Técnicas de relajación para

el control del estrés

Existen técnicas que ayudan a las
personas a controlar el estrés y
sentirse más tranquilos.

Hipnosis
Hipnosis
Es el resultado de aplicar unos
procedimientos especiales para modificar
de forma transitoria el estado consciente
de una persona que puede tratarse de un
enfermo o de una persona sana.
Se caracteriza
por :
La aceptación pasiva por el paciente.A
través de la sugestión de hipnotizacion
es posible provocar aceptaciones.
Aromaterapia
Aromaterapia
Aromaterapia parte de la citada
valoración organoléptica y teniendo en
cuenta principio psicosomático
(Sonido ritmo melodía y armonía)
científicamente estudiados
Por medio de:
aceites esenciales y de sus
aromas particulares
recuperando
objetos terapéuticos relevantes a
La energía del paciente
establece:
Estudia su estado anímico
Analiza el estado físico
Establecer el grado de enfrentamiento
entre personalidad anímica y cuerpo físico.
Descubre las contraindicaciones
provocadoras de crisis.
Diagnosticar las enfermedades corporales.
Musicoterapia
Musicoterapia
Es a través :
De la música y de sus elementos
en un paciente o grupo en un
proceso destinado a facilitar y
promover su comunicación
aprendizaje, movilización
expresión, organización u otros
fin de asistir a las necesidades
psíquicas psíquicas sociales y
cognitivas.
Tiene
Influencia sobre el funcionamiento
corporal se le atribuyen efecto
excitante calmante y armonizante
sobre todo el organismo.
Acupuntura
Acupuntura
Es
Una terapia energética cuyo origen
se remonta a China y que utiliza
las agujas como medio para
desbloquear el flujo de energía
con el objetivo de restaurar la
salud del paciente.
Los tratamientos de acupuntura
dirigidos a diferentes partes del
cuerpo pueden aliviar diferentes
tipos de estrés, ansiedad y
depresión mediante el aumento de
la eficiencia de los medicamentos.