Psicoterapia:

Enfoques
Humanista,
existencial y
experiencial

Hay algo bueno en las personas

incluso cuando actuan de manera
aterradora e inconsciente.
Todos los individuos son libres de
determinar sus vidas y destinos
No existe una verdad externa, valida para
el mundo. Cada persona tiene su propio
punto de vista, el cual es nico y valido
Los problemas surgen al perder contacto
con
la
experiencia
interna
y
las
emociones.

 La

diferencia mas importante es

que
mientras
la
teora
psicoanaltica
presenta
una
visin
hasta
cierto
punto
negativa y pesimista de la
naturaleza humana, los modelos
humanistas
existenciales
se
basan en una visin mucho mas
positiva del ser humano.

Psicoterapia existencial
Ansiedad

existencial. Conciencia del

individuo de que tendr que morir,
de
su
indefensin
contra
las
circunstancias al azar que pueden
cambiar la vida de una manera
permanente; de necesidad de tomar
decisiones, actuar y vivir con las
consecuencias de esas decisiones y
acciones, y de que debe darse
significado y propsito a su vida.

 Los

defensores de la psicoterapia
existencial sostienen que el
individuo no involucra o implica
el tratamiento de la enfermedad
o trastorno; mas bien ayuda a los
individuos a enfrentar las tareas
fundamentales de sus vidas, sea
que lo hagan consciente o no.

Ayuda a los clientes a incrementar su

conciencia de las formas que piensa y
experimental el yo y el mundo. Se
alienta a los clientes a mirar con
profundidad en su propia experiencia;
expresar sus emociones, metas
y
temores; a ser cada vez mas abiertos a
su propia experiencia; y a modificar los
aspectos autoderrotistas de su sistema
de construccin del yo y del mundo.

Humanista

Existencial

Terapia de la Gestalt:
Ayudara los clientes a entender y aceptar sus
necesidades, deseos, fortalezas y temores para
aumentar su conciencia de como ellos mismo se
impedan alcanzar sus metas y satisfacer sus
necesidades.

 Los

enfoques humanista y existencial

enfatizan el propsito de facilitar
mayor
introspeccin
y
auto
compresin en el cliente con el fin de
producir el cambio de personalidad.

Consisten

en ofrecer apoyo y empata

para auxiliar a los clientes a explorar
la verdadera naturaleza y significado
de sus conductas, emociones y
relaciones con los dems.

Teora del Yo de Rogers

El yo verdadero se refiere a las percepciones del

yo tal como el individuo funciona en el momento,
aspectos del yo que en este momento esta
incluidos en la conciencia.

El ideal del yo, se relaciona con las percepciones

del yo al cual inspira el individuo. A menudo se
basa en los valores y metas interiorizados de
otros, lo que otros esperan y desean de la persona
el igual de lo que ella misma para si misma

Seis condiciones centrales de

Rogers:

El cliente y el terapeuta deben estar

en contacto psicolgico.

El cliente se encuentra en un estado

de incongruencia
psicolgica o
emocional, vulnerable o ansioso.

El
terapeuta
es
congruente,
integrado o genuino en la relacin

El
terapeuta
considera
incondicional hacia el cliente.

positiva

El terapeuta adquiere una comprensin

emptica de la experiencia interna del
cliente y se esfuerza por comunicarle esta
comprensin.

Debe lograrse la comunicacin al cliente

de la comprensin emptica y la
consideracin positiva incondicional del
terapeuta.

 Los

enfoques actuales, denominados

terapia de proceso experiencial, se
construyeron sobre el trabajo de
Rogers, dando al terapeuta un papel
mas positivo en el proceso de la
terapia.

Destaca

la importancia de ayudar a
los clientes a concentrarse en sus
emociones y en su experiencia
presente.

La investigacin mas reciente

se ha concentrado en los
resultados de la terapia de
proceso experiencial y en los
mtodos especficos
de
proceso experiencial y en los
mtodos especficos asociados
con resultados positivos.