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DESARROLLO PERSONAL
FUNDAMENTOS Y CONCEPTOS DEL DESARROLLO
PERSONAL

Introducción.

A medida que avanza la vida, ineludiblemente enfrentaras una

variedad de circunstancias, entornos cambiantes y nuevos roles que
requieren que te adaptes a ellos. Un plan de desarrollo personal te
ayudará a manejar las presiones que vienen con los cambios y desafíos
continuos, para que estés bien equipado para sobresalir en todas las
áreas de su vida.

Es por esta razón que el estudio del desarrollo personal es el objeto de

esta primera semana.

1. ¿Qué es el desarrollo?

La palabra desarrollo es visto como sinónimo de evolución y se refiere

al proceso de cambio y crecimiento relacionado con una situación,
individuo u objeto determinado. Al hablar de desarrollo podemos
referirnos a diferentes aspectos: al desarrollo humano, desarrollo
económico, o desarrollo sostenible etc.

2. ¿Qué se entiende por persona?

El concepto de persona es una gran

aportación del cristianismo a
nuestra civilización, si bien se trata
de un concepto de difícil definición,
puesto que definir implica poner
límites y es imposible poner límites
al espíritu, que es la nota esencial de la persona, sin embargo lo que
veremos a continuación será una aproximación razonable a lo que
podríamos llamar características o notas sobre el concepto de persona.

2.1 Concepto general.

En el lenguaje cotidiano, la palabra persona hace referencia a un ser

con poder de raciocinio que posee conciencia sobre sí mismo y que
cuenta con su propia identidad. El ejemplo excluyente suele ser el
hombre, aunque algunos extienden el concepto a otras especies que
pueblan este planeta.

Una persona es un ser capaz de vivir en sociedad y que tiene

sensibilidad, además de contar con inteligencia y voluntad, aspectos
típicos de la humanidad.

2.2. Concepto Psicológico.

Para la psicología, una persona es alguien específico (el concepto

abarca los aspectos físicos y psíquicos del sujeto que lo definen en
función de su condición de singular y único).

2.3. Concepto jurídico.

En el ámbito del derecho, una persona es todo ente que, por sus
características, está habilitado para tener derechos y asumir
obligaciones. Por eso se habla de distintos tipos de personas: personas
físicas (como se define a los seres humanos) y personas de existencia
ideal o jurídica (grupo donde se agrupan las corporaciones, las
sociedades, el Estado, las organizaciones sociales, etc.).

Las personas físicas o naturales: están contempladas desde un

concepto de naturaleza jurídica que fue elaborado por juristas
romanos. En la actualidad, las personas físicas cuentan, por el solo
hecho de existir, con diversos atributos reconocidos por el derecho.

Las personas jurídicas o morales: son aquellos entes que, para llevar a
cabo ciertos propósitos de alcance colectivo, están respaldados por
normas jurídicas que les reconocen capacidad para ser titulares de
derechos y contraer obligaciones.

2.4 Concepto Gramatical.

Cabe destacar que se denomina como persona gramatical al rasgo

gramatical básico que reflejan los denominados pronombres
personales. Esta propiedad brinda la posibilidad de regular el modo
deíctico que se requiere para determinar qué rol ocupan el hablante,
los oyentes y el resto de los involucrados en la estructura de la
predicación. En el idioma español, existen tres personas gramaticales
en singular y otras tres personas en plural.

2.5. Conceptos etimológicos

Persona es un término latino que tiene su equivalente en el griego y es

prósopon, que hace referencia a las máscaras que utilizaban los actores
en el teatro clásico. De este modo, de acuerdo a la etimología
podríamos decir que persona prósopon significa personaje.

Otra explicación etimológica afirma que persona proviene de persono

que viene del infinitivo per sonare que significa hacer sonar la voz,
puede tener conexión con la explicación anterior en tanto y en cuanto
los actores realizan esta acción para hacerse oír en el teatro.
2.6. Conceptos filosóficos

En la filosofía el concepto de persona ha sido motivo de extensos

debates. Entre las teorías que se han elaborado hay tres que son las
que han adquirido más aceptación.

El intelectual San Agustín afirmaba que un individuo podía ser

considerado persona por su capacidad de autorreflexión, es decir que
siendo consciente de sus limitaciones y responsabilidades frente a
Dios, debe analizar cada uno de sus actos para que ellos no lo delaten
y lo alejen del camino de la verdad y la felicidad (en esta teoría se basan
la mayoría de los teólogos de la Iglesia Católica).

Uno de los autores fundamentales a la hora de definir el concepto de

persona es Boecio. Su teoría acerca del concepto es la más aceptada
hoy en día. Dice que una persona es naturae rationalis individua
substantia. Es decir es de naturaleza racional y es la razón lo que le
sirve para demostrar su esencia individual, estoy da a entender que
antes de ser un ser sociable, el individuo es persona, libre y con
capacidad de razonar y decidir sobre sus actos.

Por su parte, la antropología contemporánea afirma que la persona es

un todo estructural que se abre al mundo y a los otros seres vivos. Un
sujeto independiente y libre frente a otros objetos y sujetos.

Conclusión.

Para terminar podemos decir que existen cinco formas de definir el

concepto, teniendo en cuenta la línea ideológica e intereses de quien
lo define. Estos son:

Persona como sustancia: atribución de propiedades particulares tales

como independencia y raciocinio (Aristóteles, Boecia y Edad Media).
Persona como ser pensante: un sujeto epistemológico donde la razón
supera a su existencia física (Pensamiento Moderno).

Persona como ser ético: individuo absolutamente libre, pero sujeto a

una obligación moral, respondiendo a un conjunto de leyes divinas
antes que a las leyes de su propia naturaleza (Estoicos, Kant y Fichte).

Persona como ente jurídico: individuo sujeto a leyes intrínsecas de su

esencia que están relacionadas con los derechos universales. Dicha
característica, está por encima de la esencia ética del ser.

Persona religiosa: individuos ligados a una fe, cumpliendo mandatos

divinos y buscando la verdadera libertad. (Existencialismo y
Personalismo, tradición judeo-cristiana, San Agustín, Pascal,
Kierkegaard).

3. ¿Qué es la personalidad?
El concepto de «personalidad» proviene
del término «persona» que hemos
analizado anteriormente y que también
ha recibido a lo largo de la historia
numerosas definiciones.

La personalidad es un constructo psicológico, que se refiere a un

conjunto dinámico de características psíquicas de una persona, a la
organización interior que determina que los individuos actúen de
manera diferente ante una determinada circunstancia. El concepto
puede definirse también como el patrón de actitudes,
pensamientos, sentimientos y repertorio conductual que
caracteriza a una persona, y que tiene una cierta persistencia y
estabilidad a lo largo de su vida, de modo tal que las manifestaciones
de ese patrón en las diferentes situaciones posee algún grado de
predictibilidad.

La personalidad es la forma en que pensamos, sentimos, nos

comportamos e interpretamos la realidad, mostrando una
tendencia de ese comportamiento a través del tiempo, que nos
permite afrontar la vida y mostrarnos el modo en que nos vemos a
nosotros mismos y al mundo que nos rodea. Nos permite reaccionar
ante ese mundo de acuerdo al modo de percepción, retro-
alimentando con esa conducta en nuestra propia personalidad.
Cada persona al nacer ya tiene su propia personalidad con ciertas
características propias, que con el paso del tiempo más el factor
ambiental y las circunstancias es como se definirá esa persona.

3.1. Los 5 factores de la personalidad

Existe un cierto acuerdo entre los expertos en

personalidad en afirmar que la personalidad
puede categorizarse en estos 5 grandes
rasgos que fueron descritos en la teoría del
Big Five personality traits. La definición de
cada uno de ellos es la siguiente:

3.1.1. (Factor O): Apertura a la Experiencia.

Muestra en qué grado un sujeto tiende a buscar nuevas

experiencias personales y concibe de una manera creativa su
futuro. La persona abierta a la experiencia tiene una relación
fluida con su imaginación, aprecia el arte y la estética, y es
consecuente con sus emociones y la de los que le rodean.
Prefieren romper con la rutina y suelen poseer conocimientos
sobre amplios temas debido a su curiosidad intelectual. Su
opuesto es la Cerrazón a la Experiencia (o al Cambio). Los
individuos que puntúan bajo tienen intereses más
convencionales. Disfrutan de lo sencillo más que de lo complejo,
ambivalente y sutil. Suelen observar las ciencias o el arte como
disciplinas poco prácticas. Prefieren la familiaridad a lo novedoso;
son moderados y apegados a la tradición.

3.1.2. (Factor C): Responsabilidad

Refiere a cuán centrado está el sujeto en sus objetivos, además

de cuán disciplinado se muestra para la consecución de dichos
fines. Podríamos decir que la persona con alta puntuación en el
factor C es un individuo organizado, con capacidad de
concentración, que termina sus tareas y que piensa antes de
tomar una decisión.

3.1.3. (Factor E): Extraversión.

Define el grado en que el sujeto se muestra abierto con los demás

y canaliza su energía en contextos sociales. Dicho de otro modo,
el factor E examina cuánto le agrada a un sujeto estar rodeado de
otras personas, cuánto le gusta expresarse ante los demás, etc.
Su opuesto es la Introversión, que se caracteriza en personas
reservadas, que a menudo son tachados de antipáticos. Suelen
ser ciertamente independientes, prefieren la rutina y el ambiente
familiar. Prefieren estar solos y no les agrada formar parte de
bullicios de gente, lo cual no quiere decir que sean menos felices.
Frecuentemente se muestran tan animados como el que más en
círculos estrechos de amistad. Son más reflexivos que los
extrovertidos, y tienden menos a la acción.
 3.1.4. (Factor A): Amabilidad.

Es el grado en que la persona se muestra respetuosa, tolerante y

tranquila. La persona amable es aquella que confía en la
honestidad de los otros individuos, tiene vocación para ayudar y
asistir a quien lo necesite, se muestra humilde y sencillo, y es
empático hacia las emociones y sentimientos ajenos.

3.1.5. (Factor N): Estabilidad emocional.

Define en qué grado una persona afronta sin problema las

situaciones complicadas de la vida. Los sujetos tranquilos, no muy
proclives a sentir rabia o a enfadarse, suelen permanecer
animados y gestionan muy bien sus crisis personales. Dentro de
los rasgos de personalidad, el Factor N es aquél que encontramos
con alta puntuación en las personas moderadas y sosegadas.

4. Desarrollo Personal.

El Desarrollo Personal, conocido

también como superación personal,
crecimiento personal, cambio
personal o desarrollo humano, es un
proceso de transformación mediante
el cual una persona adopta nuevas ideas o formas de pensamiento
(creencias), que le permiten generar nuevos comportamientos y
actitudes, que dan como resultado un mejoramiento de su calidad
de vida.

Para iniciar este proceso, es condición necesaria estar pasando por

un cierto grado de insatisfacción con lo que hacemos o estar en una
situación de vida lo suficientemente incómoda; sin embargo, quizá
el requisito de mayor importancia es tener la determinación de
hacer algo distinto con nuestra vida; es querer salir de nuestra zona
de confort para dar paso a un nuevo estilo de vida..

Para tener elementos, para decidir si iniciar o no un proceso de

desarrollo personal, es necesario tomar conciencia de que la calidad
de vida que ahora tenemos, es el resultado de los pensamientos y
actitudes que hemos mantenido hasta el día de hoy, mismos que
son generados por las creencias que nos fueron inculcadas,
principalmente por nuestros padres o familiares cercanos. En
consecuencia, el mantener las mismas creencias, nos generará los
mismos pensamientos y actitudes, que a su vez continuarán
generando los mismos resultados que ahora tenemos, dentro de 1,
5, 10 o más años, pues como dijo Albert Einstein, “si continúas
haciendo las cosas como siempre las has hecho, obtendrás los
mismos resultados.”

Para aquellos y aquellas que han decidido tomar el riesgo de hacer

algo distinto, que les permita recuperar su poder personal es
indispensable iniciar un proceso de autoconocimiento.

4.1. Obstáculos para el desarrollo personal.

La experiencia ha demostrado
que para ser exitoso, no basta
con desearlo, es necesario
organizar muchos elementos y
trabajar en base a una buena
planificación para ir
cumpliendo metas a lo largo
del tiempo. Tú cuentas con un extraordinario potencial, si aprendes
a usarlo, serás capaz de lograr propósitos impresionantes.

Si quieres triunfar en la vida, entonces toma una firme decisión de

elegir el camino que te conduzca a la autorrealización, previamente
tienes que hacer un gran trabajo en ti mismo y vencer las barreras
que impiden tu desarrollo personal.

4.1.1. Ideas y creencias negativas que te paralizan:

Las ideas negativas que pueden paralizarte son: “es demasiado

complicado”, “no tengo el suficiente talento”, “no puedo
hacerlo”, “aquí no funciona”, etcétera. Cada uno de esos
obstáculos solo están en tu mente. Toma inspiración estudiando
diversas historias de éxito y observarás que muchas personas
iniciaron en situaciones muy difíciles, sin embargo tenían la
determinación de cumplir sus sueños, así fueron superando paso
a paso cada problema, hasta encontrar las estrategias efectivas
que los llevaron al éxito, lo mismo harás tú.

4.1.2. Caer continuamente en la procrastinación:

Si muy a menudo caes en la procrastinación con la idea “mañana

lo haré”, te arriesgas a que ese día nunca llegue. Un pilar esencial
del desarrollo personal es actuar hoy, a pesar que cometas
errores, aunque estés desanimado o no conozcas nada de un
tema. Recuerda que una vez que definas una meta, tienes que
actuar ese mismo día, eso te generará un impulso que abrirá
muchas puertas más adelante.

4.1.3. La búsqueda de excusas y justificaciones:

Si buscas una excusa o justificación para no hacer algo, con

seguridad la encontrarás. Tienes que eliminar este tipo de
conducta. Las personas ganadoras no admiten excusas,
obviamente se cometen errores, lo inadecuado es buscar razones
para dejar de cumplir el deber y caer dentro de la misma zona de
confort.

4.1.4. No disponer de un plan de metas bien organizado:

Se alcanza un gran desarrollo personal en base a un plan de metas

bien organizado. Puedes preguntarte ¿cuáles son mis metas en el
área familiar, profesional, espiritual, financiera, social, física?,
luego evalúa ¿poseo una agenda diaria, mensual y anual
organizada para ir trabajando diferentes actividades que me
lleven al cumplimiento de esas metas?, con estas dos simples
preguntas puedes determinar si realmente estás siguiendo un
plan de metas. Si no lo estás haciendo, hoy es el día para
organizarte.

4.1.5. Destinar mucho tiempo a actividades que no son

importantes:

¿Deseas un estupendo crecimiento personal? Lo más seguro las

respuesta sea “Sí”, entonces hay que actuar en consecuencia y
concentrarte en ti mismo. Evita destinar demasiado tiempo a
actividades que no son importantes, por ejemplo: noticias,
problemas de otras personas, exceso de horas en la televisión,
mucho tiempo en las redes sociales, demasiada diversión,
etcétera. Las personas que triunfan, usan favorablemente su
tiempo, se concentran en sus metas y por ello obtienen
magníficos resultados.
 4.1.6. La indisciplina:

Es muy difícil alcanzar metas cuando no hay disciplina. Este punto

debes tenerlo siempre presente. Si defines un plan exigente de
actividades y te apegas a cumplirlo, después de un par de años,
tu vida será completamente diferente, habrás mejorado
diferentes facetas de ti mismo y sentirá una gran satisfacción por
ello.

Lee cuidadosamente cada uno de estos obstáculos que impiden el

desarrollo personal y reflexiona sobre los cambios que tienes que
realizar, al inicio habrá que usar una gran fuerza de voluntad para
eliminar ciertos hábitos negativos, lo bueno es que una vez que
adoptas un nuevo estilo de conducta productivo, luego todo es más
sencillo y te vuelves extraordinario.
 Webgrafía
https://www.oxbridgeacademy.edu.za/blog/4-reasons-personal-development-priority/

https://conceptodefinicion.de/desarrollo/

https://definicion.de/persona/

http://es.catholic.net/op/articulos/54939/cat/403/sobre-el-concepto-de-persona.html#modal

https://es.wikipedia.org/wiki/Personalidad

https://psicologiaymente.com/personalidad/5-grandes-rasgos-de-personalidad

https://poderpersonalmexico.com/que-es-desarrollo-personal.html

https://www.exitoydesarrollopersonal.com/2015/06/11/obstaculos-para-tu-desarrollo-personal/