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Carreras de Corta Duración
Carreras de Corta Duración
100 metros planos: Es una carrera de velocidad que se corre en una línea recta de
100 metros. Es considerada una de las pruebas más importantes en el atletismo.
200 metros planos: Similar a la carrera de 100 metros, pero se corre en una línea
recta de 200 metros.
400 metros planos: Una carrera de velocidad que se corre en una pista de 400
metros, consiste en dar una vuelta completa a la pista.
Salidas en el atletismo:
Salida en carrera: También conocida como salida en línea recta, se realiza en las
carreras de velocidad de 100 metros y 200 metros. Los corredores se colocan en
una línea de salida y deben salir en cuanto se da la señal de inicio.
Salida en curva: Se utiliza en las carreras de velocidad de 400 metros, donde los
corredores deben salir en una curva de la pista.
Salida en fondo: Se utiliza en carreras de larga duración como el maratón y la
media maratón. Los corredores se colocan en una línea de salida y deben mantener
un ritmo constante durante toda la carrera.
Llegadas en el atletismo:
Llegada en línea recta: Se utiliza en las carreras de velocidad de 100 metros y 200
metros. Los corredores deben cruzar la línea de llegada en el menor tiempo
posible.
Llegada en curva: Se utiliza en las carreras de velocidad de 400 metros, donde los
corredores deben cruzar la línea de llegada en una curva de la pista.
Llegada en fondo: Se utiliza en carreras de larga duración como el maratón y la
media maratón. Los corredores deben cruzar la línea de llegada después de
completar la distancia establecida.
Saltos en el atletismo:
Salto de longitud: Consiste en saltar desde una tabla de impulso y caer en una fosa
de arena. El objetivo es saltar la mayor distancia posible.
Salto de altura: Consiste en saltar sobre una barra horizontal sin derribarla. El
objetivo es superar la altura establecida.
Salto triple: Es similar al salto de longitud, pero el atleta debe realizar tres saltos
consecutivos antes de caer en la fosa de arena. El objetivo es saltar la mayor
distancia posible.