ENFERMEDAD DE

GOTA
95 % Mas frecuente
en hombre que en
mujeres

SERVICIO MÉDICO ALTAMIRA 1 TEMA DE SALUD -ENERO 2022

Es una enfermedad provocada por el
depósito de ácido úrico en forma de
cristales (urato) en tejidos como la piel,
bursas, tendones, articulaciones y
órganos como el riñón.
El tener el ácido úrico elevado en sangre
(hiperuricemia) incrementa el riesgo de
padecer gota.
 ¿Que es el acido úrico ?

1. El ácido úrico es una sustancia formada por el

organismos en la digestión de las proteínas ,que
genera una sustancia llamada purina.

2. La mayor parte del ácido úrico se disuelve en la

sangre y viaja a los riñones. Desde ahí sale a través
de la orina.

3. Si su cuerpo produce demasiado ácido úrico o no

lo elimina en cantidades suficientes, usted se puede
enfermar ye que los cristales de acido úrico se
acumulan en la articulaciones

4. Los niveles altos de ácido úrico en la sangre se

denominan hiperuricemia.
Los primeros brotes inflamatorios ocurren en
miembros inferiores (Primer dedo del pie, dorso
del pie, tobillo, rodillas). A medida que la gota no Gota
se controla puede afectar a articulaciones de
miembros superiores.

Normal

Con el número de episodios inflamatorios

articulares, puede llegar a destruir la
articulación y los depósitos de urato
acumularse en los tejidos (tofos): orejas, codos,
zonas de roce, bursas).
Signos y síntomas
Estas son algunas de sus
consecuencias:

• Deformidad y destrucción de las

articulaciones, amputación,
cojera.
• Cálculos renales, deterioro
renal, diálisis
• Arteriosclerosis prematura:
¿CÓMO
Infartos de SE DIAGNOSTICA?
miocardio,
Una valoración clínica típica por el
trombosis/embolismo cerebral
reumatólogo y algunas otras pruebas
complementarias, como los análisis,
ecografía o la radiografía simple, pueden
ayudar a hacer un diagnóstico.
 Prevenir es mejor y tratarla es mas fácil
DIETA si sigues los siguientes consejos

Con moderación Controles que deberás de realizar

•Las vísceras,
•El marisco, Es necesario que realices controles periódicos, para ver si se está
•Las bebidas alcohólicas bajando el ácido úrico o, si existen efectos adversos con las
(incluida la cerveza sin alcohol) y medicaciones a nivel digestivo, renal, hepático, piel o
•Las bebidas azucaradas
hematológico.

Es recomendable, la toma de alimentos que disminuyen el ácido úrico: Los controles también sirven para:
•Frutas, las verduras o el pescado azul
Es importante hacer un consumo diario de:
Resolver dudas,
•Líquidos, principalmente agua (sobre todo en verano): 2,5 litros de agua/d. Orientarte sobre la dieta que debes realizar
•Frutas y verduras con vitamina C (cerezas) El estilo de vida que debes mantener
•Tomates, Saber elegir el momento adecuado para añadir el deporte
•Setas,
•Espinacas,
•Acelgas,
•Coliflor,
•Judías o
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