Terapia de

Aceptación y
Compromiso

Grace Estefanía Sánchez Cárdenas

 ORIGEN

– Surge desde el conductismo radical en la década de los

años noventa mayormente debido a que ha sido
Steven Hayes, uno de los principales desarrolladores
de la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), quien
acuñó esa expresión.
 ¿Qué es?
Surge del
conductismo como
una alternativa a
problemas graves a
nivel emocional.

Se hace énfasis en
El terapeuta no
el análisis de la
tiene un control
evitación de los
sobre el ambiente
eventos privados
donde vive.
aversivos.
 TEORÍA DE MARCO
RELACIONAL

– Teoría psicológica del lenguaje humano y la cognición desarrollada por Steven C. Hayes y
Dermot Barnes-Holmes y actualmente testada en unas tres docenas de laboratorios
alrededor del mundo, considerándosela un desarrollo de las conceptualizaciones de Skinner.
– Basada en las filosofía del contextualismo funcional, el cual se
centra en cómo los humanos aprenden lenguaje a partir de
interacciones con el ambiente.

– El contextualismo funcional es una extensión y, a su vez, una

interpretación funcional del conductismo radical skinneriano, y
enfatiza la importancia de predecir e influenciar eventos
psicológicos tales como pensamientos, sentimientos y conductas
centrándose en variables manipulables.
 LAS 6 DIMENCIONES

– ACT postula que la predominancia del lenguaje genera rigidez psicológica a lo

largo de seis dimensiones, que son las que guían la conceptualización y el
tratamiento.
– Ninguno de estos procesos es patológico en sí mismo.
 1. Predominancia de las funciones
verbales
– Tendencia a lidiar con la realidad conceptualizada, más que con la realidad
experimentada, la predominancia de las funciones verbales por sobre las
funciones directas en los estímulos.
2. Disposición a estar en contacto con
las experiencias internas

– Tendencia a tratar de regular, eliminar,

disminuir o controlar experiencias internas
(pensamientos, sensaciones, emociones, etc.)
 3. Contacto con el presente

– Cuando las propiedades verbales de

los estímulos predominan por sobre
las directas, la experiencia se estrecha.
 4. Sentido del self

– La misma capacidad de etiquetar eventos y organizarlos en

cadenas lógicas se aplica a uno mismo, y este proceso se
refiere a las historias que la persona arma sobre si mismos.
– Ejemplo: “yo soy una persona así y así, y soy de esta manera
porque me pasó esto y esto otro”
 5. Direcciones vitales

– Consecuencias de la predominancia de la herramienta verbal de resolución de

problemas es que con frecuencia lleva a perder contacto con los ideales u
objetivos importantes de la vida.
 6. Acción

– La acción queda trabada, o bien atascada en

un círculo vicioso evitativo (hacer para evitar).
La rigidez y la flexibilidad se mueven a lo largo de estas seis dimensiones, y no hay
un punto de corte absoluto, porque la flexibilidad es una cuestión de grado.
 Hexaflex

– Estas dimensiones se grafican a veces

en un modelo llamado “Hexaflex”, que
se ve así:
– Si se gráfica a lo largo de las seis dimensiones a un paciente con poca flexibilidad se podría ver así:

*Los puntos naranjas representan donde está el paciente en cada dimensión

– Mientras que un paciente con alta flexibilidad en sus conductas se vería así.

*Los puntos naranjas representan donde está el paciente en cada dimensión

 LA TERAPIA

– Utilizando como guía las seis dimensiones descriptas.

– Trata de promover la flexibilidad psicológica.
– Procura aumentar las habilidades y recursos del paciente.
– Utilizando toda clase de herramientas experienciales.
– El terapeuta trata de crear un contexto terapéutico en el
cual se promueva la flexibilidad psicológica.
Utiliza intervenciones:

– Que promueven la defusión (disminuir el impacto del lenguaje)

– La aceptación
– La toma flexible de perspectiva
– El contacto con el momento presente
– La clarificación de valores
– La acción comprometida con esos valores.
– Cualquier herramienta técnica (metáforas, intervenciones, ejercicios
experienciales, etc.) que permita movilizar alguna de esas seis dimensiones
puede ser utilizada, cualquiera que sea su origen, pero la conceptualización
teórica es extraordinariamente precisa.
Dada su aproximación funcional, ha sido aplicada a una pluralidad de
entidades diagnósticas en estudios de caso único:

– Agorafobia – Consumo de drogas

– Alcoholismo – Trastornos de duelo
– Anorexia – Obsesiones
– Ansiedad – Psicosis
– Ansiedad generalizada – Trastornos sexuales
– Cancer – Dolor crónico
– Depresión
Robert J. Kohlenberg. (2004). Psicoterapia Analítico-Funcional y
Terapia de Aceptación y Compromiso: teoría, aplicaciones y
continuidad con el análisis del comportamiento. 2016, de
International Journal of Clinical and Health Psychology Sitio
web: http://www.redalyc.org/pdf/337/33750209.pdf

Fabián Maero. (2015). El ornitorrinco terapéutico. De

Psyciencia Sitio web:
http://www.psyciencia.com/2015/30/terapia-de-aceptacion-y-
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REFERENCIAS
Fabián Maero. (2013). Una introducción a Terapia de
Aceptación y Compromiso. De Psyciencia Sitio web:
http://www.psyciencia.com/2013/10/una-introduccion-a-
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M. Carmen Luciano Soriano y María Sonsoles Valdivia Salas.

(2006). LA TERAPIA DE ACEPTACIÓN Y COMPROMISO (ACT)1.
FUNDAMENTOS, CARACTERÍSTICAS Y EVIDENCIA. De
Universidad de Almería Sitio web: http://www.cop.es/papeles