Ficha Antropométrica Cultura Física

FICHA ANTROPOMETRICA

Datos personales

Nombre CRISTIAN CAMILO LONDOÑO QUINTANA

Fecha de nacimiento 15/11/1999

Estatura: 1.60 Peso:62 Edad:24

Grado: Aprendiz Tipo de sangre: O+ Tel: 3234695315

IMC = peso/talla al 2 24.2 Normal

Principales medidas corporales

Perímetro del cráneo 56.5

Normal 81
Perímetro torácico
Inspiración 72

Derecho 29
Perímetro de bíceps
Izquierdo 29

Perímetro de cintura 70

Derecha 70
Log. Ext. Superiores
Izquierda 70

Derecho 60.2
Perímetro del muslo
Izquierdo 60.2

Derecha 38
Perímetro pantorrilla
Izquierda 38

Derecha 85
Log. Ext. Inferiores
Izquierda 85

Derecho 7
Altura del pie
Izquierdo 7
 TEST FISICOS

Datos personales

Nombre: Cristian Camilo Londoño Quintana

Fecha de Nacimiento: 11/15/1999

Estatura: 1.60 Peso: 62 Edad: 24

Tipo de sangre: o+ Tel: 3234695315

Pruebas a realizar ( se realiza en dos intentos)

Prueba: Resultado: Resultado:

Flexión de brazos 1m. 30 25

Flexión de piernas 1 m 50 47

Abdominales 1m. 50 50

Salt largo sin impulso 1.80 cm 1.80 cm

Test del escalón 1 m. 50 50

Test de Cooper 4 km 4.5 km

Plan de Acondicionamiento Físico:

Conclusiones:
Con este Test se demostro una buena condición física y fuerza. Ya que el desempeño en
las diversas pruebas indica un alto nivel de resistencia, fuerza y salud física en general. Es
importante tener en cuenta que mantener una rutina de ejercicio constante y un estilo de
vida saludable contribuirá a mantener estos resultados positivos.