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Ordem Dos Psicologos (2020) Practica de Atención Telefonica. Español
Ordem Dos Psicologos (2020) Practica de Atención Telefonica. Español
DE ATENCIÓN TELEFÓNICA
EN FASE PANDÉMICA COVID-19
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DOCUMENTOS DE APOYO A LA PRÁCTICA OPP | COVID-19 P
OI
DE
S
de desajuste social y emocional, de conflicto o violencia, o
de perturbación psicológica, involucrándolos activamente
en la búsqueda de respuestas para el mantenimiento o
E
n el escenario actual de la pandemia de
recuperación a nivel físico, psicológico y emocional
COVID-19 que el país atraviesa, la necesidad
.
de cumplir con las medidas preventivas y de
protección tienen como objetivo retrasar la
transmisión de la enfermedad y proteger a los
individuos y poblaciones de mayor riesgo, que
incluyen a los adultos mayores, personas de
cualquier edad con problemas de salud u
> EN ESTE CONTEXTO, EL
otros grupos vulnerables (por ejemplo, PAPEL DE LOS PSICÓLOGOS
minorías étnicas, personas en situación de
calle, víctimas de violencia, tóxico ES DE CRUCIAL
dependientes, niños/ jóvenes IMPORTANCIA EN LAS
institucionalizados, personas con
discapacidad, cuidadores informales), o SEGUIENTES DIMENSIONES
aquellos que presentan dificultades para lidiar DE ACCIÓN, DEPENDENDO DE
con la situación, o que tienen oportunidades
limitadas y que pueden sufrir del respectivo LA(S) VERTIENTE(S) DE
impacto emocional, social o económico de SERVICIO DE LA LINEA:
esta pandemia.
Ante el distanciamiento social y el aislamiento, el
desconocimiento que tenemos sobre el coronavirus • Educación sobre el COVID-19, prevención de
y sobre el futuro, las preocupaciones frente al comportamientos de riesgo, y promoción de
trabajo y a la familia, o a las alteraciones bruscas comportamientos pro sociales y pro salud;
de la vida cotidiana, es esperable que las personas
se sientan ansiosas, con miedo, preocupadas, o
• Educación en salud psicológica;
con sentimientos de falta de control sobre la
situación. En particular, el potencial crecimiento del
abuso de niños, de la violencia doméstica, del • Proporcionar apoyo emocional y estrategias para lidiar
abuso de sustancias (especialmente el alcohol), y la con el aislamiento, adaptación a los cambios y con
situaciones de crisis (por ejemplo, trastornos
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> ASPECTOS E
INSTRUMENTOS A • Protocolo para la atención de llamadas,
consentimiento informado y para el registro de la
CONSIDERAR EN LA información a recolectar;
O
El Psicólogo/a utiliza la comunicación
estructuras de apoyo específicas (por ejemplo,
como dimensión fundamental de su
autoridades, programas de apoyo social o
actuación y como medio para el
comunitario.)
establecimiento de la relación de ayuda.
Sin embargo, comunicarse por teléfono
(sin observar al interlocutor) es muy
> ESCUCHA
diferente de la comunicación cara a cara, ACTIVA
por lo que se debe prestar especial
atención a las competencias específicas
inherentes a la atención telefónica y a la • Nunca incluir juicios de valor
propia gestión de las llamadas.
• Implica la aceptación incondicional
•Capacidad para transmitir información correcta, de >> Usar frases como “no tenga miedo…
forma clara, comprensible y rigurosa. estamos aquí para ayudarlo… estoy para
escucharlo
•Capacidad para proporcionar información “a Realizar más preguntas abiertas, parafrasear y
medida”, es decir, personalizada, ajustada a las clarificar;
dudas, preocupaciones y al estado emocional de la Hacer “mm”, “si” para que se sepa que nos
persona. mantenemos en línea. <<
Saber respetar el silencio, pero también saber
cuándo interrumpir, prestando atención a la última
cosa que dijo y quién lo dijo. ESCUCHAR/EVALUAR
• Saber escuchar y no bombardear a quien está del
otro lado de la línea con información o preguntas. Es
importante no dar más información de la
necesaria para que la atención del interlocutor no se
2. NECESIDADES
• Identificar el pedido de ayuda, apoyo práctico y
disperse. emocional de la persona que contacta, y cuáles son
sus preocupaciones.
• Saber controlar el tiempo de la llamada (muchas >> “¿Cómo puedo ayudarlo?... “¿Qué es lo que le
veces 10 minutos parecen 5 minutos y 5 minutos
preocupa?” <<
parecen 15), y la gestión de la comunicación en la
propia llamada. Se estima que en esta situación el • Percibir los recursos inmediatos presentes en el
tiempo medio de las llamadas oscile entre los 10 y mismo espacio.
los 20 minutos, pudiendo naturalmente ser menos >> “¿Cuál es la situación? ¿en cuarentena? ¿en
(deseable cuando sea adecuado) o más
aislamiento? ¿con quién está en casa?” <<
(excepcionalmente cuando sea necesario).
• Evaluar posibles riesgos para la salud física y
• Ser asertivo y saber lidiar con las llamadas psicológica que pueden afectar a la persona.
difíciles, no dejándose manipular, repitiendo la
misma información, sabiendo reconocer cuándo es • Enfocar y definir la situación.
necesario finalizar y terminar el contacto.
• Resumir la información
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1.
>> “¿Quiere que aclare alguna cosa…?”<<
ABRIR LA
• Aclarar sobre cómo podemos ayudar
COMUNICACIÓN:
• Facilitar la comunicación, alentar a continuar.
Presentarse y encuadrar la intervención
(por ejemplo, clarificar que no se trata de
una intervención de continuidad, la • Alentar la expresión de emociones, sentimientos y
duración estimada del contacto pensamientos.
telefónico).
• Identificar recursos internos y externos de la persona,
y redes de apoyo.
• Identificar estrategias de apoyo y de resolución de • Si es necesario, derivar o proporcionar referencias de
otros servicios especializados.
problemas.
>> “Tal vez podamos discutir algunas soluciones” << >> “Estoy preocupado por usted y me gustaría derivarlo
• Estimular pensamientos positivos y transmitir a alguien que pueda ayudarlo”. <<
esperanza.
• Proporcionar información sobre las formas de
• Apoyar en la regulación de las emociones: acceso a esos servicios
• Estabilizar a la persona
• Terminar la llamada, agradeciendo.
• Tono de voz tranquilo y pausado
• Escucha activa >> “¿Tiene alguna pregunta que quiera
• Permitir la expresión de emociones (por ejemplo, hacer?...Si tiene más dudas podrá volver a
llanto, enojo) llamar.” <<
• Dar instrucciones (por ejemplo, respirar hondo,
parar el pensamiento)
• Recurrir a las técnicas de relajación. >> ASPECTOS A
• Controlar la llamada
CONSIDERAR EN LA
Recomendar medidas de manejo emocional y GESTIÓN
aumentar la percepción de control:
DE LOS CONTACTOS:
>> “¿Qué estrategias ya usó en el pasado y
cuáles fueron los resultados?”<< • En la identificación de la preocupación
principal: algunas personas pueden no saber cómo
• Recomendar medidas y comportamientos pro abordar el tema principal o su dificultad. Pueden
sociales y pro salud. comenzar con temas o dudas generales que no se
>> “¿Sabe que hay algunas estrategias que enfocan como sus reales preocupaciones. Es
generalmente resultan mejores para lidiar con importante saber identificar la preocupación
principal.
esta situación y así, no se siente tan solo?”.<<
>> “Está colocando una serie de dudas
• Recordar que la persona puede tener un papel
relativas a la comunicación y a las dinámicas de
activo, en su protección y en el manejo del estrés
las familias en esta situación de aislamiento.
durante esta fase.
¿Existe algún motivo, en este momento, para
estar preocupado? ¿Siente que su familia está
DERIVAR, BRINDAR teniendo dificultades para comunicarse o para
REFERENCIAS, relacionarse, por estar en el mismo espacio, y
4. TERMINAR LA LLAMADA
> OBSTÁCULOS
PARA LA
COMUNICACIÓN:
• Juzgar, criticar, culpabilizar: “No está
pensando de forma clara”.
Lo que se busca es oponer la sensación de >> “Comprendo lo que está sintiendo…”, “Es
soledad, aislamiento y desesperación, como normal/común que las personas se sientan así en
restaurar formas de comunicación adecuadas y situaciones difíciles como esta”, “Vamos a
promover la confianza en el psicólogo/a, aunque concentrarnos en un momento en el que se haya
sea un desconocido: sentido más cómodo…”. <<
• Solicitar aclaración: “No estoy seguro de que 5. Ayudar a la persona a tener control
entendí...” >> “Respire hondo y retenga la respiración durante 10
segundos. Ahora exhale lentamente” “Le ayudaré a
• Alentar con “mm”/“sim”.
relajarse. Cierre su puño con mucha fuerza durante 10
segundos“.
• Retomar el contenido: muchas veces las
personas cuando buscan ayuda están
“Sé que debe de sentirse ansioso/ irritado, pero tal vez
confundidas y desorientadas, con miedo y
hay algo que podamos hacer para ayudarlo”.
ansiedad, y pueden perderse, volverse
repetitivas, llorar o transmitir informaciones o “Puede llorar, no hay problema”.
emociones contradictorias. Recuperar lo que la
persona está diciendo ayuda a continuar. “Tengo una información para usted, ¿quiere anotar?”.
• Sintetizar: repetir resumidamente los mayores “Puedo ayudarlo pero para eso también es necesario
bloques de información puede ser útil para
de su ayuda” <<
colocar los eventos en el orden correcto, y
reafirma la disposición del/a psicólogo/a para la
escucha. 6. Ofrecer afirmaciones positivas
>> “Tal vez después de hablar, las cosas puedan
parecer un poco mejor para usted
> FRASES ÚTILES: “Si recuerda otras cuestiones cuando haya colgado,
puede volver a llamar” “Esta situación no irá a durar
1. Ofrecer apoyo y comprensión
para siempre”.
>> “No es necesario que pase por esta
situación solo, nosotros estamos aquí para “Podrá superar esta fase” <<
ayudarlo” “Voy a intentar responder las
dudas/preocupaciones que pueda tener”.
7. Mostrar confianza en lo que se dice
“Comprendo por lo que puede estar pasando...”
>> ”Aún no tenemos esa información” “Todo varía de
<< persona a persona”