Instrucciones : Identifica las habilidades sociales Logradas (L) hasta esta etapa de tu vida, aquellas que has logrado

parcialmente (LP) y aquellas en las que te encuentras en el inicio de ese Proceso ( IP), colocando en el recuadro las
iniciales correspondientes, según sea el caso, recuerda que es una actividad reflexiva, de autoreconocimiento e
introspección.

GRUPO I: PRIMERAS HABILIDADES SOCIALES:

L Escuchar.
IP
Iniciar una conversación. GRUPO II. HABILIDADES SOCIALES AVANZADAS:
LP
Mantener una conversación. L
LP
Pedir ayuda.
Formular una pregunta. LP
L Participar.
Dar las gracias. L
LP Dar instrucciones.
Presentarse. L
LP Seguir instrucciones.
Presentar a otras personas. L
L Disculparse.
L
Hacer un cumplido.
Convencer a los demás
GRUPO III. HABILIDADES RELACIONADAS CON LOS SENTIMIENTOS:

L
Conocer los propios sentimientos.
L
Expresar los sentimientos.
L
Comprender los sentimientos de los demás.
LP
Enfrentarse con el enfado del otro GRUPO V. HABILIDADES PARA
HACER FRENTE AL ESTRÉS:
GRUPO IV. HABILIDADES ALTERNATIVAS
A LA AGRESIÓN: L
Formular una queja.
LP
L Responder a una queja.
Pedir permiso.
L
L Demostrar deportividad después del juego.
Compartir algo.
L
L Arreglárselas cuando le dejan de lado.
Ayudar a los demás.
L
L Defender a un amigo.
Negociar.
LP LP
Responder al fracaso.
Emplear el autocontrol.
L LP
Enfrentarse a los mensajes contradictorios.
Defender los propios derechos.
LP LP
Responder a una acusación.
Responder a las bromas.
L LP
Prepararse para una conversación difícil.
L
Evitar los problemas con los demás.
L
Hacer frente a las presiones de grupo.
No entrar en peleas.
LP
Responder a la persuasión.
Instrucciones: Analiza, la pregunta, reflexiona y contesta de manera profunda tu opinión, sentir o reflexión sobre el
tema. Recuerda hilar (unir)tus ideas para que cobren mayor sentido tu respuesta.

¿Para ti cuales son las habilidades mas importantes que haz logrado desarrollar hasta etapa en tu vida y como las
utilizas de manera cotidiana en tus relaciones ?

Una de mis habilidades que más he desarrollado y de la que me siento muy orgulloso es la
facilidad que tengo al hablar en un escenario. Yo tengo esa habilidad de poder hablar enfrente
de una multitud de personas con cierta tranquilidad. Uno creería que esto me ayudaría a
relacionarme con las personas, pero no. A mi me cuesta mucho empezar conversaciones y
continuarlas. En lo que sí me ayuda esa habilidad es en la forma en la que habló en momentos
importantes o donde tengo que dar algún tipo de explicación o consejo.

Describe con tus palabras que entiendes por asertividad ¿Qué tipos de conducta adoptas, pasiva, asertiva o agresiva?

La asertividad es el cómo debes de expresarte con las personas a la hora de relacionarte con
estas. Para ser asertivo debes de respetar tu propia personalidad y no fingir ser alguien más,
además de comunicarte con otras personas de manera respetuosa y adecuada. Yo diría que
suelo adoptar las conductas pasivas y asertivas, ya que siempre trato de comunicarme con le
mayor respeto posible, siendo siempre honesto y tratar a todos bien, pero suelo disculparme
muy seguido y hay veces que no se que decir en conversaciones

Las habilidades Sociales y conductas asertivas ¿como te ayudaran a respetar el reglamento de CETYS universidad
Preparatoria?

Estas habilidades y conductas te ayudan a convivir con los demás estudiantes, maestros y
directivos de una forma educada y de la manera correcta, provocando que el reglamento se
respete en todo momento. También provocan que el estudiante se sienta más cómodo en el
entorno en el que se encuentra.