Que es "físico"

Físico se refiere a la calidad del propio cuerpo humano.

La medicina china cree que cada uno de nosotros tiene

una constitución única

El físico de todos cambia con el tiempo.

El físico de todos cambia con el Nuestro físico está

determinado por la herencia innata y el mantenimiento
adquirido.

La herencia congénita es difícil de cambiar, debemos

centrarnos en los factores adquiridos en la preservación
de la salud
Clasificació n física

En términos generales, las constituciones de las personas se

dividen en tres categorías: neutral, masculina y negativa.
Ó ptima: Constitución neutra, considerada ideal para una
persona sana con un sistema inmunológico fuerte. Este tipo de
cuerpo humano se encuentra en un estado de equilibrio, con un
funcionamiento óptimo de los órganos internos y resistencia a las
enfermedades. Tanto la constitución negativa como la
constitución positiva se encuentran en un estado de desequilibrio
en el cuerpo humano.
Clasificació n de Constitució n
en Medicina Tradicional China
Nueve Tipos Básicos
Flema
Tranquilo
Humedad

Deficiencia de Qi
Extasis de sangre

Deficiencia de yang
Temperamento
Deficiencia de yin
Temperamento

calidad especial
Constitució n de
deficiencia de
Yang
Es decir, "cuerpo frío"

Fácil de subir de peso

Yang insuficiente en el cuerpo

A menudo se manifiesta como: tez pálida,

extremidades frías, escalofríos, fatiga, dificultad para
respirar, sudoración, letargo, ensoñación, micción
frecuente por la noche, diarrea, etc.
Causas de la
Constitució n de
deficiencia del
Yang
Los padres son constitución de deficiencia de
yang deficiencia renal

Beber o comer bebidas y alimentos fríos con

frecuencia

Dieta para adelgazar

"Comportamiento no temperatura"
Có mo regular la constitució n
de la deficiencia de Yang
a través de la dieta
Coma más alimentos calientes que puedan proporcionar suficiente
energía para el cuerpo. Como carne de res y cordero, cebolla verde,
jengibre, ajo, pimienta, etc., coma menos alimentos crudos y fríos, como
pepino, raíz de loto, pera, sandía, etc.

Desayuno 7:00-9:00, con variedad de comida

Almuerzo 11:00-13:00, más rico que el desayuno

Cena 5:00-7:00 pm, dieta ligera

No picar entre horas

Cambios en el
estilo de vida
Ajustar el entorno

Evite soplar ventiladores y acondicionadores de aire

en verano.

Evite el viento caliente directo en invierno

Agregue más ropa en climas fríos y obtenga más sol

Mejorar el estado de animo

Chatear con otros

Escucha tu música favorita y baila con ella

¿Có mo deben hacer ejercicio
las personas con deficiencia
de yang?

Ejercítate adecuadamente y evita la sudoración.

Evita el ejercicio de alta intensidad en verano

Actividad física de 10:00 am a 4:00 pm

Productos de salud HGW
Cápsulas de
cordyceps

Coffee Ceps

Omega-3,6,9

Enzimas de frutas y
verduras

Probióticos
Cápsulas Cordyceps,
Coffee Ceps
Cordyceps sinensis es cálido por naturaleza y bueno para "tonificar el yang”

Cordyceps sinensis entra en el meridiano del riñón y tiene el efecto de

tonificar el riñón y reponer la esencia.Tiene un cierto efecto sobre los
síntomas tales como debilidad de las extremidades, debilidad de la cintura
y las rodillas, dolor de cabeza y mareos causados ​por la deficiencia de
riñón yang y riñón deficiencia.

Cordyceps ingresa al meridiano del pulmón, lo que tiene el efecto de nutrir

el pulmón y aliviar el asma, lo cual es bueno para aliviar la tos y el asma,
y ​promueve una respiración suave

Las cápsulas de Cordyceps tienen un efecto

significativo en la promoción del yang y la
nutrición de los riñones, especialmente
adecuadas para personas de mediana edad y
ancianos, personas con cuerpo frío y cuerpo
débil.

El café Cordyceps es apto para beber a diario, ayudándote a

empezar el día lleno de energía.
 Omega-3,6,9 puede promover la
circulación sanguínea y ayudar a
que la sangre fluya hacia los
capilares al final del cuerpo,
mejorando así el efecto de
manos y pies fríos.

Omega-3,6,9 Los ácidos grasos omega-3 pueden

promover la secreción
adiponectina y mejorar la resistencia
de

Mejora el frío corporal y a la insulina. Y reducir los niveles de

colesterol total, triglicéridos,
promueve la pérdida colesterol unido a lipoproteínas de
baja densidad, previniendo así la
de peso obesidad y ayudando a perder peso.
Enzima de frutas y Probiotics
verduras de arándanos Participa en el metabolismo de la glucosa y los lípidos y el
metabolismo del colesterol, bloquea la formación de grasa y acelera
Rico en vitaminas, minerales y fibra dietética. la oxidación y descomposición de la grasa acumulada en el cuerpo.

Mejora el metabolismo, ayuda a aumentar la La suplementación con probióticos puede promover el peristaltismo
quema de grasa, desempeña un papel en la pérdida intestinal y promover la excreción de desechos metabólicos en el
cuerpo
de peso.
 La constitución fría es más probable
que aumente de peso

Gracias por su atenció n