PLAN DE VIDA

Y CARRERA
Programa Institucional de
Tutorías
2021
 El TecNM Campus Delicias le importa tu educación a un nivel integral por
eso, el programa de tutorías implementó este taller ya que si cuentas con un
plan de vida y carrera, tendrás un impulso mayor para alcanzar tus objetivos.

Cuando miras tú futuro qué ves? Te miras a ti mismo

creciendo y convirtiéndote en la persona que siempre has
deseado ser? Tienes una misión y visión claramente definidos?
 ¿Por qué
es importante?
• Permite establecer metas más claras de tu proyecto de vida como
estudiante, el cual se relaciona directamente con tu futuro.
• Sentir mas control de tu vida. Igual cuando actúas bajo un propósito ,
puedes tener un camino mas claro hacia lo que deseas
• Al realizarlo te darás cuenta de los valores con los que más te identificas,
lo que realmente es más importante para ti y cómo quieres que se presenten
en tu vida.
• Ayuda a identificar prioridades. Permite realizar una introspección
 ¿Cómo diseño mi futuro?

• ¿Quién soy?
• ¿Hacia dónde voy?
• ¿Quién quiero ser?
• ¿A dónde quiero llegar?
 ASPECTOS A CONSIDERAR
• Vocación
• Carrera profesional
• Identidad
• Personalidad
• Actitud
• Experiencias de vida
• Economía
• Salud
• Etc.
• Tener una vida con propósito
te motivara a levantarte cada
mañana y enfocar toda tu
energía. Ayuda a sentir que tus
rutinas y hábitos son
significativos e importantes.
 FODA
• FORTALEZAS: Identificar las características en las que te destacas y que te
ayudaran a alcanzar tus objetivos y concretar tus planes. (ámbito interno)
• OPORTUNIDADES: Estudia aquellos elementos externos, cambios o
tendencias de las cuales podrías sacar una ventaja o beneficio. (ámbito externo)
• DEBILIDADES: Determina tus puntos negativos y aquellas características que
necesitas mejorar. Bien sea en tu personalidad o escuela. (ámbito interno)
• AMENAZAS: Detecta aquellas situaciones o acontecimientos que impiden o
pongan en peligro la consecución de tus objetivos. (ámbito externo)
 Pasos que ayudan a definir una visión de vida
y puedas cumplir un propósito significativo:
• 1.- Visualiza el resultado final que quieres alcanzar
• 2.- Encuentra el sentido de tu vida
• 3.- Escribe una declaración de visión personal
• 4.- Sigue tu pasión y tus valores
• 5.- Busca maneras de ayudar a otros usando tus talentos y habilidades
• 6.- Establece metas claras y significativas
• 7.- Plasma acciones especificas en tu tablero de sueños
• 8.- Alinea cada aspecto de tu vida con tu propósito personal
• 9.- Haz que los cambios necesarios sucedan
1.- Visualiza el resultado final que quieres
alcanzar
2.- Encuentra el sentido de tu vida
3.- Escribe una declaración de visión personal
4.- Sigue tu pasión y tus valores
5.- Busca maneras de ayudar a otros usando
tus talentos y habilidades
6.- Establece metas claras y significativas
7.- Plasma acciones especificas en
tu tablero de sueños
8.- Alinea cada aspecto de tu vida como tu
propósito personal
9.- Haz que los cambios
necesarios sucedan
 AUTOESTIMA
• El concepto de autoestima está relacionado con el valor y percepción que una persona
tiene sobre sí misma y con base en ello, se dará un lugar entre sus semejantes. La
cantidad de amor propio que una persona tenga, es directamente proporcional al grado
de dignidad que la misma posee.
• Es el concepto propio que tiene cada persona de si mismo y obliga a preguntarse
quien es, o cual va a ser su identidad la cual se fabrica a través de la experiencia que
pasa una persona y que ha ido recogiendo durante su vida.
• Existen niveles que definen una alta o baja autoestima. En caso de requerir mejorarla
existen estrategias como la Escalera de la Autoestima relacionada con el FODA
 CAPACIDAD INTELECTUAL

• Herramienta que tiene capacidades ilimitadas. Aun no existe

alguna computadora que la supere.
• Explora esa capacidad y descubrir un potencial que quizás ni tu
sabias ahí estaba. Esto te puede permitir que hagas realidad tu
propósito de vida, cumplir metas, etc
 AFECTIVO/EMOCIONAL

• Este es el aspecto de los sentimientos y las

emociones. Tiene que ver con la relación
que tienes con los demás, ya lo vimos en
una diapositiva anterior.
• Es importante porque los sentimientos,
juegan un papel sumamente importante en
la vida de cada persona; por tanto, es
fundamentar tener metas hasta el grado en
que sea posible hacerlo.
• Una visión integral clara es una integración de tus intereses, personalidad, valores, metas,
habilidades, experiencias, cultura y etapa de desarrollo en tu vida de adulto. ¡Son muchísimos
los factores!
• Pero el tener esta visión personal, te dará la guía necesaria para que tomes las decisiones
correctas cada día, que te acerquen a alcanzar tus ideales, propósitos y metas a largo plazo.
• No se trata de hacer un plan rígido. Lo mejor es vivir el momento y saborear cada actividad que
realices en tu día a día. Recuerda que el futuro es incierto y todo puede cambiar. Una vez que
establezcas un propósito de vida, debes estar abierto a tomar caminos alternos cuando sea
necesario y moldear tu visión, conforme sigas avanzando, sin perder de vista tu objetivo final.
• Tu tarea es llevar estos pasos a la acción para que logres resultados palpables en tu crecimiento
personal