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1: ¿Qué es la fitoterapia?
La fitoterapia del griego phytós (planta o vegetal) y therapeia (terapia) o medicina herbal es
una terapia de medicina alternativa, consiste en utilizar las propiedades medicinas de las
plantas para prevenir o, en algunos casos, tratar diversas enfermedades.
Conocimiento adecuado del campo que permite no confundir las plantas que nos interesa
recoger.
Elegir sitios de recogida que no estén contaminados por la industria, los vehículos, polvo y
muchos productos químicos que se aplican en el campo.
El secado deberá hacerse lo antes posible, pues así evitaremos que parte de las propiedades se
deterioren. Deberá realizarse en sitios ventilados, secos y al abrigo del sol, el polvo y la
humedad.
Maceración en donde se sumerge la parte indicada de la planta bien picada (raíz, tallos, hojas,
flores o frutas) en agua, alcohol, u otra sustancia en frío, durante varias horas. Las hojas, flores
y semillas de 10 a 12 hrs. Tallos duros, cáscaras raíces 24 hrs o más.
Infusión : Se desmenuza la parte indicada de la planta, colocando los fragmentos en un
recipiente y se le adiciona agua hirviendo sobre ellos, se tapa durante 5 o 10 minutos, se cuela.
Son generalmente preparados por infusiones de flores, frutos carnosas y hojas.
Cataplasmas: Se utiliza la planta bien fragmentada mezclada con agua, se mezcla y se aplica
caliente sobre el área. No colocar sobre las heridas.
10: Caso Clínico: Llega un cliente consultando que planta medicinal le daría usted o le
recomendaría para aliviar su estrés . ¿Qué planta medicinal le recomendaría usted? ¿Qué
forma de uso le indicaría usted?