Grupo Nueve

Modelo SEPA
INTELIGENCIA EMOCIONAL: INTRAPERSONAL y INTERPERSONAL
 SEPA

Introducción INTELIGENCIA
Intrapersonal
EMOCIONAL
Intra 01 La inteligencia emocional es la capacidad de interpretar nuestros
propios sentimientos y de las demás personas, de motivarnos y de
Intra 02 manejar de maneraadecuada las relaciones.

Inteligencia Interpersonal: Implica la capacidad

Interpersonal de establecer relaciones con otras personas.

Inter 01 Inteligencia Intrapersonal: Se refiere al

conocimiento de uno mismo y todos los procesos
Inter 02 relacionados, como autoconfianza y
automotivación.
 SEPA

Introducción
TUTORÍA IV: EMPATÍA
Intrapersonal

Intra 01
Docente: Grupo Nueve
GRETELL ANGELICA
Intra 02 ALCALDE MOSQUEIRA
INTEGRANTES
Interpersonal Andy Jordan Jeyle Yeslinn
Montañez Sifuentes Acuña Guerrero
Inter 01
Sandoval Huansi
Inter 02 Celeste del Rocio
 SEPA

Introducción Intrapersonal (ejemplo)

Intrapersonal
MI . YO
SITUACIÓN EMOCIÓN PENSAMIENTO ACCIÓN
Intra 01 (INTRAPERSONAL)

Intra 02 TEMOR A
¿Cómo
reaccionamos?
¿Qué solución le vamos a dar
a nuestra preocupación?.
CONOCIMIENTO
ANALIZO MI DESAPROBAR UNA con temor, miedo, Podemos pedir apoyo, regular
EXPERIENCIA ira, tristeza, nuestro horario, incrementar
Interpersonal PREOCUPACIÓN CURRICULAR confrontamos la
situación etc.
la asistencia, Pensamiento
reflexivo. Pensamiento crítico

Inter 01 GESTIÓN ¿Qué

Autorreflexión de la REGULAR
decisión voy a problemática Con propiedad. Como lo estoy procesando
tomar alrespecto?
Inter 02
 SEPA Jeyle Yeslinn Acuña Guerrero

SITUACIÓN
Introducción
Carla y Merlina se encuentran en la
Intrapersonal universidad para dar una practica
calificada, pero Merlina no esta segura
de sus conocimientos, sin embargo Carla
Intra 01 si esta preparada para rendir dicha
practica Calificada.
EMOCIÓN
Merlina esta muy tensa, siente
miedo y preocupación por la
practica. Carla expresa que esta
segura de si misma ya que muestra
interés para ayudar a Merlina.

Intra 02
PENSAMIENTO ACCIÓN

Interpersonal
Merlina piensa que no va Carla ayuda a Merlina a
aprobar la practica calificada tranquilizarse y repasar los
Inter 01 y Carla piensa en como puntos mas importantes
ayudar a Merlina. para la practica.
Inter 02
 SEPA

Introducción
Interpersonal (ejemplo)
Intrapersonal SITUACIÓN 2 EMOCIÓN
1
Carla está en una cena con sus
Intra 01 amigos, observa que su amiga Carla siente vergüenza
María discute con su novio delante por la escena que se
de todos los presentes. vive.
Intra 02

Interpersonal PENSAMIENTO 4 ACCIÓN

3
Carla se retira de la mesa y llama a
Inter 01 Carla piensa: “no quisiera conversar a María y su novio, indicando
estar en el lugar de María que no es el momento indicado ni el lugar
ni de su novio” para discutir en pareja. Luego regresan e
Inter 02 inicia un nuevo diálogo para todos.
 SEPA Celeste del Rocio Sandoval Huansi

Introducción 1 SITUACIÓN
2 EMOCIÓN
En una ocasión accedí a remplazar a mi
Intrapersonal hermana en su trabajo, llegando la tarde se
acerca un cliente a pagar una promoción, Sentí mucha vergüenza e
pero justo hace 2 días se había vencido y es incomodidad por la situación
por ello que tenía que pagar el monto
Intra 01 original, sumando a ello había llegado con que estaba pasando.
una mala actitud y luego del inconveniente
empezó a gritar delante de todos.
Intra 02
3 PENSAMIENTO 4 ACCIÓN
Interpersonal
En ese momento pensaba “Le
hubiera dicho que no a mi Le pedí al joven que se calmara
Inter 01 hermana” o “entiendo que haya y que por favor les pida disculpa
tenido un mal día, pero no es culpa a los demás presentes.
mía que ya no esté la promoción”
Inter 02
 SEPA Andy Jordan Montañez Sifuentes

Introducción 1 SITUACIÓN
2 EMOCIÓN
Para el día festivo del colegio, en mi
Intrapersonal salón tenían pensado hacer algunas
actividades pero no sé ponían de Sentí una emoción de epatía y
acuerdo quien sería el que estaría cargo neutralidad por todo el problema
Intra 01 por lo que llegó a una discusión donde que hacen.
hubo algunos fuertes comentarios.

Intra 02
3 PENSAMIENTO 4 ACCIÓN
Interpersonal
Yo pensaba "Que lamentable Al final intenté calmar las cosas
Inter 01 tener a este tipo de para no ser molestado aunque no
compañeros, que se pelean por cambie mucho di mi granito de
algo insignificante". arena para ayudar.
Inter 02
Thank You
By : Grupo Nueve