ANEXO 4

SEMÁFORO

Adaptación: Gabriel Lázaro

Adaptado de: Social and Emotional Skills Training for Children by Karen L. Bierman, Mark T.
Greenberg, John D. Coie, Kenneth A. Dodge, John E. Lochman, and Robert J. McMahon.
Copyright © 2017. Con permisos de reproducción.

¡Recuerda!
Cuando tienes un problema:
Prueba haciendo un trato.

Pruébalo
La próxima vez que tenga un problema, intente seguir los pasos del cartel del
semáforo.

• Detente, cálmate.
• Tomar 3 respiraciones profundas.
PARA
• Di el problema y cómo te sientes.
• Escucha a la otra persona.

• Dar una idea.

• Escuche su idea.
PIENSA • ¿Es una buena idea?
• ¿Solucionaría el problema?

• Decir “sí” a las buenas ideas.

HAZ • Dale una oportunidad.
• ¿Funcionó?

Autocomprobación
Cuando tuviste un problema…
• ¿Usaste los pasos del semáforo?
• ¿Te detuviste, te calmaste, "Toma 5" y dijiste el problema?
• ¿Diste una idea y escuchaste la idea de la otra persona?
• ¿Lo solucionaste y resolviste el problema?