¿Cuál es la importancia de los hábitos alimentarios en la ayuda

prevenir la anemia? (DPCC)

Hola, les saluda Joaly Nazareth Alvarado Cortizas, a continuación les brindare
información acerca de los hábitos saludables en relación con la anemia

- Nuestros hábitos alimenticios influyen en la prevención contra la anemia ya que si

ingerimos comida que contiene hierro, podemos prevenir tener anemia.
Por ejemplo, por cada 100gr las almejas contiene una cantidad de 24mg de hierro y el
hígado 0 mg
- Una alimentación saludable y equilibrada es fundamental para el estado de salud de los
niños, y determinante para un correcto fundamental del organismo, buen crecimiento,
una optima capacidad de aprendizaje, comunicarse, pensar, socializar y adaptarse a nuevos
ambientes y personas, un correcto desarrollo psicomotor.

C Me despido, Gracias por su atención