Taller de Habilidades

Socioemocionales
Actividad:
Autoconcepto propio y familiar
 Si Te Pregunto Lo Siguiente:

¿Cuanto tiempo al día te tomas para conocerte

a si mismo?

¿Cuanto tiempo al día te toman para conocer a

los demás, ya sea amigos o miembros de la
familia?

¿Qué responderías?
¿Qué es el
Autoconcepto? • Es un conjunto de características, ya sea física,
intelectual, afectivas y/o sociales, que
conforman la imagen que una persona tiene de si
misma.
• A lo largo de la vida nuestro Autoconcepto va
cambiando, debido a las interacciones sociales
que vamos desarrollando, por nuestro desarrollo
físico y hasta nuestro desarrollo emocional y
sentimental.
• El Autoconcepto es lo que nos diferencia de las
demás personas, es lo que nos hace únicos.
 ¿Como me veo a mi
mismo?
Actividad Autoretrato: En una hoja blanca dibújate a ti mismo, hazlo
como tú creas que te ves, no como los demás te piensan o te dicen.
Hazlo como TÚ CREES…

Responde Las Siguientes Preguntas

 ¿Quién soy?
 ¿Quién o Como me gustaría ser?
 ¿Qué es lo que más me gusta de mi mismo? (al menos 5
características)
 ¿Qué es lo que menos me gusta de mismo? (al menos 5
características)
Tómate un momento y reflexiona, luego escríbelo al reverso de tu dibujo
 Veamos lo Positivo de nuestra
Familia
 Escribe en la hoja algo positivo hacia TÚ FAMILIA, ya sea
cualidades, virtudes, potenciales, aspectos a mejorar, lo
que te hace feliz, que te hace sentir pertenecido e inserto
en tu familia.
 La idea es que puedas reflexionar sobre tu origen familiar.
Muchas veces podemos sentirnos heridos por
quienes más queremos, por quienes más
necesitamos, nos sentimos heridos por nuestra
figuras de apoyo, pero independiente de todo,
sabemos que nos aman, que se habla desde la rabia,
no es algo en contra nuestra. No existe familia
perfecta… todas discutimos, peleamos, en
ocasiones incluso nos dejamos de hablar, pero al
final, la familia es la familia y el AMOR SIEMPRE
ESTARÁ AHÍ 