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de la calidad Proteica
Existen diferente manera de evaluar la calidad
de una proteína :
a) Valor Biológico
b) Puntaje químico
c) PDCCAS
Expresa la cantidad de proteína ingerida que es
utilizada por nuestro organismo en la síntesis
de nuevas proteínas.
Se calcula de la Siguiente Manera :
Histidina 18 22
Isoleucina 25 35
Leucina 55 69
Lisina 51 22
AA Azufrados* 25 39
AA Aromático ** 47 80
Treonina 27 27
Triptófano 7 12
Valina 32 40
Histidina PQ= 22mgAAEdel alimento X100 =122.2%
18mg AAE del patron de referencia
Histidina 18 22 122.2
Isoleucina 25 35 140.0
Leucina 55 69 125.4
Lisina 51 22 43.14
AA Azufrados* 25 39 156.0
AA Aromático ** 47 80 170.2
Treonina 27 27 100
Triptófano 7 12 171.4
Valina 32 40 125.0
Llamado así por sus siglas en ingles( Protein Digestibility
Corrected Aminoacid Score)
Método que evalúa la calidad Proteica . Fue presentado por la
FAO y representa el puntaje químico corregido por la
digestibilidad proteica , es decir tiene en cuenta no solo la
cantidad de un aa sino también cuanto puede ser absorbido.
Es el método sugerido ya que es una manera mas real de
evaluar la calidad proteica .
PDCAAS= PQ X Digestibilidad
100
El Pdccas mas alto que recibe una Proteína es de 100 , y las
calificaciones por encima se nivelan a dicho valor ya que los
aa en exceso son utilizado como fuente energética y no
plástica
Calcular el puntaje químico de la lenteja
Histidina 18 12.25
Isoleucina 25 79.68
Leucina 55 71.04
Lisina 51 79.68
AA Azufrados* 25 20.32
AA Aromático ** 47 24.64
Treonina 27 30.88
Triptófano 7 9.6
Valina 32 48.48