¿Qué pasa cuando

cambiamos?
(Ventajas y desventajas del cambio en
adicciones)

CLAUDIO SÁEZ
TERAPEUTA OCUPACIONAL
U. CHILE
 Conceptos Generales:

• La ADICCION es también una enfermedad

familiar.
• Al mismo tiempo en que un miembro de la
familia desarrolla una adicción, es posible
observar que en la familia ocurre un fenómeno
paralelo: la Codependencia
“Es el estado de pensar, sentir y actuar, por
el cual la persona está tan obsesionada con
la idea de que el dependiente deje su
adicción que se olvida de cuidar sus propias
necesidades”

(M. Beattie)
• Todo cambio conlleva ventajas y desventajas.
• Cuando un miembro de la familia cambia algún
patrón de conducta, esto afecta la dinámica que
mantenía el sistema familiar en forma completa.
• Por lo tanto, cuando el miembro de la familia
cambia un patrón de conducta adictiva, esto tiene
un impacto positivo y negativo en la dinámica
familiar.
 Cuando se decide cambiar la conducta
adictiva, no consiste únicamente en dejar de
consumir o usar.
 El cambio deberá integrar otros aspectos
importantes para el progreso en el cambio.
 Se debe mejorar en las relaciones familiares,
personales, sociales, laborales, etc.
 “Es necesario realizar un cambio más
global para permitir la mantención de la
abstinencia y la recuperación de la
familia”
• Los familiares de las personas adictas suelen
vivir un proceso de DUELO por la pérdida de
funciones:
 Control
 Cambio de Roles: Héroe / villano
 Aceptación del carácter
 Dejar de centrar la preocupación del familiar
adicto, y comenzar a preocuparse de si mismo
(vacío)
• Rabia
• Resentimiento
• Celos
• Tristeza
• Temor
• Desconfianza
• Frustración
• Desesperanza
• Negación
• Problemas sexuales
RECUPERACIÓN
FAMILIAR
• Para poder lograr un desprendimiento sano, es
necesario trabajar intensamente en la recuperación
de la codependencia.
• Es necesario que los familiares aprendan y
generen conductas orientadas a que:
 La responsabilidad de mantener la abstinencia
es del familiar adicto en recuperación.
 La institución y el equipo terapéutico sabrán
enfrentar el problema.
 Mantener una actitud firme de que en caso de una
recaída el familiar deberá volver al proceso.
• La mayoría de las personas codependientes
han estado ocupados durante mucho tiempo,
respondiendo a los problemas de otras
personas y no han tenido tiempo para ocuparse
de sus propios problemas.
• “El primer paso hacia el cambio es tomar
conciencia, el segundo paso es la aceptación”.
INDICACIONES PARA LA
FAMILIA
• La recuperación se basa en la premisa: “Cada
persona es responsable de sí misma”
• El deseo del cambio es un deseo de libertad
personal.
• Desapego:
 No es la separación de la persona que te
importa, sino de la agonía del envolvimiento.
 Significa permitirle a los demás a ser como son.
 Otorgarles la libertad de ser responsables y
madurar y darse a uno la misma libertad.
 Significa vivir el momento presente, vivir en el
aquí y el ahora.
• Dejar de reaccionar:
 Dejar de actuar de forma impulsiva e irreflexiva.
 Liberarse: No intentar controlar algo que es
imposible “la vida misma”.
• No dependencia:
Vivir la propia vida.
Identificar las propias necesidades y satisfacerlas.
• Terapia individual
• Terapia familiar
• Terapia de Pareja
• Grupos de Autoayuda
– Familias anónimas
– Codependientes Anónimos
– AL-ANON y ALATEEN
– Hijos de Adultos alcohólicos (HADA)