ACTIVIDAD DE APRENDIZAJE 12

EVIDENCIA 2: HERRAMIENTAS BÁSICAS EN LOS RIESGOS OCUPACIONALES

HILDA LILIANA CAMELO DIAZ

BRITNEY ESMERALDA CAÑÓN CHACÓN

FERNANDO CONTRERAS CAMPO

DANNA STEPHANY CORTES GARCÍA

KELLY JOHANA MONROY MALAGÓN

VANESSA RESTREPO BEDOYA

SERVICIO NACIONAL DE APRENDIZAJE (SENA)

NEGOCIACIÓN INTERNACIONAL

2020

PROCEDIMIENTO REALIZADO PASO A PASO

TOMA DE MEDIDAS: la persona esta de pie con el cuerpo erguido y los brazos en
reposo

ESTATURA: la persona esta totalmente erguida y se mide desdela parte mas alta de la
cabeza hasta la planta del pie.

PESO: la persona debe estar sin zapatos ni accesorios se toma en una balanza
previamente calibrada en kg.

INDICE DE MASA CORPORAL: Teniendo en cuenta el peso y la estatura se procede a

efectuar la siguiente formula peso (kg): talla (m 2).

PERIMETRO DEL CRANEO: Se mide con una cinta métrica, pasándola por el contorno
mas ancho de la cabeza, por encima de las orejas

PERIMETRO TORACICO: Se mide con una cinta métrica debajo de las axilas y el
vértice al pecho sin aplastar, con los brazos en reposo

PERIMETRO DE BICEP: se toma la medida alrededor de cada brazo entre el hombro y

el codo.

DIIAMETRO BIACROMIAL: Se mide en la espada cerca de los hombros, del hueso

acromal derecho al izquierdo

PERIMETRO DE LA CINTURA: Se mide con una cinta métrica toda la circunferencia

abdominal a la altura del ombligo

LONGITUD DE ESTREMIDADES: Se mide desde el hombro hasta la muñeca con una

cinta métrica

PERIMETRO DEL MUSLO: se mide el contorno del muslo en su punto medio con la
pierna flexionada en un ángulo de 90 °

PERIMETRO DE PANTORRILLA: se pasa una cinta métrica alrededor de la pantorrilla,

las piernas deben estar ligeramente separadas y el peso corporal distribuido
equitativamente en ambas

LONGITUD DE EXTEMIDADES INFERIORES: se mide por cada lado desde la altura

del ombligo hasta el tobillo de cada extremidad

PERSONA 1:
 Ficha antropométrica

Datos personales
Nombre JHONATAN MARTINEZ
Fecha de nacimiento 31-10-1984
Estatura: Peso: 75 estatura 1.71 Edad: 36
Grado: Tipo de sangre: A+ Tel: 3053654287
Principales medidas corporales
Índice de Masa Corporal 21.92
I.M.C
Perímetro del cráneo 59
Normal 76
Perímetro torácico
Inspiración 83
Derecho Nor. cont. 23
Perímetro de biceps
Izquierdo Nor. cont. 23
Diámetro biacromial 33
Perímetro de cintura 74
Derecha 62
Log. ext. superiores
Izquierda 62
Derecho 60
Perímetro del muslo
Izquierdo 60
Derecha 34
Perímetro pantorrilla
Izquierda 34
Derecha 96
Log. ext. inferiores
Izquierda 96
Derecho 9
Altura del pie
Izquierdo 9
 Test físico

Datos personales
Nombre: JHONATAN MARTINEZ
Fecha de nacimiento: 31-10-1984
Estatura: Peso: 75 Edad: 36
Tipo de sangre: A+ Tel: 3053654287
Pruebas a realizar ( lo puede realizar en dos intentos)
Prueba: Resultado: Resultado:
Flexión de brazos 1m. 13 13
Flexión de piernas 22 20
Abdominales 1m. 16 16
Lumbares 1m. 19 19
Agilidad 9.6 9.5
Salto largo sin impulso 210cm 197cm
Lanz. balón medicinal 8.39 9.25
Velocidad 50 metros 12.37 11.29
Test del escalón 54 ppm 62 ppm
Test de Cooper 2189 2200

ANÁLISIS DE LOS RESULTADOS:

 Persona consciente, orientada, bien presentada, con medidas corporales dentro

de los niveles normales, su peso y su estatura acorde para su edad por lo cual
se determina que es una persona apta para un buen rendimiento profesional.

 Sus niveles se encuentran dentro del ámbito normal podría mejorar su capacidad
física y su índice de masa corporal para mejorar el movimiento y la capacidad
física.
PERSONA 2:

Ficha antropométrica

Datos personales
Nombre MARIA ELENA BEDOYA GRISALES
Fecha de nacimiento 27-01-1964
Estatura: Peso: 66 kg estatura 1,65 Edad:56
Grado: Tipo de sangre: O+ Tel: 3217668318
Principales medidas corporales
Índice de Masa Corporal 20
I.M.C
Perímetro del cráneo 59
Normal 84
Perímetro torácico
Inspiración 89
Derecho Nor. cont. 27
Perímetro de biceps
Izquierdo Nor. cont. 27
Diámetro biacromial 37
Perímetro de cintura 75
Derecha 59
Log. ext. superiores
Izquierda 59
Derecho 53
Perímetro del muslo
Izquierdo 53
Derecha 34
Perímetro pantorrilla
Izquierda 34
Derecha 99e
Log. ext. inferiores
Izquierda 99
Derecho 9
Altura del pie
Izquierdo 9
 Test físico

Datos personales
Nombre: MARIA ELENA BEDOYA GRISALES
Fecha de nacimiento: 27-01-1964
Estatura: Peso: 66 kg estatura 1,65 Edad: 56
Tipo de sangre:O+ Tel:3217668318
Pruebas a realizar ( lo puede realizar en dos intentos)
Prueba: Resultado: Resultado:
Flexión de brazos 1m. 17 14
Flexión de piernas 17 22
Abdominales 1m. 16 15
Lumbares 1m. 16 16
Agilidad 9.5 9.2
Salto largo sin impulso 231 220
Lanz. balón medicinal 9.30 mt 9.25 mt
Velocidad 50 metros 11.30 11.05
Test del escalón 60 ppm 70 ppm
Test de Cooper 2200m 2200 m

Análisis de los resultados:

Los resultados obtenidos en la toma antropométrica arrojo resultados normales para

esta persona por lo tanto esta en buenas condiciones físicas, el individuo esta dentro de
los parámetros normales en comparación al peso y talla.

Los resultados obtenidos mediante el test físico fueron buenos ya que presentan
proximidad a los parámetros de rendimiento físico promedio para las personas con las
condiciones de esta.

CONCLUSIÓN

Estas personas presentan estándares normales y saludables, es recomendable

establecer un mejor sistema de vida basado en una dieta y mayor actividad física para
mejorar los rendimientos físicos y Profesionales además de prevenirles enfermedades
futuras.