del • Establecer los límites de

problema del consultante tiempo de la terapia
• Tomar decisiones acerca • Explorar la disposición
del objetivo de la terapia del consultante
Características de la terapia breve
(Hewitt, 2009)
• El tiempo es de corta duración
• Se centra en el presente más que
en la historia lejana de la
persona.
• Pretende incrementar la
motivación y disponibilidad
hacia el cambio
• Trabaja la cognición y la
emoción para lograr el cambio
• Tiene como objetivo la toma de
decisiones y el inicio del cambio
comportamental
 Tipos de terapia breve:
(Orteaga, 2020)
• Psicoterapia breve estratégica
• Psicoterapia breve
psicoanalítica
• Terapia breve centrada en
soluciones
• Psicoterapia breve y de
emergencias
Diferencias entre las terapias a largo plazo
y las terapias breves
Terapias breve s
• Se hace una evaluación rápida
• Está indicada para el tratamiento de déficit o excesos
conductuales, así como para desajustes emocionales
espécificos y transitorios
• Es esencial que se defina un solo objetivo especifico
de intervención.
• Hace énfasis en la motivación hacia el cambio
• La duración de las terapias no sobrepasa las 5 sesiones.
Terapias a largo plazo
• Implica un proceso de evaluación exhaustiva
• Está indicada para el tratamiento de trastornos clínicos
o psicopatologías
• Se plantean varios objetivos clínicos para su
intervención .
• Hace énfasis en el entrenamiento en habilidades
especificas
• La duración de la terapia oscila entre 15 o 20 sesiones.
Lineamientos para el desarrollo de una
terapia breve efectiva
(Hewitt, 2009)
Entrevista motivacional como estrategia inicial de la terapia breve

Técnicas que se aplican en esta

Es un estilo de entrevista
entrevista:
clínica centrada en el cliente,
• Preguntas abiertas
que busca provocar un cambio
en el comportamiento a través
• Afirmar
de la exploración y resolución • Escucha reflexiva
de la ambivalencia • Resumir
 Autocontrol y solución de problemas como estrategias finales de la terapia breve

El entrenamiento en Las principales fases del

autocontrol adquiere un valor
fundamental para permitir un
proceso de adaptación
satisfactorio en la persona; así,
como estrategia, es el conjunto
de procedimientos y técnicas
que tiene por objetivo que la
persona alcance metas a largo
plazo
entrenamiento en autocontrol (y en
solución de problemas:
• Auto-observación y registro del
comportamiento
• Establecimiento de metas
• Identificación de antecedentes y
consecuentes
• Planeación del cambio
• Toma de decisiones
• Autoevaluación y autorrefuerzo
Conclusiónes
• Se ha demostrado que su eficacia es equiparable a las terapias
de largo plazo.
• La terapia breve reconoce que los pequeños cambios son el
inicio de grandes logros.
• Resalta las fortalezas y recursos, promueve el compromiso y
responsabilidad de la persona para lograr cambios.
• Las personas durante la terapia son capaces de reconocer los
logros alcanzados. Esto ofrece a la persona un sentimiento de
control sobre los problemas y aumenta la esperanza y
motivación para resolverlos.
 Referencias Bibliográficas
Hewitt, N. G. (2009). La terapia breve: una alternativa de intervencion psicologica efectiva. Obtenido de
Scielo: http://www.scielo.org.co/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1794-47242009000100012
Orteaga, H. (2020). ¿Qué es la Terapia Breve? Obtenido de http://www.helgaortega.com/que-es-la-terapia-
breve/
Zaragoza, L. (2015). ¿Qué es la psicoterapia breve? Obtenido de https://procesoycambio.es/la-psicoterapia-
breve/
muchas gracias