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Informática Aplicada a la Biomecánica del

Deporte

Trabajo Final
Salida 100 metros planos
INTRODUCCIÓN
En la biomecánica del deporte sabemos que es una disciplina que existe en los seres vivos,
fundamentalmente del cuerpo humano. Su objetivo es la de mejorar el rendimiento físico y
reducir la incidencia de lesiones. Siempre hay que tener presente que es muy importante la
biomecánica en los deportistas porque es inconcebible sin una fundamentación biomecánica
profunda de la técnica deportiva y de la metodología del perfeccionamiento.
perfeccionamiento
En este presente trabajo se puede analizar las diferentes maneras y/o acciones de un
corredor al realizar una salida de 100 mts. planos, a su vez, se explican todas las fases de
movimientos por las que tiene que pasar para lograr una buena salida. También es
importante señalar los diferentes puntos que se van a tratar como: los tipos de cadena que
se forman
f all momento
t del
d l acomodod en ell salidero,
lid palancas,
l etc.
t todo
t d esto
t con ell fin
fi de
d
obtener el mejor resultado con el deportista.
Los pasos que se siguieron para la elaboración del trabajo fueron:
1.- Seleccionar un ejercicio físico
2 - Tomar un video del ejercicio físico
2.-
3.- Análisis de la técnica de ejecución de dicha acción
Acción, tarea y forma motora
Estructura del aparato locomotor (cadenas, palancas, péndulos y presencia de las
leyes de newton)
Biodinámica de los músculos
4.- Obtención de las coordenadas del movimiento
5.- Obtención del esquema de posturas
6.- Análisis de un punto del movimiento (método de dif. num. por apox.)
6.
8.- Centro de gravedad por el método analítico
9.- Describir los fundamentos del deporte al que pertenece según su tarea fundamental
(indicar fuerzas internas y externas aplicadas al movimiento, trayectorias, centro de masa,
etc.)
OBJETIVO

El objetivo de este tema es describir tareas y ejercicios que


indican una serie de principios sobre la forma de ejecutar ciertos
movimientos correctamente utilizando la metodología y la
biomecánica y así evitar lesiones,
lesiones también existen principios
generales que ayudan a comprender y ejecutar diferentes
actividades y ejercicios habituales en la clase de educación física.
El presente trabajo se realizo con el fin de que analicemos un
movimiento físico aplicando todos los fundamentos de la
biomecánica.
SALIDA 100 MTS.
MTS PLANOS
Acción motora: Salida 100 metros planos.

Tarea motora: Lograr una buena velocidad en la salida y obtener un buen


impulso.

Forma motora: La salida consta en una serie de movimientos, la cual empieza


cuando el corredor se acomoda en el salidero, se prepara y se impulsa
hacia enfrente con fuerza.

TECNICAS: Se distinguen tres avisos que dan lugar a diferentes posiciones en


la salida de tacos: a sus puestos, listos y el disparo
A sus puestos: El corredor, que se encuentra situado tras los tacos, debe situarse de la siguiente
manera:
1. Manos separadas a la distancia de los hombros y apoyadas sobre la yema de los dedos
2. Brazos perpendiculares y extendidos
3. Rodilla de atrás apoyada en el suelo.
4. Rodilla delantera en el aire.

Listos: Difiere poco de la anterior. Las caderas suben ligeramente sobrepasando a la línea de
hombros desplazándose hacia adelante para crear el desequilibrio y romper la inercia en la
hombros,
salida.
1. El peso del cuerpo cae sobre las manos.
2. Los pies hacen fuerte presión sobre los tacos.
3 El atleta toma aire y lo retiene
3. retiene.
4. Las manos soportan más del 60%
del peso del cuerpo y el pie adelantado casi el resto.

Disparo: Comienza la presión de las piernas sobre los tacos (primero la pierna
retrasada). La pierna adelantada se extiende totalmente cuando la rodilla de la
retrasada se adelante. El brazo correspondiente al de la pierna adelantada se dirige
adelante mientras el otro va atrás
atrás.
Estructura y función del aparato locomotor

Cadenas biocinematicas: Cuando el corredor se esta p preparando


p para la salida
p
se forma una cadena cerrada donde se incluye todo el cuerpo esta se
forma en conjunto con las dos piernas que se apoyan en el salidero y los
brazos en la pista. Otra cadena es cuando el corredor se impulsa con las
dos piernas esta es cerrada donde se involucra el pie, pierna y muslo en
ambas extremidades en conjunto con el salidero.
salidero Cuando el corredor toma
el impulso final se forma una cadena abierta ya que esta se realiza con una
sola extremidad en la que se incluye el pie, la pierna y el muslo. En cada
paso que se realizan otras cadenas abiertas con las piernas. Cuando el
corredor realiza la carrera se formas cadenas abiertas en cada brazada que
q
realiza.
Palancas: En el momento de la salida cuando el corredor se encuentra agachado y al
levantarse se forma una palanca de tercer genero donde el salidero es el punto de
apoyo, la potencia en las piernas y la resistencia el cuerpo, este tipo de palanca se
forma igualmente al momento de impulsarse donde el salidero sigue siendo el punto
de apoyo, la potencia las piernas y la resistencia el cuerpo. En cada paso que da el
corredor se forman otras cadenas del mismo tipo pero ahora el punto de apoyo se
encuentra en la pista,
pista la potencia en las piernas y la resistencia el cuerpo.
cuerpo En los
brazos se forma una palanca de primer género ya que la potencia se encuentra en el
pecho y espalda el punto de apoyo el hombro y la resistencia el brazo.
En el movimiento el abdomen y la espalda se utilizan en todo el movimiento.

Leyes de newton: En todo el movimiento se aplica la segunda ley de newton porque el


corredor al aplicar una fuerza para impulsarse en el salidero esta es en dirección
opuesta a donde la esta aplicando y la fuerza de salida es igual mente proporcional a
la fuerza que aplica
Biodinámica de los músculos

Músculos: En el movimiento se ocupan todos los músculos del cuerpo pero


mayormente los de las piernas.
Interacción muscular en grupo: Al momento de prepararse el corredor para
levantarse el músculo sinergista es el cuadriceps y el antagonista el
femoral. En el impulso se utiliza toda la pierna en la cual el cuadriceps
sigue siendo sinergista y el femoral antagonista también el gemelo es
sinergista y el tibial antagonista. En cada paso que realiza cuando se
i
impulsa
l ell cuadriceps
di es ell sinergista
i i t y ell femoral
f l antagonista
t i t y ell gemelo
l
es sinergista y el tibial antagonista, cuando el corredor levanta la pierna
esto se invierte el femoral es el sinergista el cuadriceps el antagonista y el
tibial es el sinergista y el gemelo el antagonista. Por ultimo en los brazos
como son movimientos constantes y alternados,
alternados cuando un brazo se
encuentra enfrente el músculo sinergista es el pecho y el antagonista la
espalda y esto se invierte cuando se encuentra atrás el sinergista es la
espalda y el antagonista el pecho, como en el movimiento siempre se esta
aplicando fuerza en el abdomen este siempre será sinergista y la espalda
b j antagonista.
baja t i t
Coordenadas del movimiento
TABLA DE COORDENADAS DE LA SALIDA DE 100 METROS

Post. C.G. Cabeza Hombro Codo muñeca Mano Cadera Rodilla Tobillo Pta. del pie
No. x y x y x y x y x y x y x y x y x y
1 54 65 42 69 38 57 39 45 39 41 22 61 42 54 17 52 18 43
2 55 64 45 70 39 56 38 44 39 42 21 67 37 56 17 53 17 44
3 56 63 47 72 42 59 39 44 39 42 24 73 37 59 17 54 18 44
4 56 64 47 72 42 59 39 44 39 42 26 77 36 60 17 53 19 44
5 57 64 47 72 41 58 39 44 39 42 26 77 34 60 17 53 18 44
6 57 64 48 71 43 58 39 44 39 42 27 78 34 62 17 53 18 44
7 56 63 47 70 40 57 39 44 40 41 26 79 34 62 15 53 17 44
8 58 69 48 74 42 59 39 47 38 43 28 80 34 62 15 53 18 44
9 71 78 59 82 53 69 59 58 61 54 37 82 34 62 16 53 18 44
10 83 87 74 87 76 79 86 70 87 68 44 82 33 64 16 54 18 44
11 96 91 87 91 81 84 77 76 76 73 61 83 52 64 29 63 25 54
12 108 95 97 93 86 95 73 93 69 94 76 79 89 63 68 65 64 58
13 134 98 120 96 108 99 101 89 99 86 107 82 122 70 113 54 120 49
14 158 100 153 93 156 81 166 84 168 85 129 81 129 63 114 50 121 44
15 189 101 182 98 181 87 184 73 184 69 163 84 158 64 136 61 134 54
16 219 103 211 100 203 104 190 99 187 98 198 81 214 71 198 64 201 54
Esquema de posturas
MÉTODO DE DIFERENCIACIÓN
NUMÉRICA POR APROXIMACIÓN

n tn (s) x y Δ’X Δ’Y Δ’’X Δ’’Y Δ’d dv v Δ’’d da a


2
(s) (mm) (mm) (mm) Δ’Y (mm) (mm) (mm) (m) (m/s) (mm) (m) [ m/s ]
1 0 42 54
2 0,16 37 56 -5 5 7,0710678 0,1626346 0,0116894
3 0,32 37 59 -1 4 2 -4 4,1231056 0,0948314 0,006816 4,472136 0,1028591 0,0231031
4 0,48 36 60 -3 1 -1 -2 3,1622777 0,0727324 0,0052276 2,236068 0,0514296 0,0115516
5 0,64 34 60 -2 2 3 1 2,8284271 0,0650538 0,0046757 3,1622777 0,0727324 0,0163364
6 0,8 34 62 0 2 2 -2 2 0,046 0,0033063 2,8284271 0,0650538 0,0146117
7 0,96 34 62 0 0 124 0 0 0 0 124 2,852 0,6405859
8 1,12 34 62 124 2 -129 -63 124,01613 2,8523709 0,2050142 143,56183 3,3019222 0,7416427
9 1,28 34 62 -1 2 -106 0 2,236068 0,0514296 0,0036965 106 2,438 0,5475977
10 1,44 33 64 18 2 57 -3 18,11077 0,4165477 0,0299394 57,078893 1,3128145 0,2948705
11 1,6 52 64 56 -1 52 4 56,008928 1,2882053 0,0925898 52,153619 1,1995332 0,2694264
12 1,76
, 89 63 70 6 -16 1 70,256672
, 1,6159035
, 0,1161431
, 16,03122
, 0,368718
, 0,0828175
,
13 1,92 122 70 40 0 -34 -12 40 0,92 0,066125 36,055513 0,8292768 0,1862633
14 2,08 129 63 36 -6 -40 -63 36,496575 0,8394212 0,0603334 74,625733 1,7163919 0,3855177
15 2,24 158 64 -129 -63 143,56183 3,3019222 0,2373257
16 2,4 214 71
Punto rodilla Y

80

Fase 1: De frenaje: Es
70

60 „
50

40
cuando el corredor se
30 encuentra en posición de a
20
sus puestos (movimiento
correcto)
10

Fase 2: De impulso: Es
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16

Posturas „
Punto rodilla Δ’Y
cuando el corredor sube a
10
fase de listos ((movimiento
0
correcto)
Fase 3: De impulso: Cuando
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16
-10
„
-20
el corredor termina la fase
de listos (aquí el corredor
-30

-40
40

-50 comete un error porque sube


-60 completamente la cadera y
-70
después la baja)
Punto rodilla Δ’’Y „ Fase 4: De frenaje: Se dura
10 unos
nos seg
segundos
ndos sin mo
moverse
erse
0
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 porque se espera el disparo
Fase 5: De impulso: Es el
-10

-20 „
-30 impulso final cuando el
-40
40
corredor sale del taco de
-50

-60
salida
-70
Centro de gravedad
Método analítico
Postura 7
n Segmento G (%) Xi Yi GiXi GiYi
1 Cabeza 7 56 63 392 441
2 Tronco 43 39 74 1677 3182
3 Brazo derecho 3 47 65 141 195
4 B
Brazo izquierdo
i i d 3 44 64 132 192
5 Antebrazo derecho 2 44 55 88 110
6 Antebrazo izquierdo 2 40 52 80 104
7 Mano derecha 1 44 42 44 42
8 Mano izquierda 1 40 41 40 41
9 Muslo derecho 12 28 72 336 864
10 Muslo izquierdo 12 29 73 348 876
11 Pierna derecha 5 22 59 110 295
12 Pierna izquierda 5 26 58 130 290
13 Pie derecho 2 8 52 16 104
14 Pie izquierdo 2 14 49 28 98
3562 6834
CGC 35.62 68.34

Postura 10
n Segmento G (%) Xi Yi GiXi GiYi
1 Cabeza 7 83 87 581 609
2 Tronco 43 62 84 2666 3612
3 Brazo derecho 3 68 92 204 276
4 Brazo izquierdo 3 75 84 225 252
5 Antebrazo derecho 2 60 94 120 188
6 Antebrazo izquierdo 2 80 74 160 148
7 Mano derecha 1 50 90 50 90
8 Mano izquierda 1 87 68 87 68
9 Muslo derecho 12 49 74 588 888
10 Muslo izquierdo
q 12 39 74 468 888
11 Pierna derecha 5 49 62 245 310
12 Pierna izquierda 5 26 59 130 295
13 Pie derecho 2 36 56 72 112
14 Pie izquierdo 2 14 48 28 96
5624 7832
CGC 56.24 78.32
Tarea fundamental
Movimiento de locomoción

„ Fuerzas internas: Son todos los ligamentos, huesos y


músculos que mantiene unido el cuerpo humano, para
evitar el desprendimiento de algún miembro del cuerpo y
la fuerza muscular es la que ejerce el corredor
principalmente con las piernas esta fuerza es en
dirección hacia el frente.
„ Fuerzas externas: El viento ejerce una fuerza de frenaje
y esta es en dirección contraria al corredor, el peso del
corredor ejerce una fuerza en dirección descendente por
lo cual ejerce un frenaje.
Centro de gravedad, ángulos y trayectorias

A sus puestos y Listos: El centro de gravedad se encuentra bajo y después


se desplaza hacia delante

Listos: La perpendicular trazada del centro de gravedad coincide con la base


de apoyo del corredor

Disparo:
Movimiento de locomoción
Pertenece a movimientos de locomoción porque su tarea motora es
desplazar el cuerpo apoyándose sobre la pista y el salidero, para realizar el
movimiento se requiere fuerza muscular.
Mecanismo de empuje desde el apoyo
El mecanismo de empuje empieza desde la salida cuando el corredor se
apoya en el salidero, y en cada paso que realiza se continua ejerciendo un
mecanismo de empuje y este no termina hasta que acaba la carrera.

Movimientos del paso


Mecanismo de empuje
- Oblicuo sin impulso angular

Tipo de locomoción deportiva


- Con apoyo fijo
CONCLUSIÓN
Ó

Como conclusión,
conclusión podemos decir que como deportistas
tenemos que conocer muy a fondo lo que practicamos porque existe
mucha falta de conocimiento en los diferentes conceptos y formas
j
de ejecutar ciertos ejercicios,
j que a veces el ser humano no logra,
q g
para tener el mayor rendimiento deseado, y por otra parte el
conocimiento del cuerpo y las ciencias que se encargan de estos y
que nos dicen como obtener mayor productividad en lo que
queremos.
queremos

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