Beneficios de la actividad

física en relación con

Discapacidad Motriz
Discapacidad motriz (o discapacidad motora)

•  Dificultad que presentan algunas personas para participar en actividades propias de la vida
cotidiana, que surge como consecuencia de la interacción entre una dificultad específica para para
manipular objetos o acceder a diferentes espacios, lugares y actividades que realizan todas las
personas, y las barreras presentes en el contexto en el que se desenvuelve la persona.
• Para una persona con dificultades de movilidad, independientemente de cuál sea la causa o
profundidad de ésta, el grado de dificultad que pueda experimentar para participar adecuadamente
en la vida cotidiana, no dependerá únicamente de ella, sino también de cuan amigable y cuan
flexible sea el entorno físico que le rodea, en función de las diferentes condiciones de la persona,
constatando así el carácter social y cultural de la discapacidad.
¿Cuáles son las causas de las dificultades motoras?
Puede deberse a diferentes causas y se puede originar en diferentes etapas de la vida de un ser
humano (pre-natal, peri-natal y post-natal), por alguno de los siguientes factores:

Factores congénitos

• Alteraciones durante el proceso de gestación, como malformaciones congénitas (espina

bífida, amputaciones, agenesias, tumores, Parálisis Cerebral, etc).

Factores hereditarios

• Transmitidos de padres a hijos, como Distrofia Muscular de Duchenne, Osteogénesis

Imperfecta, entre otras.

Factores adquiridos en la etapa post-natal

• Traumatismos, infecciones, anoxia, asfixia, accidentes vasculares, Parálisis Cerebral, etc.

Actividad física

• Actividad física según José González (2004), alude al movimiento corporal de cualquier tipo
producido por la contracción muscular y que conduce al incremento del gasto energético. 
• Dentro de estas se encuentran: actividades cotidianas como caminar y subir escaleras, actividades
cíclicas como salir a correr, nadar o andar en bicicleta, actividades al aire libre, juegos y deportes. 
• Sin embargo, debe tenerse en cuenta que no toda actividad física ni todo deporte son positivos por sí
mismos. Cuando la Actividad física se practica en forma descontrolada, puede ocasionar efectos
negativos en la salud. Sobre todo cuando no se adaptan a las características individuales o se sobre
exigen. Así pueden ocasionarse lesiones musculares, complicaciones cardíacas, vasculares o
alteraciones inmunológicas. (González, 2004) 
Actividades Físicas y Deportes Adaptados

• Goldberg (en Gutiérrez e i Pertegaz, 2006) plantea que los beneficios del deporte son comunes a
toda la población, pero potencialmente mayores en el colectivo de personas con discapacidad.
Abordar la problemática de la discapacidad conjuntamente a la actividad física y el deporte, implica
necesariamente hacer referencia a las actividades físicas adaptadas. 
Actividad física adaptada

• La AFA aporta beneficios -mediante el mejoramiento de estructuras y funciones corporales- a nivel físico,
psicológico y social, y en definitiva, contribuyen a una mayor calidad de vida. Para la consecución de
tales beneficios son varias las disciplinas que participan, según Doll Tepper y De Paw (en Reina y Sanz,
2012): la pedagogía, psicología, medicina, arquitectura, sociología, fisioterapia, entre otras.  
• AFA es un término amplio, que incluye todos los ámbitos de la actividad física -educativo, deportivo,
terapéutico, recreativo- y no está destinado únicamente a personas con discapacidad, sino también a otros
sectores minoritarios de la población. A su vez, del término AFA derivan otros: Educación Física
Adaptada, Juegos Adaptados, y Deportes Adaptados. 
Objetivos del Deporte Adaptado
Zucchi, D., (2001).

• Promover la auto-superación. • Contribuir a mantener y mejorar las funciones

• Mejora la auto-confianza. corporales obtenidas en su etapa de
tratamiento físico individual.
• Disponer sanamente del tiempo libre y el ocio.
• Mejorar las funciones motoras, sensoriales y
• Promover el deporte como estilo de vida.
mentales.
• Establecer el deporte como medio de integración.
• Estimular el crecimiento armónico,
• Mejorar las cualidades perceptivo-motoras.
previniendo deformidades y vicios posturales.
• Adquirir y perfeccionar las capacidades
• Desarrollar las técnicas específicas de la
condicionales y coordinativas.
disciplina deportiva que corresponda.
Funciones del Deporte
Adaptado

• Recreativas
• Competitivas
• De Integración Social

Estrada(1996).
Beneficios
Jokama
(2003).

• Físico
• Psicológico-Personal
• Social
• Comunicación
• Integral
Referencias bibliográficas

• Necesidades educativas especiales asociadas a discapacidad motora. Gobierno de Chile, Ministerio de Educación. Guía de apoyo técnico
pedagógico.
• Borrelli, C. (2017). Beneficios de las actividades físicas adaptadas en personas con discapacidad motriz de origen cerebral.  Trabajo final de
grado. Montevideo, Uruguay: Universidad de la República, Facultad de Psicología. Acceso, 3(07), 2018.
• Jokama. (2003). El Deporte: Una via hacia la integracion de las Personas con discapacidad. Revista Digital Efdeportes. Obtenido de Revista
Digital Efdeportes. Recuperado de: https://www.efdeportes.com/efdeportes/index.php/EFDeportes
• León, J., Pelegrín, A., y León, E., (2008). Los Beneficios Del Deporte En Personas Con Discapacidad. Recuperado de:
https://www.munideporte.com/imagenes/documentacion/ficheros/20080428134017posters.pdf
• Zucchi, D., (2001). Deporte y discapacidad. EF Deportes Revista Digital. Buenos Aires. 7(43), 2001. Recuperado de:
https://www.efdeportes.com/efd43/discap.htm