CONALEP CUAUTITLAN IZCALLI 108

Descripción del proceso de

envejecimiento

DOCENTE: ARACELI BAUTISTA MONTAÑO

NOMBRES:
HERNANDEZ PITAYO NEYLIN GIZETH
GONZALES HERNANDEZ JAIRO
FRAGOSO ESTRADA YAEL IVAN
TURNO: MATUTINO
GRUPO:605-E
INTROCUCCION
El envejecimiento es un fenómeno presente a lo largo
del ciclo vital desde el mismo proceso de la
concepción hasta la muerte. Sin embargo, a pesar de
ser un fenómeno natural conocido por todos los seres
humanos, es difícil de aceptar como una realidad
innata del ser humano .Actualmente, el
envejecimiento es un fenómeno global que tiene
enormes consecuencias económicas, sociales y
políticas
La revisión conceptual permite reenfocar la cuestión de la vejez en una dimensión más precisa
y manejar diferentes indicadores que matizan las referencias burdas que hasta hace poco
tiempo han formado parte del lenguaje común. De hecho, con el término de “viejo” o de las
palabras que se consideran sinónimas (anciano, senil, longevo, etc.) se hace referencia a un
periodo de la vida humana muy amplio y variante, que puede abarcar más de 40 años de la
vida del ser humano. Por ello, un estudio científico de la tercera edad debe iniciarse por
redefinir las diversas manifestaciones de lo que hasta ahora se ha llamado simplistamente
“vejez”.
A continuación, se presenta el análisis de un concepto, definido como una construcción mental
que representa categorías de información que contienen atributos. El de interés en el presente
artículo, el concepto envejecimiento, se analiza poniendo énfasis en todo el proceso en el que
se ve inmerso, como son el conjunto de cambios morfológicos, funcionales y psicológicos que
conllevan cambios en la estructura y función de los diferentes sistemas, aumentando la
vulnerabilidad del individuo al estrés ambiental y a la enfermedad. El estudio de este concepto,
aunque de gran interés por los efectos que produce a nivel físico, mental y social, ha estado
vinculado a otros conceptos como deterioro, minusvalía, discapacidad y vejez, lo que dificulta la
definición de sus atributos específicos y sus necesidades de cuidado. El conocimiento del
fenómeno permitirá proponer estrategias de intervención y guiar la práctica de cuidado en el
envejecimiento
OBJETIVOS GENERALES
Se tiene como objetivo conocer qué pasa en la vejez y explicar
el envejecimiento como un proceso del ciclo de vida, con la
finalidad, no sólo de que las personas vivan más, sino mejor y
para que proporcionemos una atención adecuada de todos los
procesos que involucran en el envejecimiento.
El análisis del envejecimiento aborda, como aspectos centrales,
la naturaleza del proceso con énfasis en los criterios cronológico, biológico, psíquico, social,
fenomenológico y funcional que lo definen; las etapas epigenéticas del desarrollo, las
implicancias del envejecimiento y un modelo global del proceso incluyendo los factores que
entran en juego; la causalidad del proceso: los factores biológicos y psicosociales; las
resultantes del envejecimiento, a partir dE una estratificación del envejecer normal en dos
categorías, el envejecimiento exitoso y el usual perspectivas sobre la evolución y la prevención.
OBJETIVOS ESPECIFICOS
*Analizar los cambios biológicos asociados con el
envejecimiento, desde el nivel celular hasta los sistemas
orgánicos, para comprender mejor manera este proceso del
envejecimiento.
* Explorar los aspectos psicológicos del envejecimiento,
incluyendo cambios cognitivos, emocionales y sociales, con
el fin de entender cómo afectan la salud mental y el bienestar
emocional en la vejez y poder bríndales una atención adecuada y saber qué es lo que pasan
los adultos mayores , y el porqué de los cambios que está tendiendo en el ámbito psicológico .
*Investigar las implicaciones sociales del envejecimiento, examinando patrones de interacción,
roles familiares y el impacto de la jubilación en la dinámica comunitaria y saber cómo ayudar a
que ellos se sientan integrados en la comunidad y familia
*Identificar factores externos, como el estilo de vida y los determinantes ambientales, que
pueden influir en el proceso de envejecimiento y en la longevidad
* Evaluar las posibles intervenciones y estrategias de cuidado que puedan mejorar la calidad
de vida de las personas mayores, promoviendo el envejecimiento activo y saludable; darles una
docencia para que ellos vean de otra manera la vejez, y ellos puedan tener una buen calidad
de vida .
*Los objetivos específicos nos ayudan a saber específicamente que es lo que pasa en este
proceso del envejecimiento, poder saber cómo actuar y saber un poco como se sienten las
personas que están pasando por este proceso , que es muy difícil y nuevo donde se van
involucrando distintos cambios ; que conozcamos estos cambios descriptivamente nos ayuda a
entender y comprender a las personas mayores también nos ayuda a saber cómo debe de ser
el trato que se les debe de dar para que ellos se sientan aceptados, integrados, amados
entendidos por las personas que lo rodean.

DESARROLLO
- DESCRIPCION DEL PROCESO DEL ENVEJECIMIENTO
 CONCEPTO
La OMS lo define como el proceso
fisiológico que comienza en la concepción
y ocasiona cambios en las características
de las especies durante todo el ciclo de la
vida; estos cambios producen una
limitación de la adaptabilidad del
organismo en relación con el medio
ambiente. El envejecimiento se entiende como un proceso continuo, multifacético
e irreversible de múltiples transformaciones biopsicosociales a lo largo del curso
 vital, que no son lineales ni uniformes y sólo se asocian vagamente con la edad
de una persona en

años. Estos cambios están influenciados por factores epigenéticos y por la toma
de decisiones acumuladas del individuo. Este proceso termina hasta la muerte.

 FACTORES CONDICIONANTES DEL ENVEJECIMIENTO

-Entorno físico: Aumenta su calidad de vida. Cuando las

personas de la tercera edad cuentan con un ambiente
físico adecuado para ellos, sienten mayor comodidad, por
lo que su calidad de vida aumenta. Poder desenvolverse
con libertad, parte de comodidad, también les proporciona
una mayor intimidad.
-Social: La vida social representa una parte muy
importante
del individuo: constituye el
fundamento de su estructura social
y representa al conjunto de las
relacionespersonales que cada
individuo mantiene; permite
relacionarse activamente para
estar integrado en sociedad. Esta
relación activa se manifiesta a
través de las diferentes formas de convivencia que realiza el sujeto con el medio
que lo rodea y que involucran algún grado de reciprocidad y bidireccionalidad
entre los individuos.
-Vivienda: Una vivienda adecuada ayuda al
desarrollo social y psicológico de las personas y
minimiza las tensiones psicológicas y sociales
relacionadas con el ambiente de la vivienda.
-Cambios fisiológicos: Son universales, afectando
a todos solos sujetos y a todos y a cada uno de los
sistemas orgánicos , por más que la intensidad y
carencia de estos cambios muestran una gran
variabilidad individual
-Cambios patológicos: Representa las secuelas de la historia previa de
enfermedades, accidentes y procesos quirúrgicos de los que previamente ha sido
objeto el individuo.
-Cambios ambientales: Se correlacionan con el estilo de vida previa y con
factores de riesgo de todo tipo a los que ha estado expuesto la persona. Entre los
más importantes se incluyen la alimentación, la actividad física, el tabaquismo,
haber estado expuestos a factores contaminantes en el ambiente, etc.
-Herencia genética. En el ADN. De los cromosomas de los núcleos de la célula
en división esta toda la información
necesaria para formar y hacer funcionar un
ser humano
 -Estilo de vida personal: Es decir, la forma en que hemos aprovechado la
herencia genética de un sistema lo que hacemos por nosotros mismos dentro de
s limitaciones que nos impone nuestro medio ambiente.

 FISIOLOGIA DEL ENVEJECIMIENTO

El envejecimiento es el
conjunto de modificaciones
anatómicas y fisiológicas que
parecen con consecuencia de
la acción del tiempo de la
interacción de la genética y del
medio ambiente sobre los seres
vivos. Suele ser deletéreo,
intrínseco, progresivo y
universal.
Supone una disminución de la capacidad de adaptación en cada uno de los
órganos, aparatos y sistemas para responder antes situaciones de estrés o
noxas.
Los más evidentes son os cambios anatómicos, pero los más importantes son, los
cambios en el funcionamiento de los órganos y sistemas de nuestro organismo. El
envejecimiento normal produce casi siempre un incremento de la vulnerabilidad.
Los cambios fisiológicos del envejecimiento son efecto del simple paso del tiempo
y son universales y progresivos: implican modificaciones morfológicas y
fisiológicas, con afectación de todos los sujetos y sistemas orgánicos, aun si la
intensidad y ritmo de estos cambios muestran una notoria variabilidad individual.
Tales cambios están determinados por factores de carácter genético y molecular.
El envejecimiento no es una enfermedad; sin embargo, es consecuencia de una
mayor alteración molecular en las células de órganos vitales, que se acompaña
de una disminución de la capacidad para mantener la homeostasis, con una
pérdida progresiva del rendimiento de cada uno de los órganos, aparatos y
sistemas, todo lo cual provoca mayores riesgos en cuanto a la morbilidad y la
mortalidad
 CAMBIOS BIOLOGICOS
-Envejecimiento celular: El
envejecimiento se conoce como
senescencia. La senescencia
celular se refiere específicamente
al proceso de envejecimiento
celular. Una célula senescente es
generalmente más grande que
sus contrapartes no senescentes.
Las células senescentes ya no se
 dividen en un esfuerzo por protegerse a sí mismas y al tejido que las rodea de
errores de replicación imprecisos o dañinos. El proceso por el cual una célula en
replicación se transforma en una célula senescente que no se divide tarda unas
seis semanas en completarse. La replicación del ADN está en el corazón de la
senescencia celular. Para mantener el funcionamiento y la salud de los tejidos y
órganos, las células involucradas deben replicarse sin errores. Su cuerpo tiene
desencadenantes naturales que se activan cuando las células más viejas se
vuelven senescentes y ya no se replican. Los desencadenantes del
envejecimiento provienen del interior de la célula senescente y de su entorno.
Ya se conocen las tres causas comunes del envejecimiento celular:

Daño en el ADN
Las células nuevas no necesitan preocuparse
demasiado por el daño a su ADN. Los
cromosomas que almacenan toda su
información genética única están cubiertos
con secciones de código genético repetidas
que indican el final de un cromosoma. Estan
cubiertas cromosómicas se denominan
telómeros y ayudan a mantener la fiabilidad y
precisión durante la replicación del ADN.Sin embargo, con cada ciclo de replicación,
cada vez que una célula se dividey a medida que la célula envejece se pierde un
pequeño porcentaje del código genético y los telómeros se acortan. A medida que la
célula envejece y los telómeros se acortan, es más probable que la célula
experimente daños en su ADN o una replicación incorrecta.

Para preservar la integridad de su código genético, los telómeros que están en los
extremos de cada cromosoma señalan cuándo es el momento en que la célula
debe dejar de replicarse. Si no existieran los telómeros, la transcripción de genes
y la división celular continuarían indefinidamente, lo que conduciría a una
acumulación potencialmente peligrosa de células mal elaboradas. Sus células
dependen de los telómeros para saber cuándo es el momento para retirarse.
Estrés oxidativo
El estrés oxidativo es otro evento que desencadena el envejecimiento celular y
también puede detener la replicación celular. Las especies reactivas de oxígeno
en el entorno de la célula son el forraje que inicia los percances en la replicación
del ADN, además de que pueden provocar mutaciones en el código genético de
la célula que, con el tiempo, pueden afectar el funcionamiento y la salud de la
célula.
Cuando se detectan especies reactivas de oxígeno en el entorno celular, la
replicación se detiene para preservar la integridad del ADN de la célula. Las células
envejecidas que dejan de replicarse en la presencia de especies reactivas de
oxígeno protegen su cuerpo de la proliferación celular incorrecta y de los errores en
la transcripción de genes.
Deterioro de la autofagia
Autofagia significa literalmente “comerse a uno mismo. A medida que las células
envejecen, sus orgánulos (partes celulares) y el equipamiento celular comienzan
a decaer, y estos desechos acumulados deben eliminarse. La autofagia es la
forma en que las células destruyen las partes usadas y rotas mediante un
proceso de autodigestión. Los orgánulos especializados dentro de sus células
recolectan material celular dañado y lo descomponen. Estos orgánulos se
denominan lisosomas. Los lisosomas están llenos de enzimas digestivas que
eliminan la basura que se acumula en sus células. La capacidad de una célula
para realizar la autofagia disminuye con la edad, dificultando este proceso de
limpieza cuando hay

una acumulación de orgánulos descompuestos y desechos. Esto puede causar

una acumulación de proteínas dentro de la célula envejecida y desencadenar

problemas con la replicación del ADN en el futuro. Cuando ya no puede manejar

la acumulación de desechos dentro de su membrana celular, la célula deja de
dividirse y desencadena la senescencia.
La apoptosis es esencialmente una muerte celular programada. Durante la
replicación del ADN, una célula puede desviarse mucho de su curso prescrito. La
replicación incontrolable puede conducir a un crecimiento celular anormal, una
acumulación potencialmente dañina de copias de células mal fabricadas. Para
detener por completo este crecimiento excesivo, las células tienen un protocolo
especial de autodestrucción. Las células más viejas tienen más probabilidades de
experimentar la apoptosis, pero eso no significa necesariamente que todas las
células senescentes inician su autodestrucción de manera inmediata. Cuando se
desencadena la apoptosis, la célula libera proteínas que empaquetan
cuidadosamente todos los mecanismos internos de la célula para luego hacer que
estos estallen. Las células que experimentan la apoptosis no dañan las células
sanas que hay en su entorno.

Vida saludable y envejecimiento celular

A medida que sus células envejecen, su cuerpo las reemplaza con células
jóvenes de alto rendimiento para asumir el control cuando las células más viejas
se retiran. No importa la etapa de su vida o el ciclo de vida de sus células, usted
puede promover el bienestar celular y de todo su cuerpo llevando un estilo de
vida saludable. La senescencia celular es inevitable, pero puede evitar que las
células sanas se retiren demasiado pronto. Algunas actividades pueden acortar
los telómeros y desencadenar un envejecimiento celular prematuros
Exceso de estrés
Se ha demostrado que estos hábitos elevan el estrés oxidativo generado por las
especies reactivas del oxígeno, especialmente el bronceado y las quemaduras
 solares. Las especies reactivas del oxígeno son uno de los desencadenantes de la
senescencia celular. Una forma de proteger sus células y apoyarlas a medida que
envejecen es manteniendo buenos hábitos de salud celular.
-Cambios morfológicos y funcionales en las células
1. Acumulación de lipofuscina (pigmento del envejecimiento)
2.acumulacion de pequeñas gotas de lípidos
3.Disminuciuon de la respiración celular.
4.Disminucion del volumen celular
5. Disminución de muchos sistemas
enzimáticos (v como fosfotasas acidas,
fosfotasas alcaninas, esterasas)
6. aumento del hierro, del potasio intracelular,
del colesterol y de proteínas insolubles como
las globulinas.
7.Aumento del ciclo extracelular

8. Aumento de las uniones covalentes entre las fibras de colágeno (así se

disminuye la solubilidad de esta molécula)
9. Daño de las membranas celulares, con alteración en la distribución de
fosfolípidos y colesterol

-Sistema cardiocirculatorio

*El corazón puede sufrir atrofia disminuye de peso y

volumen también existe un aumento moderado de las
paredes del ventrículo.
*El tamaño de la aurícula izquierda aumenta.
*El tejido fibroso aumenta, de tamaño, algunos de los
miocitos son sustituidos por este tejido. También existe
un aumento de tamaño de los miocitos.
*Las paredes de los vasos arteriales, se vuelven más
rígidas y la aorta se dilata ello no es atribuirle al
proceso ateroescleroso, puede deberse a cambios de cantidad y naturaleza del
colágeno , así como el depósito de calcio.
*Aparece rigidez valvular debidos al engrosamiento y perdida de la elasticidad
*También se depositan sustancias en las paredes de los vasos dando lugar a la
esclerosis y una disminución de la red vascular.
*Disminución de las células “marcapasos “(las células cardiacas encargadas de
crear la electricidad que genera el latido del corazón), con fibrosis del tejido de
conducción del impulso eléctrico.
* Menos capacidad de tolerancia al ejercicio, con mayor dificultad para
recuperarse de él.
*Mayor dificultad tanto para llenar cardiacas(diástole) como para vaciarla (sístole)
pudiéndose llegar a la insuficiencia cardiaca.
*Mayor dificultad para el correcto movimiento de apertura y cierre de las válvulas
cardiacas, lo que a la larga influye en la función general de boba del corazón.
* Aumento en los peridos de que se pierde e ritmo regular del corazón (arritmias,
de forma que la regularidad del llenado y vaciado de las cámaras cardiacas se ve
afectada. En ocasiones se puede crear remolinos en el flujo de la sangre que
pueden facilitar la aparición de trombosis y embolia
-Aparato digestivo
*En la boca suele haber un adelgazamiento de las encías y una disminución de la
resistencia del esmalte dentario hay también una disminución del
número de papilas gustativas y de la producción de saliva.
*Por pérdida de masa muscular puede haber dificultad en la
masticación y la deglución.
* A nivel esofágico hay una disminución de la motilidad y el cierre
entre esófago y estomago es menos efectivo.
*En el estómago también se da un descenso de la movilidad y
una menor secreción acida, lo que causa digestiones más lentas
y un retraso del vaciado gástrico.

*A sí mismo, el moco protector de la capa interna del estómago deviene de menor

calidad, por lo que la probabilidad de padecer ulceras gástricas gástricas
aumenta.
*El hígado con el tiempo presenta una mayor dificultad para metabolizar
sustancias y disminuye a producción de bilis que se espesa. La vesícula biliar
tarda más en vaciarse y aumenta el riesgo de que se formen piedras en su
interior.-.

*El intestino delgado no solo refiere un menor riego sanguíneo sui n que también
ve disminuida su movilidad y aparece una cierta atrofia de la mucosa con lo cual
puede darse, a pesar de una ingesta correcta, una mala absorción de nutrientes
como si hubiera carencias en la alimentación.
*En el colon también se produce una disminución del peristaltismo, de la
movilidad en la mucosa se atrofia con lo que se altera la absorción de agua.
-Aparato respiratorio
*hay una diminución de
elasticidad de los
bronquios, así como una
disminución de la
movilidad del tórax por las
alteraciones esqueléticas y
musculares; esto hace que
el volumen de aire
movilizado por respiración sea menor.
*También hay un aumento del tejido fibroso entre los alveolos, lo que dificulta el
paso del oxígeno a la sangre y del dióxido de carbono al aire respirado.
*A si mismo se producen cambios en el sistema de defensa, con una disminución
de los silios en el árbol bronquial y un aumento de la producción de moco, lo que
puede llegar a obstruir el paso del aire hacia los alveolos.
 *El volumen del aire movilizado es menor y el intercambio de gases es menos
eficiente; esto conlleva una menor resistencia y capacidad de adaptación al
ejercicio y una menor reserva recuperarse tras su práctica.

-Sistema urinario
*se reduce el número de nefronas, las cuales filtran
el material de desecho de la sangre.
*La cantidad total de tejido renal también se reduce.
*Los vasos sanguíneos que irrigan el riñón se
pueden endurecer y los riñones filtran la sangre más
lentamente.
*Cambios en la vejiga la pared de la vejiga cambios
con la edad.
*El tejido elástico se vuelve duro y la vejiga se torna
menos elástica.
*Los músculos se debilitan y es posible que la vejiga
no se pueda vaciar completamente con la micción.
*Obstrucción de la uretra

-Órganos genitales
MUJERES
*OVARIOS
 Cesa producción de hormonas
estrógeno y progesterona
 Periodos menstruales cesan
 Perdida del vello púbico y la
modificación en su distribución
*PAREDES VAGINALES
 Disminuyen elasticidad de las
paredes de la vagina y
adelgazamiento
 Descenso de la lubricación vaginal=sequedad =irritación –vaginitis
atrófica
 Poca expansión del 1/3 interno
 Lubricación vaginal pobre o ausente
 El tejido genital externo disminuye y se adelgaza (atrofobia de los labios)
 Musculos púbicos disminuyen tonos –prolapsos
*MAMAS
 Tejido glandular es sustituido por tejido graso (flácidos)
 Flácidos por atrofia de tejidos
  Disminuye la elasticidad de piel –deforma de manera importante su
posición
 Puede invertir el pezón
 Areola se torna más pequeña y tiende a desaparecer
*CLITORIS
 Presenta involución en cuanto a la perfusión sanguínea y a su tamaño
 Demora en el tiempo de reacción
*COITO
 Dispareunia y disuria. En general el coito es doloroso –cistitis irritativa
HOMBRES
*No experimentan un cambio mayor y rápido (durante
varios meses )
*Cambios en forma gradual durante un proceso
denominado Andropausia
*TESTICULOS
 Disminuye masa tisular –Disminuye
tamaño
 Problemas con la función eréctil
 Disminuye elevación testicular.
 Continua producción de semen – disminuye tasa de producción de
espermatozoides

 Disminuye masa muscular magra, aumenta masa corporal =

ginecomastria
 Disminuye vello corporal y se modifica su distribución
 Piel pierde su elasticidad
 Disminuye producción de semen y de líquido seminal

*VIAS SEMINIFERAS
 Pueden volverse menos elásticos (esclerosis)
*EPIDIDIMO, LAS VESICULAS SEMINALES
 Pierden algo de sus células superficiales, pero continúan produciendo
liquido
*PROSTATA
 Se agranda con la edad ya que pare de su tejido es remplazado por
tejido fibrotico-HPB
*ESCROTO
  Perdida de la elasticidad
 Disminución del reflejo del musculo de dartos
*PENE
 Aumenta tiempo para conseguir una erección
 Aumenta tiempo hasta la eyaculación
 Contracciones eyaculatorias disminuyen en cantidad, duración e
intensidad
 Degeneración de los tubos seminíferos, aplanamiento del epitelio
germinal
*VESICULAS SEMINALES
 Degeneración de amiloidea y la sustitución de sus fibras musculares por
tejido conectivo
*GLANDULAS DE COWPER
 Función –producir un líquido alcalino con la función de neutralizar los
restos ácidos urinarios de la uretra distal
 Apenas producen liquido en la edad avanzada
-Sistema músculo esquelético
-El envejecimiento óseo
Hay una perdida de masa osea por la desmineralización de los huesos, la mujer suele
perder el 25 % y el hombre un 12 % , este proceso se denomina osteoporosis senil o
primaria , se produce por la falta de movimientos , absorción deficiente o ingesta
inadecuada del calcio , y la perdida por trastornos de endócrinos. esto propicia las
facturas en el

anciano. Existe una disminución de la talla,

causada por el estrechamiento de los discos
vertebrales. Aparece cifosis dorsal que altera la
estática del tórax.

En los miembros inferiores los puntos articulares

presentan desgastes y se desplaza el triángulo de
sustentación corporal, esto propicia la aparición de
callosidades y altera el equilibrio, la alineación
corporal y la marcha .
-El envejecimiento muscular
*La pérdida de fuerza es la causa principal del
envejecimiento, hay un descenso de la masa
muscular, pero no se aprecia por el aumento de
líquido intersticial y de tejido adiposo. Hay una
disminución de la actividad, la tensión muscular y el periodo de relajación muscular es
mayor que el de contracción
-El envejecimiento articular
Las superficies articulares con el paso del tiempo se deterioran y la superficie de la
articulación entra en contacto aparece el dolor, la crepitación y la limitación de
movimientos. En el espacio articular hay una disminución del agua y tejido cartilaginoso,
otra forma de degeneración articular la constituye el crecimiento regular de los bordes de la
articulación, dando lugar a deformidades y compresión nerviosa.
-Sistema nervioso y de los órganos de los sentidos
-Sistema nevioso
Las células del sistema nervioso no se
pueden reproducir, y con la edad
disminuye su número El grado de
pérdida varía en las distintas partes del
cerebro, algunas áreas son residentes
a la perdida (como el tronco encefálico).
Un cambio es el deposito del pigmento
del envejecimiento lipofuscina en las
células nerviosas, y el depósito
amiloide en las células.
El cerebro pierde tamaño y peso, se
pierde el tono al perder neuronas y existe un enlentecimiento de los movimientos.
-Órganos de los sentidos

Vista: La agudeza y la amplitud del campo visual disminuye con la edad. Existe una
disminución de las células de la conjuntiva que produce mucina, lubricante para el
movimiento del ojo esto causa la queratitis seca.
La conjuntiva también puede manifestar metaplasia e hiperplasia que conduce a la
acumulación de líquido en el espacio de unión entre la esclera y la córnea

En la esclerótica se depositan depósitos de sales de calcio y colesterol, esto se denomina

seco senil. Con la edad la pupila tiende a hacerse más pequeña , reacciona de forma
perezosa a la luz y se dilata más lentamente en la oscuridad y experimentan de dificultad
cuándo pasan de un ambiente luminoso a otro más oscuro. Hay un agrandamiento, del
cristalino con la secuente perdida de acomodación para el enfoque de los objetos
cercanos (presbipia). La secreción lagrimal disminuye la cantidad y la calidad
Oído: existe una pérdida de la agudeza auditiva como consecuencia de la generación del
nervio auditivo. Anatómicamente existe un aumento del tamaño del pabellón de la oreja
por crecimiento del cartílago. La membrana timpánica está engrosada. Hay una
proliferación de pelos en el oído y el acumuló del serumen en el oído.
Gustó y olfato: suele estar disminuido por la
disminución de papilas gustativas, atrofia de la
lengua, y el nervio olfatorio de degenera.
La nariz se ve aumentada de tamaño por
crecimiento continuo del cartílago y el varón
suelen proliferar pelos.
Tacto.: suele estar disminuido, sobre todo la
sensibilidad térmica y dolorida profunda
-Sistema endocrino
-Pituitaria solo hay tendencia a la formación de
adenomas, la ADN se encuentra más activo
frente a fenómenos de alteración osmótica
mientras que la renina disminuye y la
aldosterona aumenta la hormona del
crecimiento (GH ) disminuye su actividad , la
prolactina no sufre mayores cambios
-Glucosa e insulina: no hay disminución de la
secreción pancreática de insulina , pero se observa mayor resistencia de los tejidos
periféricos a su acción , el ciclo de Creps se encuentran preservado mientras que la vida ,
de glucólisis anaeróbicas se ve mucho menos activa. La secreción y efecto del glucagón
están conservados
-Tiroides: Con los años los tiroides se vuelven más fibroso y nodular. Disminuye la
secreción de 14 su depuración también disminuye hasta el 50%. Los niveles de 1BG se
mantienen constantes, la conversión de 14 a 13 se ve reducida mientras que la
conversión reversa

esta incrementada. Con los años aumenta la incidencia de fenómenos unto inmunes
contra la tiroides.
-Paratiroides: El nivel de hormona paratiroides se encuentra incrementado para mantener
niveles de calcio. Por otro lado, aunque la calcitonina disminuye su concentración,
mantiene su actividad
-Suprarrenales: El envejecimiento provoca incremento en la proporción del tejido
conectivo y liposciona, apareciendo perdida del contenido e esteroides dela zona
fasciculada disminución de la secreción de hormonas esferoidales, las que se mantienen
en el plasma por decremento de su metabolización. Se pierde la capacidad de tolerar el
estrés por disminución de la secreción de glucocorticoides
-Piel, cabello y uñas
 -El envejecimiento desde el punto de vista funcional produce: Alteración de la
permeabilidad cutánea, disminución de las reacciones inflamatorias de la piel ,
disminución de la respuesta inmunológica , trastorno de la cicatrización de las heridas por
disminución de la vascularización, perdida de elasticidad de los tejidos , percepción
sensorial disminuida y disminución de la producción de la vitamina D , palidez y velocidad
de crecimiento disminuida
-El envejecimiento del cabello
-Existe una disminución de la velocidad de crecimiento del pelo, aparecen las canas por
la pérdida de la melanina en el folículo piloso, Perdida del pelo frontotemporal (alopecia
androgénica) en los varones,. También puede aparecer alopecia difusa por deficiencia del
hierro, hipotiroidismo. Hay un aumento del vello facial en las mujeres, sobre todo si tienen
piel clara, y en los hombres en los pabellones auriculares, cejas y orificios nasales.
-El envejecimiento en las uñas:
-el crecimiento continuo, suelen ser más duras, espesas más fáciles de cortar. Pueden
aparecer espesas y más difíciles de cortar. Pueden aparecer estrías por alteración de la
matriz unqueal.
 CAMBIOS PSICOLOGICOS
*Perdida d la facilidad de adaptación
*Perdida de la autoestima
*Perdida del significado de la vida
*Afición o tristeza por una perdida (insomnio, estrés, perdida de la memoria)
*Transformación de la sexualidad
*CAMBIOS COGNITIVO: Cuando la persona se refiere a cambios relativos con la
memoria, inteligencia, aprendizaje, atención, etc.
*AFECTIVIDAD: Aparición de sentimientos de tipo depresivo.
*MOTIVACION: Se generan características como aburrimiento, falta de ilusión,
falta de realizar las actividades o cosas, et.
*DEPENDENCIA: Aumento de sentimientos de dependencia y falta de autonomía
*CAMBIO DE PERSONALIDAD: Cambios en la forma de ser del individuo, en los
rasgos del carácter.

*MEMORIA: La memoria a corto plazo no se ve fuertemente afectada, pero las

memorias a largo plazo pueden sufrir deterioros mayores.
*ATENCION: La atención sostenida y dividida no sufren cambios significativos,
pero la selectiva es la más complicada para los adultos mayores.

*INTELIGENCIA: La inteligencia cristalizada continua normal, mientras que la

fluida experimenta deterioro cognitivo
*CREATIVIDAD: Esta capacidad se mantiene, siempre y cuando, se ejercite con
distintas actividades
*LENGUAJE: En general, no se ve afectado con el paso del tiempo (salvo
circunstancias excepcionales)
 -Una controversia importante concierte el mantenimiento o declinación de la
inteligencia en la edad adulta tardía. La inteligencia fluida, la capacidad para
resolver nuevos problemas parece inclinar; pero la inteligencia cristalizada, que
está basada en el aprendizaje y la experiencia, tiende a mantenerse o incluso
aumentar.
INTELIGENCIA Y CONOCIMIENTO
La valoración psicométrica e un medio obvio se intentar descubrir si la inteligencia
aumenta o disminuye durante la vejez es hacer a los adultos de diferentes edades
pruebas psicométricas similares a las que usan para medir la inteligencia en los
niños.
Las estructuras cognitivas que pueden llegar a cambiar significativamente en la
vejez.
Este cambio suelen caracterizarse por un deterioro normal de ciertas funciones,
de manera que la inteligencia al envejecer pudiese verse afectada , mientras que
otras quedan preservadas.

-En la personalidad
Los cambios pueden variar , no todos los procesos son los mismos. A medida que va
pasando el tiempo, se van viviendo experiencias e incluso, a medida que las personas
comienzan a sobrevivir a la muerte de seres queridos o familiares, su personalidad puede
modificarse lentamente. La personalidad o temperamento que antes se mantenía
inamovible, de repente comienza a tener pequeños cambios. En la vejez a causa de los
cambios que se producen a nivel físico y mental, puede provocar que la persona cambie
su personalidad. Estabilidad de la personalidad en la mayoría de las personas
experimenta una estabilidad en sus rasgos de personalidad a lo largo de la vida. Los
rasgos fundamentales tienden a persistir, aunque puede haber ajustes en la expresión de
estos rasgos. Aumento de la apertura se han visto que algunos estudios sugieren que las
personas mayores tienden a volverse más abiertas a nuevas experiencias y menos
preocupadas por la conformidad social. La intensidad emocional asociada con el
neuroticismo puede disminuir con el tiempo, llevando a una mayor estabilidad emocional
en la vejez. Mientras que algunos individuos pueden volverse más introvertidos con la
edad, otros pueden mantener o aumentar su nivel de extraversión, dependiendo de
factores como la salud y el entorno social. La adaptación a limitaciones físicas y cambios
en la vida

cotidiana puede influir en la personalidad, con algunas personas mostrando una mayor
adaptabilidad y resiliencia.

-Intelectuales
Esto cambios varean de igual manera en la vejez. A medida que las personas envejecen,
tienden a acumular una vasta cantidad de conocimiento y experiencias. Esta acumulación
puede contribuir a un aumento en la sabiduría y en la resolución de problemas basada en
la experiencia. La velocidad de procesamiento cognitivo puede disminuir con la edad. La
memoria a corto plazo puede mostrar una disminución, pero la memoria a largo plazo
generalmente se ve mas afectada, especialmente para información almacenada a lo
largo de los años y la capacidad para razonar y tomar decisiones basadas en la lógica y la
experiencia suele mantenerse o mejorar con la edad. Algunas personas mayores pueden
experimentar una disminución en la flexibilidad cognitiva, mientras que otras mantienen su
capacidad para adaptarse a nuevos conceptos y situaciones. Aunque puede haber una
disminución en la velocidad de aprendizaje de nuevas habilidades, la capacidad para
adquirir conocimientos y habilidades sigue siendo posible y valiosa. El mantenimiento de
una mente activa, la participación en actividades cognitivamente estimulantes y un estilo
de vida saludable son factores que pueden contribuir al bienestar cognitivo en la vejez.
 CAMBIOS SOCIALES
*Envejecer trae consigo cambios psicosociales importantes: el cambio de roles y
posiciones sociales, la pérdida de relaciones estrechas, la práctica y el uso de
nuevas tecnologías, entre otras. Esto produce inseguridad e incomodidad a la
hora de presentarse ante los demás y darse a conocer con una nueva identidad.
*Un alto estrés o el que está por encima de la capacidad de la persona para
afrontar los acontecimientos
*La transición del trabajo a la jubilación es un cambio muy importante en el que la
persona puede esperar sentir estrés
*Puede suponer la pérdida de ingresos la identidad profesional y estatus social
*El evento más significativo el mucho matrimonio de personas mayores en la
jubilación del hombre
*Las que nos trabajan fuera de sus hogares, han de adaptarse a que sus maridos
estén en casa todo el día
-La jubilación
Envejecer trae consigo cambios psicosociales importantes: el cambio de roles y
posiciones sociales, la pérdida de relaciones estrechas, la práctica y el uso de
nuevas tecnologías, entre otras. Esto produce inseguridad e incomodidad a la
hora de presentarse ante los demás y darse a conocer con una nueva identidad.
-Viudez
Las viudas mayores descubren cierta “libertad” que ponderan positivamente. En
cambio los viudos tienen menores recursos para afrontar la viudez por lo que se
encuentran más afectados por la soledad subjetiva o emocional.

La definición de la viudez supone haber estado casada previamente con la

muerte del conyugente .El origen de la palabra viuda viene del latín que significa
vacía
-Soledad
Según varios estudios, el aislamiento social aumenta significativamente el riesgo
de una persona de morir prematuramente. Es decir, la soledad no solo se siente
mal, sino que también puede ser perjudicial para la salud, al igual que lo es el
tabaquismo, la obesidad o el sedentarismo.
Algunas consecuencias son:
 *FISICAS: Disminución de las defensas, dolor de cabeza, algunos problemas del
corazón y digestivos y dificultad para dormir.
*PSICOLOGICAS: Baja autoestima, depresión, alcoholismo y neurosis.
*SOCIALES: Conductas excesivas como el uso de los teléfonos celulares y
aislamiento voluntario
Algunas recomendaciones son:
*Conversar con conocidos , amigos o familiares, Salir a dar paseos, inscripción a
cursos donde puedas continuar a tu aprendizaje , participar en actividades
lúdicas, ir al cine, teatro un otras actividades culturales, y formarse como
voluntarios para ayudar a su vez a otros adultos mayores no se sientan en
soledad.

 CAMBIOS FUNCIONALES
Se produce pérdida de fuerza, cambio en la figura corporal y disminución del
peso. El corazón pierde eficacia, bombea menos sangre y aumenta de tamaño.
También se reduce la mineralización ósea(sobre todo en las mujeres debido a los
cambios hormonales). Los vasos sanguíneos se estrechan y pierden elasticidad .
-Independiente
Podemos decir que una persona mayor puede ser independiente para ejecutar las
actividades de la vida diaria que conforman su desempeño ocupacional pero no posee
la autonomía para decidir en qué momento y de qué forma quiere realizar dichas
actividades
-Dependiente
Se consideró dependencia el estado en que se encuentra el adulto mayor que por
razones ligadas a la falta o pérdida de autonomía física, psíquica o intelectual
necesita asistencia y /o ayudas importantes para realizar los actos cotidianos de la
vida diaria
CONCLUSION
En conclusión, el envejecimiento es un proceso inevitable que implica una serie de cambios
físicos, emocionales y sociales en la vida de una persona, estos cambios hacen que haya una
limitación de adaptabilidad del organismo en relación con el medio
.El proceso de envejecimiento es altamente individual, influenciado por factores genéticos,
ambientales y de estilo de vida. Es esencial abordar el envejecimiento de manera integral,
considerando tanto los cambios dependientes como los independientes, y brindar apoyo en
áreas como la salud física y mental, las relaciones sociales y la adaptación a nuevas
circunstancias. La atención médica preventiva, la actividad física, la participación social y el
acceso a recursos de apoyo son elementos clave para promover un envejecimiento saludable y
satisfactorio.

También debemos de saber que todos estos cambios biológicos son normales, cada uno de los
adultos mayores los experimentan de distintas maneras , no todos lo experimentamos de igual
manera , peo todos los procesos son normales, y hay que aceptarlos por que son parte de la
vida y es la última etapa de la vida .Hay que entender que este proceso no es fácil , ya que es
nuevo para ellos y nadie esta preparados para ello , pero hay que ayudarlos a que acepten
este proceso y hacerles entender a las personas mayores que este proceso es natural y normal
para que ellos quieran verle de mejor manera las cosas y así nosotros podamos ayudarlos.
También hacerles entender que hay muchas cosas que pueden hacer para que ello se sientan
útiles y aceptados por su entorno.
GLOSARIO
Telómeros: Los telómeros son secuencias especiales del ADN que se encuentran en los
extremos de los cromosomas y tienen secuencias repetitivas que son reconocidas como el final
de los mismos, y que impiden que el cromosoma se rompa o se dañe. Cada vez que la célula
se divide, los telómeros también se dividen.
Hipertrofia ventricular: es el engrosamiento de la pared de la cámara de bombeo principal del
corazón.
Disfagia: término médico que hace referencia a la dificultad para tragar. Esta afección puede
ser dolorosa.
AM: adulto mayor
Esclerótica: a esclerótica es un tejido blanco y fibroso que recubre la parte posterior del ojo,
desde la córnea hasta el nervio óptico. También recubre la coroides y está cubierta por otra
capa de tejido denominada conjuntiva.

BIBLIOGRAFIA
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Madrid/Environmental factors influencing the elderly’s use of public spaces in Madrid | Urbano.
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