Dayana Marquez

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 El sistema integral Unadista es un dispositivo organizacional que
fortalece la cultura del buen servicio en los diferentes multicontextos y
ámbitos donde actual la universidad para los integrantes del las redes
de estudiantes, monitores, egresados, docentes y consejeros.

 Nos brinda herramientas pedagógicas en pro del aprendizaje

integral del estudiante.
 Fomenta el espíritu unadista con interacción social, artística,
cultural y deportiva y de esa manera fortalecer nuestros
talentos.
 Tener una meta y objetivos claros
 Tener confianza en ti
 Autoevaluarte
 Tener claro cuales son mis necesidades
 ¿Cuál es la importancia que le das al
bienestar en tu proyecto de vida?

Para mi es importante estar bien porque

esto me permitirá enfrentarme a
cualquier problema o circunstancia que
se me presente en el camino para ello
hay que estar bien tanto físicamente
como mental.

Las actividades que contribuyen a sentirme bien con

migo misma es viajar, estar en contacto con la
naturaleza, pasar tiempo con mi familia, y el autocuidado
de mi imagen.
¿cuál es la razón por la que has elegido ese Nodo? y ¿por qué la
temática es de tu interés?.

El Nodo que escogí fue sobre la Promoción de la Salud y Prevención

de la Enfermedad ya que es importante porque genera cambios para
generar salud y bienestar generando entornos favorables para todos.
Por otro lado, la temática escogida sobre los estereotipos es de mi
gran interés porque estamos en una sociedad en donde te juzgan y
señalan por todo, no hay respeto hacia el prójimo, no respetan tus
decisiones o gustos y eso crea ciertas inseguridades que no le hacen
bien a tu salud emocional.
¿Cómo consideras que las experiencias que
propone el Bienestar Integral Unadista aportan
a tu rol como estudiante?

Pienso que el bienestar integral nos brinda

herramientas necesarias para el desarrollo
humano con el fin de mejorar nuestra calidad de
vida y de esa manera poder enfrentar los retos
que se nos presentan en nuestra vida.
 Alvis, A., Melo, A., Tabarquino, D., y Zambrano, J, (2019). 
OVA Vida académica y vida universitaria. Universidad Nacional Abierta y
a Distancia.