Documentos de Académico
Documentos de Profesional
Documentos de Cultura
• INSUFICIENTE CONSUMO DE
HIERRO: SANGRECITA, BAZO,
HIGADO, CARNES ROJAS,
PESCADO.
• PRESENCIA DE PARASITOS
• AGUA CONTAMINADA
• PRESENCIA DE DIARREA
CONSECUENCIAS
• NIÑOS CON BAJO
DESARROLLO,
CRECIMIENTO Y
RENDIMIENTO ESCOLAR.
• DISMINUCION DE LA
PRODUCTIVIDAD
LABORAL EN EL ADULTO
Y RENDIMIENTO
ECONOMICO.
COMO PREVENIR LA ANEMIA
ALIMENTOS RICOS EN HIERRO:
•SANGRECITA
•BAZO
•HIGADO
•PESCADO DE CARNE OSCURA
•CARNES ROJAS
MENESTRAS NARANJAS
DESNUTRICION CRONICA
COMO EVITA LA DESNUTRICION CRONICA?
Discriminación Escolar
Enf. Cardiovasculares
A toda comida
que se prepara
COMBINANDO
todos los grupos
de alimentos.
ENERGIA, FUERZA.
CRECIMIENTO
MANTENIMIENTO DEL
ORGANISMO
ACTIVIDAD FISICA Y
MENTAL.
AUMENTO DE PESO
GRASAS MALAS:
CARNES GRASOSAS
CEBO DE CHANCHO Y OTROS
MARGARINA
GALLETAS CON RELLENO
MANTECA
GRASAS BUENAS
•Aceites (de oliva, girasol)
•Frutos secos: nueces,
almendras, avellanas, maní,
aceituna y palta.
.
FUNCION:
PROPORCIONA ENERGIA Y CONSERVA EL CALOR DEL CUERPO.