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INTRODUCCION

La sociedad actual demanda, cada vez más, la necesidad de incorporar a

la cultura y a la educación aquellos conocimientos y destrezas que, relacionados

con el cuerpo y la actividad motriz, contribuyen al desarrollo personal y a la mejora

de la calidad de vida. La aparición de un creciente sedentarismo, consecuencia de

los cambios, hábitos y formas de vida del hombre del siglo XXI, reclama una

actividad corporal añadida que compense las carencias motrices de

sus funciones y capacidades corporales. Es a través del cuerpo y

el movimiento como la persona se relaciona con el entorno. Como respuesta a

esta demanda social, en el área de Educación Física han de tenerse en cuenta

las acciones educativas orientadas al cuidado del cuerpo, de la salud, de la mejora

corporal y de la utilización adecuada del ocio.

2
DESARROLLO

DESCRIPCION DE LA CARRERA

La Educación Física es una rama de la enseñanza que estudia el movimiento

humano y sus aplicaciones para la salud. Analiza la forma en que el ejercicio

físico, los deportes y la utilización de la motora colaboran con la formación integral

del ser humano.

El profesional en Educación Física colabora para que las personas sepan sacar

provecho de sus destrezas corporales, con el fin de promover estilos de vida

saludables. Asimismo, al enseñar a otros a utilizar su cuerpo de forma apropiada,

el docente de esta área busca la prevención de lesiones que pueden tener

consecuencias a largo plazo en la vida de las personas.

Algunas carreras que están relacionadas con la Educación Física son Ciencias del

Movimiento Humano, Pedagogía, Biología y Nutrición.

Contempla un fuerte énfasis y clara aplicación de la educación motora, actividad

física y ejercicio físico en salud, siendo importante formar un profesional capaz de

intervenir durante el ciclo vital, capacitado para realizar prevención y promoción en

estilos de vida activa asociados a la salud en las enfermedades no transmisibles.

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Funciones del profesional de la carrera de educación física

Función de conocimiento, en la medida en que el movimiento es uno de los

instrumentos cognitivos fundamentales de la persona, tanto para conocerse a sí

misma como para explorar y estructurar su entorno inmediato. Por medio de la

organización de sus percepciones sensomotrices, el alumno toma conciencia de

su cuerpo y del mundo que le rodea.

Función anatómico-funcional, mejorando e incrementando, mediante el

movimiento, la propia capacidad motriz en diferentes situaciones y para distintos

fines y actividades.

Función estética y expresiva, a través de las manifestaciones artísticas que se

basan en la expresión corporal y en el movimiento.

Función comunicativa y de relación, en tanto que la persona utiliza su cuerpo y su

movimiento corporal para relacionarse con otras personas, no sólo en el juego y el

deporte, sino en general en toda clase de actividades físicas.

Función higiénica, relativa a la conservación y mejora de la salud y el estado

físico, así como a la prevención de determinadas enfermedades y disfunciones.

Función agonística, en tanto que la persona puede demostrar su destreza,

competir y superar dificultades a través del movimiento corporal.

Funciones catártica y hedonista, en la medida en que las personas, a través del

ejercicio físico, se liberan de tensiones, restablecen su equilibrio psíquico, realizan

actividades de ocio, y, gracias a todo ello, disfrutan de su propio movimiento y de

su eficacia corporal.

4
Campo de trabajo

Actúa como educador de la práctica sistemática y metodológica de la Educación

Física en todos los niveles. Planea, desarrolla y evalúa programas de actividades

físicas, deportivas y recreativas dirigidas a todos los sectores de la población.

Desarrolla y aplica programas de investigación sobre cultura física y áreas afines,

sustentados en un marco científico y real del contexto. Desarrolla, dirige, asesora

y aplica programas técnico-metodológicos a los practicantes de las diferentes

disciplinas deportivas, para un óptimo aprovechamiento en el desarrollo del

entrenamiento deportivo y competitivo. Participa como apoyo en los programas

dirigidos a la formación y capacitación de recursos humanos, en las áreas de

educación física, deporte y recreación.

5
NATURALEZA DE LA EDUCACIÓN FÍSICA

La Educación Física como disciplina científico-pedagógica, se vale del

movimiento corporal en todas sus manifestaciones para potencializar el desarrollo

morfo funcional y brindar conocimientos, (habilidades y destrezas psicomotoras,

sociales y culturales, en donde se conjuga el sentir, el hacer, el pensar y el querer,

con el movimiento corporal, funcionando de esta manera como un todo en la

actividad esta forma se desarrolla lo que se conoce como conciencia corporal o

corporeidad'

La connotación global del concepto “Educación Física” es muy amplia y

escurridiza para definirla o delimitarla según los intereses socio-económicos,

políticos y culturales del contexto donde se aplique o se defina! sin embargo

cuando se aborda con una perspectiva tridimensional biológico, psicológico y

social de las potencialidades y a la "es necesidades de desarrollo de las personas,

como entes activos, dinámicos y transformadores de su realidad, no podemos

desvincularla de la praxis educativa en general, esto quiere decir, que su finalidad,

enfoca y objetivos deben articularse con los objetos curriculares de la educación

nacional'

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 ESPECIALIDADES DE ESTA CARRERA:

 Profesor de educación física en centros escolares públicos o privados.

 Coordinador de la Carrera de Educación Física en una institución universitaria.

 Entrenador de equipos en las distintas especialidades deportivas.

 Organizador de misiones deportivas.

 Gerente de una institución deportiva nacional.

 Miembro de un Comité /organización internacional o nacional deportiva.

 Consultor de programas de la especialidad de educación física.

 Diseñador de ITEMS para pruebas estandarizadas.

 Miembro de una federación deportiva.

 Director de un centro escolar.

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MERCADO LABORAL

La actividad física y el deporte como mercado de trabajo es un fenómeno

creciente y se encuentra en nuestros tiempos en pleno proceso de expansión,

siendo uno de los fenómenos más importantes del siglo XX (Casterad et al, 2011).

En otras palabras, mercado multiforme y poco estructurado, en el que confluyen

diferentes titulados (técnicos deportivos, técnicos de formación profesional,

maestros en educación física, licenciados en educación física, y a partir de ahora,

graduados) con competencias difusas entre ellos, y en sectores laborales, unos

bien definidos, otros poco regulados, otros supuestamente emergentes (Casáis,

2011).

Hoy en día, los perfiles más usuales que los licenciados en Ciencias de la

Actividad Física y el Deporte encuentran para su desarrollo profesional en España

son: Docencia en Educación Física, Gestión Deportiva, Entrenamiento Deportivo,

Actividad Física y Salud, y Deporte y Recreación (Casáis, 2011).

Entre ellos, la docencia de la educación física ha sido tradicionalmente la principal

ocupación para los licenciados en Educación Física. La situación actual, en la que

existe una cierta saturación en este sector, obliga a los licenciados a no

conformarse con la mera titulación universitaria (Carratalá et al, 2004).

8
 La gestión deportiva es el segundo perfil profesional en importancia para un

Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte. Para ellos, los

conocimientos y técnicas que se consideran indispensables en materia de gestión

deportiva son los siguiente: “administración, finanzas, marketing, derecho,

personal, planificación de empresa, deontología, legislación, nuevas tecnologías,

sistemas de información, relaciones públicas, comunicaciones, promoción, servicio

al cliente, aptitud para dirigir y motivación” (Carratalá et al, 2004). 14% de los

gestores deportivos trabajan como directores (50% realizan también labores

técnicas), siendo solo 6% de ellos LCAFD, el resto eran de otras titulaciones,

maestros o 50% sin titulación.

La actividad física y salud, ha sido otra salida frecuente pero con malas

condiciones de trabajo y donde los LCAFD se confluyen con otros profesionales

(TAFAD, monitores,..). Hace unos años, el 50% no tenían titulación alguna, los

licenciados estaban sobre cualificados en este ámbito.

9
PERFIL PROFESIONAL

 Generar procesos de planificación, programación, ejecución y evaluación

de las actividades de enseñanza aprendizaje de la educación física, y los

deportes.

 Generar espacios para la realización de programas de impacto social en las

poblaciones de alto riesgo.

 Dinamizar eventos relacionados con la actividad física y los deportes que

involucren la escuela, la familia y la comunidad con el propósito de

implementar el uso creativo del tiempo libre.

 Potenciar e identificar las características que favorezcan la realización de

las actividades específicas de la educación física y los deportes, en las

diferentes etapas del desarrollo humano.

 Atender y conformar asociaciones o grupos de atención de personas con

discapacidades físicas y de la tercera edad.

 Asesorar y coordinar la gestión deportiva desde los contextos local,

regional, nacional e Internacional en el campo de la educación física y los

deportes.

 Planificar y programar la integración de la educación física y los deportes

en el sistema educativo en todos sus niveles.

 Orientar y difundir el conocimiento de la educación física y los deportes en

las escuelas y centros deportivos.

 Promover y liderar grupos de investigación en los diferentes temas relativos

a la educación física y los deportes, desde las experiencias técnicas,

tecnológicas y científicas, que coadyuven al mejoramiento y

posicionamiento de esta área.

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VENTAJAS Y DESVENTAJAS

Ventajas de estudiar Educación Física

Las ventajas que tiene estudiar Educación Física es la capacidad que le brinda al

profesional de conocer no solo el cuerpo humano y sus diferentes formas de

ejercitarlo sino también las distintas disciplinas deportivas y sus formas de operar.

Ventajas:

1. Fortalece el corazón

Salir a correr hace que nuestro corazón se fortalezca al ser un deporte

de resistencia. Si realizas un entrenamiento de manera regular, conseguirás

reducir tu frecuencia cardíaca tanto en reposo como en movimiento, aumentarás

tu capacidad de entrada de oxígeno y tu corazón tendrá que hacer menos

esfuerzo que el de una persona sedentaria.

2. Ayuda a bajar el colesterol El hábito de correr ayuda a controlar nuestro

colesterol, y es que si practicamos este deporte al menos tres veces por semana

de forma continua, reduciremos la concentración de colesterol LDL (conocido

como el colesterol malo). Son varios los estudios que han demostrado que

el colesterol circula por nuestra sangre adhiriéndose a las proteínas y, cuanto más

grandes sean estas partículas llamadas lipoproteínas (mezcla de proteína

y colesterol), menos probabilidades tendremos de padecer enfermedades

cardiovasculares.

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3. Fortalece los músculos

Mientras corremos, estamos haciendo que más

de doscientos músculos de nuestro cuerpo trabajen al mismo tiempo

y se fortalezcan con nuestros movimientos. Al correr se trabajan músculos que

no trabajamos con otras actividades.

4. Ayuda a controlar tu peso

Este ejercicio te ayuda a perder esos kilos de más de manera saludable. El truco

es que tu cuerpo no se acostumbre siempre al mismo entrenamiento, por lo que

tendrás que ir variándolo cada día una vez que ya lleves un tiempo practicándolo.

Alterna carrera suave y continúa con un ritmo más fuerte, haz series que

se compongan de correr a la máxima velocidad alternando con unos minutos

andando deprisa, cambia e intercala los ritmos...

5. Mejora tu autoestima

La mayoría de los estudios relacionan la práctica de ejercicio con el aumento

de tu autoestima. Te ayuda a verte mejor y la actividad genera endorfinas, que son

las hormonas responsables de nuestro estado de ánimo. Además, los resultados

físicos que conseguirás al correr, como perder grasa y peso y aumentar tu masa

muscular, harán que cambie tu perspectiva personal cuando te mires al espejo.

6. Te ayuda a relajarte

Mientras corres, liberas tu mente de pensamientos negativos, y es que el ejercicio

es una herramienta genial para canalizar el estrés. Además, el cansancio que

provoca el entrenamiento hace que te sientas más cansado y con el cuerpo

y la mente más relajados al terminar la actividad.

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Desventajas:

1. Problemas articulares debido al impacto

Cuando corremos estamos sometiendo nuestras articulaciones a un alto impacto.

Debemos evitar correr sobre asfalto, es mejor hacerlo en tierra o hierba para

amortiguar un poco el impacto. También debemos prestar especial atención a las

zapatillas que utilizamos, deben ser adecuadas para la actividad a realizar.

Además, debemos evitar el sobreesfuerzo y practicar nuestra rutina de forma

progresiva.

2. Lesiones

Correr de una manera poco adecuada puede provocar varias lesiones en tus

músculos y tendones. Recuerda siempre realizar estiramientos antes y después

de la actividad y de usar un material adecuado (especialmente las zapatillas). Si,

tras el entrenamiento, notas algún dolor, aunque sea leve, lo mejor es que acudas

a un fisioterapeuta antes de que la lesión empeore.

3. Debilita el suelo pélvico

Correr provoca un aumento de la presión en nuestro abdomen, haciendo que

el suelo pélvico reciba toda esa presión e impactos. Para evitar este problema

en la medida de lo posible, podemos realizar un entrenamiento de refuerzo para

potenciar la zona de la pelvis, incluidos los músculos del suelo pélvico..

4. Sobrecarga de la zona lumbar

El esfuerzo que realizamos cuando corremos hace que sobrecarguemos

nuestra zona lumbar, la zona de la espalda donde se concentra la mayoría del

impacto. Para evitar este dolor debemos aprender cuál es la mejor técnica para

correr, tenemos que usar el calzado adecuado y reforzar la musculatura.

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CÓDIGO DE ÉTICA PROFESIONAL DE LA EDUCACIÓN FISICA

La ética está directamente relacionada a la moral y es lo que nos permite

diferenciar lo que es bueno, malo o legitimo respecto a una acción o una decisión.

El término proviene del griego ethikos, que significa “carácter”. La ética pude

comprenderse entonces como la conducta moral que define cómo deben actuar

los integrantes de una sociedad.

Por su parte, encontramos que un código; es la combinación de signos que tiene

un determinado valor dentro de un sistema establecido.

Por lo tanto, un código de ética, establece cierto orden que regulariza la conducta

o actuación de las personas dentro de una sociedad. Aun cuando l ético dista de lo

coercitivo, es decir no conlleva medidas legales.

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1 - Cuidar de su físico para mantener el equilibrio emocional, psicosomático,

social, moral, cultural y espiritual, procurando ser modelo de comportamiento, de

manera que dignifique la profesión dentro y fuera de la Escuela.

2 - Procurar estar actualizado sobre los últimos acontecimientos científicos,

ampliando su cultura general y profesional, siempre abierto y sensible a las

innovaciones, experiencias e investigaciones científicas en Educación Fisica,

Deportes y Recreación.

3 - Comprender el contexto de la realidad socio-político- económico y las

diferencias sociales existentes en su campo de acción, para tratar de superar la

injusticia y la desigualdad educacional.

4 - Hacer lo posible por comprender el comportamiento psico-social de los

alumnos, procurando desarrollar las potencialidades bio-psico-social y artísticas

estimulándolas y motivándolas, a resaltar los aspectos positivos y neutralizando

los negativos, a fin de preparar mejor las futuras generaciones para la vida.

5 - Respetar a sus alumnos, colegas, superiores y subordinados por sus

costumbres, leyes y reglamentos, opiniones políticas y religiosas, cualesquiera

que sean dando ejemplo seguro al educando y a la sociedad con manifiesto

espíritu de tolerancia.

6 - Tratar a todos con cariño, justicia y equidad, y aprovechar todos los momentos

que la actividad gimno-deportiva ofrece para educar, creando un ambiente de

cordialidad, confianza y respeto de forma que se mantenga el equilibrio del

trinomio Profesor-Alumno-Grupo de Alumnos.

15
7 - Prestigiar su profesión, colegas y asociaciones de clase, cooperando en todas

las promociones de carácter cultural y deportivo posibles, no aceptando contratos

contrarios a los principios doctrinales-científicos.

8 - Aconsejar a sus alumnos, respetar a los adversarios, tanto a los fuertes y

vencedores, como a los débiles y vencidos, tratándolos caballerescamente, de

forma que aprendan a ganar y a perder con elevado espíritu de "fair-play",

llevándolos a enfrentarse con los cuadros adversarios como huéspedes de honor y

haciéndolos comprender que la transgresión de las reglas en las competiciones

representa la ruptura del compromiso entre caballeros.

9 - Esforzarse para evitar que las competiciones degeneren en agresiones o

conflictos que desvirtúen sus fines y atenúen contra la dignidad humana, una vez

que jueces y competidores deben considerar mutuamente honestas sus

intenciones.

10 - Permitir que participen en competiciones solo aquellos especialmente

condicionados con la preocupación capital de preservar la salud, de manera que

jamás sobrepasen sus posibilidades fisiológicas.

11 - Despertar y crear en sus educandos saludables hábitos físicos, mentales,

morales, sociales y cívicos de modo que aprendan a organizar su vida

distribuyendo las horas del día entre estudio, trabajo, reposo, diversiones y

obligaciones profesionales, escolares, religiosas, familiares, etc.

12 - Resistir a todas las presiones que pretendan envilecer el ejercicio de la

profesión o hacer competencia desleal a sus colegas de clase.

16
JUSTIFICAR LAS NESECIDADES DEL PROFESIONAL DE ESTA AREA PARA

EL DESARROLLO DEL PAIS

El nuevo currículum de la educación dominicana se propone la formación de

jóvenes mental y físicamente sanos, prestando especial atención a la preparación

de las funciones sicomotoras de los educandos.

La misión de educar a través de las actividades físicas exige de sólidos

conocimientos biológicos, psicológicos, sociológicos y de una buena formación

pedagógica. Por tanto, en el delicado período de la infancia y la adolescencia,

especialmente, esta misión debe ser confiada únicamente a educadores que

hayan recibido una adecuada formación.

el objetivo fundamental de la educación física es la formación integral de la

persona, lo que la permite valorar el concepto de disciplina, el respeto a la

autoridad, la aceptación de normas y leyes, la participación en actividades

grupales, la noción de perder y ganar, la perseverancia, el deseo de mejorar, la

confianza en sí mismo, el sentido del compañerismo;

A práctica de la educación física conduce al dominio psicomotriz o biológico del

cuerpo, creando un desarrollo físico armonioso y equilibrado y un significativo

mejoramiento de las condiciones físicas básicas de velocidad, agilidad,

resistencia, fuerza, flexibilidad, coordinación, ritmo, así como un desarrollo de las

actividades motrices, gruesas y finas, de la capacidad cardiovascular y de los

sistemas óseo, nervioso y articular;

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RAZONES POR LA QUE ELEGISTE ESTA CARRERA

Cuando estaba finalizando mis últimos grados (decimo y cuarto del bachillerato)

las clases de educación física tomaron un giro diferente al de hace 5 años , el

docente encargado de esta área incentivo mi interés y fortaleza , pero , no solo de

forma superficial , el continuo ejercicio, las condiciones en que estos se hacían y

los métodos para adquirir una salud apropiada, despertaron en mí, una actitud

distinta , una que no espere de las matemáticas o la física y la química, se trataba

de perseverancia , aprovechamiento del tiempo , disciplina y aportar conocimiento

En ese entonces , desconocía completamente que la carrera de Educación física

servía para algo o que al menos existía , pero , gracias a las recomendaciones por

parte de mis profesores y la de mis padres ahora puedo darme cuenta de que…

es cierto LA EDUCACION FISICA ES LA PARTE MAS IMPORTANTE DEL

HOMBRE Y MAS EN ESTOS TIEMPOS.

18
CONCLUSION.

La educación física es una disciplina pedagógica que basa su intervención en el

movimiento corporal. Estimula al individuo a tener disciplina y a desarrollarse

integral y armónicamente, dado que actúa sobre los aspectos físico-biológicos del

individuo; y además desarrolla la motricidad.

El deporte por su parte es toda actividad que se caracteriza por: tener un

requerimiento físico o motriz, estar institucionalizado (federaciones, clubes),

requerir competición con uno mismo o con los demás y tener un conjunto de

reglas perfectamente definidas.

Realizar actividades físicas y deportivas es muy beneficioso para la salud, pero no

todas las personas tienen las mismas capacidades de hacerlo, es decir, no tienen

las mismas actitudes físicas; cuando hablamos de actitud física nos referimos la

capacidad que tiene el organismo humano de efectuar diferentes actividades

físicas en forma eficiente, retardando la aparición de la fatiga y disminuyendo el

tiempo necesario para recuperarse. Otras personas por ejemplo pueden realizar

actividades físicas intensas pero de corta duración, eso se denomina potencia

anaeróbica.

19
BIBIOGRAFIA

es.scribd.com

eftrabajos.blogspot.com

www.pedagogica.edu.sv

www.efdeportes.com

www.psicologia-online.com

orientacion.universia.net.co

pyme.lavoztx.com

brainly.lat

www.arqhys.com

www.femede.es

impresa.prensa.com

educacionfisicard.blogspot.com

20
 UNIVERSIDAD AUTONOMA DE SANTO DOMINGO
FACULTAD DE CIENCIAS DE LA EDUCACION
ESCUELA DE ORIENTACION Y PSICOPEDAGOGIA
ORIENTACIÓN INSTITUCIONAL Y ACADÉMICA (OSI-031)

Inventario de intereses vocacionales

Maestra Rosa Maria Checo Germán

Estudiante: ________________________________________________________ Matrícula: _______________________

Edad: ____________ Sexo: ___________ Sección: _____________ Fecha: ________________________

Instrucciones: Con la finalidad de ayudarte en el proceso de orientación profesional y la

toma de decisiones, resultará de mucha utilidad conocer algunas de tus experiencias
actuales, planes y preferencias vocacionales. Por consiguiente, en el marco de la
confidencialidad, exprésate con sinceridad en su grado más elevado.

1. ¿Cuáles son tus asignaturas preferidas?: _________________________________

__________________________________________________________________

2. ¿Cuáles son las asignaturas que te resultan más fáciles?____________________

__________________________________________________________________

3. ¿Cuáles son las asignaturas que te resultan más difíciles?___________________

__________________________________________________________________

4. Asignaturas que has reprobado:________________________________________

__________________________________________________________________

5. Actividades y entretenimiento de tu tiempo libre:____________________________

__________________________________________________________________

6. Tipos de libros que te agradan:_________________________________________

__________________________________________________________________

7. ¿Cuál es la carrera que tus padres o tutores les gustaría que estudiaras?
__________________________________________________________________

8. Menciona en orden de preferencia tres ocupaciones o profesiones en la que hayas

pensado como futura meta: ___________________________________________
__________________________________________________________________

9. ¿En cuáles instituciones se pueden estudiar? _____________________________

_________________________________________________________________

10. ¿Qué tiempo aproximado se toma esa carrera? ____________________________

21
11. ¿Cuáles son las asignaturas básicas de dicha carrera? ______________________
__________________________________________________________________

12. ¿Cuáles son sus asignaturas más difíciles? _______________________________

__________________________________________________________________

13. ¿Conviene trabajar mientras estudias la carrera de tu preferencia? ____ Justifica:

__________________________________________________________________
_________________________________________________________________

14. ¿Cómo piensas cubrir los gastos de tus estudios superiores?_________________

__________________________________________________________________

15. ¿Cuáles personas se oponen a que estudies esta carrera? ___________________

__________________________________________________________________

16. ¿Cuáles obstáculos cree que se te pueden presentar durante la realización de esta
carrera? ___________________________________________________________

17. ¿Cuáles son las actividades características de dicha profesión? _______________

__________________________________________________________________

18. ¿Cuáles son las condiciones y el ambiente de trabajo? ______________________

__________________________________________________________________

19. ¿Crees que esta carrera tiene demanda?_____ Explica brevemente.

__________________________________________________________________

20. ¿Debo estudiar una carrera que no me guste mucho sólo porque en el mercado
laboral tiene mucha demanda? _____ Justifica:____________________________
__________________________________________________________________

21. ¿Cuáles personas saldrán beneficiadas si logras finalizar tu carrera?

__________________________________________________________________

22. ¿Qué piensa hacer al finalizar tu carrera? ________________________________

23. ¿Cuál es el sueldo inicial aproximado que se puede obtener? _________________

24. ¿Cuáles dificultades hay para el ejercicio de esa profesión? __________________

__________________________________________________________________

25. ¿En caso de no poder seguir la carrera de tu preferencia, qué otra cosa harías?
Cuéntanos:_________________________________________________________
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________

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