Integrantes:

• Espejo Miguel
•Villarroel Sandra
•Chávez Angie
•Medina Geraldine
•Fernández Joel
CAMBIO PERSONAL
• Es normal
• Constante y continuo
• Vital y permanente
• Necesario
• De ritmo variable
CAMBIO PERSONAL

• El cambio personal es un proceso individual.

• Nadie puede cambiar a otra persona, ni nadie puede cambiar por nosotros. No existe ningún
modelo de intervención para el cambio que sea universal, cada persona deberá superar
distintas fases para integrar su cambio personal.
LOS CAMBIOS PUEDEN AFECTAR A:
• La persona.

• El grupo.
ORÍGENES DEL CAMBIO:
• Los cambios pueden ser exógenos
Aquellos que proceden desde afuera o son producto de causas externas al
individuo o al grupo que los vive.

• Cambios endógenos:
Aquellos que proceden desde adentro o son producto de causas internas al
individuo o grupo que los vive.
PROCESO DE CAMBIO
ETAPAS DEL PROCESO DE CAMBIO:
• Etapa precontemplativa:
No hay intención de cambiar.

• Etapa Contemplativa:
Las personas son consientes de que existe un problema y piensan seriamente superarlo, pero aun no se han comprometido a
pasar la acción.

• Etapa de preparación:
momento en que se combina intención y conductas de aproximación a la realización de un cambio.

• Etapa de acción:
el individio en cuestión modifica su comportamiento, experiencia o entorno con el fin de superar sus problemas
• Etapa de mantenimiento:
etapa en la cual las personas trabajan para prevenir una recaída y consolidar los resultados obtenidos durante la acción.
GRACIAS