AUTOESTIMULACIO

N
MTRA. ANGELA LISANIA GUADALUPE CORRAL TAMAYO
AUTOESTIMULACION

• La autoestimulación (término formado por el prefijo auto-, «uno mismo», y

estimulación) puede referirse a: Comportamiento autoestimulatorio, repetición de
movimientos, común sobre todo en personas con trastornos del espectro autista;
Autoerotismo o exploración sexual del propio cuerpo.
LA MASTURBACIÓN

• La masturbación es la obtención de placer sexual mediante la autoestimulación de los

órganos genitales. Es el recurso más seguro -sin riesgo de embarazo ni de enfermedades
de transmisión sexual- y adecuado para lograrlo cuando no se tiene la posibilidad de
mantener relaciones sexuales de pareja, pero también constituye una excelente manera de
descubrir y a prender a conocer la propia sexualidad.
• Lejos de ser considerado como una práctica propia de adolescentes, la masturbación debe
formar parte de la vida sexual a cualquier edad.
• Además, la masturbación, al igual que la práctica del sexo en pareja, ofrece numerosos beneficios para la
salud, tanto física como mental, que van más allá de la liberación de la tensión sexual acumulada por la
ausencia de relaciones, aportando buen humor e independencia emocional:
• Facilita la conciliación y el aprovechamiento del sueño.
• La secreción de endorfinas que genera proporciona sensación de tranquilidad y bienestar, reduciendo el estrés.
• La de adrenalina mejora la actividad cardiaca y el riego sanguíneo.
• La de serotonina y dopamina ayuda a evitar la depresión.
• En la mujer también reduce el malestar generado por la menstruación.
• Quizás por todo ello
la masturbación forma parte del
tratamiento de determinadas disfunciones
sexuales, como la anorgasmia o la
eyaculación precoz, con el objetivo de
aprender a conocer la propia sexualidad y la
mejor manera de estimularse para llegar al
orgasmo o, en el caso de los hombres,
aprender a controlar la eyaculación.
EL PAPEL DE LA AUTOEXPLORACIÓN CORPORAL Y LA
AUTOESTIMULACIÓN EN EL DESARROLLO ERÓTICO

• “El permitirse la masturbación implica reconocerse como ‘ser deseante’ sacando a la

mujer del lugar tradicional de 'ser deseado’. La autoestimulación permite identificar el
órgano a través del cual se percibe mayor placer sexual, qué tipo de estimulación se
necesita y que pensamientos, fantasías, lecturas o películas excitan lo necesario para
facilitar el orgasmo", detalló a Infobae Lucila Martín Moreyra,ginecóloga y sexóloga
clínica.
• “La autoestimulación es practicada por igual por varones y
mujeres y está determinada por el significado que unos u otros
le asignan al placer sexual, que depende de características
personales y de la educación recibida" (Shutterstock)
• Para Ghedin, en las mujeres, la masturbación es una práctica que, además del autoconocimiento, ayuda a
vencer los pudores y los miedos respecto al propio cuerpo y a superar presiones culturales sobre la
feminidad. “Las mujeres anorgásmicas, en general, desconocen las posibilidades de su cuerpo y no se
masturban”.
• Sin embargo, la marca de condones LifeStyles entrevistó a 3.938 personas entre las edades de 19 y 36
años para la encuesta Millennial Sex Survey 2018 de SKYN, y descubrió que el 91% de los encuestados se
masturbaban. Dentro de ese campo, la brecha de género era escasa, con el 96% de las personas que se
identificaron como hombres y el 86% de las personas que se identificaron como mujeres involucradas en
el sexo en solitario. La mayoría de los encuestados se masturbaban semanalmente y otros todos los días:
para ser exactos, el 38% del grupo de hombres y el 14% del grupo de mujere
¿LAS PERSONAS EN RELACIONES SE
MASTURBAN?
• “La masturbación puede ser una práctica solitaria o se puede hacer en pareja. El erotismo
homosexual tanto femenino como masculino la incluye como una variante más del
encuentro erótico. El erotismo heterosexual la tiene en segundo plano poniendo en primer
lugar a la penetración. Sin embargo, la inclusión de la masturbación en las parejas
heterosexuales aporta muchos beneficios, sobre todo incorporar una variante que es muy
placentera, pero sobre todo para bajar la presión que resulta del ‘debo tener’ orgasmos por
penetración, cuando es posible que no ocurran por esa vía. También para los hombres
masturbar a sus parejas y masturbarse ellos los ayuda a bajar la presión sobre el
rendimiento y la potencia sexual (sostener el pene erecto para penetrar)”, añadió Ghedin.
VÍAS DE PERCEPCIÓN E INTEGRACIÓN DEL ESTÍMULO PLACENTERO

¿Qué es la percepcion?
La percepción es la forma en la que el cerebro interpreta las sensaciones que recibe a través
de los sentidos para formar una impresión inconsciente o consciente (si se le puede aplicar 
discernimiento) de la realidad física de su entorno. También denominado como el proceso
constructivo por el que organizamos las sensaciones y captamos conjuntos o formas dotadas
de sentido.
También describe el conjunto de procesos mentales mediante el cual una persona selecciona, organiza e interpreta la informa

ción proveniente de estímulos, pensamientos y sentimientos, a partir de su experiencia previa, de manera lógica o significativ

a. En la filosofía, la percepción es la aprehensión psíquica de una realidad objetiva, distinta de la sensación y de la idea, y de

carácter mediato o inmediato según la corriente filosófica (idealista o realista).​

ZONAS EROGENAS

• El cerebro juega un papel fundamental en el erotismopero, con imaginación o sin ella, las
zonas erógenas son capaces de ejercer por sí solas como estimulantes sexuales. Las
diferencias de sexo siempre se han impuesto a la hora de clasificar estas reactivas partes
del cuerpo, caracterizadas por tener una mayor concentración de terminaciones
nerviosas. 
• Mujeres y hombres comparten la gran mayoría de las
zonas erógenas, aunque con diferente grado de
intensidad