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  • Salud Corporal

    Cargado por

    Milena Reyes
    71 vistas3 páginas
    Este documento trata sobre la salud corporal y mental. La salud corporal se refiere al cuidado y mantenimiento del cuerpo a través de hábitos de ejercicio y alimentación saludables. La salud mental también es importante para el bienestar general, y requiere suficiente descanso así como actividades que no sean pasivas como ver televisión.

    Descripción original:

    Título original

    salud corporal

    Derechos de autor

    © © All Rights Reserved

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    SALUD

    CORPORAL
    Salud corporal se refiere a todo lo relacionado con el cuidado,
    mantenimiento y “reparación” de esta fabulosa herramienta que es nuestro
    cuerpo

    Hábito Hábitos
    s de de
    ejercici alimenta
    o Hábito ción
    s de
    higien
    SALUD MENTAL
    El agotamiento nos perjudica, nos oscurece la mente y
    entorpece el pensamiento, necesitamos por lo tanto
    descansar.

    Actividades que nos


    ayudan a tener una
    buena salud mental
    • Acostarse temprano. 
    • No ocupar todo el tiempo libre
    en ver la televisión y en
    videojuegos.
    • Invertir el tiempo libre en
    actividades deportivas
    THAN
    KS!
    CREDITS: This presentation template was created by
    Slidesgo, including icons from Flaticon, and
    infographics & images by Freepik
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